Pleť obličeje může být normální, suchá, mastná a smíšená. Stav kůže je ukazatelem lidského zdraví. Proto je potřeba o pleť pečovat nejen proto, aby vypadala atraktivně.

normální pleť rovnoměrně barevné, hladké, elastické, čisté, bez vrásek a kosmetických nedokonalostí: akné, černé tečky, bílé tečky, rozšířené póry. Pleť dobře snáší běžné pečující přípravky. Ale tento typ kůže je poměrně vzácný. Bohužel po 30. roce věku je možný pokles tvorby mazu. Vzhled postupně se začíná odchylovat od normy, odolnost vůči prudkým výkyvům teploty klesá. Proto i normální pleť obličeje vyžaduje kosmetická péče.

Suchá kůže vždy tenké, jemné, hladké a matné. Je extrémně citlivá na vnější vlivy a dráždivé látky – studená i horká voda, různé druhy mýdel. Po umytí se na obličeji objevují skvrny, peeling, pocit sevření. Suchá pokožka je způsobena činností mazových žláz a intenzivním odpařováním vlhkosti z jejího povrchu. Suchá pleť vyžaduje vážnou péči od 25-30 let.

Mastná pleť vypadá tlustě, drsně a leskle. Maz, který se uvolňuje v nadbytku, tvoří zátky v otvorech mazových žláz. Objeví se akné, které se periodicky zanítí. Nejvíce mastná pleť se vyskytuje v mladém věku a může tak zůstat až do 35-40 let. Mastná pleť vyžaduje speciální dlouhodobou péči, vhodnou léčbu a dodržování určité diety.

Smíšená kůže(smíšený typ) se liší tím, že jeho jednotlivé oblasti na obličeji lze připsat suché pleti nebo mastné. Velmi zřídka se na jeden obličej vejdou všechny tři dříve zmíněné typy pleti. Nejčastěji se mastí čelo, nos a brada, zatímco tváře jsou normální nebo suché. A i když smíšená pleť ve většině případů spojené s změny související s věkem i ona potřebuje péči.

Záleží na mnoha faktorech. Vaše veselá a veselá nálada zvyšuje krevní oběh, což zase podporuje aktivitu. kůže. Ve stavu smutku a melancholie je činnost nervového systému inhibována. Kůže zbledne, vysuší, začne se odlupovat.

Kromě masek ze zeleniny, ovoce a bobulí pro péči o mastnou pleť se používají šťávy, odvary a infuze léčivých bylin.

Z máty peprné připravte nálev z listů pro porézní pomalou pokožku. Poměr 1:30. Masky se vyrábí 2-3x týdně. Kurz má 20 procedur.

Z léčivých měsíčků si připravíte nálev na vodce v poměru 1:10. Před použitím je nutné nálev zředit vodou – 1 polévková lžíce nálevu v půl sklenici vody. Masky se vyrábí 2-3x týdně. Kurz má 20 procedur.

Ubrousky namočené v nálevu z heřmánku, připravené v poměru 1:15, mírně vymačkáme a přiložíme na obličej 3-4x za sebou každých 5 minut. Masky se vyrábí 2-3x týdně. Kurz má 20 procedur.

Stejně tak se masky vyrábějí z nálevu šalvěje, připravovaného v poměru 1:20. Masky jsou užitečné pro porézní, ochablou pokožku obličeje.

Směs třezalky, podbělu, řebříčku a šalvěje (všechny složky ve stejném poměru) zalijeme vařící vodou, pevně uzavřeme, zabalíme a necháme do druhého dne. Poté nálev sceďte a přidejte do něj trochu kolínské. Vytváří skvělé léčivé mléko mastná pleť tváře.

Pro smíšenou pleť(smíšený typ) je lepší používat bylinné odvary, s recepty, na které jste se již setkali. Masky by měly být vybrány univerzální. Mezi tyto masky patří masky vyrobené z jahod, jahod, malin, okurek, broskví. Pokud jste si dobře prostudovali krátká doporučení pro péči o suchou a mastnou pleť, pak hádejte, co s místy suché a mastné pleti na obličeji.

Pár slov o takovém daru přírody jako je pihy. Pokud jste opatrní, pravděpodobně jste si všimli, že slovo „pihy“ je vytištěno bez uvozovek. A to znamená, že ve vztahu k pihám by neměla být žádná ironie. Pihy jsou opravdu dar. Koneckonců, jsou velmi vzácné. Díky nim máte svou vlastní tvář, jedinečnou. A než je zobrazíte, znovu a znovu přemýšlejte o jejich hodnotě. Podívejte se na sebe - možná odejít? Proč být jako všichni ostatní?

Pokud se přesto rozhodnete - několik rady z tradiční medicíny.

Petrželku nasekáme nadrobno, zalijeme vroucí vodou, necháme 20-30 minut odstát, scedíme, zchladíme a vzniklým nálevem 2-3x denně potíráme obličej. Od května do srpna můžete každou pihu několikrát týdně namazat pampeliškovou šťávou. Když šťáva zaschne, obličej by se měl umýt a otřít kyselým mlékem. Z mladých květů pampelišky lze připravit i odvar. Dvě polévkové lžíce květů zalijeme 0,5 l vody a vaříme 20 minut. Poté vývar zchlaďte, sceďte a ráno a večer s ním otřete obličej.

Z kořenů a listů protějšku se připravuje velmi účinný odvar. Do sklenice nasypeme jednu čajovou lžičku nadrobno nakrájených surovin studená voda, nechte to hodinu stát a poté vařte 10 minut. Před použitím vývar ochlaďte a sceďte. Pihy a stařecké skvrny namažte 2x denně, dokud nezmizí.

Zapomenout bychom neměli ani na okurkovou šťávu a nastrouhané okurkové masky.

Pihy můžete mazat dvakrát denně směsí citronové šťávy, bobulí červeného rybízu a listů měsíčku, připravených ve stejných poměrech.

Při odstraňování pih zkuste různé formulace. Je možné, že ne všechny navrhované recepty jsou vhodné pro vaše pihy.

Bio kosmetika? To nestačí! Nyní jdeme po stopách hvězd a používáme lidové prostředky pro krásu, ale pouze ty, které jsou vyrobeny doma vlastníma rukama!

Mnoho dívek si klade otázku, zda má v době superspecializované kosmetiky smysl vracet se k domácím metodám? Pravděpodobně ano, i když známé osobnosti volí lidové domácí prostředky Představujeme nejen staré receptury lidové prostředky na pleť, ale i odborné komentáře.

Lidové léky pro pleť ráno

Ovesná kaše, pane!

Zde je recept na masku z ovesných vloček původem ze Švýcarska. Po nasypání cereálií na talíř odložte pár lžic a namočte je do mléka (nejlépe nepasterizovaného) nebo přírodního jogurtu. Vzniklou kaši naneste na obličej a dlaně.

Očekávaný účinek: po 20 minutách by i přesušená a popraskaná pokožka měla být hladká.
Pro smíšenou nebo mastnou pleť se bude hodit maska ​​z hrsti ovesných vloček smíchaných se šťávou z jednoho citronu a našlehaným proteinem.

Názor odborníka Dina Savicheva, kosmetolog-dermatolog

Moderní kosmetikaúčinnější než tato metoda, nicméně maska ​​může být užitečná pro péči o mastnou pleť. Vyhladí ho a zmatní. Ovesné vločky obsahují vitamíny skupiny B a kyselinu listovou, které zmírňují podráždění a regulují činnost mazových žláz. Ovesné vločky činí pleť matnou.

Mléko

Pijte, dámy, mléko nebo ho použijte pro kosmetické účely. Mléčné receptury pocházejí ze skandinávských zemí, jejichž ženy jsou proslulé svou jemnou krémovou pokožkou. Tlustá kráva popř kozí mléko, přidávaný do koupele, činí tělo hladší. Stačí dva litry přírodního mléka nebo balení sušeného mléka.

Na tvarohovou masku budete potřebovat 3 polévkové lžíce. l. čerstvý tvaroh (čím tučnější, tím lepší). Potřete to 1 polévkovou lžící. l. med a naneste na obličej. Po 20 minutách odstraňte vatovým tamponem namočeným ve studeném mléce.

Očekávaný výsledek: pokožka bude hladká a pružná.

Názor expertky Zoyi Sviblové, kosmetičky salonu "Medea":
to dobrý recept. Tuky obsažené v mléce a jeho deriváty vyhlazují pokožku. Obsahují kyseliny linolovou, linoleovou a arachidonovou, které patří do skupiny esenciálních nenasycených mastné kyseliny a také velké množství kyseliny olejové. Díky nim se na povrchu pokožky vytvoří tenká ochranná vrstva zabraňující ztrátě vlhkosti.

Miláček

Naše babičky potíraly medem rozpraskané rty, dlaně a dokonce i celé tělo, protože medová kosmetika je slovanský objev. Nejúčinnější průběh léčby se provádí v sauně. Posezení v lepkavém medu není moc příjemné, ale efekt takové procedury je fantastický.

Očekávaný účinek: dobře hydratovaný, hladká kůže.

Podle Anastasie Samokhiny, majitelky salonu Beauty Magic:
Med vyhlazuje popraskanou pokožku a zklidňuje podrážděnou pokožku. Je bohatý na glukózu a fruktózu, obsahuje stopové prvky, vitamíny a silné antioxidanty – polyfenoly. Musíte se ale ujistit, že nejste alergičtí na med. Nejlepší způsob, jak to zkontrolovat, je namazat si rty: kůže na nich je velmi citlivá a hned bude jasné, jaká je reakce.

Máta

Máta peprná pomáhá na citlivou pokožku hlavy. Smíchejte sklenici ovocného octa (například jablečného) se dvěma sklenicemi vody a hrstí sušených lístků máty. Vařte na mírném ohni 10 minut, přeceďte přes sítko a nechte vychladnout. Vezměte pár vatových tamponů, namočte je do odvaru a otřete pokožku hlavy jako tonikum. Není třeba oplachovat.

Očekávaný účinek: svěžest, zmírnění podráždění.

Podle experta Stanislava Grinishcheva, trichologa:
Tato kombinace může opravdu pomoci. Máta intenzivně chladí a zklidňuje. Mentol se používá v šamponech pro citlivá kůže hlavy a v přípravcích proti lupům, protože máta má také dezinfekční vlastnosti. Při silném podráždění je však lepší použít odvar z rozmarýnu.

Lidové léky na pleť k obědu

Brambor

Vařené brambory k vaší oblíbené bramborové kaši? Vodu, ve které se vařila, nevyhazujte! Je to úžasná tekutina pro krásu. Když voda v hrnci vychladne, ponořte do ní dlaně. Budete se cítit jako po parafínové koupeli v kosmetickém salonu! A brambory vařené ve slupce a rozmačkané na kaši působí jako vyhlazující maska ​​na obličej i tělo.

Očekávaný výsledek: hladká a jemná pokožka.

Podle expertky Marie Kuznetsové, dermatologa:
Škrob je velká molekula polysacharidu. Nedokáže proniknout hluboko do pokožky, ale nedovolí rychlému odpařování vlhkosti, čímž přispívá k dobré hydrataci. Brambory mají také vysoký obsah vitamínu C, který pomáhá čistit a vyhlazovat pokožku. V tradiční medicína syrové brambory se používaly na záněty kůže – změkčily podráždění a zmírnily otoky.

fazole

Recept na kosmetickou masku ze Španělska: Sklenici semen fazolí libovolné odrůdy zalijte vodou a nechte přes noc. Vařte je v trošce vody do změknutí.

Horké fazole protřeme přes sítko, přidáme šťávu z půlky citronu a lžíci olivového oleje. Po vychladnutí podržte směs na obličeji asi 20 minut a opláchněte teplou a poté studenou vodou.

Očekávaný účinek: maska ​​vyživuje a vyhlazuje pokožku, zvláště velmi suchou a jemnou.

Podle odbornice Ady Viktyuk, ředitelky salonu Estetika:
Fazole jsou bohaté na vitamíny skupiny B a hořčík, které „živí“ pokožku. Měli byste však znát původ zrn: fazole pěstované s pesticidy mohou způsobit podráždění a alergie.

Droždí

Praktické Němky při pečení dortů využívají příležitosti pečovat o svou pleť. Na výrobu masky smíchejte 20 g rozdrobeného droždí s kapkou teplého mléka. Naneste tuto pastu na obličej. Když hmota ztuhne, setřete ji krouživým pohybem.

Zbytek smyjte vodou. A raw těsto použijte jako výživnou masku na krk a dekolt. Vyválejte pruh těsta, zabalte ho jako šátek. Nechte 15 minut, dokud neztuhne. Po vyjmutí těsta můžete kůži potřít citronovou šťávou.

Očekávaný efekt: matná, elastická, hladká pleť, zúžené póry.

Lidové prostředky pro pleť na večer

Domácí recepty na peeling pleti

Prozradíme vám peeling a krém podle babského receptu. Smíchejte v misce dvě lžíce rozpuštěného sádla se 3 lžícemi. l. Sahara. Tuto směs vetřete do pokožky těla a krouživými pohyby masírujte, dokud se krystalky cukru nerozpustí. Poté důkladně opláchněte ve sprše.

Očekávaný výsledek: hladká, mírně mastná pleť.

Podle odborníka Stanislava Volkova, dermatologa:
Cukr se v tuku příliš rychle rozpouští a o silném exfoliačním efektu obecně nemůže být ani řeči. I když uznávám, že na pokožce zůstane malá vrstva oleje, která působí hladce. Rozhodně bych se ale bál šíření bakterií na takovém „krmení“ ze zvířecího tuku. Zbývá pouze rozpustit tuk sami těsně před zákrokem.

Mandle

Vyčistěte si obličej podle japonského receptu. 4 polévkové lžíce. l. nasypte mandlové lupínky do sklenice vařící voda pokojové teploty, míchejte do hladka. Naneste na čistou pleť, krouživými pohyby vmasírujte. Opláchněte jako normální peeling. Postup opakujte několikrát týdně.

Očekávaný výsledek: hydratovaná, pružná a hladká pokožka.

Podle expertky Yulie Stogové, kosmetičky:

Olej ze sladkých mandlí zjemňuje a vyhlazuje pokožku. Posiluje její ochrannou lipidovou bariéru. Používá se především v kosmetice na citlivou, suchou a podrážděnou pokožku. Drcením mandlí extrahujeme olej přírodní cestou. Mandlová drť obsahuje hodně bílkovin, díky kterým je pokožka vláčná.

Ocet

Podle Italů není pro péči o krk a dekolt nic lepšího než ovocný ocet: jablečný, hroznový nebo citrónový (5 %). Smíchejte ji s vodou 1/1 – a směs na pružnost pokožky je hotová.

Stačí jej vychladit, namočit vatový tampon a jemně prso otřít. Udělejte obklad na krk. Namočte obvaz tekutinou a omotejte si ho kolem krku – ne mačkáním, ale pevně.

Očekávaný efekt: pokožka se stane elastickou a bude mít světlejší odstín.

Podle expertky Iriny Khan, vedoucí kosmetické společnosti:
Vinný ocet může být účinný na mastnou pleť a seboreu. Ovocné kyseliny pokožku vysušují, vyhlazují a rozjasňují. Mohou však vysušovat citlivou a jemnou pokožku a způsobit podráždění. Studené obklady jsou nejlepší gymnastikou na cévy. Zlepšují mikrocirkulaci, díky čemuž je pokožka pružnější a hladší.

Výroba pleťových vod, tonik a krémů doma

Vyrobit si vlastní tonikum je snadné. Potřeba:

• okurku nakrájíme najemno;
• nalijte 3 polévkové lžíce zeleniny vroucím mlékem;
• vaříme 5 minut a vychladíme.

Lotion se vyrábí následovně:

• 2 polévkové lžíce šalvěje zalijte 200 ml vroucí vody;
• 2 hodiny trvat na tom, a pak napětí;
• Přidejte 1 lžičku medu.

Aplikujte po vychladnutí.

Domov přírodní gel na mytí:

Zabere to

• cereálie nalijte 8 lžic vroucí vody;
• bylinky (1 lžíci provázku, květy měsíčku a levandule) přiveďte k varu;
• ochlaďte a protřete přes síto;
• přidejte 2 lžíce tekutého mýdla a olivového oleje a 4 kapky bobkového oleje.

Jak si vyrobit krém na obličej doma:

• Utřeme 50 g másla (másla) se 2 žloutky a 2 lžícemi olivového oleje;
• Do směsi přidáme heřmánkový odvar.

Krém by měl být dostatečně hustý.

V létě určitě použijte bohaté bobule, které nanesete na obličej.

Použijte recepty a buďte krásní! Budeme moc rádi, když se s námi podělíte o své recepty!

Není nic lepšího než přírodní prostředky pro kůži. Navzdory hojnosti krémů a čisticích prostředků, přírodních prostředků pro odlišné typy jsou stále relevantní a účinné. to Nejlepší způsob zůstaňte vždy krásná a upravená za minimální investici.

V kosmetologii je obvyklé rozdělit epidermis do čtyř typů: suchá, normální, mastná a kombinovaná. Proto jsou zásady péče velmi odlišné. Krém na suchou pleť nepoužívejte na jiný typ a naopak.

Někdy musí být ženy při nákupu i docela drahých produktů zklamány: zarudnutí, alergie jsou běžnou reakcí u žen žijících v moderní metropoli. A poměr ceny kosmetického přípravku a dosaženého účinku není vždy ve prospěch druhého.

Alternativa by mohla být přírodní kosmetika, kterou si ženy samy rády vyrobí s přihlédnutím jak k požadovanému efektu, tak i individuální vlastnosti vaše tělo a existující alergické reakce na určité složky a které přírodní složky je vhodnější použít v závislosti na ročním období. Alergií se můžete zbavit pomocí výživy -.

Jedním z nejlepších přírodních prostředků pro každou pleť je domácí kosmetika z ovesných vloček (pro více podrobností klikněte na odkaz za článkem).

Ukazuje se, že není těžké připravit přírodní kosmetické mléko, peeling, pleťovou vodu doma. Skvělé výhody vlastní vaření kosmetika spočívá v tom, že si můžete vyrobit kosmetický přípravek co nejpřirozenější složením a obejít se bez konzervantů.

Ano, a mnoho komponentů není třeba kupovat speciálně, jsou vždy v kuchyni každé ženy v domácnosti: ovesné vločky, přírodní med, olivový olej, želatina, ořechy, káva, bobule atd. A kosmetika od přírody nevyžaduje velké finanční investice.

Jahodová maska

Přírodní výživná maska pro obličej a tělo. K tomu musíte vzít:

• Čerstvé jahody 100 gramů;
• tučná zakysaná smetana 60 gramů;
• Mořská sůl 6 gramů.

Jahody rozemelte a všechny složky důkladně promíchejte, dokud nebude hmota zcela homogenní. Hotovou jahodovou masku naneste na obličej a tělo po dobu 15 minut. Opláchněte teplou vodou. Dobře vyživuje, stahuje póry, dodává sametový efekt, dělá pokožku hladkou.

Maska má nejen viditelný momentální účinek, ale i dlouhodobý: stopový prvek mědi, který je bohatý na jahody, stimuluje tvorbu kolagenu v kožních buňkách, tolik potřebného pro její pružnost.

Krém proti celulitidě

Muset vzít:

• Zralé vypeckované třešně 100 gramů;
• Kukuřičná mouka 50-60 gramů;
• Nízkotučná zakysaná smetana 60 gramů

Smícháme drcené třešně s kukuřičná mouka a přidáme zakysanou smetanu, důkladně promícháme. Lépe přijatá anticelulitida přírodní krém aplikujte večer před spaním. Naneste hmotu na pokožku problémových oblastí, zabalte do fólie a nahoře si oblečte teplé oblečení.

Po 1-1,5 hodině krém smyjte nepříliš horkou vodou. Je třeba poznamenat, že "zábal" by neměl být ponechán přes noc.
Tato jednoduchá kosmetická procedura poskytuje nádherný výsledek, eliminuje efekt "pomerančové kůry", vyživuje a vyhlazuje pokožku.

Omlazující maska

Hlavní složkou masky proti stárnutí je levandulový olej. Úžasné přírodní antiseptikum.

Odstraňuje zarudnutí a záněty na obličeji díky protizánětlivému účinku, odstraňuje toxiny z buněk epidermis, má omlazující účinek.

Ačkoli je lék přírodní, před použitím musíte provést test alergické reakce nanesením kapky oleje na zápěstí po dobu několika hodin. K přípravě masky s levandulovým olejem použijte ingredience:

• Vaječný bílek (z jednoho vejce);
• Tekutý med 1 lžička;
• Biojogurt 2 lžičky;
• Levandulový olej 2 kapky.

Bílek důkladně vyšleháme, přidáme med a mícháme do hladka. Nakonec přidejte biojogurt a levandulový olej. Ještě jednou hmotu dobře promíchejte, dokud nebude zcela homogenní. Aplikujte na čistou, nejlépe napařenou pokožku obličeje po dobu 10 minut. Opláchněte teplou vodou.

Hliněná maska

Jílové masky jsou nyní velmi oblíbené v kosmetických salonech. Ale takovou masku lze snadno vyrobit nezávisle. Důležité je pouze vědět o vlastnostech různé druhy jíl:

• Bílá hlína lépe sedí pro mladou pleť: působí antisepticky, odstraňuje přebytečný tuk, akné, stahuje póry a odstraňuje černé tečky;
• Žlutý jíl okysličuje a tonizuje. Tento jíl je nejvhodnější používat pro stárnoucí pleť u žen nad 40 let;
• Růžový jíl jako přírodní prostředek dobře vyčistí suchý povrch epidermis obličeje;
• Zelený jíl normalizuje metabolismus tuků, vysušuje, zužuje rozšířené póry.

Je lepší vyrobit hliněnou masku ve skleněné nebo porcelánové misce. Jíl by měl být zředěn na konzistenci husté zakysané smetany. K chovu můžete použít nejen vodu, ale také mléko (na suché), heřmánkový nálev (na normální), vaječný žloutek (na mastné).

Existuje spousta jednoduchých receptů na kosmetiku pro vaření doma. Hlavní je mít chuť udělat pro sebe něco speciálního. Pak můžete vypadat krásně a mladě bez drahých krémů a služeb kosmetických salonů s ničivými cenami, s přírodní kosmetikou vlastní výroby.

Pro normální typ

Normální pleť je vždy napnutá. Působí svěže, obličej má načervenalý, díky dobrému prokrvení buněk nejsou póry téměř vidět. Pro normální typ vyznačuje se čistým matným vzhledem. Jedná se o nejvzácnější kůži, která je po pubertě vzácná. S věkem získává další vlastnosti.

Na očistu normální pleť, často se používají přírodní prostředky. Například pomeranč. Jeho šťáva a dužina mohou být vynikajícím čistícím a výživným prostředkem. Vitamín C v citrusech je výborný antioxidant – ochránce před volnými radikály.

Bylinky - máta, petržel, okvětní lístky růže, šalvěj. Všechny jsou schopny čistit, zklidňovat a vyživovat pokožku přírodními a užitečné látky. Petržel má například vlastnost bělení a je skvělá v boji proti pihám a stařecké skvrny které se objevují s věkem na obličeji a dalších částech těla.

Ve formě tonika a masek pro normální pleť doporučují různé recepty dužinu z hroznů, pomerančů nebo jahod. Jahody mohou být skvělým peelingem na obličej.

Video: Domácí peeling na obličej

Pro mastný typ

Problémy se často objevují u dospívajících a mladých lidí. Mastná pleť je vždy lesklá, má bledý vzhled a hrubou strukturu. To je jedna z nevýhod. přechodný věk. Póry se zviditelní, mazové žlázy pracují na opotřebení, dochází k ucpání. Navíc vnější, ne vždy čisté prostředí, zanáší povrch póru prachem a nečistotami.

Proto se na obličeji a těle tvoří černé tečky, akné, pupínky a další nedokonalosti. Často je patrný na nose a na čele a na vyčnívajících částech brady. A pokud tuk chrání před vysycháním, pracuje v normálním režimu, pak s jeho přebytkem stojí za to přemýšlet o prostředcích, které pomohou vyrovnat se s tímto problémem.

Příčiny tuku

Hlavní příčinou zvýšeného obsahu tuku na povrchu těla je nadměrná práce mazových žláz. V důsledku toho se kromě neestetického lesku rozšiřují póry, na obličeji vznikají černé tečky a další nepříjemné záněty.

Poměrně často jsou lidé s mastným typem pleti buď ve věku puberty nebo menopauzy.

Existuje poměrně málo důvodů, které ovlivňují aktivaci mazových žláz. Hlavní faktory, které ovlivňují fungování mazových žláz:

Nesprávná rovnováha hormonů v těle

Tento problém se vyskytuje především v dospívání, při restrukturalizaci těla. Ale pokud, takový problém se projeví u člověka, který již prošel obdobím dospívání pak byste měli kontaktovat odborníka.

Nesprávná výživa

Častou příčinou nadměrného obsahu tuku je konzumace smažených a kořeněných jídel, nedostatek vitamínů, ovoce a zeleniny. může problém odstranit.

Špatný výběr kosmetiky

Při výběru čisticího prostředku je nutné vybrat pouze ty, které jsou vhodné pro mastnou pleť.

Těhotenství

Během těhotenství začnou hormony svou aktivní aktivitu, což vede ke vzniku tuku a dalších souvisejících problémů.

Péče o mastnou pleť

Hlavním pravidlem při péči o mastnou pleť je čistit ji dvakrát denně – večer a ráno. Pro správné čištění nepoužívejte přípravky obsahující alkohol.

Rovněž není vhodné omývat obličej horkou vodou. K čištění byste měli používat vodu střední teploty, abyste neporanili pokožku příliš vysokými nebo nízkými teplotami.

V boji proti mastnému lesku pomáhají i přírodní lidové prostředky, jako jsou tonika z a heřmánku.

Pokud máte mastnou pleť, musíte si udělat peeling na obličej. Dá se to udělat doma. K tomu můžete použít cukr nebo drcený kávová sedlina, tyto přísady by měly být smíchány s olivovým olejem nebo nízkotučnou zakysanou smetanou.

Takový peeling pomáhá vyčistit obličej od mrtvých buněk a zabránit jim v ucpávání pórů.

Výběr přírodních prostředků

Při výběru přírodních prostředků je třeba vzít v úvahu, že všechny produkty by měly mít vysušující a póry zmenšující účinek. Tento efekt má citronová šťáva. Ale nejenom.

Pomeranč, grapefruit, rybíz, všechny tyto plody a bobule obsahují důležité kyseliny, které mohou pomoci odstranit přebytečný tuk z povrchu, vyčistit hluboké póry od znečištění a zúžit je. Všechny tyto produkty dokážou pleť i trochu zesvětlit, což jí dodá svěžest a mládí.

Jedná se o skvělé produkty pro použití na masku. Nastrouhaná kaše z citrusových plodů a bobulí dokáže vyčistit povrch pokožky jako kartáč, není třeba drahých peelingů a peelingu. A bylinky jako třezalka, podběl dokážou pokožku zklidnit a rychle zacelit.

Masky pro mastnou pleť

Bylo by také užitečné použít různé masky. Například:

• Z droždí a kefíru

Kvasnice (1 lžička) se zředí nízkotučným kefírem (1 polévková lžíce), poté se maska ​​nanese na předem očištěnou tvář a zůstane na pokožce asi 20 minut. Po uplynutí požadovaného času masku sejměte mírně studenou vodou.

• Z vaječného bílku

Další skvělou maskou pro mastnou pleť je maska ​​z vaječného bílku. Pro jeho přípravu vezměte 1 bílek a smíchejte ho s pár kapkami citronové šťávy. Výsledná hmota se aplikuje na obličej po dobu čtvrt hodiny, poté se smyje.

• Jíl

Často se používají hliněné masky. Pro tučný typ, bílá, zelená a modrá hlína. Hlínu lze smíchat s různými přísadami. Například, aby se skryl lesk na obličeji, je lepší kombinovat jíl s glycerinem a citronovou šťávou.

• Odvary na masky

Masku si můžete vyrobit z odvaru bylinek. K tomu připravte odvary bylin z měsíčku a heřmánku. Do odvarů přidáme trochu medu, pro hustotu zalijeme trochou ovesných vloček. Doba aplikace masky je 15 minut.Tato maska ​​dokonale vyčistí póry a zlepší pleť.

Pokud dodržování všech pravidel pro péči o mastnou pleť nedává viditelné zlepšení, je lepší poradit se s odborníkem.

Kosmetolog pomůže určit, které prostředky použít k léčbě, a dermatolog určí příčinu tohoto problému.

suchý typ

Tenké, docela citlivé na změny počasí. Ve větru a v chladném počasí rychle praská a odlupuje se, zvláště v zimě je to znát. Tenká struktura je náchylná ke vzniku vrásek a zarudnutí. Často je podrážděná.

Při výběru přípravků pro suchou pokožku je třeba věnovat pozornost tomu, zda jsou tyto přípravky schopné obalujícího efektu. Přírodní prostředky s touto schopností pomohou vyrovnat se se suchostí, častým podrážděním, zánětem.

Vejce, otruby, černý chléb, nebo ovesné vločky nebo - úžasné přírodní prostředky, aby byla pokožka pružná a sametová. Lepek v těchto potravinách pomáhá s vysušením a praskáním. Vytvořením filmu se můžete očistit od starých buněk.

Lipový květ pomůže zmírnit zánět. Pleť bude příjemnější na dotek, zvýší se tón. Pro suchý typ jsou užitečné všechny přírodní tuky, které se nacházejí ve smetaně, zakysané smetaně a olivovém oleji. Můžete si jednoduše namazat obličej na večer a po 10-15 minutách získáte úžasný výsledek. Všechny masky stačí pouze opláchnout teplou vodou nebo otřít vlhkým tamponem.

Definice sucha

Suchá kůže je častější u dívek a žen se světlou pletí a jemnými bílými vlasy. Navíc je těžké pochopit suchost u dívek, protože kůže vypadá docela zdravě.

Znamení:

• Matná kůže, nedostatek lesku.
• Suchost.
• Odlupování kůže.
• Bledost.

Pokud není suchá pokožka zvlhčená, vyživená, hrozí riziko rané vrásky a peeling

Základní péče

Péče o obličej by měla být prováděna v následujícím pořadí:

• očistit;
• navlhčit;
• zásobování.

Čistíme speciálním kosmetickým mlékem. Mytí mýdlem a vodou se nedoporučuje, protože zvyšují suchost obličeje.

Jednou za 7 dní je vhodné pleť očistit parní lázní. Před použitím namažte výživným krémem. Pára nasycuje pokožku kyslíkem, odstraňuje odumřelé částečky kůže. Lze to snadno provést doma: přikryté látkou držte obličej nad miskou s tekutinou (teplota 50 stupňů) po dobu nejvýše 3 minut.

S hydratací obličeje začínáme nákupem krému na suchou pleť. Je potřeba nastudovat složení. Měl by obsahovat nějaký druh oleje (například olej z pšeničných klíčků). Krém je zakázán, pokud obsahuje alkohol nebo glycerin. Pozitivní účinek je pozorován při aplikaci krému s hydratačními vlastnostmi.

Pokožku obličeje je nutné vyživovat pomocí masek. Jsou nasycené tuky, takže jsou skvělé pro velmi suchou pokožku. Neměly by být aplikovány více než třikrát týdně. Pro každý den jsou docela vhodné běžné krémy denního použití.

Správná výživa pro suchou pokožku

Suchost pokožky obličeje, olupování, svědění jsou způsobeny nevyváženou stravou a nedostatkem vitamínů. Proto je důležité přidávat do jídel mléčné výrobky, mořské plody, vejce. Zvláště užitečný je žloutek, rajčata, cibule. Můžete pít vitamínové komplexy, které zlepšují stav pokožky.

Dalším hlavním pravidlem je pít co nejvíce obyčejné vody. Doporučuje se vypít 2 litry tekutin denně.

Vnější faktory

Pro suchou pokožku dodržujte následující pravidla:

• nemyjte vodou z vodovodu;
• méně času na otevřeném slunci, opalujte se pouze brzy ráno;
• neplavte v bazénech, protože se tam přidává chlór, pokud je návštěva nevyhnutelná, namažte se krémem odolným proti vlhkosti;
• není třeba silně nasytit pokožku krémy, tonálními, zvlhčujícími a vyživujícími současně. Použijte jednu věc;
• Je užitečné provádět lehkou masáž konečky prstů.

Pokud se budete řídit těmito radami, pokožka obličeje si déle zachová pružnost a zdravý mladistvý vzhled.

smíšený typ

Jeden z běžných typů je smíšený. Mastný - na bradě, na nose a přední části obličeje se mísí se suchými partiemi - na tvářích, kolem očí a na krku. Suchá místa jsou často těsná.

Po umytí je obličej z jedné strany suchý a šupinatý a nos a brada jsou opět pokryty mastnou vrstvou.

Zvláštnosti

Každý člověk má svou vlastní individuální pleť. Kosmetologové ji rozdělili do mnoha typů, ale samozřejmě bez ohledu na to, k jakému typu patří, vyžaduje péči. Pojďme diskutovat o nejvíce, možná, nejvíce rozmarných z hlediska péče - kombinovaném typu.

Jak sami odborníci říkají, tento typ pleti se vyznačuje mastnou pletí na nose, bradě, na čele a suchou nebo normální na tvářích.

Co přispívá k vylučování kožního mazu v T-zóně? Především se jedná o zvýšenou sekreci mužských pohlavních hormonů – testosteronu. Dermatologové říkají, že smíšená pleť se nejčastěji vyskytuje pouze u mladší generace do 30 let.

Po třicítce se činnost mazových žláz snižuje a pokožka se stává sušší na celém obličeji. No a dokud se kůže nesrovná, odborníci doporučují na každou oblast použít ideálně vlastní, individuální péče. V zásobě byste měli mít u krému vždy dvě možnosti: pro suché a mastné typy.

Nezapomeňte, že každý věk má svůj vlastní krém. Můžete požádat o radu odborníka. Pomůže vám vybrat krém vhodný nejen pro váš typ pleti, ale i pro věk a roční období.

Takže například v zimní období budete potřebovat krém se spoustou živin a také ochrannými vlastnostmi. Také nebude správné používat příliš mastné krémy. Mohou vyvolat výskyt akné v oblastech, které jsou již náchylné k mastnotě.

Možností je spousta, ale protože nákup velkého množství krémů není vždy možný, z různých důvodů si můžete vybrat takovou kosmetiku, včetně té přírodní, vhodnou pro smíšenou pleť.

čištění

Odborníci na probuzení radí začít s mytím pěnou pro normální typ. S tvrdými okraji žínky se vyplatí pečlivě vypracovat T-zónu, abyste odstranili prach nahromaděný během noci.

Tento jednoduchý trik vám pomůže ušetřit na peelingu a peelingu. Omývejte se pouze studenou vodou, teplá a horká voda pouze stimuluje sekreci podkožního tuku a co nejčasnější kontaminaci pokožky.

Mytí je nutné zakončit ošetřením obličeje tonikem pro smíšený typ. Kosmetičky nedoporučují používat mýdlo. Už tak suchou pokožku na tvářích příliš vysuší, v důsledku čehož se začne zanítit.

přírodní prostředky

Můžete použít babiččiny recepty na péči o pleť. Například: smíchejte citronovou šťávu s vodou v poměru 1:1 a přidejte lžíci glycerinu. Výslednou směsí ošetřete pokožku, dokonale vyčistí a tonizuje všechny oblasti a dodá zdravý lesk.

Smíšená pleť vyžaduje velmi kompetentní a pečlivý přístup, protože každá oblast je jiná a přírodní produkty je třeba vybírat individuálně.

Často se na mastných místech objevují různé vyrážky, černé tečky na nose a na bradě. To je velmi znepokojivé.

Dobrým způsobem, jak se jich zbavit, je obyčejný levný peroxid vodíku. Výrazně je odbarvuje a zabíjí choroboplodné zárodky. Samotné póry ale můžete vyčistit i jinými prostředky.

Například mytí osolenou vodou, popř parní lázně s mořskou solí. Sůl doslova vyžírá nečistoty z pórů. Přírodní Jablečný ocet a citronová šťáva si také účinně poradí s černými tečkami na obličeji.

odlupování

Přírodní produkty budou skvělou alternativou peelingu a přitom jí způsobí mnohem menší zranění.

Kupodivu s kombinovaným a mastným typem je to vynikající nástroj, který pomůže nejen vyčistit povrch obličeje, ale také snížit množství vylučovaného podkožního tuku. Dermatologové doporučují provádět proceduru ne více než 1-2krát týdně, zvláště pečlivě pracovat na čele, nosu a bradě.

Ale suchá kůže v oblasti tváří by měla být léčena velmi opatrně a zřídka. Jinak může dojít k podráždění. Málokdo však ví, že po peelingu odborníci nedoporučují vycházet ven a být v průvanu alespoň 4 hodiny!

Jde o to, že po tomto postupu se mikrotrhlinky objeví pro oko neviditelné, kterými mohou mikroby velmi snadno proniknout, což také způsobí podráždění pokožky a dokonce i výskyt virového akné. Dokonale čistí směs kefíru a herkula.

Video: Peeling – levný a účinný

Jídlo

Po probuzení a před spaním se doporučuje aplikovat krém. Je třeba si uvědomit, že pokud použijete pouze jeden krém, pro suchou nebo mastnou pleť, pak výsledek nebude tak účinný jako při použití vhodného krému pro každou zónu.

V tomto případě je lepší zakoupit možnost pro smíšený typ. V létě se vyplatí dát přednost krémům s opalovacími krémy. Právě v tomto období je slunce nejagresivnější a pokožka potřebuje dodatečnou péči a ochranu. Minimální ochranný index by neměl být nižší než 15. Na obalu bude tento faktor uveden pod písmeny SPF.

Když se objeví akné a akné, nezanedbávejte speciální vysušující a antibakteriální masti. Vynikající ochrana před zbytečnými "hosty" na obličeji bude přírodní produkt- Měl by být aplikován opatrně a problémové oblasti opracovávat houbou.

Ať už se použije jakýkoli krém, měl by být aplikován mírnými pohyby. Zbytek krému by měl být odstraněn.

S myslí na všechno

Je třeba poznamenat, že s různými alergickými reakcemi musí být výběr produktu kompetentní a záměrný. Často je tento nebo ten přírodní produkt kontraindikován pro použití. Měli byste se poradit s kosmetologem.

Také byste neměli nezávisle odstraňovat akné, pupínky, wen a další formace z povrchu pokožky obličeje. Nesnažte se vymáčknout sami sebe. To může způsobit zánět, hojné vyrážky na obličeji a zjizvení.

Pokud se na první pohled zdá, že pokožka na rukou snese jakoukoli zkoušku, pak tím, že ji vystavíte určitým vlivům, si můžete být jisti, že je velmi jemná a vyžaduje zvláštní péči a ochranu. A pokud každá žena zachází se zvláštní péčí o pokožku obličeje, pak se na ruce někdy zapomíná. A tito „pracovníci“ se s nepozorností své paní dlouho nehodlají smířit a rozhodně ukážou, jak důležitá je péče a správná péče za nimi.

Kůže rukou může stárnout, odlupovat se, keratinizovat, získat mikrotrhlinky, zčervenat, prasknout. Nežádoucích účinků, které mohou vyplynout z nesprávné péče nebo její úplné absence, je mnohem více. Věk ženy lze vysledovat podle jejích rukou: a pokud na její tváři nejsou žádné vrásky, pak stav pokožky jejích rukou hodně napoví. A aby nikdo neznal skutečný věk krásné dámy, je třeba věnovat zvláštní pozornost rukám.

Zpevnění pleti

Málokdy někoho napadne, jak zpevnit pokožku rukou. Pro mnohé se zdá přirozené, že je ve svém obvyklém stavu: někdy zasychá, někdy se pod vlivem krémů a kosmetických procedur stává hladkým a hedvábným. A teprve časem si můžete všimnout, že na některých místech kůže rukou začíná ochabovat. To se stává poměrně zřídka a přichází většinou s věkem. Proto je nutné včas posilovat pokožku rukou. Chcete-li to provést, postupujte takto:

1. Aplikací by měl být každodenní ranní a večerní rituál výživný krém. Zároveň je lepší nepoužívat jednoduché tělové krémy. Jejich struktura by měla být nasycená a obsahovat různé silice, bambucké máslo nebo kakao. Glycerinové krémy mají také liftingový účinek.
2. Ruce by se měly peelingovat dvakrát týdně. K tomu se hodí jak speciální věci na ruce, tak mořská sůl nebo ovesné vločky namočené ve vodě. Díky tomu budou keratinizované částice opouštět povrch pokožky a usnadní se přístup kyslíku a aktivních složek krémů. Lépe tak vyživíte pokožku rukou a zlepšíte krevní oběh.
3. Ruční masáž. Pokožka rukou nestárne bez důvodu: nedostává se jí správné výživy a péče. Pouhé roztírání krému na dlaních nedává požadovaný výsledek. Proto se každý večer při aplikaci krému vyplatí velmi pečlivě masírovat každou buňku ruky a prstů. To nevyžaduje speciální dovednosti, ale jednoduše touhu vypadat mladě a krásně.
4. Vany. Nikdo neříká, že zpevnění pokožky rukou je snadný proces. Vyžaduje neustálou práci na sobě. Dvakrát týdně je nutné provádět kontrastní koupele pro ruce. Jedna koupel studené vody s přídavkem mořská sůl(pokud není, tak vaření), druhý je horký s esenciálními oleji z bergamotu, citronu a eukalyptu. Každých 5 minut byste měli střídavě pohybovat rukama z jedné koupele do druhé. Pleť je dokonale tonizovaná a napnutá. To pomáhá nejen zpevnit, ale také dobře napnout pokožku rukou.
5. Masáž prstů. Také by se na ně nemělo zapomínat. Pokud je kůže kolem kutikuly velmi tenká a nehty křehké, pak potřebuje vysoce kvalitní „výživu“. V tomto případě noční tření do nehtů a kůžičky různých éterické oleje. Nejlepšího výsledku dosáhnete s použitím citronu a rozmarýnu.
6. Použití speciálních rukavic. Pokud všechny výše uvedené postupy nejsou zcela vhodné a zaberou spoustu času, můžete je nahradit. K tomu budete potřebovat silikonové rukavice SPA Bell. Obsahují oleje z rozmarýnu, levandule, hroznů, jojoby, oliv, které mají vyhlazující, regenerační a zpevňující účinek na pokožku rukou. S nošením těchto rukavic po dobu 20-30 minut tedy můžete zapomenout na problémy a v klidu si užívat života. Pokud chcete získat další efekt pod rukavicemi, můžete použít speciální krémy se speciálními složkami pro vyhlazení pokožky.

Na zpevnění pokožky rukou není nic těžkého. Je důležité se o ně starat včas a správně. A pak už nikdy neprozradí věk svého majitele.

Zdravá výživa pro pokožku rukou

Pokud se na první pohled zdá, že pro krásu rukou stačí provádět každodenní procedury a používat všechna doporučení kosmetologů, pak tomu tak není. Krása a zdraví člověka totiž začíná jeho správnou výživou. Přezkoumáním vaší stravy a zavedením správných potravin do ní si tedy můžete zachovat krásu svých rukou po dlouhou dobu. Někdy vysušuje pokožku rukou kvůli nedostatku některých vitamínů ve stravě. A pokud je zavedete do stravy, můžete se problému zbavit. Nemyslete si, že takové problémy se mohou týkat pouze dospělých. Suchá kůže u dítěte téměř ze stejných důvodů jako u dospělých. Děti totiž milují machrování ve vodě, písku a zemi, ne zrovna nejvíc tím nejlepším způsobem ovlivňující zdraví pokožky.

Základ stravy pro krásné ruce musí být:

• mléko a mléčné výrobky;
• chléb z tvrdé pšenice;
• rostlinné oleje: olivový, slunečnicový, kukuřičný a další;
• libové maso: telecí, kuřecí, králičí;
• zelenina, ovoce, bylinky.

Mnohým se zdá, že tyto produkty používají každý den, ale jejich dávky jsou tak malé, že z nich není žádný viditelný účinek a všechny složky jdou výhradně na výživu těla. Zvýšením spotřeby těchto produktů můžete několikanásobně zvýšit jeho obohacení o vitamíny B a D, vápník, bílkoviny a železo.

Při problémech s pokožkou rukou a nehtů je důležité poradit se s dermatologem a terapeutem. K trvalému odstranění problémů může být nutné pít vyvážený komplex vitamínů a minerálů.

Lidové recepty, hlídající zdraví pokožky rukou

Docela často, když kupujeme slavné značky a nerealistické příběhy, že po aplikaci krému můžete okamžitě omladit a dosáhnout nebývalých výsledků, nedostaneme to, co jsme chtěli. Proč se tedy živit prázdnými nadějemi, když můžete snadno použít lidovou moudrost a napnout pokožku rukou bez dalších nákladů na materiál doma.

Svědění kůže na prstech, její silná suchost a loupání lze vyléčit směsí:

• 1 polévková lžíce jitrocele;
• 1 polévková lžíce heřmánku;
• 1 polévková lžíce měsíčku;
• 1 polévková lžíce glycerinu;
• 100 miligramů vroucí vody.

Bylinky zalijte vroucí vodou a nechte 2-3 hodiny louhovat. Poté nálev přefiltrujte a přidejte glycerin. Každodenním nanášením této pleťové masky na ruce se můžete zbavit svědění a znatelně zpevnit pokožku rukou.

Pro výživu a posílení pokožky maska ​​z:

• 3 polévkové lžíce ovesných vloček;
• 1 polévková lžíce mléka;
• 1 polévková lžíce olivového oleje;
• 1 lžička medu.

Ovesné vločky namočte do směsi mléka, másla a medu. Dobře promíchejte a naneste na ruce. Udržujte masku po dobu 15 minut. Kůže je napnutá a vyživená užitečnými látkami.

Moderní technologie ve prospěch krásných rukou

Možná, že postupy poskytované pro posílení pokožky rukou se mnohým budou zdát velmi dlouhé a časově náročné. Chcete-li vyřešit problém s nedostatkem času a zjednodušit úkol péče o krásu rukou a nohou, pomohou silikonové zvlhčující ponožky a těsnění. Obsahují všechny aktivní složky, díky kterým je pokožka rukou tónovaná, hladká a hedvábná. A co je nejdůležitější, pomocí těchto novinek se můžete rychle zbavit suchých rukou a získat krásnou pokožku.

Krásu každé ženy má v rukou doslova i obrazně. Správná péče, vyvážená výživa a sebepéče proto pomohou udržet mladistvou a zdravou pleť po mnoho let.