Какво трябва да се направи за едно дете. Какво трябва да се направи сега, така че детето никога да не се сблъска със затлъстяване

Анна Дементиева
Какво трябва да се направи, за да не се прави на детето в магазина

Има ли сред нас много късметлии, които без вътрешен страх да преминат през своите дете в мола, "копан"броячи с хеликоптери и балони? 70% губят нервите и парите си, отказвайки се под детската стая "искам"само засилва поведението му. Тази статия ще ви помогне да научите как да преодолявате подобни ситуации и уверено да посещавате различни обществени места с вашето бебе.

Когато твоят детето започва да се дърпа, хващате се за главата и не знаете как да успокоите възможно най-бързо ревящото дете. В такива моменти често се включват други, които се опитват да ви научат да се държите с тях бебе добре. Това ви ядосва двойно. детекрещи повече от всякога. Не е изненадващо, че след няколко такива концерта вече не искате да вземете бебето си никъде със себе си. Това обаче не е решение на проблема. Възможно е да отучите детето да избухва в магазин. По този път ще ви трябва търпение, твърдост и нашите инструкции.

Какво си струва да се поддадете на бебето и да му купите необходимата играчка? Всъщност това е най-простото решение на проблема. Купих и бебето вече не крещи. Но по този начин вие затвърждавате негативното му поведение и скоро бебето ще иска да опита отново работния метод. В този случай ще ви бъде няколко пъти по-трудно да устоите. Имате два начина да разрешите проблема, ако детепредизвиква припадък магазин.

Първи начин: Не се препоръчва. Купувате скъпа играчка и се наслаждавате на настъпилата тишина. всичко удовлетворен: майка, детеоколните. Но сега, разхождайки се между рафтовете в супермаркета, детевижда красив и скъп робот. Спомня си метода си и започва да скимти. Ако се опитате да се съпротивлявате, скимтенето се превръща в писък. В такъв момент всяка майка може да се пречупи, само и само да успокои детето. Ако продължите за това кога си детето е манипулативно и палавоТези избухвания никога няма да спрат. Освен това ще го направят навсякъде: дом в магазин, на детската площадка, в поликлиниката, детската градина и дори училище. трябва ли ти

Втори начин: препоръчително. Ако не сте твърда и властна майка, ще трябва да развиете характер и да се научите да отразявате манипулацията на малко дете. Като за начало забравете за мнението на другите, каквото и да е то. Има само вашата линия на поведение и тя е единствено правилната.

Бъдете строги и неотстъпчиви. Под никакъв предлог не купувайте това, което се изисква от такива викове. Бъдете готови другите да ви засрамват, да ви наричат ​​безчувствена майка и т.н. Оттук нататък това не те засяга. дете- твоя и ти ще продължиш да живееш с него, което означава, че ти трябва да спреш тези изблици. Това е единственият начин да се откажеш завинаги. Веднага щом започне избухването - веднага излезте съхранявайте и оставете детето да се похвалибез да му обръща внимание. Тази тактика е добра, но има своите нюанси.

Къде са корените на детската истерия?

Детето може да започне да се дърпакогато му е неудобно. Следователно трябва да отидете на пазарувайте с трохи тогавакогато е в добро настроение и не е гладен. Пикът на истеричното поведение е до 4-5 години, когато бебето не познава граници и не знае как да се справи с чувствата, които го завладяват. Да сепритеснявайте се по-малко от крещенето на обществени места, намалете ги до минимум и използвайте нашите съвети.

Единство в семейството. Много е трудно да отучите детето да избухва магазинкогато не му отказват у дома. Това често се случва, когато татко каже "Не"и мама "да"и обратно. Постигнете единство в семейството и ще ви бъде по-лесно да контролирате емоциите дете.

Радостно настроение. Да се ​​погрижа да себебето беше будно и нахранено. Запомнете себе си - когато не спите или не искате да ядете, най-лесно ви е да вдигнете скандал. Детето е абсолютно същото. Не го вземайте за пазаруване, което продължава с часове. Децата много се уморяват от такива пътувания. магазинии може да избухне в най-неподходящия момент. Понякога е достатъчно да следваш настроението му, да отучите детето да действа в магазина.

Не - скука. Някои молове имат детски стаи, където можете да изпратите децата си, докато се разхождате. магазини. Често децата се мъчат от скука и с помощта на гневни изблици се опитват отново да привлекат погледите на родителите си и другите.

Иска да бъде същото. Често децата също искат да се чувстват като възрастни, затова тропат с крака и крещят, да им купя играчка. Те също искат да бъдат клиенти. Ето защо, да отучиш малко дете да се държи в магазинавиж си поведението. Може би също така казвате на съпруга си пред бебето "Искам тази рокля"или "Искам нов парфюм, да отидем да ги разгледаме".

Вече сте се поддали преди. Детето може да е палаво, ако някога сте се отказали. Сега той разбира, че по добър начин нищо не може да се постигне от вас, можете да го направите само по лош начин.

Как да спрете детето си да избухва магазин

1 Не казвайте на детето си, че нямате пари да купите. не искаш, нали да себебето е израснало с програми за бедност в главата си? По-добре е да кажете, че имате достатъчно пари, просто сте оставили повечето от тях у дома и сте взели сумата само за най-необходимото.

2 Определете преди да излезете навън определена сума, която можете да похарчите за бебето. Кажете, че нищо повече от тази сума няма да бъде купено.

3 Как да отбием дете да действа в магазина? Покажете му максимално внимание и го оставете да се почувства възрастен. Оставете бебето да ви посъветва какво да приемате и какво не и аргументирайте отговора си. Така ще убиете два заека с един камък - пренасочете вниманието му от играчката, която харесва, и го оставете да почувства своята значимост.

4 Учете детеелементарни правила за поведение в магазин, така че постепенно го отбивате реагирам. Кажете, че на обществени места всички хора се държат тихо и спокойно, никой не крещи и не плаче. До 5-годишна възраст бебето вече трябва да разбере, че другите хора са същите членове на обществото като него, така че те трябва да бъдат уважавани и да се държат по съответния начин.

5 Нека бебето прочете списъка за пазаруване и й кажете, че не можете да се отклонявате от този списък дори с една крачка. Най-доброто нещо, да себебето написа този списък със собствената си ръка и по този начин фиксира необходимите покупки в паметта си. В този случай, ако се случи детска избухливост, покажете списъка, написан от неговата ръка, и бебето ще дойде на себе си.

6 Всички знаем, че близо до касите в супермаркета се крие всичко най-вкусно. Как да спрете детето си да избухва супермаркет? Опитайте се да не ходите там, когато има много хора в опашките, да сене трябваше да стоиш там и да гледаш екстрите. Или вместо супермаркет, изберете обикновен резултат. Малко вероятно е да има избухване бебе в магазина, която продава само месни продукти или зеленчуци.

Как да предотвратим детските избухвания?

Оставете у дома. Ако твоят да хлапеОт 3 до 5 години и невъзможно за отбиване реагирам, просто не водете бебето на пазар. Оставете го при роднините му и пестете своите и неговите нерви.

Пазаруване сутрин. Можете да вземете бебето магазини сутринкогато има малко хора и не се налага да стоите дълго на гишетата.

Важността на покупката. Как да отбием дете да действа в магазина? Ако вече е започнало да крещи, превключете вниманието му и след това обсъдете с него колко много му трябва нова кола. Кажете, че той вече има много от тях и предложете да раздадете всички останали на деца, които нямат играчки. По-вероятно е детският егоизъм да надделее и истерията да спре.

Строго по празници. Научете детето си да пазарува само на определен празник. Ако детепредизвиква припадък магазин, този метод ще помогне. Просто бъдете строги и последователни, не му позволявайте да оказва натиск върху съжалението.

Разговори вкъщи. Преди да излезете навън, направете приятелско споразумение с бебето, че ще бъдете единен екип и си поставете цел - да купувате само важни продукти.

Родителско поведение при децата истерия:

1 Ако детеимаше изблик на гняв магазин, не позволявайте на хората около вас да ви притискат. Покажете своята увереност и компетентност. Вместо смутен поглед и плахи извинения, застанете в отворена поза и твърдо кажете, че сте толкова стари и в това няма нищо лошо, скоро ще мине.

2 Да отучат малко дете да се държи в магазина, трябва да преминете от упреци към обич. Може да звучи странно, но бебетата крещят още повече, ако им се карате. Тук допълнително се примесва и обида към майката. Така че кажи бебе: „Разбирам колко ти е трудно, ще изчакам да се успокоиш“.

3 След избухването избършете сълзите на децата и кажете, че всичко е наред и обичате бебето. Имайте предвид, че не му се карате и не го упреквате.

4 Вземете бебето настрани или го извадете магазин. Това ще ви помогне да отбиете дете да действа. Говорете за чувствата му. Кажете, че разбирате разочарованието му и заменете покупката с нещо друго – яздене на люлка, ходене по мост или правене на сладки заедно.

5 Ако бебето е истерично и не мисли да спре, просто бъдете там, прегърнете го и го оставете да плаче. Така показвате, че няма да го изоставите в трудни моменти, дори и да се държи лошо.

6 Кажете си, че няма да се поддадете на провокация, защото наистина искате да отбиете своя дете да действа в магазина. Ако вие сами решите това и сложите край, никой няма да ви прокара.

7 Колкото по-силно крещи бебето, толкова по-нисък и тих трябва да е гласът ви. Кога дете с пълна истерия в магазина, ще те послуша само ако не му се караш силно.

8 За да не се отучи само детето в магазина да капризничи, но и за да спрете да взимате играчки без да питате, прибягвайте до образа на суров пазач. Кажете, че няма да платите за играчката и пазачът ще я вземе и ще се скара на бебето.

9 Ако няма средства, помогнете да спрете избухването магазин, отдалечете се от дете за разстояние, но останете в полезрението му. Това ще помогне на бебето бързо да се възстанови и да се успокои.

Кога да алармираме?

Има моменти, когато детето е на 5 или повече години, но не е отбит реагирамна публични места. В този случай ще трябва да го покажете на невролог. Трябва да се отбележат и други признаци. Бебето има ли неконтролирана агресия, кошмари, цианоза при писъци, повръщане и уринарна инконтиненция след избухване.

Ако сам си нанесе физическа вреда, това също е повод да се консултирате със специалист. Не трябва да се страхувате твърде много от това. Може би причината се крие в семейни проблеми. Оттук и повишената емоционалност дете, както и истеричните избухвания в магазин. В този случай може да ви бъдат предписани билкови успокоителни или упражнения. Но ако забележите, че бебето е по-добре, не отменяйте лечението без съгласието на лекаря.

Всяка майка знае, че всяко пътуване до болницата е голям стрес за бебето. Дори това да е обикновен рутинен преглед, бялата престилка, ръкавиците и медицинската маска в главата на детето все още са свързани с болка и страх. И не напразно - в края на краищата мнозинството казахстански лекари все още вярват, че след като правят добро, тогава каква е разликата как се случва. Често се случва децата да бъдат срамувани, дори уплашени, понякога сестрите ги държат по време на процедури. Съвременните изследвания обаче доказват, че колкото по-доверителни са отношенията между лекар и пациент, толкова по-ефективно и по-бързо е лечението.

За щастие през последните години в казахстанските медицински университети се преподава отделен курс за общуване с пациент, който е задължителен за общопрактикуващите лекари. Но повечето от тези лекари отиват в частни клиники. И, за съжаление, в частните клиники отношението на лекаря към вас и вашето дете ще бъде възможно най-приятелско и лоялно, докато в държавните клиники лекарят просто няма да има време дори само да поговори с вас.

Защо платената медицина е по-полезна за психиката на децата и родителите, обясни Константин Пушкарев, детски невропатолог със седем години опит, директор на отделението по педиатрия в клиниката Healthcity (MBA). И работата е там, че според правилата платеният прием продължава поне 30 минути, докато на безплатен лекар се дават 5-7 минути за всеки пациент.

„Често е достатъчно просто да поговорите с пациента и цялата история ще бъде ясна в разговора“, казва Константин Пушкарев, детски невропатолог. „Но клиниката просто няма достатъчно време за това. Освен това лекарите в поликлиниките не се притесняват и работят по стари методи, без да обръщат внимание на дискомфорта на детето. А лекарите от частните клиники непрекъснато се развиват, участват в различни форуми, четат и слушат лекции, включително как да общуват с пациентите.“

Трябва да бъде?

Какво трябва да направи лекарят, за да спечели доверието на малкия пациент? Ако се лекувате в клиника, първо отидете на първия прием без дете. Обяснете на лекаря от какво и колко се страхува вашето дете и помолете първо просто да говорите с бебето, без преглед. Методът с джинджифиловите сладки е много ефективен - дайте на лекаря пакет бисквити. Когато бебето влезе в кабинета, вероятно ще изпадне в паника, но лечението, предложено от лекаря, като правило, бързо облекчава стреса. Дъвченето е генетично свързано с безопасността.

Но ако всичко е толкова лошо, че лакомството не помага, тогава бисквитките трябва да бъдат заменени с играчка и за предпочитане с играчка, която е много желана за детето. Нека лекарят постави условие: бебето ще получи играчката само ако целият прием не е капризен и ще остави лекаря да си свърши работата. Ако нищо от горното не помогне, отидете на друг лекар. Лекарят просто трябва да намери подход към детето и ако не може да направи това, лечението ще се окаже само стресиращо за всички участници.

Между другото, не може да се каже, че в Казахстан има проблем с лекарите. Според доктора на Запад ситуацията с безплатните лекари, особено за децата, е още по-зле. Например, ако имаме един невропатолог на 7-10 хиляди пациенти, то в Европа има един лекар на 100 хиляди (!) деца. Детски лекари от Германия работят в Швейцария, защото има категоричен недостиг на собствени специалисти.

Помогнете на себе си (и на детето си).

„Свикнали сме да тичаме на лекар всеки път, когато кихаме и кашляме“, казва Пушкарев. – Останало е в нас от времето на Съветския съюз, когато медицината беше най-силната в света. Но по това време се обръщаше голямо внимание на превенцията на заболяванията, докато сега почти никой не провежда профилактика, така че кихането и кашлянето се превърнаха в често срещано явление.

Спасението за родителите ще бъде парамедицината. Факт е, че на Запад родителите смятат за необходимо да преминат курсове по първа помощ, но у нас няколко майки и татковци могат поне да направят инжекция интрамускулно. Според експерта лекар е нужен само ако бебето има неудържимо повръщане, висока температура се задържи няколко часа, започнат гърчове, задушава се или откриете кръв в изпражненията му. Можете лесно да премахнете всички други симптоми сами и в повечето случаи бебето ще бъде излекувано просто поради повишеното внимание от страна на майката.

Има обаче и друга страна на монетата - родителите са мързеливи, криейки се зад това, че се страхуват да не разглезят детето. И вместо да гушнем бебето, да легнем с него в леглото, да пием топъл чай от чаена лъжичка и да си говорим (дори бебето още да не може да говори), ние грабваме джаджи и пишем симптоми на болестта в социалните мрежи, за да събираме повече харесвания и абсолютно безполезни съвети от роднини, приятели и въобще непознати. Често децата се разболяват от липса на внимание от родителите, запомнете това.

И така, мислите ли да имате бебе? Честито! Но преди да започнете, трябваПодгответе се психически и физически за зачеването.Ето 20 неща, които трябва да направите преди бременност.

1. Говорете за това какво е да си родител

Повечето експерти и майки ще се съгласят, че е важно да говорите с партньора си за ключовите неща за раждането на бебе, преди дори да опитате да заченете - как да разпределите времето за отглеждане на дете, как да балансирате родителството и кариерата и въпроса за религията . И преди да започнете да се карате за обрязване, избор на държавно или частно училище и много други, които блестят някъде много далеч на хоризонта, не забравяйте, че вашето мнение ще се промени в самия процес на отглеждане на дете. Важно е двойките да споделят помежду си своите очаквания, приоритети и страхове през цялото време и е особено важно това да се прави преди бременността.

.

2. Спрете приема на противозачатъчни

Според лекарите трябва да спрете приема на противозачатъчни няколко месеца преди да решите да заченете дете. Това ще ви помогне да разберете какъв е естественият ви менструален цикъл - 27 дни? 32 дни? - за да разберете кога имате овулация (), периодът, когато вероятността за забременяване е най-висока. Ако сте приемали хапчета дълго време, вашият цикъл може да се е променил в сравнение с това, което е било преди да започнете да приемате контрацептиви. Така че може да отнеме известно време, докато хормоните ви се възстановят, след като спрете да приемате хапчетата. Ако менструацията не се възстанови в рамките на 3 месеца, консултирайте се с лекар.

3. Спрете да купонясвате

Пиене и пушене по време на бременност? Вероятно няма нужда да напомняме, че това е строго забранено. Така че, ако сте запален фен на първото или второто, значи е време да завържете. Ако пиете умерено количество алкохол - което означава чаша в петък вечер или през уикенда - не се очакват големи промени в начина на живот, докато не забременеете, казват експерти по плодовитостта. Но ако пропускате по чаша всеки ден или изпивате 5 коктейла наведнъж, това вече е проблем. И това важи и за партньора, напомнят специалистите. Излишъкът от алкохол засяга както способността на жената да зачене, така и броя и активността на сперматозоидите.

Пушенето също може да повлияе негативно на функционирането на яйцеклетките и сперматозоидите на мъжа - което може да се каже за всички видове рискове от вродени дефекти, заплаха от спонтанен аборт, преждевременно раждане и други усложнения по време на бременност. Американската асоциация по репродуктивна медицина заяви, че около 13% от случаите са свързани с тютюнопушене, независимо дали сте активен или пасивен пушач. Освен това жените, които са пасивни пушачи, имат повече проблеми със зачеването на дете, отколкото тези, които са защитени от тютюна и тютюневия дим. Това е ключов момент за вас и вашия партньор най-накрая да се отървете от тази ужасна зависимост.

Но интересното е, че рязкото отхвърляне на цигари и алкохол може да бъде шок за новосъздаденото бременно тяло. От психологическа гледна точка, ако имате чувството, че тази бременност ви е накарала да се отървете от такива радости на живота като пушене или алкохол, тогава във вас веднага ще започне да се натрупва негативизъм и негодувание. Да спрете да пушите или да се откажете от няколко маргарити вечер е голямо постижение, така че започнете сега, така че по-късно да почувствате гордост, а не депресия.

4. Ограничете приема на кофеин

Ако сте запален пияч на кафе и не можете да живеете без две чаши силно кафе на ден, направете си услуга и спрете да консумирате кофеин веднага. И не само защото лекарите постоянно предупреждават за заплахата от спонтанен аборт, който може да провокира кофеина, но защото по време на бременност този отказ ще бъде много по-труден за вас.

Между другото, лекарите все още не са решили какво е безопасното количество кофеин за бременна жена. Мнозина смятат, че това не е повече от 100 милиграма на ден, колкото в чаша Java, въпреки че повечето все още настояват за пълен отказ, особено в. И не забравяйте, че газираните напитки, чаят, енергийните напитки и болкоуспокояващите също съдържат кофеин. Кутия сода или чаша черен или зелен чай съдържат от 30 до 60 милиграма кофеин, докато няколко силни болкоуспокояващи могат да имат до 150 милиграма. Започнете да четете етикетите на лекарствата и храните, за да следите нивата на кофеин във вашата диета.

5. Как е зачеването на дете

Ето чудо! Гледайте заедно видеоклип за това как протича процесът на овулация и милиони сперматозоиди плуват нагоре по течението, търсейки яйцеклетка за оплождане.

6. Контролирайте теглото си

Ако не можете да устоите да свалите няколко излишни килограма, сега е моментът. Загубата на няколко излишни килограма може не само да помогне на жена с наднормено тегло да забременее, но и да осигури здравословна бременност и раждане, без рискове и усложнения, според лекарите. Включването на физическа активност в графика ви – от няколко допълнителни мили на път за вкъщи от работа до записване за час по пилатес – увеличава шанса да се придържате към този навик по време и след бременността, което ще ви помогне да се върнете във форма след раждане. И ако сте слаби, попитайте Вашия лекар дали трябва да качите малко тегло.

Прекомерната слабост, особено тази, която променя менструалния цикъл, е враг на плодовитостта. Идеалният индекс на телесна маса при подготовка за бременност е между 19 и 24.

7. Отидете на кино

Не пропускайте нито една премиера на голям екран. След като забременеете, ще ви бъде трудно да седите неподвижни повече от 2 часа, с постоянно желание да отидете до дамската тоалетна. И ако гледането на филми ви кара да спите, то в бременна състояние това желание ще се удвои.

8. Започнете да спестявате за разходи за бременност

9. Запасете се с витамини

Според съветите на лекарите всяка жена, която планира бременност, в следващите 3-6 месеца трябва да започне ежедневен прием на мултивитамини, съдържащи 400 микрограма. Достатъчният прием на витамин В преди и по време на бременност намалява риска от вродени дефекти на гръбначния и главния мозък със 70%.

10. Спете достатъчно

Започнете да натрупвате ценни минути сън точно сега, можете да останете в леглото със съпруга си половин ден през уикендите, да подремнете, когато пожелаете. Много хора предполагат, че с появата на дете сънят се превръща в лукс, но повечето жени не осъзнават, че бременността също не ви позволява да спите: киселини, постоянно желание за ходене до тоалетната, спане на ваша страна - всичко това прави бъдещата майка се върти и страда. Освен това, според проучвания, достатъчното сън увеличава шансовете на жената да забременее, тъй като тези, които не получават достатъчно сън, изпитват проблеми с овулацията.

11. Намерете вашето средство за облекчаване на стреса

Не е изненадващо, че твърде много стрес може да забави способността за зачеване (овулацията става капризна или способността на ембриона да влезе в матката е отслабена). Ако вече не сте много емоционално стабилен човек, тогава бременността може допълнително да разклати психиката ви, тъй като се опитвате да подготвите себе си и средата за раждането на дете. Съберете емоциите и волята си, като се уверите, че сте спокойни и готови за този нов етап от живота си и разберете какво ви успокоява най-много. Може би това е чаша чай и гледане на любимия ви сериал, бягане или просто задушевен разговор с най-добрия ви приятел. Каквото и да е, ако действа сега, ще работи и по време на бременността, и по време на майчинството. Все още не можете да измислите свой собствен антистрес? Дръжте дневник на нощното си шкафче, за да напишете няколко полезни мисли преди лягане. Психолозите казват, че воденето на дневник ви помага да се тревожите по-малко и да гледате на света по-позитивно.

12. Започнете да щракате спусъка на камерата нон-стоп

Ако за последен път сте взели фотоапарат на медения си месец, сега е моментът да го свалите от прашния рафт. Снимайте всичко: себе си, съпруга си, дома си, мястото на първата ви среща, всичко свързано с периода от живота преди бременността, преди майчинството. Това е толкова вълшебно време, когато светът принадлежи само на вас двамата и досега не е нужно да се грижите и да мислите за никой друг. Един ден ще си благодарите, че сте направили толкова много снимки, освен това на децата ще им е интересно да ги видят. Те със сигурност ще бъдат озадачени от въпроса какъв е бил животът преди появата им, а вие ще имате какво да покажете.

13. Направете списък с ресторанти, които отдавна искате да посетите.

Вероятно във вашия град има такива институции, които всички сте искали, но краката ви не са стигнали. Така че, направете списък и започнете да прилагате плана през уикенда вечер. Естествено, бременността няма да ви отнеме възможността да се храните навън, но вкусът може да се промени. Първо, вече няма да е възможно да имате шикозна почивка с бутилка вино. Някои от любимите ви храни ще ви се сторят негодни за консумация - без Цезар (сурови яйца), без риба меч (много живак) и без непастьоризирани меки сирена, като за начало. В допълнение, други удоволствия на бременността, като сутрешно гадене, киселини, странен апетит или отвращение към определени храни, могат да нарушат хранителните ви навици. Планирайте пътуване до няколко гурме заведения и поръчайте каквото сърцето ви желае.

14. Решете жилищния проблем

Нуждаете се от голям апартамент? Или друга област? Някакви други причини? Във всеки случай: действайте. Изборът на правилното жилище, на което да се насладите поне през следващите няколко години, ще ви даде спокойствие и увереност по време на бременност. Хубаво е, когато бременната жена няма грижи за преместване, ремонти и правни проблеми (едва ли поне една иска да си стяга багажа в 8-ия месец)

Ако сте доволни от сегашното си местообитание, не е нужно да променяте нищо и да мислите, че малка селска къща с много стаи е необходима за малко дете. Не забравяйте, че през първите няколко месеца от живота си бебето спи в люлка близо до леглото на родителите, така че едва ли ще се зарадва на отделна спалня и стая за игра. Винаги можете да се преместите по-късно.

15. Помислете за работа

Няма закон, който да забранява на бременните жени да търсят работа (всъщност е незаконно да не се наема жена на основание бъдещо майчинство). Но ако работата ви не ви подхожда, тогава си струва да я промените точно сега. Първо, трябва да имате поне 12 месеца опит, за да можете официално да излезете в отпуск по майчинство, и второ, трябва глобално да преразгледате мнението си за работата. Задайте си въпроса: доволни ли сте от графика? Ще може ли да се носи, за да отделите време за детето си? Доволни ли сте от разстоянието до работа? Доволни ли са други млади родители, работещи в тази компания? Ако отговорът ви на всички въпроси е „Не“, тогава вероятно ще започнете да търсите нова работа или ще решите с шефа си дали той може да промени задълженията ви. Може би можете да поемете по-малко работа или понякога да работите дистанционно, когато избухването просто не е реалистично.

16. Попитайте мама за нейната бременност

А също и сестри, лели, баби и т.н. Как са заченали? Имало ли е усложнения, раждане в седалищно предлежание на плода или преждевременно раждане? Семейните заболявания и проблеми често се повтарят от поколение на поколение, така че е добра идея да проучите семейната история и да уведомите Вашия лекар, ако откриете нещо важно. Но не приемайте всичко присърце.

Само защото на сестра ви е отнела година да забременее, не означава, че същото ще се случи и с вас. Много проблеми със зачеването, например недостатъчно добро състояние на яйцеклетката (възрастова причина) или увредени или запушени фалопиеви тръби, не се предават по наследство, но миомите или кистите могат да бъдат по наследство. Вашият лекар ще ви обясни подробно кои от списъка на семейните заболявания за жените са и не трябва да се страхуват, така че по-късно да ви бъде по-лесно да се справите с тях.

16. Посетете лекар

Специалистите съветват да си уговорите среща с акушер-гинеколог поне три месеца преди планирането на бременност, като това важи особено за тези, които не са редовни посетители на предродилната консултация. Най-добре е да се уверите, че имате всички правилни ваксинации, нямате полово предавани болести, тествани сте за сърдечни проблеми (високо кръвно налягане и холестерол) и също така сте проверени дали имате хронични заболявания като диабет, астма или проблеми с щитовидната жлеза под контрол.контрол.

Също така би било добре да изпратите съпруга си на преглед при лекар, за да сте сигурни, че няма хронични заболявания и че не приема лекарства, които могат да повлияят на броя на сперматозоидите или да причинят други проблеми със зачеването.

Посещението при лекар е чудесна възможност да разберете дали вашите лекарства пречат на опитите ви да забременеете, както и да зададете на лекаря всичките си въпроси относно зачеването и бременността.

В крайна сметка отидете на лекар, за да разберете дали искате да продължите да работите с този специалист по време на бременност. Уверете се, че има и други бременни пациентки, защото може да ви изненада, че гинекологът не винаги е акушер. Лекарят наистина ли ви изслушва и отговаря подробно на въпросите ви или махва с ръка и върти очи, казвайки: „Всичко е наред, не се притеснявайте“? Вашият лекар ще стане човекът, на когото трябва да имате пълно доверие през най-важния период от живота си - уверете се, че този специалист е точният за вас.

17. Не забравяйте зъболекаря

Друго мъдро решение би било да посетите зъболекар, въпреки че изглежда, че това няма нищо общо с бременността. Все повече учени свързват здравите венци и зъби със здравата бременност. Жените със зъбни проблеми увеличават шансовете си за спонтанен аборт, преждевременно раждане или прееклампсия. Редовното миене на зъбите, почистване с конец за зъби и редовните посещения при зъболекар намаляват вероятността от спонтанен аборт със 70%. Изследването на венците позволява, ако е необходимо, да се лекува гингивит (възпаление) и да се направи рентгенова снимка (което не се препоръчва по време на бременност). Ако зъбите ви не са в перфектно състояние, бъдете готови да посещавате зъболекаря за почистване от време на време.

18. Отпуснете се с приятелките си

Пътуване, пътуване, пътуване - всички наоколо съветват това на първо място. И не само със съпруга си по мечтания маршрут (Австралия, Африка, островите), но и с приятелките си - особено с тези, които рядко виждате и които все още са далеч от възможното майчинство. Не забравяйте, че по време на бременност ще имате нужда от приятели. И не само съпругът. Безгрижната ваканция с приятелки е чудесен начин за укрепване на приятелствата и натрупване на впечатления за години напред.

19. Върнете се към основите

Ако истинският ви цвят на косата се крие зад платинено русото от години, сега е моментът да покажете истинския си нюанс. Малко вероятно е вашите мисли да бъдат заети с въпроси относно корекцията на цветовете по време на бременност. И въпреки че няма преки доказателства, които да потвърждават риска от боядисване на косата по време на бременност, лекарите все пак препоръчват да се сведе до минимум излагането на химикали върху тялото, особено през първия триместър, когато настъпва основното развитие на плода. Ако наистина се притеснявате от този въпрос, попитайте фризьора си за съвет как да оцветите косата си в по-естествен нюанс или използвайте избистрящи шампоани, които са по-безопасни от боята.

20. Спрете да купувате дрехи

Скоро няма да можете да се поберете във всичките си тесни блузи и дънки, така че каквото и да купите сега, скоро ще бъде на горните рафтове, чакайки бебето да се появи и вие да се поберете обратно в тях. Е, през второто тримесечие ще започнете да купувате дрехи за бременни. Насочете неустоимото си желание да купувате нови дрехи към универсални неща: чанти, обувки и други аксесоари, които са актуални преди, по време и след бременността.

Много родители са изправени пред проблема, че в юношеството или дори в началното училище децата не искат да учат, да пишат домашните си и започват да пропускат училище. В отчаяние родителите могат да се оплакват на учителите, че не могат да се справят с детето си. Можете предварително да помислите как да общувате с децата, за да поддържате интереса им да учат. В начална училищна възраст когнитивната активност е много висока. За да не откажете детето от ученето, трябва преди всичко да го похвалите, насърчите, да покажете, че се гордеете с успеха му в училище. С течение на времето училищният живот може да се превърне в рутина, ако децата не участват в състезания, олимпиади, изследователски проекти. Детето има нужда от постижения. Някои деца започват да се утвърждават във виртуалната реалност, печелят точки там и стават „супер герои“. Следователно постиженията трябва да са в реалния живот. Заниманията на детето от момента на раждането му, всичките му игри, трябва да са на неговата възраст и малко повече. Когато детето се справя с трудни задачи самостоятелно или с помощта на възрастен, то започва да се гордее със себе си и познавателната му дейност продължава да се развива. В предучилищна възраст това са различни игри и дейности за вашата възраст и по-големи: за шест месеца - година. Редовните занимания с детето също възпитават у него навика да учи. В училищна възраст мотивацията за учене се подкрепя от успеха в училище и участието на детето в решаването на някои трудни проблеми. Това може да бъде, както вече беше написано по-горе, различни състезания, олимпиади, проекти. Тогава ученето става нещо много по-разнообразно и ставайки победител в някое състезание, децата усещат своя успех и желанието да учат още по-добре, за да постигнат повече.

Друг важен мотивиращ фактор за учене е разбирането на собствените цели, защо е необходимо ученето. Първо родителите казват на детето за това. Например, че след като завърши училище, той ще отиде в някакъв институт, ще стане добър специалист, ще спечели много пари, ще прави това, което обича и т.н. Собственият пример на родителя също е много важен. С течение на времето тази идея става вътрешна, тоест тя се интернализира и до въпроса: „Защо трябва да учиш?“. Детето ще бъде отговорно, за да влезе в университета и да овладее професията. Самите деца могат да бъдат мотивирани да учат, когато визуализират целта си като картини, звуци, усещания. За да им помогнете в това, можете да предложите да нарисувате бъдещето си, към какво се стремят, както и да помислите и запишете стъпките, които трябва да предприемете, за да постигнете целта си сега.

Освен това децата стават по-отговорни, когато не им се дават готови решения какво да правят, а им се задават въпроси. Например, ако детето получи лоша оценка, можете да му съчувствате и да го попитате какво ще направи по въпроса. Когато децата сами намерят отговори на въпроси и вземат решения, тогава в този момент те започват да поемат отговорност за себе си и своите действия. Обратно, колкото повече възрастният настоява и настоява, толкова по-малко е детето отговорно както за поведението, така и за обучението си. Цялата отговорност е на родителя.

Какво да направите, когато детето вече е спряло да учи, започнало е да прескача училище? Първо трябва да разберете причините заедно. Ако не се справите сами, училищен или семеен психолог ще дойде на помощ. Въз основа на причините за това поведение можете да опитате да сключите т. нар. „Договор за поведение“ с детето. Поведенческият договор е писмено споразумение между възрастен и дете, че детето поема определени задължения и при изпълнението им получава редица награди от родителите си. Ако задълженията не се изпълняват, наградите постепенно се премахват една по една, но детето не може да остане напълно без внимание и похвала. Договорът трябва също така да вземе предвид и компенсира причините за лошото поведение на детето. Например едно момиче не обича да прави домашни у дома и постоянно се разсейва от игри с по-малкия си брат. Тя изчисли с майка си колко време ще отнеме уроците й, ако спре да се разсейва и започне да ги прави навреме. Записаха го в договора си. Освен това майка и дъщеря дълго време обсъждаха какъв вид насърчение би искало да получи момичето. Оказа се, че през уикендите тя би искала да излиза с приятели по-дълго, да получава парични награди, които да харчи за различни материали за творчеството си и т.н. Всички стимули бяха посочени в този договор. Според оценките на дъщеря й и рецензиите на учителите майка й разбра колко добре си е написала домашното. Ако момичето беше мързеливо и си направи лошо домашното, тогава наградите постепенно се премахваха. Така, отделяйки повече време на уроците, момичето започна да учи добре. Хареса й, че всички я хвалят. Започва да се чувства по-уверена и мотивацията й да учи става много по-висока.

Отговорът е – няма начин. Но не е.

Основната задача на обучението "Блестящо дете" е просто да делегира учебния процес на децата. Делегирайте им домашните и се освободете.

Днешната статия е посветена точно на това. Ще ви кажа какво да правите и как да го правите. Дори и все още да не сте на обучение, ще научите как го правим с нашите деца.

Но първо, нека ви кажа едно много важно нещо.

Сто процента за прехвърляне на домашното на детето няма да работи.

Следните причини:

1. Детето не се интересува. До 14-годишна възраст той дори не разбира защо да учи. До 14-годишна възраст хората нямат осъзнаване, преди включването на челните дялове на мозъка. Стойността на образованието и на самия факт на знание за едно дете е минимална.

2. Децата плащат твърде висока цена за образование: трудно е да четат, трудно е да пишат, трудно е да научат английски, отнема много време, за да напишат домашни, да научат безинтересни стихотворения, да чуят учителя или родителите ' неудовлетвореност, да загубите удоволствие (компютър, сладкиши), да бъдете „пребити“, да бъдете постоянно в напрежение (отидохте на грешното място, избягахте на грешното място).

И често в училище децата са „разпространени“, посочват всички недостатъци и не дават никаква креативност.

И всичко това за какво? В името на съмнителна стойност за тях - обучение?

За да стане по-ясно какво е училище за едно дете, нека направим малка алегория

Представете си, че сте на работа.

От 9:00 до 18:00 часа, с обедна почивка и възможност за почивка на всеки 45 минути

Не можете да говорите с колеги, само по време на почивка.

Не можеш да станеш, само на почивка

Можете дори да отидете да пикаете само след като уведомите целия екип за намерението си

Сега си представете, че сте принудени да отидете на тази работа, въпреки че не ви харесва

А сега взимаме заплати.

И добавяме постоянни упреци от властите, обществени порицания, липса на възможност да се докажеш и постоянна монотонна работа от сутрин до вечер ...

Представено? Като?

И нека добавим тук, че ще правите това още 10 години и може би тази работа ще ви бъде от полза в бъдеще, може би не ...

Ето как изглежда едно модерно училище и това е цената, която плащат децата ни за задължителното образование...

Очевидно цената за деца е по-висока от стойността.

Това води до липса на вътрешна мотивация, трудности при карането на детето да сяда за уроци, включване на „безпомощност“ и „глупост“ от страна на детето.

Детето не иска да мисли, родителите страдат. Тече, но е необходимо.

Но има и добри новини.

Децата могат да делегират учебния процес на 80%.

За да направите това, трябва да направите три глобални стъпки, благодарение на които децата ще започнат да правят домашните лесно и с удоволствие. При 80%:

Стъпка #1 Намалете „цената“ на образованието

За да направите това, трябва да намалите времето за скучни и трудни за детето неща. Ефективните техники за учене, които ще ви помогнат да направите това, са изброени в скоби.

1. Увеличете скоростта на четене (прекрасна къща, сито, хронометър, бързо четене)
2. Научете се да пишете бързо (курсив, гума)
   Използвайте образно запаметяване на стихотворение и определения (ряпа, слон, художник, масаж)
3. Научете чужди думи в контекст (контекст)
4. Използвайте техниките на мнемониката за броене (bwc)
5. Използвайте мисловни карти за писане на есета, резюмета, резюмета, есета (карта)
6. Научете детето си да търси правилната информация (шпиониране)
7. Повторете правилно, за да не преподавате отново (Wunderkind)

В обучението Genius Child ние научаваме всички умения, необходими за просто учене само за една седмица.

Родителите винаги се издигат на това място и изглежда, че сега можете да местите планини. Мога.

Но е важно да не забравяме, че това не е върховната мечта.

Защото след като цената за детето е станала по-ниска и много в ученето му идва лесно, трябва да увеличите стойността на ученето.

Стъпка 2. Добавяне на „стойност“ към обучението

За да направите това, е необходимо да мотивирате детето да учи.

Ефективните техники за мотивация, които ще ви помогнат да направите това, са изброени в скоби.

1. Създайте работна атмосфера (Ритуал)
2. Работно състояние на котвата (котва)
3. Направете работно място, в което детето да не се разсейва (Синус)
4. Вземете под внимание видовете възприятие (LAVKA)
5. Разчитайте на психотипа на детето (Синтаксис на любовта)
6. Използвайте Achiever

Но това не е финалната точка.

Защото няма да стигнете далеч с постоянна мотивация, а напротив, можете да „изгорите“ много бързо и да се провалите.

Спомням си как всеки ден детето ми очакваше нови „бонуси“ и „благини“ от мен и „какво друго мога да измисля“, а ако нямаше сила за мотивация, той организираше истински концерти за мен.

Затова, за да не се стигне до точката „Мотивирани, мотивирани и уморени“ участниците в обучението, третата седмица от обучението „Брилянтно дете“ преминава под флага на „Техники за ефективно дисциплиниране“

Стъпка 3. Направете обучението редовно

За да направим това, ние дисциплинираме процеса на обучение на детето

Ефективните техники за дисциплина, които ще ви помогнат да направите това, са изброени в скоби.

1. Използваме 4 нива на мотивация (Искане, Мотивация +, Мотивация -, Поръчка)
2. Въвеждаме управление на времето за детето (блокове, прекъсвания, жаби, слонове)
3. Ние изграждаме правила и договори (Противен коментатор)
4. Използване на едноминутни цели
5. Използваме едноминутни забележки
6. Използване на едноминутна похвала

В резултат на това домашните работи на автопилот.

Всичко е просто.

1. Ние намаляваме разходите, опростявайки учебния процес с помощта на ефективни техники за учене
2. Добавяне на стойност чрез ефективни техники за мотивация
3. Направете обучението редовно с ефективни техники за дисциплина

И след 3 седмици детето се прибира от училище след почивката

• Сяда за уроци
• Учи се бързо
• Домашната работа се делегира от 80%
• Остава само да се контролира и ръководи в трудни моменти
• След курса детето разбира, че ученето е лесно и защо трябва да се учи и го прави само
• Дете без напомняния сяда за домашно
• По това време можете да прекарвате време с други деца, да плетете, да четете, да говорите по телефона, да готвите вечеря, да разговаряте с приятели или просто да си почивате.
• Но не забравяйте да проверите резултата
• Вече не е нужно да хващате детето из апартамента

Ето защо трябва да завършите курса до края, а не да спирате само през първата седмица.

Следващият поток е през октомври.

Присъединете се веднага. Не чакайте домашните на детето ви да станат непосилни и изморителни както за децата, така и за родителите.

В напреднали случаи коригирането на ситуацията винаги е многократно по-трудно и скъпо.

14-ият поток на Детето на гений е много различен от предишните потоци. Преструктурирахме обучението, като взехме предвид нуждите на участниците в програмата.

Беше планирано да се разработят ефективни техники за учене, да се развият паметта и уменията за учене, умението за работа с информация.

В този поток ще научим ефективни техники за преподаване след една седмица. И ние ще ги допълним с ефективна мотивация и ефективна дисциплина.

И кураторите ще работят с вас всеки ден 2-3 пъти седмично, като консолидират материала.

Кураторът ще работи във формат групов коучинг. Те лично работят с всеки участник, анализират ситуацията.