Как да се отървете от стрии по корема след раждане. Превантивни мерки за предотвратяване появата на стрии

Поздрави, скъпи читатели! Днешната статия ще ви разкаже за най-добрите начини за справяне със стриите по тялото.

Ерата на дългите рокли, които напълно скриват фигурата, отдавна отмина. Съвременните жени станаха по-спокойни и си позволиха да носят открити и секси тоалети.

Но разкривайки фигурата си, много млади дами с разочарование отбелязват наличието на стрии. И какво става? По време на открити страсти и морал жените се опитват с всички сили да прикрият неприятните недостатъци, решавайки, че секси дрехите не им отиват. И ти ли мислиш така? Но напразно! Все пак женското тяло е красиво. От древни времена тя е вдъхновявала майсторите на изкуството да творят.

Ето защо, ако искате да имате перфектно тяло и да се чувствате комфортно в красиви бикини на плажа, трябва да разберете как да премахнете стриите и да започнете да работите върху това. Има много начини за справяне със стриите. Ще се докоснем до най-ефективните.

И така, как да се отървете от стриите?

Какво представляват стриите по кожата и защо се появяват

Първоначално ще разгледаме какви са стриите по тялото, причините за тяхното възникване. В медицината такива дефекти се наричат ​​стрии.

Стриите са цикатрициални промени в кожата, които се основават на нарушена еластичност и плътност на епидермиса. Появата им обаче не се провокира от просто механично разтягане на кожата. В крайна сметка такъв процес е предвиден от природата за женското тяло.

Възниква въпросът: защо се появяват стрии по тялото? Причините за такива дефекти се крият в нарушаването на биохимичните процеси, свързани с липсата на важни компоненти в организма за нормална регенерация на кожата.

Основните причини за стрии при жените са:

1. Мощни хормонални промени.Тези процеси се наблюдават по време на пубертета, злоупотреба с хормонални лекарства, по време на бременност.
2. Рязко увеличаване или намаляване на телесното тегло.При бързо наддаване или загуба на тегло кожата няма време да се разтегне или свие. Затова не се опитвайте да отслабнете бързо, за да не се отървете от стриите по-късно.
3. Заболявания на ендокринната система.Болестите са свързани с повишено производство на хормона кортизол. Това води до разкъсвания на еластиновите влакна в зоната на най-голямо разтягане: на гърдите, корема, задните части, бедрата.

Такива фактори водят до образуването на лилави или розови ивици по тялото. Това са пресни стрии. С течение на времето те започват да изсветляват и се превръщат в бели белези. Сега те се третират като стари стрии по тялото.

Причините за появата им могат да бъдат различни. Трябва обаче да се разбере, че те не изчезват сами. За да се отървете от тях, трябва да положите усилия и най-важното е да знаете как да премахнете стриите.

Статията "Стрии при жените" ще ви позволи да научите подробно не само за причините за дефектите, но и да се запознаете с методите за тяхното премахване.

Стрии при мъжете

Изглежда, че стриите са само женски проблем, който изобщо не засяга мъжете. Обаче не е така. Представителите на силната половина на човечеството също се сблъскват с такива неприятни дефекти. И, точно като жените, те задават въпроса: как да премахнете стриите?

За съжаление, мъжете рядко мислят за такива дефекти и съответно не се занимават с предотвратяването на стрии. Те започват да се справят с този проблем, когато вече са се образували стрии по тялото.

Причините за такива дефекти са продиктувани от различни фактори:

• злоупотреба с кортикостероиди;
• прекомерно наддаване на тегло;
• генетично предразположение;
• неправилно функциониране на панкреаса.

Как да се справите с такова неприятно явление можете да разберете в статията „Стрии при мъжете“.

Стрии при тийнейджъри

Често стрии се наблюдават при деца, които са навлезли в преходна възраст. И ако с възрастните всичко е повече или по-малко ясно, тогава защо тийнейджърите развиват стрии? В крайна сметка тяхната кожа е по-еластична от тази на по-старото поколение.

Лекарите дават няколко възможни източника, които провокират дефекти:

1. генетично предразположение.
2. Отслабен имунитет.В това състояние всички системи и органи функционират зле. Еластичността на кожата също се влошава.
3. Скок в растежа.В юношеска възраст детето се развива неравномерно. Някои деца изпитват скокове в растежа или бързо наддаване на тегло. Кожата няма време да се разтегне.
4. Липса на мускулна маса.Понякога на гърба могат да се видят стрии. Те показват липса на мускулна маса или сериозни патологии. Ако забележите стрии по гърба на дете, не забравяйте да се консултирате с лекар.
5. Бърз растеж на гръдния кош.Някои момичета имат стрии по гърдите си. Такъв дефект е неприятен. Но ако знаете как да премахнете стриите и предприемете своевременно лечение, тогава стриите изчезват без следа.

Ако се интересувате от тази тема, тогава ще намерите повече информация в статията „Стрии при тийнейджъри“.

Ефективно домашно лекарство за стрии

Ако сте обявили война на стриите, тогава първият въпрос, който ще имате е: как да премахнете стриите? Има много начини за лечение на този проблем.

Салоните или медицинските процедури са признати за ефективни и ефективни. Те напълно премахват дори хроничните стрии. Тези събития не са за всеки.

Как да премахнете стриите в този случай? С неприятен дефект може да се справите у дома. Самолечението по никакъв начин не отстъпва на професионалното.

1. Ексфолианти.Ефективен начин да направите стриите невидими. Препоръчва се ексфолиране на проблемните зони 2-3 пъти седмично. Почистващият агент може да бъде: захар, кафе, сол, канела, червен пипер, хума.
2. Професионална козметика за стрии.Това са различни кремове, лосиони, ексфолианти, за чиято ефективност са се погрижили производителите.
3. Масажни състави с етерични масла.Често те се правят от базови масла: масло от пшеничен зародиш. Към тях се добавят етерични масла, които осигуряват регенерация на клетките. В борбата срещу стриите естерите са се доказали перфектно: портокал, лимон, мандарина. Отличен ефект се осигурява от масла: лавандула, здравец, розмарин, нероли.
4. бани.Как да премахнете стриите? Оставете се да се потопите във ваната. И добавете морска сол и етерични масла към водата.
5. Тази процедура осигурява стимулиране на кръвообращението в проблемните зони. Особено полезен е антицелулитният масаж, който не само може да помогне в борбата със стриите, но и да премахне целулита.
6. Увийте.Една от често срещаните процедури, използвани в салони и у дома. За опаковки се използва голямо разнообразие от компоненти, вариращи от подправки до водорасли.
7. Диета.Тялото се нуждае от балансирана диета. В противен случай той няма да може да произвежда достатъчно еластин и колаген. А именно увредената от стрии кожа се нуждае от тях.

Правилното хранене - помощник в борбата със стриите

Когато избирате ефективни методи за премахване на стрии, не забравяйте за правилната диета. Някои хора смятат, че диета трябва да се спазва само при отслабване. Това мнение е погрешно.

В основата на образуването на стрии е липсата на хранителни вещества в организма.

Чрез правилното балансиране на диета, обогатена с витамини и минерали, можете да премахнете основния източник на стрии.

Диетолозите съветват:

1. Въведете много пресни плодове и зеленчуци в диетата си. Полезни: елда, пълнозърнест хляб.
2. По-добре е да откажете сладкото и прекомерната консумация на кафе.
3. Настройте воден режим. Препоръчва се 1,5-2 литра чиста вода на ден. Ще насити клетките с кислород и влага. Това ще подобри еластичността на кожата.

Физическите упражнения като възможност за затягане на стрии

Не пренебрегвайте спорта, ако се интересувате как да премахнете стриите.

Трябва да поддържате тялото си в добра форма. Това ще предпази кожата от образуването на нови стрии и няма да даде шанс за задълбочаване на старите.

Най-полезен:

• фитнес;
• плуване.

Физическата активност има благоприятен ефект върху състоянието на целия организъм. Спортните дейности ви позволяват да стегнете кожата и значително да подобрите структурата на епидермиса.

Ако нямате достатъчно време да отидете на фитнес, вземете за правило да правите сутрешни упражнения. Не забравяйте обаче, че трябва да е редовно.

Спортуването ще предпази тялото ви не само от стрии, но и от много малки проблеми, свързани със заседналия начин на живот.

Как да премахнете стрии по тялото - ефективни методи

Ако забележите неприятни дефекти по тялото, не отлагайте борбата с тях.

В този случай имате работа с пресни стрии, от които с малко усилия можете напълно да се отървете.

Как да премахнете стрии, които са се образували по тялото от дълго време? По-трудно е да се бориш с тях. Възможно ли е да се премахнат стрии по тялото, чийто давностен срок се изчислява в години? За съжаление е почти невъзможно да ги премахнете напълно у дома.

Въпреки това, не се отчайвайте. Във вашите сили е с помощта на различни процедури да обезцветите и изравните белезите. В този случай стриите са почти невидими по тялото.

За да се гарантират отлични резултати, домашната програма трябва да бъде изчерпателна и да включва: масаж, водни процедури, козметика, обвивки, гимнастика.

Разработете стратегия за борба със стриите на бедрата

Анализирайки горното, вероятно разбирате какво причинява стрии на бедрата. Причините могат да се крият в резки промени в теглото, бременност, генетична предразположеност. Често такива дефекти се провокират от вдигане на тежести или спортуване, придружено от силно напрежение на кожата.

Въпреки това, наблюдавайки неприятен дефект, не е въпросът защо се появяват стрии по бедрата, които са по-тревожни, а как да се справите с тях.

Има някои тайни, които ви позволяват ефективно да премахнете стриите в областта на бедрата:

1. По време на водни процедури се препоръчва използването на скраб. Най-подходящи за бедрата са продуктите на базата на: кафе, захар, сол, червен пипер, канела, горчица.
2. Въведете в диетата си зелен грах, сушени кайсии, гъби, соя, семена. Тези продукти съдържат витамини, които могат да осигурят на кожата ви еластичност и красота.
3. Използвайте козметика и лекарства. Отличен гел "Kontratubeks" ще ви позволи значително да намалите тежестта на стриите.
4. Много полезно мумийо. Препоръчва се да се използва за масаж, смесвайки компонента с бебешки крем.

Следните упражнения са ефективни:

1. Седни на един стол. Хванете се за основата му с ръце. Повдигнете и спуснете краката си. Това упражнение идеално стяга бедрата. Препоръчително е да направите 25 повторения.
2. Легнете по корем. Ръцете са леко изпънати встрани. Повдигнете и спуснете крака си последователно. Опитайте се да го издърпате нагоре. За всеки крак упражнението трябва да се повтори 10 пъти.

Отървете се от стриите на корема у дома

Ако целта ви е да се отървете от стриите в корема, тогава използвайте следните препоръки от специалисти:

1. За ексфолиране използвайте ексфолиантисъдържащи какао, шоколад, кефир, кафе.
2. Много полезно обтриване с масла. Добавете няколко капки естери към основната основа ( , ).
3. Масажирайте с кърпа. Извършете тази процедура под душа. Той ще осигури доставката на хранителни вещества в проблемните зони и значително ще подобри кръвообращението.
4. Обвивки. За събитието можете да използвате различни етерични масла: джинджифил, розмарин, лимон, портокал. Следните компоненти ефективно се борят със стриите: мед, глина, водорасли.
5. Терапевтични бани. Можете да използвате всякакви компоненти по ваш избор. Благоприятен резултат ще донесе: морска сол, мед, етерични масла, сода за хляб.

Не забравяйте за физическото възпитание, избирайки методи за премахване на стрии.

1. Легнете по гръб. Свийте краката си в коленете. Краката са здраво стъпили на пода. Ръце зад главата. Повдигнете горната част на тялото (главата и раменете). Трябва да почувствате, че коремните мускули се свиват. Повторете 15 пъти.
2. Повдигнете и спуснете прави крака. Започнете с 10 повторения.

Премахнете стриите на папата и го стегнете - възможно е!

Как да премахнете стриите по задните части? Какви процедури ще станат ваши верни помощници в борбата срещу стриите на папата?

1. Осигурете правилно и балансирано хранене. Препоръчва се да се увеличи количеството на зеленчуци, морски дарове, ядки, плодове, билки, зехтин в диетата.
2. Внимателно следете водния режим.
3. За процедурата на ексфолиране са подходящи скрабове, съдържащи глина, кафе, горчица, морска сол.
4. Процедурата за увиване ще осигури отлични резултати. За него използвайте морска сол, водорасли, утайка от кафе.
5. Масажът е много важен за премахване на стриите. Можете да използвате всяко козметично масло и да добавите към него ароматни масла, които могат да се борят със стриите. Това е етер от розмарин, лавандула.

Когато спортувате, обърнете внимание на следните упражнения:

1. Легнете по гръб. Повдигнете единия крак нагоре. Дръж я в това положение. Трябва да почувствате разтягане в задните части. Препоръчително е да повторите упражнението 15 пъти за всеки крак.
2. Направете горното упражнение от позиция „мост“. Стъпалата и горната част на тялото (рамене, глава) се опират на повърхността на пода. Ръцете са на пода. Повторете упражнението 10 пъти за всеки крак.

Премахваме стрии по гърдите, без да се свързваме с козметик

Как да се отървем от стриите на гърдите?

Следните дейности ще помогнат:

1. водни процедури.Особено полезни са контрастните душове, душове. Вземете вани с билкови екстракти, ароматни масла.
2. Използват се два вида масаж на гърдите: ръчен и даоистки. По-добре е да поверите такива процедури на професионалисти или внимателно да проучите техниките и да ги приложите сами у дома.
3. Пилинг.Ползи ще донесе мед, кафе смеси. Използвайте ароматни съставки: джинджифил, тамян, розмарин. Те подобряват храненето, стимулират метаболизма и подпомагат синтеза на колаген.
4. Обвивки.За деликатни покрития се препоръчва използването на: глина, водорасли, заквасена сметана, мед, сметана, извара, мляко.
5. Козметични инструменти.Изберете лифтинг кремове. Особено ефективни са козметиката, съдържаща витамини А, Е, хиалуронова и млечна киселина, растителни масла: авокадо, кокос, пшеничен зародиш.
6. Хранене.Дайте предпочитание на храни, богати на витамини А, Е: морски дарове, растителни масла, плодове, ядки.

Не забравяйте за физическата активност. Как да се отървем от стриите на гърдите? Необходимо е да му се осигури еластичност и еластичност. Плуването е най-добрият начин за това. Можете обаче да прибегнете до домашна гимнастика.

1. Разнообразие от лицеви опори - от стена, от пода. Започнете с 10 пъти.
2. Седни турски. Вдигнете ръцете си и съединете дланите си. Стиснете ги с усилие за 10 секунди.Повторете това упражнение 8-10 пъти.

Стрии след бременност - задължителни?

Щастието на майчинството често е помрачено от появата на различни дефекти по женското тяло. Това се отнася не само за увисналия корем. Проблемите се доставят от стрии, които се появяват след раждането.

Този дефект обаче не се наблюдава при всички майки. Ако природата ви е наградила с отлична еластичност на кожата, тогава няма смисъл да се тревожите за стриите.

Но какво да кажем за онези жени, към които природата е била по-малко щедра? За такива млади дами е полезно да се научат как да предотвратят появата на стрии по време на бременност.

1. Здравословна храна.Предпочитайте протеиновите храни, полезни са храните, съдържащи калций. Яжте зърнени храни, богати на калий. Въведете в диетата зехтин и храни, които съдържат много витамин Е. И се препоръчва да се изключи захарта от диетата им.
2. Козметични инструменти.Използвайте специални лосиони, кремове за стрии, предназначени специално за бременни жени.
3. Контрастен душ, самомасаж.Тези процедури могат да се използват само след консултация с Вашия лекар!
4. Бельо и бинт.Изберете специален пренатален сутиен. Той ще предпази гърдите от стрии. Бандажът ще се погрижи за растящото ви коремче.

Съвсем лесно е да защитите тялото си от стрии. Жените, които знаят как да предотвратят стрии по време на бременност, свидетелстват, че такива процедури им позволяват да запазят естествената красота на тялото.

Ако чакате раждането на малко Чудо, то статията „Стрии по време на бременност“ е точно за вас.

Как да се отървете от стриите завинаги. Възможно ли е?

Въпросът, който измъчва повечето жени, звучи точно така: възможно ли е да се премахнат стрии по тялото? Експертите казват, че ще се отървете от свежите стрии, ако се вслушате в горните съвети.

Ситуацията е по-лоша със стари дефекти. Възможно ли е да се премахнат стрии по тялото, които са на повече от 1 година? Упоритият ви труд ще бъде напълно възнаграден. Разбира се, дефектът не може да бъде напълно отстранен. Но като работите в правилната посока, можете напълно да го прикриете.

Стриите ще придобият тон на кожата, ще станат по-малко дълбоки. Те практически няма да се открояват на общия фон. И, повярвайте ми, едва ли някой ще погледне тялото ви под лупа.

Ако домашните процедури не доведоха до желания резултат и се сблъскате с остър въпрос: възможно ли е да премахнете стриите по тялото, не губете надежда.

В този случай по-радикалните методи ще помогнат:

• ултразвукова терапия;
• мезотерапия;
• химически и лазерен пилинг;
• хирургическа ексцизия.

Разработени са много ефективни методи за премахване на стрии. Но всички те ще осигурят желания резултат само при едно условие: редовност. Не трябва да се отказвате от тези жени, които имат стрии от дълго време. В крайна сметка сега знаете дали е възможно да премахнете стриите по тялото и какво трябва да направите за това.

Бъдете уверени в себе си, вярвайте в успеха си. И не забравяйте, че сте Жена, което означава, че сте неустоима!

По време на бременност много жени откриват белези по тялото си. Обикновено те са локализирани по гърдите, корема и външната страна на бедрата. Тези белези се наричат ​​стрии и въпреки че не представляват никаква заплаха за здравето, те причиняват дълбоко морално неудобство на бъдещата майка. За да не се появят тези белези, кожата трябва да се грижи внимателно. Но какво ще стане, ако вече има белези? Как да премахнете стрии след раждане.

Откъде идват белезите

Грозните белези по кожата на бременните жени могат да се появят по няколко причини:

• Рязък скок в теглото. Ако една млада жена внезапно е напълняла много по време на бременност, кожата просто няма време да реагира с разтягане на нарастващия обем на тялото и вътрешният слой на епидермиса се разкъсва. Така се появяват стриите.
• Хормонални промени. По време на носенето на бебето жените често скачат в нивото на хормоните. Поради тези промени кожата губи своята еластичност, а в комбинация с увеличаване на теглото, това води до образуване на белези.
• Липса на витамини при носене на бебе.
• наследствено предразположение.

Статистиката показва, че стриите най-често се появяват по време на първата бременност. Освен това, колкото по-възрастна е бъдещата майка, толкова по-голям е шансът за този дефект. Но дори много млади майки могат да се сблъскат с този проблем. От всички бременни жени приблизително 80% намират белези по тялото си.При някои стриите могат да бъдат малки и да станат незабележими след раждането, при други белезите са големи и изискват спешни мерки за премахване.

Възможно ли е да се отървете от белези

Стриите след раждане са болна тема за много майки. Тялото след раждането на дете става несъвършено и тези яркочервени или кафяви белези само засилват безпокойството. Много жени питат как да премахнат стрии след раждане. Лекарите отговарят, за съжаление, е невъзможно напълно да се отървете от този дефект на кожата у дома.

Но не се отчайвайте. Стриите по корема след раждането могат да бъдат по-малко забележими. При правилно лечение те значително ще намалят по размер, бързо ще изсветлеят и ще бъдат практически невидими.

Ако стриите са твърде големи и все още са много видими след няколко години след раждането, те могат да бъдат отстранени хирургически.

Тази процедура се нарича изрязване на белег. Този метод обаче трябва да се използва само в краен случай, когато алтернативното лечение е неефективно.

Използването на бельо за отслабване след раждането ще помогне за бързо възстановяване на фигурата

Отървете се от белезите, като промените начина си на живот

За да се отървете ефективно от омразните стрии, първо трябва да възстановите еластичността на кожата. За да направите това, трябва да водите здравословен начин на живот. Без това условие всички козметични процедури няма да имат положителен резултат. 6 правила за красота.

Правило номер 1: При първите признаци на белези трябва спешно да наситите тялото с витамини. Определено трябва да избягвате всякакви пържени храни. Трябва да ядете много зеленчуци, риба, бобови и зърнени храни, млечни и кисело-млечни продукти. Хранителната схема трябва да бъде балансирана и щадяща. Трябва да ядете 5-6 пъти на ден на малки порции. Такъв график и диета ще ви помогне не само да възстановите еластичността на кожата, но и да ви спаси от излишните килограми.

Правило номер 2: Физическа активност. Само физическите упражнения след раждането могат да върнат еластичността на кожата ви. Изберете за себе си приемлив набор от упражнения след раждането. Правете ги всеки ден, ако нямате противопоказания. Не е нужно да работите усилено и да се упражнявате. Ежедневните сутрешни упражнения могат да направят чудеса. Отделете си 40 минути сутрин и ще се отървете от отпуснатия корем, а с него и грозните стрии.

Правило номер 3: Масажът трябва да стане неразделна част от вашето ежедневие. За да възстановите еластичността на кожата, изобщо не е необходимо да се записвате за скъпи процедури при професионални масажисти. Процедурата може да се извърши напълно самостоятелно у дома. Най-лесният начин да направите това е под душа. След като напарите тялото с гореща вода, вземете кърпа и разтрийте цялото тяло. Зеленчуковите кърпи са идеални за тази процедура. След втриване можете да нанесете върху кожата подхранващ и овлажняващ крем.

С ежедневните процедури кожата ви ще стане еластична за възможно най-кратко време.

Правило #4: Овлажнявайте. Вероятно всеки от нас е виждал увяхващи плодове или зеленчуци. Набръчкана кора, мекота и неприятен външен вид, плодовете придобиват от загубата на влага. Такава е и кожата ни. Тя не може да бъде красива и еластична, ако й липсва живителната влага. Хидратацията трябва да е както отвътре, така и отвън. Пийте колкото е възможно повече вода и нанесете овлажнители върху повърхността. Тези мерки значително ще подобрят външния вид на кожата и ще възвърнат стегнатостта и еластичността.

Упражненията на Кегел ви помагат да се възстановите след раждането

Правило номер 5: Разходки на чист въздух. Кислородът играе важна роля в регенеративния процес на кожните клетки. Недостатъчното количество кислород в кръвта води до преждевременно стареене и повяхване на кожата. Клетките на тялото трябва да се обогатяват с кислород всеки ден при всяко време. За да направите това, можете да комбинирате упражнения с разходка. Правете сутрешните си упражнения на открито. Това ще даде на кожата ви добър цвят, ще възстанови еластичността и ще насити всички клетки на тялото с кислород.

Правило номер 6: Контрастен душ. Контрастният душ е отдавна известен и един от най-ефективните методи за грижа за кожата на тялото. Ежедневното лечение у дома може да запази кожата ви млада до дълбока старост. Тази процедура трябва да се прави от всяка жена от юношеството. Това ще помогне да се поддържа формата на гърдите след раждането, да се предотврати появата на стрии и да се поддържа красива фигура, независимо от броя на бременностите и ражданията.

Отървете се от белезите с козметични процедури

Днес в аптечните вериги можете да си купите много средства за лечение на стрии. Те са доста използваеми. Резултатът, разбира се, ще бъде, но ако горните правила не се спазват, няма да бъде твърде забележим. Недостатъкът на тези чудодейни кремове е доста високата цена. Но ако погледнете състава на тези продукти, ще забележите, че те се състоят от абразиви и подхранващи масла.

По този начин можете да направите лекарство за стрии у дома. Взимаме една част фина морска сол, натрошени кафеени зърна и всеки подхранващ крем. Разбъркваме всичко и ето, пилинг кремът е готов. Нанесете крема върху проблемните участъци от кожата и го втрийте с леки движения. След масажа изплакнете продукта и овлажнете кожата. Много жени твърдят, че това средство има положителен ефект и върху целулита.

Особено внимание трябва да обърнете на себе си, ако имате стрии на гърдите си след раждането. Не е необходимо да използвате закупени кремове по време на кърмене. Кожата на гърдите трябва да бъде добре овлажнена с лечебни масла. Така например у дома можете да използвате бебешко масло с лайка или алое. За да не увиснат гърдите след края на кърменето, трябва да направите специален набор от упражнения и да спрете храненето по естествен начин.

Как бързо и ефективно да възстановите стомаха на жената след раждане

Предотвратяване на патологично разтягане на кожата

Както знаете, най-доброто лечение е превенцията. Наистина, ако започнете да се грижите за тялото си още в началото на бременността, няма да се сблъскате с проблема със стриите. В този случай 6 правила за здравословен начин на живот ще ви помогнат да избегнете образуването на стирия и ще ви подготвят за естествено и лесно раждане.

Ако следвате тези правила, няма да натрупате наднормено тегло, докато носите дете, кожата ви няма да загуби еластичност и можете бързо да се върнете към формата си у дома след раждането на бебето.

Отново за операцията

Ако нямате късмет и имате много големи и грозни стрии, докато носите бебе. Ако въпреки лечението те не намаляват и ви създават морални неудобства. Можете да се отървете от такива белези хирургично. Операцията се състои в изрязване на увредените тъкани и налагане на козметични конци.

Тази операция може да се извърши само след завършване на семейното планиране и при липса на противопоказания.

Появата на бели белези, които са промяна в релефа и плътността на кожата, все още не е добавила радост към никоя жена. Възможност за премахване на стрии у дома или с помощта на козметик търси всеки, който е имал възможност да се сблъска с тях. Има ли обаче шансове да възстановите първоначалната красота на кожата и да предотвратите повторение на ситуацията?

Можете ли да се отървете от стриите у дома?

На първо място, трябва да разберете защо възниква този проблем. Професионалистите съветват да се грижите за проблема с борбата с него, дори и за жени, лишени от стрии: превенцията няма да бъде излишна. Лекарите наричат ​​основните и най-често срещаните причини за образуването на стрии:

• Хормонален дисбаланс. Характерно е за юношеството, усложнено от недохранване, липса на физическа активност в необходимото количество, патологии на ендокринната система.
• Резки колебания в теглото, водещи до промени в обемите. Стриите се появяват в резултат на строги диети, особено при затлъстяване, когато загубата на тегло в началния етап настъпва бързо (загуба на вода). Следродилните стрии се появяват при всяка трета жена.
• генетично предразположение. Превантивните мерки в такава ситуация рядко гарантират липсата на стрии.

Ако говорим за това как да се отървете от стриите у дома, тогава професионалистите са склонни да дадат разочароващ отговор: историите за успех са една на хиляда. Има смисъл да се опитате да се предпазите от стрии, но когато се появят, можете да се възползвате от шанса да възстановите кожата, ако направите това, докато стриите са млади: те не са имали време да побелеят. Старите стрии се характеризират с промени в кръвоносните съдове в съединителната тъкан, така че не могат да бъдат премахнати - само за да се намали контрастът между здравата кожа и белезите.

Правилно здравословно хранене

Ако мислите как да премахнете стриите на стомаха си с промяна в диетата, можете веднага да се откажете от тази мисъл: надеждата ще бъде фалшива. Този метод е подходящ само за предотвратяване на образуването на нови белези, тъй като ще ви спести резки колебания в теглото и обема. Ако трябва да премахнете излишните килограми, изберете щадящи опции, които не обещават промяна от размер 50 на 42 за една седмица.

Особено внимание трябва да се обърне на храненето на подрастващите, които поради небалансирана диета страдат от хормонални скокове, кожни несъвършенства и редица други козметични проблеми, което води до комплекси при момичетата. Менюто се препоръчва да бъде изградено според класическите принципи на здравословното хранене, като се опитвате да се предпазите максимално от „празни“ храни, богати на фабрична захар и животински мазнини.

Как да се отървете от стриите във фитнеса

Ползите от физическата активност за кожата са силно подценени: жените търсят начини да премахнат целулита и решават как да премахнат стриите по корема си с чудодейния крем, когато просто се запишат на фитнес. Редовните упражнения стягат не само силуета, помагайки да се отървете от мазнините: те повишават тонуса на кожата, което води до подобряване на нейната структура. Младите червени стрии от корема могат да бъдат премахнати, но по-често този метод работи само като превантивна мярка.

Витамини за стрии

Неефективен, но добър начин, базиран на стимулиране на регенерацията на кожата. За да постигнат тази цел, те се фокусират върху витамини, които могат да повлияят на съединителната тъкан и горния слой на епидермиса: това са ретинол и токоферол. Те се втриват в зоната със стрии самостоятелно или се прави двукомпонентен коктейл. Някои жени добавят рициново масло (няколко капки), но реалната полза от такава смес не е доказана.

Как да намажете стомаха от стрии по време на бременност

Висока степен на важност на превантивните мерки се придобива, когато жената се готви да стане майка. Ако по време на бременност тя натрупа излишни килограми по цялото си тяло, вероятността да получи грозно и почти доживотно напомняне за тях след раждането се увеличава значително. Вместо да мислите как да ги премахнете, трябва да се погрижите за предотвратяването на стрии по корема по време на бременност. В допълнение към вече споменатата здравословна диета и добавянето на физическа активност, има смисъл и от някои аптечни, а не само продукти за външна употреба:

• Бепантен. Предназначен за възстановяване на тъкани. Бъдещите майки правят триене на корема и ареолите на зърната (по време на кърмене), за да предотвратят появата на стрии или пукнатини.
• Зехтин. Ползите от този хранителен продукт в борбата за женска красота са безценни, а също така той се оказа незаменим за профилактика на стрии. Най-безопасното лекарство, което може да се използва толкова често, колкото желаете.

Как да се отървете от стрии по корема след раждане

Ако превантивните мерки не помогнаха или не бяха взети навреме, трябва да започнете да се борите с възникналия проблем. Как да се отървете от стриите след бременност, за да не навредите на тялото? Младите сълзи от корема могат да бъдат премахнати с народни средства - ексфолианти, обвивки, масаж, а за старите трябва да опитате мехлеми или салонни процедури.

Гелове кремове мехлеми

Bepanthen, споменат по-рано, има смисъл дори ако се опитвате да разберете как да се отървете от старите стрии по корема си - например година или няколко години след раждането. От прегледите на жените можете да разберете, че мехлемът се е показал достоен дори по отношение на стрии "на възраст" 10-12 години или повече. Плитките белези са напълно елиминирани, по-забележимите не са толкова забележими. Срокът на "лечение" е индивидуален: приблизителният курс на използване на мехлема е 4-6 месеца.

Какви други лекарства ще помогнат:

• Цинков маз. Стимулира синтеза на колаген, който е отговорен за еластичността на епидермиса и състоянието на съединителната тъкан. Прилага се веднъж на ден.
• Хепаринов мехлем. Възстановява кръвообращението, което е загубено в съдовете на старите стрии. Лекарите често препоръчват това лекарство на млади майки.
• Ретиноева маз. Принципът на действие е разрушаване на умиращия слой на кожата.
• Инструмент Elaskin. Твърди се, че е ефективен борец срещу стрии на всяка възраст, базиран на масла: бадем, жожоба, роза.
• Клиъруин. Аптечен крем с индийски билки, които влияят на тонуса на кожата. Прогнозната продължителност на курса е 6 седмици.

Как да премахнете стриите след раждане с народни средства

Повечето от тези методи включват търкане на кожата и увиване на проблемните зони. Последната процедура е най-удобна за бедрата, но някои жени я правят за корема. Как да се отървете от старите стрии безопасно и с бюджет?

• Скраб от смлени кафеени зърна с морска сол и масло от морски зърнастец. Масата трябва да има много гъста консистенция, пропорции на окото.
• Солен скраб с мед и глицерин, взети в равни пропорции. Може да се прави сутрин и вечер.
• Обвивки със синя глина и етерично масло от цитрусови плодове за предпочитане се извършват преди почистване на кожата на корема. Те изискват промени в температурните условия: задължително затопляне на третираната зона.
• Охлаждането на корема с кубче лед след всички процедури ще повлияе на съдовете.

Как да се справим със стриите в салона

Козметологията, особено апаратната, се възприема като нещо всемогъщо. Това до голяма степен се улеснява от широката гама от предлагани услуги. Премахването на стрии от корема също е едно от тях, но помагат ли процедурите, които се правят в естетичните клиники и салони и коя от тях заслужава пълно доверие?

• Озонотерапия. Инжекции в корема, които влияят на метаболизма. Освен това те предизвикват клетъчно обновяване, което намалява тежестта на стриите. Истински инжекции за красота, които помагат при всеки проблем, който изисква въздействие върху тена на кожата.
• Мезотерапията е хардуерно или ръчно въвеждане на специален коктейл, който стимулира производството на колаген.
• Лазерна козметология. Всички жени, които поне веднъж се интересуват от това как да премахнат дълбоките стрии по корема си, се замислиха за това. Днес тази процедура е единственият надежден начин за коригиране на състоянието на кожата. Как да премахнете стриите по тялото с лазер? Направете фракционна термолиза - безболезнена, локална, на всяка дълбочина на дермата.

Видео: как да премахнете стрии по тялото

По-голямата част от женското население се опитва да следи външния си вид и фигура. А периодът на бременност за много жени доставя не само много положителни емоции в очакване на чудо, но и нервно очакване какво ще се случи с фигурата им след раждането на бебето. И сега се случи значимо събитие, жената стана майка! Заедно с неописуема радост, тя горчиво отбелязва факта, че фигурата й е претърпяла някои промени - коремът й е увиснал, мускулите й са се разтеглили, от предишната й талия няма и следа. Разбира се, има собственици на силни мускули, за които всичко се връща към нормалното в рамките на няколко седмици след раждането и не е нужно да полагат никакви усилия. Въпреки това, повечето жени все още са изправени пред въпроса как да премахнат стриите по корема след раждането и да върнат тялото си в състояние преди бременността? Как да се поставите в ред и да премахнете стриите след раждането и ще бъдат обсъдени в тази статия.

Стрии след раждане по корема: какво да правя

Преди да започнете да възстановявате фигурата си и да се отървете от стриите, трябва да се консултирате с лекар. Също така си струва да запомните, че след раждането матката се свива повече от месец и веднага щом се свие, стомахът също ще стане значително по-малък и ще започне „естественото“ възстановяване на кожата на корема. Ето защо повечето експерти не препоръчват започване на насоки за красота по-рано от 40 дни след раждането, тъй като това може да причини пролапс на матката, кървене и разминаване на шевовете.

Струва си да се отбележи, че след нормално раждане можете да започнете да носите специална следродилна превръзка още в родилния дом, която ще помогне на корема ви да се стегне по-бързо. Не трябва обаче да правите това, ако тази процедура ви причинява дискомфорт или болка. Би било добра идея да започнете да използвате специални кремове, предназначени за премахване на стрии.

Без значение колко обидно и досадно може да звучи, но повечето лекарства за стрии не са толкова ефективни, колкото пренаталните превантивни мерки. Те включват кремове, превръзки и упражнения. Но използването на специални кремове веднага след раждането на бебето увеличава шансовете ви да спечелите битката със стриите по корема. Когато избирате метод за лечение на стрии след раждане, не забравяйте, че не всички методи са безопасни при кърмене. Затова първо се консултирайте с лекар. Можете да върнете предишната красота на корема си по няколко начина, които в някои случаи могат да се комбинират. Те включват:

1. Масаж.
2. Въздействие отвън.
3. Процедури в специализиран салон.
4. Хирургическа интервенция.

масаж на корема

Справянето със стриите след раждането ще помогне на самомасажа, който може да се направи у дома, и професионалния масаж. Но тъй като младите майки често нямат достатъчно време да посещават салони, препоръчваме да използвате самомасаж. За да направите това, ви трябват само 15 минути на ден, но трябва да го правите редовно, в противен случай няма да донесе ефект. Така че, започнете да галите корема си, плавно преминавайки към леко пощипване. Затова трябва леко да разтриете корема и да го почукате. Последната част от цикъла е рязане на корема с ребрата на дланите и поглаждане. Всяко движение трябва да се повтаря за минута, като се редуват в необходимия ред.

След като масажирате, не забравяйте да смажете корема си с крем против стрии или друг овлажнител, който ви подхожда. Маслата, например от гроздови семки, също са много подходящи.

Не си струва да правите масаж по време на менструация, при лошо здраве и треска, както и при заболявания на бъбреците и жлъчния мехур.

Можете също така да стегнете и тонизирате кожата си ежедневно. За да направите това, ще ви е необходима масажна четка с естествен косъм. Четкайте корема си всеки ден след душ с кръгови движения. Процедурата трябва да отнеме минимум пет и максимум десет минути.

експозиция на открито

Какво представляват следродилните стрии по корема. Просто казано, това са рани или разкъсвания, които в крайна сметка трябва да зараснат. Стриите, които се наричат ​​още стрии, първоначално имат неприятен червеникаво-син оттенък. Именно в този момент използването на външни средства е много ефективно. Но след като разтягането стане леко, ще трябва да използвате по-ефективни методи. Във всеки случай обаче не трябва да очаквате незабавен ефект от лекарството, той ще бъде забележим само след няколко месеца.

Има няколко начина за премахване на стрии след раждането чрез външна експозиция, които ще бъдат описани по-долу.

Козметика от стрии

Днес масово се предлагат различни козметични препарати, които освен това са достъпни. Това са различни лосиони, кремове, гелове и млека. Въпреки това можем да кажем, че цените на тези лекарства могат да бъдат драстично различни, вариращи от няколкостотин на буркан до няколко хиляди рубли. В този случай изборът е ваш, тъй като всички тези продукти имат за цел да стартират процеса на регенерация на вашата кожа и да стимулират производството на колаген и еластин. Истинската цел на козметиката е превенцията, но тя може успешно да се използва и след раждането, редовно нанасяна върху кожата. По този начин можете да постигнете, че стриите стават по-малко забележими и по-тесни. Но никой няма да ви даде 100% гаранция, всичко зависи все повече от вътрешните сили на тялото ви.

Когато избирате козметичен продукт за стрии, обърнете внимание на състава. Той трябва да включва компоненти като:

1. Хиалуронова киселина и витамин С, Е. Тези вещества действат върху кожата по комплексен начин, стимулирайки производството на собствен колаген.
2. Витамин А (ретинол). Този компонент позволява на кожата да започне да се възстановява и лекува. Ретинолът стимулира производството на специални протеинови структури в дълбоките слоеве на кожата, което също допринася за възстановяването на собствения еластин и колаген. В резултат на това кожата става еластична, видът й се подобрява.
3. Растителни екстракти (добър ефект има и екстрактът от лук). Този компонент на лекарството действа като лечебен и противовъзпалителен агент, тъй като растителните екстракти се характеризират с повишено количество флавоноиди и антиоксиданти.
4. Растителни масла, които включват бадемово масло, какаово масло и др. Освен че влияят върху производството на колаген, маслата спомагат за възстановяване на водно-мастния баланс дори в най-дълбоките слоеве на кожата, а също така действат като средства за заздравяване на рани.

етносука

Народните средства също са се доказали в борбата срещу следродилните стрии по корема, тъй като действат почти по същия начин като козметиката, намаляват стриите и ги правят по-леки и по-невидими. Струва си само да запомните, че при този вид лечение на стрии основното е да изберете правилните съставки. Повечето рецепти съдържат растително масло (рициново, маслиново, слънчогледово), витамини Е и А, растителни екстракти, както и антиоксиданти и флавоноиди.

Единственият недостатък на този метод е времето, прекарано в готвенето. Но този недостатък става маловажен, защото вие сами правите лекарството, сами избирате съставките, вие сами можете да изберете опцията и съотношението на компонентите, които са идеални за вас, и сте уверени в качеството на продуктите.

мумия

Както и преди, мумията е търсена. В крайна сметка това е естествено средство, което помага да се отървете от много проблеми. В борбата със стриите можете да избирате от два варианта за употреба:

1. Използвайте вода, за да втриете в проблемните зони на кожата. За да направите това, хвърлете таблетката в чаша вода и изчакайте да се разтвори напълно.
2. Използвайте крем. Можете да го приготвите съвсем просто. Таблетката се разтваря в чаена лъжичка вода и към тази смес се добавят 50 мл бебешки крем. Такъв състав може да се втрива веднъж на ден и трябва да се съхранява в плътно затворен съд и само в хладилника.

скраб

Можете да си направите скраб за стрии у дома. Обикновено се прави на базата на сол, захар и кафе. Растителни масла, мед, заквасена сметана и дори душ гел действат като допълнителни компоненти. Освен това можете да добавите към него ароматно масло или ябълков оцет.

Този състав трябва да се втрие в кожата в продължение на 15 минути, докато се появи зачервяване. След това трябва да измиете скраба от тялото и да изчакате кожата да изсъхне напълно. В заключение, трябва да нанесете крем върху кожата (можете да използвате обикновен, можете да го използвате за стрии).

гроздов сок

Този инструмент стана много популярен. В крайна сметка купуването на грозде и изстискването на сок от него не е трудно. И готовият продукт трябва само да се втрие в проблемните зони.

Топли компреси с растително масло

Вземете рициново масло и го загрейте до температура, която можете да понесете. Смажете проблемните зони с него и увийте стомаха със стреч фолио. Дръжте компреса за 15 минути, след което го изплакнете с вода.

Процедури в салона

Ако имате свободно време и допълнителни пари, тогава можете да посетите салон за красота. За да се отървете от стриите по корема, ще ви помогнат процедури като лазерен пилинг, мезо- и озонотерапия, както и набор от процедури за грижа и механичен пилинг.

Хирургични грижи

В този случай говорим за премахване на стрии с лазер, за възстановяване на стриите или за други пластични операции. Но най-добре е да прибягвате до тези процедури само след като сте изпробвали всички горепосочени методи. Защото операцията си е операция.

Раждането на бебе трябва да носи радост. Ето защо е по-добре да предприемете редица превантивни мерки във връзка с появата на стрии, вместо да ги премахвате по-късно.

Марина Игнатиева

Време за четене: 2 минути

А А

Освен целулита, има и друго женско нещастие - стриите, които явно не красят женската кожа. Появяват се в резултат на разкъсване на еластичните влакна на кожата в областта на бедрата, седалището, корема, гърдите. Причината за появата на стрии може да бъде рязка загуба или рязко наддаване на тегло, бременност, хормонални скокове.

Само младите стрии, които имат лек червеникав оттенък, могат да бъдат напълно премахнати, но старите стрии, които са бели, не могат да бъдат напълно премахнати, но могат да бъдат визуално намалени.

Можете също така да се отървете от стриите или да ги намалите визуално у дома, но ще ви трябва време и редовна грижа за проблемните зони, но с правилна грижа след месец ще почувствате забележим резултат. Кожата ще стане стегната и еластична.

Най-добрите начини да се отървете от стриите - топ 10

1. Самомасаж

Основното е да правите този масаж редовно. Масажът насърчава прилив на кръв към проблемните зони, което означава насищане с витамини и регенерация на кожата. За масаж е най-добре да използвате масло или крем. Коремът и задните части трябва да се масажират с кръгови движения по посока на часовниковата стрелка. Хълбоците и талията във вертикални движения отдолу нагоре. Масажните движения трябва да са в сърцето. Козметичните магазини вече продават удобни четки и чаши, предназначени специално за премахване на стрии.

2. Контрастен душ

Добър за еластичността на кожата. Може да се комбинира с лек масаж. След контрастен душ кожата се разтрива добре с кърпа и се нанася крем против стрии или антицелулитен крем.

3. Специален домашен скраб

За такъв скраб ще ви трябва чаша захар, чаша сол и половин чаша растително масло. Всички тези съставки се смесват добре и се нанасят върху проблемните зони с масажни движения. След такъв скраб трябва да нанесете обикновен крем или лосион за тяло върху кожата.

4. Скраб от кафе

За такъв скраб се нуждаете от 100 г фино смляно кафе, което се залива с вряща вода и се настоява за 15 минути, трябва да се получи гъста каша от кафе, в която след това се добавя супена лъжица зехтин, ленено, кокосово или шипково масло . Можете също така да добавите 5-8 капки етерични масла от портокал, грейпфрут, розмарин, евкалипт, бергамот.

5. Мумия

Можете да вземете таблетки и да ги разтворите във вода и да ги втриете в кожата или да вземете 1 g мумия на 1 супена лъжица преварена вода, 80 g бебешки крем, разбъркайте и след това втрийте в проблемните зони 1 път на ден. Готовата смес трябва да се съхранява в хладилник.

6. Портокалово масло

Портокаловото масло и всякакви други цитрусови масла са много подходящи за масаж. Най-добре е да се използва след водни процедури. Масажът се извършва най-добре с груба платнена ръкавица или специална масажна четка. Този масаж трябва да се прави не повече от 3 пъти седмично в продължение на 2-3 месеца.

7. Масла от розмарин

Добавете 5-8 капки етерично масло от розмарин към чаена лъжичка бадемово масло. Тази смес трябва да се втрива в кожата всеки ден.

8. Бадемово масло

Съдържа много витамин Е, така че с право се счита за едно от най-ефективните средства за лечение на стрии. Бързо се абсорбира от кожата и не оставя мазни следи.

9. Лешниково масло

Още едно хранилище на витамин Е. Може да се втрива самостоятелно или да се добавя към скраб.

10. Масло от пшеничен зародиш

Плътен по своята консистенция, но не по-малко богат на витамин Е. Усвоява се по-дълго от бадема. Много е добре да се използва по време на масаж.

Какво пишат и съветват момичетата в интернет форумите, за да се отърват от стриите?

Елена

Да се ​​отървете от стриите е борба и не е от най-приятните. Първо трябва да разберете на колко години са и ако имат голяма ширина и седефен нюанс, не губете пари. В останалата част това е ежедневна и усърдна работа, но резултатът може да бъде постигнат.

Людмила

Получих го на 14, сега съм на 22, така че не се борете, вече е безполезно. Ако тогава използвах различни овлажнители, както сега, това нямаше да се случи! Когато отслабна, стават по-малко забележими, защото се свиват, иначе всичко е безполезно и не почерняват, защото белезите не почерняват.

Анна

Минаха почти 2 години. Все още не съм започнал лечение, не разбрах какво е. Тогава тя започна да маже червените стрии със сол, зехтин и вода за уста. Някои са изчезнали напълно. Но тези, които останаха много и побеляха, се третират добре с комплекс + масла + мумио + естествени ексфолианти.

Успяхте ли да се отървете от стриите? Споделете с нас!