Den, kdy vnesete svou tvář. Jak získat dokonalou pleť doma
Přečtěte si také
Čistý, zářivý, hladký a elastická kůže tváře jsou snem každé ženy bez ohledu na věk. Dívka se zdravou a krásnou pletí vypadá dobře upravená a atraktivní. Bohužel naše pokožka odráží všechny existující vnitřní zdravotní problémy a je velmi náchylná na vnější negativní faktory. Nesprávná výživa, nedostatek spánku, sedavý způsob života, špatné návyky, agresivní vlivy prostředí - to vše vede k různé problémy s pokožkou, ztráta elasticity a předčasné stárnutí. Pokud tedy chcete, aby vaše pleť zůstala mladá a zdravá co nejdéle, upravte v první řadě svůj životní styl. Naučte se také správně pečovat o svůj typ a věk pleti. No, jak na to, přečtěte si tento článek.
- Naše kůže jako zrcadlo odráží stav všech tělesných systémů. Problémy s játry, ledvinami, žaludkem vedou k různým kožním vyrážkám, akné, otokům a vakům. Aby vaše pokožka poděkovala, vzdejte se uzených, slaných, tučných jídel a fastfoodů. Jezte více zeleniny, ovoce, bílkovin.
- Špatné návyky, jako je kouření, káva a zneužívání alkoholu, vedou k rychlé dehydrataci pokožky - stává se suchou, matnou, šedou a vrásčitou.
- Stejný vliv na pokožku má i nedostatek fyzické aktivity a čerstvého vzduchu. Proto více choďte, sportujte a dbejte na dostatek spánku.
Tři hlavní pravidla pro péči o pleť
Je velmi důležité věnovat zvláštní pozornost správnému čištění, hydrataci a výživě pokožky. Pouze v tomto případě zůstane v dobré kondici.
Účinné čištění
I když nepoužíváte dekorativní kosmetika, stejně za den je pokožka znečištěná. Prach, výměšky mazových a potních žláz, zbytky pečujících přípravků ucpávají póry epidermis, což ztěžuje dýchání pokožky.
Pokud nebudete dbát na správné čištění, časem pleť vybledne, objeví se černé tečky a pupínky. Proto každý den před spaním je třeba pleť vyčistit. Můžete to udělat jak pomocí speciální kosmetiky, tak přírodních domácích produktů. V závislosti na vašich osobních preferencích lze čištění pleti provádět gely, pěnami, pěnami a čisticím mlékem. Musíte se umýt teplou vodou.
Zbytky kosmetiky je nutné odstranit tonikem nebo micelární vodou. Stačí nanést trochu na vatový tampon a otřít si obličej masážní linky. Místo tonika můžete použít domácí odvary z bylinek, jako je máta, heřmánek, měsíček nebo čaj.
Je důležité si uvědomit, že v noci, když spíme, mazové a potní žlázy pokračují v práci. Ráno je proto také důležité pleť kompletně vyčistit. Pouhé opláchnutí obličeje vodou nestačí. Na mytí nepoužívejte běžné mýdlo. Vysušuje pokožku a přispívá ke zhoršení stávajících problémů v mazových žlázách.
Až na každodenní očista pleť ráno a večer, 1-2x týdně, v závislosti na typu pleti, je užitečné dělat hloubkové čištění – odlupování- pomocí různých čisticích prostředků. Před zahájením procedury je třeba pokožku vyčistit obvyklým způsobem. Pro větší efekt peelingu napařte pokožku, aby se otevřely póry. K tomu stačí držet obličej po dobu 10-15 minut. parní lázeň. Poté můžete přistoupit přímo k proceduře peelingu. K tomu se hodí jak hotové, tak doma vařené scruby.
U tenké a jemné suché pokožky by abrazivní částice v peelingu měly být velmi malé, aby nedošlo k poranění. K tomuto účelu se dobře hodí, broušená cereálie, hustý z uvařené mleté kávy, krupice. Pro problematické a smíšená pleť mořská sůl je ideální jako peeling a pro mastná pleť- cukr. Základem pro domácí peeling může být jakýkoli rostlinný olej.
Na vyčištěnou a napařenou tvář naneseme peeling vhodný pro váš typ pleti, proveďte lehkou masáž po dobu 3-5 minut, snažte se pokožku nenatahovat. Poté peeling smyjte a aplikujte výživný krém. Pravidelné používání peelingů účinně čistí obličej od odumřelých epidermálních buněk, činí pokožku rovnoměrnou a hladkou.
Mimochodem, maska z bílého jílu pomůže zúžit póry, které se po peelingu rozšířily. Zřeďte trochu jílu v teplé vodě na konzistenci tekuté zakysané smetany, přidejte několik kapek šťávy z aloe a naneste na obličej po dobu 20 minut. Poté masku smyjte vodou.
Dostatečná hydratace
Pro udržení optimálního množství vody v těle je potřeba pít hodně čisté nesycené vody. Naše kůže obsahuje čtvrtinu všech zásob vody v těle, ale svrchní vrstva, epidermis, jí má nejméně. Proto je tak důležité pokožku hydratovat.
Nyní je v obchodech a lékárnách bohatý sortiment hydratační kosmetiky. Při výběru je třeba vzít v úvahu vlastnosti a stav pokožky a věnovat pozornost složení. Je dobré, když mezi složkami vašeho krému je například vitamín E (antioxidant, který chrání před volnými radikály), kyselina hyaluronová(jeden z nejlepších hydratačních přípravků na pleť, jehož každá molekula pojme až 500 molekul vody), provitamin B5 (hydratuje a vyživuje pokožku), různé oleje. Zároveň při čtení složení dbejte na pořadí v seznamu složek. Čím blíže je látka horní části seznamu, tím větší množství je v krému. Počet komponent, které jsou uvedeny na samém konci, je nevýznamný.
Hydratační prostředek se nanáší na dobře vyčištěnou pokožku obličeje a lehkými tečkovanými pohyby se vtírá do pokožky. Pro jemnou pokožku kolem očí je třeba používat pouze speciální krémy a ve velmi malém množství (ne více než hlavičku zápalky). V opačném případě se kůže může natáhnout. Velmi užitečné je otřít si obličej kostkou ledu dvakrát denně. Může to být obyčejná voda nebo zmrazený odvar z léčivých bylin. Nemusíte si otírat obličej, nechte vlhkost uschnout sama. V horkém počasí nebo pobytu v místnosti se suchým vzduchem nezapomeňte pokožku zavlažovat minerální nebo termální vodou.
Vynikající hydratace pokožky doma dává olivový olej. Lze jej aplikovat na celý obličej popř citlivá kůže kolem očí. Postačí pouze namazat obličej rozehřátým olejem a nechat 30 minut působit. Přebytek se odstraní ubrouskem. Takové postupy dělají pokožku hladkou, vyhlazují jemné vrásky.
Správná výživa
Výživa pleti je další povinnou položkou v programu péče o pleť. Spolu s výživnými krémy naše pokožka doplňuje zásoby bílkovin, tuků a různých vitamínů. Čím starší pleť, tím větší pozornost je třeba věnovat její hydrataci a výživě. Pokud je pokožka velmi suchá, pak ji používejte 2-3x denně, abyste ji vyživili. tučná smetana obohacené o vitamíny.
Pro mastnou pleť se pro snížení lesku doporučuje používat výživný krém, ve kterém je nahrazen tuk mastné kyseliny – stearin. Současně by množství vitamínů a účinných látek v krému mělo být dostatečné. V rámci výživného krému na stárnoucí pleť by mělo být hodně tuku a vody.
Obecná pravidla pro péči o pleť:
- Na mokrou pokožku je lepší nanášet výživný krém, voda jí totiž pomáhá rychleji proniknout hluboko do pokožky.
- Výživu pleti je vhodné provádět večer, hodinu a půl před spaním a ráno 40 minut před odchodem z domu. To je způsobeno tím, že k pronikání krému do hlubších vrstev pokožky dochází během 10-20 minut. Po 30 minutách by měl být přebytečný krém odstraněn ubrouskem.
- Krém nelze aplikovat v silné vrstvě. Nebude to mít žádný účinek a škoda může být skutečná.
Chcete-li obnovit tón pleti, hýčkejte si obličej alespoň jednou týdně. výživná maska. Nasytí pokožku vitamíny, zmírní známky únavy, napne a vyhladí jemné vrásky. Stejně jako zvlhčovače vařte výživná maska můžete to udělat sami. Dobře vyživuje suchou pokožku a nasycuje ji vitamíny s maskou na bázi banánu a přírodního jogurtu. Masky s modrou hlínou normalizují práci mazových žláz s mastnou pokožkou a olej z čajovníku zmírní zánět.
Pro normální pleť Dobré jsou jakékoliv ovocné a zeleninové masky. Výbornou složkou do masek jsou ovesné vločky. Lžíci herkulesu zalijeme vroucí vodou, promícháme, přidáme lžíci medu, lžíci smetany a jedno vejce. Všechny ingredience prošlehejte. Naneste masku na obličej po dobu 10 minut, poté opláchněte teplou vodou.
Pokud dáváte přednost hotovému kosmetika při péči o pleť se vždy ujistěte, že neobsahují ropné produkty jako propylenglykol, parabeny, krystalový parafín, laurylsulfát sodný, vazelínu a minerální oleje.
Jak dát svou pleť do pořádku za 1 den
V životě jsou situace, kdy si potřebujete dát obličej do pořádku velmi rychle. Může to být důležité setkání, rande nebo slavnostní událost. V tomto případě lze použít sadu postupů "lázně doma":
- Pro začátek si uděláme peeling.
Vybrat vhodný peeling a vyčistěte pokožku, jak je popsáno výše. Odstraněním odumřelých buněk učiníme naši pokožku čistou a hladkou. - Nyní aplikujeme obklad.
Je nutné, aby se odstranilo možné podráždění a nejlepší způsob připravit pokožku na absorpci užitečné látky z masky. Pro přípravu obkladu uvaříme vhodnou bylinku, vývar přefiltrujeme, navlhčíme v něm gázový ubrousek a přiložíme na obličej. Odvar by měl být horký, ale ne opařit. Dokud obklad nevychladne, můžete si bezpečně lehnout a relaxovat. - Poté nasadíme masku.
Maska je závěrečným bodem našeho expresního programu. Pro mastnou pleť je nejjednodušší maska ze zakysané smetany. Stačí si na obličej nanést 15-20% zakysanou smetanu a nechat 20 minut působit. Poté opláchněte. Medovo-vaječná maska může suché pleti snadno dodat svěží vzhled. Smíchejte trochu tekutého medu se žloutkem, přidejte pár kapek olivový olej, důkladně promíchejte a naneste na obličej po dobu 20 minut. Použití masek okamžitě omlazuje a odpočívá obličej.
Nyní zbývá nanést make-up a můžete vyrazit na rande.
Pojďme si to shrnout. Správná výživa, fyzická aktivita, vyhýbání se špatné návyky a pravidelnou péčí bude vaše pleť nejen zdravá a zářivá, ale také jí dodá mládí a krásu na mnoho let dopředu.
Dobrá dovolená je ta, na kterou je na co vzpomínat. I když těžké. Ale všechny dobré věci mají svou cenu.
V tomto případě tupý odraz v zrcadle druhý den ráno. Když vzhled zanechá mnoho přání, ale musíte odejít z domu, posbírat „pytle“ na hromadu, usrknout „Borjomi“ a jít do toho, vyzkoušet kosmetické triky z tohoto seznamu v praxi. Pomohou vám vypadat co nejlépe i po bouřlivém večírku. 
Je lepší zůstat doma...
Chcete-li ráno (nebo večer?) získat zpět svou tvář Po bouřlivé hostině seberte síly a jednejte podle tohoto schématu, prověřeného beauty redaktorkami.
Krok 1: Osprchujte se a umyjte si obličej
Mineralochka jak venku, tak uvnitř.
Osvěžte pokožku studenou vodou - to povzbudí a mírně zúží krevní cévy rozšířené alkoholem. Mimochodem, pro mytí „kocovina“ se nejlépe hodí minerální voda, která pokožku doslova oživí. A nezapomeňte si ho vzít dovnitř.
Krok 2: Vytvořte si hydratační pleťovou masku
Masky jsou dobré. Hlavně po večírku.
Alkohol má tendenci dehydratovat tělo obecně a pokožku zvláště. Proto vám přijde vhod hydratační maska. Mimochodem, nyní populární plechové masky, které se po kusech prodávají v každé lékárně a supermarketu, osvěží ještě lépe. Zvykněte si tedy mít vždy pár v lednici. Ano, jen pro případ.
Krok 3: odstraňte "pytle" pod očima
Desítky let osvědčený lék na „pytle“ pod očima.
Překvapivě většina docela moderních blogerů v nouzi volí „babičkovskou“ metodu řešení otoků: přikládají studené lžičky. Rychlé a efektivní: lžíce potřebuje v mrazáku jen 3-4 minuty, aby správně vychladla, a „vaky“ pod očima potřebují stejné 3-4 minuty, aby se „vyfoukly“ samotné lžičkou. A povzbudí jako - náhle káva. Teprve po takto extrémním zákroku nezapomeňte aplikovat dobrý krém. Nejlépe s kofeinem.
Krok 4: Skryjte alkoholovou tvářenku
Zelený korektor proti alkoholové tvářence.
Červenat se je hezké, ale červenání se po alkoholu může prozradit to, co jste dělali minulou noc. Vzhledem k tomu, že silné zarudnutí skryje vzácný základ, použijte korektor se zeleným (mátovým) odstínem. Neutralizuje problémová místa a v případě potřeby poslouží jako dobrý základ pod make-up. Mimochodem, je lepší prozatím odmítnout matující základ: nemilosrdně zdůrazní suchost pokožky. Hydratační BB nebo CC krém ale může velmi pomoci.
Krok 5: Otevřete oči
Stočené řasy otevírají oči.
Dvě vrstvy objemné řasenky nebo kleštičky na řasy vám dokonce otevřou oči a zvednou víčka. Takže určitě věnujte řasince pár minut, pokud chcete vypadat veseleji.
Krok 6: Odstraňte zarudnutí kolem očí
Bílá tužka oživí "unavené" oči.
Bílá nebo nahá tužka podél spodní linie řas spolehlivě odstraní krásu a vzhled neunaví.
Krok 7: Dokončete jasnou rtěnkou
Světlá rtěnka odvede pozornost.
Tento trik používají hollywoodské hvězdičky už téměř sto let: světlá rtěnka strhává na sebe pozornost a tím odvádí pozornost od ostatních částí unavené tváře.
Krok 8 (Volitelné): Přidejte trochu jemné růžové tvářenky
Dodejte svému obličeji zdravou barvu.
Protože trocha barvy osvěží každý obličej. I se zjevnými známkami kocoviny. Zvláště pokud se rozhodnete vynechat položku rtěnky.
Ahoj všichni!
vypadat hezky a mít zdravou kůži bez chyb - obtížný úkol, ale docela proveditelný. Správnou péčí a pravidelnými kosmetickými procedurami si můžete zachovat elasticitu, krásný vzhled a rovnoměrnou barvu. kůže. Nikdo ale není imunní vůči zánětům a vyrážkám na obličeji, které se obvykle objevují v nevhodnou dobu. V takových situacích je důležité být důvtipný a vědět, jak si dát obličej rychle a efektivně do pořádku.
Můžete vyčistit a rozzářit pleť, snížit silné akné a odstranit drobné vyrážky a odstranit záněty, aniž byste opustili svůj domov. Z tohoto příspěvku se dozvíte, jak na to ve skutečnosti a jaké kosmetické procedury vás co nejrychleji přivedou k vašemu vytouženému cíli.
Základní pravidla pro zdravý vzhled obličeje
Kůže odráží stav vnitřní orgány osoba. To znamená, že ve většině případů je viníkem akné nebo akné sám majitel. problematická pleť. Důvodem může být nevyvážená výživa a špatná osobní hygiena.
Nejjednodušší a nejdostupnější způsoby, jak pomoci uklidit obličej a zabránit rozvoji akné, jsou:
- zdravý plnohodnotný spánek - choďte spát pozdě a spěte alespoň devět hodin. Má pozitivní vliv na pohodu a tím i na normální stav pokožky denní spánek doba trvání 1-2 hodiny;
- fyzická aktivita - často chodit na čerstvý vzduch, hrát venkovní hry a pokud možno sportovat;
- pitný režim - vypijte alespoň 2 litry vody denně a se silným fyzická aktivita- 2,5-3l;
- - Odstraňte nebo minimalizujte používání cukru, protože je hlavním nepřítelem krásná kůže. Doplňte svou stravu zeleninou, ovocem, obilovinami, potravinami bohatými na bílkoviny a pomalými sacharidy;
- harmonie těla a duše - vyhýbejte se stresovým situacím, snažte se vnímat všechny trable a trable v klidu a nestarejte se o maličkosti.
Pro obličej jsou nesmírně důležité každodenní čisticí procedury, které pomáhají předcházet vzniku různých vnějších kožních defektů.
Obnovte pokožku za týden
Vyrážky a záněty se zpravidla objevují rychle a nepostřehnutelně, ale jsou po dlouhou dobu bolestivě eliminovány. Existuje program pro obnovení úlevy a pleti doma, navržený na sedm dní. Skládá se ze základních pravidel a specifických postupů. Pokud jsou přesně dodržovány a pravidelně prováděny, pomohou vytvořit skutečný zázrak.
Program obsahuje následující položky:
- každodenní používání antibakteriálního mýdla k odstranění zánětu a dezinfekci pokožky;
- drhnutí každý druhý den jemně granulovanými produkty a silným peelingem - drhnutí s velkými částicemi;
- úplné odmítnutí kosmetiky, nahrazení tonálních produktů krémy na rostlinné bázi. Doporučujeme používat Boro Plus;
- čištění obličeje citronovým tonikem, které si můžete sami připravit. K tomu si vezmeme citronovou šťávu a vodu v poměru 1:10, dáme do lahvičky, protřepeme a dvakrát denně s ní otíráme epitel. Můžete použít i micelární vodu nebo kostky ledu;
- aplikace dvakrát týdně s přidáním medu nebo šťávy z aloe;
- vyloučení cukrovinek z jídelníčku, výrazné omezení cukru a nápojů s obsahem kofeinu, úplné vysazení alkoholu a kouření.
Již v týdnu vyvážené výživy a správná péče za obličejem je vidět požadovaný výsledek - pleť se vyčistí od drobných defektů, osvěží, vyrovná se její barva a reliéf a jako bonus se zlepší celková pohoda a posílí imunita.
Jednodenní expresní program pro zlepšení stavu pokožky
Stává se, že potřebujete dát obličej do pořádku v co nejkratším čase. V takové situaci je lepší použít třístupňový program s názvem „lázně doma“, který se skládá z následujících procedur:
- Odlupování. Chcete-li očistit pokožku od nečistot, prachu a potu, stejně jako odstranit horní vrstvu odumřelých buněk, použijte přírodní domácí peeling. Ke zlepšení pleti a zmírnění zánětu pomohou léky ze sody a vody, kávová sedlina a olivový olej, jemný, mořská sůl a broskvový olej. Aplikujte jeden z prostředků na problémové oblasti a masírujte jej masážními pohyby po dobu 3-5 minut, poté opláchněte teplou vodou.
- Komprimovat. Odstraňujeme podráždění, odstraňujeme nebo redukujeme pupínky a připravujeme pokožku na vstřebávání živin v další fázi. Namočte froté, lněný nebo vaflový ručník do teplého, limetkového nebo měsíčku a naneste na pět minut na obličej.
- Maska. Směsi přírodních složek bohatých na vitamíny a minerály pomohou doma rychle zlepšit stav obličeje. Použijte masku ze zakysané smetany nebo droždí zředěnou vodou pro mastnou pleť a ze žloutku, medu a rostlinný olej- pro suchou a citlivou pokožku. Masky na bázi jílu jsou vhodné pro kombinované a normální.
Tyto postupy, prováděné přísně v tomto pořadí, pomohou výrazně zlepšit vzhled obličeje za pouhý 1 den.
Nejúčinnější lidové prostředky pro zlepšení pokožky obličeje
Chcete-li vypadat atraktivně a mít zdravou, zářivou pleť, není nutné utrácet peníze za kosmetičku nebo drahé farmaceutické přípravky. Můžete použít produkty, které jsou téměř v každé kuchyni. Navrhněte recepty užitečné masky, které se snadno vaří doma, recenze našich čtenářů:
Irina, 23 let: „Dvakrát týdně si dělám jablečnou masku. K tomu dám nastrouhané ovoce do kastrůlku, přidám trochu mléka a medu, přivedu směs k varu, odstavím nádobí z ohně a vychladlou hmotu nanesu na celý povrch obličeje. Po deseti minutách to smyju. Díky této masce se mi srovnala barva pleti, zmizely červené fleky. O této metodě mi řekla kamarádka, které se během několika týdnů podařilo znatelně zlepšit stav obličeje.
Victoria, 19 let: „Používám, abych udržela pleť v dobré kondici a nikdy nevěděla, co je akné medová maska. Stačí nanést tekutý med na obličej, vklepat konečky prstů, nechat produkt 10-15 minut a poté omýt teplou vodou. Pokud budete tento recept používat pravidelně, můžete na kožní vyrážky navždy zapomenout.
závěry
Je důležité pochopit, že je možné rychle dosáhnout pozitivního výsledku pouze tehdy, pokud komplexní léčba, která zahrnuje kosmetické procedury, přechod na správnou výživu a každodenní hygienu. Vaše pleť pak bude neustále zářivá a zdravá a vy si nebudete muset lámat hlavu nad tím, jak její stav zlepšit.
Před svatbou, rande nebo večírkem nezbývá nic, ale na nejviditelnějším místě vyskočil pupínek, nos se začal odlupovat a pleť je zemitá?
Je to všechno o stresu, který mnozí z nás prožívají před důležitou událostí. Koneckonců, kde je, tam jsou problémy s kůží.
Ale nezoufejte. Vnitřní napětí můžete uvolnit pomocí meditace a expresní pomoc vaší tváři mohou poskytnout domácí SOS prostředky.
Jak opravit obličej během několika minut poznáte stránky v materiálu internetového vydání.
Jak si dát obličej do pořádku: vyčistěte pleť
Čištění obličeje je důležitou událostí, která hloubkově čistí póry od černých teček, odumřelých buněk a dalších nečistot, čímž otevírá přístup kyslíku, vitamínům a živinám.
Kromě mytí provádějte peeling. Pro tento postup můžete použít hotový peeling nebo čisticí prostředek vyrobený doma z přírodních surovin.
Pokud dáváte přednost hotovému čisticímu přípravku, před jak si opravit obličej, ujistěte se, že je produkt vhodný pro vás typ pleti .
Takže pro mastnou dermis se obvykle vyrábějí peelingy s drcenými semeny mandlí nebo meruněk, stejně jako produkty na bázi kosmetického jílu.
Pro normální a suchou dermis peeling s mořská sůl nebo plastové kuličky.
A pro zralou pleť je vhodnější zvolit peeling s jojobovým nebo avokádovým olejem.
Při čištění obličeje si neomývejte obličej vodou z vodovodu. Obsahuje chlór, který pokožku vysušuje. Použijte lepší minerální nebo roztavenou vodu. Nalijte do láhve a dejte do mrazáku. Po zmrznutí vyndejte z lednice a nechte 2 hodiny odkryté.
Z domácích expresních přípravků na čištění pleti obličeje je vhodný solný scrub.
Pro jeho přípravu:
Vezměte 1 polévkovou lžíci. mýdlový roztok;
Smíchejte ji s 0,5 lžičkou běžné soli;
A 0,5 lžičky jedlé sody;
Poté vezměte kus gázy namočené v peroxidu vodíku;
Ponořte ho do peelingového roztoku a nejprve promasírujte problémové partie a pak všechny ostatní.
Dobře také čistí pokožku obličeje, zlepšuje její barvu a medově oranžovému peelingu dodává zdravý lesk.
Pro jeho přípravu:
1 st. l. drcená pomerančová kůra;
Smíchejte s 1 polévkovou lžící. Miláček;
Poté do této směsi přidejte špetku skořice a červené papriky.
Obecně platí, že je nutné drhnout si obličej večer po sprše nebo koupeli, kdy se působením páry otevřou póry. A musíte to dělat přísně podél masážních linií aby nedošlo k natažení kůže.
Pokud máte mastnou dermis, masírujte ji po dobu 2 minut, a pokud je suchá nebo normální - 1 minutu.
Hotový peeling ihned opláchněte a domácí léčba- po 3-5 minutách.
Odstraňte skvrny pod očima bramborem a lžící
Pokud se kromě matné barvy dermis objevují také otoky a modřiny pod očima a přemýšlíte: „Jak si dát obličej do pořádku?“, použijte brambory.
Uvařte ji v uniformě, vychlaďte do teplého stavu, oloupejte a rozdrťte a poté do bramborové směsi přidejte lžíci zakysané smetany.
Je nutné uložit takový lék na spodní víčka a kůži kolem očí.
Držte jej po dobu 15-20 minut, poté opláchněte teplou vodou.
Taková bramborová směs zmírňuje otoky očních víček, vyhlazuje jemné vrásky a také odstraňuje temné kruhy pod očima.
Můžete také použít následující osvědčený způsob, jak si dát obličej do pořádku:
Vezměte 2 polévkové lžíce;
Ochlaďte je v mrazáku;
Poté připojte tato zařízení k očním víčkům;
A po 2 minutách sundejte.
Posledním dotekem je nanesení make-upu. Jen si na obličej nedávejte tuny make-upu. Ostatně takto mu dodáte jen unavený a zatuchlý vzhled. Použití nadace, řasenku a rtěnku na minimum.
Mohlo by vás zajímat: obličejová gymnastika za tři minuty denně!
Někdy je zkrátka životně důležité dát si rychle do pořádku obličej: před nečekaným rande, večírkem nebo po bouřlivé noci. A na tento postup bohužel často zbývá velmi málo času. Existují ale expresní metody, které pleť okamžitě tonizují a dají obličej do pořádku. Znovu získá svěžest, mládí, chytrost, váčky a otoky pod očima zmizí.
Vnitřní tón
Vaše vnitřní stav organismu se projevuje navenek. Proto, abyste "vrátili" obličej, musíte použít něco povzbuzujícího. Večer je vhodná silná přírodní káva nebo čaj. V těžkém ránu přijde na pomoc bylinný nebo zelený čaj. Rozveselit se můžete i kontrastní sprchou.
Zjemněte svůj obličej masáží
Tato procedura vás zbaví otoků a dodá pokožce pružnost. Pokud vám to čas dovolí, zkuste „velkou“ masáž. Naneste na pokožku vrstvu mastného krému nebo oleje. A masírujte si obličej.
Pokud máte málo času, využijte expresní masáž. Pomocí konečků prstů jemně poklepejte celý obličej. Opakujte několikrát. Kůže by měla přívalem životodárné krve lehce zrudnout, takže otok beze stopy zmizí. Po proceduře si umyjte obličej.
Osvěžující masky
Pokud máte malý časový úsek, naneste na obličej masku. Nemáte připravenou nápravu? Vyrobte si ho z produktů, které máte doma. Vhodná bramborová kaše, zakysaná smetana, vejce, drcené bobule. Když si masku nanesete na obličej, přiložte si na oči dva vychladlé sáčky uvařeného čaje. Celá procedura trvá 15-20 minut. Hlavní je co nejvíce relaxovat.
Expresní nabíjení
Po masce a krému, ale před make-upem, musíte udělat obličejová cvičení.
- Pevně zavřeme oči na 5 sekund a silně je otevřeme, rozhlédneme se kolem sebe. A tak 5x.
- Silně nakrčte nos na 5 sekund a uvolněte se. Opakujeme také 5x.
- Nafoukneme tváře a převalujeme vzduch z jedné strany na opačnou. Uvolníme proud vzduchu ústním koutkem. Znovu nafoukneme. Pak plácneme na tváře. Děláme 5 přístupů.
- Co nejvíce natáhneme rty hadičkou dopředu a následně je co nejvíce zabalíme do úst. Každá pozice po dobu 5 sekund. Toto děláme 5x.
Osvěžující make-up
Toto je poslední bod celého programu tonic express. Bez make-upu je extrémně obtížné rychle dát obličej do pořádku. Ujistěte se, že používáte podkladovou bázi, abyste skryli nerovnosti pleti. Nedokonalosti pleti, zejména kruhy pod očima, domalujte maskovací tužkou. S červenými skvrnami si dobře poradí nazelenalý korektor. Nazelenalý odstín obličeje odstraní načervenalý korektor a nažloutlý odstín pomůže s modrými kruhy pod očima. Tónový krém Nanášejte až po korektoru. Následuje lehká vrstva lehkého prášku, nejlépe s reflexními částicemi.
Pokud je obličej ještě daleko od stavu nedotčené svěžesti, snažte se na něj nezaměřovat. Raději si oblečte nějaké světlé oblečení.
Hodně štěstí s vaším časem!