Jak pečovat o obličej 23 let. Péče o pleť podle věku

Péče by měla začít ve 23 letech s pokožkou obličeje. V tomto věku je pleť stále mladá a svěží. Nejsou na něm prakticky žádné ani mimické vrásky. Je důležité udržet pokožku v tomto stavu po několik dalších let. Chcete-li to provést, měli byste si zakoupit krém na obličej pro mladou pleť. Časté složky takového léku: výtažek z heřmánku, měsíčku a výtažky z jiných bylin, zinek, kvasnice, aloe, kyselina salicylová, lékařské a vitamínové komplexy. Některé komponenty jsou zaměřeny na boj s akné, jiné jsou určeny k hydrataci a výživě pokožky. Základem péče o mladou pleť je dostatečná hydratace. Často v mladém věku mají dívky smíšený typ pleti, kdy je T-zóna mastná a v jiných oblastech je pleť normální nebo se sklonem k mastnotě. Vyberte si proto speciální krém a určitě použijte pleťové tonikum. Vitamínové komplexy obsažené v toniku neutralizují nadměrnou sekreci tuku v T-zóně.

Pro normální typ pokožka také potřebuje neustálou hydrataci. Mějte na paměti, že krém pro mladou pleť by v žádném případě neměl působit proti stárnutí. Kůže ve 23 letech sama ještě produkuje kolagen, elastin a další látky, které potřebuje. Používání krému proti vráskám může zničit vaši pokožku. A bude velmi těžké vrátit se do předchozího zdravého stavu.

Abyste si udrželi zuby bílé a zdravé, používejte zubní pasta, speciální výplachy a dentální nit. Nezapomeňte včas navštívit zubaře. Jezte pouze zdravé jídlo a po jídle si vždy vypláchněte ústa. Zabráníte tak množení bakterií po dalším jídle.

Vlasy a nehty

Největším problémem vlasů mladých dívek jsou roztřepené konečky a suchost. Chcete-li začít, vyberte si délku vlasů, které chcete nosit nebo ostříhat. Každý měsíc zastřihněte vlasy o 1 cm, snadno se tak vyhnete problému s roztřepenými konečky. Jednou týdně naneste na konečky vlasů jakýkoli olej: ricinový, rakytníkový, jojobový a tak dále. Udržujte olej po dobu 30 minut, poté opláchněte vodou a umyjte si vlasy šamponem. Oleje vyhlazují vlasovou strukturu a zabraňují jejich delaminaci. Pro suché vlasy vyrobte vlasové masky z olejů, ale i mléčných výrobků, vajec a medu. Tyto látky (vejce a mléčné výrobky) obsahují protein, který je tak nezbytný pro hydrataci vlasů. Masky si dělejte pravidelně a vaše vlasy budou zdravější a krásnější. Problém mastných vlasů se také často projevuje v mladém věku. Zvýšená sekrece mazových žláz může být spojena se stresem, pravidelnými sezeními nebo zkouškami. S přebytečným tukem můžete bojovat pomocí speciálních šamponů a bylinných odvarů.

Ve 23 letech hraje důležitou roli péče o nehty. Musíte je umět udržovat čisté a krásné. Ošetřete koupelemi na nehty a kvalitní krém pro ruce. Pamatujte, že ruce prozrazují věk ženy. Začněte se o ně proto starat co nejdříve.

Obočí

V mladém věku obočí roste velmi aktivně, takže je třeba pamatovat na včasné vytrhávání odrostlých chloupků a keřů pod obočím. Koneckonců to vypadá velmi neuspořádaně. Upravte své obočí pěkný tvar pinzetou a neustále ji podpírejte. Pokud máte oválný obličej, udělejte obočí obloukem. To dodá obličeji efekt překvapení. Ale pro trojúhelníkový obličej se zvýšený tvar obočí nedoporučuje. Je lepší dát přednost rovným čarám. Husté a široké obočí je vždy v trendu. Ne každou dívku však příroda obdařila sobolím obočím. Ale nezoufejte. Aby bylo obočí objemné, použijte hnědé nebo šedé stíny, které odpovídají vašemu odstínu. Stačí nanést stín na obočí a vmíchat do chloupků. Snažte se udržet barvu na chloupcích, a ne na pokožce obočí.

Nohy

Všimněte si podpatků. I v mladém věku může být kůže na chodidlech již velmi hrubá. Chcete-li tento nedostatek odstranit, proveďte koupel nohou horkou vodou. V tuto chvíli otřete pokožku pemzou, zbavte ji oděrek a kuří oka. Poté si nohy osušte ručníkem, namažte je krémem a oblečte si vlněné ponožky. Při pravidelném ošetření budete mít vždy hebká chodidla a paty. A hlavně se bavte starat se o sebe! I ve 23 letech máte právo zařídit si doma malý kosmetický salon.

Je dobré, když mladé dívce maminka ve 22 letech pomáhá v tom, jak správně pečovat o pleť, protože mladá dívka není daná a nemá v hlavě všechna pravidla. Skutečnost, že je stále mladá, ji nezbavuje schopnosti pečovat o svou pleť. Totiž umět správně čistit, tonizovat a samozřejmě hydratovat či vyživovat pokožku obličeje. Moderní kosmetologové vědí a dávají nám možnost si přesně takové vybrat potřebné finanční prostředky které budou pleti v těchto letech slušet. Koneckonců, již nyní je důležité začít řádně sledovat a pečovat o pokožku, jejíž věk dosáhl 22 let.

Nemyslete si, že takový postup, jako je péče o pleť, může být obtížný, naopak, je velmi zajímavý a poučný, zvláště ve vašem známém prostředí, tedy doma. Práce na péči o tak důležitou část těla, jakou je pokožka, totiž dodává jisté sebevědomí, z toho, že se právě stanete krásnou. I když vás příroda krásou úplně neobdařila, můžete si ji pořídit sami, jen tím, že se o sebe budete alespoň starat a dávat o sebe pořádek. Vyplatí se zvyknout si na systematiku ve správné péči o pokožku obličeje, krku, rukou a celého těla, která zahrnuje čištění pokožky celého těla od nečistot, prachu a odpadávající kosmetiky. celý den.

Čištění pleti.

Prvním krokem správné péče bude čištění. Je nutné a musí se provádět denně ráno i večer. Můžete to udělat teplou vodou, která se co nejvíce blíží pokojové teplotě, a pomocí vlastního výběru nebo s pomocí specialisty produktem, který odpovídá vašemu věku a typu pleti. Všimněte si, že stratum corneum má určitou funkci bobtnání vlivem vody, proto je lepší pokožku před mytím obličeje, a pokud možno po umytí, změkčit jakýmkoliv olejem nebo krémem. Je lepší se omezit v používání mýdla, mýdlového krému nebo toaletního mýdla, protože tyto přípravky jsou na pokožce obličeje velmi suché. Mezi večerní produkty na čištění a mytí pleti patří tekuté krémy, gely či pleťové vody a další. Chcete-li blahodárně působit na svou mladou pleť, pak můžete provést proceduru jako např kontrastní mytí, tedy krátkodobý dopad studená voda, střídající se s teplým, na kůži obličeje. Tato procedura báječně působí na zlepšení prokrvení pokožky a dokonce přispívá k normalizaci činnosti mazové žlázy v jejích buňkách. Pomáhá pleti lépe předcházet předčasnému blednutí, stává se jakýmsi tonikem a stahuje póry. Ale použití studené vody večer, zejména před spaním, je nežádoucí.

Tónování pleti.

Po očištění pleti postup tónování. K tomu se pro váš vkus a peněženku hodí všelijaký sortiment z obchodu nebo lékárny. Hlavní je, že se ti to líbí.

změkčující nebo zvlhčující.

Doma by bylo vhodné používat krémy, rostlinné oleje, kosmetické masky a olejové obklady, které nesou vitamíny a živiny pro vaši pleť. Výběr finančních prostředků je nyní v obchodech nebo lékárnách poměrně dost, takže při jejich získávání nebudou žádné potíže. Obličej a krk můžete hýčkat i preventivní nebo hygienickou masáží, kterou nejlépe provedou znalí a zkušení odborníci.

Naneste krém potřebují poplácání a mírně tlačné pohyby. Neměli byste ho ale nanášet příliš mnoho, vystačí vám jen na špičku prstu (pokožka obličeje vstřebá asi 0,75 gramu). Nadměrné gramy krému mohou vést k nežádoucím negativním důsledkům, jako je podráždění a dokonce i akné. Ráno je lepší nanést krém po umytí a přebytečnou vlhkost a krém jednoduše odstraníte. papírový ručník nebo ubrousek. Pro večerní mytí bude velmi dobré používat bylinné infuze, což pomůže uklidnit buňky podrážděné nečistotami a dodá pokožce obličeje svěžest. Krémy s obsahem tuku nebo změkčující krémy jsou užitečné v tom, že pomáhají chránit pokožku před škodlivými faktory, jako je vítr, sluneční záření, studený nebo vlhký vzduch atd., protože obsahují světelné filtry.

Bude užitečné vědět, že krém musí být použit před gymnastikou a před koupelí, koupelí a sprchou, a dokonce i pro všechny domácí práce (zejména před sporákem), stejně jako před sušením vlasů. s vysoušečem vlasů.

Tenká vrstva bude lepší zakrýt ochranné vybavení, kromě toho, že je navíc zapudrujete pudrem, vytvoříte tím ochranný film. Proces nanášení všech druhů masek, krémů a dalších věcí by měl být také proveden správně, a to přísně podle masážní linky(toto jsou linie nejméně natahující), aby se samozřejmě nenatahovala pokožka obličeje a krku.

V tomto věku je příliš brzy na časté masky na obličej, bude stačit jeden nebo dva týdně. Masku lze také zakoupit v lékárně, zejména s obsahem jílu a dalších, nebo si tuto masku můžete vyrobit sami. Například pomocí vaječných žloutků s přídavkem tekutých vitamínů zakoupených v lékárně. Nebo použijte med, za předpokladu, že nejste alergičtí, který je vynikajícím čisticím a hydratačním prostředkem a také dodá vaší pokožce hebkost a něžnost. Takové masky se udržují hlavně na obličeji asi 15-20 minut, ale ne více, ale nanášejí se v úplně silné vrstvě, což vede k prohřátí pokožky, podráždění jejích nervových zakončení a poskytnutí výživy. A smyjte nejprve teplou a poté studenou vodou.

Naše kůže je nejexponovanější částí těla, která je neustále vystavována vnějším vlivům. Povětrnostní podmínky, antropogenní zátěžový faktor, různé druhy znečištění mohou způsobit kožní problémy. Péče o kůži, je termín, který má jiný význam odlišní lidé takže pochopit tipy na péči o pleť a držte se zvoleného režimu péče, musíte svou pleť znát, vědět, jaké funkce plní, což vám jistě pomůže se o ni co nejlépe starat.

Struktura kůže

Kůže se skládá ze tří vrstev: epidermis, dermis a hypodermis. Detailní popis nám pomůže porozumět tomu, jaké důležité funkce jednotlivé vrstvy pokožky plní a jak se vzájemně ovlivňují.

vrstva epidermis, se skládá z pěti vrstev buněk, které jsou zodpovědné za různé funkce pokožky jako celku. Vrstva epidermis také obsahuje melanin, který je zodpovědný za ztmavnutí kůže pod vlivem ultrafialových paprsků, za zbarvení kůže.

vrstva dermis, sestává z pojivové tkáně a ve skutečnosti představuje kůži. V dermis jsou umístěny potní a mazové žlázy, nervová zakončení a receptory, krevní cévy, vlasové folikuly. Právě v této vrstvě kůže se odehrává většina procesů spojených se stárnutím kůže.

vrstva podkoží, neboli podkoží, neboli podkožní tuk, jehož hlavní funkcí je ukládání a akumulace základních živin.

potní žlázy jsou zodpovědné za vyloučení a částečné odstranění ve vodě rozpustného odpadu z těla. Mazové žlázy vylučují tuky, které promašťují povrch pokožky, což zabraňuje jejímu nadměrnému vysušování a praskání. Blokády a přetížení těchto procesů jsou považovány za hlavní příčiny mnoha našich kožních problémů.

Potřeba péče o pleť

Péče o kůži, je komplex procedur, které jsou zaměřeny na udržení a posílení pleti. Péče o pleť existuje v životě každého člověka na různých úrovních. Může se lišit podle použití obyčejné mýdlo a krémy, k významnějším ošetřením, jako jsou ošetření proti stárnutí.

Tipy pro péči o pleť jsou velmi zajímavé pro mnoho různých skupin obyvatel. Každý chce vypadat dobře a být si jistý svou přitažlivostí.

Ošetření obličeje

nejoblíbenější a účinná péče za kůží, který dává nejpozitivnější výsledek, zahrnuje čištění, exfoliaci, hydrataci a použití opalovacího krému.

Krok 1 Čištění

Čistící procedura je nejdůležitějším aspektem péče o pleť. Provádí se především za účelem odstranění make-upu, čištění pórů pokožky.

V tomto případě musíte najít dobrý čisticí prostředek, na který bude vaše pokožka dobře reagovat a bude se jí držet.

Umět použijte čistící krém bez použití vody. Můžete si vybrat kombinovanou možnost: odstraňte make-up pomocí odstraňovače make-upu a použijte trochu čisticího prostředku s vodou. Používejte pouze teplou vodu. Nikdy si nemyjte obličej horkou nebo velmi studenou vodou, protože to může poškodit kapiláry.

Ranní očista zahrnuje lehké mytí teplou vodou. To obvykle stačí k odstranění nadměrné noční hydratace pokožky.

Krok 2: Proveďte peeling

Peeling funguje tak, že odstraňuje vrchní vrstvy odumřelých buněk, které mají tendenci dodávat pleti matnou barvu. Většina kosmetologů je toho názoru peeling kůže jednou týdně udrží vaši pleť zářivou po celý rok.

Většina lidí peeling často vynechává, ale pokud začnete správně odlupovat pokožku rozdíl si všimnete velmi rychle. Podle Rona Berga jeden z důvodů proč mužská kůže vypadá mladší než ženy, spočívá v tom, že muži si každý den odlupují část pokožky, když používají holicí strojek.

Existuje několik způsobů, jak exfoliovat pokožku: mikrodermabraze, chemický peeling.

Používejte jemné peelingy s malými zrnky. Velká zrnka v levných peelingech mohou potrhat kůži a způsobit více škody než užitku. Jeden z nejlepší soupravy mikrodermabrazi vyrábí Lancome.

Chemický peeling je zaměřen na exfoliaci stratum corneum pokožky různými chemickými prostředky. Povrchový peeling se provádí jednou ročně. Střední peeling - dvakrát až šestkrát po celý život. Hluboký peeling – až třikrát za celou dobu života.

Krok 3: Navlhčete

Základní zákon krásy pleti říká, že bez ohledu na její typ je třeba pleť hydratovat. I když je vaše pleť mastná, potřebuje také hydrataci. Jedinou výjimkou je akné. Kolik hydratace je potřeba? Vaše pokožka vám sama řekne, kdy a kolik vlhkosti a výživy potřebuje. Pozor však, pokud to přeženete, může dojít k ucpání pórů.

Potřebuji vyživovat pokožku kolem očí? Kůže kolem očí neobsahuje tukovou tkáň, a proto je velmi tenká a náchylná k vráskám. Speciální krémy na pokožku kolem očí tuto oblast jakoby „zahušťují“. Někteří odborníci na krásu proto důrazně doporučují používat oční krém.

Krok 4: Použijte opalovací krém

Mnoho odborníků doporučuje používat opalovací krém. O Magazine uveřejnil článek s rozhovorem, kterého se zúčastnili přední dermatologové. Každý z nich uvedl, že opalovací krémy jsou důležitou součástí péče o pleť.

Jedním z důvodů vzniku vrásek, stařeckých skvrn a dalších kožních problémů je podle odborníků vliv slunečního záření, proto je důležité používat opalovací krémy již od útlého věku, a to i v zimě a zatažených dnech. Použití opalovací krémširoké spektrum s SPF alespoň 15.

Zdravé stravování . Zdravé stravování vede ke zdravé pokožce.

Sen. Musíte spát osm nebo deset hodin každou noc, protože kůže se opravuje, když spíte.

Očista těla . Eliminace toxinů pomáhá udržovat zdravou pokožku.

Emoce. Negativní emoce mohou přispět k vyrážkám a červeným skvrnám na kůži. Usmívejte se tedy častěji.

Cvičení. Cvičení pro hluboké dýchání jsou kosmetické procedury, zvláště když si naplníte plíce čistým a svěžím vzduchem. Kyslík je pro pokožku životně důležitým prvkem.

Péče o pleť by měla být prováděna komplexně a pravidelně, podle individuálního schématu pro vás.

Krása pleti je odrazem zdraví celého lidského těla. A proto péče o ni vyžaduje pečlivou přípravu a pečlivou pozornost od mladé dívky nebo chlapa.

Mnoho z něžného pohlaví a mnoho mladých lidí se zajímá o otázku, jak se starat o obličej ve 23 letech a jak to udělat správně. Péče o obličej, 24 let, výživa, hladká a zářivá pleť ve 23 letech – to je pár otázek, kterými se většina mladých lidí potýká, když se snaží najít správné informace o péči o obličej a ruce ve věku 22 až 24 let. Zde se nemůžete spolehnout pouze na rady babiček (i když některé z nich jsou docela užitečné), na rady kosmetologů, kteří shrnují pravidla pro péči o pleť pro všechny mladé lidi, bez ohledu na to, co má každá z nich. jiný typ, odlišný životní styl (jak jistě víte, na správné výživě, mírné fyzické aktivitě a užívání vitamínů závisí i kvalita pleti, rozdílná dědičnost (je známo, že péče o neelastickou pokožku by měla být důkladnější)).

Jak pečovat o pleť ve 23 nebo jak pečovat o pleť ve 24 pomohou ne záludná pravidla, jejichž podstatou je správná očista, správná hydratace a výživa (tonizace).

Péče o obličej ve 24 letech vyžaduje pozornost mladých lidí k jejich image. Je to hladká a krásná pokožka, která přitahuje pohledy lidí kolem. Východiskem při řešení otázky zachování přirozené krásy obličeje je čištění. Očista je proces, který člověk denně potřebuje. Podle dermatologických studií by se čištění obličeje mělo provádět ráno a večer.

Otázka, jak pečovat o pleť ve 22 letech z hlediska jejího čištění, je pro mnoho mladých lidí aktuální a vzrušující. Péče o pleť obličeje ve 22 letech by tedy měla začínat mytím vodou pokojové teploty. Je možné použít různé kosmetika- prací gely, mléko na praní, pěna na praní a další prostředky. V tomto případě je důležité vybrat správný čisticí prostředek. Je nutné vzít v úvahu vlastnosti pleti, včetně typu. Nepoužívejte čisticí prostředky určené pro smíšený typ pro suchou nebo mastnou pleť.

Každý typ pleti má svou vlastní vodní rovnováhu, která nesmí být narušena. Pokud tedy mladý muž nebo dívka neví, ke kterému typu jejich pleti patří, stojí za to požádat o radu odborníka, který pomůže nejen určit typ, ale také bude schopen vybrat přesně tu správnou řadu produktů, které pomůže pečovat o obličej bez přesušení. Péče o pleť ve 22 v podobě čisticích přípravků je pro mladé dívky a chlapce na cestě ke krásné pleti nutností. Ranní očistná procedura může také začít použitím kontrastního mytí, které má obecně pozitivní vliv na krevní oběh, a tím i na práci mazových žláz. Postup večerního mytí by však neměl být doprovázen kontrastním mytím. Dost k použití speciální prostředky na mytí. Po nočním mytí můžete použít různá tonika, která zúží póry na obličeji a pod jejichž vlivem je obličej méně náchylný k vadnutí a stárnutí.

Péče o pleť obličeje ve 23 letech vyžaduje nejen každodenní čištění, ale také tonizaci a její následnou výživu (hydrataci). Postup tónování obličeje je snadný. Tento postup je k dispozici každému mladému muži nebo dívce doma. K tomu stačí pořídit si kvalitní pleťové tonikum, které odpovídá vašemu typu pleti. Tonikum je nutné aplikovat po umytí jemnými pohyby pomocí vatového tamponu. Mnoho kosmetologů doporučuje nakupovat takové výrobky v lékárnách, aby se zabránilo nákupu padělaných kosmetických přípravků, které nejenže nepomáhají řešit problémy, ale mohou je také zhoršit, protože zpravidla nejsou určeny pro konkrétní typ pleti a umělé složky se v kompozici používají.

jiný milník péče o pokožku obličeje ve věku 22-24 let je výživa, to znamená její nasycení základními minerály, vitamíny. Výživa obličeje je zásadním momentem v celé proceduře péče.

Výživa obličeje zpravidla spočívá v používání (nanášení na pokožku) pleťových krémů, které obsahují různé živiny, které dokážou nasytit obličej potřebnými složkami. Při výběru jednoho nebo druhého krému na obličej (krémy se zpravidla používají během dne, dne, večer - noci) je třeba vzít v úvahu věk. To znamená, že ve dvaceti nemůžete používat stejné krémy jako ve věku 35 nebo 50 let.

Péče o obličej ve 24 letech, stejně jako ve 22-23 letech, v podobě pleťové výživy je důležitým krokem na cestě ke krásné pleti. Kromě výživného krému můžete použít speciální rostlinné oleje, nasycený různými vitamíny, které jsou pro mladou pokožku tak nezbytné, aby zabránily předčasnému stárnutí a vadnutí.

Kosmetologové jsou přesvědčeni, že ve věku 22-24 let byste neměli používat velké množství všech druhů masek, peelingů a peelingů. Mladá pleť velmi dobře podléhá přirozené regeneraci a obnově. Tyto postupy se doporučuje provádět jednou týdně nebo jednou nebo dvakrát po dobu deseti dnů.

Kromě čištění, výživy, tonizace mladé pleti pomůže k zářivé kráse vhodně zvolená strava a masáž oblasti obličeje a krku. Navíc není nutné absolvovat masáž v drahých kosmetických salonech. V tomto případě si pomocí internetu můžete najít informace o samomasáži obličeje a oblasti dekoltu a věnovat této proceduře několik minut denně. Tento proces pomůže nasytit pokožku kyslíkem, který v první řadě potřebuje.

Kosmetologové mimo jiné příznivě odkazují na proceduru návštěvy koupelí, kde lze na obličej aplikovat med smíchaný s medem. ovesné vločky, na několik minut a vystavte obličej teplu a poté tuto masku smyjte. Tento postup pomáhá otevřít póry pokožky obličeje, omladit a nasytit ji užitečnými látkami. Je však třeba zvážit vlastnosti lidského těla (to znamená, zda existují nějaké kontraindikace pro pobyt ve vaně (sauně) a kontraindikace (alergická reakce) na med).

Pokud budete dodržovat všechna výše uvedená pravidla pro péči o obličej ve věku 22-24 let, můžete ušetřit Přírodní krásy na dlouhá léta. Pečlivě pečovat o obličej je také nutné při nanášení a odstraňování dekorativní kosmetiky. Dekorativní kosmetika by měla být také vybrána s neutrální úrovní kyselosti, s ultrafialovým filtrem. Obsah těchto složek v dekorativní kosmetika ochrání mladou pokožku před vystavením přímému slunečnímu záření a dalším negativní vlivživotní prostředí.

Ve věku 22-24 let byste se měli pečlivě starat o svůj obličej. Čím dříve bude tento proces zahájen, tím lepších výsledků lze v budoucnu dosáhnout. Krása obličeje je odrazem každého vlastního postoje mladý muž nebo dívky na jejich osobnost, na jejich vzhled a na to, jak krásně člověk vypadá, včetně stavu pleti obličeje, tím více je člověk zaneprázdněn svou proměnou a udržováním zdraví a krásy.

Péče o obličej ve věku 22-24 let je tedy zásadní etapou péče o mladého muže a dívku o jejich vzhled. Krásná pleť v každém věku nezůstane bez povšimnutí ostatních. Vždy je příjemné cítit pohledy ostatních, které zdůrazňují krásu obličeje, a o to by se měl snažit každý mladý muž a každá mladá dívka.

Jaký příjemný věk, kdy je vše ještě před námi a na dospělost je příliš brzy, jak si mnozí myslí.

Ve skutečnosti je načase, abyste si sami určili správnou přední část péče o pleť. Ve věku 20-25 let - samozřejmě byste neměli myslet na blížící se stáří, ale je čas přemýšlet o tom, jak zachránit a zachovat svou kůži.

1. V první řadě si určete typ pleti. Pleť se v tomto věku může měnit, mastit se, smíšená a někdy i suchá. Chcete-li určit typ pleti, pravidelně navštěvujte kosmetičku nebo dermatologa. Pouze odborník může přesně určit váš typ.

2. Bez ohledu na to, jak vás přitahují regály s krémy od maminky - kategoricky vám nevyhovují. Maminky, starší sestry a přítelkyně pravděpodobně vědí o pleti více než vy. A pokud opravdu rozumí problematice péče, pak jejich kosmetika nebude nikdy nabízena ani vnucována.

3. Naučte se označení kosmetiky. Měli byste znát rozdíl mezi hydratačním krémem a výživným krémem. Jaké produkty se vám ukazují a proč byste se suchou pokožkou neměli používat mastné krémy, které vám jednoduše ucpou póry. Matující krém může obličej zcela vysušit.

Já a desítky tisíc dívek už prošly fází přihlášek tučná smetana"z modré plechovky" na obličej a dětský olej na tělo. Když je kůže mladá, nějakou dobu je připravena takové experimenty vydržet. Myslím, že si tím musíme projít všichni. Čím dříve ale mladá dívka rozebere své chyby a zahájí řádnou péči, tím lépe bude vypadat na 30, 40 let.

Neměli byste doufat, že nedbalý přístup k pokožce po dobu 5-7 let lze „ospravedlnit“ nákupem několika drahých krémů. Pouze prevence a pouze od mládí.

4. Musíte přesně vědět, co by ve vašich krémech nemělo být. Ve věku 20-25 let se dívky často snaží ušetřit na kosmetice, čímž způsobují nenapravitelné škody. Masová kosmetika velmi často obsahuje ne zcela „dobré“ látky. Nezisková organizace EWG vyvinula speciálního průvodce pro spotřebitele: jak nakupovat správné produkty péče. Doporučují vyhýbat se produktům, které obsahují látky začínající zkratkou „PEG“. Pak hledejte látky, které končí na „-eth“ laureth, ceteareth atd. Mnozí se vyhýbají nákupu kosmetiky, která obsahuje: látky končící slovem „paraben“: methylparaben, ethylparaben, propylparaben atd. Jak se říká, volba je na vás. 80 % kosmetiky je vyráběno s obsahem parabenů v přísně dávkované konzistenci. Bez parabenů krém velmi rychle ztrácí trvanlivost. Na mé „parabenové“ otázky téměř všichni kosmetologové řekli toto: „...neškodný heřmánek může také způsobit alergické reakce. Domácí masky a domácí krémy jsou skvělé, pokud víte, z čeho jsou. A vhodné jsou okurkové obklady, pokud je okurka z vlastní zahrádky. Proto byste se zanedbatelného podílu parabenů v kosmetice neměli tolik bát.

5. Jako každý věk, i mladá pleť potřebuje čištění. A není to jen mýdlo a voda. Obyčejné chyby: používání mýdla pro suchou a normální pokožku nebo zneužívání antibakteriálních látek, a to i při výskytu akné a černých teček. Tento věk je charakterizován používáním konvenčních odličovacích krémů a jen leností, která vám umožňuje neodstranit make-up v noci.

Správné čištění je:

použití krémových a olejových textur pro suchou pokožku;

použití gelů a pěn pro mytí normální a mastné pokožky. Mýdlo na obličej můžete používat ne více než 1-2krát týdně. I když jste zvyklí používat mýdlo, nenechte pokožku napnout. Vyberte si krémové mýdlo s neutrálním pH, abyste se vyhnuli suché pokožce a podráždění;

Make-up je nejlepší odstranit hned po příchodu domů. Jsme zvyklí tuto proceduru odkládat až na večerní mytí, před spaním. Čím dříve se ale zbavíte make-upu, tím více času bude mít vaše pleť na odpočinek a zotavení.

6. Peeling zbaví pokožku odumřelých buněk a učiní ji vnímavou pro následnou péči. Předpokládá se, že 80 % úspěchu v péči o pleť závisí na správném čištění a exfoliaci. Ani jeden krém „neprorazí“ špínu a odumřelou vrstvu buněk. Do 25 let se pokožka sama o sobě poměrně aktivně obnovuje, ale to neznamená, že nepotřebuje pomoc.

Typickými chybami v tomto věku je používání abrazivních peelingů. Obecně bych scruby nechala jen na péči o tělo nebo na procedury v salonu. Dnes existuje obrovské množství exfoliačních homogenních produktů a peelingů, včetně těch s obsahem kyselin.

Správné rozhodnutí:

použití neabrazivních peelingů ne více než 1krát týdně;

použití kyselých peelingů.

Malý úvodní kurz kyselin.

Pečlivě si doma prostudujte složení kosmetiky. Určitě na některých z nich najdete ovocné kyseliny (ANA) - glykolová, jablečná, vinná, mléčná, citrónová. Všechny tyto látky působí na třech úrovních pokožky, to znamená, že působí na pokožku jak zvenčí, tak zevnitř. Dnes se tyto látky přidávají do tonik, pleťových vod a krémů. Někdy obsahují i ​​kyselinu hyaluronovou.

Kyselina v kosmetice je dobrá, ale v mírných dávkách. Ať je přítomen třeba jen v peelingu nebo toniku. Nehoňte se, že veškerá vaše kosmetika obsahuje kyseliny.

Je třeba mít na paměti, že kyseliny zvyšují fotosenzitivitu pokožky a při vystavení aktivnímu slunci mohou způsobit tmavé skvrny na kůži. Proto je v létě lepší tyto léky buď úplně vyloučit, nebo je užívat až večer. A během dne se určitě namažte krémem s UV ochranou.

Dobré jsou i ovocné kyseliny mastná pleť jako seboregulace. Jinými slovy, řídí výrobu kožní maz mazové žlázy.

Kontaktujte kompetentního kosmetologa a vyberte si řadu produktů pro sebe.

7. Tónování jako fázi péče o pleť mnozí zcela vylučují. Není to správné. Tónování není jen jednou z jejich fází. Tonery zklidňují pleť po čištění a osvěžují mastnou a normální pleť. Tonika by měla být nealkoholická a měla by mít uklidňující a zvlhčující funkce.

8. Krémy. Ve věku 20-25 let potřebuje pleť hydrataci. Typickými chybami je používání přípravků s bioaktivními přísadami a s označením Anti-age, lifting.

Nepospíchej. Víš, co je na tvém věku skvělé? To, že je vám 30 a 35 a 45 let, stále bude. A ještě budete mít možnost tyto mega liftingové produkty používat. Ale pokud je vám již 21 let, pak se 20 už nikdy nestane. Používejte proto to, co je vám dáno pro pleť dnes.

Správné rozhodnutí:

používání zvlhčovačů, včetně těch s označením RICH nebo HYDROLIPIDIC pro suchou pokožku;

použití lehkých hydratačních textur (gel, gel-krém) pro normální pleť;

použití hydratačních krémů regulujících tvorbu kožního mazu pro mastnou pleť.

9. Pleť kolem očí vyžaduje pečlivou péči i ve 20 letech. Od raného věku mohou být vaše oči náchylné mimické vrásky. První vrásky zpravidla nesouvisejí s věkem. Vznikají v důsledku aktivní práce povrchových svalů obličeje. Kromě našich emocí odrážejících se ve tváři trávíme spoustu času u počítače a čtení knih – časopisů. Chtě nechtě se naše oči unaví a aniž bychom si toho všimli, začneme mžourat. Tady jsou vaše vrásky. Nechte si zkontrolovat zrak u optometristy, udržujte oči v suchu a podle potřeby používejte oční kapky, například umělé slzy. Nezapomeňte na gymnastiku pro oči.

Tmavé kruhy, suchá kůže a zarudnutí kolem očí v mladém věku zpravidla značí buď nemoc, nebo nesprávný denní režim. Pokud chodíte často spát po půlnoci, sedíte hodiny u počítače, nedivte se vrásčitému vzhledu a kruhům pod očima.

Pokud se správným denním režimem stále tvoříte temné kruhy a otoky, měli byste věnovat pozornost ledvinám.

Časté chyby: nepoužívání přípravků kolem očí, používání liftingových krémů a pleťových krémů, nanášení příliš velkého množství přípravků na oční víčko.

Oční krémy se většinou nerozdělují na noční a denní. Plní řadu funkcí najednou: vyživují, zvlhčují, obnovují. Krémy by neměly být lepkavé nebo těžké. Ráno bude těžká textura nepříjemná při následném nanášení makeupu a večer - před spaním bych chtěla mít pocit čisté pleti. Krémy, gely, séra používejte pouze na oblast kolem očí. Existuje velmi úzká škála krémů, které lze použít jak na celý obličej, tak i na pleť kolem očí. Ale většina kosmetických řad sdílí tyto prostředky. Pleťové krémy jsou agresivnější a kůže kolem očí je prostě tvrdá. Oční krém nanášejte lehkými pohyby prstů, aniž byste pohnuli pokožkou. Neaplikujte krém přímo pod linii řas. Samotný krém se po pokožce roztírá tak, jak má. Ale hojná aplikace je plná ranních otoků kolem očí.

V mladém věku byste měli věnovat pozornost produktům pro válečkové oči. Je nepravděpodobné, že budete provádět samostatnou masáž pokožky kolem očí a váleček bude působit jako krém i jako masér.

10. Dívky, krk udává věk ženy dříve než obličej. Ztratit krk je velmi snadné, získat jej zpět je téměř nemožné. Při nanášení krému na obličej nezapomeňte lehce projít krk a dekolt. Jo, a nezapomeňte na uši - také stárnou.

11. Roušky jsou spíše doplňkovou a pravděpodobně ani povinnou péčí. Neztrácel bych čas a peníze na nákup speciálních masek domácí použití. Abych byl upřímný, je lepší utratit 15-20 lat jednou měsíčně a navštívit kosmetičku. Zde vám nanesou masku a udělají masáž, ale co je cennější, zhodnotí vaši pleť a její stav a případně upraví a poradí.

Ve špičkových salonních procedurách pro mladou pleť: netraumatické čištění obličeje, světlo kyselé peelingy, detoxikační programy, masky na bázi mořských a citrusových extraktů a jen masáže.

12. Rád bych obecně prošel životním stylem a chybami mladé dívky:

1. Solária a nadměrné spálení sluncem. Sám jsem fanoušek opálení. Ale v průběhu let trávím na slunci stále méně času a solárium jsem úplně vyloučil. Více se věnuji ochranným prostředkům. Ochranný krém není pouze krém přímo na spálení od slunce. Existují krémy každodenní péče s UV ochrannými filtry. Uvědomte si, že roztomilé pihy se mohou proměnit tmavé skvrny. A pak už vás žádný krém nezachrání!
2. Sen. O osmi hodinách spánku ani nemluvím. Ve 23 můžeme zůstat vzhůru celou noc a ráno jít na univerzitu nebo do práce. Ve 30, když jsem nespal 7-8 hodin, druhý den je obličej vrásčitý a hlava nemyslí.

Žádám vás, abyste se alespoň pořádně vyspali. Spaní na boku a na břiše je špatné. Budete se smát, ale takový sen povede k tvorbě vrásek předem. Vyberte si pevnější polštář a snažte se spát na zádech, nebo alespoň ne obličejem dolů na polštáři.

3. Sex, drogy a rock'n'roll. Jen si pomysli: potřebuješ to? Párty až do rána, pár skleniček vína, salát za svítání – to vše lze jen uvítat. Někdy.

Nejsem proti žertům, nejsem proti zábavě, ale jsem pro estetiku bez opileckého hýření, po levné tequile a krabičce vykouřených cigaret. Jsem proti snídaním z rychlého občerstvení, jsem proti nesmývané kosmetice a jsem proti jakémukoli pravidelnému zneužívání. A ne proto, že NEJSEM. Protože jsme si tím vším prošli. A věřte, že MERA může být i zábava a zábava může být krásná.

Prohlížíte si sekci

23 až 27 let, která se nachází ve velké části

Věkové vlastnosti

Vrásky v nízký věk objevují se daleko od každé dívky. Často říkají, že by jejich majitelka měla přehodnotit péči o pleť a začít používat přípravky, které zpomalují proces stárnutí. Ne vždy je ale příčinou vrásek nesprávná péče.

Níže se podíváme na to, jaké příčiny mohou spustit proces stárnutí pokožky, a také zjistíme, jak se vypořádat s nenáviděnými vráskami u většiny efektivní způsob aby se zabránilo jejich výskytu v budoucnu.

V nádherném období rozkvétajícího mládí péče o pleť obličeje do 25 let obvykle nevynakládá velké úsilí. Ve skutečnosti u většiny mladých žen vypadá pleť skvěle – nedokonalosti pleti mladistvých jsou za nimi i dříve změny související s věkem ještě hodně daleko. I pokožka v tomto období však vyžaduje určitou péči. Aby mladá a krásná dermis zůstala po dlouhou dobu, musí dámy ve věku 18 až 25 let pečlivě zvážit řadu postupů péče.

Správná péče o pleť až 25 let

Péče o obličej do 25 let musí být řádně organizována. Bohužel mnoho dívek se svým charakteristickým mladistvým maximalismem péči o dermis vůbec nevěnuje pozornost. Zřejmě věřit, že mládí samo kompenzuje nedostatek péče. Jiná kategorie mladých žen naopak pečuje o svou pleť s přehnanou horlivostí a snaží se aplikovat co nejvíce kosmetiky. Oba přístupy jsou zásadně špatné.

Správná péče pro mladou pleť je založen na několika základních principech:

1. Musíte určit svůj typ pleti. V tomto věkovém období může docházet ke změnám, sušším nebo naopak mastným. Kosmetička vám pomůže zjistit, zda patříte k určitému typu pleti.
2. Neměli byste používat kosmetiku, která není vhodná pro věk. Každá věková skupina žen má své vlastní vlastnosti pleti. V souladu s tím by měla být jejich péče odlišná. Mladým dívkám se nedoporučuje používat krémy určené pro ženy po 25. roce života. Jinými slovy – pryč s pečujícími produkty matek, starších sester a přítelkyň.
3. Musíte si vybrat kosmetiku přísně v souladu s typem dermis každé ženy.

V době bezstarostného mládí na to dívky jen zřídka myslí možné následkyživotní styl na další stav pokožky. Výsledkem je, že ve věku 30 let nemusí dermis vypadat tak nádherně, jak bychom si přáli. Proto se od 18 let vyplatí zvážit několik praktických tipů:

• Je přísně zakázáno vymačkávat pupínky. To může vést ke vzniku ran a následně jizev.
• Správná výživa je klíčem ke krásné pleti. Ó pozitivní vliv vitamíny a minerály v užitečné produkty každý ví. A polotovary a rychlé občerstvení mohou zkazit žaludek a v důsledku toho zhoršit stav dermis.
• Zaměřte se na kvalitní spánek. Půlnoční procházky a nedostatek spánku na mladou dermis nemají takový substituční účinek jako na zralejší. Přesto je potřeba tělu a pokožce zajistit dobrý odpočinek. Kromě toho stojí za to pečlivě sledovat držení těla během spánku. Neměli byste často spát na břiše s obličejem zabořeným do polštáře. To může vést ke vzniku raných vrásek.
• Mladá dermis, stejně jako každá jiná, musí být chráněna před škodlivými účinky ultrafialových paprsků. K tomu je třeba zakoupit opalovací krém s optimální úrovní SPF filtru ve složení.

Péče o pleť obličeje od 18 do 25 let, ale i ostatní věkové skupiny, se skládá ze tří hlavních fází: čištění, tonizace, hydratace.

Kosmetika dvacetileté a starší ženy se ale bude výrazně lišit složením i funkčností.

Péče o pleť obličeje před a trochu po 20 letech zahrnuje použití čisticích prostředků, tonik a zvlhčovačů.

Pro mytí je důležité používat pěnu, pěnu nebo pleťové gely. Jako tonikum jsou vhodné hotové kosmetické přípravky, bylinné odvary a dokonce i minerální voda. Denní ochranný krém je lepší zvolit ve formě emulze nebo gelu. Mimochodem, tyto stejné prostředky jsou perfektní, pokud dívka večer cítí suchost dermis. V tomto věku není nutné používat speciální noční krém.

Při péči o pleť ve 24 letech a v mnohem vyšším věku se vyplatí naučit se jeden axiom – naprosto VŠECHNY produkty péče o pleť by měly být vybírány s ohledem na typ pleti.

Různé peelingy, peelingy a masky jsou považovány za doplňkové prostředky v péči o mladou pleť obličeje. Takové kosmetické přípravky pleť obličeje důkladněji vyčistí a učiní ji zdravější a zářivější.

Nejlepší peeling na pleť

Paleta pečujících výrobků pro dívky od 18 let by měla zahrnovat použití peelingů. Jemně čistí dermis, odstraňují odumřelé částice kůže z jejího povrchu.

Pro milence domácí péče měli byste věnovat pozornost peelingům na bázi kávy, cukru, ovesných vloček, mořská sůl. Mladá pokožka obličeje umožňuje použití takových látek pro proces čištění, na rozdíl od zralejší dermis, která bude potřebovat jemnější produkty.

Následující vzorky peelingu jsou považovány za vhodné pro mladou pleť obličeje: Clean & Clear „Daily Blackhead Scrub“, Vichy Normaderm Unclogging Exfoliating Gel, Lumene Matt Touch.

Slupky a rohlíky

Peeling obličeje je považován za alternativní možnost drhnutí. Jeho účelem je nejen vyčistit dermis, ale také odstranit zbytky odumřelých buněk. Je důležité si uvědomit, že v sedmnácti a po 25 letech bude tento postup radikálně odlišný. Zásadně se peeling nedoporučuje 17letým dívkám – s problémem čištění si poradí samy kožní rezervy. Po 20 letech lze používat peelingy, ale pouze šetřící, povrchové. nejvíce nejlepší možnost bude v salonu periodická peelingová procedura s ovocnými kyselinami.

Peelingové rolky jsou považovány za moderní a pohodlné čisticí prostředky vhodné pro mladou dermis. Mají lehkou gelovou nebo pastovou konzistenci. Přípravek se nanese na obličej a po několika minutách se odstraní masážními pohyby rukou. Společně s přípravkem jsou odstraněny odumřelé oblasti kůže. Japonské a korejské peelingové rolky jsou oblíbené především u moderních žen.

Oblíbenými zástupci tohoto typu peelingu jsou Elizavecca "Milky Piggy Hell-Pore Vitamin Bright Turn Peeling Gel", Holika Holika "Lazy & Easy Smooth Egg Peeling Gel", Deoproce "Premium Green Tea Peeling Vegetal".

Látkové a aplikační masky

Moderní pečující kosmetika nepřestává udivovat množstvím produktů. Obvyklé obličejové masky jsou tedy nahrazovány látkovými a aplikačními. V podstatě jsou takové masky kousky látky ošetřené speciálním sérem. Jsou považovány za mnohem účinnější než obvykle, protože těsně přiléhají k povrchu. kůže chrání jej před vystavením vzduchu. To znamená, že zabraňují odpařování. užitečné látky ve složení.

Oblíbené plátěné masky jsou Skin Rescue, Holika Holika, EKEL - Ultra Hydrating Essence Mask, Fibroin Ultra Firming Mask.

Mnozí se nezaslouženě domnívají, že jít ke kosmetičce je údělem stárnoucích dam, které ze všech sil bojují s vráskami. Nicméně není. Péče o pleť ve věku 20 let může také zahrnovat různé salonní procedury v závislosti na typu dermis a přítomnosti nebo nepřítomnosti problémů s ní. Takže nejvhodnější postupy péče budou:

Čištění obličeje. V případě potřeby se zobrazí všem typům pleti, včetně mladistvých a mladých. Postup je považován za bezpečný a obvykle nemá žádné kontraindikace. Dermis lze čistit jak mechanicky (pomocí rukou), tak pomocí ultrazvukových přístrojů.

Mezoterapie. Je považován za další populární pečující postup pro mladou pleť. Jedná se o zavedení vitamínů nezbytných pro dermis prostřednictvím subkutánních injekcí. Mezoterapie zlepšuje krevní oběh a podporuje regeneraci buněk.

Biorevitalizace. Tento postup se obvykle používá v péči o pleť po 25 letech. Někdy však může být předepsán na kožní problémy dospívajících, které zůstaly nevyřešené ve věku 18 let. Pomocí injekcí se kožní buňky nasytí kyselinou hyaluronovou. V mladém věku pomohou biorevitalizační postupy zúžit póry a zlepšit fungování mazových žláz.

Nesprávná péče o mladou pokožku obličeje může vyvolat proces předčasného stárnutí. Nedostatečná péče však také není tím nejlepším způsobem, jak ovlivnit vzhled mladé ženy. Proto je velmi důležité naučit se správně pečovat o pleť do 25 let a přitom se vyvarovat fatálních chyb v péči. Kvalitně vybraná kosmetika v tandemu s pravidelností péče umožní pleti zůstat dlouho mladou a krásnou.

Neuvěřitelný! Zjistěte, kdo je nejvíce krásná žena planety roku 2020!