Сильні кола під очима причини. Темні кола під очима: причини появи у дорослих та дітей

Їхня раптова поява або постійна присутність на обличчі свідчить про те, що організм перестав справлятися з навантаженнями, і йому потрібна допомога.

Механізм появи темних кіл

Темні кола, мішки чи синці під очима – ці поняття поєднують цілу групу симптомів, які виявляються схожим чином. Термін "періорбітальна гіперпігментація" використовується в дерматології, а поняття "ціаноз" - для опису патологічних станів.

Механізм виникнення темних кіл під очима у жінок, чоловіків та дітей може бути різним:

• Мережа судин під шкірою . Одна з найчастіших причин. Шкіра під очима тонка, а мережа кровоносних судин під нею помітно вирізняється. За рахунок цього утворюються блакитні або сині тіні.
• Нагромадження пігменту . Зустрічається рідко. Нагромадження коричневого пігменту викликає зміну кольору шкіри під очима.
• Вікові зміни. Ділянку шкіри між носом та щоками називають слізною борозеною. Чим старшою стає людина, тим менший шар жирової тканини в ділянці обличчя. Через це слізна борозна стає глибшою, формуючи темні кола.
• Набряк обличчя . Накопичення рідини в області обличчя призводить до появи кіл. Шкіра розтягується, втрачає еластичність, а через неї починають просвічувати судини.

Причини у дорослих

Кола навколо очей, які найчастіше виникають у жінок, можуть виявитися через різні фактори. Найпоширенішими вважаються ті, які пов'язані з хворим способом життя. Тому стани можна скоригувати лише у комплексі з покращенням загальної якості життя.

Недосип

Приводить до зміни кольору обличчя та появи кіл. Недостатність нічного сну викликає перенапруження м'язів очей та збільшує потребу організму в кисні. Намагаючись заповнити його дефіцит, збільшується кровотік, судини переповнюються кров'ю та стають особливо помітними на тлі блідої шкіри.

Стрес та перевтома

Стану також викликають виснаження організму, а потреба у поживних речовинах та кисні збільшується.

Шкідливі звички

Алкоголь та сигарети стають причиною розвитку інтоксикації організму, що призводить до кисневому голодуванню. Сигаретний дим викликає сухість шкіри, вона стає тонкою, а судини під нею стають помітнішими.

Неправильний догляд

Шкіра під очима дуже тонка та ніжна. Звичка постійно торкатися обличчя, використання жорстких рушників, скрабів і косметичних засобів, непридатних для цього типу шкіри, можуть стати причиною швидкого старіння та в'янення шкірних покривів.

Неправильне харчування та питний режим

Для збереження молодості та пружності шкіри необхідно вживати з їжею достатню кількість вітамінів Е, А, С, К, Д, жирних кислотта мінералів. Недолік цих речовин у раціоні призводить до погіршення стану шкіри, її тонкості та сухості.

Для нормального стану шкірних покривів велике значення має достатньо рідини в організмі. Порушення питного режиму та зневоднення також можуть спричинити сухість шкіри.

Вік та спадковість

З роками підшкірно-жировий шар в ділянці щік стоншується, шкіра втрачає еластичність і стає більш тонкою, сухою. Швидкість змін залежить від кількох факторів: спадковості, способу життя і соматичного здоров'я.

Гіперпігментація

Підвищене виділення пігменту та його скупчення навколо очей зустрічається рідко, зазвичай, при захворюваннях надниркових залоз. Саме гіперпігментація стає причиною коричневих кіл навколо очей, які не змінюють колір при відтягуванні шкіри.

Порушення кровообігу

Приводить до гіпоксії чи застою крові у венозних судинах. Через це судини переповнюються темною кров'ю, що просвічує крізь шкіру. Цей стан характерний для вегетосудинної дистонії, хронічних захворювань серця.

Захворювання інших органів

Причини появи синіх кіл навколо очей – це серйозні захворювання внутрішніх органів(нирок, серця, печінки, підшлункової залози та крові). Обов'язково будуть присутні інші симптоми патології.

Від чого виникають фіолетові круги, розташовані під очима? Це відбувається при захворюваннях нирок. Тоді спостерігатиметься біль у ділянці попереку, порушення сечовипускання.

Причина темних кіл під очима у чоловіків часто криється у захворюваннях печінки. При цьому кола та шкіра стають жовтуватими, турбує біль у правому підребер'ї та порушення травлення.

Цукровий діабет характеризується спрагою, різким зниженням чи підвищенням ваги, слабкістю. Для анемії характерні слабкість, підвищена стомлюваність, блідість та головний біль.

Причини у дітей

Про що говорять кола, які з'являються під очима дитини? Не завжди блакитні або синюваті тіні під очима свідчать про патологію. Слабкі тіні під очима можуть бути обумовлені ніжністю та тонкістю дитячої шкіри, особливо помітні вони у світловолосих дітей з дуже світлою шкірою.

Сині кола у дітей можуть виникнути внаслідок перевтоми, стресу або недосипання. У таких ситуаціях досить добре відпочити, та кола зникнуть.

Незниклі кола, постійна втома, примхливість можуть бути ознаками таких патологій, як анемія, глистяні інвазії, алергія, вегетосудинна дистонія або аденоїди.

До якого лікаря звернутися при колах під очима?

З появою темних кіл під очима можна спробувати впоратися із проблемою самостійно. Якщо кола не зникають, слід звернутися за допомогою до терапевта чи педіатра. Фахівці зможуть оцінити загальний станорганізму пацієнта, порекомендують обстеження та дадуть подальші рекомендації.

Після проведення обстеження або за підозри на супутню патологію призначають консультації у невропатолога, кардіолога, ендокринолога.

Діагностика

При зверненні до лікаря щодо темних кіл навколо очей призначають такі діагностичні процедури:

• загальний аналіз крові та сечі;
• біохімічний аналіз крові;
• аналізи на гормони;
• УЗД щитовидної залози.

Лікування

Лікування темних чи чорних кіл під очима залежить від причини їхнього виникнення. За відсутності соматичної патології рекомендуються загальні методи відновлення організму, косметичні засобита профілактика. У домашніх умовах прибрати кола, особливо якщо вони запалі під очима, можна при використанні відразу кілька засобів.

Спосіб життя

Як позбутися темних кіл під очима? Насамперед, слід змінити спосіб життя. Повноцінний відпочинок, сон, прогулянки на свіжому повітрі та правильне чергування розумових та фізичних навантажень у більшості випадків допомагають не лише позбутися кіл, а й відновити здоров'я.

Особливо важливо дотримуватися режиму дітям, тому що їм необхідні додаткові сили для зростання та розвитку.

Народні методи

Відновити стан шкіри можна за допомогою перевірених часом рецептів.

Найкращі народні засобивід темних кіл під очима:

• Гімнастика . Це комбінація із вправ для очей та легкого масажу шкіри під ними.
• Протирання льодом . Він тонізує шкіру, зміцнює судини та допомагає відновити водний баланс. Для цього потрібно двічі на день протирати обличчя кубиками льоду.
• Настій трав для протирання . Для цього рекомендується використовувати настій ромашки, шавлії чи зеленого чаю. Для протирання особи готують настій із 1 ст. л. сухої трави на склянку окропу.
• Вівсяна маска . Перемелені пластівці запарюють гарячою водою. Отриману масу охолоджують та наносять на область під очима. Через 15-20 хвилин маску змивають прохолодною водою.
• Маска зі сметани та яйця . Свіжу сметану збивають, додають білок одного яйця, перемішують та наносять на обличчя. Особливо густо потрібно змастити область кіл навколо очей. Через 20-30 хвилин змивають.
• Маска з сиру. Свіжий сир збивають, віджимають та використовують для аплікацій. Змивають через 15-30 хвилин.

Щоб отримати максимальний ефект від масок, рекомендується робити їх увечері перед сном та вранці, попередньо розпаривши обличчя. Потрібно лягти, розслабивши м'язи обличчя і не рухатися під час процедури.

Лікарські засоби

Поява кіл під очима – це ознака перевтоми організму. Допомогти йому швидше відновиться і повернути шкірі еластичність можна за допомогою наступних препаратів:

• вітаміни групи В, А, Е, Д, До або комплекси;
• препарати заліза (Сорбіфер, Мальтіфер, Феррум Лек);
• препарати селену, магнію, фосфору;
• загальнозміцнюючі та стимулюючі препарати (настоянка прополісу, елеутерококу, кореня женьшеню).

Крім загальнозміцнювальних засобів, за призначенням лікаря використовуються антидепресанти (Амітриптілін, Флуоксетин, Сертралін), снодійні (Барбовал, Мідазол), заспокійливі (екстракт валеріани, собачої кропиви, півонії).

Косметологічні процедури

Це один із найефективніших засобів у боротьбі з віковими змінамишкіри. Швидко прибрати темні плямипід очима допоможуть такі процедури:

• мезотерапія – покращує кровообіг та тонус шкіри лазером;
• біоревіталізація – покращує кровообіг;
• ліпофілінг – формує новий жировий прошарок;
• мікрострумова терапія – посилює відтік венозної крові.

Перед тим як забрати синці або замаскувати їх під очима, слід з'ясувати всі можливі протипоказання до процедур. Зробити це може лише кваліфікований спеціаліст після детальної діагностики.

У найважчих випадках, коли впоратися з темними колами консервативними методами не вдається, рекомендують проведення блефаропластики або контурної пластикиособи.

Профілактика

Профілактика утворення темних кіл навколо очей – це здоровий спосіб життя, відмова від шкідливих звичок, достатнє фізичне навантаження, повноцінний нічний сон та відпочинок. А також правильне харчування та відсутність стресів.

Що робити, якщо з'явилися темні кола? Насамперед слід налагодити режим сну та відпочинку, додати до раціону вітаміни, відвідати лікаря та пройти обстеження. Такий стан – це один із перших сигналів організму про власне неблагополуччя. Здоровий спосіб життя та профілактика захворювань внутрішніх органів допоможуть позбавитися такої «прикраси».

Корисне відео про те, чому з'являються темні кола під очима

Список джерел:

• Бабаянц Р.С., Лоншаков Ю.І. Розлади пігментації шкіри.-М. Медицина, 1987.-144 з
  Болотіна Л. А., Сербіна І. М., Бей Л. І. Порушення пігментації шкіри та їх корекція у дерматокосметологічній практиці. Український журнал дерматології, венерології та косметології.-2003. - №3-с.34-38.
• Кошевенко Ю.М. Порушення пігментації шкіри у косметологічній практиці. Косметика та медицина.- 2002.- №4.-с. 1523
• Марголіна Анна, Петрухіна Анна, Сучасні підходи до відбілювання шкіри Частина 1. Косметика та медицина.- №1(20)/2001-с.38-47

- Це значний показник того, що в організмі людини щось неблагополучно. Пояснюється подібне явище тим, що шкіряний покрив, Що розташовується навколо очей, дуже тонкий і чутливий. Тому зміна його кольору на більш темну сторону свідчить про проблему частіше навіть не естетичного, а медичного характеру.

Візуально визначити такий дефект, як чорні кола під очима, нескладно. Шкіра нижньої повіки при цьому стає дуже тонкою і темніє на кілька тонів. Однак зустріти людину з абсолютно чорними колами під очима не вдасться. Епідерміс у цьому місці може набувати різноманітних відтінків: від сірувато-рожевого до синьо-фіолетового, а в деяких випадках і жовто-коричневого.

Причини появи чорних кіл під очима

Найпоширеніша думка щодо причини появи чорних кіл у періорбітальній зоні – це недосипання та недотримання режиму дня. Справді, таке явище трапляється досить часто, проте іноді відповідь у більш серйозних проблемах зі здоров'ям.

Щоб вчасно їх розпізнати та розпочати лікування, варто врахувати все можливі причинипояви чорних кіл під очима:

Розщеплення гемоглобіну може спровокувати появу чорних кіл під очима, навіть без попередньої травми. Відомо, що область під очима пронизана дрібними кровоносними судинами – капілярами. Однак вони такі вузькі, що для руху по них червоним кров'яним тільцям (еритроцитам) потрібно ставати в ряд, один за одним, а в деяких випадках взагалі ділитися на дві частини. Іноді капіляр не витримує такого тиску і лопається. Кров виявляється у підшкірному просторі ока. У цьому немає нічого небезпечного, організм справляється із подібною ситуацією самостійно. Однак сам процес розсмоктування та утилізації крові, що вивільнилася, супроводжується утворенням чорних кіл. Так само відбувається поступове зникнення синця після удару, проте саме під очима вони можуть утворюватися і без будь-якої травми;

Алергічна реакція на подразники довкілля. Сама спровокувати появу синця не може, проте вона викликає свербіж та роздратування в області очей. Людина починає їх посилено розтирати, внаслідок чого ніжна шкіратравмується, а капіляри, що пронизують її, розриваються, вивільняючи кров. Цим пояснюється поява чорних кіл і мішків під очима при алергії;

Надмірне знаходження на сонці може спровокувати появу чорних кіл під очима. Саме засмага в цьому випадку стає причиною їхнього виникнення. Пояснюється це тим, що під час впливу ультрафіолетових променів на шкіру людини організм із метою захисту починає виробляти меланін. Чим триваліший час опромінення, тим більше виробляється меланіну, і тим ближче до верхніх шарів епідермісу він виводиться. Так як шкіра під очима найтонша, то саме там засмага видно насамперед. Тому після тривалого перебування на сонці у людини в очах нерідко утворюються «чорні окуляри»;

Такі поширені причини, як недостатній відпочинок та неправильний розпорядок дня, безпосередньо не призводять до утворення чорних кіл під очима. Однак вони стають помітнішими. Вся справа в тому, що в той період, коли організм зазнає надмірних навантажень, у нього з ряду причин шкіра обличчя стає блідішою. Саме на цьому фоні кола під очима виглядають темнішими, створюючи візуальний ефект хронічної втоми;

Вік - ще одна природна причина виникнення чорних кіл під очима. Подібні зміни в періорбітальній ділянці відбуваються через те, що шкіра там стає тим тоншою, ніж старша людина. Особливо ця проблема помітна у жінок у період згасання статевих функцій;

Нерідко чорні кола можна помітити у вагітних жінок, а також у дівчат під час чергової вагітності. Це пояснюється тим самим зблідненням шкіри в стресової для організму ситуації. Тоді темні кола, що завжди існують під очима, стають майже чорними;

Незбалансоване харчування та нестача важливих мікроелементів та вітамінів, зокрема вітаміну С, також іноді призводять до появи чорних кіл під очима;

Захворювання дихальної системи, що призводять до гіпоксії тканин;

Холодна пора року може спричинити потемніння шкіри під очима. Це відбувається через те, що підшкірний жир під впливом кліматичного фактора починає танути. Під очима жировий прошарок і без того дуже тонкий. Тому її зникнення так помітно, на тлі чого найдрібніші капіляри, що пронизують шкіру в цій галузі, стають яскравішими;

• 
  

Темні кола під очима – це зміна шкіри, що виражається у вигляді появи кіл темного кольору. Візуально вони виглядають непривабливо і старять людину. Часто ця проблема є свідченням захворювань внутрішніх органів та потребує діагностики здоров'я. Вирішення завдання, як позбутися кіл, потребує комплексного підходу.

Раніше на початку минулого століття темні кола під очима були даниною моді. Досягався ефект важкого погляду шляхом розтушовування підведення та нанесення тіней в область під очима. Ця мода давно пройшла, і людина з колами під очима виглядає виснаженою. Причин появи цього косметичного дефекту чимало, починаючи від банальної втоми та недосипу, та закінчуючи патологіями в організмі. У будь-якому випадку слід знати основні причини виникнення проблеми.

Шкіра біля очей дуже ніжна і чутлива, набагато тонша за шкіру на обличчі, і відчуває постійний негативний вплив. Тому вона більшою мірою схильна до змін, сухості, появи зморшок, раннього старіння. Вплив має і велике мімічне навантаження.Сітка судин розташована поверхнево, що сприяє виникненню ефекту темних кіл.

Найпоширеніші причини появи темних кіл, особливо в чоловіків, такі:

• Спадковість, генетична схильність;
• Систематичні стреси;
• Перевтома, втома, хронічний недосип. Супутніми ознаками є виразність судин на фоні блідої шкіри, фіолетові мішки під очима;
• Неправильний догляд за очима чи його відсутність;
• Звичка чіпати повіки брудними руками, стягувати шкіру;
• Неправильно підібрана косметика, неякісні креми;
• Тривале перебування перед комп'ютером, телевізором;
• Шкідливі звички (алкоголь, куріння);
• Часте відвідування солярію;
• неправильне харчування ( пристрасть до гострих страв, спецій, консервантів);
• Зловживання кавою;
• Дотримання дієт, які призводять до швидкої втрати ваги за короткий час;
• Природний процес старіння шкіри.

У деяких випадках кола під очима свідчать про наявність серйозних захворювань. Цей симптом супроводжує захворювання нирок, надниркових залоз, серця і судин, жовчного міхура, нервової системи. У дітей ця проблема спостерігається при хронічному тонзиліті, захворюваннях ясен та при вегетосудинній дистонії. Вони можуть проявлятися в алергічних реакціях, захворюваннях очей.

Вважається, що колір мішків під очима вказує на певні захворювання. Чорні кола з'являються через надмірне вживання кави, а також через дефіцит заліза і порушення водного балансу. Жовті кола виникають при підвищенні білірубіну в крові, разом з цим змінюють колір і склери. Вони також можуть бути викликані вживанням великої кількості мандаринів або морквяного соку.

Синій відтінок буває при недосипанні і хронічній втомі, гіпоксії і збоях в роботі серця, а темно-фіолетовий вказує на проблеми з кровообігом або нирками. Червоні плями свідчать про наявність алергії, вони з'являються через проблеми з нирками і порушення питного режиму. Коричневий колір є причиною хвороби печінки та жовчного міхура. Обов'язково у разі відвідування лікаря.

Як позбутися кіл під очима

У багатьох часто виникає питання, як прибрати неприємні кола. Жінки роблять це простіше, вони можуть їх замаскувати декоративна косметика. Але варто пам'ятати, що це не вирішує проблему, а лише приховує косметичний дефект. Для початку необхідно зрозуміти причину їх появи і усунути її. Почніть з харчування і здорового образужиття. Якщо це не допомагає, потрібно відвідати терапевта, який направить до потрібного фахівця. У домашніх умовах для боротьби з цією неприємністю використовують різні засоби.

Крема

Крем є хорошим рішенням для усунення косметичного дефекту, але слід розуміти, що багато сучасні засобимати побічні ефекти. Не всі склади є гіпоалергенними, і багато виробників цей факт не вказують на упаковці. Тому при виборі крему варто уважно вивчити його склад, у ньому повинні бути:

• Гіалуронова кислота;
• Колаген;
• Еластін;
• Вітаміни ( А, С, Е, К);
• Рослинні похідні.

Найзручніше користуватися кремами в тюбику з наконечником. Крем бажано вибирати широкого спектру дії, наприклад, від синців та мішків під очима. До хорошого брендового товару обов'язково має бути інструкція із застосування. Найбільший ефект проти темних кіл під очима дають такі популярні склади:

• La Crème Yeux Chanel- Відмінний варіант для зрілої шкіри, Надає їй пружність і сяйво, відновлює шкірний покрив, знімає набряки. У складі є квіти ванілі та інші корисні сполуки;
• La Mer The Eye Concentrate- Сироватка від мішків навколо очей. Чутки про цей засіб ходять різні, але більшість відзначають позитивний ефект при боротьбі із синцями під очима;
• Vichy Idealia Eyes- швидкодіючий засіб, перший ефект помітний через 2 тижні після початку використання. Після його застосування можна буде забути про нездоровий колір обличчя та мішки під очима;
• Mirra Intensive Eye Gel Correction- Відмінний крем для усунення наслідків старіння шкіри, він прибирає зморшки, покращує кровообіг.

Крем слід не лише правильно вибирати, а й наносити. Робиться це двічі на день, вранці та ввечері, попередньо шкіру потрібно очистити та висушити. Наноситься невелика кількість засобу в область біля внутрішнього краю століття і розподіляється пальцями по всій зоні легкими масажними рухами. Вартість якісних кремів досить висока, тому, перш ніж купувати їх, можна взяти пробник.

Не менший ефект можна отримати, якщо використовувати народні засоби, це доступніший варіант догляду за проблемною шкіроюстоліття.

Народні засоби

Існує чимало коштів народної медицини, які добре справляються з темними колами під очима, якщо вони не пов'язані із захворюваннями внутрішніх органів. Найбільшою популярністю користуються такі склади:

1. Огірок, його ріжуть на кружки та прибирають у холодильник. Потім вони укладаються на нижню повіку. Сік огірка відмінно справляється з темними колами, він справляє в'яжучий ефект, сприяє освітленню шкіри, знімає припухлості. Можна зробити огіркову маску з тертого овочу або вичавити сік і прикласти до очей змочені в ньому ватяні диски.
2. Компрес із зеленого чаю. Цей напій – чудовий антиоксидант, він дозволяє освітлити шкіру та зняти запалення, пухлини. Два пакетики чаю заварити окропом, вийняти та охолодити їх. Прикладаються до віків на 15 хвилин, робити компреси двічі на день.
3. Помідори. Вважається найкращим засобомпроти кіл під очима, вони містять антиоксиданти, які дозволяють підтримати здоров'я та молодість шкіри. Томат подрібнюється в блендері та змішується із соком лимона та 2 ст.л. борошна. Паста накладається на область довкола очей на чверть години, потім змивається.
4. Молоко багате корисними речовинами, воно робить шкіру м'якою, зволожує її. Цей продукт дає потужний ефект, для усунення темних кіл використовують компреси з холодного молока. Ватні диски накладають на проблемну зону до нагрівання. Процедури можна проводити 3-4 десь у день.
5. Прекрасно допомагає маска з білого хліба, він вимочується в молоці та перемішується до кашоподібного стану. Маса накладається на повіки, через 20 хвилин тампоном зняти залишки і вмиватися теплою водою.
6. Картопляна маска від темних кіл. Коренеплід може використовуватися у сирому та вареному вигляді. Гуртки сирого продукту накладаються на повіки на 15-20 хвилин. Можна зробити картопляне пюре з молоком та викласти масу на кола. Добре використовувати терту сиру картоплю з оливковою олієюабо суміш картоплі з вівсяним борошном. Змивається склад заварюванням, змішаною з водою 1:1.
7. Крем домашній із зеленою петрушкою. Подрібнену зелень змішати в рівних кількостях з вершковим маслом, крем наноситься на шкіру повік тонким шаром, він добре живить її і робить більш рівним. Бажано проводити процедури перед сном.
8. Сир також часто використовується для видалення дефектів навколо очей. Його розтирають та викладають отриману масу на область під очима. Змивають склад ватним диском, змоченим у чаї, який теж має гарну дію проти проблем зі шкірою. Можна використовувати як чорний, і зелений чай.
9. Горіхова маса проти темних кіл. Волоські горіхи подрібнюються в блендері, в суміш додається кілька крапель. лимонного сокута столова ложка вершкового масла, все ретельно перемішати. Обробити складом шкіру навколо очей, залишити на 20 хвилин|мінути|, потім змити чистою водою.
10. Суміш меду та подрібненого мигдалю має відновлюючий ефект, вона допомагає видалити дрібні дефекти шкіри. Склад легко втирається у шкіру навколо очей м'якими рухами, процедура проводиться перед сном.

Коханням жінок користується косметичний лід, який легко приготувати в домашніх умовах. Рецепти дуже прості, можна взяти суміш лікарських трав і петрушки, залити склянкою окропу і дати настоятися. Потім рідина заморожується. Можна замість настою використати чай. Шкіра обличчя, повік, шиї та зона декольте протирається шматочками льоду.

Що пропонують салони краси

Самостійного догляду за областю навколо очей часто недостатньо, і потрібна професійна допомога. Для усунення косметичних дефектів виконуються різні процедури, які включають комплекси, що доглядають, масажі, хімічні пілінги. Допомагає у вирішенні проблеми апаратна косметологія.

Найбільшою популярністю з метою усунення темних кіл мають такі методики:

• Ліпофілінг - радикальний метод вирішення проблеми, який передбачає заповнення області під очима (впадини) жиром, відкачаним з стегон. Процедура досить складна, але ефект від неї невеликий, триває недовго, тому її доведеться повторювати;
• Лімфодренаж - терапія мікрострумами, цю апаратну обробку можна проводити вдома, якщо є прилад;
• Мезатерапія дозволяє позбутися кіл, але особливої ​​ефективності вона не показує. Крім того, операція досить болісна, коштує дорого;
• Лазерна терапія. Це найбільш ефективний спосібвидалення синців та темних кіл проводиться спеціальним апаратом – лазером. Вона показана людям із віковими змінами шкіри. Це найдієвіший спосіб лікування проблем шкіри.

Лазерне омолодження та термоліфтинг періорбітальної зони дають можливість усунути дефекти, спричинені віком, а пластична хірургія дозволяє усунути проблему за допомогою пересадки підшкірного жиру. При сильно виражених змінах застосовується блефаропластика.

Для досягнення кращого ефекту омолодження та повернення естетичності слід застосовувати комплексний підхід, доглядати шкіру в домашніх умовах та застосовувати професійні методики.

Змінюємо спосіб життя

Найчастіше етіологією появи кіл під очима стає елементарне порушення у спосіб життя. Недосипи і постійна перевтома, вплив стресів і підвищена напруга негативно впливають на весь організм, що незмінно позначається на стані шкіри навколо очей. Досить у разі усунути причини їх появи, уникати стресів і переживань. Допоможуть у цьому:

• Щоденні прогулянки на свіжому повітрі;
• Повноцінний відпочинок та сон;
• Доступні фізичні навантаження;
• Перегляд системи живлення.

Свіже повітря здатне творити чудеса, щоденний маціон на природі дозволяє заспокоїтися, розслабитися та зібратися з думками. Після таких прогулянок краще спиться. Фізичні навантаженнясприяють зняттю напруги. Повноцінний та різноманітний відпочинок далеко від благ цивілізації йде на користь всьому організму.

Кола під очима можуть з'являтися від тривалої роботи на комп'ютері або перегляді телевізора, по можливості час знаходження за ПК слід скоротити до мінімуму, або поєднувати перегляд передач з домівкою. Якщо проблема довгий час не вирішується, варто звернутися до лікаря, оскільки така постійність говорить про проблеми в організмі.

Здоровий сон

Варто пам'ятати, що для повноцінного відпочинку дорослій людині достатньо 8-годинного сну. Спати бажано в добре провітрюваному приміщенні. Робити це потрібно вночі, навряд чи дрімота в громадському транспортіпо дорозі на роботу можна назвати гарним засобомнабратися сил та усунути припухлості під очима.

Поза для сну повинна бути максимально зручною, щоб не допускати набряклості. Іноді синь під очима викликана саме цією причиною, коли голова розташована під час сну на одній площині з тілом або сильно піднята. Потрібно правильно підібрати висоту подушки, щоб лежачи на ній, шия не напружувалася. Цікавий факт, що людина краще висипається, якщо спить у позі ембріона, лежачи на боці.

Правильне харчування

Особливу увагу слід приділити харчуванню, необхідно стежити за збалансованістю раціону, усунути з нього гострі страви, прянощі, копчені та солоні страви. Іноді заміна звичного бутерброду з ковбасою вранці на кашу або чашку салату дає позитивний результат, надає людині легкість.

Сіль затримує воду в організмі, внаслідок виникають набрякинайбільш помітні вони під очима. Дотримання питного режиму та зниження споживання солі дозволяє нормалізувати обмін речовин та запобігти появі синців. За добу організму потрібно не менше 1,5 літрів чистої води.

Ведення здорового способу життя поряд з відмовою від шкідливих звичок та правильним доглядомза собою допоможуть повернути молодість, красу та сяйво очам, а як відомо, очі – це дзеркало душі!

Шкіра навколо верхніх і нижніх повік дуже тонка і схильна до різних негативних факторів. Через це там з'являються перші мімічні зморшки, набряклість на цих ділянках обличчя помітніша. Але найчастіше жінки стикаються з такою проблемою, як темні кола під очима. Вони псують макіяж, роблять обличчя виснаженим, жінка виглядає втомленою та виснаженою. Хоча не завжди кола можуть з'являтися лише через втому. У цій статті ви дізнаєтеся, як і чому з'являються темні кола під очима, а також познайомитеся з основними способами їх усунення.

Причини появи темних кіл під очима

Взагалі будь-які зміни кольору шкіри говорять про серйозні збої в роботі організму. Особливо якщо темні кола не проходять довгий час. Але чому вони з'являються?

1. Втома.Найчастіша причина темних кіл під очима – це недосипання та перевтома. Норма здорового сну для дорослої людини становить 8 годин на добу. Якщо ви не висипаєтеся, тим більше це відбувається регулярно, очі перевтомлюються, кровоносні судини очі розширюються і пропускають більшу кількість крові, щоб наситити виснажені очі киснем. Особливо таке можна спостерігати у тих, хто постійно працює за комп'ютером. Часто темні кола під очима через перевтому супроводжуються мішками. Нижня повіка набрякає через застою лімфоїдної рідини. Щоб переконатися, що мішки під очима з'явилися внаслідок перевтоми, потрібно звернути увагу на очне яблуко. У період перенапруги воно зростає.
2. Нирки.Якщо темні кола під очима супроводжуються набряком повік, особливо вранці – напевно, це порушення роботи нирок. Нирки – це орган, який фільтрує рідину в організмі та виводить її назовні. При інфекційному чи неінфекційному ураженні нирок робота цієї функції погіршується, рідина починає затримуватися в організмі. Підшкірна тканина повік дуже чутлива і пухка, тому вона насамперед дається взнаки. Якщо у вас темні кола під очима, і ви припускаєте, що це через нирки, зверніть увагу на супутні симптоми - часте або хворобливе сечовипускання, біль у попереку, загальна набряклість тіла, білок у сечі.
3. Алергічна реакція.Іноді темні кола під очима можуть свідчити про банальну алергію. Як правило, це супроводжується почервонінням очей, свербінням, чханням, набряклістю, нежиттю. Якщо темні кола з'являються лише вранці, можливо, у вас є реакція на подушку або ковдру. Таке може спостерігатися після придбання нового спального приладдя. Постійні кола під очима можуть з'являтися через користування алергенною чи неякісною косметикою.
4. Напруга очей.Якщо ваша робота в'язана з постійною напругою очей, це може спричинити появу темних кіл. Сюди відносяться швачки, різні ремісники, ювеліри – ті, чия робота пов'язана із дрібними деталями. Окремо хотілося б сказати про тих, хто працює за комп'ютером. Екран монітора видає величезну кількість мерехтливих відблисків, які впливають на очний кришталик. Це призводить до найсильнішого перевтоми очей. Якщо ваша професія пов'язана з роботою за комп'ютером, потрібно регулярно відриватися від екрану, гімнастику, дивитися вдалину.
5. Старіння.Згодом шкіра будь-якої людини старіє, втрачає еластичність, стає більш пухкою. Це призводить до того, що вона більше не в змозі утримувати підшкірні тканини, повіка опускається. Кровоносні судини теж перестають бути в тонусі, вони пропускають більше крові, нижня повіка темніє. Темні кола під очима – це природний процес старіння організму.
6. Печінка.Цей орган виконує найважливіші функції організму. Це природний фільтр, який затримує токсини. При порушенні роботи печінки шкіра стає жовтою, оскільки жовч потрапляє у тканини. Це нерідко супроводжується появою кіл під очима. Якщо темні кола супроводжуються характерною жовтизною, неприємним присмаком у роті та дискомфортом під ребрами праворуч, напевно вони є наслідком хвороби печінки.
7. Цукровий діабет.Кола під очима можуть з'являтися через велику кількість виробленої глюкози в організмі, що спостерігається при цукровому діабеті.
8. Шкідливі звички.Часте споживання наркотиків або алкоголю призводить до інтоксикації організму, багато тканин позбавляються кисневого постачання. При регулярному споживанні наркотичних речовин чи спиртного кола під очима мають характерний синюшний відтінок.
9. Залозодефіцитна анемія.Анемія може з'являтися через недостатню кількість заліза, що надходить із харчуванням. Також анемія розвивається при кровотечах (внутрішніх чи менструальних), часто спостерігається під час вагітності. Коли рівень гемоглобіну знижується, кров не може наситити всі органи належною кількістю кисню. При цьому шкіра стає блідою, людина швидко втомлюється, втрачає працездатність, очі стають ніби впалими. Анемічні кола під очима не минають навіть після тривалого сну та відпочинку.
10. Нервові потрясіння.Якщо людина часто відчуває стрес, впадає в депресію, її організм виснажується, нервова система працює на межі. Велика кількість адреналіну, що викидається у кров, сприяє звуженню кровоносних судин. Нерідко це призводить до мікророзривів – наприклад, після перенапруги видно кров'яні капіляри на білках очей. Шкіра на нижньому столітті дуже тонка, тому будь-які зміни у підшкірній тканині помітні неозброєним поглядом. При подібному стані кола під очима набувають коричневого та сірого відтінку.
11. Синяк.Будь-які травми призводять до появи внутрішніх синців. Шкіра повік дуже ніжна і чутлива, тому навіть незначна дія може призвести до синця.
12. Хвороби очей.Ячмінь, кон'юнктивіт, кератит та інші захворювання очей призводять до запальних процесів повік. Внаслідок цього підшкірна тканина постачається. великою кількістюкрові, через що набуває темний відтінокта припухлість.

Крім цього, кола під очима можуть з'явитися через брак деяких вітамінів. Це призводить до зниження метаболізму, погіршення стінок судин, руйнування нормальної структури шкіри. А ще буває так, що кола та мішки під очима – це спадковий фактор. Адже дані про еластичність судин та структуру підшкірної тканини передаються генетично. І тут потрібно шукати косметичні рішення цієї проблеми.

Щоб очі були свіжими, а зовнішній вигляд– відпочившим, потрібно якнайшвидше позбавлятися неприємних темних кіл під очима.

1. Якщо кола виникли від перевтоми – просто виспіться. Вимкніть телефон, відвезіть дітей до бабусі та присвятіть повноцінному сну пару днів. Спіть стільки, скільки заманеться.
2. Змініть якість свого життя - правильно харчуйтеся, відмовтеся від шкідливих звичок, більше рухайтеся.
3. Робіть вправи для очей - перекладайте погляд від близького предмета до далекого, робіть обертальні рухи зіницями, можна заплющувати очі і сильно розкривати. Це тренує м'язи очей і робить підшкірну структуру еластичнішою.
4. Для поліпшення кровообігу в області очей можна зробити навіки легкий масаж. Для цього візьміть косметична оліяабо крем, нанесіть на подушечки пальців і обережно проводьте по нижньому віці, робіть погладжують, постукують і поплескують рухи. Робіть акуратний масаж щонайменше 10 хвилин. Завершити процедуру можна нанесенням крему для повік або протиранням льоду.
5. Дуже важливо визначити причину утворення темних кіл та розпочати правильне лікування. При нервових переживаннях слід приймати антидепресанти, при алергії – антигістамінні препарати тощо.
6. Якщо кола під очима з'явилися через залізодефіцитної анемії, допоможуть препарати заліза Також потрібно отримувати залізо із продуктів – корисно їсти червоне м'ясо. Підняти гемоглобін швидко можна за допомогою вареної яловичої мови.
7. Дуже добре впоратися із темними колами допомагає домашня косметологія. Сирий картоплю чудово підтягує шкіру навколо очей, нормалізує її кровообіг. Його слід натерти на тертці і прикласти масу до нижнього віку. Крім картоплі можна робити маски з м'якоттю огірка, відвару шавлії та зеленого чаю. Освітлюючими властивостями має лимон, кефір, сік петрушки.
8. Боротися з темними колами під очима можна і за допомогою косметологічних процедур. Дерматонія - це вакуумний масажнижньої повіки, мезотерапія - це введення вітамінного комплексу під шкіру повік, кріотерапія - вплив рідким азотом, блефаропластика застосовується для видалення навислого століття. Крім того, на зону нижньої повіки можна впливати низькочастотними імпульсами для покращення циркуляції шкіри. Вибрати потрібну процедурудопоможе лікар-косметолог
9. У боротьбі з темними нижніми повіками допоможуть аптечні мазі. Гепаринова мазь та троксевазин покращують циркуляцію крові в підшкірних тканинах, що дуже ефективно при гематомах та синцях. Дуже добре наносити на шкіру вітаміни у рідкому вигляді – А, Е, В. Вони продаються в ампулах.
10. Використовуйте якісну косметику, яка підходить вашому типу шкіри. Для догляду за віками використовуйте профільний крем. Наносите крем на повіки точковими рухами. У косметичному магазині можна придбати спеціальні подушечки для повік у формі півкола, вони називаються патчі.
11. У нормі шкіра містить у собі певну кількість гіалоуранової кислоти, яка робить її пружною та еластичною. Якщо вироблення цього компонента сповільнюється, шкіра починає обвисати, повіки стають мішкуватими і темними. Гіалоуранову кислоту можна отримати з кремів - наносите їх перед сном і вже через пару тижнів ефект освітлення та підтяжки шкіри буде помітний.
12. Поки ви не впоралися із проблемою темних кіл, можна замаскувати їх декоративною косметикою. Найкраще діє консилер – він приховує недоліки шкіри та вирівнює її тон.

Ось популярні способи боротьби з темними колами під очима, які у 80% випадків допоможуть вам позбутися цієї косметичної проблеми.

Якщо всі ці заходи не допомагають вам впоратися із темними колами, потрібно звернутися до лікаря – для початку, до терапевта. Найчастіше це простий симптом серйозного захворювання. Якщо ж кола під очима не супроводжуються додатковими симптомами і з'явилися нещодавно, швидше за все, ви зможете позбутися їх, скориставшись нашими простими порадами. Слідкуйте за станом та здоров'ям свого обличчя, адже це відображення вашого здоров'я.

Відео: про що говорять кола під очима

Шкірний покрив в ділянці очей дуже тонкий і чутливий. Тому він може бути індикатором деяких патологічних процесів в організмі. Одна з ознак – поява під очима чорних кіл. У більшості випадків це не так косметична проблема, як медична.

Як з'являються чорні кола під очима

Періорбітальна зона, як і всі інші частини тіла, пронизана великою кількістю дрібних капілярів. Процес утворення темних кіл під очима пов'язаний із ними:

1. Деякі судини настільки вузькі, що еритроцити для проходження ними «стають у чергу» і навіть діляться навпіл.
2. Якщо капіляр розривається і кров потрапляє у міжклітинний простір, утворюються невеликі гематоми. Цей процес звільнення та окислення клітин називається розпадом гемоглобіну.
3. Організм утилізує відмерлі структури і нічого небезпечного не відбувається.

Гемоглобін надає крові її характерного відтінку, але колір продуктів його розпаду стає синьо-червоним. У цьому випадку людина знаходить у себе синець. Чорні кола утворюються так само, як гематоми.

Відмінність лише тому, що синець з'являється після удару. Чорні кола виникають без попередньої травми через дію фізіологічних чи патологічних чинників. Ефект посилюється ще й тінню, оскільки очі розташовані в очних западинах.

Чому утворюються темні кола навколо очей

Першу групу причин чорних кіл навколо очей становлять фізіологічні чинники. Вони не несуть серйозної небезпеки. Якщо усунути фізіологічну причину, темні кола пройдуть самостійно. Симптом викликають такі фактори:

• надмірне знаходження на сонці (сильна засмага);
• недостатній відпочинок;
• зрілий або літній вік;
• спадковість;
• неправильне харчування;
• реакція кошти догляду;
• стресові ситуації.

Порушення режиму дня

Сюди можна віднести недостатній відпочинок та недосипання. Самі собою вони не викликають появу чорних кіл під очима, але через надмірну втому шкіра людини блідне. На її тлі періорбітальна область виглядає ще темнішою. Про людину з такими колами часто говорять, що вона виглядає стомленою.

Шкідливі звички

При курінні та зловживанні алкоголем організм відчуває хронічну інтоксикацію. Нікотин та етиловий спирт руйнівно діють на всі тканини. У людей з шкідливими звичкамистаріння шкіри відбувається швидше. Вона стає більш схильна до набряків та запалень. Позбутися темних кіл під очима, не відмовившись від куріння та алкоголю, не можна.

Неправильне харчування

Головною причиною тут є дефіцит в організмі вітаміну С через сувору дієту. Аскорбінова кислота відповідає за процес швидкого та якісного просування крові по судинах. Якщо вітаміну С не вистачає, швидкість кровотоку сповільнюється. Це веде до потемніння періорбітальної області. Інша причина – нестача в організмі заліза. Через це знижується рівень гемоглобіну, що зовні завжди проявляється потемнінням шкіри повік.

Неправильний догляд за шкірою навколо очей

Періорбітальна область дуже чутлива, тому миттєво реагує будь-які агресивні подразники. Негативний впливна неї надають:

• розтягування шкіри під час вмивання;
• використання гарячої води;
• неякісна чи прострочена косметика;
• надто агресивне втирання крему;
• індивідуальна непереносимість складових засобу;
• компоненти у косметиці, що викликають алергію.

Про які хвороби свідчать чорні кола навколо очей

Самої частою причиноюПоява такого симптому є захворювання органів травлення. Зміни у роботі шлунково-кишкового тракту першими позначаються на зовнішності людини. Шкіра – це своєрідний індикатор стану органів травлення. Запідозрити, що чорні кола є ознакою захворювань, можна за низкою додаткових симптомів. До них відносяться:

• біль в животі;
• проблеми зі стільцем;
• загальна слабкість чи нездужання;
• підвищена температура;
• нудота блювота;
• порушення сечовипускання.

Захворювання крові

Потемніння навколо очей з'являється, коли у цій галузі відбувається застій. Він виникає при занадто густій ​​крові, яка не може пересуватися судинами з нормальною швидкістю. Кола під очима при таких порушеннях набувають синюватого відтінку.

До цієї групи причин належить і анемія – нестача кисню у крові через зниження рівня заліза.

У крові падає гемоглобін, що призводить до потемніння періорбітальної області. Анемію можуть провокувати такі патології та стани:

• рясні менструації;
• хронічний бронхіт;
• вагітність;
• хронічні абсцеси;
• вади серця;
• захворювання травної системи(порушують засвоєння заліза);
• шлунково-кишкові, маткові чи ниркові кровотечі.

Патології нирок та серця

На тлі цього розвиваються проблеми із серцем. Оскільки воно стає не здатне організувати роботу інших органів, вони теж зазнають збоїв. Це може відбуватися за будь-яких захворювань серцево-судинної системи, оскільки всі вони супроводжуються порушенням кровообігу. Однією з причин є вегето-судинна дистонія.

Потемніння періорбітальної області може відбуватися при інфекційному чи неінфекційному ураженні нирок. Вони відповідають за виведення з організму токсинів. Якщо функція нирок порушується, то шкідливі речовини затримуються та накопичуються. Це може відбуватися за таких патологій:

• пухлини нирок;
• мочекам'яна хвороба;
• пієлонефрит.

Темні мішки під очима при таких хворобах з'являються частіше вранці. Вони особливо виражені при ниркової недостатності. Колір кіл рожевий чи червоний. На тлі мішків під очима спостерігаються такі симптоми:

• набряки;
• біль у попереку;
• проблеми з сечовипусканням;
• підвищений тиск.

Обмінні порушення

Основною причиною чорних кіл навколо очей є цукровий діабет. Симптом викликає гіперглікемію та її ускладнення. Це стан підвищеного рівня цукру на крові. Гіперглікемія порушує харчування тканин, що спричиняє потемніння шкіри. Така ознака може вказувати і на ускладнення цукрового діабетуу вигляді поразки:

• сітківки ока – діабетичної ретинопатії;
• нирок – нефропатії;
• судин – ангіопатії.

Друга причина – проблеми із щитовидною залозою чи наднирниками. Від їхньої роботи залежить тон, еластичність та загальний стан шкіри.

Симптом викликають такі захворювання:

• пухлина гіпофіза;
• вроджена недостатність надниркових залоз;
• тиреоїдит;
• гіпертиреоз;
• пухлини щитовидної залози.

Алергічна реакція

Причиною темних кіл під очима частіше є реакція на алергени, які потрапляють до організму через кон'юнктиву чи органи дихання. У відповідь на контакт розвивається свербіж, який змушує посилено терти періорбітальну ділянку. Вона набрякає і стає темнішою, адже через механічну дію капіляри лопаються.

Проблеми у роботі інших органів

До списку найпоширеніших причин потемніння під очима входять ще кілька захворювань. Цей симптом може вказувати на порушення у роботі наступних органів:

Причини темних кіл під очима у жінок

Симптом може виникати через будь-яке захворювання або фактор, що був перерахований вище. Є й причини темних кіл, характерні лише для жінок:

• Вагітність. У цей період жінка може відчувати втому та недосипання.
• Менструація. У цей період організм із кров'ю втрачає більше заліза. Рівень гемоглобіну знижується, що призводить до потемніння шкіри.
• Використання косметики, яка не підходить за типом шкіри. Це викликає роздратування та потемніння шкірного покриву.
• Стреси. Жінки більш емоційні, ніж чоловіки, тому частіше схильні до різних переживань.

Чорні кола навколо очей у дітей

Якщо такий симптом з'явився у дитини, не можна залишати її поза увагою. Дитячий організм ще не зміцнів, тому більш схильний до різних захворювань. Темні кола дитини можуть вказувати на такі патологічні стани:

• спадкова схильність;
• анемія;
• недосипання та перевтома;
• глистна інвазія;
• інтоксикація при харчовому отруєнні

Що робити при потемнінні шкіри навколо очей

Оскільки цей симптом може бути ознакою великої кількості захворювань, пацієнту може знадобитися консультація багатьох фахівців. Спочатку варто звернутися до терапевта чи дерматолога. Вже після огляду він дасть направлення до вузьких спеціалістів. При підозрі на певне захворювання потрібна консультація наступних лікарів:

Як прибрати темні кола під очима

Незалежно від причини появи симптому необхідно дотримуватися кількох загальних правил. Зменшити прояв темних кіл допоможуть такі рекомендації:

• спати не менше 7-8 годин на добу;
• використовувати лише якісну косметику;
• своєчасно лікувати захворювання внутрішніх органів;
• правильно харчуватися;
• виключити стреси та переживання;
• відмовитись від шкідливих звичок.

Народні засоби

Такі методи допомагають усунути лише сам симптом, але не його причину. У зв'язку із цим не варто застосовувати народні засоби як основний метод лікування. Вони можуть бути доповненням до офіційної терапії проти основного захворювання. У домашніх умовах можна використовувати такі засоби:

• Компрес із сирої картоплі. Очистити і промити один коренеплід, натерти на тертці. Прикласти картопляну масу до шкіри під нижньою повікою, залишити на 20 хв. Повторювати процедуру щодня.
• Компрес із хлібного м'якішу. Взяти шматочок чорного хліба без скоринки, розім'яти і додати трохи молока, щоб вийшов м'який коржик. Прикласти до потемнілої шкіри на 20 хв. Повторювати щодня перед сном чи зранку.
• Компрес із чайних пакетиків. Заварити звичайний зелений чай. Пакетики трохи віджати і помістити на 20 хв. у морозилку. Прикласти до області під очима на 15 хв.
• Ромашковий лід. Потрібно взяти 3 ст. л. сухих квіток ромашки, залити 250 мл окропу. Остудити, процідити, перелити у формочки для льоду та поставити в морозилку. Щоранку протирати одним кубиком льоду шкіру обличчя. Після цього наносити крем для області довкола очей, роблячи легкий масаж.

Відео

Знайшли у тексті помилку?
Виділіть її, натисніть Ctrl+Enter і ми все виправимо!