Jaké je břicho ve 27 týdnech. Možné potíže a nebezpečí pro plod

Když přijde 27. týden těhotenství, systémy a orgány plodu jsou již položeny. Dítě je začne trénovat. V případě předčasného porodu má dítě asi 85% šanci na přežití. Pokud se o něj budete správně starat, pak nebudou žádné problémy s vývojem a zdravím.

Ve 27 týdnech Aktivní růst pokračuje Krása
těhotenské oblečení nepohodlí
růst nabíjecí fáze

Ve 27. týdnu těhotenství mají matky vždy zájem vědět, co se děje s jejich dlouho očekávaným plodem. Lze poznamenat několik hlavních bodů.

1. Hmotnost dítěte je asi 1 kg a výška je asi 35 cm.
2. Malý je každým dnem hezčí. Jeho tuková vrstva houstne, záhyby na těle mizí. Pokud je ultrazvuk proveden v týdnu 27, pak fotografie dítěte bude odrážet tyto změny.
3. Oči jsou již pootevřené a reakce na světlo je ostřejší. Pokud na žaludek nasměrujete jasné světlo, dítě se otočí.
4. Dítě může nafouknout tvářičky, zatnout pěstičky.
5. Dítě cítí bolest, zlepšuje schopnost sát a polykat.
6. Oblast mozku zodpovědná za myšlení a vědomí se aktivně rozvíjí.
7. Miminko je docela aktivní. Neustále kope, převaluje se, kope do maminky, čímž se cítí. Dívka vidí, co její dítě koplo. Na bříšku se objevují otisky drobné nožičky nebo pera.

Ve 27. týdnu těhotenství může rostoucí plod změnit svou polohu. Není tak důležité, jak se dítě nachází, protože se převrací několikrát denně. Ráno je vzhůru nohama a večer naopak. Do porodu bude malý správně polohován.

Bříško ženy ve 27. týdnu vypadá takto

Pocity a změny

Když se těhotenství blíží 27. týdnu, je stav ženy obvykle značně nestabilní. Nálada se neustále mění, je tu neustálá úzkost. Miminko stále roste, takže je stále těžší ho nosit.

1. Bříško ženy se výrazně zvětšuje. Obsahuje asi litr plodové vody, aby se miminko mohlo bezpečně pohybovat uvnitř dělohy a normálně se vyvíjet. Děloha stále roste. Vyvíjí velký tlak na střeva, žaludek, takže se může objevit pálení žáhy.
2. Prs se začíná plnit, z bradavek se objevuje výtok, který se nazývá kolostrum. Nemusíte je vyždímat, stačí je včas otřít ubrouskem. Také se na hrudníku objeví jasný žilní vzor, ​​který po porodu zmizí.
3. Nálada dívky je proměnlivá. Kvůli nadcházejícímu porodu začínají pochybnosti a obavy. Maminka se často trápí, může plakat. Tohle období je prostě potřeba zažít. Nemusíte si nechávat všechny své pocity pro sebe. Je lepší o nich mluvit s blízkými.
4. Ve 27. týdnu pokračuje aktivní vývoj plodu. Dítě roste, takže váha matky se zvyšuje. Za měsíc přidá cca 6-7 kg. Pokud je nárůst menší nebo mnohem větší, musíte se poradit s lékařem.
5. Pokud zatlačíte na břicho, dítě může reagovat poměrně hmatatelným tlakem nohy.
6. 27. týden těhotenství je často ve znamení otoků nohou, tíhy, svalových křečí.
7. Dívky mohou rušit závratě, někdy se rozvíjí meteosenzitivita.
8. Kůže na břiše je napnutá, protože rychle roste. To často způsobuje silné svědění. Naneste mandlové mléko nebo běžný jemný krém. Je ale potřeba myslet na to, že zatím není možné používat oleje k dochucení. Nejen že nadměrně vzrušují nervový systém, ale také způsobují alergie.
9. V tomto týdnu maminky často pociťují nápor horka. A to se děje nejen v létě, ale i v zimě. Zvyšuje se pocení, takže se musíte sprchovat častěji.
10. Hladina cholesterolu v krvi může stoupnout, ale není třeba se znepokojovat. Cholesterol je nezbytný pro placentu. Je to důležitý stavební materiál, který pomáhá placentě produkovat různé hormony. Například progesteron, který je zodpovědný za uvolnění napětí v děloze, za vývoj mléčných žláz.

Pokud máte v těhotenství hormonální poruchy, pak může být 27. týden velmi nebezpečný. Hormonální nerovnováha často způsobuje isthmicko-cervikální insuficienci a patologii děložního čípku. Tyto diagnózy mohou vést k potratu resp předčasný porod.

Obvykle je hormonální vyšetření předepsáno od 17. týdne, takže lékař vás určitě bude informovat o případné patologii, předepíše léčbu a potřebné léky. Pokud jste těhotná s dvojčaty, měli byste počkat anémie z nedostatku železa a pozdní toxikóza. Často je nízká hladina hemoglobinu. Zbytek těhotenství probíhá stejně jako při nošení jednoho miminka.

Dítě stále roste a vyvíjí se

Ve 27. týdnu mohou strie pokrývat kůži břicha, stehen, hýždí. Fotografie odráží veškerou "krásu" tohoto průšvihu. Strie jsou růžové nebo fialové pruhy. Nejlepší je zabránit jejich vzhledu ihned po početí dítěte, protože na tento problém existuje mnoho pleťových vod a krémů. Výbornou práci odvádí vitamín E, který je zodpovědný za pružnost pokožky.

Pokud se podíváte na video o tom, co se stane s dívkami, když jejich těhotenství dosáhne 27. týdne, můžete vidět, že děloha se dramaticky zvětšuje. Kvůli nárůstu děložních svalů začnou vyvíjet tlak na cévy nebo nervová zakončení. To může vést k slabosti nebo závrati. Je vhodné strávit noc na boku, protože spát na břiše se nedoporučuje. Lékař musí vyšetřit dělohu, aby vyloučil možný tonus. Výška dna dělohy je nyní asi 6-7 cm nad úrovní pupku. Specialista zkoumá tloušťku dna, velikost, umístění, stav myometria.

Během 27. týdne těhotenství musíte počítat množství pohybu dítěte. Tento ukazatel je důležitý pro vašeho gynekologa, protože vám umožňuje určit aktivitu plodu. Jeho třes může vypovídat o vývoji miminka, jeho zdraví. Když přijde 27. týden těhotenství, dítě nemusí být nijak zvlášť aktivní. Nízká pohyblivost ale nemusí vždy znamenat vývojové poruchy. Pravděpodobně je důvodem temperament drobečků, kteří mohou být zcela zdraví. Jen příliš často netlačí.

Pokud však nastal 27. týden těhotenství a malý do vás přestal kopat tak silně a často jako dříve, musíte o tom rozhodně říct lékaři. Budete odesláni na další testy a vyšetření ke zjištění stavu drobků. Pokud jde vše podle plánu, ultrazvuk se v tuto chvíli nedělá.

Jaké jsou výboje

Je nutné kontrolovat výtok ve 27. týdnu těhotenství. Můžete tak rozlišit signály těla a posoudit svůj stav. Výtok by měl mít bílou nebo šedavou barvu s mírně kyselým zápachem. Neměly by obsahovat následující nečistoty:

• sliz;
• sraženiny;
• hnis;
• krev.

Krása těhotné ženy

Pokud se ve 27. týdnu těhotenství objeví krvavý nebo skořicový výtok, musíte naléhavě zavolat lékaře. Toto je velmi nebezpečný příznak. Měli byste být ve střehu, pokud navíc pocítíte silnou bolest v břiše. Takové příznaky ohrožují ztrátu dítěte.

Ve 27. týdnu těhotenství se musíte starat o sebe a své dítě. Jste za to zodpovědná vy, takže zanedbávání vašeho zdraví se na miminku určitě projeví. Jezte správně, dobře spěte a vyhýbejte se stresovým situacím.

Velmi důležité je také neignorovat plánované návštěvy lékařů. Je nutné sledovat sebemenší změny v blahobytu a hlásit je gynekologovi. Vyhnete se tak problémům.

: Boroviková Olga

gynekolog, ultrazvukový lékař, genetik

Ve 27. týdnu žena vstupuje do závěrečného období těhotenství – začíná třetí trimestr její „zajímavé pozice“.

Ve 27. týdnu (toto je začátek sedmého měsíce) je miminko téměř připraveno k porodu. Pro takové děti je samozřejmě stále velmi obtížné samy dýchat, nedostatečně vyvinutý je i jejich imunitní systém a termoregulační systém. V 85 % případů dětí narozených v této době však lékaři kojí s minimálním rizikem pro jejich zdraví.

Velikost plodu

Ve 27. týdnu těhotenství je délka dítěte cca 34 cm.Velikostně se dá přirovnat k hlávkovému salátu.

Váha miminka

Tento týden je hmotnost plodu asi 1000 g.

Vývoj plodu ve 27. týdnu těhotenství

Všechno vnitřní orgány již vytvořené a ve 27. týdnu zapadnou na své místo. Takže srdce už je vlevo, játra vpravo. Plíce se stále zlepšují (nyní dostávají požadovaný tvar), mozek roste. Placenta stále zajišťuje dýchání pro dítě, díky čemuž dochází k výměně plynů mezi krví plodu a krví matky.

tlukot srdce

Ve 27. týdnu se pozornost nezaměřuje na tep jako takový (frekvence kontrakcí je jako dříve 140-160 tepů za minutu), ale na správné umístění srdce, které by mělo být vlevo a zabírat cca 1 /3 hrudníku.

Jak vypadá plod ve 27. týdnu těhotenství?

Dítě ve 27. týdnu vypadá stále více jako novorozenec, ale jeho kůže zůstává vrásčitá kvůli neustálé přítomnosti v nitroděložních vodách. Nyní se začíná otáčet a brzy zaujme optimální polohu flexe hlavy pro porod. To znamená, že plod bude umístěn hlavičkou dolů a zadečkem nahoru, zatímco jeho krk se ohne tak, že zadní část hlavičky dítěte směřující dopředu se narodí jako první, zatímco ruce a nohy budou stlačeny. k tělu. Pokud hlavička dítěte zůstane „neprohnutá“, lékaři matce řeknou o nesprávné prezentaci drobečků na extenzoru hlavy – tato poloha spolu s pánví (hýždě nebo nohy dolů) je považována za indikaci k císařskému řezu.

Změny těla a nové pocity ženy

V druhé polovině „zajímavé pozice“ mohou ženy najít otoky rukou a nohou. V některých případech je to známka výskytu takového nepříjemného stavu, jako je preeklampsie během těhotenství. Kromě otoků je výskyt gestózy (říká se jí také „dropse“ nebo „pozdní toxikóza“) indikován vylučováním bílkovin močí a vysokým krevním tlakem. Preeklampsie se tvoří v důsledku poškození stěn cév, díky čemuž se část krve spolu s bílkovinou dostává do tkání - dochází tak k otoku. Množství krve v těle klesá a dochází ke zúžení cév, kterými cirkuluje, což následně vede ke zvýšení krevního tlaku.

Pro plod s gestózou je nejnepříjemnější, že placenta otéká spolu s rukama a nohama, což snižuje přístup kyslíku k dítěti. A pro matku je preeklampsie plná srdečního infarktu, mrtvice, plicního edému, odtržení placenty a také selhání ledvin a jater. Jak rozvoji takové nepříjemné komplikace předejít? Hlavní rada- nepřejídat se! Obezita je přímou cestou k preeklampsii. Kromě toho by žena měla provést všechny testy včas a nezapomeňte poslouchat rady odborníků.

Přibývání na váze

V této době se nastávající maminka zotavuje v průměru o 350 g, maximálně však 500 g týdně. Do konce 27. týdne je celkový přírůstek hmotnosti asi 8,5 kg.

Mámino břicho

Břicho v týdnu 27 se nadále zvětšuje. Veškerá pozornost ženy je upřena k němu. A to není překvapivé: nyní tam vyrůstá prakticky vytvořené dítě. Zároveň může ženu rušit určité nepohodlí spojené s břichem. Jedním z nich je její zkamenění, které může být příznakem hypertonie dělohy v těhotenství. Stává se, že nekamene celý žaludek, ale jen jeho část – často je to důsledek nepříjemné polohy, kterou žena zaujala. V každém případě o svém neduhu řekněte svému lékaři - pomůže vám problém zvládnout.

Analýzy a ultrazvuk

Před další návštěvou LCD si nezapomeňte udělat test moči, abyste předešli rozvoji případných komplikací (například preeklampsie nebo cukrovky). Hrozí-li Rh konflikt, lze ženě odebrat krev ke studiu množství anti-Rhesus protilátek (z lékařských důvodů se takový postup provádí opakovaně během celé „zajímavé situace“). Ultrazvuk ve 27. týdnu těhotenství se obvykle nepředepisuje.

Výživa ve 27. týdnu těhotenství

Ovoce roste. Nyní více než kdy jindy potřebuje „stavební materiál“ – bílkoviny. Jeho potřeba ve 27. týdnu se zvyšuje na 100–110 g denně. Potraviny, které obsahují bílkoviny, jsou tvaroh, vejce, čočka, obiloviny, játra, hovězí maso.

Spotřeba sacharidů (těstoviny, bílý chléb, kukuřice, sladkosti, sušenky) by však měla být omezena - to vede ke gigantismu plodu a obezitě matky.

Co se týče tučných jídel, doporučuje se také minimalizovat jeho množství, zvláště pokud má těhotná žena sklony k plnosti. Tuky ale nelze úplně opustit – jsou zdrojem polynenasycených mastných kyselin nezbytných pro vývoj mozkových buněk, centrálního nervového systému a sítnice očí dítěte.

vitamíny

Dva měsíce před porodem se u ženy zvyšuje potřeba vitamínů a minerálních komplexů. Neignorujte rady lékaře a pravidelně užívejte jím předepsané vitamínové přípravky ve 27. týdnu.

Sex ve 27. týdnu těhotenství

Víte, co radí američtí lékaři těhotným ženám s preeklampsií, jejíž příznaky byly popsány výše (viz „27. týden: Změny těla a nové pocity ženy“)? Orální sex. Američané věří, že možný vstup samčího semene do žaludku má příznivý vliv na ženské tělo obecně a na stav cév zvláště. Takže experimentujte, pokud jde o milování se svým zdravím! Hlavní věc je, že to přináší potěšení vám i vašemu partnerovi. Ale drsný sex a sexuální hračky by měly být v každém případě zrušeny!

životní styl

Porod je za dveřmi a ženu, stejně jako na začátku těhotenství, často přepadne pocit úzkosti: jak vše bude probíhat, jaké bude mít miminko a podobně. Jak pomoci nastávající mamince? Pokud na ni nefunguje žádné přesvědčování, možná jí pomohou předměty související s neskutečným, dalo by se říci mystickým světem. Takže parapsychologové to považují za neuvěřitelné energetická síla mají kameny a že mezi nimi jsou speciální kameny určené speciálně pro těhotné ženy. Nejlepší amulet pro maminku je nefritový přívěsek. Ve starověké Číně byl nefrit považován za posvátný minerál. Byla mu připisována schopnost chránit majitele před nadpozemskými silami, zajistit mu dlouhověkost a rodinnou pohodu. Těhotným ženám moudří obyvatelé východní Asie doporučovali nosit na břiše výrobky ze zeleného kamene pro usnadnění porodu a úspěšnou přípravu na ně. Samozřejmě tomu nemůžete věřit, ale pro ty, kteří neustále o něčem pochybují, doporučujeme hýčkat se ve 27. týdnu a vyrobit dárek v podobě nefritových šperků - co když to pomůže?!

Krása a doplňky

Ve 27. týdnu si některé maminky kladou otázku, musím připravit prsa na krmení miminka? Téměř všichni odborníci na tuto otázku odpovídají kladně. To je podle jejich názoru nezbytné, aby žena následně nepociťovala žádné nepohodlí při krmení dítěte a její prsa zůstala krásná a tónovaná. Vzduchové koupele jsou pro prsa velmi užitečné, stejně jako lehká masáž bradavek - k tomu je stačí otřít hrubým a vlhkým froté nebo žínkou. Aby se zabránilo vzniku prasklin, je již možné kůži v tomto místě promazat speciálními změkčovadly. Ve 27. týdnu, pokud jste to ještě neudělali, byste si navíc rozhodně měli pořídit uzavřenější a odolnější podprsenku z přírodních materiálů se širokými ramínky a důlky.

Můžete si gratulovat: ve 27. týdnu jste přešli do třetího trimestru. Dvě třetiny cesty pozadu, ale ještě není čas na odpočinek. Skončil " Svatební cesta těhotenství, kdy jste se cítila skvěle, neměla žádné nebo žádné příznaky a byla plná energie. Teď to převezmou hormony a rostoucí děloha. Vaše nenarozené dítě je jako plně formované novorozeně. Při předčasném porodu je docela možné odejít 27týdenní plod. Mnoho orgánů nenarozeného dítěte však stále pokračuje ve zrání.

Známky a příznaky po 27 týdnech těhotenství

Ve dvacátém sedmém týdnu těhotenství se příznaky charakteristické pro třetí trimestr nadále zvyšují. Pravděpodobně někteří z nich jsou s vámi již dlouhou dobu a naučili jste se s nimi vyrovnat nebo si jich nevšímat.

Co se stane s plodem ve 27. týdnu těhotenství?

V sedmadvaceti týdnech těhotenství je dítě velké asi jako čínské zelí. Délka jeho těla dosahuje 35,5 cm, hmotnost - 850 gramů. V posledních týdnech se mu podařilo nejen silně vyrůst, ale i zmoudřet. Struktura jeho mozku se značně zkomplikovala, objevila se četná spojení mezi nervovými buňkami. Velmi se zvýšila aktivita centrálního nervového systému. To se projevuje tím, že nenarozené dítě začíná provádět mnoho nových akcí. Otevírá a zavírá oči, spí a zůstává vzhůru ve svém vlastním režimu (který se bohužel ne vždy shoduje s režimem matky), cucá si prst, hraje si s pupeční šňůrou, dělá různé pohyby rukama a nohama. Už má docela dobrou koordinaci, pohyby jsou plynulejší a přesnější.

Dýchací systém plodu ve věku 27 týdnů je téměř v plné pohotovosti. Plíce ještě nejsou plně zralé, ale jsou již připraveny plnit své funkce. Pokud dojde k předčasnému porodu ve 27. týdnu těhotenství, dítě má všechny šance na přežití. V maminčině bříšku už delší dobu dělá cvičné dechové pohyby, ale stále vdechuje ne vzduch, ale obklopující plodovou vodu.

Kůže nenarozeného miminka je pokryta lubrikantem podobným sýru, který mu pomůže snáze vyjít při porodu, je obklopen plodová voda, děloha a stěny břicha matky. Všechny tyto bariéry tlumí zvuky zvenčí a uvnitř dělohy se tlumí. Nenarozené dítě je však slyší a dokonce je ví, jak je rozlišit. Nyní je na to jeho nervový systém již dostatečně vyvinutý. Můžete číst dítěti, zpívat písničky - dokonce se věří, že novorozenec si to vše po narození zapamatuje. Pozná tvůj hlas.

Ve dvacátém sedmém týdnu těhotenství jsou chuťové pohárky u plodu dobře vyvinuté. Dokonce chutná i jídlo, které jíte! Je pravda, že se to stane asi dvě hodiny po jídle. V reakci na nějakou chuť může dítě začít škytat a vy to ucítíte. Jen se nebojte: to neznamená, že dítě zažívá nějaké nepohodlí. Cítí se dobře, škytavka je jen reflexní reakce. Nyní můžete začít učit své dítě správné jídlo. Předpokládá se, že děti v budoucnu preferují stejné jídlo, jaké během těhotenství jí jejich matka.

Tepová frekvence plodu se ve srovnání s předchozími týdny zpomaluje, ale stále je velmi vysoká na 140 tepech za minutu.

Budoucí dítě se stále více podobá novorozenci. Už není tak hubený jako dřív, protože mu pod kůží a kolem vnitřních orgánů narostla vrstva tukové tkáně. Kůže se stala téměř neprůhlednou, objevují se přes ni pouze cévy.

Kromě mozku se ve dvacátém sedmém týdnu těhotenství aktivně vyvíjí sítnice - periferní část zrakového analyzátoru, která vnímá světelné paprsky, přeměňuje je na nervové impulsy a vysílá signál do mozku.

Pohyby plodu v matčině bříšku

Ve dvacátém sedmém týdnu těhotenství jsou pohyby plodu silnější a pravidelnější. Vysoká aktivita je známkou zdravého, normálně se vyvíjejícího dítěte. Některé pohyby dítěte způsobují matce nepohodlí a dokonce bolest. Mnoho žen například zná pocity, které vznikají, když dítě natáhne nohu a opře se o její žebro.

Někdy můžete cítit slabé rytmické pohyby v žaludku - jako škytání nenarozeného dítěte.

Během příští schůzky může lékař prenatální kliniky poslouchat srdeční tep plodu stetoskopem. Může to slyšet i budoucí tatínek nebo někdo z příbuzných, když si přiloží ucho k břichu.

Váš lékař vám možná již vysvětlil, jak správně počítat pohyby plodu v břiše. Je potřeba si lehnout, uklidnit se a začít počítat zatlačení. Během hodiny byste měli napočítat 6-10 stlačení. Pokud je jich méně nebo zcela chybí, měli byste o tom okamžitě informovat svého lékaře.

Ultrazvuk ve 27. týdnu těhotenství

Plánovaný ultrazvuk ve 27. týdnu těhotenství není předepsán. Ultrazvukové vyšetření může být vyžadováno v případech, kdy dojde k těhotenství s některými komplikacemi. Například pokud lékař zjistí, že se ženě příliš zvětšilo bříško a existuje podezření na intrauterinní růstovou retardaci.

Během ultrazvukového vyšetření ve 27. týdnu těhotenství lze posoudit následující ukazatele:

Hmotnost plodu – moderní přístroje ji umí vypočítat.

Biparietální velikost - příčná vzdálenost mezi nejvíce vyčnívajícími částmi temenních kostí. Ve 27. týdnu těhotenství je to 6,4–7,6 cm.

Frontookcipitální velikost - podélná velikost lebky je 8–9,6 cm.

Obvod hlavy je v této době běžně 23,5–27,3 cm.

Obvod bříška je 20,5–25,3 cm.

Délka stehenní kosti je 4,7–5,5 cm.Je důležité, aby pravá a levá končetina měly stejnou velikost.

Délka pažní kosti je 4,3–5,1 cm.

Délka kostí předloktí je 3,7–4,5 cm.

Délka kostí bérce je 4,3–5,1 cm.

Proveďte ultrazvukové vyšetření mozku, srdce a dalších vnitřních orgánů, dopplerografie(studium průtoku krve) pupečníkových cév, 3D/4D studie.

Pokud během předchozích ultrazvuků nebylo možné určit pohlaví plodu, možná to bude možné provést nyní. Vnější pohlavní orgány u chlapců a dívek jsou již poměrně dobře vyvinuté.

Obecně je obraz na ultrazvukových snímcích ve 27. týdnu těhotenství následující:

Co se stane s dělohou a břichem ve 27. týdnu těhotenství?

Děloha budoucí matka stále roste - dělá to po celou dobu těhotenství. Nyní, na začátku třetího trimestru, se však její tvar mění: přechází z kulatého na vejčitý.

Některá fakta o růstu dělohy během těhotenství:

Před početím je hmotnost dělohy v průměru 50–100 gramů a do konce těhotenství se zvyšuje na kilogram, tedy desetkrát až dvacetkrát.

Dutina uvnitř dělohy během celého těhotenství zvětší svůj objem asi 500krát. Navzdory tak výraznému nárůstu je nenarozené dítě ve třetím trimestru těhotenství stále více přeplněné.

Každý sval v děložní stěně se během těhotenství prodlouží asi 10krát a ztluští 5krát.

· Prokrvení dělohy je značně zvýšeno. Ve třetím trimestru je zásobován krví stejně aktivně jako srdce, játra, mozek.

Při každém vyšetření lékař předporodní poradny hodnotí velikost dělohy dle výška jeho dna. K tomu pomocí pásky změřte vzdálenost od horního okraje stydkého kloubu k hornímu okraji dělohy. Výsledný údaj by měl přibližně odpovídat gestačnímu věku v týdnech. Takže ve 27. týdnu těhotenství bude výška děložního fundu asi 27 cm.

Zatímco některé těhotenské příznaky souvisí s hormonálními změnami, jiné jsou způsobeny zvětšenou dělohou. Například „tlačí“ pupík dopředu, kvůli čemuž se začne vyboulit (po těhotenství vzhled znovu zvyknout). Při zvětšování dělohy se natahují vazy, které ji spojují se stěnami břišní dutiny. Kvůli tomu vzniká nepohodlí a bolestivost - tzv bolest kulatých vazů. Děloha tlačí dál měchýř a střeva, proto je časté močení a zácpa znepokojivé.

Kolik by měla nastávající maminka přibrat?

Do 27. týdne těhotenství nastávající maminka přidává 6,8–13,6 kg. Za přijatelné se považuje zvýšení až o 900 gramů týdně. Pokud přidáte více, nebo náhle začnete přidávat mnohem více než obvykle, musíte navštívit lékaře. Důvody mohou být různé. Někdy se tělesná hmotnost zvyšuje v důsledku zadržování tekutin v těle, a to může být příznakem hrozivé komplikace těhotenství - preeklampsie.

K normalizaci přírůstku hmotnosti pomohou některá doporučení týkající se stravy (dostanete je od lékaře), fyzické aktivity. Nadměrná tělesná hmotnost ztěžuje těhotenství a porod, zvyšuje riziko komplikací. Vlastní aktivita v boji s kily navíc je ale nevhodná: nesprávné jednání může poškodit vás i vaše nenarozené dítě. V žádném případě byste například neměli omezovat příjem tekutin, protože dehydratace v těhotenství je velmi nebezpečná.

Ženy, které jsou těhotné s dvojčaty, přidávají do 27. týdne těhotenství více, od 13 do 20 kg.
Vypočítejte přírůstek hmotnosti u matky během těhotenství po týdnech

Jak správně jíst ve 27. týdnu těhotenství?

Strava nastávající maminky ve dvacátém sedmém týdnu, stejně jako po celé těhotenství, by měla být zdravá, pestrá a plnohodnotná. V jakékoli fázi potřebuje tělo plodu živiny, vitamíny, stopové prvky a energii. Důležitou součástí jídelníčku těhotné ženy jsou ryby a mořské plody. Jsou dobré pro zdraví, ale je třeba pamatovat na některá pravidla.

Kolik ryb byste měli jíst během těhotenství?

V tomto ohledu existují speciální doporučení amerického úřadu pro kontrolu kvality. léky a potravin (FDA). Odborníci doporučují jíst 240-340 gramů ryb týdně. To jsou asi dvě nebo tři porce. Ruské ministerstvo zdravotnictví dává různá doporučení a radí těhotným a kojícím ženám konzumovat 500-550 gramů ryb týdně.

Nejde ale jen o množství. Nastávající matka si musí vybrat „správnou“ rybu.

Jaké ryby by se v těhotenství neměly jíst?

Některé druhy ryb jsou nebezpečné pro nastávající matku a dítě. Takže v těle některých obyvatel oceánů obsahuje hodně rtuti. Každý ví, že když v domě rozbijete rtuťový teploměr, je to velmi nebezpečné, můžete se otrávit. Pokud se rtuť dostane do těla ženy, toxický kov může poškodit plod i po měsících. To je plné poškození mozku, mentální retardace, poruchy řeči, záchvaty, slepota.

Nebezpečná ryba ulovená ve znečištěných vodách, protože spolu s jejím masem se může dostat do vašeho těla polychlorované bifenyly (PCB). Tyto toxické látky vedou k vrozeným vývojovým vadám, opoždění vývoje, narušují krvetvorbu dítěte a silně potlačují imunitní systém.

· dlaždice z Mexického zálivu;

· mečoun;

tolstolobik atlantický;

Velký tuňák

· marlín;

královská makrela.

Některé druhy ryb jsou během těhotenství povoleny, ale doporučuje se je jíst v množství nejvýše jedné porce (asi 100 gramů) týdně:

modrá ryba;

· Mořský okoun chilský;

· mořský okoun;

· halibut;

Delfín (mahi-mahi);

· rybář;

uhelné ryby;

· spodní drapák;

· Španělská makrela;

Oceánské pruhované basy

dlaždice z Tichého oceánu;

bílý tuňák křídlatý;

tuňák žlutoploutvý;

keporkakový losos.

Které ryby jsou během těhotenství bezpečné?

Náš "hitlist" ryb v těhotenství se ukázal být docela dlouhý, ale nelekejte se. Byla to většinou exotika. Většina druhů ryb prezentovaných v ruských obchodech je nejen bezpečná, ale také velmi užitečná pro nastávající matku. Mezi povolené a doporučené produkty:

· divoký losos;

· krevety;

· tilapie;

platýs;

· halibut;

treska;

· treska;

raci a krabi;

různé měkkýše;

· pstruh;

· ančovička;

černý mořský okoun.

Losos je velmi užitečný, protože je zdrojem polynenasycených mastných kyselin.

Jak vařit rybu pro budoucí matku?

Jistě už dávno víte, že byste neměli jíst žádné syrové živočišné produkty, včetně ryb a mořských plodů. Zakázáno je sushi (pokud je připravováno podle kánonu ze syrových ryb - tento bod je nutné si ujasnit na sushi baru), uzené, špatně tepelně upravené ryby. Nejčastěji mohou být tyto produkty infikovány listerie- bakterie, které jsou nebezpečné pro vás i vaše nenarozené dítě.

Několik tipů, které vám pomohou vařit ryby správně a vyhnout se infekci:

· Kupujte pouze čerstvé a dobře zmrazené, chlazené ryby. Neměli byste ho kupovat na ulici od prodejců, kteří prodávají „z auta“, zvláště v horku.

· Pokud rybu neplánujete vařit hned, jak ji přinesete z obchodu, uložte ji do mrazáku v samostatném sáčku.

· Používejte dvě různá prkénka: jedno na maso a ryby, druhé na zeleninu a ovoce.

· Ryby a mořské plody vařte, dokud teplota uvnitř nedosáhne 145 °C. Maso by se mělo stát neprůhledným a dobře se lámat vidličkou. Ale ostření "podle oka" není příliš spolehlivé, je lepší si pořídit speciální potravinářský teploměr.

· Slávky, ústřice a ostatní měkkýši musí mít otevřené ulity. Je třeba je vytřídit a vyřadit ty, jejichž skořápky jsou uzavřené.

Jaké jsou výhody ryb a mořských plodů během těhotenství?

Možná vás výše uvedená varování vyděsila a rozhodli jste se „z omylu“ nejíst ryby vůbec? V tom případě byste se měli podívat na seznam jeho blahodárných účinků:

· Podporuje růst plodu. Ryby obsahují mnoho cenných bílkovin – hlavní stavební materiál pro buňky vašeho rostoucího dítěte. Navíc je bohatý na esenciální aminokyseliny, které se v lidském těle nesyntetizují.

· Podporuje vývoj mozku. Ryby obsahují omega-3 mastné kyseliny, které potřebuje nervový systém. To se stává obzvláště důležité blíže ke třetímu trimestru, kdy se mozek dítěte aktivně vyvíjí.

· Zlepšuje vaši paměť. Je to skvělý způsob, jak předcházet a zmírňovat příznaky „tehotenství v mozku“.

· Zvedne vám náladu. To je další „bonus“ z omega-3 mastných kyselin, který pomáhá uklízet. emoční stav, prevence deprese během těhotenství a poporodní deprese.

· Zlepšuje činnost kardiovaskulárního systému. Ryby a mořské plody pomáhají udržovat normální krevní tlak, snižují srážlivost krve a hladinu „špatného tuku“ a snižují riziko krevních sraženin.

· Snižuje riziko předčasného porodu. Vědci zjistili, že tato komplikace je méně častá v oblastech, kde lidé pravidelně jedí ryby. Tento příznivý účinek je pravděpodobně spojen také s omega-3 mastné kyseliny.

Fyzická aktivita

Fyzická aktivita v jakékoli fázi těhotenství je důležitá a nezbytná – na tom se shodují všichni odborníci. Výjimkou mohou být pouze některá onemocnění a komplikace, kvůli kterým lékař sám doporučil nastávající mamince omezit fyzickou aktivitu. Pravidelný pohyb je prospěšný jak pro ženu samotnou, tak pro plod a pozitivně ovlivní i zdraví dítěte po jeho narození.

Fyzická aktivita během těhotenství pomáhá:

Snižte riziko těhotenská cukrovka- stavy, kdy stoupá hladina cukru v krvi matky.

· Předcházet preeklampsii.

· Zlepšit stav pohybového aparátu, předcházet poruchám páteře a kloubů, snížit bolesti zad.

Zlepšit činnost kardiovaskulárního systému a plic.

Urychlit rekonvalescenci po porodu.

Nebezpečí sklouznutí k sedavému způsobu života se výrazně zvyšuje ve třetím trimestru těhotenství, protože váha plodu se stává nápadnější, ženy začínají pociťovat výraznější příznaky, často se cítí unavené. To ale vůbec není důvod trávit dny v posteli nebo na gauči. Tím se váš stav jen zhorší. Vyplatí se navštívit lékaře a poradit se, jaké druhy cvičení budou ve vašem případě optimální. Můžete se přihlásit do školy pro nastávající maminky a tam s vámi budou spolupracovat.

Odborníci doporučují středně intenzivní cvičení asi 30 minut denně po většinu dní v týdnu. Musíte si však pamatovat, že pozice na zádech jsou kontraindikovány (to vede k tomu, že děloha stlačuje cévy, dochází k závratím a můžete ztratit vědomí), hlavou dolů, pozice, ve kterých můžete spadnout a zranit si žaludek.

Nejlepší ze všeho pro nastávající maminky v jakékoli fázi těhotenství, lekce jógy, návštěvy bazénu, pilates, odlišné typy relaxace a meditace. Můžete si koupit knihu nebo instruktážní videa ukazující konkrétní cviky pro těhotné.

Pohybovou aktivitou je také chůze na čerstvém vzduchu. Pokud jste chodili dvakrát denně po 15 minutách, můžeme předpokládat, že bylo splněno nezbytné minimum. Počítají se i domácí práce, práce na zahradě, na venkově. Umírněnost je důležitá, nadměrná zátěž škodí stejně jako její úplná absence.

Je možné mít sex?

Sex můžete mít ve 27. sedmém týdnu těhotenství a v pozdějším termínu to miminku nijak neublíží a nepovede k žádným komplikacím. Pravidelná intimita je dokonce užitečná: dává relaxaci, přináší pozitivní emoce, posiluje vaše spojení s partnerem.

Běžné mýty spojené se sexem během těhotenství by měly být zapomenuty:

· Dítěti neublížíte. Během pohlavního styku se mužský penis k dítěti žádným způsobem nedostane, protože je chráněno děložním čípkem a fetální měchýř.

Intimní intimita nemůže vyvolat předčasný porod.

· Pokud máte sex ve správných polohách, neporaníte si žaludek.

· Nezvyšuje riziko infekce, pokud jste vy a váš partner zdraví.

A přesto existují některé kontraindikace. V případě pochybností byste se měli poradit se svým lékařem.

· Pokud často otékáte nohy, snažte se dlouho nestůjte a neseďte. Chůze a plavání pomáhají snižovat otoky.

Edém naznačuje, že se ve vašem těle zadržuje tekutina, ale není to signál, že musíte úplně přestat pít. Nevykonávejte samoléčbu, poraďte se s lékařem.

· Přihlaste se do školy pro nastávající maminky (některé z nich mohou zapsat i budoucího tatínka). Tam získáte spoustu užitečných znalostí, získáte nové přátele a získáte podporu.

Mimo jiné pro nenarozené dítě musíte koupit Sedadlo v autě. Bude potřeba ihned po propuštění dítěte z nemocnice, kdy bude potřeba ho odvézt domů.

Dělejte Kegelovy cviky na posílení svalů pánevního dna. To pomůže vyhnout se některým problémům během těhotenství a usnadní porod.

· Nejezděte. Do konce těhotenství byste měla jezdit na sedadle spolujezdce. A musíte se správně připoutat. Spodní bezpečnostní pás by měl vést pod břichem a horní mezi mléčnými žlázami.

Možná je čas pořídit si literaturu kojení a péče o novorozence. Tyto znalosti budete velmi brzy potřebovat.

Nakoupili jste všechny věci pro nenarozené dítě? Má dům postýlku, kočárek a veškerý potřebný nábytek? Pokud něco ještě nebylo zakoupeno, je lepší se o to postarat hned. Pak na to vůbec nebudete.

· Pokud vám lékař navrhl, abyste jeli do nemocnice „na konzervaci“, neměli byste si s tím příliš dělat starosti. Ano, nemocnice není domov, možná tam nechcete být a zažíváte kvůli tomu silné emoce, které chcete odmítnout. Myslete na to, že to je důležité především pro zdraví vašeho nenarozeného dítěte.

Už jste přemýšlela, kde a jak budete rodit? Moderní ženy mají mnoho možností, vše závisí na vaší touze a finančních možnostech. Můžete si vybrat bezplatné doručení nebo podepsat smlouvu s klinikou na placené služby - to poskytne zvýšený komfort a pozornější přístup k matce a dítěti. V Rusku jsou soukromé porodnice. Některé ženy chtějí, aby se jejich dítě narodilo v zahraničí. Kromě vysoké úrovně lékařských služeb má porod v zahraničí i další výhody. Například dítě, které se narodí v USA, má nárok na americké občanství.

Jaký výzkum je třeba provést?

Ve dvacátém sedmém týdnu těhotenství nejsou poskytovány žádné speciální plánované analýzy a studie. Lékař v prenatální poradně vás pozve na další schůzku, při které bude standardní postupy: vyšetřit vás, zeptat se na stížnosti, změřit obvod břicha a výšku děložního fundu, váhu, krevní tlak, teplotu, tepovou frekvenci. Mohou vám být provedeny testy krve a moči.

Pokud jste neprodělali screeningový test na těhotenská cukrovka, je potřeba to udělat.

Gestační diabetes: co to je?

Gestační diabetes je stav, kdy má těhotná žena vysokou hladinu cukru v krvi. V současné době není známo, proč se vyvíjí, věří se, že hormonální změny v těle budoucí maminky narušují práci inzulínu, hormonu, který podporuje vstřebávání glukózy buňkami těla a snižuje její hladinu v krvi. Tak či onak, těhotenská cukrovka negativně ovlivňuje zdraví ženy samotné i dítěte, je třeba s ní bojovat. U většiny těhotných žen může změna životního stylu pomoci snížit hladinu cukru v krvi.

Kdo je vystaven zvýšenému riziku?

Gestační diabetes se může vyvinout u každé těhotné ženy. Existuje však několik faktorů, které riziko zvyšují:

· Věk nad 25 let.

Pokud před těhotenstvím žena již měla prediabetes.

Pokud má nastávající matka blízké příbuzné trpící cukrovka druhý typ.

· Pokud předchozí těhotenství mělo za následek dítě vážící více než 4,1 kg nebo nevysvětlitelné narození mrtvého dítěte.

Nadváha: Rizika se zvyšují, pokud je index tělesné hmotnosti ženy vyšší než 30.

Jaké jsou příznaky gestačního diabetes mellitus?

Mnoho žen nepociťuje žádné příznaky. Zvýšená hladina cukru v krvi se zjišťuje pomocí laboratorních testů. Proto je screening tak důležitý. Nejčastěji se hladina krevního cukru zvyšuje v druhé polovině těhotenství, u některých žen již ve 20. týdnu.

Proč je těhotenská cukrovka nebezpečná?

Díky tomu, že mateřský inzulín prochází placentou, roste plod rychleji. Tyto děti často při narození váží 4,1 kg nebo více. Je u nich větší pravděpodobnost porodních poranění, musí se k nim častěji uchylovat císařský řez. Dítě se může narodit předčasně a často se vyvíjí syndrom respirační tísně- zhoršená funkce dýchacího systému u novorozence. Dítě se může narodit s nízkou hladinou cukru v krvi, protože jeho slinivka musí produkovat hodně inzulínu, což způsobuje záchvaty. Matce i dítěti hrozí v budoucnu cukrovka 2. typu. Těhotenství s těhotenskou cukrovkou je často komplikováno vysokým krevním tlakem, preeklampsií.

Jak se vypořádat s těhotenskou cukrovkou?

Pokud testy odhalí těhotenskou cukrovku, lékař vyzve ženu, aby si koupila glukometr a kontrolovala glykémii 4-5x denně v určitou dobu. Během porodu ženy také neustále sledují hladinu glukózy v krvi: pokud je velmi vysoká, existuje velké riziko, že se dítě narodí s hypoglykémie a bude mít záchvaty.

Ve většině případů pomáhá normalizace hladiny cukru tělesné cvičení a správné výživy. Přibližně 10–20 % žen si musí aplikovat inzulin. Je nutné pečlivě sledovat stav dítěte, takže lékař bude pravidelně předepisovat neplánovaná vyšetření a ultrazvuková vyšetření.

Po porodu se nadále monitoruje hladina cukru v krvi matky. Měl by se vrátit do normálu.

V jakých případech byste měli navštívit lékaře?

Některé příznaky mohou naznačovat vážné komplikace. Pokud se vyskytnou, musíte co nejdříve navštívit lékaře:

Silné otoky nohou, kotníků. Mohou indikovat preeklampsii.

· Krvácení, hojný a neobvykle vypadající vaginální výtok.

Silné bolesti, křeče v břiše, v pánvi, kříži.

Obtížné dýchání, silná dušnost.

Plod se stal méně aktivním nebo se zcela přestal pohybovat v břiše.

· Vysoký krevní tlak.

Nastávající matka by měla být pozorná ke svému zdraví, věnovat pozornost jakýmkoli neobvyklým, závažným příznakům, které přetrvávají po dlouhou dobu. Pokud existují pochybnosti o tom, zda navštívit lékaře, je obvykle nejlepší se poradit. Koneckonců, mluvíme o zdraví vašeho nenarozeného dítěte.

Musíte věnovat pozornost projevům jakýchkoli infekcí:

· Infekce dýchacích cest: kašel, rýma, horečka.

· Střevní infekce: bolest břicha, častá řídká stolice, nevolnost, zvracení, horečka.

· Genitourinární infekce: bolest, svědění, pálení v vulvě, časté bolestivé močení, výtok z pochvy, který má neobvyklou barvu a zápach, bolest dolní části zad, krev v moči, potíže s močením, horečka.

Během návštěv v prenatální poradně řekněte lékaři co nejvíce o své pohodě, příznacích.

Nepříjemné společnice těhotenství - Video průvodce

27. týden těhotenství znamená konec druhého trimestru. Čeká nás ještě 13 odpovědných a poměrně těžkých týdnů, po kterých mladá maminka uslyší první pláč svého miminka. Co se děje s dítětem v děloze a jaké jsou pocity ženy v této době, budeme zvažovat v tomto článku.

Vzhled plodu ve 27. týdnu těhotenství

V posledním týdnu druhého trimestru má dítě v děloze již plně vytvořeny všechny orgány a systémy, jejich další vývoj je zaměřen na organizaci správné a dobře koordinované práce. V této době dítě, které se připravuje na porod, aktivně přibírá na váze a zásobuje se silou. Dětský obličej už má svůj vlastní charakterové rysy a mnoho rodičů, kteří v této době provádějí ultrazvuk, dokáže dokonce rozpoznat, komu se jejich dítě více podobá.

Kůže plodu je pokryta krátkými jemnými klky a vlasy na hlavě mohou dosahovat délky 5 cm. krátké nehty. Vývoj dítěte ve 27. týdnu těhotenství se projevuje i v jeho pohybech – nyní se již zcela uvědomují, miminko čas od času zatne ručičky v pěst, vezme prst do úst, prohlédne si ruce. Zajímavostí je, že v této době je již dítě pravák nebo levák.

Kůže má načervenalý odstín, tuková vrstva je stále příliš tenká, ale v průběhu dalšího trimestru zesílí a do stanovené doby dítě dostatečně přibere.

Stav vnitřních orgánů ve 27. týdnu těhotenství

Co se stane s plodem ve 27. týdnu těhotenství? Za prvé, v této době se vyvíjí nejdůležitější orgán, mozek. Aktivně roste, zvětšuje se, začíná tvořit konvoluce. Tělo drobků produkuje speciální růstový hormon - somatropin, který je zodpovědný za zvětšení těla. Kromě toho dochází k aktivní produkci dalších fetálních hormonů, malý organismus se stává stále více nezávislým na endokrinním systému své matky. Vzhledem k tomu, že se hormony dítěte začínají produkovat nezávisle, může žena pocítit znatelné zlepšení své vlastní pohody.

Plod ve 27. týdnu těhotenství otevírá oči, mrká a dokáže rozlišovat mezi světlem a tmou. Přes stěnu matčina břicha vnímá jasné světlo. Do 27. týdne zůstávají víčka dítěte zavřená, protože před tímto obdobím oči ještě nemohou vykonávat zrakové funkce. V procesu vývoje těla tvoří oči speciální vrstvy, které budou zodpovědné za vnímání vizuálních obrazů a přenos informací do mozku. S nástupem 27. týdne je sítnice již schopna rozlišovat nejen světlo, ale i barvy. Je velmi důležité, aby nastávající matka pozorovala zdravý životní stylživot po celou dobu těhotenství. Kouření nebo pití alkoholických nápojů přispěje k tomu, že oči drobků se otevřou mnohem později, než je stanovený čas.

Dalším aspektem vývoje plodu ve 27. týdnu těhotenství je nastolení správné funkce plic. Toto tělo již má správná forma, ale v této fázi dochází k aktivní tvorbě buněk, které produkují povrchově aktivní látku. Surfaktant je velmi důležitá látka zodpovědná za rozšíření plic po prvním nadechnutí novorozence. V děloze jsou plíce plodu naplněny plodovou vodou, což umožňuje jejich udržení v narovnané formě. Kyslík se do malého organismu dostává přenosem přes placentu z krve matky.

Dítě ve 27. týdnu těhotenství provádí dýchací pohyby určené k tréninku potřebných svalů. Během 1 minuty udělá miminko asi 40 takových pohybů.

Během tohoto období nastávající matka zaznamenává aktivitu svého dítěte. Dítě je v děloze stále těsnější a neustále se snaží narovnat ruce a nohy, trochu se protáhnout. Kromě toho má dítě relativně konstantní režim spánku a bdění. V určitou denní dobu žena zaznamenává aktivitu dítěte, zatímco jindy je „klid“. Během bdění si miminko hraje s vlastníma rukama, nohama a pupeční šňůrou. Pokud se stane nepříjemným, začne matku vytrvale zevnitř kopat. Když si toho žena všimne, doporučuje se změnit držení těla, například se převrátit na druhou stranu.

Dítě může kontaktovat svou matku odhalením rukojeti nebo nohy. Pokud si všimnete boule v určité části břicha, zkuste si ji pohladit nebo masírovat. Frekvence pohybů je důležitým ukazatelem stavu miminka. Pokud se povaha činnosti dítěte dramaticky změnila nebo pokud si dítě po dlouhou dobu nepřipomíná, měli byste se poradit s lékařem.

V děloze je ještě dost místa na to, abyste tam dělali různé pohyby, měnili držení těla nebo polohu. V této době lze miminko otáčet hlavičkou libovolným směrem, ale pokud je již hlavičkou dolů, je to velmi dobré. Konečnou prenatální polohu však dítě zaujme mnohem později.

V této době je dítě velmi citlivé na náladu své matky. Raduje se i je s ní smutný, poslouchá její hlas, dokáže jej odlišit od ostatních zvuků. V této době má navíc dítě již určité preference v jídle.

Mnoho matek zaznamenává krátké rytmické třesy v břiše - to je škytavka plodu. Při polykání plodové vody může dítě škytat. Tento jev je zcela neškodný a sám odezní.

Existuje teorie, že čichové receptory dítěte začnou působit ještě před jeho narozením, a proto dítě hned po narození rozezná pach své matky od mnoha jiných. V posledních letech je téměř ve všech porodnicích v republice běžnou praxí dávat dítě matce v prvních sekundách po jeho narození. Jakmile je dítě na matčině prsu, slyší tlukot přirozeného srdce, cítí známou vůni, ochutná první mléko v životě a je naplněno pocitem klidu a bezpečí.

Zajímavý fakt: v určitých studiích byla novorozená miminka přikládána na prsa jiných žen. Děti odmítly vzít cizí prso a daly se do hlasitého pláče. Drobci se uklidnili, až když se ocitli v náručí svých maminek.

Stav břicha a dělohy ženy ve 27. týdnu těhotenství

Ve 27. týdnu těhotenství se děložní fundus nachází ve výšce 28 cm nad úrovní dělohy. Hmotnost dělohy se výrazně zvyšuje a žena to může pociťovat ve formě nějakého nepohodlí. Nyní je pro těhotnou ženu stále obtížnější najít si pohodlnou polohu a někdy se nastávající matce může velmi točit hlava. Zvětšená děloha totiž může stlačit dutou žílu, kterou je krev přiváděna do srdce. Aby se zabránilo závratě nebo ztrátě vědomí, těhotným ženám se v této době nedoporučuje ležet na zádech po dlouhou dobu a sedět se zkříženýma nohama.

Žaludek ve 27. týdnu těhotenství již dosáhl značné velikosti, pro ženu je obtížnější se během spánku převrátit ze strany na stranu. Dospělý plod zabírá stále více prostoru a podporuje mnoho vnitřních orgánů. Stažený žaludek může reagovat periodickými projevy pálení žáhy, nedostatečný prostor pro plíce se projevuje dušností. Dítě tlačí na střeva a močový měchýř, takže nastávající maminka pociťuje časté nutkání močit, může trpět i zácpou nebo nadýmáním.

Režim spánku a bdění matky a dítěte se nemusí shodovat, což někdy vede k určitým problémům. Těm, kteří nemohou v noci usnout kvůli příliš aktivnímu tlačení a pohybům, se doporučuje miminko uklidnit. Při hlazení břicha mu zazpívejte ukolébavku, nebo se jen pomalým, rytmickým krokem projděte po domě.

Napětí kůže na břiše vyvolává vznik strií, i když se neobjevují u každé těhotné ženy. Zvětšující se břicho může svědit a trochu svědit. Pro zlepšení elasticity pokožky je vhodné, aby žena konzumovala dostatečné množství tekutiny a užívala vitamínové komplexy. Mnoho nastávajících matek maže žaludek speciálními krémy nebo samostatně připravenými kompozicemi na bázi olivový olej. I přes velkou velikost by břicho mělo zůstat měkké, netvrdnout a nebolet. Ti, kteří cítí „zkamenění“ břicha nebo projev jakékoli bolesti, by měli okamžitě jít do nemocnice.

Propuštění ve 27. týdnu těhotenství

Během těhotenství si žena může všimnout, že obvyklý výtok z genitálního traktu je častější a hojnější. Pro dané období života je takový jev zcela normální a přirozený, ale za předpokladu, že výtok má jednotnou konzistenci, je dostatečně tekutý a průsvitný a také nemá nepříjemný zápach.

V posledních fázích těhotenství se výtok může změnit z úplně průhledného na mírně bělavý, může také získat kyselý zápach - takové jevy jsou považovány za normální. Pokud je však kapalina růžová, zelená, červená, žlutá nebo hnědá, má hnilobný nebo rybí zápach, je příliš hustá - je to důvod k okamžité konzultaci s lékařem. Krvácení z genitálního traktu naznačuje hrozbu spontánního potratu a také vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc.

Častým problémem těhotných žen je kandidóza. Na pozadí snížené imunity, která je v tomto stavu pozorována, se aktivují houby Candida, které u ženy způsobují určité zdravotní problémy. Před začátkem porodu by se nastávající maminka rozhodně měla zbavit drozdů. Za prvé se při průchodu porodními cestami může dítě nakazit kandidózou a za druhé toto onemocnění uvolňuje epitel porodních cest, což je také nepříznivý faktor při porodu.

Je důležité nezaměňovat normální ženský výtok s plodovou vodou. Tekutý, jako voda, příliš hojný, čirý výtok může být prosakující plodová voda. Když si těhotná žena všimne podobného jevu, měla by co nejdříve jít do nemocnice na vyšetření.

Ve 27. týdnu těhotenství začíná mlezivo vystupovat z prsou. Má žlutý odstín a hustou konzistenci, uvolňování kolostra je zcela přirozený proces.

Bolest ve 27. týdnu těhotenství

Během těhotenství může žena pociťovat různé bolesti nebo jednoduše nepříjemné pocity. Některé z nich jsou normální a některé ne. Měli byste zjistit, jaké bolesti ve 27. týdnu těhotenství lze v tomto období považovat za přirozené:

1. Ve 27. týdnu těhotenství mohou bolet boky břicha. Vazy, které drží dělohu, jsou v neustálém napětí a zažívají silnou zátěž, která se projevuje mírnou bolestí. Někdy se takové příznaky objevují s prudkou změnou držení těla.
2. Tréninkové kontrakce jsou v této době další příčinou bolesti. Odlišit je od skutečných je docela jednoduché: jsou nestabilní, jsou cítit slabě, jejich intenzita se nezvyšuje a intervaly mezi epizodami jsou poměrně velké a neklesají. S relaxací, teplou sprchou, tréninkové kontrakce rychle přecházejí.
3. Křečovité trávicí orgány se mohou projevovat i různými nepříjemnými pocity. Nadýmání a zácpa, vyvolané zhoršením funkce žaludku a střev, způsobují krátkodobou bolest. Dalším problémem, který se objevuje v těhotenství, mohou být hemoroidy. Projevuje se bolestí v konečníku. V takovém případě byste měli upravit jídelníček a poradit se s lékařem. V případě potřeby lékař předepíše speciální léky ke zmírnění stavu.
4. Velké břicho způsobuje nesprávné rozložení zátěže, a proto může těhotná žena pociťovat bolesti nohou, zad a kříže. V pozdním těhotenství se doporučuje nosit pouze pohodlné boty, vyhnout se nadměrnému fyzická aktivita odpočívejte podle potřeby. Pro unavené nohy si můžete udělat teplé koupele nebo masáž nohou.
5. Křeče jsou dalším běžným těhotenským problémem způsobeným nedostatkem vápníku. Vitamínové komplexy a potraviny bohaté na vápník pomohou zbavit se křečí.
6. Bolest v stydké oblasti a pánevních kostí jsou také považovány za normální. Rostoucí bříško vytváří tlak na tyto oblasti, navíc se při přípravě na porod mohou pánevní kosti mírně rozcházet do stran, což způsobuje nepříjemnosti a nepohodlí.

Pokud těhotná žena zpozoruje příznaky jako bolestivé močení, pálení na genitáliích, krvavý nebo jiný podezřelý výtok, horečku, měla by co nejdříve navštívit lékaře.

Sex ve 27. týdnu těhotenství

Většina lékařů se shoduje, že sex během normálního těhotenství je nejen bezpečný, ale nezbytný. 27. týden označuje období, kdy není sexuální aktivita kontraindikována, pokud těhotenství neprobíhá normálně a nejsou žádné zdravotní problémy. Opatrnost při sexu však neškodí. Snažte se vyhnout hrubosti a příliš náhlým pohybům, volte pouze pohodlné pozice.

Sexuální hygiena je jedním z nejdůležitějších aspektů nejen v těhotenství, ale i kdykoli jindy. Změna partnera v takové „zajímavé“ pozici není nejlepší nápad. Bohužel pro některé ženy může být sex v těhotenství nebezpečný. Například, pokud budoucí matce hrozí potrat, může lékař zakázat pohlavní styk na poměrně dlouhou dobu. Tonus dělohy je také považován za kontraindikaci milování, protože může způsobit silné stahy orgánu a vést k potratu. V každém případě by měl být tento problém konzultován se svým lékařem.

Výživa a přírůstek hmotnosti ve 27. týdnu těhotenství

Stejně jako v průběhu celého těhotenství je i ve 27. týdnu termínu důležité dodržovat zásady správné a zdravé výživy. Vzhledem k tomu, že objem břicha nastávající matky je v této době poněkud snížen, musíte jíst často, v malých zlomkových porcích. Základem jídelníčku by měly být potraviny bohaté na vápník a bílkoviny. Pokud je to možné, měli byste snížit množství spotřebované soli a odmítnout uzená, kořeněná, smažená, nadměrně tučná jídla. Opírat se o sladkosti a škrobová jídla nestojí za to, protože takové produkty nepřinášejí mnoho výhod, ale přispívají k nárůstu hmotnosti a mohou zvýšit riziko vzniku kandidózy.

Snídaně těhotné ženy by měla být bohatá na komplexní sacharidy – dodají energii na další den. Takové sacharidy se nacházejí v celých zrnech, takže jako snídani můžete jíst kaši nebo müsli. K obědu je nejlepší jíst bílkovinné potraviny, jako jsou mléčné výrobky, vařené nebo pečené maso, ryby, ořechy atd. K večeři se hodí lehké jídlo, například jogurt, kefír, tvaroh, čerstvá zelenina nebo ovoce.

Důležité je dbát na dostatečný příjem tekutin. Šťávy, voda, slabý čaj, kompoty – měly by se pít co nejčastěji a nejlépe v malých porcích. Pro ty, kteří trpí pálením žáhy nebo výrazně přibírají, je lepší omezit konzumaci přírodních šťáv.

Co se týče přibírání na váze, do 27. týdne by měla těhotná přibrat cca 7-8 kg. Tento údaj může být o něco více nebo o něco méně, ale přibírat příliš mnoho kilogramů je nežádoucí.

27 týdnů těhotenství, foto:

27 týdnů těhotenství. Video