Însoțirea persoanelor în vârstă și bolnave, asistență de la o asistentă pe drum. Asistență psihologică pentru persoanele în vârstă Asistență psihologică pentru persoanele în vârstă imobilizate la pat

Munca merge cu bătrână locuri libere plimbări cu o femeie în vârstă la Moscova. Loc de muncă vacant pentru o plimbare cu o femeie în vârstă de la un angajator direct din Moscova Anunțuri de angajare pentru o plimbare cu o femeie în vârstă Moscova, locuri de muncă vacante pentru agențiile de recrutare din Moscova, în căutarea unui loc de muncă pentru o plimbare cu o femeie în vârstă prin agențiile de recrutare și de la angajatori direcți , locuri libere la plimbare cu o femeie in varsta cu experienta in munca si fara experienta in munca. Site de publicitate pentru muncă cu fracțiune de normă și locuri de muncă vacante Avito Moscova se plimbă cu o femeie în vârstă de la angajatori direcți.

Munca la Moscova se plimbă cu o femeie în vârstă

Site-ul de lucru Avito Moscova de lucru noi posturi vacante plimbări cu o femeie în vârstă. Pe site-ul nostru puteți găsi un loc de muncă foarte bine plătit mergând cu o femeie în vârstă. Căutați un loc de muncă plimbându-vă cu o femeie în vârstă în Moscova, vedeți posturile vacante pe site-ul nostru de locuri de muncă - un agregator de locuri de muncă în Moscova.

Locuri vacante Avito Moscova

Locuri de muncă care se plimbă cu o femeie în vârstă pe site-ul web din Moscova, locuri de muncă vacante care se plimbă cu o femeie în vârstă de la angajatori direcți din Moscova. Locuri de muncă la Moscova fără experiență de muncă și cele bine plătite cu experiență de muncă. Locuri de muncă pe jos cu o femeie în vârstă pentru femei.

În timp ce o persoană este tânără, îi este mai ușor să iasă din situații dificile și să facă față stresului. Dar odată cu vârsta devenim mai vulnerabili, vulnerabili și uneori complet lipsiți de apărare. Uneori, chiar și simpla îngrijire a celor dragi se transformă într-un adevărat confort. Căutarea unui ajutor psihologic calificat pentru o persoană în vârstă în acest caz pare a fi o decizie rațională pentru pensionar însuși și rudele acestuia, care nu își doresc decât ce este mai bun pentru el.

Când au nevoie persoanele în vârstă de ajutor psihologic?

Probleme financiare. Majoritatea pensionarilor sunt cu dizabilități și, cu rare excepții, se pot asigura singuri financiar. Ajutor de la rude și sprijinul statului Nu este întotdeauna suficient. Mulți oameni în vârstă și-au pierdut economiile din cauza crizelor financiare, a schemelor piramidale și a altor scheme frauduloase. O deteriorare a calității vieții privează o persoană de încredere în mâine. Într-o astfel de situație, este nevoie pur și simplu de un psiholog pentru pensionari - el va ajuta să facă față experiențelor interne, anxietății și temerilor.

Singurătate. După pensionare, cercul social al unei persoane se restrânge brusc. Și este bine dacă în apropiere există un soț cu care au umblat prin viață mână în mână. Dar după pierderea unei persoane dragi, de regulă, persoanele în vârstă aleg singurătatea și adesea își pierd complet interesul pentru realitatea înconjurătoare. Se închid de toată lumea și se retrag în ei înșiși. Asistența psihologică în timp util a persoanelor în vârstă va ajuta la evitarea apariției unor astfel de consecințe negative ale singurătății sociale și cotidiene, cum ar fi tulburările emoționale și mentale și stările depresive.

Probleme de sănătate. Unele boli cronice fură o persoană de capacitatea sa de a avea grijă de sine. Simțindu-se neajutorați, persoanele în vârstă devin egocentrice, iritabile și sensibile. Acest lucru cauzează adesea anumite dificultăți în comunicarea cu cei dragi. Iar starea unui pensionar poate duce la depresie senilă cu dorința de a părăsi acasă sau gânduri suicidare. În acest caz, asistența psihologică a persoanelor în vârstă și conversațiile dintre un specialist și rudele sale vor ajuta la o mai bună înțelegere și la restabilirea înțelegerii reciproce.

Cenușia fără speranță a vieții. La orice vârstă, o persoană are nu numai nevoi fiziologice și sociale, ci și cele culturale și morale. Și dacă în tinerețe nu ne este o problemă să petrecem timpul așa cum ne place, atunci un pensionar își poate organiza foarte rar timp liber interesant. În același timp, nevoia de hobby-uri și divertisment care să facă viața strălucitoare și să trezească interes pentru ea rămâne nesatisfăcută. Una dintre sarcinile pe care un psiholog le ajută pe persoanele în vârstă să le rezolve este să se adapteze noului lor rol în societate, să învețe să accepte schimbările care însoțesc procesul natural și inevitabil, procesul de îmbătrânire, pentru a se simți mai independenți și a putea umple. zilele vieții lor cu viața însăși.

Particularitățile comportamentului pensionarilor

Pe măsură ce o persoană îmbătrânește, percepția sa asupra realității se schimbă, stabilitatea psihologică și mentală scade, activitatea motrică devine dificilă, memoria și concentrarea se deteriorează. Mai mult, aceste procese decurg diferit pentru toți oamenii. Persoanele în vârstă își evaluează diferit perspectivele de viață. Toate acestea se reflectă în comportamentul lor. Gândurile lor se întorc din ce în ce mai mult către trecut, unde, cel mai probabil, au fost multe realizări și evenimente semnificative. Pensionarul se pregătește psihologic pentru finalul fizic.

Pe starea interioara O persoană în vârstă și starea sa de spirit sunt foarte influențate de atitudinea față de el din partea societății.

Tip negativ. Pensionarul crede că nimeni nu are nevoie de el. Iar opiniile lui despre viață sunt iremediabil depășite. Rezultatul logic este un fel de protest dureros al unei persoane în vârstă, care se manifestă în dezvoltarea viciilor caracterologice (de exemplu, morocăneală, zgârcenie, sensibilitate), pasivitate, înstrăinare, pierdere și refuz de a comunica cu membrii familiei. În astfel de situații, este rațional să apelați la un psiholog pentru o persoană în vârstă și rudele sale, care, de asemenea, trebuie să învețe să privească diferit la vârsta înaintată a persoanei dragi.

Tip pozitiv. Oamenii din jurul bătrânilor îi tratează cu respect, ca pe o persoană înțeleaptă, care are o experiență solidă de viață. Ei au grijă de el, țin cont de părerea lui și se consultă în probleme importante. În acest caz, pot fi observate rezultate cu adevărat uimitoare. Pe fondul semnelor biologice naturale ale îmbătrânirii se observă evoluția spirituală, intelectuală și creativitate. Un pensionar, primind atenția și atitudinea de care are nevoie, este mulțumit de sine și de lumea din jur și se simte fericit.

Asistența psihologică acordată unei persoane în vârstă de-a lungul multor ani de practică a permis specialiștilor să identifice mai multe tipuri individuale de îmbătrânire, fiecare dintre acestea fiind caracterizată de anumite linii de comportament.

• Regresia. Pensionarul revine la comportamentul său anterior - cerând copilăresc ajutor în situațiile de zi cu zi, chiar dacă starea sa de sănătate îi permite să se îngrijească singur.
• Evadare. O persoană încearcă să scape de bătrânețe și probleme, să-i scape pe alții de sine, pleacă de acasă, își schimbă locul de reședință.
• Izolare. Aleși în vârstă rol pasiv, nu participă la viața familiei sau a societății.
• Atrageți atenția. Pentru a face acest lucru, o persoană este gata să folosească toate metodele disponibile.
• Activitate. Un pensionar încearcă să fie la curent cu evenimentele viata publica, neacordând atenție bolii și stării de sănătate. Pentru a umple „golicul” și a fi necesar, el începe să exploreze noi orizonturi - își obține un loc de muncă, își face un hobby și se alătură mișcărilor politice.

În funcție de o serie de factori subiectivi și de circumstanțe aplicate, comportamentul oricăruia dintre aceste tipuri poate decurge fie într-o formă calmă, fie sub forma unei adevărate rebeliuni. Prin urmare, asistența psihologică adecvată a persoanelor în vârstă va necesita cunoștințe despre statutul social, condițiile materiale, valorile spirituale și caracteristici mentale o persoană în vârstă. Acest lucru necesită comunicare cu rudele pentru a înțelege întreaga imagine individuală a vieții unei persoane în vârstă.

Metode de asistență psihologică a persoanelor în vârstă

Educație psihologică. Presupune studierea literaturii de specialitate care descrie dificultățile cu care se confruntă persoanele în vârstă și caracteristicile comportamentului lor. Această metodă este disponibilă, dar nu permite o abordare individuală a fiecărei persoane.

Consultanta profesionala. Un psiholog pentru bătrâni ajută un pensionar să-și extindă ideile despre vârsta, stilul său de viață și îi dezvăluie posibile perspective care îi vor permite să privească bătrânețea dintr-un unghi mai puțin negativ. În acest caz, se oferă o abordare individuală, care face posibilă ajutarea unei persoane să scape de specificul său probleme psihologice si temeri. Recomandările generale constructive interdependente sunt:

• comunica cu oamenii,
• pregătește-te pentru pozitivitate,
• spune-le celor dragi despre problemele tale,
• iubește-te pe tine însuți
• arata preocupare pentru ceilalti.

Lucrați în grupuri. Programul de lucru depinde de nevoile membrilor săi. Acestea pot fi antrenamente de comunicare, dezvoltarea creativității, cursuri de adaptare la noile condiții de viață, lărgirea orizontului, petrecerea timpului liber comun (excursii, picnicuri, spectacole de teatru, organizare). evenimente festive). Formarea grupurilor cu care un psiholog lucrează pentru vârstnici are loc după diverse principii:

• industrial. Cu sprijinul unui specialist cu normă întreagă sau invitat, întreprinderile și organizațiile pregătesc angajații unei anumite grupe de vârstă pentru perioada de pensionare. Participanții se cunosc bine, iar acest lucru face atmosfera confortabilă și orele mai productive;
• teritorială. Recrutarea în grup se efectuează la locul de reședință (de exemplu, într-un cartier al orașului). Avantajul incontestabil al unei astfel de lucrări este că, după finalizarea cursului, participanții, care s-au cunoscut deja, vor putea să continue comunicarea și să petreacă timpul liber împreună.

Grupuri de sprijin pentru durere. Grupul este creat pentru a oferi sprijin psihologic persoanelor în vârstă care și-au pierdut cei dragi. Ajutorul vizează procesul de experimentare a durerii, transformarea sentimentelor de vinovăție și pierdere și căutarea unor noi semnificații.

Asistență psihologică pentru persoanele în vârstă imobilizate la pat

Asistența psihologică a persoanelor în vârstă și a persoanelor cu dizabilități este în mare măsură determinată de starea persoanei. Iar psihicul unui pacient imobilizat la pat are propriile sale caracteristici distinctive. O boală de lungă durată îl face să perceapă lumea într-un mod negativ. Uneori, astfel de oameni uită ce sunt emoțiile pozitive, râsul și zâmbetul, deoarece limitările fizice și senzațiile dureroase provoacă doar suferință zi de zi. Sentimentul de neputință și inutilitate este deprimant.

Toate acestea provoacă o stare de stres constant și pot duce la disperare și depresie. În același timp, este activat sistemul de reglare biochimică a organismului, care este exprimat prin psihosomatică - o deteriorare și mai mare a sănătății, apariția de noi „răni”. Prin urmare, este foarte important să nu fii singur în astfel de momente. Asistență psihologică pentru persoanele cu dizabilități și persoanele în vârstă care au pierdut complet sau parțial activitate motorie, este să:

• ajuta pacientul să se concentreze asupra succeselor în tratament și a micilor victorii asupra stării sale;
• stabiliți sarcini curente pentru o persoană, pași pe care îi poate depăși în viitorul apropiat (învățați să vă întoarceți, să vă așezați în pat etc.);
• învață despre fricile lui și lucrează împreună pentru a le transforma (orice teamă care îi strică starea de spirit și viața poate fi transformată într-un sentiment constructiv);
• a eradica în sine mila hipertrofiată pentru o persoană țintă la pat (o simte foarte mult și îi ia nu numai putere, ci și speranță), înlocuind-o cu o simpatie sănătoasă.

Dificultăți care apar la acordarea asistenței psihologice persoanelor în vârstă

Reticenta in a-ti schimba convingerile. După ce a trecut printr-o lungă călătorie în viață, un pensionar „crește” cu propriile sale reguli stricte și idei fără compromisuri, pe care nu dorește să le revizuiască. Idealurile lui sunt sprijinul lui, care îi permite să-și mențină pacea interioară chiar și în cele mai dificile situații.

Inacțiune. Persoana nu manifestă interes în rezolvarea problemelor sale sau schimbarea stării de lucruri existente. Poate că, încă din tinerețe, a preferat să închidă ochii la dificultăți, sau alții (părinții, soția) au decis totul pentru el. Sau pensionarul a ajuns deja în acel stadiu de disperare când mâinile lui au cedat complet.

Reticența de a înfrunta adevărul. Este dificil pentru orice persoană să recunoască că este neputincioasă și slabă. Iar pensionarii nu fac excepție. Preferă să trăiască în trecut, unde totul le-a fost ușor, unde viața era în plină desfășurare. Li se pare că totul este la fel acum și nu poate fi altfel, așa că devalorizează ajutorul unui psiholog.

Asistență psihologică profesională în pensiunea „Vârsta a treia”

Complexul de rezidențe club Third Age acordă o atenție prioritară muncii psihologice cu rezidenții săi. Angajăm specialiști geriatri calificați care știu să ofere o abordare eficientă pensionarilor. În pensiile noastre, un psiholog pentru vârstnici creează atât programe de formare de grup, cât și individuale, care îi ajută pe pacienți să atingă obiective importante - să învețe să se accepte pe ei înșiși, să dobândească un sentiment de valoare de sine, să găsească mici bucurii în fiecare zi pe care o trăiesc și să le împărtășească cu cei din jur. oamenii din jurul lor.

• pentru transport acceptat

• transportul a 1 (un) bagaj cu o greutate de până la 23 kg. și dimensiuni nu mai mult de 158 cm în suma a 3 dimensiuni;
• transportul bagajelor de mână cu o greutate de până la 10 kg. și dimensiuni nu mai mult de 115 cm în suma a 3 dimensiuni.

Taxe suplimentare:

• plecarea curierului în afara Soselei de centură a Moscovei;
• transportul a mai mult de 1 (un) bagaj sau bagaj supradimensionat într-un avion;
• transportul bagajelor cu o greutate mai mare de 23 kg cu avionul;

• pentru transport acceptat orice atașamente permise, inclusiv medicamente, lichide, aerosoli;
• Timpul minim de comandă pentru livrările din Moscova este de 5 ore. Pentru livrări din alte orașe – 12 ore;
• Primirea transportului este posibilă atât la aeroportul de destinație la sosirea avionului, cât și la adresa destinatarului.

Fără costuri suplimentare:

• plecarea curierului la Moscova, pe soseaua de centură a Moscovei, pentru ridicarea/transferul transportului;
• transportul bagajelor cu o greutate de până la 25 kg și dimensiuni care nu depășesc 158 cm în suma celor trei dimensiuni;
• transportul bagajelor de mână cu o greutate de până la 8 kg și dimensiuni care nu depășesc 115 cm în suma celor trei dimensiuni.

Taxe suplimentare:

• plecarea curierului în afara Soselei de centură a Moscovei;
• transportul bagajelor cu greutatea mai mare de 25 kg sau supradimensionate în avion;
• livrarea articolului de la aeroportul de destinație la adresa destinatarului, cu excepția aeroporturilor din Moscova.

Condiții de transport pe acest zbor:

• pentru transport acceptat orice atașamente permise, inclusiv medicamente, lichide, aerosoli. Excepție fac produsele din metale prețioase și animale;
• Este posibil să primiți transportul atât la aeroportul de destinație la sosirea avionului, cât și la adresa destinatarului;

Fără costuri suplimentare:

• plecarea curierului la Moscova, pe soseaua de centură a Moscovei, pentru ridicarea/transferul transportului;
• transportul articolelor cu o greutate de până la 5 kg și dimensiuni care nu depășesc 115 cm în suma celor trei dimensiuni;

Taxe suplimentare:

• plecarea curierului în afara Soselei de centură a Moscovei;
• livrarea articolului de la aeroportul de destinație la adresa destinatarului, cu excepția aeroporturilor din Moscova.

Condiții de transport pe acest zbor:

• pentru transport acceptat doar documente pe hârtie, inclusiv pașapoarte;
• Timpul minim de comandă pentru livrările din Moscova este de 5 ore;
• Primirea transportului este posibilă atât la aeroportul de destinație la sosirea avionului, cât și la adresa destinatarului.

Fără costuri suplimentare:

• plecarea curierului la Moscova, pe soseaua de centură a Moscovei, pentru ridicarea/transferul transportului;
• transportul articolelor cu o greutate de până la 5 kg și dimensiuni care nu depășesc dimensiunea formatului A3 (297x420 mm);

Taxe suplimentare:

• plecarea curierului în afara Soselei de centură a Moscovei;
• livrarea articolului de la aeroportul de destinație la adresa destinatarului, cu excepția aeroporturilor din Moscova.

Politica de confidențialitate

Ce informații personale colectăm:

Când trimiteți o solicitare pe site, este posibil să colectăm diverse informatii, inclusiv numele, numărul de telefon, adresa de e-mail etc.

Cum folosim informațiile dumneavoastră personale:

Informațiile personale pe care le colectăm ne permit să vă contactăm cu oferte unice, promoții și alte evenimente și evenimente viitoare.

Din când în când, putem folosi informațiile dumneavoastră personale pentru a trimite notificări și comunicări importante.

De asemenea, putem folosi informații personale în scopuri interne, cum ar fi efectuarea de audituri, analize de date și diverse cercetări pentru a îmbunătăți serviciile pe care le oferim și pentru a vă oferi recomandări cu privire la serviciile noastre.

Dacă participați la o tragere la sorți, la un concurs sau la o promoție similară, este posibil să folosim informațiile pe care le furnizați pentru a administra astfel de programe.

Dezvăluirea informațiilor către terți

Nu dezvăluim informațiile primite de la dumneavoastră către terți. Excepții:

Dacă este necesar - în conformitate cu legea, procedura judiciară, procedurile judiciare și/sau în baza cererilor sau solicitărilor publice din partea agentii guvernamentale pe teritoriul Federației Ruse, dezvăluie informațiile tale personale. De asemenea, putem dezvălui informații despre dumneavoastră dacă stabilim că o astfel de dezvăluire este necesară sau adecvată pentru securitate, aplicarea legii sau alte scopuri de importanță publică.

În cazul unei reorganizări, fuziuni sau vânzări, putem transfera informațiile personale pe care le colectăm către terțul succesor aplicabil.

Protecția informațiilor personale

Luăm măsuri de precauție, inclusiv administrative, tehnice și fizice, pentru a vă proteja informațiile personale împotriva pierderii, furtului, utilizării greșite, precum și împotriva accesului neautorizat, dezvăluirii, modificării și distrugerii.

Pentru a ne asigura că informațiile dumneavoastră personale sunt în siguranță, comunicăm angajaților noștri standarde de confidențialitate și securitate și aplicăm strict practicile de confidențialitate.

Când se lucrează cu persoane în vârstă, se utilizează o gamă largă de metode socio-psihologice: conversație, discuție, psihoterapie orientată către persoană, jocuri de rol etc.

Locurile de muncă cu persoanele în vârstă pot fi diferite: cămine de bătrâni, centre sejur de o zi, centre de servicii sociale. Este important doar ca includerea unei persoane în vârstă în orice activitate psihoterapeutică să se realizeze nu doar cu acordul său, ci din inițiativa sa. Numai în acest caz este posibil un efect pozitiv.

Experții au identificat trei principii directoare principale în lucrul cu persoanele în vârstă:

• - nu permiteți persoanelor în vârstă să fie atrase în imaginea negativă a îmbătrânirii, de exemplu, trebuie să-i ajutați să vadă și să înțeleagă că sursa problemelor lor se află în situație, dar nu în ei înșiși;
• - cere persoanelor în vârstă să-și asume responsabilitatea pentru viața lor, acolo unde este posibil;
• - stimularea activităților persoanelor în vârstă care susțin un sentiment de integrare și integralitate în viață.

Sprijinul psihologic include munca de grup si consiliere individuala.

Cursurile de grup pot fi utile atunci când persoanele în vârstă sunt unite de preocupări și interese comune, își împărtășesc problemele reciproc și pot folosi grupul pentru a obține informații și a organiza sprijin.

Acestea includ: lucrul cu pierderi, insuflarea speranței, reducerea izolării sociale, sprijinul psihologic, scăparea de frici - acestea sunt principalele obiective ale muncii de grup cu persoanele în vârstă.

Tipuri de sprijin de grup: instrumental (metode și soluții) și emoțional și justificativ (înțelegere, simpatie).

Doliul, pierderea soțului, singurătatea, relațiile cu familia, dependența de decedat, nevrozele sunt principalele obiective ale consilierii individuale.

Trebuie avut în vedere faptul că o persoană în vârstă trăiește în trecut și încetează să se dezvolte ca persoană. Când se confruntă cu astfel de probleme, se recomandă utilizarea următoarelor metode de consiliere: Scenariu pentru viitor. Consolidarea resurselor. Utilizarea pozitivă a situației.

Pe lângă astfel de metode tradiționale de asistență psihologică, există o metodă de autoajutorare. Să evidențiem 6 etape ale autoajutorării:

• 1. Colectarea de informații despre un client în vârstă.
• 2. Analiza informatiilor colectate.
• 3. Formularea problemei principale a unei persoane în vârstă.
• 4. Scopul muncii independente.
• 5. Activități pe care un client mai în vârstă le poate învăța.
• 6. Evaluarea eficacității acțiunilor.

În Occident s-a răspândit antrenamentul abilităților cognitive, considerată una dintre cele mai eficiente și dezvoltate metode de psihoterapie în lucrul cu persoanele în vârstă.

E.D. Smith oferă fragmente separate de formare a abilităților cognitive care sunt simple, accesibile oricărei persoane în vârstă și contribuie la compensarea semnificativă a deficitelor cognitive ușoare. Activități precum rezolvarea de cuvinte încrucișate, completarea cunoștințelor de limbi străine, istorie sau alte discipline prin lectură, participarea la prelegeri speciale sau la cluburi sunt o formă deosebit de eficientă de învățare, susținând funcțiile atenției, memoriei și gândirii logice.

Procesele de învățare ajută persoanele în vârstă să se comporte adecvat la cerințele în continuă schimbare mediu. Adesea, capacitatea persoanelor în vârstă de a învăța este subestimată, în timp ce în cele mai multe cazuri, ca urmare a pregătirii, aceștia nu numai că refac funcțiile și abilitățile pierdute, ci și dezvoltă altele noi.

R. Wood a identificat următoarele tipuri de sprijin pentru persoanele în vârstă care suferă de demență: stimulare și activitate; terapie ocupațională; muzică; animale de companie; stimulare multisenzorială; lucrul cu amintirile; orientare în realitate; terapie de confirmare.

Este posibil să se desfășoare activități care vizează extinderea competențelor la bătrânețe - aceasta este rezolvarea problemelor de dezvoltare, cum ar fi:

• 1 Adaptarea la pierderea forței fizice și a sănătății.
• 2 Adaptarea la pensie.
• 3 Adaptarea la pierderea unui soț
• 4 Aderare explicită la grupa de varsta bătrâni.
• 5 Acceptarea flexibilă și flexibilă a rolurilor sociale ale persoanelor în vârstă.

Bătrânețea nu este o boală și nu ar trebui să credeți că îngrijirea și tratamentul sunt suficiente pentru aceasta. O persoană în vârstă trebuie să fie însoțită - aceasta este o sarcină complexă, importantă pentru societate.

Astăzi, vârsta nu este un rol social, ci adesea o criză existențială. Și fiecare astfel de criză trebuie ajutată să înțeleagă și să supraviețuiască într-un mod nou. Orice persoană în vârstă se caracterizează prin modificări ale sistemului nervos central, ceea ce duce la scăderea performanței, apariția de sensibilitate și iritabilitate, scăderea memoriei și pierderea anumitor abilități și depresie. Bărbat în vârstă mai mult decât oricine altcineva, are nevoie de sprijin și participare umană.

Cu relații armonioase, familia îndeplinește o funcție psihoterapeutică în raport cu toți membrii săi. Se implementează prin oferirea de sprijin emoțional, oferirea de condiții pentru răspuns emoțional, menținerea sentimentului de utilitate și necesitate etc. Pentru ca bătrânețea să fie „timpul de aur” al persoanelor în vârstă, este necesar să se dezvolte în ei o acceptare constructivă a bătrâneții.

Tipul constructiv de îmbătrânire include prezența binelui sfera emoțională(lipsa fricilor, anxietate), toleranta, independenta in rezolvarea problemelor, stima de sine adecvata, a avea un plan de viata. Presupune o îmbătrânire activă. Îmbătrânirea activă este bătrânețea în condiții de includere în legăturile sociale. O persoană în vârstă își transmite experiența, cunoștințele și se simte nevoie. Acest comportament ameliorează sentimentele de singurătate și conferă independență. Astfel, vârsta de pensionareÎn mod paradoxal, devine vârsta oportunităților: poți călători, te poți întoarce în timpul studenției, poți trăi o altă viață.