Jak si vyrobit parní lázeň pro obličej doma. Čištění obličeje parní lázní Heřmánková parní lázeň na obličej

Jak si vyrobit parní lázeň pro obličej doma. Čištění obličeje parní lázní Heřmánková parní lázeň na obličej
10.06.2020

Důstojná alternativa hloubkové čištění kůže v kosmetickém salonu - domácí parní lázně na obličej. Takové postupy pomáhají účinně řešit černé tečky, černé tečky a ucpané póry. Pro tento účel není nutné kupovat speciální zařízení, je to docela možné kuchyňské náčiní a ručník. Pro zvýšení účinku se do vody přidávají bylinky, soda, aromatické oleje a další složky.

Výhody parních lázní a kontraindikace

Parní lázeň je ideální, pokud potřebujete osvěžit nebo vyčistit pokožku. Tento postup je právem nazýván nejúčinnějším z hlediska čištění.

  1. Za prvé, pára normalizuje práci tukových a mazových žláz, což znamená, že zabraňuje vzniku komedonů a dalších problémů.
  2. Za druhé, díky rozšíření pórů je proces dalšího čištění a péče o pokožku znatelně zjednodušen.
  3. Za třetí se zlepšují metabolické procesy kůže a mikrocirkulace krve.
  4. Za čtvrté, obličej s hladkou a omlazenou zdravou kůži vždy vypadá upraveně.

Ne každému se však ukazuje užitečný a příjemný postup. A to platí zejména pro ty, kteří jsou diagnostikováni s bronchiálním astmatem nebo hypertenzí. Čištění párou se nedoporučuje při podráždění obličeje a nemocech jako je lupénka, ekzém, dermatitida. Nežádoucí je také napařování pro ty, kteří mají na obličeji hodně chlupů nebo cévy, které jsou blízko u sebe. Zvláštní péči by měli věnovat majitelé suché pokožky se sklonem k alergiím, vyrážkám a loupání.

zpět k obsahu

Pára ve službách různých typů pleti

První věc, kterou musíte udělat před parní lázní, je určit typ pokožky. Každý z nich vyžaduje svůj vlastní přístup.

zpět k obsahu

Vlastnosti parních lázní pro mastnou pleť

Mastná pleť potřebuje čištění párou nejvíce, ale kromě čištění existují i ​​další výhody. Měsíček pomáhá vysušit kůže a hojí rány, oregano - čistí póry a osvěžuje povrch pokožky, heřmánek - zjemňuje ji, bobkový list - zlepšuje krevní oběh.

Se zvýšeným obsahem tuku je ideální parní lázeň na obličej s jalovcem, tato rostlina nejen čistí horní vrstvy epidermis, ale také normalizuje mazové žlázy.

Také s tendencí k vysokému obsahu tuku doporučují kosmetologové následující kombinace:

  • dubová kůra s březovými pupeny, heřmánek, měsíček, jalovec;
  • šalvěj s přesličkou a podbělem;
  • heřmánek s lipovým květem, mátou a dubovou kůrou;
  • bobkový list se sladkým koprem, levandulí, měsíčkem, heřmánkem a cypřišem.

Pro zvýšení účinku přidejte do vody éterické oleje borovice, čajovník, šalvěj.

U mastné pleti je ukázáno týdenní napařování, které netrvá déle než 25 minut. Pokud je pokožka smíšená, zkracuje se doba minikoupele.

zpět k obsahu

Zdravá normální pleť nevyžaduje čištění párou. Zákrok lze ale doporučit při akné či jiných kožních problémech. U běžného typu je nejvhodnější parní lázeň na obličej s heřmánkem - dezinfikuje a hojí drobná poranění.

Heřmánek lze použít i do směsí s jinými užitkovými rostlinami: lékořicí, růží, tymiánem, santalovým dřevem, hřebíčkem, kostivalem, fenyklem. Má smysl obohatit jakoukoli kompozici o esenciální oleje z levandule, bergamotu, vanilky. Ylang-ylangový olej je užitečný zejména při stárnutí pleti a prvních vráskách.

Délka kosmetického sezení pro normální pleť není delší než 15 minut. Periodicita - v případě potřeby.

U suché a citlivé pokožky je nežádoucí ošetřování párou. Jednou za pár měsíců si ale můžete napařit obličej výběrem správných bylinek nebo poplatků. Vařte rostliny nebo si z nich připravte směsi v libovolné kombinaci: heřmánek, bobkový list, lékořice, kostival, pampeliška, šalvěj, lípa.

Doba trvání procedury není delší než tři až pět minut. Po sezení je nutné obličej namazat výživný krém.

zpět k obsahu

Jak si vyčistit obličej párou

Nejprve si připravte vše, co potřebujete pro parní lázeň:

  • ručník;
  • umyvadlo nebo pánev;
  • krém nebo maska;
  • prostorné oblečení;
  • vhodné bylinky a oleje.

K rychlému napařování je vhodná i obyčejná voda, vhodné je však používat nálevy nebo odvary. léčivé rostliny. Pokud se jedná o květy a listy, je lepší připravovat infuze zalitím vroucí vody přes suroviny, a pokud se jedná o kůru, větvičky a kořeny, ingredience by měly být vařeny ve vodní lázni po dobu 15–25 minut. Nemá cenu dodržovat nějaké přesné proporce, stačí si vzít hrst bylinných surovin a litr vody.

Aby se nepopálili, sklánějí se nad vroucí vodou ne níže než 20 cm, oči musí být zavřené, a nejen kvůli riziku popálení mohou složky odvaru nebo nálevu způsobit podráždění. Dýchání během minikoupele by mělo být hluboké a uvolněné. Při sebemenším nepohodlí byste měli okamžitě zvednout ručník.

Parní procedury se nejlépe provádějí v den volna nebo v noci. Po napaření se obličej omyje vodou pokojové teploty a vydezinfikuje tonikem.

Každá žena ví, že čistá pleť obličeje je zárukou její krásy a zdraví, ale ne každá má možnost navštívit kosmetický salon, kde jí udělají profesionální čištění podle typu pleti.

Parní lázně jsou metodou domácího rozpočtu, která v mnoha případech může úspěšně nahradit drahý kosmetický salon.

Doma

Hluboké a účinné čištění lze provádět doma pomocí parních lázní na obličej a při dodržení malého seznamu určitých pravidel. Takové postupy vyčistí kontaminované póry, pomohou zbavit se černých teček, zvlhčí pokožku, obohatí ji kyslíkem, zjemní a zjemní a odstraní odumřelou vrstvu epidermis.

Princip fungování

Hlavní děj je prováděn horkou párou. Vzhledem k jeho vysoké teplotě:

  1. póry se otevírají, vytékají z nich nahromaděné mazové usazeniny, dekorativní kosmetika, špína;
  2. pára proniká do hlubokých vrstev a změkčuje černé tečky (komedony), které se pak snadno odstraní peelingem;
  3. krevní oběh se zvyšuje, metabolismus v horních vrstvách se normalizuje, pokožka je obohacena kyslíkem, její barva se stává svěží a zdravou;
  4. horká pára podporuje uvolňování potu, spolu s ní se uvolňují toxiny;
  5. pár aplikovaných léčivých bylin a olejů působí uklidňujícím dojmem a zmírňuje zánět.

Parní lázeň pro obličej doma se provádí podle určitých pravidel. Jsou snadno použitelné a snadno zapamatovatelné.

V tomto videu bude dívka mluvit o svých zkušenostech s bylinnými parními lázněmi a o tom, jak je správně provádět pro dobré čištění obličeje:

Jak udělat parní lázeň?

  • Existují speciální elektrické koupele v podobě spouštěcí květiny. Pára stoupá ze spodní části květu přímo do obličeje. Kupte si takové zařízení, pokud je to možné, je malé a snadno se používá.
  • Dobře poslouží hrnec, miska nebo umyvadlo o objemu asi 3 litry.
  • Připravte si velký bavlněný nebo lněný ručník, kterým si zakryjete hlavu, a misku s vodou.

  • Připravte si horkou vodu o teplotě přibližně 60-70 stupňů. Odvar z léčivých bylin je třeba připravit předem v poměru 1 šálek odvaru na 1 litr vody na vaření v páře.
  • Esenciální oleje přidávejte přímo do horké vody v množství 10 kapek na 1 litr.
  • Před čištěním omyjte mýdlem a aplikujte tuková smetana kolem očí a kolem rtů.
  • Nakloňte se nad misku s horkou vodou tak, aby se pára dostala k vaší tváři, aniž by ji spálila. Zakryjte si hlavu a misku s vodou ručníkem.
  • Zůstaňte v této poloze tak dlouho, jak je doporučeno pro váš typ pleti.
  • Opláchněte si obličej vodou nebo otřete citronovým roztokem, lehce ho poklepejte suchým hadříkem. Po 15-20 minutách naneste svůj obvyklý krém.

Pokud se po napaření umyjete peelingem, ten snadno odstraní všechny nečistoty, které se dostaly na povrch, a vyčistí ho od odumřelých buněk. Dobré je nanést čistící masku, která stáhne nečistoty z otevřených pórů.

Parní lázeň na obličej je možné opakovat několik dní po sobě právě za účelem změkčení a odstranění komedonů.

Léčivé byliny

Použití odvarů z léčivých bylin značně zesiluje účinek napařování a působí blahodárně na obecný stav pokožka obličeje: zmírňuje záněty, zklidňuje, dezinfikuje, zjemňuje.

Při použití suchých léčivých bylin se připravuje odvar v poměru 2 polévkové lžíce na 1 litr vody. Bylinku můžete vložit do vody, která se použije na proceduru, pár minut povařit, nechat trochu vychladnout. Nebo si připravte samostatně koncentrovanější odvar v malém množství vody, přidejte do zbytku vody před zahájením procedury.

Čištění pro různé typy pleti

mastný

Čištění párou se nejvíce doporučuje pro mastné typy pleti. Póry se při zákroku rozšiřují, mazové usazeniny se odstraňují, komedony se odstraňují mnohem snadněji. Toto čištění se doporučuje provádět jednou týdně po dobu 20-25 minut.

Z léčivých bylin nejlépe účinkují odvary:

  • přeslička rolní;
  • pelyněk;
  • řebříček;
  • hypericum;
  • heřmánek;
  • měsíček;
  • máta;
  • limetková barva;
  • podběl.

Esenciální oleje jsou vhodné pro:

  1. grapefruit
  2. rozmarýn;
  3. citronový balzám;
  4. citrón
  5. bergamot;
  6. borovice;
  7. čajovník.

Schnout

Napařování suché pleti má jiný výsledek než u mastné pleti. Může být ještě sušší. V každém případě je nutné vyčistit póry od nečistot a odstranit odumřelé buňky epidermis. Proto se toto čištění doporučuje aplikovat 1-2x měsíčně s délkou trvání 10-12 minut.

Přečtěte si také: je ti 25? Čas na péči o pleť!

Pro suché a citlivá kůže Dobré bylinky jako:

  • podběl;

  • petržel;
  • okvětní lístky růží;
  • máta;
  • tymián;
  • měsíček;
  • Bobkový list;
  • heřmánek;
  • pampeliška.

Dají se vařit jednotlivě nebo v kombinaci s jinými, které najdete doma.

Z esenciálních olejů se nejlepšího účinku dosáhne použitím olejů:

  1. oranžový;
  2. palisandr;
  3. jasmín.

Kombinovaný

Máte-li smíšený typ pleti obličeje, pak je třeba se řídit doporučeními pro typ, který u vás převládá, případně je můžete podle kýženého výsledku trochu zkombinovat.

Normální

Pro ty, kteří mají normální typ pleti, se doporučuje napařovat obličej jednou za dva týdny se sezením v délce 15-20 minut.

Odvar se připravuje z heřmánku, měsíčku, bobkového listu, levandule, fenyklu, hřebíčku. Například bobkové listy v množství 5 kusů můžeme ponořit do vroucí vody, po dvou minutách vypnout, přikrýt pokličkou, nechat vychladnout a používat. Takový odvar zvýší prokrvení horních vrstev pokožky, osvěží ji a omladí.

Pokud stále nevíte, jaký typ pokožky obličeje máte, v tomto videu vám kosmetička řekne, jak ji určit, a také vlastnosti každého typu pleti:

Jiné způsoby čištění obličeje

Existují různé způsoby, jak vyčistit pokožku prostředky, které jsou po ruce.

Kontrastní koupele jsou dobré pro stárnoucí pokožku. Zvyšují tonus buněk, díky čemuž je vzhled zářivý a svěží. K provedení tohoto postupu budete potřebovat dva bavlněné ručníky a dva mělké hrnce se studenou a horkou vodou. Obratem se nasákl ručník studená voda, pak ručník namočený v horké vodě. Uchovávejte studený ručník po dobu 2-3 sekund, horký po dobu 1-2 minut.

Citelný čistící a stahující účinek poskytuje solná lázeň na obličej, která se velmi snadno používá a provádí se po napařování. Froté ručník musí být složen v několika vrstvách a navlhčen za tepla fyziologický roztok, lehni si a přilož na obličej. Doba tohoto postupu není omezena.

Existuje mnoho receptů na masky, které změkčí epidermis a očistí ji od nečistot a odumřelých buněk. Tady jsou některé z nich:

  • Z

Použití parních lázní v péči o obličej je vhodné pro majitele všech typů pleti. Speciální efekt komplexní procedury pomáhá čistit póry, odstraňuje nečistoty a urychluje obnovu epidermis. Díky bylinnému základu se pokožka zklidňuje, pleť je osvěžená.

Vlastnost postupu

Účinnost páry na kůži je následující:

  • Čištění pórů a pleti. Odstraňuje pupínky, černé tečky.
  • Kontaminanty jsou odstraněny. V některých případech je však nutné dodatečné čištění peelingem nebo peelingem.
  • Pokožka je nasycena kyslíkem. Výsledkem je, že obličej vypadá zdravě a s přirozeným leskem.
  • Snižuje podráždění a zánět.
  • Odstraňují se výsledky fungování mazových žláz, odstraňují se toxiny.
  • Vyrovnává tón pleti.

Abyste viděli pozitivní účinek procedury, parní lázeň pro obličej doma lze provést pouze několikrát. Hlavní věc je, že jeho provedení je správné, pomůže to zabránit popálení nebo alergii na jednu z použitých složek.

Kontraindikace

  • Slabé nádoby.
  • Vysoký krevní tlak nebo teplota.
  • Chronické patologické procesy.
  • Kardiovaskulární choroby.
  • Patologie dýchacího systému.

Pokud máte pochybnosti o možnosti provedení procedury párou, měli byste nejprve vyhledat radu kosmetologa nebo dermatologa.

Podíl

Parní lázeň pro obličej doma by měla být prováděna v souladu s jednoduchými doporučeními:

  • Nejlepší čas je večer, aby se pleť stihla plně zotavit.
  • Nejprve je třeba očistit obličej.
  • Po sezení se doporučuje alespoň půl hodiny odpočívat.
  • Odvary je třeba připravit předem. Čerstvé bylinné přípravky se vaří 5 minut, suší se - asi 30 minut.

Držený tento postup péče o obličej podle následujícího algoritmu:

  1. Vařit vodu. Jeho množství je převzato z výpočtu kapacity nádoby, která se používá.
  2. Ve vroucí vodě přidejte dříve připravený odvar z léčivých bylin, jemně promíchejte směs.
  3. Úplně odstraňte vlasy, je lepší uvázat šátek.
  4. Ohněte se nad nádobou s párou, zakryjte si hlavu ručníkem, abyste zablokovali proudění studeného vzduchu.
  5. Není nutné spouštět obličej velmi nízko, aby nedošlo k popálení pokožky. Voda se bude postupně ochlazovat, takže po chvíli lze obličej spustit níž.
  6. Doba působení páry je asi patnáct minut, přičemž účinek je co nejintenzivnější.
  7. Po napařování si obličej nemusíte otírat, pleť by měla uschnout sama.
  8. Na konci procedury se musíte umýt studenou vodou a nanést hydratační krém.

Správně vedená parní lázeň vás zbaví mnoha kožních problémů, vyléčí ji a zlepší. vzhled.

Účinné látky

Čištění obličeje bude účinnější při použití léčivých bylin. Esenciální oleje přidávané do odvaru mají také pozitivní vliv na epidermis.

Výběr komponent závisí na typu pokožky:

  • Kombinované - používají se odvary z plodů horského popela, máty, celandinu, řebříčku, bergamotového oleje.
  • Suché - používají se nálevy z petržele, šalvěje, meduňky, mandlového oleje.
  • Mastné - vhodné jsou odvary s přídavkem heřmánku, kopřivy, měsíčku, tea tree éteru.
  • Věk – používá se podběl, tymián, šalvěj, rozmarýnový olej.

S individuální nesnášenlivostí určitých složek by měly být zlikvidovány nebo nahrazeny vhodnějšími.

Díky esenciálním olejům a léčivým bylinám, které jsou součástí koupele, můžete zlepšit vzhled pokožky obličeje, snížit projevy změn souvisejících s věkem.

Recepty

Koupele a pleťové masky pomáhají eliminovat peeling, vytvářejí změkčující a hojivý efekt. Nejúčinnější recepty:

  • S šalvějí od mimické vrásky. Složení: pět kapek rozmarýnového oleje, 150 ml šalvějového odvaru, který by měl být dost koncentrovaný. Bujón se filtruje a smíchá s esenciálním olejem. Doba úpravy párou je asi deset minut. Pod vlivem horkého vzduchu se pokožka nasytí přírodními složkami a aktivuje se produkce elastinu. Po několika procedurách je obličej omlazený, vypadá svěže.
  • Parní lázně na akné. Složení: květy heřmánku - 15 g, voda - 1 litr, éter čajovníku - 7-9 kapek. Do nádoby nasypte heřmánek, přidejte vodu, deset minut povařte, přeceďte, přidejte olej. Doba působení parní lázně je 7–10 minut. Postup pomůže obnovit stav epidermis, vysušit abscesy, normalizovat sekreci žláz.

  • z černých teček. Složení: 20 g řebříčku a ½ litru vody. Tráva se nalije vroucí vodou a louhuje se asi 3-5 minut. Doba působení páry je 10–12 minut. Účinný postup v boji proti komedonům, ke změkčení mazových zátek, k odstranění nečistot. Provádí se hluboké čištění epidermis.
  • Parní lázeň pro čištění pórů na obličeji. Složení: provázek a heřmánek - každý 5 g, éter čajové růže - tři kapky, voda - 300 ml. Byliny se rozdrtí, nalijí se vroucí vodou po dobu 3-5 minut, poté se zavede květinový esenciální olej. Délka procedury je 10 minut. Po skončení parního čištění je vhodné otřít obličej citronovou šťávou. Procedura aktivuje procesy uvnitř buněk, tonizuje a vyhlazuje pokožku. Pomáhá obnovit krásná barva obličej, hydratuje pokožku.
  • Pro boj s akné. Složení: 10 g měsíčku lékařského, pět kapek borovicového éteru, půl litru vody. Měsíček se uvaří, přidá se esenciální olej. Doba expozice je 3-5 minut. Borový alkohol se používá k otření obličeje po zákroku. Pokud se taková sauna provádí pravidelně, zastaví se vývoj patogenů, urychlí se hojení vyrážek.

  • Pro suchý typ pleti. Složení: parafín - 30 g, mandlový olej - 5 ml, levandulový éter - dvě kapky. Parafín se zahřívá ve vodní lázni, oleje se smíchají. Nejprve se na pokožku nanese směs olejů, poté se špachtlí rozetře parafín. Doba expozice je půl hodiny. Postup přispívá k rychlé obnově pokožky, odstranění suchosti, vyhlazení vrásek. Účinně působí, pokud kůže ztratila elasticitu, často šupinky. Pomáhá odstranit podráždění, zmírnit otoky.
  • Pro mastnou pleť. Složení: 10 g kopřivy, 5 g máty, pomerančového a santalového oleje - po dvou kapkách, voda 300 ml. Do uvařeného koncentrovaného vývaru se přidávají éterické oleje. Doba expozice je asi 10 minut. Kůže se čistí a tonizuje, normalizuje se práce mazových žláz, zlepšují se metabolické procesy, odstraňuje se podráždění a mastnota.
  • Pro normální typ kožní kryty. Složení: černý bez 1 polévková lžíce. l., petržel - 1 lžička, voda - 200 ml, esenciální olej z pačuli - tři až čtyři kapky. Bezinky a petržel se rozdrtí a nalijí vroucí vodou, vaří se po dobu patnácti minut, poté se zavede éter. Doba expozice je 7 minut. Po proceduře se na pokožku aplikuje hydratační krém. Parní lázeň se doporučuje pro udržení svěžesti a omlazení, zlepšení pleti a posílení kapilár.
  • Pro smíšený typ pleti. Složení: jitrocel a lipové květy - každý 5 g, voda - ½ l, ether bergamotu - sedm kapek. Bylinky se uvaří a smíchají s esenciálním olejem. Doba trvání procedury je šest až osm minut. Pomáhá provádět nouzové čištění pokožky pro rychlé obnovení a obnovu pleti. Pomocí lázeňských sezení můžete odstranit komedony, vyřešit problém rozšířených pórů.

  • Pro dosažení požadovaného účinku při provádění parních lázní je vhodné používat pouze přírodní složky. Soda, produkty obsahující alkohol se nedoporučují přidávat do masky nebo koupele, mohou poškodit pokožku, zejména pokud se objeví vyrážky nebo vředy.

Díky ošetření obličeje párou můžete pleť vyčistit a vylepšit, napnout a osvěžit.

Čistá a dobře upravená pleť vypadá atraktivně. Ale zdaleka ne vždy dermis září dokonalým vzhledem. Černé tečky, záněty a matná pleť jsou běžné problémy, kterým čelí mnoho dívek. To vše je důsledkem nedostatečné péče. Pokud si neuděláte čas na hloubkové čištění pórů, jednoduše se ucpou prachem, špínou, toxiny, mazovými zátkami a dalšími zbytečnými nečistotami. A v důsledku toho je narušeno buněčné dýchání. Jak můžete obnovit svou bezchybnou pleť? Existuje optimální řešení. Tyto parní lázně jsou alternativou k hloubkovému čištění salonu. Takové léčebné a preventivní postupy můžete provádět doma z improvizovaných prostředků. Online vydání webu vám řekne, jak na to, a také se s vámi podělí o několik jednoduchých receptů.

Výhody parních lázní pro pokožku obličeje

Parní lázeň, jak již z názvu vyplývá, působí na pokožku pomocí páry. Napařování obličeje je poměrně účinná přirozená metoda. hloubkové čištění, který přináší významné výhody pro dermis:
. Čistí póry - pára, proniká do hlubokých vrstev epidermis, čistí póry od toxinů, nečistot, mazových usazenin a jiných nečistot.
. Eliminuje černé tečky - v důsledku působení páry černé tečky změknou a snadno vystoupí.
. Odstraňuje odumřelé buňky - v důsledku změkčení pokožky dochází k odlupování odumřelých buněk dermis.
. Zlepšuje buněčné dýchání – vyčištěné póry přispívají k pronikání kyslíku do buněk.
. Normalizuje barvu pleti. Parní lázně prohřívají pokožku, v důsledku čehož se aktivuje krevní oběh. A to zase stabilizuje metabolické procesy a zlepšuje pleť. Místo matnosti a žlutosti se objevuje zdravá bělost s přirozeným ruměncem.
. Zklidňuje pokožku a hojí zanícené pupínky – otevřením ucpaných pórů se z vnitřního pupínku odstraňuje hnis.
. Snižuje počet vrásek - zlepšuje krevní oběh, stejně jako aktivní procesy syntézy kolagenu a elastinu vyhlazují vrásky a dodávají pokožce pružnost.
. Hydratuje a vyživuje pokožku - pára působí tak, že póry lépe absorbují vlhkost a je to. užitečný materiál.

Zvláště účinné jsou parní procedury s přídavkem různých léčivých bylin. Pomocí páry zmírňují záněty, zklidňují pokožku a také ji nasycují všemi prospěšnými vitamíny a minerály, které obsahují.

V jakých případech mohou parní lázně poškodit?

Výhody postupu jsou nepopiratelné. Pokožka je po něm čistá, hladká, elastická. I takový zdánlivě neškodný zákrok má však řadu kontraindikací. Nemůžete si napařit obličej, když:
. rosacea - zlepšený krevní oběh činí cévní síť výraznější;
. hypertenze - horká voda zvýšením průtoku krve do obličeje zvyšuje tlak;
. bronchiální astma- malé kapičky horké vody pronikají do dýchacího systému a způsobují udušení a kašel;
. hnisavé akné - pod vlivem páry se hnis stává tekutější a tekutější. Proto se infekce rozšíří po celém obličeji.

Užitečné recepty na parní lázeň pro zdraví vaší pokožky

Pro začátek s vámi vymyslíme, jak tento postup provést. A začneme s přípravou. Pro začátek byste měli pleť důkladně očistit od make-upu a na oblast kolem očí a rtů nanést mastný krém. V těchto oblastech je dermis obzvláště tenká a citlivá.

Dále je třeba připravit objemnou misku nebo pánev o objemu 2-3 litry. Nádoba musí být keramická, smaltovaná nebo plastová, ale ne kovová. Koneckonců, vařící voda a bylinky vstupují do kovu s chemická reakce které mohou způsobit podráždění a další nežádoucí účinky. Bez velkého froté ručníku se neobejdete.

Po přípravě nalijte do nádoby vodu a přiveďte ji k varu. Dále zakloňte hlavu nad párou (její vzdálenost by neměla být menší než 20 centimetrů) a zakryjte ji ručníkem, aby nebyly žádné mezery a pára se nešířila po místnosti. Napařujte ji 5-15 minut.Během procedury je velmi důležité zhluboka a rovnoměrně dýchat. Pokud se náhle necítíte dobře, zvětšete vzdálenost mezi obličejem a párou a poté ji znovu snižte.

Po zákroku si obličej hned neotírejte, nechte vlhkost sama odpařit. Ale můžete to lehce namočit. papírový ručník. Po napaření je velmi dobré udělat si pleťovou masku, kterou vždy děláte. Všechny prospěšné látky z něj se tak lépe vstřebávají do pokožky. Protože se póry budou dále rozšiřovat, je nutné je zúžit. Chcete-li to provést, umyjte studenou vařenou vodou.

Čištění obličeje je nejlepší provádět večer. A po zákroku je vhodné nevycházet ven. V opačném případě se na kůži může znovu objevit znečištění a zánět.

Nyní se na některé podíváme zdravé recepty parní lázně.

Parní lázeň s měsíčkem: lék na akné

Měsíček je přírodní antiseptikum. Tato rostlina je široce používána v lékařství na hnisání a rány. Měsíček se také velmi často používá na akné a zanícené pupínky. K přípravě léčivé koupele je třeba zalít 20 g květů měsíčku vroucí vodou a nechat vývar 20 minut vařit. Poté je třeba scedit a přivést k varu. Poté musíte sedět nad párou se zakrytým ručníkem. Po 5 minutách můžete aplikovat jakýkoli peeling nebo masku.

Parní lázeň s heřmánkem a mátou pro mastnou pleť

Kombinace heřmánku a máty pomůže stabilizovat mazové žlázy a odstranit mastný lesk. Každá z těchto rostlin má své vlastní vlastnosti. Květy heřmánku dezinfikují a zmírňují zánět, zatímco máta zklidňuje a redukuje akné. Pro přípravu lázně se rostliny nalijí do nádoby s výpočtem 1 tabulky. lžíce na 1 litr vroucí vody.

Parní lázeň s jeřábem z černých teček

Jeřabina má čistící účinek. Proto je ideální pro boj s černými tečkami. Nejprve je potřeba namlít hrst ovoce, poté vzniklou kaši přecedit přes gázu a šťávu z ní zalít 1 litrem vroucí vody.

Parní lázeň na bázi aloe na vrásky

Aloe lze vidět v mnoha krémy proti stárnutí. A ne náhodou. Taková rostlina zvlhčuje, vyživuje, nasycuje pokožku vitamíny a minerály. Aloe navíc podporuje aktivní regeneraci buněk a napínání pokožky. Budete muset oloupat tři listy takové rostliny z kůže, rozemlít je v mixéru a nalít šťávu do 1 litru vroucí vody. Poté byste měli sedět 5 minut nad párou a poté si otřete obličej kostkou ledu a masírujte pokožku konečky prstů.

Při parní koupeli jednou týdně budete překvapeni, jak moc se váš obličej změní. Bude zářit čistotou, svěžestí a krásou.

Parní lázně jsou ukázány nejen osobám s problematické pleti, jsou schopny zlepšit krevní oběh, což má pozitivní vliv na stav epidermis.

Výhody parní lázně pro obličej:

  • Pomáhá vypořádat se s akné. Vnitřní pupínek se tvoří v důsledku zablokování vlasového folikulu kousky kůže a tuku. Pára pomáhá otevřít ucpané póry, což usnadňuje odstranění hnisu a infiltrace z nich.
  • Zpomalte stárnutí. Parní lázně prohřívají pokožku, což zlepšuje krevní oběh a aktivuje syntézu elastinu a kolagenu. Díky tomu dermis vypadá elasticky, počet vrásek se snižuje.
  • Odstraňte komedony. Komedony jsou černé tečky, které jsou ucpané folikuly mazem a nečistotami. Během procedury se póry otevírají a špína z nich vychází.
  • Normalizujte barvu pleti. Během používání koupele dochází k prohřátí pokožky a zlepšení krevního oběhu. To zlepšuje metabolické procesy v epidermis a pomáhá obnovit normální pleť. Matnost a žlutý nádech pleti zmizí.
  • Odstraňte toxiny. Během drhnutí a nanášení masek se složky těchto produktů ne vždy dostanou do hlubokých vrstev epidermis. Parní lázeň otevírá póry, což přispívá k jeho hloubkové čištění z toxinů.

Kontraindikace použití parní lázně na obličej


Navzdory snadné implementaci, výhodám a zdánlivé neškodnosti mohou parní lázně způsobit šíření stávající infekce. Existují také další kontraindikace postupu.

Kontraindikace parních lázní pro pokožku:

  1. kuperóza. Cévní síťka může být výraznější se zlepšeným krevním oběhem, ke kterému dochází během tohoto postupu.
  2. Hnisavé akné. Pokud máte na kůži obrovské množství černých teček naplněných infiltrátem, neměli byste se uchylovat k manipulaci. Zahříváním je hnis tekutější a tekutější, což přispívá k dalšímu šíření infekce po povrchu celého obličeje.
  3. Hypertenze. Při vysokém krevním tlaku je zakázána jakákoli procedura s použitím horké vody a vzduchu. Vyvolávají průtok krve do obličeje a zvyšují tlak.
  4. Bronchiální astma. Jedná se o bronchiální hyperaktivitu, při které jakýkoli alergen, prach nebo malé kapičky horké vlhkosti, které se dostanou do dýchacího traktu, vyvolávají jejich křeče. Během procedury má pacient kašel a dušení.

Recepty na parní lázně pro pokožku obličeje

Existuje mnoho způsobů, jak provést postup. Velmi často se k přípravě léčivých přípravků používají léčivé byliny, jedlá soda, éterické oleje a parafín. Složení koupelové kapaliny se volí v závislosti na kožních problémech.

Parní lázně pro čištění obličeje


Parní lázně se velmi často používají k čištění obličeje od nečistot a černých teček. Při vystavení kapkám horké vody se póry otevřou a nečistoty z nich lze celkem snadno odstranit. Za tímto účelem se po proceduře provede drhnutí nebo se aplikují čistící masky.

Recepty na parní lázně pro čištění epidermis:

  • S řebříčkem. Do termosky nebo rendlíku nasypte 2 lžíce bylinek a zalijte vroucí vodou. Nádobu uzavřete víkem a v případě potřeby zabalte ručníkem. Necháme 15 minut a odvar přecedíme. Nalijte tekutinu do velkého hrnce a posaďte se nad něj. Zakryjte si hlavu ručníkem a vdechujte páru po dobu 5 minut.
  • S mátou. Nejlepší je použít čerstvé listy, ale pokud nejsou k dispozici, postačí sušená rostlina z lékárny. Lžíci surovin zalijeme 500 ml vody a přivedeme k varu. Vařte 2 minuty. Vypněte oheň a usazeninu odstraňte přecezením. Držte obličej nad párou a zakryjte si hlavu ručníkem. Po 5 minutách nad párou můžete na pokožku aplikovat kávový peeling. Chcete-li to provést, promíchejte kávová sedlina s medem a naneste na obličej, masírujte 1 minutu.
  • Petržel a provázek. Svazek petrželky a lžíci suchého provázku zalijte 500 ml vroucí vody. Nechte v těsně uzavřené nádobě 120 minut. Odstraňte víko a odstraňte sediment. Sedněte si nad kastrol a přes hlavu si dejte osušku, aby pára dopadla na vaši pokožku, místo aby se rozptýlila. Délka procedury je 5 minut. Heřmánek a provázek snižují tvorbu kožního mazu a mají antiseptické a vysušující vlastnosti.
  • S citrónem. Převařte 700 ml vody a nalijte do ní 50 ml citronové šťávy. Přidejte pár kapek tea tree oleje. Posaďte se na židli a sedněte si nad páru s ručníkem přes hlavu. Postup provádějte po dobu 5 minut. Obličej po koupeli by se měl otřít jakýmkoli křoviny. Zbytky nečistot a mazu budou odstraněny.

Parní lázně na obličej proti akné


Akné je častým problémem mezi teenagery. V této době začíná puberta, charakterizovaná uvolňováním velkého množství hormonů do krve. Z tohoto důvodu je narušena práce mazových žláz. Póry se ucpávají a objevují se pupínky. Abyste se jich zbavili, nestačí používat masky a pleťové vody. Je nutné otevřít póry, a proto musíte vědět, jak udělat parní lázeň pro obličej.

Recepty na parní lázně na akné:

  1. Heřmánek se solí. Na sporáku ohřejte 700 ml vody a nasypte do ní 10 g sušených květů heřmánku. Hrnec uzavřeme pokličkou a necháme 2 minuty louhovat. Sceďte a nalijte vývar do velké mísy. Nalijte do tekutiny 20 g mořská sůl a mícháme lžící, dokud se krystaly nerozpustí. Posaďte se nad misku roztoku s ručníkem přes hlavu. Sedněte nad párou po dobu 3-7 minut. Po koupeli si můžete udělat peeling ze soli se sodou a mýdlovou pěnou.
  2. Soda. Tento recept je k použití, pouze pokud máte mastná pleť se sklonem k akné. Je nutné nalít 20 g do misky s litrem vroucí vody prášek do pečiva. Roztok zamíchejte a posaďte se nad něj. Nezapomeňte si zakrýt hlavu ručníkem, zabráníte tím úniku páry do stran a na obličej vám bude dopadat více horkých kapiček. Sedněte nad párou na 5 minut a můžete aplikovat kvasnicová maska. Zúží to póry. Pro jeho přípravu nasypte do misky 20 g droždí a zalijte 50 ml vody. Když se objeví pěna, jednoduše ji přeneste na obličej.
  3. Kopřiva. Tato bylina je již dlouho známá pro své čistící vlastnosti. Chcete-li provést postup, nalijte 1000 ml vody do velkého hrnce a přidejte 2 polévkové lžíce listů kopřivy. Přiveďte k varu a nechte přikryté nezahřáté 5 minut. Když se listy usadí, slijte tekutinu a posaďte se nad hrnec s tímto léčivým roztokem. Přikryjte se látkou a 7 minut dýchejte s kopřivami.
  4. měsíček lékařský. V lékařství se měsíček používá k léčbě hnisání a otevřených ran. Vyznačuje se antiseptickými vlastnostmi. Tato rostlina se také používá k léčbě akné. V kombinaci s parními lázněmi budete moci rychle odstranit malou vyrážku nebo solitérní abscesy. Pro přípravu koupele zalijte 20 g květů měsíčku vroucí vodou (potřebných 750 ml) a nechte 20 minut stát pod pokličkou. Vývar přecedíme a opět zahřejeme k varu. Sedněte si nad párou s ručníkem přes hlavu po dobu 3-5 minut. Použijte jakoukoli pleťovou vodu.

Parní lázně z černých skvrn na obličeji


Komedony jsou častým problémem nejen teenagerů, ale i dospělých. Vznik takových nevzhledných teček mohou způsobit příliš rozšířené póry a velké množství přidělené kožní maz. Odstranit komedony může být poměrně obtížné, a to i pomocí filmových masek a speciálních náplastí. V tomto případě se doporučují parní lázně na obličej.

Recepty na parní lázně pro obličej z černých teček:

  • Lípa. Pro přípravu roztoku zalijte hrst lipového květu litrem vroucí vody a povařte 2 minuty. Vyjměte květy z tekutiny a přesuňte ji do velké mísy. Sedněte si nad párou po dobu 5 minut a zakryjte si vlasy ručníkem. Sedněte si před zrcadlo a nalepte si náplast na nos, tváře a bradu. Náplast odtrhněte, obsah pórů zůstane na lepicí straně.
  • Jeřáb. Vezměte hrst ovoce a umelte je na mlýnku na maso. Směs nechte okapat na utěrce a vymačkejte všechnu šťávu. Měli byste mít 50 ml oranžové tekutiny. Nalijte do litru vroucí vody a posaďte nad nádobu. Zakryjte si hlavu ručníkem a posaďte se nad páru.
  • třezalka tečkovaná. Uvařte ve velkém kastrolu 20 g suchých surovin. Voda potřebuje 1 litr. Nechte odvar na ohni 2 minuty. Směs přecedíme a dáme na stůl. Pohodlně se usaďte a přikryjte se dekou nebo osuškou. Sedněte nad párou po dobu 3 minut. Po proceduře vymačkejte obsah pórů. Chcete-li je zúžit, otřete epidermis ledem vyrobeným z heřmánkového odvaru.
  • Sérum. Do pánve nalijte litr syrovátky z kyselého mléka a přiveďte k varu. Posaďte se nad hrnec s tekutinou a zakryjte si hlavu závojem. Sedněte nad párou na 5 minut. Nespěchejte s otíráním obličeje. Naneste trochu Ovesná mouka a potírejte nejproblematičtější místa. Umyjte pokožku a otřete ji tonikem.
  • Olejová směs. Do hrnce nalijte 1200 ml vody a přiveďte k varu. Do vroucí tekutiny přidejte 1 ml mandlového oleje a pár kapek pomerančového a mátového oleje. Posaďte se nad hrnec a vdechujte páru po dobu 5 minut, nezapomeňte si zakrýt vlasy hadříkem. Otřete si obličej ledem a poté ošetřete tonikem.

Parní lázně pro pokožku obličeje od vrásek


Starší ženy by také neměly odmítat parní lázně. Při správném použití dokážou pleť omladit a tonizovat. Pro odstranění ochablosti a vyhlazení vrásek se po parních lázních doporučuje masáž rostlinnými a éterickými oleji.

Recepty na parní lázně proti vráskám:

  1. S růží. Do velkého kastrolu nalijte litr vody a hrst růžových lístků. Přidejte pár kapek rozmarýnového oleje. Sedíme nad párou po dobu 7 minut. Po proceduře, po osušení obličeje ručníkem, naneste směs olivový olej a výtažky z meduňky. Pohybujte prsty dál masážní linky vyhnout se nadměrnému natahování kůže. V oblasti nasolabiálního trojúhelníku klepněte konečky prstů.
  2. s jalovcem. Do kovové nádoby nasypte hrst jalovcových jehlic a zalijte litrem vroucí vody. Dejte na oheň a vařte 5 minut. Vypusťte tekutinu do jiné nádoby a posaďte se nad ni. Je nutné, aby se pára dostala na obličej. Musíte sedět nad hrncem po dobu 5 minut. Poté naneste na obličej omlazující krém nebo masku.
  3. s pomerančem. Vezměte jeden pomeranč a nakrájejte ho na malé plátky spolu se slupkou. Do pánve nasypte pomeranč a zalijte 1000 ml vody. Dejte na oheň a vařte 2 minuty. Pomeranč sceďte v cedníku a vymačkejte všechnu šťávu do vývaru. Posaďte se nad hrnec a zakryjte si vlasy prostěradlem. Délka procedury je 5 minut. Po koupeli pokožku nenatahujte a neotírejte. Zbývající vlhkost jen osušte papírovými ubrousky.
  4. s aloe. Oloupejte ze slupky tři listy aloe. Dužinu rozemelte v mixéru a nalijte do litru vroucí vody. Míchejte lžící a posaďte nad kouřící tekutinu. Doba procedury je 5 minut. Aby se pára nerozptýlila, přikryjte se přikrývkou. Po manipulaci otřete obličej kostkou ledu a masírujte.

Jak udělat parní lázeň


Parní lázeň - jednoduchá a dostupný postup která nevyžaduje specifické znalosti a dovednosti. Existují ale pravidla, jejichž dodržováním to zefektivníte.

Pravidla pro parní lázně:

  • Před zákrokem je nutné z obličeje odstranit zbytky kosmetiky a nečistoty. Pod oči se doporučuje aplikovat tukový krém. Kůže v této oblasti je velmi suchá a pára ji může poškodit.
  • Nepřibližujte obličej příliš blízko vroucí vodě, minimalizujete tím riziko popálení. Pro proceduru je povoleno použít parní inhalátor. Díky tomu bude manipulace bezpečnější.
  • Pro postup se doporučuje používat smaltované misky a pánve. Nemůžete dělat koupele a připravovat odvary v hliníkových miskách. Odvary a tekutiny nepřelévejte do plastových nádob.
  • Aby se pára nerozptýlila po místnosti a nevycházela více, zakryjte si hlavu ručníkem a spojte jeho okraje s rukojetí pánve.
  • U žen se suchou kůží by měl být postup prováděn maximálně jednou za 14 dní. Slušné pohlaví s mastnou dermis se může uchýlit k manipulaci jednou týdně. Ženy s vráskami by se měly koupat jednou měsíčně.
Jak vyrobit parní lázeň pro pokožku obličeje - podívejte se na video:


Parní lázně pro obličej doma jsou další postupy, které vám umožní zefektivnit masky. Navíc takové manipulace otevírají a čistí póry.