Na konci těhotenství se u žen často objeví pálení žáhy. Snaží se dodržovat klid na lůžku, omezují se ve výživě a potlačují léky. Proč se pálení žáhy objevuje během těhotenství ve třetím trimestru, jak ho léčit a jak?

Pálení žáhy během těhotenství (3. trimestr)

Ve třetím trimestru je plod poměrně velký a začíná vyvíjet tlak na vnitřní orgány matky. Tato doba v očekávání dítěte trvá velmi pomalu a jakékoli zhoršení je vnímáno velmi ostře. Ženské tělo se během těhotenství hodně mění. Pokud před těhotenstvím a v následujících šesti měsících nebylo pozorováno pálení v žaludku a uvolňování kyseliny, pak na konci těhotenství může být tento problém aktivován pomstou.

Příčiny

Pálení žáhy může být způsobeno hormonem zvaným progesteron. Jedná se o pohlavní hormon, který během těhotenství prochází významnými změnami. Je to velmi důležité pro plnou nosnost dítěte a jeho správný vývoj. Intenzivní restrukturalizace v těle těhotné ženy může být doprovázena příznaky, jako je zvracení, nevolnost, únava, slabost.

Kvůli hormonální nerovnováze je narušen trávicí trakt, což může způsobit vyvržení žaludeční šťávy do jícnu. Důsledkem toho bude pálení žáhy během těhotenství ve třetím trimestru, níže zvážíme, jak s ním zacházet. To lze pozorovat v prvních dvou trimestrech těhotenství. V posledních třech měsících se objevuje pálení a uvolňování kyseliny v důsledku prudkého nárůstu plodu, který začíná stlačovat močový měchýř a žaludek. Na membránu je vyvíjen silný tlak. To hrozí, že se v tomto stavu objeví dušnost a kyselina ze žaludku opět vstoupí do jícnu. Před porodem se stav může zlepšit, protože děloha klesá níž a uvolňuje místo pro rychle se vyvíjející plod.

V posledních třech měsících těhotenství je velmi často pozorována zácpa. To narušuje střeva a způsobuje nepříjemné příznaky.

Na pozadí hormonálních změn se zvyšuje hladina kyselosti v žaludeční šťávě, což může způsobit nepohodlí. Nepanikařte, protože tento jev nepředstavuje pro dítě obrovskou hrozbu a problém lze odstranit pomocí léků a receptů tradiční medicíny.

Pálení žáhy během těhotenství ve třetím trimestru, jak léčit a proč se může vyvinout, je nezdravá strava pro nastávající matku. Těhotná žena kvůli změněnému hormonálnímu pozadí, které mění její chuťové preference, jí nezdravé jídlo, jako jsou smažená, slaná, kořeněná, tučná, sladká, škrobová jídla. Lékaři doporučují po celé těhotenství, a zejména v posledním období, nejíst potraviny, které mohou způsobit střevní nevolnost.

Co pít pro těhotné ženy s pálením žáhy?

Léky pro těhotnou ženu se liší od léků pro ostatní lidi. Ať už je vážný stav budoucí rodící ženy jakýkoli, měly by být vybrány léky, které dítěti neublíží.

Jednou z takových drog je Rennie. Vyrábí se ve formě tablet, s přídavkem cukru a příchutí. Toto antacidum dokonale odstraňuje příznaky pálení žáhy a můžete ho pít v jakékoli fázi těhotenství. Dobrým lékem je Phosphalugel, Almagel, Motilium. Než začnete užívat tento nebo ten lék na pálení žáhy, měli byste si promluvit se svým lékařem a pečlivě si přečíst anotaci.

Jak se zbavit lidových prostředků

• V tradiční medicíně existuje dostatek způsobů, jak zmírnit nepohodlí. Nejnebezpečnějším prostředkem jsou semena. Dokonale odstraňují pocit pálení, nevolnost. Navíc jsou svým složením velmi užitečným produktem.
• Nepříjemné pálení žáhy během těhotenství ve třetím trimestru, jak ho léčit živočišným uhlím? Vezměte několik tablet aktivního uhlí, rozdrťte ho a rozmíchejte v půl sklenici vody. Tento roztok vypijte pokaždé, když se necítíte dobře.
• Dokonale pomáhají zmírnit nepříjemné příznaky pálení žáhy mandlí. Před použitím je důkladně omyjte a spařte vroucí vodou. Z ořechu se tak odloupne zbytečná vrchní vrstva. Důkladně je rozžvýkejte, aby docházelo k postupnému uvolňování slin.
• Prášek z neloupaného ovsa zalijte vroucí vodou a nechte vyluhovat alespoň 5-6 hodin. Po vyluhování by se měl spařený oves přecedit přes gázu a vzít před spaním.
• S tímto problémem dobře pomáhají bylinné čaje, zejména heřmánkový. Systematické používání léčivého čaje může normalizovat trávicí systém.

1. V závislosti na stavu těhotné ženy by měl být zachován aktivní životní styl. Nastávající maminky se mohou věnovat lehké fyzické aktivitě. Chůze je pro tělo dobrá. Čím více čerstvého vzduchu vstupuje do plic těhotné ženy, tím méně problémů s tělem a tím zdravější se dítě narodí.
2. Aby se zabránilo vhazování žaludeční kyseliny do jícnu, měla by žena přehodnotit svůj jídelníček. Mělo by to být pravidelné, alespoň 5x denně, ale po troškách. Aby pálení žáhy zmizelo během těhotenství ve třetím trimestru (jak to léčit), musíte přehodnotit své chuťové preference. Cukr a sladká jídla vyvolávají zvýšené uvolňování kyseliny ze žaludku. Sladkosti byste se neměli úplně vzdávat, ale je žádoucí omezit její denní příjem.
3. Na pozadí hormonálního selhání může žena vyvinout stresující stav. Přímo ovlivňuje fungování těla jako celku. Pálení žáhy může být důsledkem nervových poruch nastávající matky. Musíte se naučit, jak ovládat své emoce v pozici.

Pro každou ženu je těhotenství nezapomenutelným obdobím. Je s tím spojeno mnoho událostí. Jedná se o dlouhé čekání, které bude zakončeno jedinečnou událostí – narozením dítěte. Aby dlouhých devět měsíců čekání nebylo zastíněno zdravotními problémy, měli byste být pod dohledem svého lékaře. Při dodržování všech lékařských předpisů a správné životosprávě pro těhotnou matku projde pálení žáhy během těhotenství ve třetím trimestru bez komplikací.

Těhotenství je na jednu stranu štěstí pro každou ženu. Ale na druhou stranu je to spousta problémů. Včetně zdraví. Zvětšení dělohy na konci gestačního období vede ke změně relativní polohy vnitřních orgánů, a to jak v dutině břišní, tak v dutině malé pánve a hrudníku.

Na konci těhotenství některé ženy pociťují silné pálení žáhy.

Na konci těhotenství:

• Ženě se hůře dýchá (děloha stahuje bránici, snižuje se schopnost hrudníku expandovat).
• Je narušené držení těla (těžiště těla se posouvá, svaly jsou v neustálém napětí).
• Objevují se problémy s močením (děloha tlačí na močový měchýř, zmenšuje jeho objem, nutkání na močení se objevuje mnohem častěji než dříve).
• Časté jsou závratě (zejména v poloze na zádech, protože děloha stlačuje dolní dutou žílu, je narušen průtok krve k srdci).

Kromě toho těhotná děloha výrazně mění motoricko-evakuační kapacitu gastrointestinálního traktu. To vede k podmínkám pro abnormální pohyb potravy, reflux obsahu žaludku do jícnu a pálení žáhy. V běžné populaci dosahuje incidence gastroezofageálního refluxu 45 %. Podle jiných studií je největší prevalence tohoto problému pozorována ve Spojených státech (29 %), Švédsku (17 %), Velké Británii a Španělsku (po 10 %).

Pálení žáhy ve třetím trimestru těhotenství se vyskytuje s ještě větší frekvencí než u netěhotných žen stejného věku a mužů.

Četnost jeho výskytu se výrazně zvyšuje, pokud má žena problémy s nadváhou, užívá některé léky (blokátory kalciových kanálů, β-blokátory), má závislost na kávě, čokoládě, tučných jídlech nebo ovocných šťávách. Pokud byly před těhotenstvím již pozorovány příznaky gastroezofageálního refluxu, pak je poslední trimestr doprovázen výrazným zvýšením jeho projevů.

Mechanismy onemocnění

Reflux nastává při nedostatečnosti kardie.

Hlavním projevem gastroezofageálního onemocnění u těhotných žen je pálení žáhy. Pálením žáhy se rozumí nepříjemný pocit, nepohodlí, pálení za dolní a střední třetinou hrudní kosti, které může stoupat od horní části břicha až ke krku. V gastroenterologii bylo identifikováno několik klíčových příčin pálení žáhy a dalších příznaků refluxu:

• Neschopnost dolního jícnového svěrače plně plnit svou funkci.
• Vyhození obsahu dvanáctníku a žaludku do jícnu.
• Snížení rychlosti normální clearance sliznice jícnu.
• Snížená schopnost hlenu jícnu neutralizovat žaludeční kyselinu.

V těle těhotné ženy se vyvíjejí předpoklady pro všechna uvedená porušení. U většiny žen se pálení žáhy objevuje v raných fázích těhotenství. Do 3. trimestru se však výrazně zvyšuje její frekvence a intenzita. Vzhledem k extrémní prevalenci pálení žáhy během těhotenství to mnoho žen a porodníků/gynek nepovažuje za závažný problém. Navíc existuje názor, že jde o normální a očekávaný jev. Někteří vědci navrhují izolovat samostatný příznak - pálení žáhy během těhotenství, jako jeden z obvyklých projevů gestace.

Těhotenství má vážný dopad na fungování gastrointestinálního traktu. Hormonální restrukturalizace organismu vede ke snížení mechanické funkce střeva - peristaltiky (v důsledku snížení citlivosti střevních buněk na serotonin, histamin). Pod vlivem vysoké hladiny progesteronu se také snižuje celkový tonus hladkého svalstva střeva. Progesteron navíc snižuje protizánětlivý účinek buněk gastrointestinálního traktu a dochází k exacerbaci dříve kompenzovaných onemocnění (chronická gastritida, pankreatitida, kolitida). Zvýšení intraabdominálního tlaku vede k porušení koordinace mezi prací žaludku, tenkého a tlustého střeva.

Progesteron snižuje tonus LES

Zvláštní pozornost si zaslouží změny ve složení normální mikrobiální flóry gastrointestinálního traktu. Hormonální posuny, které začaly v prvním trimestru, dosahují svého vrcholu na konci těhotenství. Dochází k poruchám metabolismu voda-elektrolyt a sacharidy, což má příznivý vliv na růst mikroorganismů, které přispívají ke zvýšení kyselosti v horních částech trávicího systému. Spolu s mechanickými poruchami fungování trávení to vede ke stále častějšímu výskytu příznaků pálení žáhy.

Co je doprovázeno pálením žáhy?

Změny ve fungování gastrointestinálního traktu během těhotenství se projevují nejen pálením žáhy. Tento příznak je nejnápadnější. Existuje však řada dalších projevů, kterým je třeba věnovat pozornost a koordinovat nápravu stavu těla společně s porodníkem-gynekologem a gastroenterologem.

Při výrazném narušení stavu trávicího traktu se zvracení může připojit k pálení žáhy ve třetím trimestru. Jeho závažnost se velmi liší: od jednotlivých epizod až po extrémně těžké, doprovázené neustálou nevolností, opakovaným každodenním zvracením.

Pokud zvracení není řízeno ničím, vede k narušení celkové pohody, snížení denního objemu moči, pak je nutné naléhavě vyhledat lékařskou pomoc.

Často se na symptomy gastroezofageálního onemocnění u těhotných žen překrývají další onemocnění, která mají stejné příčiny a vyžadují plnou a včasnou léčbu. Zde vystupují do popředí příznaky hepatobiliárního systému. Komprese žlučových cest zvětšenou dělohou vede k cholestáze těhotenství. Projevuje se pocitem tíhy v pravém podžebří, hořkost v ústech se spojuje s pálením žáhy, žlutým zabarvením skléry a kůže, může se objevit svědění kůže. Pokud před těhotenstvím byla chronická cholecystitida, pak se během těhotenství plodu často zhoršuje a vyvstává otázka potřeby chirurgické léčby.

Cholestáza těhotenství se nejčastěji vyskytuje během třetího trimestru.

Co může pálení žáhy zkomplikovat?

Ve většině případů je pálení žáhy během těhotenství dočasné. Způsobuje potíže, dokud nezmizí jeho hlavní příčina. Tedy před porodem. Existuje však řada situací, kdy by člověk neměl volit vyčkávací přístup, ale měl by přijmout razantnější opatření.

V první řadě mluvíme o neodbytném zvracení těhotných žen. Vztah mezi frekvencí a závažností pálení žáhy a zvracení ve třetím trimestru těhotenství nebyl plně prokázán. Nezpochybnitelným faktem však zůstává, že tyto dva příznaky jdou ruku v ruce. Silné zvracení je doprovázeno ztrátou velkého množství tekutin a elektrolytů. To vede k dehydrataci a snížení koncentrace chloridových iontů v krvi. Tyto posuny mohou negativně ovlivnit nejen blaho ženy, ale také stav jejího dítěte.

I přesto, že ve většině případů po porodu pálení žáhy a další projevy gastroezofageální refluxní choroby samy vymizí, u některých žen tyto příznaky přetrvávají. V tomto případě říkají, že těhotenství bylo impulsem pro rozvoj refluxu. V budoucnu může žena dlouhodobě trpět pálením žáhy a jinými dyspeptickými poruchami.

Jak bojovat a jak léčit?

Hlavním cílem léčby pálení žáhy je stimulace ochranných faktorů organismu před agresivním vlivem žaludeční šťávy na sliznici jícnu a snížení stupně projevů gastroezofageálního refluxu. Podrobnosti o tom, jak léčit pálení žáhy během těhotenství ve třetím trimestru, by měl v každém jednotlivém případě analyzovat ošetřující lékař. Univerzální receptury nejsou vhodné pro každou ženu.

Léčba by měla vždy začít výukou o hygieně potravin a chování. Ve většině případů lze pálení žáhy v těhotenství zmírnit, pokud si 2-3 hodiny po jídle nelehnete nebo se neohnete. Doporučuje se také spát s mírně zvednutým čelem postele.

Výběr léků ze skupiny blokátorů H2-histaminu, inhibitorů protonové pumpy nebo antacidů by měl provádět lékař po úplném vyšetření, zvážení všech rizik pro matku a dítě.

Pálení žáhy v těhotenství je fenomén, se kterým se potýká snad každá maminka. Obvykle se projeví náhle, a tím zatemní život těhotné ženy. V tomto článku budeme hovořit o příčinách pálení žáhy a o tom, co dělat, abychom ji odstranili.

Důvody

Pálení žáhy (kyselá dyspepsie) je nepříjemný pocit, který se projevuje ve formě pocitu pálení za hrudní kostí a šíří se nahoru z epigastrické oblasti. Někdy je krk dán nepříjemným pocitem.

Zpravidla dochází k pálení žáhy v důsledku uvolňování žaludeční šťávy do jícnu. Z tohoto důvodu je citlivá sliznice podrážděná a objevuje se nepříjemný pocit tepla.

K uvolňování kyseliny dochází v důsledku stlačení vnitřních orgánů. Časté jsou případy pálení po kývání lisu nebo častém ohýbání, stejně jako s nadváhou. Během porodu tlačí rostoucí plod na orgány a se zvyšujícím se gestačním věkem se tato situace zhoršuje. Z tohoto důvodu již od druhého trimestru začíná pálení žáhy trápit těhotné ženy. Ale v raných fázích je to extrémně vzácné, takže byste neměli brát pálení žáhy jako známku těhotenství.

Jícen je chráněn před účinky žaludeční kyseliny svěračem, a proto ne každý trpí pálením žáhy. Ale pod vlivem progesteronu se uvolňuje tón svalů jícnu, což vede k možnosti pronikání žaludeční šťávy do jícnu. Také těsnému uzavření svěrače brání zvýšený nitrobřišní tlak a zvětšená děloha.

Velké množství hormonů v těhotenství ovlivňuje i dobu, kterou tělo potřebuje ke správnému trávení. Svalové kontrakce, které napomáhají průchodu potravy jícnem, jsou zpomaleny v důsledku vedlejšího účinku hormonální sekrece. V důsledku toho proces trávení a štěpení potravy trvá dlouho. V budoucnu to přispívá k poruchám trávení a pálení žáhy.

Nejčastěji se pálení žáhy objevuje po jídle, zvláště pokud je tučné, smažené nebo kořeněné. Trvání pálení žáhy může být několik minut nebo několik hodin v řadě. Některé nastávající matky poznamenávají, že pociťují pálení žáhy po celou dobu, bez ohledu na příjem potravy.

Poměrně často pálení žáhy přepadne těhotnou ženu, když je v poloze na břiše, takže musí spát téměř v sedě.

Příznaky

Pokud se před těhotenstvím pálení žáhy často objevilo u něžného pohlaví, pak během porodu dítěte se příznaky kyselé dyspepsie zhoršují.

V prvním trimestru se pálení žáhy u těhotné ženy vyskytuje zřídka (při absenci chronické GERD), protože děloha má malou velikost a nezasahuje do práce sousedních orgánů, nevytlačuje je.

Ve druhém trimestru, konkrétně od 20. týdne, se u většiny nastávajících maminek začíná objevovat pálení žáhy.

Ve třetím trimestru má pálení žáhy různé stupně závažnosti, dokud žaludek „neklesne“ (34–37 týdnů). V této době je děloha velká, v důsledku čehož vytlačuje žaludek, zasahuje do pohybů bránice a peristaltiky.

Jak se zbavit pálení žáhy

Odstranění pálení žáhy, když jste v „zajímavé pozici“, je docela jednoduché. K tomu použijte léky označené jako „neabsorbovatelná antacida“. Ničí a absorbuje kyselinu chlorovodíkovou ze žaludku a také obaluje jeho stěny, čímž zmírňuje pálení žáhy během několika minut. Nepochybnou výhodou léku je nedostatek absorpce do krve.

Nevstřebatelné antacida obsahují draslík, hořčík, hliník. V lékárně z této řady zakoupíte Rennie, Almagel nebo Talcid. Ale spolu s kyselinou chlorovodíkovou tyto prostředky absorbují také další látky. Z tohoto důvodu byste neměli kombinovat tyto léky s jinými léky.

Užívání antacidů přispívá k výskytu zácpy. Ale u mnoha moderních léků tento vedlejší účinek chybí, například u Rennie. Složení tohoto léčiva obsahuje uhličitan vápenatý a uhličitan hořečnatý, který má laxativní účinek.

Rennie se také účinně vyrovnává s příznaky spojenými s pálením žáhy – nevolností, nadýmáním a říháním. Ale vzhledem k tomu, že hořčík může ovlivnit vývoj plodu, lékaři nedoporučují tyto léky užívat.

Často se k léčbě pálení žáhy používají produkty obsahující dusičnan bismutitý. Zároveň je málo informací o vlivu bismutu na plod. Z tohoto důvodu je vhodné zdržet se užívání takových léků během těhotenství.

Léčba pálení žáhy by měla být prováděna pod dohledem lékaře. Specialista předepíše potřebné finanční prostředky a požadované dávkování.

Lidové léky

Často místo pilulek používají těhotné ženy jedlou sodu k odstranění pálení žáhy, ale to je vysoce nežádoucí. A víte proč? Při interakci sody a žaludeční šťávy vzniká oxid uhličitý, který má výrazný šťávový efekt. Soda se snadno vstřebává do krve, což má za následek porušení acidobazické rovnováhy, což vede k edému, který již není neobvyklý ve druhém trimestru.

Pokud vás pálení žáhy stále trápí a nemáte vůbec chuť na prášky, využijte rady tradiční medicíny. Níže jsou uvedeny některé z nich.

Infuze s vřesem

Ingredience:

• vřes obecný - 15 g;
• voda - 2 sklenice.

Vaření: Naplňte vřes vodou. Směs vařte několik minut a poté nechte směs vařit.

Používání: Nálev se pije 3-4x denně, 20 ml.

Infuze s centaury

Ingredience:

• setník obecný - 10 g;
• voda - 200 ml.

Vaření: Nalijte centaury zalijte vroucí vodou. Lék vyluhujte několik hodin, sceďte.

Používání: Pijte 20 ml třikrát denně 30 minut před jídlem.

Pokud trpíte silným a dlouhotrvajícím pálením žáhy, užívejte ⅓ čajové lžičky prášku z oddenku kalamusu třikrát denně, abyste jej odstranili.

Před použitím lidových léků se nezapomeňte poradit se svým lékařem.

Přítomnost nebo nepřítomnost pálení žáhy neovlivňuje vývoj plodu. Snažte se užívat co nejméně léků na kyselou dyspepsii. Ale pokud to nemůžete vydržet, zkuste jíst mandle, pít minerální vodu nebo mléko. Možná vám to pomůže.

Jak předejít pálení žáhy

Aby se zabránilo vzniku pálení žáhy, stačí dodržovat určitá pravidla:

• Nepoužívejte antispasmodika, protože uvolňují svěrač jícnu, což dále vede ke vzniku pálení žáhy. Některé bylinky, například máta, mají podobný účinek.
• Vstávejte od stolu s mírným pocitem hladu, nadváha totiž přispívá ke vzniku pálení žáhy.
• Jezte alespoň 6 malých jídel denně.
• Jídlo dobře žvýkejte, jezte pomalu.
• Pijte mléko, jezte zakysanou smetanu, libové maso a vařené ryby.
• Ovoce jezte pečené, zeleninu je nejlepší konzumovat vařenou.
• Jezte co nejvíce vařené řepy a dušených švestek. Tyto potraviny pomohou předcházet zácpě.
• Nejezte potraviny obsahující hrubou vlákninu. Vyřaďte ze stravy smažené, uzené a moučné výrobky, snažte se minimalizovat používání soli a koření.
• Pokuste se omezit nebo úplně vyloučit žáruvzdorné živočišné tuky ze svého jídelníčku.
• Přestaňte pít alkohol a kouřit.
• Jíte naposledy 4 hodiny před spaním, přičemž k večeři je vhodné vařit pouze lehká jídla.
• Po jídle se snažte čtvrt hodiny nelehnout, aby jídlo rychleji opustilo žaludek.
• Sedněte si s rovnými zády.
• Snažte se neprovádět pohyby nebo cviky, které přispívají k pálení žáhy: hluboké předklony, napětí břicha.
• Mezi jídly pijte dostatek vody.
• Vyhněte se nošení těsného oblečení.

9 měsíců čekání na batole je provázeno kolosálními změnami v ženském těle. Řadu takových změn žena prakticky nepociťuje a některé jí způsobují nepohodlí.

Jedním z takových problémů je pálení žáhy. Některé ženy se s ní setkaly ještě před objevením se drobků v děloze a v některých případech je to „zvláštní pozice“, která vyvolává její výskyt. A ačkoli pálení žáhy nepředstavuje pro vyvíjející se miminko nebezpečí, tento stav může značně zastínit týdny šťastného očekávání batolete. Proč se během těhotenství objevuje pálení žáhy a jak odstranit nepohodlí, které vzniklo?

Pálení žáhy během těhotenství

Pojem „pálení žáhy“ zná téměř každý. Co tento stav znamená? Pokud dojde k refluxu šťávy ze žaludku do jícnu, dochází k podráždění a zánětu sliznice jícnu. Výsledkem je, že člověk zažívá různé stupně nepohodlí a bolestivosti. Pokud k refluxu trávicích šťáv dochází pravidelně, hrozí ženě „výdělečná“ eroze nebo dokonce vřed jícnu. Pokud se během těhotenství objeví pálení žáhy, co by měla žena udělat pro zmírnění tohoto stavu?

Příznaky pálení žáhy během těhotenství

Ve většině případů dochází k porušení pohody krátce po jídle.

• Pocit pálení, horko a nepohodlí za hrudní kostí, stejně jako v epigastrické oblasti.
• Hořkost nebo kyselina v ústech, která se zhoršuje položením nebo předkloněním.
• Pocit plnosti v žaludku.

Nepříjemné pocity mohou těhotnou ženu překonat na několik minut, nebo ji mohou trýznit několik hodin v řadě. Pálení žáhy během těhotenství v pozdějších fázích není tak časté, takže blíže k narození dítěte můžete zapomenout na nepříjemný pocit v hrudní kosti.

Příčiny pálení žáhy během těhotenství

K žádnému narušení stavu nedochází samovolně. Toto tvrzení platí i pro pálení žáhy. Hlavními „provokatéry“ nepohodlí jsou:

• Suché stravování, konzumace kořeněných, smažených nebo tučných jídel.
• Nadměrná vášeň pro silné čaje, kávu, odvary s mátou.
• Nadváha.
• Vzpírání.
• Mačkání (stlačování) vnitřních orgánů.

Některé ženy, a zejména ty, které jsou ve fázi aktivního plánování miminka, se snaží rozpoznat známky těhotenství ještě před zpožděním menstruace. Seznam „příznaků“ zahrnoval pálení žáhy jako příznak těhotenství. Abychom byli spravedliví, stojí za zmínku, že se skutečně může objevit s nástupem období šťastného čekání na malého. Ale tento faktor by měl být brán v úvahu pouze ve spojení s dalšími příznaky indikujícími těhotenství - výsledek těhotenského testu, "zpoždění" nebo zvýšená bazální teplota.

Těhotenství a pálení žáhy

I když žena v pozici netrpí nadváhou a snaží se dodržovat zásady správné výživy, s přihlédnutím ke zvláštnostem situace, pálení v epigastrické oblasti ji stále často předbíhá. Proč?

• Tlak na vnitřní orgány přispívá k výskytu pálení žáhy během těhotenství a je nejčastější příčinou nepohodlí u nastávajících matek. Zvětšení dělohy, ke kterému dochází současně s růstem dítěte, vede ke zvýšení tlaku na orgány pobřišnice. Proto se pálení žáhy během těhotenství v raných fázích čekání na miminko téměř nikdy nevyskytuje. Ale již ve druhém trimestru může žena pociťovat první známky onemocnění.
• Dalším důvodem je progesteron, hormon podporující normální průběh a vývoj těhotenství vedoucí k uvolnění svalů. Pod jeho vlivem padají nejen děložní svaly, ale i svalová chlopeň-svorka. Právě poslední jmenovaný chrání jícen před vnikáním trávicí šťávy do něj. Když se svaly uvolní, ochranné vlastnosti této chlopně slábnou a může se objevit pálení a bolestivost.

Pálení žáhy v těhotenství - 1. trimestr

Řada žen pociťuje nepohodlí v epigastrické oblasti téměř od prvních týdnů čekání na dítě. Nejčastější příčinou pálení žáhy na začátku "těhotenské cesty" je užívání antispasmodik - No-shpy, Papaverine. Těhotné ženy se pomocí těchto léků snaží zmírnit tonus dělohy, ke kterému často dochází v počátečních týdnech čekání. Léky sice uvolňují svaly dělohy, ale spolu s nimi se uvolňuje svěrač, který nepustí trávicí šťávu do jícnu. V důsledku toho dochází k pálení za hrudní kostí.

Pálení žáhy v těhotenství - 2. trimestr

Pálení žáhy se nejaktivněji projevuje během těhotenství ve druhém trimestru, protože v tomto období „fungují“ oba predisponující faktory. Na jedné straně dochází k intenzivnímu růstu miminka a v souvislosti s tím i ke zvětšení dělohy. Na druhé straně pokračuje aktivní produkce hormonů zodpovědných za vynášení malého.

Pálení žáhy během těhotenství - 3. trimestr

S blížícím se dnem narození dítěte nepohodlí znepokojuje ženu stále méně - žaludek klesá, takže tlak na žaludek klesá. Navíc se snižuje produkce progesteronu, protože tělo matky se připravuje na zázrak zrození. Proto je pálení žáhy během těhotenství ve třetím trimestru spíše vzácným jevem.

Lidové léky na úlevu od pálení žáhy během těhotenství

Pokud se nepohodlí vyskytuje zřídka a má krátké trvání, nemůžete se obrátit na léky a používat lidové léky na pálení žáhy během těhotenství. Jejich charakteristickým znakem je přirozenost a tento faktor je velmi důležitý, pokud jde o ženu čekající na vzhled batolete.

Minerální voda

Alkalický nápoj může neutralizovat účinek kyseliny, a tím zlepšit pohodu. Můžete použít vodu, jako je například "Borjomi" nebo "Essentuki". Některým ženám prospívá teplá voda, jiným naopak pomáhá studená voda.

bylinné čaje

Pokud vás během těhotenství pálí žáha a nevíte, jak se této pohromy zbavit, využijte léčivé vlastnosti bylinek. Velké množství bylinných odvarů nejen odstraní nepohodlí způsobené pálením žáhy, ale bude mít také příznivý účinek na celé tělo ženy v pozici.

• Fenyklový čaj. K jeho přípravě si můžete zakoupit hotové filtrační sáčky nebo semena uvařit tradičním způsobem.
• Vřesový čaj. V 0,5 l vroucí vody přidejte 15 g bylinek a směs vařte 2-3 minuty. Vývar necháme vychladnout a vyluhovat. Konzumujte 1 polévkovou lžíci. složení během dne 3-4krát.
• Čaj s centaury obyčejný. Vložte 10 g bylinek do sklenice vroucí vody a nechte směs několik hodin vyluhovat. Konzumujte 1 polévkovou lžíci. odvar pár hodin před jídlem během dne 3-4krát.
• Čaj se zázvorem. Pokud nemáte chuť nebo příležitost uvařit si čaj, ulomte kousek kořene zázvoru a žvýkejte ho. Namelte kořen a získejte chutné a zdravé koření na pokrmy.
• Calamus oddenek může také zmírnit nepříjemné pocity při pálení žáhy. Připravte z něj prášek a vezměte ho 1/3 lžičky. během dne 3-4krát.

Šťávy

Čerstvé ovoce a zelenina mohou také pomoci zmírnit příznaky pálení žáhy. Dobrá pomoc:

• Grepový džus.
• Bramborová šťáva. Pro jeho přípravu nastrouhejte syrové brambory a vzniklou hmotu vymačkejte. Při prvních projevech onemocnění vypijte 1 polévkovou lžíci. džus. Kompozice by měla být použita pouze čerstvá - po 20 minutách. ztrácí všechny své léčivé vlastnosti.
• Mrkvový džus. Zeleninu nastrouháme a vzniklou hmotu vymačkáme.

syrová mrkev

Taková jednoduchá zelenina, jako je mrkev, pomůže úspěšně odstranit sotva vznikající příznaky pálení žáhy. Zeleninu omyjeme, oloupeme a nastrouháme. V žádném případě nepřidávejte cukr, jinak získáte přesně opačný efekt. Jíst čerstvě nastrouhanou mrkev zmírní nepohodlí v jícnu na několik hodin.

Mléko

Mléko dobře uklidní „oheň“ v hrudi. Při pálení žáhy ohřejte sklenici mléka na příjemnou pokojovou teplotu. Pijte ho po malých doušcích. Do nápoje můžete přidat špetku (2-3 drcená jádra) mandlí. Získat takový lék na pálení žáhy během těhotenství doma je snadné a jednoduché a jeho účinek na sebe nenechá dlouho čekat.

Lněná semínka

Kupte si len v lékárně a připravte si infuzi. Vložte 5 polévkových lžic do sklenice vroucí vody. semena a nechte kompozici vyluhovat po dobu 1 hodiny. Výslednou kompozici pijte v malých porcích po celý den. Pokud si všimnete, že vás pálení žáhy začalo překonávat méně často nebo úplně zmizelo, vezměte na vědomí tento lék.

Miláček

Pálení žáhy dokážou zmírnit i plásty, ale pouze v případech, kdy tento stav není příliš častý a výrazný. Pokud se objeví nepohodlí, vezměte plástve a žvýkejte je. Vosk obaluje jícen a také zmírňuje zánětlivý proces.

Soda na pálení žáhy během těhotenství

Soda je známým pomocníkem při odstraňování pálení žáhy, což vám umožňuje účinně zastavit syndrom bolesti a odstranit nepohodlí. Je tato terapie účinná a bezpečná, zvláště když je žena těhotná? Soda neutralizuje kyselinu chlorovodíkovou, což má za následek dočasnou úlevu od stavu. V důsledku chemické reakce se však objeví přebytek oxidu uhličitého, který doslova praskne v žaludku. Pokud žena trpí peptickým vředem, může taková „léčba“ vést k žaludečnímu krvácení. Navíc po nějaké době se koncentrace kyseliny opět zvýší a s tím se vrátí i nepříjemné příznaky a to s ještě větší intenzitou. Proto byste se neměli rozhodnout pro sodu jako prostředek, jak se zbavit pálení žáhy.

Léky na zmírnění pálení žáhy během těhotenství

Moderní farmakologie nabízí mnoho léků na pálení žáhy, které jsou povoleny i v těhotenství. Nelezte hned do lékárničky, když se objeví první nepříjemné pocity. Pokuste se nejprve upravit stravu a také použít šetrné lidové metody k odstranění onemocnění. Pokud nic nepomáhá nebo vás těžké pálení žáhy během těhotenství trápí, měli byste použít lékařské prostředky k boji s nepříjemným stavem. Nejoblíbenějšími a nejvyhledávanějšími léky jsou kombinovaná antacida. Jejich výhody jsou zřejmé:

• Rychlost - odstranění bolesti během 1-2 minut po podání.
• Léky prakticky nevstupují do systémového oběhu, což je zvláště důležité pro ženy v pozici.
• Přípravky mají nejen neutralizační účinek na kyselinu chlorovodíkovou, ale mají také obalující účinek.

Před zahájením léčby léky se nezapomeňte poradit s lékařem. Lékař nejen určí, který lék je pro vás nejlepší užívat, ale také určí bezpečné dávkování léku.

Rennie na pálení žáhy v těhotenství

Rennieho lék na pálení žáhy během těhotenství je jedním z nejbezpečnějších prostředků. Kromě uhličitanů hořečnatých obsahuje droga také uhličitany vápenaté. Droga účinně odstraňuje nejen samotné pálení žáhy, ale i jeho časté „společníky“ – nevolnost, říhání, zvýšenou plynatost (plynatost).

Gestide na pálení žáhy během těhotenství

Kombinovaný lék, který je dostupný ve formě žvýkacích tablet. Má dobrou toleranci a nízkou cenu, takže se často stává lékem volby pro těhotné ženy v boji proti pálení žáhy.

Pulsatilla na pálení žáhy během těhotenství

Homeopatický lék, který je dostupný pro granule. Po dohodě s gynekologem, stejně jako terapeutem, může být lék vybrán jako lék na odstranění pálení žáhy. Droga také pomůže odstranit zvýšené kručení v břiše a říhání.

Smekta z pálení žáhy během těhotenství

Přírodní lék na pálení žáhy během těhotenství adsorbující účinek. K dispozici ve formě prášku. Délka léčby tímto přípravkem by neměla přesáhnout 1 týden.

Maalox na pálení žáhy během těhotenství

Obsahuje hydroxidy hliníku a hořčíku. Vyrábí se ve formě tablet a suspenzí. Nejenže odstraňuje nepohodlí, ale má také analgetický účinek. Nastávající maminky by se neměly zapojovat do terapie pomocí tohoto léku déle než 3 dny po sobě.

Takové léky jako Talcid a Nux vomica nemají přímé kontraindikace pro použití ženami v pozici, ale kvůli jejich nedostatku znalostí se jejich použití během těhotenství nedoporučuje. Pokud jde o nevstřebatelné antacida Almagel a Phosphalugel, je použití povoleno přísně po dohodě s lékařem a ne déle než 3 dny.

Prevence pálení žáhy během těhotenství

Vzhled jakékoli nemoci je mnohem lepší předcházet, než eliminovat její nepříjemné projevy. Těhotná žena by proto měla dávat pozor jak na svůj jídelníček, tak na svůj denní režim, aby zjistila, co na pálení žáhy v těhotenství pomáhá a co naopak situaci ještě zhoršuje.

Krmení ženy v pozici

• Pečlivě zhodnoťte svůj jídelníček. Minimalizujte nebo zcela eliminujte konzumaci čokolády. K výskytu pálení žáhy přispívají kyselá jablka, bílé zelí, ředkvičky, ředkvičky, česnek, třešně, rajčata, pomeranče, sycené nápoje, konzervy a čerstvé pečivo. Proto by se také mělo upustit od konzumace těchto produktů.
• Vyvarujte se „těžkého jídla“ – uzenin, tučných a smažených jídel. Při vaření nepoužívejte ocet, hořčici, pikantní koření.
• Pokuste se vytvořit alkalickou reakci. Za tímto účelem zařaďte do svého jídelníčku mléko a jeho deriváty (smetana, tvaroh, zakysaná smetana), dušenou omeletu, máslo (máslo a zeleninu), vařte maso nebo ryby. Chléb je lepší použít mírně vysušený nebo "včerejší".
• Abyste předešli nepříjemným reakcím těla, je lepší péct čerstvé ovoce a zeleninu.
• Častým „hostem“ vašeho stolu by měla být vařená řepa a dušené sušené švestky, které snižují pravděpodobnost zácpy. Ten vyvolává zvýšení intraabdominálního tlaku, což znamená, že kyselá žaludeční šťáva může snadno skončit v jícnu.
• Nezapomeňte pít hodně tekutin, ale nikdy s jídlem.
• Rozdělte si denní množství jídla do co největšího počtu jídel (alespoň 5-6). Při jídle si dejte na čas a jídlo důkladně rozžvýkejte. Nepřejídat se.
• Večeře by měla být lehká a nejméně 3 hodiny před spaním.

Denní režim

• Pálení žáhy vás ve většině případů trápí brzy po jídle, proto se doporučuje hned po jídle nelehnout, ale počkat 30-40 minut. Vyvarujte se také naklánění, při kterém se zvyšuje tlak na břišní orgány.
• Během spánku se ujistěte, že hlava je výše než trup.
• Hlídejte si držení těla a snažte se držet záda co nejrovnější nejen v sedu, ale i při chůzi. Shrbení může zvýšit tlak na břicho a stát se dalším faktorem při výskytu pálení žáhy.
• Noste pohodlné oblečení, které vás nebude omezovat v pohybu.
• Alkohol a kouření jsou pro ženu „ve zvláštní pozici“ kategorická tabu.

Pokud se objeví pálení žáhy, oznamte nepohodlí svému gynekologovi nebo terapeutovi, aby zvolil optimální terapii.

Téměř každý člověk zažil takový nepříjemný pocit, jako je pálení žáhy. Pro většinu žen během porodu se tento nepříjemný jev stává stálým společníkem na několik měsíců.

Babičky ujistily, že příčinou pálení žáhy během těhotenství je nadměrné „ochlupení“ plodu. Tato pozorování nebyla vědecky potvrzena, ačkoli samy ženy dávají paralelu mezi jejich pálením žáhy a narozením kudrnatého dítěte. Lékaři se domnívají, že během porodu dítěte dochází k pálení žáhy v důsledku normálních fyziologických procesů.

Příčiny pálení žáhy

Pálení žáhy se projevuje bolestí a specifickým pocitem pálení v hrudní kosti, v horní části žaludku a jícnu. Někdy je v ústech kyselá chuť. Takové pocity jsou výsledkem toho, že se kyselý obsah žaludku dostává do jemné sliznice jícnu.

Proč se obsah žaludku neuchovává uvnitř?

hlavním „viníkem“ je hormon progesteron. Jeho úkolem je předcházet napětí navíjecích svalů, udržovat je uvolněné. Cestou ale oslabuje další hladké svaly našich orgánů. Patří mezi ně svěrač – jakýsi ventil, který uzavírá vchod do žaludku. Kyselé prostředí žaludku proto šplouchá do jícnu a dráždí jeho spodní úsek.

rostoucí děloha stlačuje a vytlačuje všechny vnitřní orgány. Pokud bylo množství potravy nadměrné a žaludek je plný, potrava se nemusí udržet uvnitř a spadne zpět do jícnu.

Nadměrný přírůstek hmotnosti vytváří zvýšený tlak v břiše, který také vyvolává pálení žáhy.

Kromě příčin spojených s těhotenstvím pálení žáhy často naznačuje přítomnost gastrointestinálních onemocnění. Pokud měla žena před těhotenstvím problémy gastroenterologické povahy, pak se v měsících porodu zhorší a zesílí.

Pálení žáhy během raného těhotenství

Záchvaty pálení žáhy začnou ženy trápit v podstatě po 20. týdnu, kdy se výrazně zvýší hmotnost a objem dělohy. Ale někdy se pálení žáhy objevuje téměř od prvních týdnů po početí. Útoky se objevují okamžitě po jídle a po chvíli procházejí. Pálení žáhy se často projevuje v klidu, kdy žena leží. Lékaři tvrdí, že hlavním důvodem takových projevů na začátku prvního trimestru jsou onemocnění gastrointestinálního traktu. Dalším důvodem je časná toxikóza. Pravidelné zvracení dráždí stěny jícnu a způsobuje záchvaty pálení žáhy. Zvláště pokud strava těhotné ženy zahrnuje tučná a kořeněná jídla. Zde vám lze doporučit upravit jídelníček a vyloučit některá jídla, která tělu „nesnáší“.

Pálení žáhy během těhotenství ve třetím trimestru

Počínaje druhým trimestrem a konče prenatálními týdny začíná pálení žáhy mučit většinu žen. V každém případě se to projevuje jinak. U některých to po jídle nějakou dobu odezní, u jiných to může trvat nepřetržitě a zhoršovat se během spánku. Někdo může zmírnit útok domácími improvizovanými prostředky, zatímco někdo bude potřebovat léky. Předpokládá se, že příčinou těžkého pálení žáhy ve třetím trimestru je velký plod nebo prezentace koncem pánevním, kdy hlava dítěte neustále tlačí na žaludek matky.

V každém případě je pálení žáhy považováno za problém, který je třeba řešit. Nemá přímý negativní vliv na plod, ale výrazně komplikuje život ženy. V důsledku toho může nastávající matka odmítnout potřebné produkty, jíst málo ze strachu z vážných útoků, špatně spát. Únava a depresivní nálada mohou nepřímo ovlivnit vývoj plodu.

Strach z užívání léků v těhotenství by měl být vyvážený a oprávněný. Pravidelné pálení žáhy bez léčby totiž vede ke komplikacím. Nejprve je postižena slizniční vrstva jícnu, jeho horní vrstvy. Zánět se pak šíří hlouběji a vede k peptickému vředu jícnu. Žena se proto často potřebuje poradit nejen s gynekologem, ale také s gastroenterologem. Zvláště pokud byly problémy s trávicími orgány pozorovány před těhotenstvím a nadále se obtěžují po porodu.

Jak se zbavit pálení žáhy doma

Záchvaty pálení žáhy se eliminují několika způsoby. Je lepší je používat v kombinaci, pak nebudou vyžadovány léky. K tomu potřebujete vědět:

Jak se stravovat?

Co můžete a měli byste jíst?

Co lze a co nelze dělat po jídle?

V odpovědi na první otázku jsou uvedena následující doporučení:

Při zodpovězení druhé otázky musíte vědět, jaké jídlo se doporučuje při pálení žáhy:

potraviny se zásaditou reakcí (mléčné výrobky, omelety, ryby, vařené maso, bílé pečivo). Zelenina musí být vařená, pečená, mletá.

omezit nebo vyloučit smažená, kořeněná jídla, marinády a omáčky, kyselé ovoce a džusy, sycené nápoje. Čaj a káva by měly být omezeny. Potraviny, které jsou těžké na trávení, jsou minimalizovány (vepřové maso, uzené ryby a klobásy, houby, některé živočišné tuky).

zařaďte do jídelníčku červenou řepu, dýni, sušené švestky, abyste předešli zácpě.

Jen málo lidí si myslí, že běžné fyzické činy mohou vést ke vzniku pálení žáhy. Aby nedošlo k vyvolání záchvatů, stačí vědět, co nedělat a co se důrazně doporučuje:

nechoďte spát ani neodpočívejte ihned po jídle.

pokud je předepsán klid na lůžku, jídlo se odehrává v sedě.

předklonění, podřep, podřep zvyšují stlačení žaludku zvětšenou dělohou.

vyvarujte se nadměrného shrbení, při kterém jsou vnitřní orgány stlačované dělohou vystaveny ještě většímu tlaku.

nespěte na zádech. Nejlepší poloha na spaní během těhotenství je na levém boku. Je prokázáno, že v této poloze se snižuje pravděpodobnost úniku kyseliny do jícnu a zároveň se zlepšuje prokrvení placenty a ledvin.

pokud je to možné, spěte s hlavou a horní částí těla na vyvýšeném polštáři.

Pokud záchvat pálení žáhy již začal, můžete se jej pokusit zablokovat pomocí produktů, které najdete v každé domácnosti:

sníst kousek syrového bramboru.

namočte lžíci pohanky, hrášku, ovesných vloček, když nabobtnají - důkladně rozžvýkejte.

máty nebo tablety na krátkou dobu zmírňují pálení.

vypijte sklenici mléka, nejlépe teplého.

Pálení uleví i mrkvová šťáva nebo nastrouhaná mrkev.

nepražené ořechy, dýňová a slunečnicová semínka vytvářejí obalující efekt.

minerální voda, alkalická, neperlivá.

Mnohými oblíbená soda má rychlý a účinný účinek. Ale dá se použít jednorázově, protože přispívá k produkci nové porce kyseliny chlorovodíkové a novému záchvatu pálení žáhy.

Léky k léčbě pálení žáhy

Všechny léky na zmírnění záchvatů pálení žáhy ve skutečnosti neléčí, ale pouze zastavují příznaky. Pouze ty léky, které se nevstřebávají do krve, ale mají pouze lokální účinek, jsou přijatelné pro použití, respektive jsou pro dítě neškodné. Patří mezi ně Almagel, Maalox, Rennie, Gaviscon. Souhrnně se označují jako nevstřebatelná antacida. Jejich účelem je neutralizovat kyselinu chlorovodíkovou. Odborníci doporučují volit přípravky s obsahem hořčíku, které současně působí projímavě.