Как се чувстваме взаимно консултация (клас) по темата. "Златна мелодия на любовта"
Прочетете също
Връзката ви се развива бързо, доволни сте от себе си и партньора си, струва ви се, че това е точно този човек, когото търсите толкова дълго. Но... понякога нещо все още липсва. Може би просто имате нужда от повече близост, разбиране и откритост един към друг, тъй като това са най-важните аспекти истинска любов.
През последните няколко години бяха разработени и описани много упражнения, за да помогнат на двойки от всички сфери на живота да увеличат своята интимност и чувство за заедност. И както отбелязват психолозите, двойките, които искат да се занимават с подобни упражнения, не са само хора на ръба на развода. Това са влюбените, които искат още повече да укрепят тясната си връзка. Те искат да се насладят на връзката на 100%.
Затова сме събрали шест от най-добрите упражнения за вас, на които двойките обикновено реагират най-добре. Можете да ги правите в произволен ред, по всяко време и толкова дълго, колкото желаете. Ежедневно или по график - няма значение! Основното нещо е да се насладите на времето, прекарано заедно, и да постигнете положителни резултати.
1. Поглед в душата
Ако сте в настроение за сериозна работа, тогава определено трябва да завършите това упражнение. Разбира се, ако тепърва започвате с нещо подобно, може да ви е малко трудно в началото (за начинаещи може дори да е по-добре да започнете с упражнение № 3 или № 6).За да погледнете в душата на партньора си, трябва да седнете един срещу друг с почти допрени колене и да поддържате непрекъснат зрителен контакт в продължение на 3-5 минути. Да, можеш да мигаш. И разбира се, може да се почувствате малко неловко през първите 1-2 минути, ако никога преди не сте го опитвали. В този случай е наложително да избягвате говоренето по време на упражнението. Ако се чувствате твърде неудобно в мълчание, изберете 4-5 минутно музикално парче и се ангажирайте да поддържате зрителен контакт през цялата песен.
В свят, който се опитва все повече и повече да привлече вниманието ни и да ни разсее, това упражнение за „свързване“ без съмнение може да бъде ефективно за повторно разпалване на любовния ви огън. Правете го няколко пъти седмично и това ще ви даде онази връзка и интимност, които вие и вашият партньор търсите толкова много.
2. Време за дълга прегръдка
Толкова е просто, но толкова често се игнорира.Какво правиш преди лягане? Разсейвате ли се с мобилния си телефон, лаптопа или книгите? Мислите ли, че ви помага да заспите бързо и здраво? Лично аз много се съмнявам, но химикалите на щастието и удоволствието, които се произвеждат в тялото ви по време на прегръдка и/или секс, ще ви помогнат да заспите още по-лесно. Независимо дали спите заедно или не, дългите прегръдки няколко пъти седмично ще направят чудеса за интимната ви връзка.
Някои двойки се прегръщат, докато пускат любимата си музика, някои дори правят чувствени плейлисти специално за това. Правят ги с определена продължителност (обикновено 20-30 минути), тъй като по този начин влюбените гарантирано получават необходимия дневно минимум физическа любов. Но това работи за тях.
Как бихте искали да промените забавлението си преди лягане? Готови ли сте да включите дълги прегръдки в него? Помислете за това, говорете за това с партньора си и след това ги включете в живота си, за да създадете здравословен и много приятен навик.
3. 7 вдишвания, докосване на челата
Може да звучи малко странно... но повярвайте ми, това упражнение има невероятни ефекти!Можете да легнете настрани или да седнете един срещу друг с леко допрени чела. Спуснете брадичките си малко надолу, така че носовете ви да не си пречат един с друг (добре е, ако се докосват малко, но докосването на носовете не е необходимо за това упражнение).
Докосвайки челата си, направете седем дълбоки, бавни вдишвания заедно, опитвайки се да синхронизирате дишането си с това на партньора. Както при зрителния контакт, когато правите първите едно или две вдишвания, може да почувствате, че това ви принуждава да положите известно усилие, може да ви е трудно психологически, но на третото или четвъртото вдишване ще се почувствате много естествено.
Това упражнение не е ограничено до седем вдишвания (можете да продължите да правите това за няколко минути, ако желаете), но аз вярвам, че седем вдишвания са идеалният минимален брой за една двойка да се почувства свързана и близка. Ако вие и вашият партньор сте супер постигащи се и можете да се справите с допълнителни домашни, можете да правите това упражнение дори за няколко минути, няма да ви навреди по никакъв начин.
4. Непрекъснато слушане
Това е първото упражнение с думи в нашия списък и има защо. Мисля, че за да установите силна връзка с партньора си, е полезно да започнете с невербални упражнения. Упражнения 4, 5 и 6 са вербални упражнения и силно препоръчвам да направите едно или повече от невербалните упражнения по-горе, преди да започнете да работите върху вербалните.Единият от партньорите може да е по-приказлив от другия и това е добре! Често партньор, който не е толкова общителен, дори ще се радва, че може да изрази мислите си без прекъсване, защото често може да бъде прекъсван и Ежедневието(приятели, колеги от работа и т.н.)
5. Седмична среща
Можете ли да опишете живота си и този на партньора си като достатъчно натоварен и натоварен? Вероятно повечето читатели ще отговорят: „Да“. Затова трябва по някакъв начин да намерите време за вашата връзка.Много недоразумения могат да се случат само за една седмица (недовършени разсъждения, несбъднати очаквания, неуважени желания). Гледайте на седмичната среща като начин за разрешаване на всички проблеми и задоволяване на желанията на всеки от вас.
За да завършите това упражнение, планирайте 30-минутен разговор, в който ще се отървете от всички разсейвания на света около вас (телефони, компютри, деца и т.н.) и ще можете да говорите като двама влюбени възрастни.
Можете да започнете с въпроси като „Как се чувствате относно нашата връзка на този момент?“, „Има ли нещо, което се случи през изминалата седмица, за което бихте искали да говорите с мен?“ или „Как мога да те накарам да се чувстваш по-обичан през следващите дни?“ „Какво специално мога да направя за теб?“
6. Реле "5 неща"
Това е любимото ми упражнение, защото е бързо, лесно и може да се прави навсякъде и по всяко време.Всеки път, когато вие или вашият партньор използвате избраната от вас уникална кодова дума или тема в реч, и двамата започвате словесна щафета, като назовавате 5 неща, всяко от които е свързано с конкретна тема. Ето някои възможни теми: 5 неща, за които сте благодарни в живота си 5 неща, които обичате в партньора си или 5 неща, които бихте искали да правите с него през следващите няколко седмици.
Можете да ги наричате последователно: първо едно 5 неща, след това второто (1, 2, 3, 4, 5 - 1, 2, 3, 4, 5), или последователно (1, 1, 2, 2, 3 , 3, 4, 4, 5, 5).
Универсалността и игривостта на това упражнение го правят най-интересното и популярно от всички тук. Бъдете креативни. Броят на възможните теми е ограничен само от вашето въображение.
Искате още примери за теми?
5 неща, за да направите деня си перфектен
- 5 неща, които ви вдъхновяват във вашия партньор
- 5 неща, които вашият партньор е направил за вас напоследък, които наистина ви харесват
- 5 неща, които имат огромно влияние върху вас
- 5 най-съкровени желания
- 5 невероятни неща, които искате вашият партньор да направи за вас
- 5 забавни факта от вашето детство и др.
Трябва ли да изградите по-силна връзка във връзката си?
Много двойки не могат да разберат тези упражнения и ги посрещат със съпротива. „Трябва ли да се настроим допълнително един към друг? Всичко трябва да се случи от само себе си!“Разбира се, съществува романтичната концепция, че връзката ви трябва да работи изцяло на автопилот. Но всяка връзка ще процъфтява само когато положите известни усилия, за да я развиете. Не се съмнявам, че можете да строите добра връзкаи без да правите нито едно от горните упражнения. Но ако искате да изведете връзката на съвсем ново ниво, бих ви препоръчал все пак да опитате нещо. В най-лошия случай ще загубите няколко секунди или няколко минути от живота си. Но при най-добър сценарийще откриете, че сте открили бели дробове и прости начиниразпалвайки отново топлия и ярък пламък на любовта, когато почувствате, че имате нужда от нея точно сега.
Раят е когато си влюбен и любовта никога не спира. И чувството за интимност никога не спира. Раят е да чувстваш близостта на любим човек завинаги. Затова се обичайте и не се страхувайте да станете по-близки и отворени към сродната си душа!
Анна Гладкова
"Златна мелодия на любовта" Интерактивен урок с обучителни елементи
Държавна държавна институция
социални услуги на Краснодарския край
„Отрадненски център за социална рехабилитация за
непълнолетни"
Тема: « златна мелодия на любовта»
Форма за поведение: .
болногледач:
Гладкова А. С.
Трета рехабилитационна група
Целева аудитория: непълнолетни 14-18г.
Форма и методи на работа: загрявка, дискусия с обучителни елементи, упражнения, разиграване на ситуации.
Цел
поведение
Задачи:
очакван резултат: да запознае децата с начините за предпазване от ранен полов акт и ХИВ инфекции.
Оборудване: А-3 и А-4 празни листа хартия, химикалки (моливи и др.)
Планирайте:
1. 1. Старт Уроци: загрявка, упражнения „Пожелание + комплимент“.
2. 2. Въведение: упражнение "азбука".
3. 3. Основно тяло: упражнение "Как се виждаме", упражнение „Мъдростта на вековете любов» , упражнение "Роза".
4. 4. Финал част: размисъл, упражнение "Спинър на импресиите".
златна мелодия на любовта
(предотвратяване на ранен полов акт и HIV инфекция)
Цел: възпитание на култура на чувства и духовно-нравствени основи на сексуалното
поведение
Задачи:
Да насърчава формирането на смислени идеи сред учениците за последствията от ранните сексуални отношения;
Да насърчава развитието на умения за прогнозиране на резултатите от собственото поведение в ситуации на избор;
Създайте условия за открит, пряк диалог (комуникация, обмен на мнения, информация)за студенти по зададена тема
Форма за поведение: интерактивен урок с обучителни елементи
Оборудване: празни листове хартия А-3 и А-4, химикалки (моливи и др.)според броя на участниците, карти с незавършени изречения по темата за отношенията между половете, два списъка със задачи за групова работа, жива роза, плакат и многоцветни хартиени сърцаза размисъл, музикален съпровод ( романтична музика, мултимедийна инсталация, малка топка.
ХОД НА УРОКА.
I. Начало Уроци. Загрявка
Правила за работа:
Правило на ръцете. Ако някой иска да говори, трябва да вдигне ръка.
Говори за себе си. Всеки участник говори от свое име, а не изразява чуждо мнение.
Всяко мнение има право на съществуване. Не се страхувайте да говорите, бъдете активни. Дори едно погрешно и парадоксално мнение има право на съществуване.
Критикувайте изказванията, а не човека. Това означава, че цялото внимание трябва да се съсредоточи върху изявленията, а не върху личното възприятие на този или онзи човек.
Упражнение „Пожелание + комплимент“
Участниците стават в кръг. „Нека започнем, като си пожелаем един на друг за днес. Пожеланието трябва да е кратко, за предпочитане с една дума. Хвърляте топка на някого и в същото време съобщавате желанието си. Този, на когото е хвърлена топката, от своя страна я хвърля на следващия, изразявайки желанието си за днес. Уверете се, че всички получават топката и се опитайте да не пропуснете никого."
II. Уводна част.
1. Определяне на емоционалното отношение към проблема
Да се разделят на групи: от кутията всеки ученик вади сърце (червено или жълто.
Упражнение "азбука"
Всяка група получава таблица с азбука. Необходимо е да се напишат асоциации, свързани с темата Уроци: 1-ва група - без настройка по отношение на превенцията на ХИВ инфекцията, 2-ра група - с резерва по проблема с ХИВ инфекцията (Приложение 1)
III. Главна част.
2. Информационно-образователен блок
Упражнение "Как се виждаме"
Учениците се разделят на групи по пол. Всяка група получава карта (приложение 2)
1-ва част. Отговорете на зададените въпроси от позицията на противоположния пол (момчета - от позицията на момичета, момичета - от позицията на момчета).
2-ра част. Отговорете на въпроси от гледна точка на млади мъже (момичета).
Сравнете отговорите, като подчертаете техните прилики и противоположности. Обсъдете какви проблеми могат да възникнат поради различия в мненията. (довеждат до проблема с ранните сексуални отношения и проблема с ХИВ инфекцията)
Информиране за ситуацията с ХИВ инфекциите (медийни слайдове)
Доставя се заедно с ученици обща сума:
Вашите емоции, чувства?
Какво Ви накара да се замислите относно получената информация?
Какво правите в момента за вашето благополучие? (изявления по избор)
3. Практически блок
Упражнение „Мъдростта на вековете любов»
Сега всеки от вас има касета, на която е написан афоризъм или поговорка любов. Ще трябва да изразите отношението си към полученото казвайки: Съгласен или несъгласен. (приложение 3)
Упражнение „Справяне със ситуация“
Учениците се разделят на три групи (изчисление за 1 - 3).
На всяка група се предлага ситуация, с която участниците трябва или да се съгласят, или да отхвърлят, като представят доказателства за това. (приложение 3).
Представяне на резултатите от работата по групи, дискусия.
Обобщаваща дума на учителя.
4. Емоционално-личностен блок
Упражнение "Роза"
Работа в кръг
Предлага се живо цвете.
- Днешната ни среща е украсена с това красиво, нежно, уханно цвете. Сега ще ви дам роза и нека всеки откъсне по едно листенце (цветето започва в кръг). Вижте какво е останало от старото цвете - почти само бодли. Розата може да се сравни с душата на човек - това се случва в живота. Влизайки в интимна връзка с някого, ние даваме частица от душата си. После още, още... И когато ще създаваме семейство, се оказва, че можем да предложим само тръните си.
Не бързай. Бъдете достойни за истински чувства, истински любов. И тя със сигурност ще ви намери.
IV. Заключителна част.
Отражение
Упражнение "Спинър на импресиите"
На плакат, проектиран в стила на страница на младежко списание, учениците залепват хартиени сърца - в областта, която отговаря на тяхното мнение и състояние:
Професия …
Беше добре за ума и сърцето;
Накара ме да се замисля;
Доставяше удоволствие;
Останал със своите;
Оставен безразличен.
Приложение 1
Моля, напишете вашите асоциации по темата Уроци.
Приложение 1.
Моля, пишете асоциации към темата Уроци, спомняйки си това. Че в нашия свят има ХИВ инфекция.
Приложение 2
Списък със задачи за момчета
(дайте отговори):
Какви са петте причини, поради които момичетата може да не проявяват съчувствие? (не ми харесва).
Посочете пет причини (качества, поради които едно момиче винаги ще бъде красиво, интересно, е привлекателен.
Какви са основните причини, поради които смятате, че младите хора (има предвид теб)харесвам или не харесвам момичета.
Момичетата грешат, когато си мислят...
Искаме да пожелаем на момичетата...
Списък със задачи за момичета
Завършете заедно следните фрази
(дайте отговори):
Избройте пет причини, поради които момчетата може да не проявяват съчувствие. (не харесва момичета).
Посочете пет причини (качества, поради които едно момче винаги ще бъде сладко, интересно, е привлекателен.
Кои са основните причини, поради които мислите момичета (има предвид теб)момчетата харесват или не харесват.
Младите мъже грешат, когато мислят...
Никога няма да се съгласим, че...
Пожелаваме на младите мъже...
Приложение 4
СИТУАЦИЯ 1.
Младите хора не се интересуват от разпространението на ХИВ инфекцията. Те са твърде въвлечени в сексуални преживявания и експерименти различни видоверисково поведение.
СИТУАЦИЯ 2.
Чистотата, целомъдрието в предбрачните отношения, верността в семейството между съпрузите е надеждно средство в превенцията на ХИВ/СПИН.
СИТУАЦИЯ 3.
Любовта и сексът са идентични.
Приложение 3
Любовникът е като щраус: Той си въобразява, че никой не го вижда, когато не вижда другите. Кармен Силва
Обвинявай млад мъжзащото да си влюбен е като да обвиняваш някого, че е болен. С. Дюкло
Който обича истински, не ревнува. Основен субект любов - доверие. Отнеми от любов доверие, и вие ще му отнемете съзнанието за собствената му сила и продължителност, цялата светла страна - следователно, цялото му величие. Анна Стийл
Животът е цвете, любовта е мед от него. В. Юго
Да обичаш означава да намериш собственото си щастие в щастието на друг. Г. Лайбниц
Ангелите го наричат райска радост, дяволите го наричат адски мъки, хората го наричат любов. Г. Хайне
Любовта може да даде в един момент това, което трудът не винаги може да постигне за цял век. И. Гьоте
Любовта е като дърво; расте от само себе си, пуска дълбоки корени в цялото ни същество и често продължава да расте зелено и да цъфти дори върху руините на сърцето ни. В. Юго
Любовта е самият живот; но не неразумен, страдащ и загиващ живот, а блажен и безкраен живот. Л. Толстой
Рани от любовако не убиват винаги, никога не лекуват. Дж. Байрон
В света на злото, глупостта, несигурността и съмнението, наречен съществуване, има едно нещо. 6, заради който все още си струва да се живее и който несъмнено е силен, т.к смърт: това е любов. Г. Сенкевич
Да се обичате не означава да се гледате един друг. Да обичаш означава да гледаш заедно в една посока. А. дьо Сент-Екзюпери
Любовта не е картоф, не можеш да я изхвърлиш през прозореца.
Ако имаше приятел, щеше да се намери за час.
Влюбих се адски крушка: яде и плаче.
Не преследвайте любимата.
Пръстенът трябва да е на пръста, а любимата - на сърцето.
Който обича, не се отдава.
Ако обичате да карате - обичайте да носите шейни.
Отвратително е да живееш без любим, а с нехаресван е още по-отвратително.
Женен за момиче на тридесет и една и бъди тя за една.
златна мелодия на любовта
(предотвратяване на ранен полов акт и HIV инфекция)
Цел : възпитание на култура на чувства и духовно-нравствени основи на сексуалното
поведение
Задачи:
Да помогне на учениците да развият смислени идеи за последствията от ранните сексуални отношения;
Да насърчава развитието на умения за прогнозиране на резултатите от собственото поведение в ситуации на избор;
Създайте условия заоткрит, пряк диалог (комуникация, обмен на мнения, информация) за учениците по зададена тема
Форма за поведение : интерактивен урок с обучителни елементи
Оборудване: чисти листове хартия А-3 и А-4, химикалки (моливи и др.) според броя на участниците, карти с недовършени изречения по темата за отношенията между половете, два списъка със задачи за групова работа, жива роза,плакат и цветни хартиени сърца за размисъл, музикален съпровод (романтична музика), мултимедийна инсталация, малка топка
УЧЕБЕН ПРОЦЕС
Загрявка
Правила за работа:
Правило на ръцете. Ако някой иска да говори, трябва да вдигне ръка.
Говори за себе си. Всеки участник говори от свое име, а не изразява чуждо мнение.
Всяко мнение има право на съществуване. Не се страхувайте да говорите, бъдете активни. Дори едно погрешно и парадоксално мнение има право на съществуване.
Критикувайте изказванията, а не човека. Това означава, че цялото внимание трябва да се съсредоточи върху изявленията, а не върху личното възприятие на този или онзи човек.
Упражнение "Пожелание + комплимент"
Участниците стават в кръг.„Нека започнем работа с пожелания един към друг днешно време. Пожеланието трябва да е кратко, за предпочитане с една дума. хвърляш на някого топка и в същото време съобщават вашето желание. Този, на когото е хвърлена топката, от своя страна я хвърля на следващия, изразявайки желанието си за днес. Уверете се, че топката е Всеки има шахта и гледайте да не пропускате никого.
Главна част
Определяне на емоционалното отношение към проблема
За разделяне на групи: всеки ученик вади сърце (червено или жълто) от кутията.
Упражнение "Азбука"
Всяка група получава таблица с азбука. Необходимо е да се напишат асоциации, свързани с темата на урока: 1-ва група - без настройка относно превенцията на ХИВ инфекцията, 2-ра група - с резерва по проблема с ХИВ инфекцията (Приложение 1 )
Информационно-образователен блок
Учениците се разделят на групи по пол. Всяка група получава картаПриложение 2)
1-ва част . Отговорете на предложените въпроси от позицията на противоположния пол (момчета - от позицията на момичета, момичета - от позицията на момчета).
2-ра част . Отговорете на въпроси от позицията на млади мъже (момичета).
Сравнете отговорите, като подчертаете техните прилики и противоположности. Обсъдете какви проблеми могат да възникнат поради различия в мненията. (довеждат до проблема с ранните сексуални отношения и проблема с ХИВ инфекцията)
Информиране за ситуацията с ХИВ инфекциите в Саратовска област и Русия. (медийни слайдове)
Обобщете с учениците:
Вашите емоции, чувства?
Какво Ви накара да се замислите относно получената информация?
Какво правите в момента за вашето благополучие? (изявления по избор)
Практически блок
Сега всеки от вас има касета, на която е написан афоризъм или поговорка за любовта. Ще трябва да изразите отношението си към получената поговорка: съгласен или несъгласен. (Приложение 3 )
Учениците се разделят на три групи (изчисление за 1 - 3).
На всяка група се предлага ситуация, с която участниците трябва или да се съгласят, или да отхвърлят, като представят доказателства за това (Приложение 3 ).
Представяне на резултатите от работата по групи, дискусия.
Обобщаваща дума на учителя.
Емоционално-личностен блок
Упражнение "Роза"
Работа в кръг
Предлага се живо цвете.
– Днешната ни среща е украсена с това красиво, нежно, уханно цвете. Сега ще ви дам роза и нека всеки да откъсне по едно листенце (цветето започва в кръг ). Вижте какво е останало от старото цвете - почти само бодли. Розата може да се сравни с душата на човек - това се случва в живота. Влизайки в интимна връзка с някого, ние даваме частица от душата си. После още, още... И когато ще създаваме семейство, се оказва, че можем да предложим само тръните си.
Не бързай. Бъдете достойни за истински чувства, истинска любов. И тя със сигурност ще ви намери.
Отражение
На плакат, проектиран в стила на страница на младежко списание, учениците залепват хартиени сърца - в областта, която отговаря на тяхното мнение и състояние:
Професия …
Беше добре за ума и сърцето;
Накара ме да се замисля;
Доставяше удоволствие;
Останал със своите;
Оставен безразличен.
ПЛАН НА УРОКА "ЗЛАТНА МЕЛОДИЯ НА ЛЮБОВТА"
етапи,
време
Упражнения
Цел на упражнението
Загрявка
5 минути
Упражнение "Желание"
Актуализиране на целта на урока; определяне на правилата за групова комуникация; създаване на положително настроение
мултимедийна инсталация; Листове А4 с отпечатани правила
Главна част
5 минути
10 минути
4 минути
5 минути
8 минути
3 минути
Упражнение "Азбука"
Определяне на емоционалното отношение на участниците към проблема
Форми, хартиени сърца
Упражнение "Как се виждаме"
Идентифициране на стереотипи на възприятие и реални очаквания на момчета и момичета
листове с въпроси,
4 листа А3,
химикалки (моливи и др.)
Информиране за ситуацията с ХИВ инфекцията в Беларус
Обърнете внимание на спешността на проблема
мултимедийна инсталация
Упражнение "Мъдростта на вековете за любовта"
Формулиране на собственото отношение към проблема за любовта на примера на опита на поколенията
Афоризми и поговорки, отпечатани на ленти хартия
Упражнение "Решаване на ситуации"
Насърчаване на разбирането на собственото отношение към ранните сексуални отношения, проблема с ХИВ / СПИН, целомъдрието и формирането на идеи за последствията от собствения избор
Разпечатани ситуации, лист А3, химикалки
Упражнение "Роза"
Насърчаване за формиране на емоционално усещане за собствената уникалност
Отражение
5 минути
Упражнение "Грамофон на впечатленията"
Уточняване на мястото на урока в системата на собствените възгледи на ученика
Плакат, хартиени сърца
Приложение 1
Моля, напишете асоциациите си с темата на урока.
НО
б
AT
Ж
д
д
И
У
И
Да се
Л
М
з
О
П
Р
ОТ
T
При
Е
х
° С
з
У
д
Ю
аз
Приложение 1.
Моля, напишете асоциации към темата на урока, като не забравяте това. Че в нашия свят има ХИВ инфекция.
НО
б
AT
Ж
д
д
И
У
И
Да се
Л
М
з
О
П
Р
ОТ
T
При
Е
х
° С
з
У
д
Ю
аз
Приложение 2
Списък със задачи за момчета
(дайте отговори):
Посочете пет причини, поради които момичетата може да не се харесват (не харесват).
Посочете пет причини (качества), поради които едно момиче винаги ще бъде красиво, интересно, привлекателно.
Кои са основните причини, поради които смятате, че момчетата (т.е. вие) харесват или не харесват момичета.
Момичетата грешат, когато си мислят...
Искаме да пожелаем на момичетата...
Списък със задачи за момичета
Завършете заедно следните фрази
(дайте отговори):
Избройте пет причини, поради които момчетата може да не се харесват (момичетата не ги харесват).
Назовете пет причини (качества), поради които един човек винаги ще бъде сладък, интересен, привлекателен.
Кои са основните причини, поради които смятате, че момичетата (т.е. вие) харесват или не харесват момчета.
Младите мъже грешат, когато мислят...
Никога няма да се съгласим, че...
Пожелаваме на младите мъже...
Приложение 3
Влюбеният е като щраус: той си въобразява, че никой не го вижда, когато не вижда другите.Кармен Силва
Да обвиняваш млад мъж, че е влюбен, е все едно да обвиняваш някого, че е болен.Ш. Дюкло
Който обича истински, не ревнува. Основната същност на любовта е доверието. Отнемете доверието на любовта и ще й отнемете съзнанието за нейната собствена сила и продължителност, цялата светла страна - следователно, цялото й величие.Анна Стийл
Животът е цвете, любовта е мед от него.В.Юго
Да обичаш означава да намериш собственото си щастие в щастието на друг.Г. Лайбниц
Ангелите го наричат райска радост, дяволите го наричат адски мъки, хората го наричат любов.Г. Хайне
Любовта може да даде в един момент това, което трудът не винаги може да постигне за цял век.И. Гьоте
Любовта е като дърво; расте от само себе си, пуска дълбоки корени в цялото ни същество и често продължава да расте зелено и да цъфти дори върху руините на сърцето ни.. В.Юго
Любовта е самият живот; но не неразумен, страдащ и загиващ живот, а блажен и безкраен живот.Л. Толстой
Раните от любовта, ако не винаги убиват, то никога не заздравяват.Дж. Байрон
В света на злото, глупостта, несигурността и съмнението, наречен съществуване, има едно нещо6, за което все още си струва да се живее и което безспорно е силно като смъртта: това е любовта.Г. Сенкевич
Да се обичате не означава да се гледате един друг. Да обичаш означава да гледаш заедно в една посока.А. дьо Сент-Екзюпери
Любовта не е картоф, не можеш да я изхвърлиш през прозореца.
Ако имаше приятел, щеше да се намери за час.
Влюби се като дявол в лук: яде и плаче.
Не преследвайте любимата.
Пръстенът трябва да е на пръста, а любимата - на сърцето.
Който обича, не се отдава.
Ако обичате да карате - обичайте да носите шейни.
Отвратително е да живееш без любим, а с нехаресван е още по-отвратително.
Женен за момиче на тридесет и една и бъди тя за една.
Приложение 4
СИТУАЦИЯ 1.
Младите хора не се интересуват от разпространението на ХИВ инфекцията. Те са твърде погълнати от сексуални преживявания и експерименти в различни рискови поведения.
СИТУАЦИЯ 2.
Чистотата, целомъдрието в предбрачните отношения, верността в семейството между съпрузите е надеждно средство в превенцията на ХИВ/СПИН.
СИТУАЦИЯ 3.
Любов и секс са идентични понятия.
Седнете в кръг, за да се виждате. За да се почувствате един друг, не е достатъчно само да видите или чуете другия човек. Трябва да имаме още един въображаем орган и трябва да го събудим в себе си. В това упражнение трябва, без да се договаряме предварително, да се изправим едновременно.
Външни и вътрешни нива на актьорско майсторство
Слушайте се и се оглеждайте и разчитайте на третото, което е силно развита чувствителност. Това е, което наистина използваме в актьорството, но само с ръце и глас, нищо друго. Това е едно от нещата, които трябва да развием. Светът става по-голям за нас и има много нови нива на актьорска игра и публиката ще бъде очарована, ако има поне две нива, едното физическо и външно, а другото това вътрешно, което току-що сме изпитали.
Урок осми
Начини за подход към пиесата
За да продължим нашата скица, трябва да проучим друга област, която ще ни отведе в следващата поредица от репетиции. Има един много интересен процес в хората и особено в актьорите, който може да се използва не само при подготовката на ролята, но със същия успех и на режисьора. Струва ми се, че това значително улеснява процеса на намиране на роля, от една страна, и от друга страна, как да предадем намеренията на режисьора на актьорите без бърборене и философстване.
Това често се случва и беше особено характерно за Московския художествен театър. Седяхме на масата месеци и месеци, говорейки за нашите роли и герои и ставайки много умни и запознати с пиесата, но никой не можеше да започне да играе! Тогава дойде най-трудният момент, най-трудният период, когато спряхме да си говорим и започнахме да работим и видяхме, че нищо не излезе от нашия анализ на ролята и пиесата. Нашият интелектуален подход винаги е убивал желанието и способността да играем, докато минат няколко трудни дни, докато си спомним, че сме актьори.
Но има начини да се подходи към пиеса и роля, без да се налага да говорите достатъчно дълго. За началната част от работата това определено е добре; Тествах го и ще има успех, но колко време ще издържи по време на репетиционния процес е друг въпрос. Въпросът е следният. Лесно можем да си го представим с едно затворено око, така да се каже, но какво виждаме? Ще видим, че от нас се изискват две неща на сцената и това включва всичко като цяло в актьорството. Едната е, че винаги трябва да правим нещо, независимо дали е движение или видим разговор или има цел, което означава, че се движим към целта вътрешно. В един или друг случай винаги е движение, видимо или невидимо. Втората част от това всеобхватно е как да го направите. Ако наистина се опитаме, в началния период на нашата работа, да разберем ролята или играта по отношение на „какво“ се прави и „как“ се прави, тогава ще имаме всичко.
Желанието преди действието и функциите преди Чувствата
Ако, например, ви помоля да вземете стол и да го поставите на определено място, какво се прави или "какво" правя. Сега въпросът е "как" да го направя? Всички възможни "как" могат да бъдат разбрани като характеристики на моето действие, моето представяне. аз мога
какво е това, ако не действие? Просто, но завършено действие. Правя нещо с определена функция особеност; Може да си кажете, например, без чувства, без философия, без психология или нещо подобно, просто избран бизнес с избрани характеристики. Резултатът ще бъде, че събуждате най-ценното в актьорската професия – чувствата си. Няма да можете да местите стол с: Функцията „грижа“, освен ако не събудите нещо в себе си. Можете да направите всичко, с всички функции, отличителни черти. Каквото и име да му дадете, то винаги се превръща в характеристика. Това е важен ключ към актьорството и с него всичко става просто.
Вземете примера на Хамлет и Хорацио на кулата на замъка, чакайки появата на призрак. Какво прави Хамлет? Той фокусира вниманието си върху едно нещо. Той може да проектира своето съществуване с качеството на "безпокойство" и веднага ще се появи нещо - първият камък, на който могат да се основават други неща. Режисьорът може да ви каже да комбинирате две качества - "тревожност" и пламенност, например. Всичко става възможно. Можете да ставате все по-комплексни и от гледна точка на актьора можете да подготвите ролята много бързо като резултат. И наистина да се подготвим, а не само празни клишета, които винаги ни съпътстват.
Второ, просто действие, просто качество засягат цялото ни вътрешен живот, тъй като първо не докосваме чувствата си, за да намерим чувствата си, не разкъсваме душите си и които не могат да бъдат намерени по този начин. Когато един актьор не може да намери чувствата си, например, за да предаде любов към дете, ако каже на режисьора, че никога не е имал деца, режисьорът може да му отговори, че всеки може да даде качеството на изпълнението и любовта на своите действия.
В същото време извършваме действието по преместване на стола с качеството "внимание". Никой от тях не е резултатен. Те са просто трамплин за събуждане на две важни неща, които актьорите винаги трябва да използват в най-голяма степен - желанието или действието си и чувствата си, а за бъдещите чувства трябва да изберем как да го направим или качеството.
Предлагате ли избор на един от монолозите на Хамлет? Качеството идва ли от това, което правите?
В действителност това е едно. Това, което правите, и функцията, която правите, са наистина едно и също нещо, с което сте съгласни. Действието никога не диктува качеството, нито качеството на действието е свързано.
Да вземем монолога на Хамлет: „И сега съм сам“. Начинът, по който той отмъщава за смъртта на баща си, е оцветен от определени чувства. Действието му е да отмъсти за смъртта на баща си; но с определени характеристики или "как".
Целта ми беше да опростя и най-завършените неща и затова говорих за действието като за жест.
В репликата на Жулиета: "Ромео, Ромео, защо си?" нека наречем действието му като. пробийте разстоянието, намерете го, а неговата особеност е едно от "силните желания". Ще разкаже ли действието й на някой със специалното " силно желание, върху които можете да добавите всичко останало?
Правилно. Но сега нека добавим нещо. Ако опишем какво е нашето действие, ние описваме нашето действие, като говорим за него. Ако е така и с особеностите, тогава се връщаме в Московския художествен театър и говорим без край! Следователно целият бизнес на Джулиет трябва да бъде открит чрез нашето докосване и ние не се нуждаем от нищо друго освен от таланта на актриса. Когато една актриса каже „опипвам“, преди да разбере всички действия, тогава сложни действия като това на Жулиета трябва да бъдат опростени до точката, в която тя
може да го покаже чрез просто физическо жестове с ръцеи тяло – тогава сме на прав път.
Нищо не може да бъде по-просто или по-привлекателно за нас като актьори. Следователно Жулиета в този момент "отива на допир", но с какво качество? С качеството на "кравинг". Сега направете подобен жест, но с качеството на „копнежно желание" в пръстите, ръцете, ръцете и тялото. Когато имате някаква физиология, която сте избрали и решите да я превърнете в прост физически жест с определено качество, тогава вие имате основа за развиване на вашата роля, както и за подбуждане на вашия собствен емоционален живот и волеви импулси. Вашето творческо въображение и всичко ще добави към вашия ентусиазъм, когато всичко върви и вие просто играете.