Pozitivní afirmace pro šťastný život. Afirmace pro rodinný sektor Afirmace pro všechny ženy

Pozitivní afirmace – afirmace štěstí a úspěchu – dokážou v životě člověka zázraky. Začneme-li opakovat den za dnem pozitivní postoje, pak se vědomě naprogramujeme tak, aby se v našem životě objevilo to, co potřebujeme.

Pokud je podvědomí plné negativní myšlenky, strachy a pochybnosti, pak pomocí afirmací jsou vytlačeny světelná energie- energie Nového Vědomí. Člověk si začíná tvořit svůj vlastní život. Každou minutu a hodinu, pokud se tak rozhodl.

Jaký je rozdíl mezi člověkem Nového Vědomí a člověkem Starého Vědomí

• Hlavní rozdíl spočívá ve vědomém postoji ke každému okamžiku života, ke každé myšlence, která se objeví v hlavě.
• Pokud se objeví myšlenka na nespravedlnost nebo zášť, stačí se znovu zamyslet!
• To je nejjednodušší způsob, jak přitáhnout radost do svého života.
• Energie pohody totiž proudí tam, kde žije radost a štěstí.
• Kde je sklíčenost, slzy, stížnosti, tam je další, nízká, těžká energie.
• Ať se v životě stane cokoli, musíme se snažit najít na této události pozitivum, poděkovat Stvořiteli za to, co bylo dnes dáno: buď odměna, nebo další lekce, tak potřebná pro rozvoj duše.
• Nové vědomí se také nazývá pozitivní.

Kolem osoby Nového Vědomí se šíří energie dobra, energie hojnosti a potěšení, kterou pociťují všechny živé bytosti.

Pojďme ven do Nového Vědomí, protože to je naše poslání na Zemi, to je hluboký smysl naší existence.

Energie pozitivních myšlenek čistí mou mysl a můj život.

Žije ve mně Stvořitel a já jsem připraven změnit svůj život k lepšímu.

Vítám každou změnu ve svém životě a vkládám do ní svou tvůrčí energii, abych dosáhl co nejlepšího výsledku.

Nesu zodpovědnost za všechna svá rozhodnutí.

Jsem silný a moudrý člověk. Vždy dělám správná rozhodnutí.

Ve své duši nacházím lásku a moudrost, kterou potřebuji.

Můj život je nyní harmonický a jako takový ho přijímám.

Mám ze svého života velkou radost.

Právě teď se můj život mění k lepšímu na všech úrovních. Děkuji životu za tento zázrak.

Můj životní růst je nepřetržitý a vede mě k vytouženým změnám k lepšímu.

Jsem mocný tvůrce svého krásného světa!

V mém světě je vše harmonické nyní a navždy.

Mým cílem je prosperita a vím, že mého cíle již bylo dosaženo.

Moje minulost, přítomnost a budoucnost jsou skvělé!

Vidím krásu v každé události svého života.

Miluji život a svět, ve kterém žiji.

Vždy jsem v pohodě.

Jsem naprosto klidný a věřím ve svou budoucnost.

Zlepšuji svůj život každý den.

Každým dnem se můj život zlepšuje.

Jsem nejmilovanější ze Stvořitelových dětí a On se o mě neviditelně stará.

AFIRMACE PRO SEBEZLEPŠENÍ

V mém zlepšování a rozvoji se meze nekladou.

Neustále se rozvíjím jako člověk a Vesmír podporuje mé aspirace.

Postupuji ve všem.

Můj duchovní vývoj přispívá ke kariérnímu růstu a růstu mé finanční situace.

AFIRMACE ŠTĚSTÍ

Můj šťastný život je mi dán od narození. Přijímám tento dar tady a teď.

Dívám se na život s láskou a radostí.

Žiju šťastně a užívám si každý den.

Líbí se mi, že se ze mě stává šťastný člověk.

Jsem šťastný a úspěšný.

Moje budoucnost je skvělá.

Jsem šťastný člověk.

Vždy mám skvělou náladu a cítím se skvěle.

Cítím radost a radost.

AFIRMACE LÁSKY

já jsem ta láska. Jsem srdce naplněné láskou. Jsem světlo lásky.

Mám se rád. Miluji tě. Miluju celý svět!

Zažívám blaženost ve svém světě naplněném láskou.

Jsem mocný magnet na lásku a štěstí.

Svět kolem mě je plný lásky a já používám tento zdroj a naplňuji každou buňku svého těla láskou.

Posílám do světa dobro a lásku a na oplátku přijímám dobro a lásku.

Věřím lidem, světu a životu.

Miluji sám sebe, miluji svůj život a svou lásku rozšiřuji na vše, co mě obklopuje.

AFIRMACE PRO SEBEVĚDOMÍ

Jsem ztělesněním Božské lásky a světla.

Přijímám se takového, jaký jsem. Miluji sám sebe jako ideál dokonalého člověka vytvořeného Stvořitelem.

Miluji sám sebe a věřím ve svou sílu, kterou mi život dává s neutuchající velkorysostí.

Mám se rád.

schvaluji sám sebe.

Jsem se sebou spokojený.

Vážím si sebe.

Mám o sobě vysoké mínění.

Zasloužím si vše nejlepší, co je na tomto světě.

Většina hlavní dárek můj život jsem já, je to svoboda volby a hojnost příležitostí.

Miluji se taková, jaká jsi.

Jsem jedinečný a nikdo v životě nedokáže to, co já.

Baví mě být sám se sebou a přitahovat úžasné lidi a příznivé okolnosti.

Oprávněně přijímám známky respektu a pozornosti od ostatních.

Chci uznání a slávu. Získávám uznání a slávu. Jsem na sebe pyšný.

Můj talent se odhaluje každý den a přináší radost mně i ostatním.

Každým dnem se miluji a schvaluji sebe víc a víc.

Jsem obklopena starostlivými a přátelskými lidmi, ať jsem kdekoli.

Život je vždy, v jakékoli situaci, na mé straně.

Přijímám svůj vnitřní svět a raduji se ze své dokonalosti.

Afirmace úspěchu se mohou opakovat všechna nebo si můžete vybrat jedno či více z výše uvedených. Pokud jeden zopakujete, rychlý efekt bude od deseti minut jeho opakování.

AFIRMACE PRO ÚSPĚCH

V mém životě jsou úžasné události.

Věřím v zázraky vesmíru a ty se mi dějí.

Všechno v mém životě teprve začíná!

Vím co chci.

Moje sny se vždy splní.

Vždy se mi to podaří.

Já mám vždycky štěstí.

Jsem šťastný člověk.

Štěstí je vždy se mnou.

Dosahuji všeho, po čem toužím.

Jsem mocný magnet pro štěstí a štěstí.

Žiji dobře a bude mi ještě lépe.

Vše, co potřebuji, ke mně přichází snadným a radostným způsobem.

Všechny mé nápady mi přinášejí peníze.

Miluji peníze a peníze milují mě.

Přitahuji k sobě stále více peněz.

Relaxuji a klidně přijímám všechna požehnání života a užívám si vše, co mám.

Přijímám energii prosperity pro sebe a své blízké.

Věřím, že vesmír je štědrý, hojný a plný nejrůznějších požehnání.

Na světě je toho dost, včetně mě.

Každým dnem se můj život zlepšuje a můj příjem roste.

S penězi nakládám moudře pro své vlastní dobro.

Věřím, že všechny mé potřeby jsou již uspokojeny Vyššími silami.

Úspěch je normou mého života.

Jsem úspěšný člověk.

AFIRMACE PRO MLÁDEŽ A ZDRAVÍ

Mé tělo je dokonalým Božím stvořením. Děkuji ti, Pane, za tento neocenitelný dar.

Své zdraví a svůj věk si užívám každý den svého života.

Volím mládí a zdraví, jsem plný energie a síly!

Děkuji všem buňkám mého těla za jejich bezvadnou práci.

Miluji své tělo a starám se o něj s radostí!

Jsem ve skvělé formě!

AFIRMACE PRO ZLEPŠENÍ RODINNÝCH VZTAHŮ

Vnáším do svého domova lásku a harmonii.

Moje rodina mě podporuje ve všech mých snahách.

Moje vztahy s rodinou a přáteli se den ode dne zlepšují, a to mě těší.

Miluji své blízké a oni milují mě.

Můj vztah s mými dětmi je den ode dne lepší. rozumím jim. Vidím svět jejich očima a přináší mi to radost.

Moje rodina je zdrojem lásky a štěstí.

POTVRZENÍ LÁSKY pro ženy

Jsem hoden lásky a jsem milovaný a krásný.

Mé srdce je otevřené lásce, radosti, něze a potěšení.

Láska je všude kolem mě. Jsem obklopena láskou.

Vidím lásku. Cítím lásku. dýchám láskou.

Stávám se láskou. Láska mě naplňuje.

Jsem milován, jsem milován, jsem milován.

Do svého života si přitahuji jen skvělé vztahy.

Našel jsem své štěstí a on mě velmi miluje.

Láska mi přináší radost a štěstí.

Můj oblíbenec je nejlepší a je nám spolu dobře.

Můj vztah s mým milovaným je každým dnem lepší, harmoničtější a šťastnější.

Naplňme svůj osud jasnými a slavnostními barvami!

Ať vždy, všude a ve všem vidíme krásné a jasné!

Afirmace štěstí a úspěchu vám pomohou rychle změnit a zlepšit váš život, překonat. Článek "" obsahuje afirmace, které zlepší vztahy v práci se šéfem a kolegy.

S přáním štěstí a úspěchu, .

__________________________________________________________________________________

Zanechte své komentáře nebo doplňky k článku!

jsou pozitivní výroky, které se mohou proměnit ve skutečná magická kouzla, pokud se je naučíte správně používat. Z jednoduchého pozitivního prohlášení se může stát skutečný program, který vás provede životem. K tomu je potřeba afirmace „vtlouct do podkortexu“ nebo, vědecky řečeno, udělat součást vašeho podvědomí.

Afirmace se doporučuje mnohokrát opakovat nahlas nebo pro sebe, dokud v ně neuvěříte. A tak se hrdinka filmu „Nejpůvabnější a nejatraktivnější“ snažila přesvědčit sama sebe, že všichni muži jsou do ní „prostě blázni“.

Ale někdy to trvá hodně času, než uvěříte ve své potvrzení. A někteří lidé se ani nedokážou sami naprogramovat na to, co potřebují. Co se děje?

Jak správně používat afirmace: názor psychologa

Jak proměníte jednoduchou afirmaci typu „Vždy přitahuji štěstí“ do svého podvědomého programu? O pomoc jsme se obrátili na specialistu.

Yuri Rylsky, psychoterapeut, Centrum osobního rozvoje:

„Mnoho lidí dělá běžnou chybu: říkají afirmace v energeticky oslabeném stavu. Ve skutečnosti, aby afirmace fungovala, musíte ji vyslovit ve stavu energetického vzestupu. Například když máte úžasnou, veselou náladu. Nebo když sportujete, plavete, tančíte, procházíte se na čerstvém vzduchu. Nejprve si tedy musíte vytvořit stav elánu a tónu pro sebe a poté začít opakovat afirmaci. Tehdy to funguje.“

Afirmace pro všechny příležitosti:

Afirmace #1: „Otevírám se štěstí a pohodě. Pustil jsem štěstí do svého života!

Afirmace #2: „Jsem úspěšný ve všech svých snahách! Všechno, co dělám, je pro mě snadné a přináší mi potěšení!

Afirmace #3: „Užívám si svůj život! Každou minutou se to stává ještě radostnějším, lehčím a vzrušujícím!

Afirmace #4: „Cítím podporu Vesmíru! Bez ohledu na to, co si myslím, Vesmír mi vždy pomůže a dá mi vše, o čem sním!

Afirmace #5: "Vytvářím si úžasný život pro sebe, protože si to zasloužím!".

Afirmace #6: „Dovoluji si být bohatý a úspěšný! Vpustil jsem do svého života prosperitu!

Afirmace #7: "Mám se rád! Moje láska k sobě samému vytváří pro mě všechno jen dobré!

Afirmace #8: „Lásku snadno dávám a přijímám! Lásku si užívám! Já sám jsem režisérem svého osobního života a snadno si pro sebe vytvářím vztahy, které chci!

Afirmace #9: „Dokážu snadno vyřešit jakékoli problémy! Jakýkoli problém mi přináší prospěch! Jakákoli vyšší moc dělá můj život ještě lepším a prosperujícím!

Afirmace #10: „Miluji se a přijímám se takového, jaký jsem! Jsem krásná, jedinečná a jedinečná! Dnes si vážím sebe!

Opusťte roli učitele a mentora

V průběhu života se naše role ve vztahu k dětem mění. Nejprve dítě vychováváme, chráníme, chráníme, poučujeme, učíme vše, co se může v životě hodit.

Ale jak jde čas, tyto role se postupně mění. Již v dítěti začíná projevovat svou vůli a osobnost, snaží se trvat na svém. A to je v pořádku! Jak se jinak stane dospělým a nezávislým, naučí se dělat správné věci a vyrovnat se s životními těžkostmi?

My, rodiče, se ale o dítě bojíme, obáváme se, že kvůli nedostatku zkušeností může dělat chyby. Proto mu nedovolíme dělat, jak chce, ale nutíme ho, aby si to dělal po svém.

Dá se nám rozumět. Děláme to s nejlepšími úmysly, snažíme se chránit dítě před chybami a zklamáními.
Ale to nemusíte! Nechte ho získat vlastní zkušenosti a dokonce i chybovat. Jedině tak bude schopen zmírnit svůj charakter a naučit se žít jako dospělý.

To je zvláště důležité, když děti vyrostou a osamostatní se. Pak by se role poradce měla opustit, měla by se stát minulostí. Nyní potřebujeme přijmout novou roli: taktního a benevolentního přítele, který dokáže poradit, jen když je o to vytrvale žádán.

A pokud tak neučiníte, budete odsouzeni k neustálým konfliktům.

Dětem dáváme pouze tělo

Musíme pochopit, že dětem dáváme pouze fyzické tělo: soubor genů, buněk a všeho potřebného pro existenci ve vnějším světě. Vytváříme také prostředí, ve kterém se formují, dáváme jim vzdělání a životní dovednosti.

A Všemohoucí jim dává osud. Každý má své, včetně vašeho dítěte. Nechte ho žít.
Někdy rodiče zlomí osud svého dítěte: donutí ho, aby se oženil ne s tou, kterou miluje, ale s tou, kterou považují za vhodnou. Nebo jsou nuceni jít studovat na vysokou školu, kterou si sami zvolili, a ne tam, kam člověk chce.

Pokud je syn nebo dcera silná osobnost, pak si nenechá zlomit osud, a to ani za cenu odklonu od svých rodičů.

A pokud ne? Pak se získá smutný obrázek a rodiče mohou později slyšet výčitky od dítěte, že mu zlomili život.

Ne vždy my, rodiče, víme, jaký je životní program našich dětí. Nedáváme to, nepřísluší nám to provádět. Někdy člověk prochází životem způsobem, o kterém rodiče ani nepřemýšleli, a na této cestě dosáhne velkého úspěchu. A kdyby mu rodiče dali paprsky do kol, pak by se to nemuselo stát a ten člověk by zůstal nerealizovaný.

Pokud roli nezměníte, dojde ke konfliktům

Pokud budete pokračovat ve svých radách a učení, dosáhnete jediné věci – existence v atmosféře neustálého. Nebo se před vámi dcera/syn zavře, přestane se s vámi dělit a pustí vás do vašeho života. Někdy navenek může vše vypadat mile a slušně, ale ve skutečnosti se dcera/syn odstěhovala, rozhoduje sama a informuje rodiče až poté, co se vše stalo.

Děti naši kritiku nepotřebují

Když neustále dáváme dospělým dětem rady, chápou to tak, že je kritizujeme, nevěříme jim a nevěříme, že jsou dost staré a chytré na to, aby zvládaly svůj život a dělaly správná rozhodnutí.

Rodičovská kritika říká dospělým dětem, že podle jejich rodičů nejsou dost dobré a je třeba je zlepšit, napravit. Komu se to bude líbit?

Nechte děti dělat své vlastní chyby

Rodiče se děsí, že se jejich děti v životě přepočítají. Naučte se na to dívat v klidu. Chyby jsou nutné pro každého člověka. Toto je kelímek, ve kterém se kuje charakter. Teprve překonáním vlastních selhání a vyvozováním závěrů se člověk stává silným, nezávislým, zodpovědným.

Jediné, co naše děti potřebují, je, abychom je přijali takové, jaké jsou, takové, jaké je Bůh stvořil. Musíme je vždy milovat – jak když dělají správnou věc, nebo když dělají chyby – a být vždy připraveni pomoci a podpořit je.

Vědci již dlouho spočítali, kolik trhaných myšlenek se člověku prožene hlavou za rok. Ne méně než 50 tisíc. Většina z nich nemá s naším životem absolutně nic společného. Existuje však další množství myšlenek, které se, když se nám točí v hlavě, stávají přesvědčením. Často se opakují.

Tak si utváříme svůj postoj k něčemu. Rád bych poznamenal, že se v nich skrývá nebezpečí. Koneckonců, některé myšlenky mohou přitahovat škodu, zužovat okruh možností a stát se překážkou k dosažení cíle.

Úkolem afirmace je právě nahradit špatnou myšlenku tou správnou. v vnitřní svět dojde k „rebootu“, dojde k vymazání a aktualizaci. Začne se naplňovat pozitivními a správnými myšlenkami. Podvědomí je „překonfigurováno“. A oh zázrak! Život se mění, vše, o čem jste snili, se splní. Afirmace je třeba vybírat pečlivě.

Čím jasněji a konkrétněji si stanovíte cíl, tím rychleji k němu dojdete. Tento článek chci opravdu věnovat afirmacím pro zdraví dítěte, když je moje dítě zdravé, svět hraje všemi barvami. A tak jsme si řekli, že by bylo fajn vám povědět o postojích ke zdraví v těhotenství a vlastně i k dítěti samotnému.

• Moje orgány jsou stále silnější, zdravější, připravuji se na účast u porodu.
• Všechny mé orgány akumulují energii a sílu.
• Věřím svému tělu.
• Mozek vysílá jasné a zdravé signály do všech mých orgánů.
• Můj dech je lehký a volný.
• Každá buňka v těle dýchá volně a snadno.
• Moje srdce pracuje jasně, rytmicky, je to pro něj snadné a svobodné.
• Všechny orgány a systémy mého těla jsou zdravé a fungují správně.
• Živiny a kyslík jsou dodávány v hojnosti do všech orgánů a mému dítěti.
• Svaly dělohy dostávají dostatek kyslíku a živin.
• V pravý čas bude moje děloha dokonale připravena vykonávat svou přirozenou práci.

Zdálo by se, že opakovat takové jednoduchá slova, žena si bude jistá sama sebou a svým dítětem.

Tato afirmace může matka říci dítěti jakéhokoli věku. Ať už mentálně nebo nahlas. Doporučujeme provést oba způsoby. Nechte své dítě slyšet.

• Vyrosteš silný, zdravý, nádherné dítě, můj kluk (holka).
• Jíte dobře, a proto rychle rostete a vyvíjíte se.
• Vaše nemoc a vaše obtíže zmizí.

Problémy, které se objevily, můžete pojmenovat podrobněji.

• Tvůj zlý sen zmizí.
• Vaše noční můry zmizí.
• Vaše rýma zmizí.
• Vaše alergie jsou pryč.

Obecně řekněte, před čím chcete dítě zachránit. Na závěr je třeba říci pozitivně:

"Moc moc tě miluju".

Síla dětských afirmací

Každá pohádka je tak trochu zaklínadlo. Stojí za to říct dítěti, že afirmace jsou kouzelná kouzla, ale mají mnohem větší účinek, protože je dítě může vyslovovat samo. Děti milují vše mystické a úžasné, a tak do své hry rády zahrnou afirmace. Kouzelné fráze na ně fungují mnohem rychleji, protože věří, že se určitě stane zázrak.

Děti budou moci dosáhnout velkého úspěchu v životě díky kouzelným frázím. Začnou trénovat mozek od úplného začátku. nízký věk, proto budou schopni dosáhnout téměř nemožného, ​​stanou se z nich fenomenální lidé.

Právě z takových dětí vyrůstají známé osobnosti. Děti totiž skutečně věří tomu, co samy říkají. Jejich nálada se zlepší, užívají si života a cítí se skvěle.

Ke každému si můžete vymyslet afirmace životní situaci které jsou pro dítě vhodné. Potřebujeme překódovat negativní informace do pozitivního myšlení. Jen tak lze dosáhnout úspěchu.

Doporučuje se naučit dítě používat afirmace a skládat je samostatně. Pozitivní by mělo provázet celý život, být normou. Po pohádce před spaním je potřeba miminku před spaním říct, že je nejchytřejší a nejodvážnější, nejkrásnější a hodný.

Můžete se sami rozhodnout, co dítě skutečně potřebuje. Je nutné zajistit, aby miminko s jistotou vědělo, že mu rodiče vždy pomohou a budou ho milovat a oceňovat, ať se děje cokoliv. Afirmace umožní dítěti naplnit se energií a štěstím, radostí a sebevědomím.

Dítě si může nezávisle vybrat afirmace, které se mu nejvíce líbí. Není třeba nutit dítě, aby vyslovovalo slova, která nechce, protože to nepřinese výsledky. Každý člověk totiž potřebuje něco jiného.

V některých případech děti samy přicházejí s afirmacemi a nabízejí rodičům několik možností. Koneckonců je to také tvůrčí proces, který pomáhá rozvíjet osobnost.

Afirmace mohou být vysloveny nahlas, potichu nebo dokonce broukat. Je nutné tak učinit. Cokoli, co má vaše dítě nejraději. K programování pozitivního života dochází také při jízdě na kole a vykřikování různých slov, která dávají dobrá nálada. Samozřejmě to nemusíte dělat před svědky. Lidé nemusí vůbec chápat, co se děje a proč je to nutné.

Pokud má dítě talent na psaní poezie, můžete k tomu použít i afirmace. Pokud to nevyjde, můžete křičet „Jsem dobrý! A všechno takové. Rodiče se tak budou moci skvěle bavit a spřátelit se se svými dětmi.

Musíte zkoušet a tvořit, dělat život zábavnějším a radostnějším, pak pozitivní myšlení přijde samo a světonázor se ukáže jako správný.

Rodiče potřebují své děti inspirovat a přesvědčit je, že v tomto životě mohou dosáhnout všeho, co chtějí, nic není nemožné. Je lepší dávat dětem ne peníze na sladkosti, ale víru, že vše, co potřebují, jsou schopny obstarat samy.

Pak se rodiče mohou skutečně nazývat úžasnými vychovateli, kteří dali dětem moudrost.
Pro miminko je nezbytný i osobní příklad maminky a tatínka. Dítě bude s radostí sledovat, jak rodiče používají afirmace k dosažení svých vlastních cílů. Pak miminko pochopí, že je to opravdu účinné a potřebné.

Když se máma nebo táta dostanou do složité životní situace, dítě přijde a připomene vám, abyste pomocí afirmací vše změnili.

Silvova metoda

Musíte si umět udělat pořádek ve vlastních myšlenkách, abyste změnili světonázor pozitivním směrem. Člověk si totiž do života přitahuje jen to, na co myslí. Afirmace jsou schopny posílit emoce, proto jsou považovány za velmi účinné. Kouzelné fráze musíte říkat s úsměvem a v dobré náladě.

Pokud je dítě velmi rozrušené, pak stojí za to rychle odstranit problém pomocí afirmací a nasměrovat jeho pozornost jiným směrem. Děti jsou vždy připraveny na něco nového, takže rychle přepínají a uklidňují se.

Během hry můžete své dítě naučit číst afirmace. Afirmace byste měli kreslit na speciální karty a dbát na to, aby si je miminko zapamatovalo.

Jak začít?

Musíte udělat karty co nejzajímavější a nejatraktivnější pro dítě. Dítě si je může samo vybarvit a pak si s nimi s potěšením hrát a opakovat nádherná slova. Musíte začít a ukončit den afirmacemi, přepnout mysl na pozitivní. Neměli byste proměnit afirmace v povinnost, protože dítě by mělo tyto fráze vyslovovat s potěšením a cítit se šťastné.

Neměli byste dítě nutit říkat fráze, mělo by to chtít dělat samo. Afirmace byste měli začínat písmenem „já“, nechte ho, ať řekne, jak je chytrý a hezký, a skutečně nejlepší. I ty nejmenší děti jsou již schopny říkat ty nejjednodušší afirmace.

V průběhu let se s postavou našich rodičů stane něco jemně zvláštního. Spořivost se mění v lakomost, všímavost ve vybíravost. Jak s nimi najít vzájemný jazyk a přijmout změnu?

Nabízíme 7 pravidel pro komunikaci se staršími příbuznými žijícími odděleně nebo ve vedlejší místnosti.

1. Plánujte dopředu

Pozornost vůči starším lidem je vyžadována mnohem více než péče státu a pohlednice o svátcích od sociálních služeb. Většina hádek proto vzniká proto, že si žijete svůj život a pro rodiče je v něm rok od roku méně a méně místa. Odtud ta pověstná zahořklost starších lidí, známka zranitelnosti a pochybností o sobě.

Zkuste jeden den prožít s pocitem ztraceného mládí a času plynoucího každou minutou, s pocitem, že slovo „moje rodina“ u dětí nemusí vždy znamenat i vás. Nyní si představte, že by se taková zkušenost opakovala každý den.

2. Dáváme si trochu svobody

Pokud vás zajímá téma vztahů se starými rodiči, můžete provést malý experiment. Požádejte o radu na toto téma na nějakém fóru a vyhodnoťte výsledky. 90 % odpovědí lze převyprávět jednou větou: "Rodiče je třeba milovat na dálku." To samozřejmě dává smysl: je těžké dělat rozruch, když zavoláte jednou týdně a přijdete na návštěvu jednou za měsíc. A pokud žijete na jiném kontinentu, pak se váš vztah s rodinou pravděpodobně blíží ideálu.

Čím více prostoru mezi vámi, tím lépe. Už jen proto, že příčinou většiny hádek je nespokojenost s životem někoho jiného. Nežijete tak, máte špatný denní režim, špatně vychováváte děti a o víkendech jste líní. Kromě neustálé kritiky vás bude otravovat i samotný pocit „otevřených oken“. Rodičovský instinkt totiž nemá datum vypršení platnosti a ať jste jakkoli staří, nikdy není pozdě na výchovu.

Co když není možné určit vzdálenost a bydlíte ve stejném domě? Berte to jako trénink v rozvoji vzájemného respektu a naučte se udržovat nezávislost manželských vztahů, svůj vztah k dětem i od blízkých lidí, jako jsou rodiče.

3. Dovolte si cítit se důležitě

Jednou si kamarádka postěžovala, že její matka, žena nejlaskavější duše a úžasné povahy, začala být najednou strašně podrážděná. Žili spolu více než deset let - od té doby, co k sobě vzali matku z malého města. A vše bylo v pořádku, ale jak se blížilo šedesáté výročí, začalo se v domě kazit počasí.

„Nechápu: to se jí nelíbí? stěžuje si přítelkyně. – Plně poskytujeme, vždy vyslechneme a pomůžeme. V létě - vstupenka do prvotřídního sanatoria, všechno zimní prázdniny strávit rodinu v krásné chalupě v borovém lese. Nejsem zatížen domácími pracemi, starám se o vnoučata. Žádné potíže."

"Žádné potíže" - to je často příčinou podrážděnosti. Starší lidé se často bojí, že je děti už nepotřebují. A přesto – jsou strašně trapní, že nemohou být užiteční. Jaký způsob našel přítel? Udělala to, co jí zpočátku připadalo jako projev neúcty a nehorázného nevděku.

Na rodinná rada bylo rozhodnuto, že od nynějška bude kontrolovat domácí úkoly svých vnoučat, že nejmladší vezme dvakrát týdně do bazénu a také několikrát týdně připraví večeři pro celou rodinu. Netřeba dodávat, že rodinné vztahy se rychle vrátily do normálu a zaneprázdněná a nadšená babička nyní nemá čas na kritiku a bezdůvodné podráždění.

4. Nejjednodušší způsob, jak vyjít s tchyní

Do automatismu jsme si přinesli spoustu komunikativních návyků. Na urážku odpovídáme urážkou, na kritiku kritikou, pokud se úhly pohledu neshodují, zoufale rozdělíme svět napůl a budeme se hádat až k chrapotu. A pokud jakákoli hádka s přirozenými rodiči může být jen dočasným obdobím vzájemného nepochopení, pak s rodiči manžela může první skandál zničit vztahy navždy. A v tomto případě se „navždy“ používá v tom nejpřímějším a nejneobraznějším smyslu.

Můžete mít skvělý vztah s tchánem a tchýní, když žijete odděleně, ale protože jste pod jednou střechou, budete si muset na sebe znovu zvyknout. Akutních situací bude mnoho, protože současně se spojením dvou rodin v jednu se rodiče manžela ocitnou doslova v péči snachy. Tady bude maso tuhé a polévka nedosolená a děti rozmazlené a košile se budou žehlit "bakalářským způsobem" - s hrubým záhybem na rukávu. Připravte se na kritiku a postarejte se o své nervy.

Kdysi v univerzitním životě přišla fáze, kdy se spolužáci začali střídat v manželství. Studentské manželství bez štědrých darů od příbuzných samozřejmě znamená, že mladí budou žít se svými rodiči. Jeden učitel se pak podělil nejlepší návod vytvořit ideální vztah s tchyní. „Nehádejte se, nikdy a za žádných okolností se nehádejte! Pokud je to zcela neúnosné, stěžujte si manželovi. Děti se hádají s rodiči a usmiřují se, rodiče se hádají se snachou, ale zda se usmíří, je velká otázka.“

U starších rodičů ztrojnásobte stupeň klidu. A pokud už se skandál rozhoří, řekněte něco odzbrojujícího, jako: "Nedovolím, abychom se teď hádali a stali se cizími." Zaškrtnuto - pomáhá.

5. Žádost o radu

S věkem se zpomaluje ostrost vnímání a rychlost učení se něčemu novému, fyziologické i emocionální procesy. Ale spravedlivá povaha nikdy nic nezbavuje, pokud nemá co dát na oplátku. Starší lidé proto na oplátku dostávají obezřetnost a schopnost hospodařit s životní moudrostí, kterou dříve spontánně a náhodně nasbírali.

Proto univerzálním způsobem, jak vážně usnadnit komunikaci, je žádat o radu častěji. Ano, jistě jste nezávislí a lépe se orientujete v realitě. moderní život. Ale zaprvé, ne nadarmo se ve většině kultur ctí moudrost starších mnohem více než ambice těch mladších, zadruhé zkušenost někoho jiného často pomůže dostat se ze slepé uličky mnohem rychleji než vaše nezávislost sama, a za třetí, požádat o radu neznamená, že by se tato rada měla dodržovat. Ale zvyk radit se jasně prokáže svůj respekt a dokáže svým rodičům, že je stále potřebujete.

6. Vytvořte pohodlí

Časopis Oprah Winfrey se jednou zeptal, proč se starší lidé tak často cítí zmatení, tak často podráždění se svými dětmi a brání se jakékoli změně. Psychologové nabídli řadu tipů na zlepšení situace, mezi nimiž byly všechny druhy psychoanalýzy, „rodinné konstelace“, pozitivní myšlení a další věci, které by měly zlepšit vztahy zušlechtěním vnitřního světa.

Výsledky byly různé, ale kupodivu nejlepší z nich neprokázaly psychologické triky, ale věci extrémně všední. Senioři odcházejí z domu mnohem méně často, nevnímají ho jako místo k odpočinku před novým pracovním dnem a nutně potřebují příjemný, pohodlný a útulný interiér. Nejen čistota a pořádek, ale vřelá atmosféra, krásné věci, příjemné na dotek, lahodící oku. Pokud se budete starat o dům svých rodičů, bude to pro ně znamenat péči o sebe.

7. Naučit se dávat

A poslední rada. Nesnažte se své stárnoucí rodiče převychovat – i když se taková touha objevuje se záviděníhodnou pravidelností. Jakýkoli vztah se skládá z období, kdy přijímáme, a z období, kdy dáváme: láska, zkušenost, péče, podpora.

Od rodičů jsme toho dostali už tolik, že toho budou mít dost i naše děti, a teď prostě začala nová etapa. Navíc dávat, dávat a děkovat je vlastně neméně příjemné.