Физиологичните характеристики на по-млад ученик включват: Характеристики на прилагането на игровия и състезателен метод в часовете по физическо възпитание с деца в начална училищна възраст

Физиологични особености на по-малките деца училищна възраст

Развитие на централната нервна система и сетивните системи.

Тялото на децата е значително различно от тялото на възрастните хора. Нервната система при деца в начална училищна възраст се характеризира с висока възбудимост и слабост на инхибиторните процеси, което води до широко излъчване на възбуждане през кората и недостатъчно дозиране.

tatochny координация на движенията. Въпреки това, дългосрочното поддържане на процеса на възбуждане все още е невъзможно и децата бързо се уморяват. При организиране на часове с по-малки ученици трябва да се избягват дълги инструкции и инструкции, дълги и монотонни задачи. Особено важно е стриктното дозиране на натоварванията, тъй като децата на тази възраст се характеризират с недоразвито чувство за умора. Те лошо оценяват промените във вътрешната среда на тялото по време на умора и не могат напълно да ги отразят с думи дори когато са напълно изтощени.

По-високата нервна активност на децата в начална училищна възраст се характеризира с бавно развитие на индивидуалните условни рефлекси и формиране на динамични стереотипи, както и особена трудност при тяхната промяна. От голямо значение за формирането на двигателни умения е използването на имитативни рефлекси, емоционалността на класовете, игрова дейност.

Развитието на сетивните системи се извършва главно в предучилищна и начална училищна възраст.

Като се вземат предвид особеностите на зрителната сензорна система за детски игри и упражнения с предмета, е необходимо да се избират големи и ярки предмети (кубчета, топки). АААААААААААААААААААААААА

От голямо значение за подобряване на зрителната функция е емоционалният характер на класовете с деца, използването на различни игри. Зрителната острота при децата постепенно се повишава и до 7-8-годишна възраст достига нормалната стойност на възрастен - 1,0. По време на играта зрителната острота при децата се увеличава с 30%. До 10-годишна възраст тя достига нивото на възрастен.

Слуховата сензорна система, анализирайки продължителността на звуковите сигнали, темпото и ритъма на движенията, участва в развитието на чувството за време и поради наличието на две уши (бинаурален слух) участва във формирането на пространствените представи на детето.

Физическото развитие и опорно-двигателния апарат.

Началната училищна възраст е един от най-важните периоди в растежа и развитието на организма. От 5-7 години до 10-11 години дължината на крайниците бързо се увеличава, надвишавайки скоростта на растеж на тялото. Увеличаването на телесното тегло изостава от темпа на нарастване на телесната дължина.

В костите и скелетните мускули на децата има много органични вещества и вода, но малко минерали. Леката разтегливост на опорно-двигателния апарат осигурява на детето добре изразена гъвкавост, но не може да създаде здрав "мускулен корсет", който да поддържа нормалното разположение на костите. В резултат на това са възможни деформации на скелета, развитие на асиметрия на тялото и крайниците, възникване на плоски стъпала. Това изисква специално внимание към организацията на нормалната поза на децата и използването на физическа активност.

Характеристики на кръвообращението и дишането

В начална училищна възраст кръвта по количество и състав се различава от тялото на възрастен. Количеството кръв в периода на начална училищна възраст (на 11 години - 8% от телесното тегло, при възрастни - 5-8%).

Стойността на сърдечната честота е много лабилна, лесно се променя при всякакви външни стимули (с уплаха, различни емоции, физически и психически стрес и др.), Достига около 90 удара в минута.

Дишането при децата е често и повърхностно. Дихателната честота при децата е повишена. Постепенно намалява с възрастта. Поради високата възбудимост на децата, дихателната честота се увеличава изключително лесно при психическо и физическо натоварване, емоционални изблици, треска и други влияния.

Характеристики на адаптацията на децата към физическа активност.

Характеристиките на адаптацията на децата в начална училищна възраст към физическа активност са свързани с нивото на морфофункционално съзряване на тялото им.

При деца в начална училищна възраст нервните центрове се характеризират с висока възбудимост, относително слабо развитие на процесите на инхибиране. Децата се характеризират с бърза умора, недостатъчно развитие на произволното внимание и силно изразени ориентировъчни реакции.

Малкият двигателен опит, слабото отражение в съзнанието на функционалните промени в тялото по време на физическо натоварване причинява недостатъчно развитие на субективни чувства на умора. Това изисква специално внимание към внимателното дозиране на мускулните натоварвания.

Психологически характеристики на децата в начална училищна възраст

Началната училищна възраст (от 7 до 11 години) се нарича върхът на детството. Детето запазва много детски качества - лекомислие, наивност, гледане на възрастен отдолу нагоре. Но вече започва да губи детската си спонтанност в поведението, има друга логика на мислене. Преподаването за него е смислено занимание. Записването на детето на училище е свързано с огромни промени във всички сфери на живота му. Тези промени се отнасят преди всичко до структурата на взаимоотношенията и мястото на детето в обществото. Социалната ситуация на развитие се променя, игровата дейност все повече отстъпва място на учебната дейност, мотивите за познавателната дейност на по-младия ученик се променят, детето става все по-социално същество в смисъл, че вече е пряко включено в нова социална институция – училището. Тези. в училище той придобива не само нови знания и умения, но и определен социален статус. Детето има постоянни задължения, свързани с образователни дейности. Близки възрастни, учител, дори непознати общуват с детето не само като с уникален човек, но и като човек, който се е отдал на ученето, както всички деца на неговата възраст.

Промяната настъпва на всички нива на развитие. Продължава укрепването на физическото и психическо здраве на детето. Забелязват се значителни промени във всички органи и тъкани на тялото, продължава формирането на гръбначния стълб. Особено важно е вниманието към формирането на позата, тъй като за първи път детето е принудено да носи тежко куфарче с училищни пособия. Моторните умения на ръката на детето са несъвършени, тъй като не са формирани скелетна системафаланги на пръстите. Ролята на възрастните е да обърнат внимание на тези важни аспекти на развитието и да помогнат на детето да се грижи за собственото си здраве.

Именно в ранна училищна възраст детето преминава от един етап на когнитивно развитие (според J. Piaget) към друг етап на специфични операции.

Под психологически характеристики се разбират тези аспекти от развитието на детето, които пряко засягат неговото състояние, процеси, свойства. Това е не само характеристика на когнитивните процеси и мотивационната сфера, която практически ръководи поведението на детето, но и характеристика на водещата дейност, самосъзнанието на детето през този период. Трябва да характеризираме накратко и предучилищната възраст и непосредствения момент на преход от предучилищна към начална училищна възраст, т.е. криза 7 години.

И така, началната училищна възраст до голяма степен определя бъдещия живот на детето: как учи, с кого общува, какви мотиви са се развили - всичко това характеризира детето като човек, който ще стане някой в ​​бъдеще.

Увеличаването на височината и теглото, издръжливостта, жизнения капацитет на белите дробове е доста равномерно и пропорционално.

Скелетната система на младши ученик все още е в етап на формиране - осификацията на гръбначния стълб, гръдния кош, таза, крайниците все още не е завършена, все още има много хрущялна тъкан в скелетната система.

Има функционално подобрение на мозъка - развива се аналитичната и систематична функция на кората; съотношението на процесите на възбуждане и инхибиране постепенно се променя: процесът на инхибиране става все по-силен, въпреки че процесът на възбуждане все още преобладава, а по-младите ученици в висока степенвъзбудим и импулсивен.

Първоначално учениците от началното училище учат добре, ръководени от отношенията си в семейството, понякога детето учи добре въз основа на отношенията с екипа. Личният мотив също играе важна роля: желанието да се получи добра оценка, одобрението на учители и родители.

Голямото възпитателно въздействие на учителя върху по-малките се дължи на факта, че учителят от самото начало на престоя на децата в училище се превръща в безспорен авторитет за тях. Авторитетът на учителя е най-важната предпоставка за обучението и възпитанието в по-долните класове.

Образователната дейност в началните класове стимулира на първо място развитието на умствените процеси на пряко познаване на околния свят - усещания и възприятия. По-младите ученици се отличават с острота и свежест на възприятието, вид съзерцателно любопитство. По-малкият ученик възприема с живо любопитство околен святкоято всеки ден му разкрива все нови и нови страни.

Някои възрастови характеристики са присъщи на вниманието на учениците начално училище. Основната е слабостта на произволното внимание. Възможностите за волева регулация на вниманието, неговият контрол в началото на началната училищна възраст са ограничени. Произволното внимание на по-млад ученик изисква така наречената тясна мотивация. Ако по-големите ученици поддържат доброволно внимание дори при наличие на далечна мотивация (те могат да се принудят да се съсредоточат върху безинтересна и трудна работа в името на резултат, който се очаква в бъдеще), тогава по-младият ученик обикновено може да се насили да работи с концентрация само ако има тясна мотивация (перспективи за получаване на отлична оценка, спечелете похвалата на учителя, свършете най-добрата работа и т.н.).

Неволното внимание е много по-добре развито в начална училищна възраст. Всичко ново, неочаквано, ярко, интересно само по себе си привлича вниманието на учениците, без никакво усилие от тяхна страна.

Възрастовите особености на паметта в начална училищна възраст се развиват под влияние на ученето. Нараства ролята и специфичната тежест на вербално-логическото, семантичното запаметяване, развива се способността за съзнателно управление на паметта и регулиране на нейните прояви. Във връзка с свързаното с възрастта относително преобладаване на активността на първата сигнална система, по-младите ученици имат по-развита визуално-фигуративна памет, отколкото вербално-логическа памет. Те по-добре, по-бързо запомнят и по-здраво задържат в паметта конкретна информация, събития, лица, предмети, факти, отколкото определения, описания, обяснения. По-младите ученици са склонни да запаметяват наизуст, без да осъзнават семантичните връзки в запаметения материал.

Основната тенденция в развитието на въображението в началната училищна възраст е усъвършенстването на рекреативното въображение. Свързва се с представяне на предварително възприети или създаване на образи в съответствие с дадено описание, диаграма, рисунка и др. Пресъздаващото въображение се усъвършенства поради все по-правилно и пълно отразяване на действителността. Развива се и творческото въображение като създаване на нови образи, свързано с преобразуване, обработка на впечатления от минал опит, комбинирането им в нови комбинации, комбинации.

Началната училищна възраст е възрастта на доста забележимо формиране на личността.

Характеризира се с нови взаимоотношения с възрастни и връстници, включване в цяла система от екипи, включване в новият виддейност е обучение, което предявява редица сериозни изисквания към ученика.

Всичко това решаващо влияе върху формирането и консолидирането на нова система на отношения с хората, екипа, преподаването и свързаните с тях задължения, формира характер, воля, разширява кръга от интереси, развива способности.

В начална училищна възраст се полагат основите на моралното поведение, усвояват се моралните норми и правила на поведение, започва да се формира социалната ориентация на индивида.

Природата на по-младите ученици се различава по някои характеристики. На първо място, те са импулсивни - склонни са да действат незабавно под влияние на непосредствени импулси, мотиви, без да обмислят и претеглят всички обстоятелства, по случайни причини. Причината е необходимостта от активно външно освобождаване от свързана с възрастта слабост на волевата регулация на поведението.

Характеристика, свързана с възрастта, също е обща липса на воля: по-младият ученик все още няма много опит в дълга борба за набелязаната цел, преодоляване на трудности и препятствия. Той може да се откаже в случай на провал, да загуби вяра в своите сили и невъзможности. Често има капризност, упоритост. Обичайната причина за тях са недостатъците на семейното възпитание. Детето е свикнало, че всичките му желания и изисквания са удовлетворени, не е виждало отказ в нищо. Капризността и упоритостта са своеобразна форма на протест на детето срещу твърдите изисквания, които училището предявява към него, срещу необходимостта да жертва това, което иска в името на това, от което се нуждае.

По-малките ученици са много емоционални. Емоционалността се отразява на първо място, че тяхната умствена дейност обикновено е оцветена от емоции. Всичко, което децата наблюдават, за което мислят, което правят, предизвиква у тях емоционално обагрено отношение. Второ, по-младите ученици не знаят как да сдържат чувствата си, да контролират външното им проявление, те са много директни и откровени в изразяването на радост. Скръб, тъга, страх, удоволствие или неудоволствие. На трето място, емоционалността се изразява в тяхната голяма емоционална нестабилност, честа смяна на настроението, склонност към афекти, краткотрайни и бурни прояви на радост, скръб, гняв, страх. С течение на годините способността за регулиране на чувствата им, за ограничаване на нежеланите им прояви се развива все повече и повече.

Големи възможности предоставя началната училищна възраст за възпитание на колективистични отношения. В продължение на няколко години по-малък ученик се натрупва при правилното възпитаниеопитът от колективна дейност, който е важен за нейното по-нататъшно развитие, е дейност в екип и за екип. За възпитанието на колективизъм спомага участието на децата в обществените, колективни дела. Именно тук детето придобива основния опит от колективната социална дейност.

Възможностите на децата до постъпването им в училище са достатъчно големи, за да започнат системно обучение. Елементарно прояви на личността: децата към момента на постъпване в училище вече имат известна упоритост, могат да си поставят по-далечни цели и да ги постигат (въпреки че често не завършват нещата), правят първите опити да оценят действията от гледна точка на социалната им значимост, те са характеризиращ се с първите прояви на чувство за дълг и отговорност. Желание и желание за учене в училище, вид готовност за нови форми на взаимоотношения с възрастните. Разбира се, има и много големи индивидуални различия.

Когато детето влезе в училище, целият му начин на живот, неговото социално положение, позиция в екипа и семейството се променят драстично. Оттук нататък основната му дейност е преподаването, най-важното обществено задължение е задължението да учиш, да придобиваш знания. А преподаването е сериозна работа, която изисква определена организация, дисциплина и значителни волеви усилия от страна на детето. Все по-често се налага да правиш това, от което имаш нужда, а не това, което искаш. Ученикът се включва в нов за него колектив, в който ще живее, учи, развива се и расте. От първите дни на училищното обучение възниква основното противоречие, което е движещата сила на развитието в начална училищна възраст. Това е противоречие между непрекъснато нарастващите изисквания академична работа, колектива към личността на детето, към неговото внимание, памет, мислене и научно ниво умствено развитие, развитие на личностните черти. Изискванията непрекъснато нарастват и текущото ниво на умствено развитие непрекъснато се изтегля до тяхното ниво.

Дългосрочни проучвания на психолози показват, че старите програми и учебници явно подценяват когнитивните възможности на по-младите ученици, което е нерационално да се разтяга и без това оскъдният учебен материал за четири години. Бавният темп на напредък, безкрайното монотонно повторение доведоха не само до неоправдана загуба на време, но имаха много негативен ефект върху умственото развитие на учениците. Новите програми и учебници, които са много по-съдържателни и задълбочени, поставят големи изисквания към умственото развитие на по-младия ученик и активно го стимулират.

Образователната дейност в началните класове стимулира на първо място развитието на умствените процеси на пряко познаване на околния свят - усещания и възприятия. Възможностите за волева регулация на вниманието, управлението му в начална училищна възраст са ограничени. В допълнение, доброволното внимание на по-млад ученик изисква кратка, с други думи, близка мотивация. Неволното внимание е много по-добре развито в начална училищна възраст. Началото на училищното обучение стимулира по-нататъшното му развитие. Всичко ново, неочаквано, ярко, интересно привлича вниманието на учениците само по себе си, без никакви усилия от тяхна страна.

Характеристика на вниманието, свързана с възрастта, е неговата относително ниска стабилност (това характеризира главно учениците от втори и първи клас). Нестабилността на вниманието на по-младите ученици е следствие от свързаната с възрастта слабост на инхибиторния процес. Първокласниците, а понякога и второкласниците, не знаят как да се концентрират върху работата за дълго време, вниманието им лесно се разсейва. Паметта в начална училищна възраст се развива под влияние на обучението в две посоки: увеличава се ролята и специфичната тежест на словесно-логическото, семантичното запаметяване (в сравнение с визуално-образното запаметяване) и детето придобива способността съзнателно да контролира паметта си и да регулира. неговите прояви (запаметяване, възпроизвеждане, припомняне).

Детето започва да учи в училище, като има конкретно мислене. Под влияние на обучението се извършва постепенен преход от познаване на външната страна на явленията към познаване на тяхната същност, отразяване в мисленето на съществени свойства и признаци, което ще позволи да се направят първите обобщения, първите изводи, да се направят първите аналогии, изграждат елементарни изводи. На тази основа детето постепенно започва да формира понятия, които, пише Л. С. Выгодски, се наричат ​​научни (за разлика от светските понятия, които детето развива въз основа на своя опит извън целенасоченото обучение). В начална училищна възраст се полагат основите на моралното поведение, усвояват се моралните норми и правила на поведение, започва да се формира социалната ориентация на индивида.

На седем години (кризата на седем години е криза на саморегулацията, напомняща криза на 1 година) детето започва да регулира поведението си с правила. Преди това угодлив, той изведнъж започва да предявява претенции за внимание към себе си, поведението става претенциозно. От една страна, в поведението му се появява демонстративна наивност, която е досадна, тъй като интуитивно се възприема от другите като неискреност. От друга страна, изглежда твърде зряло: създава стандарти за другите.

За детето се разпада единството на афекта и интелекта и този период се характеризира с преувеличени форми на поведение. Детето не контролира чувствата си (не може да се сдържи, но и не знае как да ги контролира). Факт е, че след като е загубил някои форми на поведение, той все още не е придобил други.

Основната нужда е уважението. Всеки младши ученик претендира да бъде уважаван, да бъде третиран като възрастен, да бъде признат суверенитетът му. Ако нуждата от уважение не е удовлетворена, тогава няма да е възможно да се изгради връзка с този човек въз основа на разбиране („Отворен съм за разбиране, ако съм сигурен, че ме уважават“).

Децата се учат да задоволяват своите физически и духовни нужди по начини, които са приемливи за тях самите и за тези, с които общуват. Трудностите при усвояването на нови норми и правила на поведение могат да причинят неоправдани самоограничения и свръхнеобходим самоконтрол. Е. Ериксън казва, че децата по това време „се стремят бързо да намерят такива форми на поведение, които да им помогнат да приведат своите желания и интереси в социално“ приемлива рамка. Той изразява същността на конфликта с формулата „инициатива срещу вина”. Насърчаването на самостоятелността на децата допринася за развитието на тяхната интелигентност и инициативност. Ако, от друга страна, проявите на независимост често са придружени от неуспехи или децата са ненужно строго наказвани за някакво лошо поведение, това може да доведе до факта, че вината ще надделее над желанието за независимост и отговорност.

Водещата дейност в началната училищна възраст (7-10 години) е преподаването. Обучението и преподаването може да не са едно и също. За да стане обучението водеща дейност, то трябва да бъде организирано по специален начин. Сигурно е нещо като игра: все пак детето играе, защото иска, това е занимание само за себе си, просто така. Продуктът на учебната дейност е самият човек.

Младшата училищна възраст е завършването на развитието на самосъзнанието.

Интелектуална рефлексия - отнася се до рефлексия от гледна точка на мисленето. Детето започва да мисли за причините, поради които мисли така, а не иначе. Има механизъм за коригиране на мисленето от страна на логиката, теоретичните знания. В резултат на това детето става способно да подчини намерението на интелектуалната цел, може да го задържи дълго време.

В училищните години способността за съхраняване и извличане на информация от паметта се подобрява, развива се метапамет. Децата не само помнят по-добре, но и могат да разсъждават как го правят. В проучванията, проведени за запаметяване на списък с предмети, децата в предучилищна възраст не са се справили със задачата, а учениците са запомнили всички елементи. Те целенасочено повтаряха, организираха в паметта, подобряваха информацията, за да запомнят по-добре и след това можеха да кажат какви техники са използвали, за да помогнат на паметта си.

Умствено развитие. 7 - 11 години - трети период умствено развитиеспоред Пиаже – периодът на конкретните умствени операции. Мисленето на детето е ограничено до проблеми, свързани с конкретни реални обекти.

Егоцентризмът, присъщ на мисленето на предучилищна възраст, постепенно намалява, което се улеснява от съвместните игри, но не изчезва напълно. Децата с конкретно мислене често грешат при прогнозирането на резултата. В резултат на това децата, веднъж формулирали хипотеза, са по-склонни да отхвърлят нови факти, отколкото да променят гледната си точка.

Децентрацията се заменя със способността да се фокусирате върху няколко характеристики наведнъж, да ги съпоставите, да вземете предвид няколко измерения на състоянието на обект или събитие едновременно.

Детето също така развива способността да проследява мислено промените в даден обект. Появява се обратимо мислене.

Взаимоотношения с възрастни. Поведението и развитието на децата се влияе от стила на лидерство от страна на възрастните: авторитарен, демократичен или коварен (анархистичен). Децата се чувстват по-добре и се развиват по-успешно в демократична среда.

Взаимоотношения с връстници. Започвайки от шестгодишна възраст, децата прекарват все повече време с връстниците си и почти винаги от същия пол. Конформизмът се засилва, достигайки своя връх към 12-годишна възраст. Популярните деца са склонни да се адаптират добре, да се чувстват добре сред връстниците си и като цяло са кооперативни.

Децата все още прекарват много време в игри. Развива чувствата на сътрудничество и съперничество, придобиват лично значение такива понятия като справедливост и несправедливост, предразсъдъци, равенство, лидерство, подчинение, преданост, предателство.

Играта придобива социално измерение: децата измислят тайни общества, клубове, тайни карти, шифри, пароли и специални ритуали. Ролите и правилата на детското общество ви позволяват да овладеете правилата, приети в обществото на възрастните. Игрите с приятели от 6 до 11 години отнемат най-много време.

Емоционално развитие. От момента, в който детето тръгне на училище, емоционално развитиеповече от преди, зависи от опита, който придобива извън дома.

Страховете на детето отразяват възприемането на околния свят, чийто обхват сега се разширява. Необяснимите и измислени страхове от минали години се заменят с други, по-съзнателни: уроци, инжекции, природни явления, взаимоотношения между връстници. Страхът може да приеме формата на безпокойство или тревога.

От време на време децата в училищна възраст изпитват нежелание да ходят на училище. Симптоми ( главоболие, колики в стомаха, повръщане, световъртеж) са широко известни. Това не е симулация и в такива случаи е важно да се открие причината възможно най-скоро. Това може да бъде страх от провал, страх от критика от страна на учителите, страх от отхвърляне от родители или връстници. В такива случаи помага приятелско-упоритият интерес на родителите към посещаване на училище.

В начална училищна възраст се развиват всички познавателни процеси, формират се основните елементи на водещата образователна дейност през този период, необходимите образователни умения и способности. Развиват се форми на мислене, които осигуряват по-нататъшното усвояване на система от научни знания, развитието на научно теоретично мислене, формират се предпоставките за самостоятелна ориентация в обучението, Ежедневието. През този период се извършва психологическо преструктуриране, което изисква от детето не само значителен психически стрес, но и голяма физическа издръжливост. По-младият ученик се характеризира с доминиране на външна практическа дейност

Особено важно е учителят да вземе предвид основните психически новообразувания на тази възраст - произвол (да правя не това, което искам, а това, което трябва), вътрешен план на действие и рефлексия - способността да осъзнава какво прави и оправдава дейността си. Развитието на тези характеристики на психиката на учениците е неразривно свързано с тяхното овладяване на различни видове познавателна дейност.

Образователната дейност, включително придобиването на нови знания, способността за решаване на различни проблеми, радостта от образователното сътрудничество, приемането на авторитета на учителя, е водеща в този период на развитие на човек, който е в образователната система. Но и тук детето има редица трудности, свързани с новата му позиция в живота. Това са трудностите на нов начин на живот, нови отношения с учител, с връстници и родители.

Ако детето не се помогне да се справи с всичко това, то може да изпита намаляване на самочувствието, отслабване на мотивацията за учене и поведенчески разстройства. Под влияние на чувството за малоценност (некомпетентност) са възможни психосоматични и невротични разстройства. В тази връзка е необходимо да се изгради образователният процес, като се вземат предвид индивидуалните характеристики на познавателната дейност на децата. Създаване на ситуации на успех за всяко дете, поддържане на усещането за неговата пълноценност. Създаване на условия за правене на морален избор и сътрудничество.

В допълнение към възрастовите характеристики има и характеристики на личността на детето.Разграничават се класификации на децата според психологическите характеристики на личността. Има четири значително различни типа личност на децата:

активен;

затворен;

· експлозивен;

зависим.

Външни характеристики на типичните групи:

Активен тип:

Изразени двигателни умения (постоянно в движение, неспокоен, прави много "допълнителни" движения);

Не се нуждае от пасивна почивка - бързо се възстановява след интензивна дейност;

· обича да е в центъра на групата;

Лесно разсейващ се

не винаги изпълнява възложената работа;

Стреми се да участва в различни игри на открито. състезания;

всяка монотонна работа причинява скука и сънливост;

Поддържа бодрост в трудни ситуации;

Неочакваните промени в установения режим не предизвикват раздразнение;

бързо реагира на всякакви команди;

изразена способност за имитация;

Лесно влиза в разговор с непознати;

бързо свиква с ново място;

склонен към риск

Бързо се захваща за работа, след като е получил инструкции;

търси коригиране на двигателни грешки в часовете по физическо възпитание;

Отговаря бързо на неочаквани въпроси.

затворен тип:

Избягва груповата комуникация

По правило той разчита в своите преценки на мнението на майката;

Търпеливо изчакване на края на неприятна професия;

избягва участие в игри на открито или избира второстепенна роля;

избягва трудни и рискови двигателни упражнения;

омаловажава способностите си, особено двигателните;

Не обича да говори пред публика

окован, когато непознати се доближат до него;

Изгубен, когато другарите му викат;

неуспехът в началото на двигателното упражнение води до ступор;

слабо изразена радост от победа в игри или състезания;

пациент с монотонна работа;

докачлив;

· ако учителят направи несправедлива забележка, „всичко пада от ръцете му”;

има склонност да плаче при неуспехи, когато гледа чувствени филми;

Реагира болезнено на шеги за себе си.

Експлозивен тип:

· всякакви емоции се показват много ярко;

не може да се събере по указание на учителя;

чести повреди по време на монотонна работа;

не може да се концентрира при изпълнение на сложна задача;

не може да съдържа гняв или раздразнение;

не могат да адаптират поведението си към поведението на другите;

Болезнено понася поражения в игри или състезания;

преувеличава възможностите си в игри и физически упражнения;

с желание се заема да изпълни ново упражнение, дори без да има възможност;

неспокоен в ситуации на изчакване;

често започва да изпълнява упражнението преди командата на учителя;

Може да развали настроението поради дреболия;

прави язвителни забележки към партньорите;

Реагира болезнено на коментарите на партньорите;

склонни към прекомерен риск в игрите;

склонни към ненужни движения и жестове по време на разговор;

бързо преминава от тъга към радост.

зависим тип:

се стреми да не започва действия, докато не получи съответната заповед от учителя;

· обича старейшините да аргументират важността на предстоящата работа;

се стреми да имитира външно лидерите на класа (походка, прическа, любими думи);

Когато извършва каквото и да е действие, той очаква похвала от учителя;

Отговаря бавно на команди

· Реагира по различен начин на забележките на другарите, страхува се от критика от лидерите, пренебрежително се отнася към критиката на външни лица;

Лесно променя позицията си, като взема предвид мнението на другите;

често се отказва от намеренията си в съответствие с мнението на старейшините;

другарите могат лесно да променят лошото настроение към по-добро;

Лесно се адаптира към различни стилове на дейност на различни учители;

избягва да говори против общоприетата мъдрост в групата;

· умее да потисне забавлението си, ако това може да обиди някого;

не е склонен към инат;

Обича да обсъжда задачата, получена от учителя, с другарите си;

обикновено не се обижда, когато му се подиграват;

Лесно се адаптира към новите условия.

Представителите на активния тип се характеризират с известна демонстративност, прекомерна независимост, склонност към пакости, склонност към надценяване. Затвореният тип се характеризира с ниско самочувствие, липса на увереност в своите способности, срамежливост, липса на активност. Експлозивният тип личност се характеризира с повишена възбудимост, егоцентричен, независим, не винаги взема предвид мнението на другите. Представителите на зависимия тип личност в детството се отличават с непокорство, неспокойствие, но в същото време са страхливи, страхуват се от наказание и лесно се подчиняват на други деца.

Много деца се занимават активно с различни спортове. Средно те отделят 11 часа седмично за тези дейности. Спортът е едно от малкото занимания, с които децата могат да се занимават активно и което има определено значение за тях самите, техните приятели и родители.

Пикът на спортната активност на повечето деца пада на 12 години. Според данните психология на развитието, тази възраст е критична по отношение на социалното развитие и формирането на самочувствието на детето. По този начин спортуването на тази възраст може да има значителни положителни ефекти върху личността и умственото развитие на децата. Но организирани занятияСпортът, противно на общоприетото схващане, не означава автоматично положително въздействие върху децата. Голяма роля тук играят треньорът и родителите, които трябва да разбират децата, да бъдат компетентни и да знаят как да организират тренировъчна програма, която да гарантира ефективното усвояване на необходимите умения и способности.

Спортът създава много широк спектър от възможности за развитие на човека. Но коя от тези възможности, как и доколко ще се използва във всяка конкретна спортна кариера, зависи от комбинация от фактори в развитието на един спортист. В най-много общ изгледмогат да се разграничат следните характеристики на проявлението на общите модели на човешкото развитие в спорта:

Ускоряването (ускоряването) на развитието се дължи на разгръщането на спортна кариера в периоди на най-интензивен растеж и съзряване на човек, налагането му върху чувствителни периодиразвитие на почти всички психични функции, процеси, свойства, двигателни качества, когато целенасочените педагогически въздействия дават най-голям ефект. Тази характеристика е регистрирана в множество проучвания, сравняващи развитието на спортисти и тези, които не се занимават със спорт.

Пластичността се проявява в развитието на психични функции, процеси, свойства и качества, които осигуряват адаптиране към изискванията на избрания спорт и спортна роля.

Въпреки специализацията на развитието, всичко, което се формира в спорта, при определени условия може да бъде пренесено в други области и дейности. Освен това е изяснен феноменът на самоопределянето на развитието, когато например чертите на характера, развити в спорта, „изискват“ тяхното проявление и насърчават спортиста да търси такива области от живота и дейностите, където могат да бъдат приложени. В известен смисъл това е и проява на пластичност на развитието, която е от особено значение в края на спортната кариера и началото на друга кариера.

Подобряването на волевата регулация в хода на спортната кариера се проявява в подобряване на способността да се контролира интензивността на волевите усилия и развиване на волеви качества: целенасоченост, постоянство, търпение, смелост, решителност, издръжливост, независимост, дисциплина и др. Спортът, в своята по същество е волева дейност, при която спортистът непрекъснато трябва да преодолява различни препятствия и трудности. Следователно развитието на волеви качества не само помага на спортиста да печели състезания, но е и най-важният принос на спортната кариера за развитието на човек като субект на труда, комуникацията и знанието.

Майсторство социална роляспортист и реализацията на тази роля през цялата спортна кариера позволява на спортиста да натрупа не само спортен, но и значителен житейски опит, да опознае по-добре себе си и своите способности, да се утвърди, да постигне признание.

Изследванията, посветени на изучаването на влиянието на спорта върху формирането на психологическите свойства на човек и неговия психически състав, показват, че хората, които са се посветили на спорта, имат такива черти на характера като високо ниво на мотивация за постижения, увереност, емоционалност стабилност, агресивност, екстравертност, самоконтрол.

Типовете личности на спортистите са много разнообразни. И във всеки случай определен набор от свойства определя определени специфични характеристики на дейността и поведението за този тип, помагайки на спортиста да постигне високи резултати. С други думи, в хода на спортната кариера се формира индивидуален стил на спортна дейност, който е тясно свързан с общия стил на поведение на човека.

Съвременният спорт, особено елитният, е не само голямо физическо натоварване на тялото по време на тренировъчния процес и по време на състезания, но и високо психическо напрежение. Спортистът често попада в екстремни ситуации, към които трябва да се адаптира и да се научи как да ги преодолява, в противен случай успехът в състезанията ще бъде недостижим за него.

През последното десетилетие натоварването в спорта се увеличи значително, поради значително повишеното ниво на спортни резултати и засилената конкуренция както на олимпийски игри, така и на световни първенства, регионални и други големи международни и национални първенства (където психическото напрежение се засилва от престижни фактори на тези състезания за самия спортист и за неговия екип) и комерсиални състезания (където желанието на спортиста за победа и, следователно, повишеният психически стрес, преживян от него, до голяма степен се дължи на високите наградни суми, определени от организаторите за победителите).

Решаването на взаимозависимите проблеми на умственото обучение, съществуващи в спорта, става значително по-сложно, когато става въпрос за най-силните и най-забележителните спортисти, които по правило са хора със специална психическа организация. Това трябва да се има предвид от треньорите и спортните лекари, участващи в подготовката на такива спортисти.

Класификация на мотивите за спортни дейности:

фокус върху процеса или резултата от дейността;

по степен на стабилност;

· във връзка с целите на спортната дейност;

място в системата

· „Другият Аз”;

Доминираща настройка.

процедурни мотиви (интерес, удоволствие и др.);

ефективни мотиви (очакване на награди, положителни социални последици от победата и др.);

ситуационен (краткосрочен, преминаващ);

устойчив (дългосрочен, често многогодишен);

смислообразуващи (пряко свързани с целта);

Стимули (стимули за дейност, например материални стимули);

индивидуални (мотиви за лично самоутвърждаване);

· групови (патриотизъм от всички нива, мотиви за честна конкуренция и др.);

мотивация за постигане на успех (преобладаването на мотивите за успех, победа, дори чрез риск);

мотивация за избягване на провал.

Класификация на спортните мотиви. Г.Д. Горбунов идентифицира следните опции за класификация:

1. Според графика на целите:

най-високият (най-далечният);

перспективен (година);

междинен (състезателен сезон);

следващ (в рамките на месец, седмица);

Работници (на конкретен урок).

2. Според методите за формиране и поддържане на инсталацията за постигане на успех:

развитие на здравословна спортна амбиция;

развитие на максималистични нагласи;

· Рекламен успех в печата, по телевизията.

3. По видове възможни стимули:

такси, състезания, пътувания;

дипломи, значки, звания;

награди, спортно облекло, храна;

· подобрение условия на живот;

· материална помощ.

4. По видове съвместни събития за развитие на екипни традиции:

контакти, срещи извън обучението;

изучаване и използване на песни, песнопения и ритуали;

вземане на колективни решения.

5. По начини за придаване на емоционалност на тренировките:

· спаринг;

· музика;

методическо разнообразие.

6. Според характеристиките, присъщи на личността на треньора:

· оптимизъм;

ентусиазъм;

способност за общуване в ежедневието, в трудни условия, по време на тренировки, състезания;

Способност за даване на положителен пример

вяра в учениците

Взискателно и уважително отношение към учениците.

Изследването на особеностите на мотивацията на представители на различни спортове показа, че представителите на спортове с цикличен характер, изискващи преобладаваща проява на издръжливост, имат най-голяма двигателна сила. В игрите и бойните изкуства мотивацията за постижения не е толкова изразена; с нарастването на квалификацията на спортиста изглежда, че се адаптира към условията на дейност. Плуването също е удобен инструмент за развиване на издръжливост, тъй като мотивацията за постижения е изразена, тук можете да си поставите всяка цел и да вървите към нея.

А. В. Родионов отбелязва, че "мотивацията има сложна структура и е свързана с различни личностни черти".

Дългосрочното наблюдение на мотивацията на елитните спортисти показа, че за тях са важни: динамичността на развитието на спорта, стабилността на социалната позиция в елитния отбор, спазването на правилата на честната борба при избора на елит. отбори и престижни състезания, естеството на междуличностната комуникация между елитни спортисти и с представители на медиите

Начини за спортна дейност са физическите упражнения – тренировъчни и състезателни. Използването им зависи от целите и условията на дейността. Като правило се разграничават обективни и субективни условия на спортна дейност. Авторът се позовава на обективните условия на дейност: общите изисквания на спортната дейност, специфичните изисквания на спорта, както и специфичните условия на спортната кариера и живота на спортиста (материалната база за обучение, качеството на оборудване, квалификацията на треньора и използваните от него технологии за обучение и обучение и др.) . Субективните условия на спортна дейност включват естествени наклонности, умствени процеси, състояния, развити в специализирана посока, както и важни за спорта психични свойства (черти на спортния характер, специални умения) и опита на спортиста, въплътени в знания, умения и способности.

· Фактори, влияещи върху формирането на устойчива мотивация за учебна дейност.

Дейността на учениците зависи от много фактори, основните от които са: правилното поставяне на задачите на урока, създаването на положителен емоционален фон, оптималното натоварване на учениците в урока.

Създаването на положителен емоционален фон е от изключително значение в класната стая, включително и в часовете по физическо възпитание. По правило той се формира от учениците още преди началото на урока и трябва да се поддържа през цялото му времетраене. Емоционалният фон обаче може да се промени по време на урока. Това зависи от благосъстоянието на учениците, техния интерес към физическата култура като предмет, към физическите упражнения, конкретен урок или личността на учителя, от оценките на техните дейности, настроение, поведение и благосъстояние на учителя.

Има няколко основни фактора, които допринасят за повишаване на емоционалността на урока и предизвикват радост сред учениците, които изпълняват физически упражнения:

· Атмосферата по време на занятията и поведението на треньора значително влияят на емоционалността на часовете, понякога го превръщат в забавление. Урокът по физическо възпитание носи удовлетворение и радост, ако учениците се движат, а не седят, отегчени на пейките, ако виждат веселието на треньора, разбират шегите му, знаят и ясно усещат резултатите от работата си. Прекомерното вълнение на треньора (суетене, шум), като правило, води до увеличаване на неорганизираната активност на учениците.

· Използването на игрови и състезателни методи, поради техните психологически характеристики, винаги предизвиква силна емоционална реакция на учениците. Трябва да се помни, че често тази реакция може да бъде толкова силна, че изпълнението на задачите става почти невъзможно. Мощни емоцииизбледняват дълго време след края на играта или състезанието, така че тези методи трябва да се използват в урока, като се определя тяхното място, форма и мярка.

Играта е обичайната форма на обучение. За децата в начална училищна възраст това е не само забавление, но и начин на развитие. С помощта на игри, които изискват проява на двигателна активност, учениците научават правилата и нормите на рационалните форми на движение, развиват умствени и физически качества, комуникативни умения. В часовете с по-млади ученици е важно да се използват сюжетни игри, докато учителят, създавайки определен игрови сюжет за дейност за учениците, включва програмен учебен материал в съдържанието на учебната сесия. Използвайки този метод, самият треньор трябва да стане участник в играта, да повярва в реалността на образите, които създава, и да играе ролята, подходяща за сюжета. За по-големите ученици трябва да се избират игри, които са все по-реалистични. Това могат да бъдат различни спортни игри, първоначално с опростени правила и условия, след това напълно отговарящи на реалните изисквания.

Разнообразие от средства и методи, използвани в обучението. Известно е, че монотонната физическа активност води до развитие на неблагоприятни психични състояния (монотония, умствена наситеност).

Съдържанието на учебния материал се явява на учениците на първо място под формата на информацията, която получават от обучителя. Самата информация обаче, извън нуждите на детето, няма никакво значение за него и следователно не го насърчава да учи. Ето защо, когато се дават нови упражнения, е необходимо да се вземат предвид нуждите на учениците на тази възраст. Това са: потребност от постоянна дейност, от упражняване на различни функции, в това число и психични - памет, мислене, въображение; потребност от новост, емоционална наситеност, нужда от размисъл и самооценка. Учебният материал трябва да бъде представен по такъв начин, че да предизвика емоционална реакция у учениците, да нарани гордостта им. Изучаването на нови движения трябва да се основава на минали знания, но в същото време да съдържа информация, която ви позволява да научите не само нови неща, но и да разберете минали знания и опит, да научите това, което вече е известно от нова гледна точка. Важно е да се покаже, че житейският опит на всеки ученик често е подвеждащ и противоречи на научно установени факти.

Организация на учебната дейност. Изучаването на всеки раздел или тема от учебната програма трябва да се състои от три основни етапа:

Мотивиращ;

Оперативно-когнитивна;

Отразително-оценъчна.

Мотивационният етап е съобщение защо и защо учениците трябва да знаят този раздел от програмата, каква е основната образователна задача на тази работа. Този етап се състои от три учебни дейности:

създаване на учебно-проблемна ситуация, която въвежда в съдържанието на предстоящата тема. Това се постига чрез следните методи:

Поставяне на задача на учениците, която може да бъде решена само чрез изучаване на тази тема;

Разказ на учителя за теоретичното и практическото значение на тази тема;

История за това как този проблем е решен в историята на науката. Формулирането на основната образователна задача в резултат на обсъждането на проблемната ситуация. Тази задача е целта на дейностите на учениците в този урок.

Разглеждане на въпроси за самоконтрол и самооценка на възможностите за изучаване на тази тема. След поставяне на задачата се очертава и обсъжда план за предстоящата работа, оказва се какво трябва да знаете и да можете да изучавате темата, какво липсва на учениците за решаване на проблема. Така се създава настройка за необходимостта от подготовка за изучаване на материала.

Оперативно-познавателен етап. На този етап учениците усвояват темата, усвояват учебни действия и операции във връзка с нейното съдържание. Ролята на този етап за създаване и поддържане на мотивация за спортни дейности ще зависи от това дали учениците разбират необходимостта от тази информация, дали осъзнават връзката между отделните учебни задачи и основната, дали тези задачи действат като цялостна структура, т.е. дали разбират предложения учебен материал. Значително влияние върху появата на правилното отношение към учебните дейности на този етап могат да имат положителни емоции, произтичащи от процеса на дейност („харесвано“) и постигнатия резултат. Ето защо е важно да не говорим за ученето, неговото значение и ползи, а да гарантираме, че учениците започват да действат.

Рефлексивно-оценъчен етап - свързан с анализ на свършеното, съпоставяне на постигнатото със задачата и оценка на работата. Обобщаването трябва да се организира така, че учениците да изпитват удовлетворение от свършената работа, от преодоляването на възникналите трудности и научаването на нови неща. Това ще доведе до формиране на очаквания за същите емоционални преживявания в бъдеще. Следователно този етап трябва да служи като вид "подсилване" на учебната мотивация, което ще доведе до формирането на нейната стабилност.

Груповата форма въвлича дори пасивни, слабо мотивирани ученици в активна работа, т.к те не могат да откажат да свършат своята част от работата, без да бъдат възпрепятствани от своите другари. Освен това подсъзнателно има настройка за конкуренция, желание да бъдете не по-лоши от другите.

Мотивиращата роля на оценката на резултатите от образователната дейност е безспорна. Твърде честото оценяване (маркиране) води до факта, че получаването на добри оценки се превръща в самоцел за учениците, което показват редица изследвания. Има изместване на мотивацията за учене от самата дейност, от нейния процес и резултат към оценка, която се „извлича“ по много нечестни начини. Това води до угасване на мотива за същинската учебно-познавателна дейност и до деформация на развитието на личността на ученика. В редица държави в начално училищеоценките не се дават, а оценките и оценките се използват в по-горните класове. Оценката трябва да дава качествен, а не количествен анализ на образователната дейност на ученика, да подчертава положителните аспекти, промените в развитието на учебния материал, да идентифицира причините за съществуващите недостатъци, а не само да констатира тяхното присъствие. Марките са законни. Именно въз основа на тях ученикът се прехвърля от клас в клас, хвали се и се насърчава или, обратно, осъжда и наказва.

Психологически характеристики на състезателната дейност:

Конкуренцията има стимулиращ ефект;

По време на участие в състезания спортистът се стреми да спечели или да подобри представянето си;

· Състезанията засягат статуса на спортиста в обществото, влизат в оценката на житейските постижения. Те винаги са обществено значими, резултатите им получават широка обществена оценка и известност;

· Резултатите от състезанието са лично значими за спортистите, те служат като тест за правилността или неправилността на избрания път и целесъобразността на изразходването на време и усилия;

· Състезанието е специфичен фактор, който създава изключителни емоционални и волеви състояния, които оказват влияние (положително или отрицателно) върху процеса и резултата от дейността на спортиста.

Психологическа подкрепа физическо възпитаниеи спортът е невъзможен без решаване на проблеми със здравословна ориентация. Уелнес дейности в психологически аспектнасочени към поддържане и укрепване на психичното здраве.

Това трябва да включва социализация извън спорта или образователна работа, развитие на комуникативните качества на човек, намаляване на нивото на влияние върху здравето на психичните фактори на състезателната дейност, повишаване на устойчивостта на стрес и др.

Особено внимание трябва да се обърне на такива методи за развлекателни дейности като участието на спортист в работата на специални семинари, систематично посещение на психологически тренинги, консултации, автогенно обучение и психоанализа.

По този начин мотивите на учениците, свързани с уроците по физическо възпитание, могат да бъдат представени като последователност, основана на подчертаване на основните причини за неговата образователна дейност, личностни черти. Тъй като изпълнението на всяка дейност, включително образователна, корелира с предварителната поява на нужди и цели, дължащи се на специфичен тип личност.

Целите винаги са осъзнати и са резултат умствена работа, в процеса на който човек се опитва в идеална форма да разреши противоречието между изискванията на спортната дейност, нейните специфични условия, от една страна, и собствените си възможности, способности за адаптиране към тези условия и изисквания, от друга .

Обект на анализ на цялостна система от спортна дейност не са нейните отделни структурни елементи, процеси, функции, а цялостна личност в областта на този вид дейност. В същото време, както отбелязва В. А. Салников, не самата дейност, а промените в мотивационно-потребностната сфера на младия спортист, които се случват в процеса на дейност, до известна степен определят етапите на неговото жизнено развитие .

Спортните тренировки и състезания успешно водят до развитие на личността, ако целенасочено допринасят за този процес, създават необходимите външни и вътрешни условия за това. В тази връзка е необходимо да се прави разлика между понятията „развитие” и „фактори на развитие”. „Фактори на развитие“ е набор от специфични свойства на определен вид социална дейност и системите за обучение и възпитание на индивида, присъщи на него. Трябва да се отбележи, че факторите на развитие могат да насърчат или възпрепятстват развитието, да ускорят или, напротив, да забавят този процес.

Наблюдението върху работата на обучителите показва, че те не винаги обръщат нужното внимание на мотивацията на учениците. Когато детето се учи успешно, то се хвали и от треньора, и от родителите, поставя се за пример на другите деца. Нещо повече, в група, в която мнението на треньора е не само решаващо, но и единственото авторитетно мнение, с което всички се съобразяват, тези аспекти излизат на преден план. До известна степен концепцията за „добра работа“, която е абстрактна за ученик в началното училище или далечна перспектива да получи званието майстор на спорта, не може директно да го насърчи да учи, но социалните мотиви са важни за личностно развитиеученици, а при децата, които се справят добре от първи клас, те са доста пълноценно представени в мотивационните им схеми.

1.1. Анатомо-физиологични характеристики на децата в начална училищна възраст.

Младата училищна възраст на детето е възрастта, когато преминава друг период на дълбоки качествени промени във всички системи на тялото, неговото усъвършенстване. В същото време началната училищна възраст е най-благоприятна за формирането на почти всички физически качестваи координационни способности, реализирани в двигателната дейност. За да се изгради качествена работа с тази категория ученици, учителят трябва да има задълбочени познания за анатомията, физиологията и психологията на детето.

Анатомичните и физиологичните особености на по-млад ученик, нивото на неговото физическо развитие трябва да се вземат предвид при организирането педагогическа работав началните класове. В никоя друга училищна възраст образователната дейност няма толкова тясна връзка със здравето и физическото развитие, както при по-малките деца.

На 7-11 години детето се развива физически сравнително спокойно и равномерно. Увеличаването на височината и теглото, издръжливостта, жизнения капацитет на белите дробове е доста равномерно и пропорционално.

Скелетната система на младши ученик е в етап на формиране: осификацията на гръбначния стълб, гръдния кош, таза, крайниците не е завършена и в скелетната система има много хрущялна тъкан. Това трябва да се има предвид и неуморно да се грижи за правилната стойка, поза, походка на учениците. Процесът на осификация на ръката и пръстите в начална училищна възраст не завършва напълно, поради което малките и точни движения на пръстите и ръката са трудни и уморителни, особено за първокласниците.

Мускулите на сърцето, първоначално все още слаби, растат бързо. Диаметърът на кръвоносните съдове е сравнително голям. Теглото на мозъка в начална училищна възраст почти достига теглото на мозъка на възрастен и нараства средно от 1280 грама (7 години) до 1400 грама (11 години). Има функционално подобрение на мозъка - развива се аналитично-синтетичната функция на кората, връзката между процесите на възбуждане и инхибиране постепенно се променя: процесът на инхибиране става по-силен, но процесът на възбуждане все още преобладава и по-младите ученици са силно развити. възбудим.

Въпреки че е необходимо стриктно да се спазва режимът на обучение и почивка, да не се преуморява по-младият ученик, обаче трябва да се има предвид, че физическото му развитие, като правило, му позволява да учи 3-5 часа без пренапрежение и специална умора (3-4 учебни часа и домашни).задачи). Работата по съществуващите програми не дава основание да се тревожите за здравословното състояние на по-млад ученик (разбира се, с правилната организация на режима), говорете за неговото претоварване и преумора.

Спортният ръководител, работещ с деца в начална училищна възраст, трябва добре да познава техните анатомични, физиологични и психологически характеристики. Недостатъчното познаване на характеристиките на тялото на детето може да доведе до грешки в методите на физическо възпитание и в резултат на това до претоварване на децата, причинявайки увреждане на тяхното здраве.

Тялото на детето не е умалено копие на тялото на възрастен. Във всяка възраст тя се различава по характеристиките, присъщи на тази възраст, които засягат жизнените процеси в тялото, физическата и умствената дейност на детето.

Физическото развитие на по-младите ученици се различава от развитието на децата в средна и специална старша училищна възраст.

Нека се спрем на анатомичните и физиологичните и психологически особеностидеца в начална училищна възраст. Според някои показатели за развитие няма голяма разлика между момчетата и момичетата в начална училищна възраст, до 11-12 години пропорциите на тялото на момчетата и момичетата са почти еднакви. На тази възраст структурата на тъканите продължава да се формира, растежът им продължава. Скоростта на нарастване на дължината се забавя донякъде в сравнение с предходния период предучилищна възраст, но телесното тегло се увеличава. Растежът се увеличава годишно с 4-5 см, а теглото с 2-2,5 кг.

Обиколката на гръдния кош значително се увеличава, формата му се променя към по-добро, превръщайки се в конус с обърната нагоре основа. В резултат на това жизненият капацитет на белите дробове се увеличава. Средните данни за жизнения капацитет за 7-годишни момчета са 1400 ml, за 7-годишни момичета - 1200 ml. Момчета 12 г. - 2200 мл, момичета 12 г. - 2000 мл. Годишното увеличение на белодробния капацитет е средно 160 ml при момчета и момичета на тази възраст.

Функцията на дишането обаче все още е несъвършена: поради слабостта на дихателните мускули, дишането на по-млад ученик е сравнително бързо и повърхностно; в издишания въздух 2% въглероден диоксид (срещу 4% при възрастен). С други думи, дихателният апарат на децата функционира по-малко продуктивно. На единица обем вентилиран въздух тялото им абсорбира по-малко кислород (около 2%), отколкото по-големите деца или възрастните (около 4%). Забавянето, както и затрудненото дишане при деца по време на мускулна активност, причинява бързо намаляване на насищането на кръвта с кислород (хипоксемия). В тази връзка, когато обучавате децата на физически упражнения, е необходимо стриктно да съгласувате дишането им с движенията на тялото. образование правилно дишанепо време на упражнения е най-важната задача при провеждане на класове с група деца в начална училищна възраст.

В тясна връзка с дихателната система функционират органите на кръвообращението. Кръвоносната система служи за поддържане на нивото на тъканния метаболизъм, включително обмен на газ. С други думи, кръвта доставя хранителни вещества и кислород до всички клетки на нашето тяло и поема тези отпадъчни продукти, които трябва да бъдат отстранени от човешкото тяло. Теглото на сърцето се увеличава с възрастта в съответствие с увеличаването на телесното тегло. Масата на сърцето се доближава до нормата на възрастен: 4 g на 1 kg общо телесно тегло. Въпреки това пулсът остава ускорен до 84-90 удара в минута (при възрастен 70-72 удара в минута). В тази връзка, поради ускореното кръвообращение, кръвоснабдяването на органите е почти 2 пъти по-голямо, отколкото при възрастен. Високата активност на метаболитните процеси при децата също е свързана с голямо количествокръв спрямо телесното тегло, 9% в сравнение със 7-8% при възрастен.

Сърцето на по-малък ученик върши по-добра работа, т.к. луменът на артериите на тази възраст е относително по-широк. Кръвното налягане при децата обикновено е малко по-ниско, отколкото при възрастните. До 7-8-годишна възраст е 99/64 mm Hg. чл., до 9-12 години - 105/70 mm Hg. Изкуство. При изключително интензивна мускулна работа сърдечните контракции при деца се увеличават значително, надвишавайки, като правило, 200 удара в минута. След състезания, свързани с голяма емоционална възбуда, те стават още по-чести - до 270 удара в минута. Недостатъкът на тази възраст е леката възбудимост на сърцето, при което често се наблюдава аритмия, поради различни външни влияния. Систематичното обучение обикновено води до подобряване на функциите на сърдечно-съдовата система, разширява функционалността на децата в начална училищна възраст.

Жизнената дейност на тялото, включително работата на мускулите, се осигурява от метаболизма. В резултат на окислителните процеси въглехидратите, мазнините и протеините се разграждат и възниква необходимата енергия за функционирането на тялото. Част от тази енергия отива за синтеза на нови тъкани на растящия организъм на децата, за "пластични" процеси. Както знаете, преносът на топлина се извършва от повърхността на тялото. И тъй като повърхността на тялото на децата в начална училищна възраст е сравнително голяма в сравнение с масата, тя отделя повече топлина на околната среда.

И отделянето на топлина, и растежът, и значителната мускулна активност на детето изискват големи количества енергия. За такива енергийни разходи е необходима и висока интензивност на окислителните процеси. По-малките ученици също имат относително ниска работоспособност в анаеробни (без достатъчно кислород) условия.

Физическите упражнения и участието в спортни състезания изискват по-млади момчетазначително повече разходи за енергия в сравнение с по-големите ученици и възрастни.

В тази връзка високите разходи за труд, относително високото ниво на основен метаболизъм, свързано с растежа на тялото, трябва да се вземат предвид при организирането на класове с по-млади ученици, не забравяйте, че децата трябва да покрият енергийните разходи на "пластмасовите" процеси , терморегулация и физическа работа. При системни физически упражнения "пластичните" процеси протичат по-успешно и пълноценно, във връзка с това децата се развиват много по-добре физически. Ето учебните материали, публикувани на сайта ref.rf

Но подобни положително влияниевърху метаболизма се оказват само оптимални натоварвания. Прекомерно тежката работа или недостатъчната почивка нарушават метаболизма, могат да забавят растежа и развитието на детето.

За растежа на детския организъм голямо значение има формирането на органите за движение - костния скелет, мускулите, сухожилията и ставно-връзково-ставния апарат.

Мускулите в начална училищна възраст са все още слаби, особено мускулите на гърба, и не са в състояние да поддържат тялото в правилна позиция за дълго време, което води до нарушаване на позата. Мускулите на багажника много слабо фиксират гръбнака в статични пози. Костите на скелета, особено на гръбначния стълб, са много податливи на външни влияния. В тази връзка стойката на децата изглежда много нестабилна, те лесно развиват асиметрична позиция на тялото. В тази връзка при по-младите ученици може да се наблюдава изкривяване на гръбначния стълб в резултат на продължително статично натоварване.

Най-често силата на мускулите на дясната страна на тялото и десните крайници в начална училищна възраст е по-голяма от силата на лявата страна на тялото и левите крайници. Пълна симетрия на развитие се наблюдава доста рядко, а при някои деца асиметрията е много остра.

В тази връзка при извършване на физически упражнения трябва да се обърне голямо внимание на симетричното развитие на мускулите на дясната страна на тялото и крайниците, както и на лявата страна на тялото и крайниците, както и на развитието на правилна стойка. Симетричното развитие на силата на мускулите на тялото по време на различни упражнения води до създаването на „мускулен корсет“ и предотвратява болезненото странично изкривяване на гръбначния стълб. Рационалните спортове винаги допринасят за формирането на пълна стойка при децата.

Мускулната система при децата на тази възраст е способна на интензивно развитие, което се изразява в увеличаване на мускулния обем и мускулна сила. Но това развитие не става само по себе си, а във връзка с достатъчен брой движения и мускулна работа.

До 8-9-годишна възраст анатомичното формиране на структурата на мозъка завършва, но във функционален смисъл все още изисква по-нататъшно развитие. На тази възраст постепенно се формират основните видове „затваряща активност на мозъчната кора“, които са в основата на индивидуалните психологически характеристики на интелектуалната и емоционалната активност на децата (видове: лабилни, инертни, инхибиращи, възбудими и др.).

Способността за възприемане и наблюдение на външната реалност при децата в начална училищна възраст е все още несъвършена: децата възприемат външни обекти и явления неточно, подчертавайки в тях случайни признаци и характеристики, които по някаква причина са привлекли вниманието им.

Характеристика на вниманието на по-младите ученици е неговият неволен характер: той лесно и бързо се разсейва от всеки външен стимул, който пречи на учебния процес. Способността за концентриране на вниманието върху изследваното явление също е недостатъчно развита. Те не могат да задържат вниманието си върху един и същи обект за дълго време. Интензивното и концентрирано внимание бързо води до умора.

Паметта на по-младите ученици има визуално-фигуративен характер: децата помнят по-добре външните характеристики на изучаваните предмети, отколкото тяхната логическа семантична същност. Децата на тази възраст все още трудно свързват в паметта си отделните части на изучаваното явление, трудно си представят общата структура на явлението, неговата цялост и взаимовръзката на частите. Запомнянето има предимно механичен характер, базирано на силата на впечатлението или на многократното повторение на акта на възприемане. В тази връзка процесът на възпроизвеждане на запомненото от по-младите ученици се характеризира с неточност, голям брой грешки, запомненият материал не се запазва дълго в паметта.

Всичко по-горе е пряко свързано с изучаването на движенията по време на физическо възпитание. Многобройни наблюдения показват, че по-малките ученици забравят много от наученото преди 1-2 месеца. За да се избегне това, е необходимо систематично, дълго време, да се повтаря учебният материал, преминат с децата.

Мисленето при децата на тази възраст също се отличава с визуално-фигуративен характер, неотделим от възприемането на специфични особености на изучаваните явления и е тясно свързано с дейността на въображението. Децата все още трудно усвояват понятия, които са силно абстрактни, тъй като, освен словесното изразяване, те не са свързани с конкретната реалност. И причината за това е най-вече липсата на знания за общите закони на природата и обществото.

Ето защо в тази възраст методите на словесното обяснение, отделени от визуалните образи на същността на явленията и законите, които го определят, не са много ефективни. Нагледният метод на обучение е основен в тази възраст. Показването на движенията трябва да бъде просто по съдържание. Необходимо е ясно да се идентифицират необходимите части и основните елементи на движенията, да се консолидира възприятието с помощта на дума.

От голямо значение за развитието на функцията на мислене са игрите, които изискват проява на сила, сръчност, бързина, както самите движения, така и реакцията на различни обстоятелства и ситуации на играта. Образователната стойност на игрите на открито е голяма: в процеса на игровата дейност се развиват буквално всички умствени функции и качества на детето: острота на усещанията и възприятията, внимание, работна памет, въображение, мислене, социални чувства, волеви качества.

Такова положително въздействие обаче се постига само при правилното педагогическо ръководство на игрите. Игрите на открито също са полезни за развиване на способностите на по-малките ученици да регулират емоционалните си състояния. Интересът на децата към игрите е свързан с ярки емоционални преживявания. Те се характеризират със следните характеристики на емоциите: директен характер, ярко външно изразяване в изражения на лицето, движения, възклицания. Децата на тази възраст все още не могат да скрият емоционалните си състояния, те спонтанно им се поддават. Емоционалното състояние се променя бързо както по сила, така и по характер. Децата не са в състояние да контролират и сдържат емоциите, ако това се изисква от обстоятелствата. Тези качества емоционални състояния, представени на стихийния поток, могат да се утвърдят и да се превърнат в черти на характера. В начална училищна възраст се формират и възпитават волеви качества. По правило във волевата си дейност те се ръководят само от непосредствени цели. Те все още не могат да поставят далечни цели, които изискват междинни действия за постигането им. Но дори и в този случай децата на тази възраст често нямат издръжливост, способност за постоянни действия, необходимия резултат. Някои цели бързо се заменят с други. В това отношение децата трябва да култивират стабилно чувство за цел, издръжливост, инициативност, независимост и решителност.

Нестабилни и черти на характера на по-млад ученик. Това важи особено за нравствените качества на детската личност. Често децата са капризни, егоистични, груби, недисциплинирани. Тези нежелани прояви на личността на детето се свързват с неправилно Предучилищно образование.

Спецификата на физическите упражнения разкрива големи възможности за възпитание и развитие на необходимите волеви качества у децата.

След като се запознаят с анатомичните, физиологичните и психологическите особености, е необходимо да се обърне внимание на правилната организация и изграждане на допълнителни физически упражнения с деца в начална училищна възраст. Упражненията трябва да се дават, като се вземе предвид физическата подготовка на учениците. Натоварването не трябва да е прекомерно. Занятията се провеждат не повече от 1-2 пъти седмично, като се има предвид фактът, че момчетата се занимават с уроци по физическо възпитание 2 пъти. Преподаването трябва да бъде илюстративно с просто и лесно разбираемо обяснение.

Специално внимание трябва да се обърне на формирането на правилна стойка.

при деца и обучение за правилно дишане по време на упражнения. В класната стая широко използвайте игрите на открито като незаменим образователен инструмент за развитието на моралните, волеви и физически качества на по-млад ученик.

Изпратете добрата си работа в базата знания е лесно. Използвайте формата по-долу

Студенти, докторанти, млади учени, които използват базата от знания в обучението и работата си, ще ви бъдат много благодарни.

публикувано на http://www.allbest.ru/

Въведение

Глава 1. Обща характеристика

1.1 Възрастови характеристики

1. 2 Психологични и физиологични особености

Глава 2. Понятия"Физическа култура"

Заключение

Библиография

Въведение

Началната училищна възраст започва на 6-7 години, когато детето тръгва на училище, и продължава до 10-11 години. Образователната дейност става водеща през този период. Периодът на младшето училище заема специално място в психологията и защото този период на обучение в училище е качествено нов етап в психологическото развитие на човек. Продължава укрепването на физическото и психическо здраве на детето. Особено важно е вниманието към формирането на позата, тъй като за първи път детето е принудено да носи тежко куфарче с училищни пособия. Моторните умения на ръката на детето са несъвършени, тъй като костната система на фалангите на пръстите не е оформена. Ролята на възрастните е да обърнат внимание на тези важни аспекти на развитието и да помогнат на детето да се грижи за собственото си здраве.

Целта на работата: да се разгледат особеностите на свързаното с възрастта физическо развитие в начална училищна възраст.

Обект на изследване: възраст и физическо развитие на началната училищна възраст.

Предмет на изследване: да се анализира свързаното с възрастта, физическото развитие и да се отдели специално място на физическата култура в началната училищна възраст.

1. Обмислете възрастовите характеристики в началната училищна възраст.

2. Помислете за физиологичните и психологически характеристики на началната училищна възраст.

3. Теоретично обосновете ефективността на влиянието на гимнастическите упражнения върху формирането на културата на движенията на по-млад ученик.

Глава 1. Обща характеристика

училищна физиологична психологическа гимнастика

1.1 Възрастови характеристики

В момента се установяват границите на началната училищна възраст, съвпадаща с периода на обучение в началното училище, от 6-7 до 9-10 години. социално положениеразвитие: Вътрешната позиция на ученика като личност, която се самоусъвършенства. Образователната дейност става водеща в началната училищна възраст. Той определя най-важните промени, настъпващи в развитието на психиката на децата на този възрастов етап. В рамките на образователната дейност се формират психологически неоплазми, които характеризират най-значимите постижения в развитието на по-младите ученици и са основата, която осигурява развитието на следващия възрастов етап. Постепенно мотивацията за учебна дейност, толкова силна в първи клас, започва да спада. Това се дължи на спада на интереса към ученето и факта, че детето вече има извоювана социална позиция, няма какво да постигне. За да не се случи това, учебните дейности трябва да получат нова лично значима мотивация. Водещата роля на образователната дейност в процеса на развитие на детето не изключва факта, че по-младият ученик се включва активно в други видове дейности, в хода на които се подобряват и консолидират новите му постижения. Характеристики на образователната комуникация: ролята на учителя, ролята на връстника. Съвместно обсъждане на образователния проблем. Психологични неоплазми:

Умението се учи

Концептуално мислене

Вътрешен план за действие

Рефлексия – интелектуална и лична

Ново ниво на произвол на поведение

Самоконтрол и самочувствие

Ориентация към група връстници

Зависимост на нивото на постижения от съдържанието и организацията на учебната дейност.

В начална училищна възраст се наблюдава повишаване на желанието на децата за постижения. Следователно основният мотив за дейността на детето на тази възраст е мотивът за постигане на успех. Понякога има и друг вид този мотив - мотивът за избягване на провал.

В съзнанието на детето са заложени определени морални идеали, модели на поведение. Детето започва да разбира тяхната стойност и необходимост. Но за да бъде формирането на личността на детето най-продуктивно, вниманието и оценката на възрастен е важно. "Емоционалното и оценъчно отношение на възрастен към действията на детето определя развитието на неговите морални чувства, индивидуално отговорно отношение към правилата, с които се запознава в живота." "Социалното пространство на детето се разшири - детето постоянно общува с учителя и съучениците си по законите на ясно формулирани правила."

Именно в тази възраст детето изживява своята уникалност, осъзнава себе си като личност, стреми се към съвършенство. Това се отразява във всички сфери на живота на детето, включително отношенията с връстниците. Децата намират нови групови форми на дейност, класове. Отначало те се опитват да се държат както е обичайно в тази група, спазвайки законите и правилата. Тогава започва желанието за лидерство, за съвършенство сред връстниците. На тази възраст приятелствата са по-интензивни, но по-малко трайни. Децата се учат как да се сприятеляват и намират взаимен езикс различни деца. „Въпреки че се предполага, че способността за създаване на близки приятелства до известна степен се определя от емоционалните връзки, установени в детето през първите пет години от живота му.“

Децата се стремят да усъвършенстват уменията на тези дейности, които се приемат и ценят в една привлекателна компания, за да се откроят в нейната среда, да успеят.

Способността за съпричастност се развива в условията на обучение, защото детето участва в нови бизнес отношения, неволно е принудено да се сравнява с други деца - с техните успехи, постижения, поведение и детето просто е принудено да се научи да развива своите способности. и качества.

Следователно началната училищна възраст е най-важният етап от училищното детство.

Основните постижения на тази възраст се дължат на водещия характер на образователната дейност и са до голяма степен решаващи за следващите години на обучение: до края на началната училищна възраст детето трябва да иска да учи, да може да учи и да вярва в себе си.

Пълноценното изживяване на тази възраст, нейните положителни придобивки са необходимата основа, върху която се изгражда по-нататъшното развитие на детето като активен субект на познание и дейност. Основната задача на възрастните при работа с деца в начална училищна възраст е да създадат оптимални условия за разкриване и реализация на способностите на децата, като се вземе предвид индивидуалността на всяко дете.

1.2 Физиологични и психологически характеристики

На тази възраст настъпват значителни промени във всички органи и тъкани на тялото. Така се формират всички извивки на гръбначния стълб - шиен, гръден и лумбален. Но вкостеняването на скелета не свършва до тук - неговата голяма гъвкавост и подвижност, които отварят както големи възможности за правилно физическо възпитание и практикуване на много спортове, така и прикриване на негативни последици (при липса на нормални условия за физическо развитие). Ето защо пропорционалността на мебелите, зад които седи по-младият ученик правилно приляганена масата и бюрото - това са най-важните условия за нормалното физическо развитие на детето, неговата поза, условията за цялото му по-нататъшно представяне.

При по-младите ученици мускулите и връзките интензивно стават по-силни, обемът им нараства и общата мускулна сила се увеличава. В този случай големите мускули се развиват преди малките. Поради това децата са по-способни на относително силни и размахващи движения, но е по-трудно да се справят с малки движения, които изискват прецизност. Осификацията на фалангите на метакарпалите завършва до девет или единадесет години, а китката - до десет или дванадесет. Ако вземем предвид това обстоятелство, става ясно защо по-младият ученик често се справя с много трудности с писмените задачи. Ръката му бързо се уморява, не може да пише много бързо и прекалено дълго време. Не претоварвайте по-малките ученици, особено учениците от I-II клас, с писмени задачи. Желанието на децата да пренапишат графично лошо изпълнена задача най-често не подобрява резултатите: ръката на детето бързо се уморява.

При по-млад ученик сърдечният мускул расте интензивно и е добре кръвоснабден, така че е относително издръжлив. Поради големия диаметър на каротидните артерии мозъкът получава достатъчно кръв, което е важно условие за неговата работа. Теглото на мозъка се увеличава значително след седемгодишна възраст. Особено нарастват предните лобове на мозъка, които играят важна роля във формирането на най-високите и сложни функции на човешката умствена дейност.

Връзката между процесите на възбуждане и инхибиране се променя.

По този начин в начална училищна възраст, в сравнение с предучилищна възраст, има значително укрепване на опорно-двигателния апарат, сърдечно-съдовата дейност става относително стабилна, а процесите на нервно възбуждане и инхибиране придобиват по-голям баланс. Всичко това е изключително важно, тъй като началото на училищния живот е началото на специална образователна дейност, която изисква от детето не само значително психическо напрежение, но и голяма физическа издръжливост. Психологическо преструктуриране, свързано с приемането на детето в училище. Всеки период от психическото развитие на детето се характеризира с основен, водещ вид дейност. И така, за предучилищното детство водещата дейност е играта. Въпреки че децата на тази възраст, например в детските градини, вече учат и дори работят колкото могат, все пак истинският елемент, който определя целия им външен вид, е ролева играв цялото му многообразие. В играта се появява желание за обществена оценка, развива се въображението и способността за използване на символика. Всичко това служи като основни моменти, характеризиращи готовността на детето за училище. Щом седемгодишно дете влезе в класната стая, то вече е ученик. От този момент нататък играта постепенно губи доминиращата си роля в живота му, въпреки че продължава да заема важно място в него; преподаването става водеща дейност на по-младия ученик, променяйки значително мотивите на поведението му, откривайки нови източници за развитието на неговите познавателни и нравствени сили. Процесът на такова преструктуриране има няколко етапа. Особено ясно се откроява етапът на първоначалното навлизане на детето в новите условия на училищния живот. Повечето деца са психологически подготвени за това. Те с радост ходят на училище, очаквайки да намерят нещо необичайно тук в сравнение с дома и детската градина. Тази вътрешна позиция на детето е важна в два аспекта. На първо място, очакването и желанието за новостта на училищния живот помагат на детето бързо да възприеме изискванията на учителя относно правилата на поведение в класната стая, нормите на отношенията с другарите и ежедневието. Тези изисквания се възприемат от детето като социално значими и неизбежни. Ситуацията, известна на опитни учители, е психологически оправдана; от първите дни на престоя на детето в класната стая е необходимо ясно и недвусмислено да му се разкрият правилата за поведение на ученика в класната стая, у дома и в на публични места. Важно е веднага да покажете на детето разликата между новата му позиция, задължения и права от това, което му е било познато преди. Изискването за стриктно спазване на новите правила и норми не е прекомерна строгост към първокласниците, а необходимо условие за организиране на живота им, съответстващо на собствените нагласи на подготвените за училище деца. С несигурността и несигурността на тези изисквания децата няма да могат да усетят уникалността на нов етап от живота си, което от своя страна може да разруши интереса им към училище. Другата страна на вътрешната позиция на детето е свързана с общото му положително отношение към процеса на овладяване на знания и умения. Още преди училище то свиква с идеята за необходимостта от учене, за да може един ден наистина да стане това, което е искал да бъде в игрите (пилот, готвач, шофьор). В същото време детето естествено не представлява специфичния състав от знания, необходими в бъдеще. Все още му липсва утилитарно-прагматично отношение към тях. Той е привлечен от знанието изобщо, от знанието като такова, което има социална значимост и стойност. Тук в детето се проявява любопитство, теоретичен интерес към околната среда. Този интерес, като основна предпоставка за учене, се формира у детето от цялата структура на предучилищния му живот, включително широка игрова дейност.

В началото ученикът все още не е напълно запознат със съдържанието на конкретни предмети. Той все още няма познавателни интереси към себе си учебен материал. Те се формират само когато навлезете по-дълбоко в математиката, граматиката и други дисциплини. И все пак детето научава съответната информация още от първите уроци. В същото време неговата образователна работа се основава на интерес към знанието като цяло, част от което в случая е математиката или граматиката. Този интерес се използва активно от учителите в първите уроци. Благодарение на него за детето става необходима и важна информация за такива по същество абстрактни и абстрактни обекти като последователност от числа, ред на буквите и др.

Интуитивното приемане на ценността на самото знание от детето трябва да се подкрепя и развива от първите стъпки на училище, но още чрез демонстриране на неочаквани, изкушаващи и интересни прояви на самия предмет математика, граматика и други дисциплини. Това позволява на децата да формират истински познавателни интереси като основа на учебните дейности. По този начин първият етап от училищния живот се характеризира с факта, че детето се подчинява на новите изисквания на учителя, регулира поведението си в класната стая и у дома, а също така започва да се интересува от съдържанието на самите учебни предмети. Безболезненото преминаване на този етап от детето показва добра готовност за училищна работа.

Глава 2. Концепцията за "физическа култура"

Физическата култура се разглежда от активна и продуктивна страна, в единството на предметни и лични ценности. Има опити да се формира по-интегративна представа за същността на физическата култура, която се основава на тези концепции, синтезирайки едностранчиви идеи за физическата култура в един модел на системата.

Отбелязва се, че тези концепции са в съответствие с общия процес на културно развитие. Те установяват връзка между културата и духовното производство, с трансформацията на естественото, социална средаи природата на самия човек. Следователно тези подходи и концепции могат да послужат като основа за изучаване на различни аспекти на човешката физическа култура от гледна точка на биомедицински, педагогически, психологически, социологически, културни и философски знания.

От гледна точка на методическия подход, основният начин за възпитание на лична физическа култура сред учениците се признава като нейното възпитание в процеса на различни видове дейности по физическо възпитание, насочени към тяхното физическо усъвършенстване. Физическата активност е методическа основаи системообразуващ фактор във възпитанието на личната физическа култура сред учениците.

Целта на физическата активност е исторически феномен. Тя се развива и формира като отражение на тенденцията на общественото развитие, като предявява набор от изисквания към модерен човексъобразявайки се с неговите духовни и природни възможности. Той съдържа, от една страна, интересите и очакванията на различни социални и етнически групи, а от друга страна, нуждите и стремежите на индивида.

За всеки човек (независимо от възрастта) е много важно да се реализира като всестранно развита личност. Без това е невъзможно високото самочувствие, което е сърцевината на личността, поддържането на активна жизнена позиция, вътрешен баланс и творчество.

Следователно, от психолого-педагогическа гледна точка, възпитанието на лична физическа култура сред учениците се представя като възпитание на техните потребности, мотиви и интерес към ценностите на физическата култура и към системното физическо възпитание като социален феноменв процеса на горните видове физическа активност. Това означава, че потребностно-мотивационната сфера е системообразуващ фактор на всички образователни въздействия (средства, методи, техники) и се формира в процеса на социално-психологическо, интелектуално и двигателно (телесно) образование. Освен това всички видове образование трябва да се извършват в единство (в комплекс), тъй като личността е цялост и многоизмерност.

По този начин нуждите, мотивите и интересите на ученика в ценностите на физическата култура и в систематичното физическо възпитание са психологически механизъм за трансформиране на социалните ценности на физическата култура в техните лични ценности.

Глава 3. Гимнастика във формирането на култура на движение на деца от начална училищна възраст

Двигателната активност има положителен ефект върху всички психологически функции на децата. Например, изследванията на психолози показват пряка връзка между естеството на двигателната активност и проявите на възприятие, памет, емоции и мислене. Движенията допринасят за увеличаване на речниковото разнообразие на детската реч, по-смислено разбиране на думите, формиране на понятия, което подобрява психическото състояние на детето. С други думи, физическата активност не само създава енергийна основа за нормален растеж и развитие, но и стимулира формирането на психични функции. Физическото възпитание облекчава умората на нервната система и целия организъм, повишава работоспособността и подобрява здравето. Уроците по гимнастика, провеждани в училището, позволяват на учениците да развият волята, издръжливостта, колективното творчество на учениците и съответно да изучават историята на културата на човешкото поведение в обществото и у дома, да научат за честта и дълга, справедливостта и маниера. на общуването.

Разнообразието от физически упражнения и методи за тяхното прилагане, които съставляват съдържанието на гимнастиката, ви позволява целенасочено да повлияете върху развитието на всички основни функции на тялото в съответствие с двигателните възможности на човека. Следователно гимнастиката е едно от най-ефективните средства за хармонично физическо развитие на занимаващите се. Широкият спектър на използване на средствата и методите на гимнастиката я прави достъпна за хора от всяка възраст, пол и физическа подготовка.

Поради специфичните средства и методи, гимнастиката има значителен педагогическо въздействиевърху участващите. Ясната организация на часовете, строгите изисквания за точността на изпълнение на упражненията, формирането на представа за грациозността на движенията, красотата на човешкото тяло, мотивацията за физическо самоусъвършенстване допринасят за възпитанието на важни морални и волеви качества.

Гимнастиката се използва широко за поддържане на здравето и подобряване на работоспособността на хора на средна и напреднала възраст.

Основните средства на гимнастиката са предимно специално създадени форми на движение с аналитичен характер. Само малка част от упражненията са заимствани директно от житейската практика. Но тези упражнения (повечето от тях са сред така наречените приложни упражнения) по своята структура често се различават значително от естествените движения на човек.

Важно е да се подчертае, че основните средства на гимнастиката, които са комбинация от различни изкуствено създадени форми на движение, се използват за подобряване на естествените, жизненоважни двигателни способности на човека, които са му необходими в ежедневието, в трудовата и военната дейност. С помощта на гимнастическите упражнения те формират много двигателни умения и способности, необходими в живота, подобряват школата на движенията, развиват основни двигателни качества (сила, гъвкавост, сръчност, скорост, различни видове издръжливост), коригират дефектите на стойката, възстановяват загубеното капацитет на двигателния апарат.

Арсеналът от инструменти за гимнастика се формира постепенно, тъй като се натрупват научни знания, разширявайки разбирането за структурата и функциите на тялото, за възможностите за контролиране на процеса на развитие на двигателните способности на човека. Съдържанието на гимнастиката се попълва и усъвършенства непрекъснато. Новите постижения в теорията и методиката на физическото възпитание се използват за повишаване на ефективността на гимнастиката с хора от различни възрасти.

Арсеналът на гимнастиката включва всички анатомично възможни движения от елементарни едноставни флексии и екстензии до най-сложните координационни движения, изпълнението на които изисква високо ниво на развитие на основните двигателни качества.

Най-характерни за гимнастиката са следните групи упражнения:

1. Общоразвиващи упражнения. Използват се за разнообразна физическа подготовка, разширяване на функционалността на тялото, формиране на правилна стойка.

Ефективността на въздействието върху учениците с помощта на гимнастическите упражнения зависи не само от умелия им подбор от учителя, но и от неговите словесни въздействия, от характера на музикалния съпровод на класовете и външните условия, в които те се провеждат.

Дългосрочната гимнастика, както всеки друг вид дейност, оставя специфичен отпечатък върху занимаващите се. Гимнастичките се отличават от другите категории спортисти по своята гъвкава физическа подготовка. Способността да контролират своите движения, гъвкавост, мускулна сила, способност за скачане, ориентация в пространството, целеустременост, постоянство в постигането на целта, самоконтрол, дисциплина и навик за внимателно обмисляне на техниката на изпълнение на упражнението са особено добре развити в тях. Те са по-организирани, външно събрани и умни, отличават се с коректност в общуването с другите. Всичко това им помага в обучението, трудова дейностизпълняващи военна служба.

Разбира се, всеки спорт има своите предимства при влияние върху участващите. Спортистите превъзхождат гимнастиците в способността да разпределят и превключват вниманието, в оперативното и тактическо мислене. Плувците, бегачите и скиорите превъзхождат гимнастиците по издръжливост.

Но никой спорт не формира красотата на тялото и културата на движенията така, както гимнастиката.

Такава е гимнастиката като предмет на познанието и нейното място в системата на физическото възпитание на човека.

За голямото влияние на гимнастическите упражнения върху хармоничното развитие на личността говорят нейните методически особености.

1. Използването на голям брой различни движения, с помощта на които е възможно да се повлияе на развитието на функциите на тялото по много начини. Гимнастиката изключва специализация в някакъв тесен кръг от движения, свързани с овладяване на малък брой двигателни умения и способности и ограничаване на обхвата на въздействието на физическите упражнения върху тялото на участващите.

2. Способността за относително локално въздействие върху различни части на двигателния апарат и система, тялото. С помощта на гимнастическите упражнения може избирателно да се развие силата на отделните мускули и мускулни групи, да се увеличи подвижността на различни стави, да се подобрят функциите на дихателната, сърдечно-съдовата, храносмилателната и други системи на организма, да се повлияе благоприятно върху метаболитните процеси, да се тренират. вестибуларния апарат и др. .

3. Възможност за много точно регулиране на натоварването и стриктно регулиране педагогически процес. Използвайки различни методически техники, можете да променяте натоварването в широк диапазон от минимум до максимум. Дозирането на натоварването се извършва чрез промяна на темпото и амплитудата на движенията, прилагане на тежести, промяна на условията за изпълнение на упражнението, увеличаване или намаляване на броя на повторенията, промяна на последователността на изпълнение на упражненията и др. Възможността за точно регулиране на натоварването създава най-много благоприятни условияприлагане на индивидуален подход към участващите. Индивидуалният подход, планираният и систематичен подход към увеличаване на натоварването се улеснява и от факта, че гимнастиката се характеризира със строг ред, дисциплина и ясна организация на тренировъчния процес.

4. Възможността за използване на едни и същи гимнастически упражнения за различни цели. Това се постига чрез различни методически подходи (различни методически дизайнупражнения). Например, скачането може да се използва за укрепване на мускулите и сухожилията на краката, развиване на способност за скачане, подобряване на координацията на движенията, развитие на балансови функции, трениране на издръжливост (многоскокове), преподаване на приложни и спортни умения, култивиране на смелост и решителност и др. .

5. Възможност за ефективно въздействие върху естетическото възпитание на участващите. Изискванията на гимнастиката да овладеят съвършено формата на движенията, да се стремят към тяхната грация, пластичност и изразителност, да бъдат красиво изградени, да могат да съчетават движения с музика, оказват значително влияние върху формирането на естетически вкус сред занимаващите се.

Средствата на основната гимнастика са много разнообразни. Те включват множество общоразвиващи, подови и приложни упражнения, скачане, прости акробатични упражнения и упражнения върху гимнастическо оборудване, игри на открито и танцови упражнения. С помощта на тези упражнения те развиват основни двигателни качества, формират жизненоважни двигателни умения и правилна стойка, подобряват координацията на движенията. Основната гимнастика играе водеща роля във физическото възпитание на децата в предучилищна и училищна възраст (тя е в основата на държавните програми за физическо възпитание на деца в предучилищна и училищна възраст).

Поради специфичните средства и методи, гимнастиката има значително педагогическо въздействие върху занимаващите се. Гимнастиката допринася за формирането на представа за изяществото на движенията, красотата на човешкото тяло.

Гимнастиката у нас е едно от най-популярните средства за физическо възпитание. Неговото значение е особено голямо в областта на физическото усъвършенстване на младото поколение.

Помислете за някои гимнастически упражнения за формиране на култура на движенията на по-младите ученици.

Пр. 1. "Поза" - ходене по пейка, поддържане на поза, предварително фиксирана към стената.

Ученикът стои с гръб към стената, така че задната част на главата, лопатките, задните части и петите да докосват стената, след това се отдалечава и, опитвайки се да поддържа правилната поза, ходи по гимнастическата пейка. Оценява се способността на ученика да поддържа правилна стойка (без напрягане) при ходене на пейката. Тестът, който набляга на формирането на правилна стойка като основа на пластичността, включва и използването на допълнителен товар. Торба с пясък се поставя на главата и се държи при ходене по два обръча "осмица" и "зигзаг". Единството и плавността на движението се оценяват, докато държите торбата на главата.

Пр. 2. "Пластичност" - вълна с тяло. Застанете на половин крачка от гимнастическата стена с лице към нея, ръцете напред с хват отгоре на стената. Изпълнява се вълна с тялото от кръгъл полуклек. Определя се степента на единство на движението: последователно докосване на коленете, бедрата, гърдите и плавно връщане към полу-клек.

Пр. 3. „Координация” – общоразвиващи упражнения – ред. Изпълнете три общоразвиващи упражнения - инлайн. Оценява се точното изпълнение на упражненията и правилният преход от едно упражнение към друго (единство на упражнението), съответствие с динамичната поза.

Заключение

Актуалността на проблема за формиране на културата на движението на учениците с помощта на физическа култура се отбелязва в техните трудове от редица учени. Много автори подчертават, че именно в начална училищна възраст се полагат основите на човешката физическа култура, формират се интереси, мотивация и потребности от системна физическа активност. По-младата училищна възраст е особено благоприятна за овладяване на основните компоненти на културата на движение, овладяване на богат арсенал от двигателни координации, техники на различни физически упражнения.

По този начин културата на движенията, която включва способността за поддържане на правилна поза, пластичност, двигателно-координационни качества, може целенасочено да се развива и подобрява с помощта на специални средстваи методи на гимнастика, като се вземат предвид възрастовите и индивидуалните особености, природата и наклонностите, участващи в определен вид спортна дейност. И така, смятам, че задачите са изпълнени и целта на реферата е постигната.

Хоствано на Allbest.ru

Подобни документи

Психологични и физиологични особености на развитието на личността в начална училищна възраст. Характеристики на моралното развитие на млад ученик. Агресия, социопатия, вербален тип отклонение. Организация на моралното възпитание в съвременното училище.

курсова работа, добавен на 22.10.2014 г


Социална насоченост на образователната дейност в начална училищна възраст. Задачи и характеристики на обучението в училище от 1-ви етап. Образователна дейност: понятие и особености в началната училищна възраст. Формирането на социална активност на по-млад ученик.

презентация, добавена на 07.08.2015 г


Теоретично изследване на характеристиките на развитието на децата в начална училищна възраст. Създаване на условия за успешна адаптация на децата към обучението при прехода към средното ниво. Формиране на чувство за компетентност в образователните дейности. Развитие на самочувствието.

курсова работа, добавена на 01.09.2014 г


Изследването на паметта като познавателен процес в общата психология. Теории за паметта, характеристики на нейните процеси. Характеристики на развитието и формирането на паметта в начална училищна възраст. Техники и начини за подобряване на ефективността на запаметяването на учебния материал.

курсова работа, добавена на 01.05.2010 г


Концепцията, спецификата и развитието на вниманието и възприятието, паметта и мисленето, въображението и речта в начална училищна възраст. Характеристика на основните характеристики на развитието на паметта и мисленето като водещи когнитивни процеси в началната училищна възраст.

курсова работа, добавена на 28.02.2016 г


курсова работа, добавена на 30.07.2014 г


Проблемът за развитието на творческите способности на децата в начална училищна възраст. Психологически фактори в развитието на творческите способности в начална училищна възраст. Съдържанието на системата от творчески задачи. Програма за развитие на творчески способности.

резюме, добавено на 06/10/2014


Основните теоретични подходи към изучаването на стиловете на родителство в различни периоди от живота в местната и чуждестранната психология. Характеристики на развитието на децата в начална училищна възраст. Сравнение на възпитателните методи в млади и зрели семейства.

дисертация, добавена на 14.08.2017 г


Теоретични основи на проблема за характеристиките на самочувствието в начална училищна възраст. Основните фактори за формирането на самочувствието на децата от началните класове. Изследване и диагностика на "Аз-концепцията" на отлични ученици и слабо представящи се ученици.

курсова работа, добавена на 28.06.2015 г


Дефиниране на понятията способност и надареност, проявлението на тези качества в начална училищна възраст. Цели и методи за идентифициране на надарени деца. Експериментално изследване на творческата дейност на учениците по-ниски оценки. Ролята на учителя в развитието на децата.

Тялото на детето не е умалено копие на тялото на възрастен. Във всяка възраст тя се различава по характеристиките, присъщи на тази възраст, които засягат жизнените процеси в тялото, физическата и умствената дейност на детето.

Обичайно е да се разграничават следните възрастови групи деца в училищна възраст:

1. Прогимназия (от 7 до 12 години);

2. Средно образование (от 12 до 16 години);

3. Старши училище (от 16 до 18 години).

Физическото развитие на по-младите ученици се различава рязко от развитието на децата в средна и специална старша училищна възраст. Нека се спрем на анатомичните, физиологичните и психологическите характеристики на децата на възраст 7–12 години, т.е. деца, разпределени в групата на начална училищна възраст. Според някои показатели за развитие няма голяма разлика между момчетата и момичетата в начална училищна възраст, до 11-12 години телесните пропорции на момчетата и момичетата са почти еднакви. На тази възраст структурата на тъканите продължава да се формира, растежът им продължава. Скоростта на растеж на дължина се забавя донякъде в сравнение с предходния период на предучилищна възраст, но телесното тегло се увеличава. Растежът се увеличава годишно с 4–5 cm, а теглото с 2–2,5 kg.

Обиколката на гръдния кош значително се увеличава, формата му се променя към по-добро, превръщайки се в конус с обърната нагоре основа. В резултат на това жизненият капацитет на белите дробове се увеличава. Средните данни за жизнения капацитет за 7-годишни момчета са 1400 ml, за 7-годишни момичета - 1200 ml. Момчета 12 г. - 2200 мл, момичета 12 г. - 2000 мл. Годишното увеличение на белодробния капацитет е средно 160 ml при момчета и момичета на тази възраст.

Функцията на дишането обаче все още е несъвършена: поради слабостта на дихателните мускули, дишането на по-млад ученик е сравнително бързо и повърхностно; в издишания въздух 2% въглероден диоксид (срещу 4% при възрастен). С други думи, дихателният апарат на децата функционира по-малко продуктивно. На единица обем вентилиран въздух тялото им абсорбира по-малко кислород (около 2%), отколкото по-големите деца или възрастните (около 4%). Забавянето, както и затрудненото дишане при деца по време на мускулна активност, причинява бързо намаляване на насищането на кръвта с кислород (хипоксемия). Ето защо, когато обучавате децата на физически упражнения, е необходимо стриктно да съгласувате дишането им с движенията на тялото. Обучението за правилно дишане по време на упражнения е най-важната задача при провеждане на класове с група деца в начална училищна възраст.

В тясна връзка с дихателната система функционират органите на кръвообращението. Кръвоносната система служи за поддържане на нивото на тъканния метаболизъм, включително обмен на газ. С други думи, кръвта доставя хранителни вещества и кислород до всички клетки на нашето тяло и поема тези отпадъчни продукти, които трябва да бъдат отстранени от човешкото тяло. Теглото на сърцето се увеличава с възрастта в съответствие с увеличаването на телесното тегло. Масата на сърцето се доближава до нормата на възрастен: 4 кг на 1 кг общо телесно тегло. Пулсът обаче остава ускорен до 84–90 удара в минута (при възрастен 70–72 удара в минута). В тази връзка, поради ускореното кръвообращение, кръвоснабдяването на органите е почти 2 пъти по-голямо, отколкото при възрастен. Високата активност на метаболитните процеси при деца също е свързана с голямо количество кръв спрямо телесното тегло, 9% в сравнение със 7–8% при възрастен.

Сърцето на по-малък ученик върши по-добра работа, т.к. луменът на артериите на тази възраст е относително по-широк. Кръвното налягане при децата обикновено е малко по-ниско, отколкото при възрастните. До 7-8 години е 99/64 mm Hg, до 9-12 години е 105/70 mm Hg. При изключително интензивна мускулна работа сърдечните контракции при деца се увеличават значително, надвишавайки, като правило, 200 удара в минута. След състезания, свързани с голямо емоционално вълнение, те стават още по-чести - до 270 удара в минута. Недостатъкът на тази възраст е леката възбудимост на сърцето, при което често се наблюдава аритмия, поради различни външни влияния. Систематичното обучение обикновено води до подобряване на функциите на сърдечно-съдовата система, разширява функционалността на децата в начална училищна възраст.

Жизнената дейност на тялото, включително работата на мускулите, се осигурява от метаболизма. В резултат на окислителните процеси въглехидратите, мазнините и протеините се разграждат и възниква необходимата енергия за функционирането на тялото. Част от тази енергия отива за синтеза на нови тъкани на растящия организъм на децата, за "пластични" процеси. Както знаете, преносът на топлина се извършва от повърхността на тялото. И тъй като повърхността на тялото на децата в начална училищна възраст е сравнително голяма в сравнение с масата, тя отделя повече топлина на околната среда.

И отделянето на топлина, и растежът, и значителната мускулна активност на детето изискват големи количества енергия. За такива енергийни разходи е необходима и висока интензивност на окислителните процеси. По-малките ученици също имат относително ниска работоспособност в анаеробни (без достатъчно кислород) условия.

Физическите упражнения и участието в спортни състезания изискват значително повече енергийни разходи от по-малките деца в сравнение с по-големите ученици и възрастни.

Следователно високите разходи за труд, относително високото ниво на основен метаболизъм, свързано с растежа на тялото, трябва да се вземат предвид при организирането на класове с по-млади ученици, не забравяйте, че децата трябва да покрият енергийните разходи за "пластични" процеси, терморегулация и физическа работа. При системни физически упражнения "пластичните" процеси протичат по-успешно и пълноценно, така че децата се развиват много по-добре физически. Но само оптималните натоварвания имат такъв положителен ефект върху метаболизма. Прекомерно тежката работа или недостатъчната почивка нарушават метаболизма, могат да забавят растежа и развитието на детето. Следователно спортният лидер трябва да обърне голямо внимание на планирането на натоварването и графика на часовете с по-младите ученици. За растежа на детския организъм голямо значение има формирането на органите за движение - костния скелет, мускулите, сухожилията и ставно-връзково-ставния апарат.

Мускулите в начална училищна възраст са все още слаби, особено мускулите на гърба, и не са в състояние да поддържат тялото в правилна позиция за дълго време, което води до нарушаване на позата. Мускулите на багажника много слабо фиксират гръбнака в статични пози. Костите на скелета, особено на гръбначния стълб, са много податливи на външни влияния. Поради това стойката на децата изглежда много нестабилна, те лесно развиват асиметрична позиция на тялото. В тази връзка при по-младите ученици може да се наблюдава изкривяване на гръбначния стълб в резултат на продължително статично натоварване.

Най-често силата на мускулите на дясната страна на тялото и десните крайници в начална училищна възраст е по-голяма от силата на лявата страна на тялото и левите крайници. Пълна симетрия на развитие се наблюдава доста рядко, а при някои деца асиметрията е много остра.

Ето защо, когато правите физически упражнения, трябва да се обърне голямо внимание на симетричното развитие на мускулите на дясната страна на тялото и крайниците, както и на лявата страна на тялото и крайниците, както и развитието на правилна стойка. Симетричното развитие на силата на мускулите на тялото по време на различни упражнения води до създаването на "мускулен корсет" и предотвратява болезненото странично изкривяване на гръбначния стълб. Рационалните спортове винаги допринасят за формирането на пълна стойка при децата.

Мускулната система при децата на тази възраст е способна на интензивно развитие, което се изразява в увеличаване на мускулния обем и мускулна сила. Но това развитие не става само по себе си, а във връзка с достатъчен брой движения и мускулна работа. До 8-9-годишна възраст анатомичното формиране на структурата на мозъка завършва, но във функционално отношение все още се нуждае от по-нататъшно развитие. На тази възраст постепенно се формират основните видове „затваряща активност на мозъчната кора“, които са в основата на индивидуалните психологически характеристики на интелектуалната и емоционалната активност на децата (видове: лабилни, инертни, инхибиращи, възбудими и др.).

Способността за възприемане и наблюдение на външната реалност при децата в начална училищна възраст е все още несъвършена: децата възприемат външни обекти и явления неточно, подчертавайки в тях случайни признаци и характеристики, които по някаква причина са привлекли вниманието им.

Характеристика на вниманието на по-младите ученици е неговият неволен характер: той лесно и бързо се разсейва от всеки външен стимул, който пречи на учебния процес. Способността за концентриране на вниманието върху изследваното явление също е недостатъчно развита. Те не могат да задържат вниманието си върху един и същи обект за дълго време. Интензивното и концентрирано внимание бързо води до умора.

Паметта на по-младите ученици има визуално-фигуративен характер: децата помнят по-добре външните характеристики на изучаваните предмети, отколкото тяхната логическа семантична същност. Децата на тази възраст все още трудно свързват в паметта си отделните части на изучаваното явление, трудно си представят общата структура на явлението, неговата цялост и взаимовръзката на частите. Запомнянето има предимно механичен характер, базирано на силата на впечатлението или на многократното повторение на акта на възприемане. В тази връзка процесът на възпроизвеждане, запомнен от по-младите ученици, се характеризира с неточност, голям брой грешки и това, което е запомнено, не се запазва дълго в паметта.

Всичко по-горе е пряко свързано с изучаването на движенията по време на физическо възпитание. Многобройни наблюдения показват, че по-малките ученици забравят много от наученото преди 1-2 месеца. За да се избегне това, е необходимо систематично, дълго време, да се повтаря учебният материал, преминат с децата.

Мисленето при децата на тази възраст също се отличава с визуално-фигуративен характер, неотделим от възприемането на специфични особености на изучаваните явления и е тясно свързано с дейността на въображението. Децата все още трудно усвояват понятия, които са силно абстрактни, тъй като, освен словесното изразяване, те не са свързани с конкретната реалност. И причината за това е най-вече липсата на знания за общите закони на природата и обществото.

Ето защо в тази възраст методите на словесното обяснение, отделени от визуалните образи на същността на явленията и моделите, които го определят, не са много ефективни. Нагледният метод на обучение е основен в тази възраст. Показването на движенията трябва да бъде просто по съдържание. Необходимите части и основните елементи на движенията трябва да бъдат ясно разграничени, възприятието трябва да бъде фиксирано с помощта на дума.

От голямо значение за развитието на функцията на мислене са игрите, които изискват проява на сила, сръчност, бързина, както самите движения, така и реакцията на различни обстоятелства и ситуации на играта. Възпитателното значение на игрите на открито е голямо: буквално всички умствени функции и качества на детето се развиват в процеса на игрова дейност: острота на усещанията и възприятията, внимание, работна памет, въображение, мислене, социални чувства, волеви качества.

Такова положително въздействие обаче се постига само при правилното педагогическо ръководство на игрите. Игрите на открито също са полезни за развиване на способностите на по-малките ученици да регулират емоционалните си състояния. Интересът на децата към игрите е свързан с ярки емоционални преживявания. Те се характеризират със следните характеристики на емоциите: директен характер, ярко външно изразяване в изражения на лицето, движения, възклицания. Децата на тази възраст все още не могат да скрият емоционалните си състояния, те спонтанно им се поддават. Емоционалното състояние се променя бързо както по сила, така и по характер. Децата не са в състояние да контролират и сдържат емоциите, ако това се изисква от обстоятелствата. Тези качества на емоционалните състояния, представени на елементарния поток, могат да се закрепят и да се превърнат в черти на характера. В начална училищна възраст се формират и възпитават волеви качества. По правило във волевата си дейност те се ръководят само от непосредствени цели. Те все още не могат да поставят далечни цели, които изискват междинни действия за постигането им. Но дори и в този случай децата на тази възраст често нямат издръжливост, способност за постоянни действия, необходимия резултат. Някои цели бързо се заменят с други. Следователно децата трябва да култивират стабилно чувство за цел, издръжливост, инициативност, независимост, решителност.

Нестабилни и черти на характера на по-млад ученик. Това важи особено за нравствените качества на детската личност. Често децата са капризни, егоистични, груби, недисциплинирани. Тези нежелани прояви на личността на детето са свързани с неправилно предучилищно образование.

Спецификата на физическите упражнения разкрива големи възможности за възпитание и развитие на необходимите волеви качества у децата.

След като се запознаят с анатомичните, физиологичните и психологическите особености, е необходимо да се обърне внимание на правилната организация и изграждане на допълнителни физически упражнения с деца в начална училищна възраст. Упражненията трябва да се дават, като се вземе предвид физическата подготовка на учениците. Натоварването не трябва да е прекомерно. Занятията се провеждат не повече от 1-2 пъти седмично, като се има предвид фактът, че момчетата се занимават с уроци по физическо възпитание 3 пъти. Преподаването трябва да бъде илюстративно с просто и лесно разбираемо обяснение.

Необходимо е да се обърне специално внимание на формирането на правилна стойка при децата и преподаването на правилно дишане при извършване на физически упражнения. В класната стая широко използвайте игрите на открито като незаменим образователен инструмент за развитието на моралните, волеви и физически качества на по-млад ученик.