Tři vrstvy oblečení, teorie vrstev, princip vrstvení – i když outdoorové aktivity nejsou vaším tématem, stále jste o tom pravděpodobně slyšeli. A pokud jste ještě neslyšeli, je čas to zjistit. V tomto článku mluvíme o třech vrstvách jednoduchým jazykem a bez ponoření se do technologické džungle: jaká je teorie vrstev, jak funguje a proč se na outdoorové aktivity na horách musíte oblékat jinak než do města.

Jurij Serebrjakov

Expert obchodu AlpIndustriya na Pervomaiskaya. Vyrůstal v horolezecké rodině, turistice se věnuje od 3 let.

Proč potřebujete vrstvení oblečení

Podívejme se na příklady. Před odchodem z domu ve městě sledujeme předpověď počasí a podle toho se vyzbrojíme například deštníkem nebo bundou. A i když nás zaskočí náhlý déšť, najdeme, kde ho přečkat.

Na horách to tak nefunguje. Za prvé, jak stoupáte, topografie, teplota a povětrnostní podmínky se dramaticky mění. Za druhé, změny počasí v horských oblastech mohou být rychlé a slunečnou krajinu mohou během několika sekund vystřídat bouřkové mraky a bouřkové větry. A znát přesnou předpověď je často fyzicky nemožné.

Navíc se na horách nemění jen počasí, ale i intenzita zátěže, jak aktivně se pohybujeme. Na příkladu lyžařského zájezdu to vypadá takto. Nejprve dlouhé stoupání do kopce na lyžích, s batohem přes ramena, slunce pálí – není to jednoduché, je horko, potíte se a chcete shodit všechno, co se dá. Při zastávkách se moc nehýbete a začínáte se ochlazovat, a než dosáhnete vrcholu, slunce začne zapadat a rychle se ochladí - chcete si obléct něco teplého. Konečně musíme sjet na lyžích – rychle, s větrem a sněhem v obličeji – tady už potřebujeme bundu, která proti tomu všemu ochrání. V horolezectví a turistice je všechno stejně proměnlivé.

Oblečení by se tedy mělo rychle přizpůsobovat měnícím se podmínkám, chránit svého nositele před vnějšími vlivy (slunce, vítr, déšť, sníh atd.) a zabraňovat přechlazení a přehřátí těla. Takto funguje princip vrstvení: vrstvy lze různě kombinovat a kombinovat, sundávat a oblékat, rychle se přizpůsobovat podmínkám a udržovat pod oblečením příjemné mikroklima. Vrstvy zároveň fungují všechny společně, vzájemně se doplňují, ale každá je samostatně zodpovědná za svůj vlastní úkol, o kterém budeme hovořit níže.

Jaké jsou tři vrstvy

Takže v oblečení pro turistiku, trekking, horolezectví, freeride a další výkony je obvyklé rozlišovat tři hlavní vrstvy:

1. Základní vrstva (tepelné prádlo) je zodpovědná za odvod vlhkosti;
2. Střední vrstva (fleece, polární bunda, tenká syntetická nebo péřová bunda) je zodpovědná za teplo;
3. Svrchní vrstva (bouřkové oblečení, membránové bundy a kalhoty) je zodpovědná za ochranu před vnějšími vlivy, větrem, sněhem, deštěm, mlhou atd.

Navrch lze navíc nosit další hřejivou vrstvu (silnou péřovou bundu nebo dokonce péřovou kombinézu), existují i ​​hybridní a kombinované vrstvy, které současně kombinují vlastnosti dvou vrstev.

Základní vrstva: odvod vlhkosti

První, základní vrstvou je termoprádlo nebo jinak řečeno funkční prádlo, bunda a kalhoty z technologické syntetiky, vlny nebo jejich směsi. Termoprádlo se nosí na nahé tělo, těsně k němu přiléhá, ​​odvádí přebytečnou vlhkost od těla a pomáhá předcházet tepelným ztrátám.

Termoprádlo zajišťuje odvod vlhkosti a termoregulaci. Co to znamená? Při aktivním pohybu se potíme. Vypouštěním přebytečné vlhkosti se tak naše tělo snaží ochladit. A pokud většina běžných bavlněných nebo syntetických triček absorbuje pot a dlouho schne, nedovolí mu odpařit se, moderní termoprádlo díky technologickým materiálům se speciální strukturou vláken rychle absorbuje vlhkost a také rychle schne. Zároveň v mrazu a/nebo když se nehýbete termoprádlo pomáhá udržet teplo, což zase bavlněná a syntetická trička ne.

„Termo“ část slova termoprádlo by vás nemělo zmást: úkolem základní vrstvy je odvádět vlhkost a kontrolovat mikroklima, nikoli zahřívat. V tenkém termoprádle můžete v létě chodit i na lezecké cesty a běhat traily. Například tričko Ternua Nain doprovázelo Lyokha Kurochkina z našeho Horského klubu na krymských cestách nejednou a bylo velmi pohodlné.

Termoprádlo se liší hustotou (tloušťkou), složením, střihem a strukturou kompozitu. Existují například „zimní“ a „letní“ modely, existují možnosti pro různé druhy outdoorových aktivit, existuje kompresní termoprádlo, které vyvíjí mírný tlak na části těla, zlepšuje krevní oběh a podporuje svaly atd. Výběr závisí na destinaci. Pro trailový běh v létě (aktivní pohyb v teplotách nad nulou), lezení (střídání aktivního pohybu a období odpočinku) a řekněme zimní rybaření (mnoho hodin bez pohybu v mrazu) jsou vhodné různé modely.

Hlavním pravidlem je, že termoprádlo se nosí na nahém těle, těsně k němu přiléhá, ​​nevisí a nikde netlačí. Při nákupu termoprádla je potřeba měřit.

Střední vrstva: izolace

Druhá, střední vrstva je oblečení, které musí udržet teplo, které naše tělo rychle ztrácí, a nepřekážet vlhkosti, kterou tělo uvolnilo a termoprádlo samo prošlo, aby šlo dál ven. To je snad ze všech vrstev nejsrozumitelnější, protože fleece, „polárky“ (fleece od výrobce Polar) a tenké syntetické popř. péřové bundy a vesty zná každý. V závislosti na podmínkách je lze nosit jeden po druhém nebo si je nasadit několik najednou.

Nejčastější variantou je samozřejmě fleece nebo polarka. Různé variace se od sebe liší tloušťkou a složením látky, stejně jako střihem a provedením. Teplý, ale ve složeném stavu dost objemný a zpravidla slušně na váhu.

Fleece: hřejivý, měkký a příjemný. Ale bohužel bez ochrany před deštěm a větrem. Na fotografii Zhenya Yusupova v regionu Elbrus fleece Patagonia Classic Synchilla Fleece.

Jako alternativa k fleecu se objevily tenké péřové svetry a bundy se syntetickou izolací (Primaloft, Termoball, Coreloft atd.) - jejich termoizolační vlastnosti jsou o stupínek výše a moderní výrobci se naučili hodně šetřit na hmotnosti a objemu tyto věci, když jsou složené. Abychom byli spravedliví, je třeba říci, že prachové peří a syntetika jsou od rouna odděleny nejen fází technologického vývoje, ale také několika fázemi rozpočtu.

Pokud srovnáme prachové peří a syntetiku, jejich vlastnosti jsou si nyní co nejblíže. Na jedné straně je peří tradičně „teplejší“, ale nehřeje, když je mokré, na rozdíl od syntetiky, která rychle schne a někdy funguje, i když je mokrá. Na druhou stranu výrobci stále častěji používají hydrofobní (vodoodpudivou) prachovou úpravu a neustále zvyšují tepelně izolační vlastnosti syntetiky.

Vnější vrstva: ochrana proti větru, dešti a sněhu

Třetí, vnější, ochrannou vrstvou je bouřková bunda (často označovaná zjednodušeně jako větrovka, membrána nebo „gortex“) a kalhoty určené k ochraně před vnějšími vlivy v podobě větru, sněhu, deště, krupobití, mlhy apod. Bez toho je nepravděpodobné, že si budete moci užít aktivní dovolenou na horách.

Ale vnější vrstva by měl chránit nejen před povětrnostními vlivy. Pamatujte na obyčejnou fóliovou pláštěnku: ochrání i před deštěm, ale po pár minutách se v ní začnete „vařit“. Třetí vrstva tedy musí mít takovou vlastnost, jako je paropropustnost, a nesmí zasahovat do veškeré přebytečné vlhkosti, kterou tělo vyzařuje z odpařování, jinými slovy membrána dýchá. Jinak je skleníkový efekt zaručen a s ním i nepohodlí.

Zaměstnanci AlpIndustria Sergey Khmelinsky a Anya Karpova, stejně jako týmový přítel Lavrenty Bolotaev během túry v zimním Bajkalu. Membránová bunda a kalhoty chrání před větrem, který může snadno dosáhnout 20 m/s, před úlomky ledu a sněhu. Vzhledem k tomu, že musíte chodit nebo bruslit každý den bez přestávky po dobu 4-6 hodin, neobejdete se bez vlastnosti dýchání.

Přesně na tomto principu fungují membrány, z nichž nejoblíbenější jsou Gore-Tex. Cokoli se z těla vypaří, je bez překážek vypuzováno a vítr a déšť útočící zvenčí bariéru v podobě membrány nepřekonají.

Membránové tkaniny jsou také různé - odolnější proti opotřebení, ale budou také těžší a objemnější, lehčí, ale s poškozením odolnosti proti opotřebení, protože. vyvinuto s ohledem na odlišné typy aktivní odpočinek.

Kombinované a hybridní vrstvy v oblečení: softshell, windstopper a další

Samostatným tématem konverzace jsou kombinované a hybridní vrstvy. Objevily se kvůli touze výrobců vyrábět věci, které kombinují vlastnosti dvou vrstev najednou. Jako základní a střední vrstva může fungovat například silné termoprádlo Polartec Power Stretch. Windstopper tkaniny mají vlastnosti vnější vrstvy: chrání před větrem a lehkým deštěm a umožňují rychlé odpaření přebytečné vlhkosti. Současně může být „windstopper“ odlišný: tenký jako membránová bunda a měkký jako fleece.

Existuje celá třída materiálů a svrchní oděvy- Soft Shell (doslova „soft shell“, Patagonia byla první, kdo tuto technologii použil, nyní se název stal pojmem), kdy je střední nebo základní vrstva kombinována s třetí vrstvou: měkký materiál plus vnější tkanina s ochrannou vlastnosti.

Takové kombinace jsou zpravidla úžeji zaměřené, jsou vytvořeny pro potřeby konkrétního typu outdoorové aktivity. Některé vlastnosti jsou v nich vyjádřeny lépe než v klasickém třívrstvém schématu, ale někdy, aby to fungovalo, je třeba něco obětovat a v jiných vlastnostech jsou podřadné.

Jeden oděv lépe odvádí vlhkost, jiný má zvýšenou odolnost proti opotřebení, třetí sníženou hmotnost na minimum a tak dále. Proto existuje jediná rada – při výběru vrstev a předpokladu, jak je budete kombinovat, si musíte jasně odpovědět na otázku, jaké požadavky by oblečení mělo splňovat, v jakých podmínkách a pro jakou zátěž ho budete nosit.

Příklad z Elbrusu

V tomto článku jsme se konkrétně nezabývali rozmanitostí materiálů a podrobně jsme se nezabývali oděvními technologiemi, ale hovořili jsme obecně o teorii tři vrstvy. Aby bylo jasno, rozeberme si vrstvení na příkladu výstupu na Elbrus v létě.

Přes den je teplota na hoře nad nulou, ale útok na vrchol začíná v noci, kdy teplota klesá a může dosáhnout -15°C. Přidejte k tomu silný vítr a můžete mít pocit -30°C. Horolezci tedy budou muset za pár dní a dokonce během jednoho dne zažít všechny variace povětrnostních podmínek a právě princip vrstvení jim pomůže odolat.

Na denní aklimatizační výlety můžete nosit termoprádlo nebo termoprádlo s fleecem a pokud se počasí zkazí, oblékněte si navrch membránovou bundu. Žádná z těchto věcí a dokonce i všechny dohromady nezaberou v batohu mnoho místa a nepřidají mu velkou váhu. V případě, že se počasí zhorší, můžete popadnout i péřový svetr.

Podívejme se na příklad ředitele moskevského maloobchodu Sergeje Shkurata. Když potřebujete s batohem přes ramena nahoru v nízkých nadmořských výškách, v jednom termotričku je to pohodlné. Na ledových lekcích, kdy se zvýšila nadmořská výška, klesla teplota a musíte pracovat na sněhu, softshellová bunda doplňuje termuhu.

Ve většině případů budete muset v noci vyrazit na vrchol ve čtyřech vrstvách oblečení. Pohybovat se budete muset pomalu, teplota je pod nulou - budete muset obléknout vše najednou: termoprádlo, fleece, péřový svetr a větrovku, nebo si obléknout efektnější baculku přes termoprádlo-fleece-bouřku, v závislosti na počasí a vaší vlastní úrovni mrazu. Po dosažení vrcholu a při sestupu lze v závislosti na situaci odstranit zbytečné vrstvy a schovat je do batohu.

Při vrcholové bouři byly Sergejovo termotriko a softshell doplněny tenkou syntetickou bundou a větrovkou s membránou Gore-Tex. Lezecký partner Volodya Nikulichkin, internetový marketér společnosti AlpIndustria, oblékl klasický třívrstvý set termoprádlo-fleece-membrána a navrch přidal efektní obláček. Pod bouřkovými kalhotami by samozřejmě neměly chybět ani termospodky.

Na fotografii kluci na východním vrcholu Elbrusu v roce 2016.

Fotografie: Evgenia Alekseeva, Rinat Bikbulatov.

Střih: Maria Kurochkina.

PRINCIP ŘEMESEL- OPTIMALIZACE MIKROKLIMATU

Od roku 1977 se CRAFT aktivně podílí na výzkumu ventilačních a sacích vlastností různých tkanin. Plodem těchto snah je princip Craft: výroba funkčního tréninkového a soutěžního oblečení, které poskytuje nejlepší mikroklima pro optimální výkon.

Intenzivní tréninky vedou k uvolnění značného množství potu. To je zcela přirozené a naznačuje to, že školení nebylo marné. Pokud nenosíte funkční oblečení, pot se drží na povrchu pokožky, ucpává póry a narušuje tepelnou rovnováhu. Nakonec oblečení zvlhne, zchladne a ztěžkne, přilepí se k tělu, omezuje pohyb a chladí, což narušuje vaše cvičení. Pokud budete nosit funkční oblečení, vaše pokožka zůstane suchá a vaše tělo bude mít optimální pracovní teplotu.

Základní vrstva, která účinně odvádí vlhkost pryč od pokožky a rozvádí ji do další vrstvy oblečení, odkud se buď odpařuje, nebo je předávána ven. Pro optimální výkon a pohodlí za každého počasí by základní vrstvy Craft měly být nošeny pod vnějšími vrstvami oblečení, nejblíže k tělu.

Hlavní funkce termoprádla:
- odstraňuje pot z povrchu těla, zanechává tělo suché, nedovolí podchlazení;
- zachovává užitečné teplo;
- odvětrává a má "dýchací" vlastnosti.
Potěší vás cvičit v suchém a lehkém oblečení.

Při kopírování materiálů aktivní odkaz na www..

Jak se oblékat tak, aby bylo teplo a chránit se před vlhkostí v našem proměnlivém klimatu? Můžete si pořídit celou šatní skříň a patřičně se vybavit podle počasí: do deště - membránová bunda, do mrazu -, do silného větru - větrovka. Ale na horách není snadné nosit s sebou celou hromadu oblečení a zde bude 3-vrstvý oděvní systém skutečnou spásou. I když se nechystáte na hory, tento systém vám pomůže obléci se do počasí i do města.

Jaký je koncept 3 vrstev oblečení?

Nyní podrobněji:

1. základní vrstva. Nejdůležitější funkcí termoprádla není vyhřívání, jak by název mohl napovídat, ale odvod vlhkosti. Vlhkost, se kterou tělo přichází do styku, je hlavní příčinou zamrzání. Čím lépe si tedy spodní vrstva poradí s vlhkostí, tím pohodlněji se budete cítit, což je důležité zejména při aerobním cvičení.

   Povíme si něco o materiálech, ze kterých se termoprádlo vyrábí. Syntetika ve svých vlastnostech, především pokud jde o odvod vlhkosti, předčí přírodní (vlna, bavlna, hedvábí), takže výrobci často volí první možnost. Vlněnou vrstvu preferují rybáři, lovci, obyvatelé měst, tzn. lidé, kteří neprožívají vážné aerobní cvičení, v takovém případě je vhodnější vlna kvůli jejím tepelným vlastnostem.

   

   Syntetické materiály nejsou homogenní a mají různé ukazatele hydrofilnosti / hydrofobnosti popř jednoduše řečeno schopnost absorbovat a odpuzovat vlhkost. Nejoblíbenější z nich: polyester, nylon, polypropylen. Každý z těchto materiálů má svůj vlastní výkon, polypropylen lépe odpuzuje, nylon absorbuje. V souladu s tím výrobci získávají optimální spodní vrstvu smícháním materiálů, včetně použití přírodních složek.

2. Střední vrstva je izolační. Kromě své hlavní funkce – udržování tepla, zodpovídá také za odvod vlhkosti do další vnější vrstvy. Pokud je vše jasné s termoprádlem, pak není tak snadné vybrat model, který kombinuje optimální ukazatele odvodu tepla a vlhkosti. Nejlepší ohřívač chmýří, ale vlhkost odvádí mnohem hůře než syntetická izolace, která je zase méně účinná při zadržování tepla.

   

   Zvažuje se nejuniverzálnější střední vrstva , protože nejúplněji kombinuje schopnost odvádět vlhkost a teplo. - jedná se o jednu z odrůd fleecu, která je lehká, dobře udržuje teplo, odvádí vlhkost zevnitř ven, rychle schne, snadno se udržuje a je odolná proti opotřebení. Mezi nevýhody tohoto materiálu patří nízká odolnost proti větru. Ale pokud je takový úkol přesto stanoven, vyřeší jej zařízení z materiálů Polartec WindPro® (windpro) nebo Gore Windstopper® (windstopper). Jakýkoli typ fleecu je díky vnitřnímu vlasu, který tvoří vrstvu vzduchu, a jeho vodoodpudivým vlastnostem vynikající střední vrstvou pro aerobní aktivity.

   

   Tam, kde nejsou žádné velké zatížení motoru, je vhodnější dolů, jako ohřívač. Aby se zvýšila vodoodpudivost, chmýří prochází speciální úpravou. Čím vyšší hodnoty Fill Power, tím teplejší a lehčí věc, kterou nosíte. Lehkost, kompaktnost a vlastnosti maximálního zadržování tepla činí modely péřů velmi atraktivními pro střední vrstvu. Jedinou nevýhodou je, že možnost navlhnutí výrobci korigují speciální úpravou a výběrem látek.
   
   

   Syntetické ohřívače jsou dobré, protože neztrácejí své tepelné vlastnosti, ani když jsou mokré. Například izolace Primaloft (umělé prachové peří) a lepší než fleece z hlediska tepelné izolace, odolnosti proti větru a odvodu vlhkosti. Nevýhodou je zde malá paropropustnost (schopnost materiálu „dýchat“). Syntetika je dobrá volba střední vrstva. Přední výrobci neustále zlepšují a vytvářejí nové typy syntetických izolací, čímž zvyšují jejich účinnost.
   
   

3. vnější vrstva plní funkci ochrany před srážkami, větrem a je zodpovědný za odvod vlhkosti zevnitř ven. Moderní membránové tkaniny se s těmito úkoly úspěšně vyrovnávají. Zde věnujeme pozornost ukazatelům voděodolnosti a paropropustnosti. Membrány nefungují stejně, existují porézní, neporézní, kombinované, dvouvrstvé, třívrstvé a dokonce i dvouapůlvrstvé.
   
   

   Vnější vrstva se dále dělí na „studenou“ a „izolovanou“. První variantou je zpravidla membránová bunda, druhou oblečení z nepromokavé impregnované látky, zateplené prachovým peřím nebo syntetickou výplní.
   
   

   Dnes jsou nejoblíbenější membrány Gore-Tex, SympaTex, Dermizax, Membrain,. Mají vysokou odolnost proti vodě a paropropustnost. V oblečení pro vážné extrémní sporty podšívané dvouvrstvé látky postupně nahrazují třívrstvé díky své nižší hmotnosti. Většina těchto modelů je navíc vybavena dodatečnými ventilačními otvory pod podpaží, což umožňuje rychle „vypustit páru“, aniž byste se svlékali. 2,5vrstvé membránové tkaniny se používají při výrobě lehkých letních a mimosezónních bund.

   Zvažte oblečení pro zateplenou vnější vrstvu. Syntetické izolace jako Primaloft, Thinsulate a Shelter jsou univerzálnější než . Ve vlhkém počasí a výrazné fyzické aktivitě jsou vhodnější syntetické materiály. V sušších podnebích je prachové peří lehčí a teplejší. Jako vnější nátěr se častěji používají odolné tkaniny potažené impregnacemi a membránami DWR. Použití tenkých membrán snižuje hmotnost výrobku, poskytuje dobrou prodyšnost, ale nechrání před prudkým deštěm. Silnější membránové tkaniny s podlepenými švy poskytují 100% ochranu před deštěm, ale oblečení váží více a má nižší paropropustnost.
   
   

   Další možností pro vnější vrstvu je softshell. Myšlenkou jeho vytvoření bylo nahradit několik vrstev oblečení jednou. Tkanina SoftShell je pružná a dobře odpuzuje vodu. Bundy vyrobené z této tkaniny poskytují ochranu proti větru a jsou odolné proti vlhkosti. Ve vážném lijáku takové oblečení nezachrání, takže se vyrábějí modely s mezivrstvou membrány. Existují lehké modely pro teplou sezónu a izolované pro nízké teploty. Softshellové kalhoty jsou ideální jako svrchní vrstva pro téměř všechny druhy outdoorových aktivit a sportů.

Chcete-li najít ideální systém pro sebe, musíte zkoušet, kontrolovat a zkoušet znovu. Tělo každého člověka může na stejnou zátěž reagovat odlišně.

Soustřeďte se na sebe!

Na túry, zejména krátké výlety do přírody o víkendech v oblíbená místa S velké množství turisté často musí pozorovat stejný obrázek - mnozí nevědí, jak si vybrat oblečení na výlety do přírody, zaměňují výlet, byť krátký, s hodinou tělesné výchovy. A pokud to u jednodenního, dvoudenního výletu obvykle „projde“, pak na dlouhé cestě to může mít následky. Ano a pro krátký čas je docela možné nastydnout, zranit se, připravit se o potěšení z komunikace s přírodou.

Zpravidla většina lidí, kteří se poprvé vydávají na dlouhou túru do hor, bere otázku výběru oblečení oprávněně vážně. Něco si můžete půjčit od přátel a známých, pro zbytek si musíte zajít do obchodu. V moderní prodejně kempingového vybavení oči začátečníka prostě přeběhnou - sortiment zboží budí úžas, v ostatních věcech i ceny. Jak nenakupovat příliš mnoho, ale nezůstat bez potřebného? V první řadě je potřeba si pečlivě pročíst seznamy oblečení a vybavení, které u každého typu zájezdu zveřejňujeme na našich stránkách. Zadruhé stojí za to přečíst si pár tematických článků, které vás přinesou aktuální a poradí se se zkušenějšími turisty.

Hlavní body týkající se výběru obuvi již byly diskutovány dříve v tematické recenzi. Dnes si povíme o základním konceptu oblékání při náročných túrách, zejména mimo pohodlná a známá místa. K naší společné radosti, moderní oblečení pro cestování vám umožňuje cítit se docela pohodlně, na první pohled, ve zcela nepohodlných podmínkách, což vám umožňuje soustředit se na to hlavní - naše dobrodružství.

Vliv faktorů prostředí v kampani

Co se s námi děje při fyzické aktivitě v přírodě Pro začátek, když se aktivně pohybujeme, uvolňujeme velké množství lokálního tepla. Tělo na to reaguje aktivním pocením, zvláště intenzivním v určitých oblastech našeho těla. To se může stát i za velmi chladného počasí. V tomto případě, pokud tento pot a přebytečné teplo není včas odvedeno pryč od pokožky, přilehlé oblečení navlhne a po zastavení aktivního pohybu začneme mrznout.

Další okamžik. Pokud je kolem nás mnohem chladněji než uvnitř, potřebujeme být od tohoto chladu izolováni, tedy izolováni. Teplota se může výrazně lišit, což znamená, že bychom měli mít možnost postupné ochrany před chladem se schopností přebytečné teplo rychle uvolnit (v lepším případě akumulovat, ale to je stále velmi složitá a drahá technologie), a pak stejně rychle zahřát.

Na naši tepelnou pohodu má kromě kolísání teplot velký vliv i pohyb vzduchu kolem nás, jinými slovy vítr. Silný vítr, pokud jej neblokuje naše oblečení, může způsobit vážné podchlazení nechráněného těla i při výrazných kladných teplotách.

Další důležitou součástí naší rovnice počasí je vlhkost vzduchu. Každý ví, že v suchém klimatu snáší mráz i horko mnohem snáze než ve vlhkém. K tomu se přidávají přímé srážky – déšť a sníh. Srážky v kombinaci s větrem mohou pro turistu učinit život nesnesitelným, pokud na to není připraven. Mokré oblečení nás mnohem méně chrání před tepelnými ztrátami; mnoho ohřívačů nasycených vlhkostí prakticky přestává být účinných.

Rovněž nelze podceňovat sílu slunečního záření, především ultrafialového záření. Spálení sluncem může v extrémních případech vést k velmi žalostným výsledkům. Proto je paradoxně ve velmi horkém slunečném počasí potřeba zásobit se lehkým oblečením, které zcela zakryje tělo a ochrání před ultrafialovým zářením a kontaktem s horkým vzduchem.

Koncept třívrstvého turistického oblečení

Aktuálně nejosvědčenější a nejúčinnější je podle mě třívrstvý koncept oblečení. Je to velmi jednoduché, srozumitelné a docela dostupné, protože může být implementováno na různých, abych tak řekl, finančních úrovních, počínaje velmi nízkými. Přitom turista řádně oblečený v levném oblečení bude mnohem lépe chráněn před výkyvy počasí než nováček nahodile oblečený do eminentních a drahých šatů.

Myslím, že většina z vás už o tomto principu slyšela. V následujících článcích se budeme zabývat každou vrstvou, pokuste se objasnit pro ty, kteří se v tomto tématu ještě necítí sebevědomě. Obecně, pokud mluvíme o potenciální ochraně turisty před nepříznivými faktory životní prostředí, můžete použít následující pravidlo:

• první vrstva- „vlastní košile je blíže k tělu“ - naší druhou kůží je zpravidla termoprádlo;
• druhá vrstva- izolace, něco teplého, příjemného a měkkého))), například fleece nebo prachové peří;
• - třetí vrstva- naše brnění, náš štít. Jedná se o ochrannou vrstvu, navlečenou, stejně jako předchozí, „na přání“ těla, přiměřeně počasí. to větruodolné oblečení. Pojďme si o tom dnes povědět podrobněji.

Úkoly ochranné vrstvy oděvu

Ochranná vrstva jako první čelí nepřízni počasí, odolat jí je jejím hlavním úkolem. Svrchní oděvy podmíněně dělíme na ty, které jsou určeny k ochraně v drsné povětrnostní podmínky(silný vítr, silný déšť, sněžení, 100% vlhkost) a mírné vystavení přírodním silám(větrné počasí, mrholení, slabé sněžení).

Při pěší turistice je zpravidla vrchní vrstvou oblečení sada bundy a kalhot, které mají do jisté míry schopnost ochrany proti vodě a větru.

Mnoho začínajících turistů s lyžařskými a boardingovými zkušenostmi si na túru bere lyžařský outfit, což je celý „sendvič“ podšívky, izolace a vrchní vrstvy, která vlastně kombinuje dvě ze tří vrstev oblečení najednou. Tuto volbu nemůžeme doporučit. V tomto oblečení je pohodlné jezdit v horských střediscích, ale na túru je méně univerzální a omezené použití. V chladném počasí se takové oblečení hodí, ale co dělat, když se oteplí a začne pršet? Zmoknout nebo zpotit se?

Naše túry, jako ta v Maroku, se často konají v širokém rozmezí teplot. Proto si s sebou vezměte oblečení, které vám dá možnost je kombinovat, získat správnou kombinaci pro jakoukoli očekávanou teplotu a navíc jako vždy s malou „bezpečností“.

Pokud na své cestě očekáváte syrové, deštivé počasí na více i více dní rozhodně doporučujeme zvolit ochranný kit z membránové tkaniny. Věnujte velkou pozornost konstrukci bundy a kalhot a vlastnostem membrány v tomto oděvu.

Turistická bunda

Je žádoucí, aby bunda měla plně odepínací zip, vnitřní kapsu na „choulostivé“ věci - telefon, peníze, větruodolný pásek na zip, nastavitelné manžety na rukávech, prostornou, nastavitelnou kapuci (pokud je túra extrémní , někdy bude potřeba nasadit helmu) nastavitelná šňůrka ve spodní části bundy. Otevírací průduchy jsou také žádoucí, zvláště pokud si nejste jisti svou membránou. Obvykle jsou umístěny pod rukávy. Výztuhy z odolnějšího materiálu v „problémových oblastech“ - místech, která mají kontakt s popruhy a pásem batohu, stejně jako na rukávech, také nebudou zbytečné. Zvláště pokud je vaše bunda vyrobena z moderních lehkých materiálů. Samotný materiál musí mít rip-stop ochrannou tkaninu, která zabraňuje propíchnutí a proříznutí „rozšíření“. Stretch tkanina je velmi pohodlná, ale zřídka se vyskytuje v takovém oblečení. Pokud máte kromě bundy ještě ochranné kalhoty, pak je délka topu druhořadá, pokud ne, tak čím delší bunda, tím lépe. Střih bundy by vám měl umožňovat jakékoli pohyby a délka rukávů by měla být dostatečná i se vztyčenými pažemi a nošením batohu.

Výběr turistických kalhot

Ochranné kalhoty by měly mít pokud možno celorozepínací zipy na bocích nohavic (tzv. „samopřenastavení“) nebo mít zip ze spodní části nohavice minimálně do poloviny délky. To vám v případě potřeby umožní obléknout a sundat „oblek“, aniž byste si sundali boty. Někdy je to velmi důležité. Kromě toho „samo-resety“ umožňují otevírání zipů shora a větrání oblečení. Takové větrání je zpravidla mnohem účinnější než speciálně poskytované (což je poměrně vzácné). Pásek v kalhotách by měl být pro pás batohu neviditelný, jinak se neobejdete bez bolestivých oděrek.

Nyní designu takových produktů stále více dominuje princip rozumného minimalismu a to se mi líbí. Doporučuji nekupovat oblečení se zbytečnými, nepotřebnými detaily. Myslím, že v bouřkovém oblečení jsou nadbytečné:

• mnoho kapes (stačí dvě nebo tři, maximálně čtyři v saku a pár v kalhotách);
• léga s nýty přes hlavní odnímatelný zip;
• střední (pas) kravata v krátkých sakách;
• vestavěné legíny uprostřed nohavic (v případě potřeby je lepší použít samostatné legíny);
• pokud je možné zakoupit výrobky s laminovanou membránou, neberte bundu s podšívkou - zvyšuje hmotnost a objemnost, zhoršuje prodyšnost, výrobek déle schne.

Bouřkové oblečení musí mít minimální počet dílů a švů, svařované a lepené švy jsou vítány, pokud důvěřujete výrobci. Naopak v „no-name“ produktech je lepší se high-tech čipům vyhnout – nevšimnete si, jak to selže.

Doplňky musí být výhradně značkové, s potiskem loga.

Pokud nejste lovec nebo špión, je lepší zvolit světlé barvy, které jsou patrné na velkou vzdálenost.

Detail membrán v turistickém oblečení

Se zachvěním se obracím k tomuto tématu, kolem kterého bylo rozbito tolik kopií! Nebudu zde filozofovat a ani v tomto článku nebudu alespoň v tomto článku přednášet na téma membrán. Pro začínajícího turistu je to zbytečné. Čím jednodušší, tím přehlednější. Hlavní vlastností membrány je selektivní propustnost mezní vrstvy. To znamená: voda neprochází zvenčí, pára vychází zevnitř. Bohužel je to jen holá teorie.

Ani nedoufejte, že se v membránové bundě nezpotíte a nikdy nepromokne. Dejte zatím jen na slovo zkušeným – ve většině nepříznivých povětrnostních podmínek vám bude v membráně rozhodně lépe než bez ní. Zkontrolujte vlastnosti membrány na bundě/kalhotech. Nebuďte líní trápit poradce „hloupými otázkami“ a čtěte, co je na etiketách napsáno malým písmem. V nevhodném oblečení pak trpíte. Co potřebujete vědět hned: existují dvě hlavní charakteristiky membrány - index paropropustnosti v gr. po dobu 24h, a index voděodolnosti v mm na 1 m2. viz oblast produktu. Například: 10 000 g/24h a 10 000 mm, tzv. „ten by ten“ – mnozí, ne bezdůvodně, věří, že toto jsou minimální přípustné ukazatele pro venkovní svrchní oděvy. Mějte na paměti, že existuje určitý zmatek se zkušebními normami (stejně jako v ukazatelích teploty spacáků) a řekněme, že vlastnosti výrobků zpoza oceánu někdy vypadají skromněji než ty evropské, ale jak se ukazuje, ne horší. I když více se tento moment týká stanových markýz.

Čím vyšší jsou tyto vlastnosti, tím lépe. "Elite" začíná na dvaceti tisících obou. Cenovka je vhodná.

Nebudu teď psát o porézních, difuzních a kombinovaných membránách - pro začátečníka nebo člověka daleko High-tech textil je k ničemu. A koho to zajímá – internet poskytne spoustu informací. Hlavní je, že to funguje. Proto jednoduchým způsobem: pokud máte peníze, kupte si význačné značky s akcí nebo goretexovou membránou. Všechno. Každý rok se na trh dostávají „analogy“, ale situace je zde zhruba stejná jako u „zabijáků“ iPhonů a čínských Bentley. Potřebuješ to? Pokud vaše volba spočívá v segmentu rozpočtu, nebuďte příliš líní studovat charakteristiky a přečíst si něco na fórech. Nebo se zeptejte někoho, komu důvěřujete. Nebo - spoléhat na karmu)).

Péče o membrány

K tomuto okamžiku by se mělo přistupovat velmi vážně - výrobky jsou drahé a je snadné je zkazit nesprávnou manipulací. Nejlepší ze všeho je, před nákupem ve výbavovém centru se poradit s péčí o membránu a v případě potřeby ihned zakoupit potřebné finanční prostředky péče. Za prvé, tohle čisticí prostředek na membránu a impregnaci na membránové bundy (nákup té druhé může chvíli počkat). Je třeba říci, že některé membrány, např. event, se šetrného praní nebojí, jiné jsou velmi vybíravé. V každém případě membránu perte v co nejšetrnějším režimu ve studené nebo sotva teplé vodě (ne více než 40 stupňů), pokud možno ručně, neždímejte ji v bubnu, nesušte na baterii a ani se k němu nepřibližujte nahřátou žehličkou! Pamatujte, že nečistoty, prach, jakékoli cizí látky na povrchu materiálu zhoršují výkon membrány a agresivní látky ji ničí. Jakákoli membrána je high-tech, jemná struktura. Co jsou to jen mikroskopické otvory v tisícinách milimetru v membránách pórů!

Potřebujeme ale při cestování vždy horní ochrannou vrstvu membránové tkaniny? Myslím, že ne. Přesto je déšť na většině túr spíše zásahem vyšší moci než rutinou. Mnohem častější je vítr a mírné srážky v podobě husté mlhy, velmi vlhkého vzduchu a slabého sněžení. I mírný vítr výrazně snižuje ochranné vlastnosti například polárního svetru. Pro takové případy stačí navrch obléknout lehkou větrovku a situace se okamžitě změní k lepšímu. Jako spolehlivou a lehkou ochranu proti větru můžeme s klidem doporučit výrobky vyrobené z Pertexu - velmi lehké a odolné látky, která nepropustí vítr. Po vhodném ošetření začne pertex také zadržovat vodu v rozumném množství. U některých kampaní bude taková ochrana stačit. Dlužno říci, že bunda z Pertexu se skládá do klubíčka velikosti pomeranče a váží velmi málo.

Je třeba také říci, že stále více výrobců má tendenci podporovat trend známý jako rychle&lehce, tj. výroba věcí s minimální hmotností pro zvýšení mobility uživatelů. To není nutně lehkost čistá forma, jednoduše moderní technologie umožňují vyrábět lehké odolné materiály a šít z nich vhodné oblečení.

Proto vám v obchodě mohou nabídnout membránovou bundu o hmotnosti cca. 150g a kalhoty jedenapůlkrát lehčí s působivými vlastnostmi... Jak se k tomu postavit? Moje doporučení - při výběru zásob buďte obezřetní a vyznávajte zásadu přiměřené dostatečnosti. Pokud nejste extrémní pohodový, neúčastněte se profesionálních multizávodů, nedoporučuji vám volit ultralehké modely, nejlehčí v řadě. Přemýšlejte o tom, jak dlouho vám vydrží při náročném kempování? Jak bude taková bunda vypadat po trnitých houštinách nebo jen hustých a silných houštinách? Po nasbírání palivového dříví přes noc v dešti a jeho tažení zpět do tábora ve vaší nové ultralehké bundě? zastoupený? Pak se před nákupem znovu zamyslete. Také vám doporučuji, abyste se rozhodli pro časem prověřená řešení a materiály. Ve většině případů dávám přednost tomu, aby inovativní řešení nebyla testována na mně. Sami se rozhodnete.

Co si vybrat pro turistiku: pončo nebo membránu?

Zdá se mi, že je to dost ostrá a zajímavá otázka. Odpověď hledá každý turista sám. Samozřejmě doporučuji mít ve svém arzenálu tři druhy ochranného oblečení na turistiku - membránu, odlehčené čelní sklo Pertex s vodoodpudivou úpravou a pláštěnku na pončo. Jednoduše popíšu výhody a nevýhody jednotlivých druhů oblečení.

Membrána je nejuniverzálnější koncept oblečení, s určitou pružností bude vyhovovat jak jednoduše jako ochrana proti větru, tak jako ochrana proti vlhkosti. Vhodné pro použití ve městě. Vhodné pro pohyb v náročném terénu a při silném větru. Nevýhody - omezená prodyšnost, vysoká cena, obvykle o něco vyšší hmotnost, nutné pečlivá péče, nutná pláštěnka na batoh.

Lehká ochrana proti větru. Klady - nižší cena ve srovnání s membránou, zpravidla je lehčí a lépe dýchá, můžete ji často prát v pračce (nezapomeňte na vodoodpudivou úpravu). Vhodné pro použití ve městě. Vhodné pro pohyb v náročném terénu a při silném větru. Zápory - ochrana vody může být nedostatečná při silných srážkách, zranitelnější vůči mechanické poškození, vyžaduje včasnou aplikaci vodoodpudivé vrstvy, vyžaduje pláštěnku na batoh.

Pláštěnka-pončo. Výhody - nízká cena (lze vyrobit i z plátna), udržovatelnost, dlouhá pláštěnka lze použít bez ochranných kalhot. Uzavírá batoh (většina modelů). Lze jej použít jako nouzový přístřešek (některá ponča se promění v plnohodnotnou markýzu), stopu (přídavná ochranná podlážka pro stan), obal na pláštěnku na batohy, věci, kola atd. Zápory - aktivně “ shromažďuje“ kondenzát, vytváří „efekt koupele“, není vhodný pro pohyb v náročném terénu, při silném větru. U pončů se zpravidla promoknou rukávy, když vystrčíte ruce. Je nepravděpodobné, že by to bylo užitečné pro většinu ve městě.

závěry

Analýzou povětrnostních podmínek, které se během cesty očekávají, si již můžete vybrat, co vám nejlépe vyhovuje. Možná to bude kombinace více druhů oblečení, například pončo a lehká větrovka. Ty vybíráš.

Za sebe rozlišuji dva přístupy k použití vybavení – „fetišistický“ a custom. Někdo chodí na túry hlavně proto, aby využil své dokonalé vybavení, někdy se plánují i ​​výlety „pro vybavení“. Druhá část jednoduše využívá to, co si s sebou vezmou, k vytvoření podmínek, které jim pomohou užít si dobrodružství. Ale to vše je již téma na samostatnou diskusi. Mezitím přeji všem, aby to udělali dobrá volba a získat spolehlivé, praktické a krásné věci které splní vaše potřeby a potěší vás.

Dobré odpoledne, milí čtenáři!

Dnes se dotkneme tak zajímavého tématu, jako je nebo koncept tří vrstev v oblečení(termoprádlo, fleecové prádlo, membránové overaly).

Co je to za systém? Pojďme se blíže podívat na jeho základní principy.

Není žádným tajemstvím, že pro rodiče je velmi důležité, aby dítě na procházce nezmrzlo. Navíc to platí pro každou roční dobu: jaro, léto, zimu a podzim. Pokud totiž miminko zmrzne, případně se zahřeje a prochladne, nemoci se nelze vyhnout. A to s sebou nese spoustu problémů a nepříjemností. Ale v zimě je tento problém umocněn takovým faktorem, jako je pohodlí. Na miminko je přeci možné navléknout obrovské množství věcí, takové množství sice nefunguje u všech dětí, ale bude se malý pohybovat na procházce a bude mu dobře?

Právě tyto problémy řeší třívrstvý princip. Všechny vrstvy dětského oblečení v něm zkrátka plní určitou funkci: odvádějí přebytečnou vlhkost, zadržují teplo, chrání před rozmary počasí, poskytují maximální pohodlí při venkovních hrách v zimě i mimo sezónu.

Jak obléknout dítě na procházku podle třívrstvého principu?

Základní první vrstva oblečení musí mít termoprádlo. Doporučeno vyrobeno z rychleschnoucích syntetických materiálů nebo vlny. Upozorňujeme, že takové prádlo by nemělo být vyrobeno z bavlny, absorbuje vlhkost, a to může vést k podchlazení. A hypotermie je prvním důvodem vzhledu nachlazení. Vlna a syntetika zároveň dokonale odvádějí vlhkost od pokožky a „přenášejí“ ji do další vrstvy.

To znamená, že hlavním účelem termoprádla je shromažďovat a odpařovat vlhkost, která se uvolňuje tělem během aktivní motorické aktivity dítěte. Pro co největší efekt by termoprádlo mělo přiléhat k tělu a odvádět vlhkost, aniž by ji pohlcovalo. Dobré termoprádlo by mělo být ošetřeno antibakteriálními sloučeninami a nemělo by být alergenní, protože je v přímém kontaktu s tělem.

Proč se nedoporučuje kupovat tradiční bavlněné spodní prádlo? Zkusme na to přijít. Když se dítě hodně hýbe, a to dělají děti na ulici, hodně se zapotí. Prádlo navlhne a tím se sníží jeho tepelně izolační vlastnosti. Což vede k podchlazení. Takové spodní prádlo navíc dlouho schne, což může způsobit podráždění pokožky.

Tyto problémy dobře řeší moderní termoprádlo, jehož hlavním účelem je odvod vlhkosti z povrchu těla.

Když to trochu shrnu, rád bych poznamenal, že dětské oblečení ve 3 vrstvách by mělo být založeno na termoprádle.

I když, pokud vaše dítě není příliš aktivní, může být jako první vrstva vhodná halenka z čisté vlny a legíny s malým množstvím syntetických vláken. A pro aktivní mobilní děti je stále lepší pořídit termoprádlo. Totéž platí pro děti, které se věnují zimním sportům.

První vrstvě oblečení jsme věnovali velkou pozornost, protože na ní záleží, zda bude vaše miminko chodit mokré, zpocené nebo ne.

Druhá nebo mezivrstva působit by mělo vlněné, fleecové tílko z overalu nebo kalhot a mikina. Právě tato vrstva funguje jako tepelný izolant. Hlavními požadavky na něj jsou schopnost „dýchat“ a dobrá tepelná izolace. Vlna a rouno výborně udržují teplo, ale rouno rychleji schne. Tato vrstva by měla být lehká, aby se dítě mohlo pohybovat a cítit se při tom pohodlně. Kromě toho musí být tato vrstva také propustná pro odpařování, aby veškerá vlhkost, která termoprádlem prošla, na něm nezůstávala, ale prošla, nerušeně pronikla do další vrstvy.

Třetí vrchní vrstva chrání tělíčko miminka před deštěm, sněhem, větrem, mrazem. Patří sem dětské svrchní oděvy vyrobené z voděodolných a větruodolných materiálů. Tato vrstva by měla být na jedné straně voděodolná a větruvzdorná a na druhé straně by měla zajišťovat odvod vlhkosti, která se odpařila z těla, prošlé předchozími dvěma vrstvami. Tuto funkci dobře plní membránové tkáně. Princip jejich fungování je jednoduchý: na povrchu materiálu je určitý počet mikroskopických pórů, které jsou několikrát větší než molekuly páry, ale menší než molekuly vody. Proto pot ve formě par snadno prochází membránou a dešťové kapky se zadržují venku.

Pokud máte na sobě třívrstvé oblečení mimo sezónu by pak vrchní vrstva měla být bez izolace. To zajistí miminku pohodlí na podzim a na jaře při teplotách do +5 stupňů. Při teplotách od 0 do -25 děťátko nezmrzne, pokud má na sobě termoprádlo, druhou vrstvu a zimní dětské svrchní oblečení v podobě overalu, případně bundičky se zateplením. Při výběru zimních svrchních oděvů dbejte na to, zda jsou dobře prošité a podlepené švy, zda má bunda vnitřní pás, který chrání před foukáním studeného větru.

Třívrstvé oblečení poskytuje dokonalou prodyšnost a tepelnou izolaci. Právě na tomto principu doporučujeme oblékat miminka na procházku.

Doufám, že po přečtení našeho článku si budete umět vybrat optimální vrstvy oblečení v zimě. A ani vás nenapadne se řídit zásadou: čím více věcí, tím tepleji. Právě třívrstvý oděvní systém vám umožní cítit se pohodlně na procházce v období podzim-jaro.
—
Dětské oblečení koupíte ve 3 vrstvách na