Cuvinte de sprijin în situații dificile de viață. Poezii motivaționale, poezii înălțătoare, poezii pozitive

Se întâmplă adesea să fim atacați de legături cu limbă, lucruri care nu ne vin în minte cuvintele potrivite, iar frazele banale și citatele altor persoane riscă să fie percepute cu jignire. Este bine dacă ai cuvinte de încurajare la îndemână moment dificil, scris sau vorbit într-un limbaj simplu.

Cum să susții un prieten dacă este într-o dispoziție tristă?

Pentru a înveseli un prieten trist, sunt potrivite următoarele fraze:

1. Ține-ți nasul sus! Să încercăm să schimbăm acea expresie tristă de pe chipul tău. Când zâmbești, parcă începi să strălucești din interior. Din acest motiv, merită să găsiți un motiv pentru a zâmbi;
2. Ai avut deja momente dificile care au rămas în urmă. De acord că acum multe dintre ele sunt uitate sau amintite vag. După ceva timp, această problemă va rămâne un loc neclar în memorie;
3. Încercați să priviți această situație din cealaltă parte. Ai valori care sunt atât de dorite pentru mulți: sănătate, aspect frumos, o minte plină de viață și simțul umorului. Cu asemenea calități nu poți fi deprimat mult timp;
4. Îți va fi util să te relaxezi puțin, să alegi următoarea seară liberă și să o petreci cu prietenii. Veți vedea cum o conversație inimă la inimă și o schimbare de peisaj vă vor afecta starea de spirit!

În acest videoclip, psihologul Andrei Bukushev vă va spune ce cuvinte sunt cel mai bine de susținut persoana iubitaîn momente dificile, cum și când este cel mai bine să le pronunți:

Ce ar trebui să-i scrii cuiva care a fost concediat de la serviciu?

Pierderea unui loc de muncă provoacă adesea emoții negative. Există o selecție de mesaje potrivite pentru a încuraja o persoană concediată:

1. Nu fi trist, e bine. Această lucrare nu a dezvăluit, ci ți-a suprimat potențialul. Ai nevoie de ceva mai potrivit pentru abilitățile tale;
2. E bine! Cu inteligența ta, experiența bună și multe calități pozitive, dacă cauți serios, vei găsi în curând un loc nou care va fi mult mai bun. Nu m-aș mira dacă într-o săptămână vei fi într-o altă companie într-o poziție superioară;
3. Nu vă faceți griji atât de mult! Nu iti este greu sa gasesti un loc de munca cu un salariu asemanator si mai aproape de casa ta. Vei simți și bucurie din cauza faptului că nu vei mai pierde mult timp pe drum și vei folosi orele economisite;
4. Judecând după poveștile tale, ei nu te-au tratat acolo în cel mai bun mod posibil. Nu-ți mai irosești viața cu o astfel de distracție ingrată. Meriti un loc in care conditiile si tratamentul angajatilor sa fie mult mai bune;
5. Nu vă faceți griji prea mult! Este mai bine să vă petreceți nervii căutând posturi vacante. Există multe site-uri cu informații similare. Înregistrează-te, trimite-ți detaliile și rezolvi rapid din nou. Acesta nu este un motiv de îngrijorare.

Expresii pentru cineva care s-a certat cu cei dragi

Cearta cu oameni dragi- o situație care necesită delicatețe în declarații. Mai jos sunt câteva exemple:

1. Este trist că ai avut o ceartă, dar ceea ce s-a întâmplat nu poate fi schimbat, ceea ce înseamnă că trebuie să te gândești cum să corectezi situația din prezent. Cineva drag poate jigni uneori, dar oamenii apropiați se disting prin legătura și înțelegerea lor. Principalul lucru este să faci un pas către reconciliere în timp;
2. Desigur, declarațiile dure ale celor dragi dor, pentru că nu există o coajă de protecție împotriva lor. Dar rudele trebuie să poată ierta și, în plus, se cunosc bine. Dacă te calmezi și te gândești cu atenție, vei găsi o cale de a face pace;
3. Nu vă faceți griji atât de mult! Nu este prima dată când se întâmplă asta, știți că sunteți dragi unul altuia. Asta înseamnă că totul va fi bine și cu siguranță vei face pace.

Cuvinte reconfortante pentru un prieten la despărțire

Relațiile rupte cu cei dragi pot duce la depresie. În acest caz, unul dintre următoarele elemente va face:

• Acum îți este greu să accepți astfel de gânduri, dar cu siguranță vei întâlni pe cineva special către care îți vei îndrepta atenția. Asemenea corpului, sufletul este vindecat și restaurat treptat;
• Ține-ți nasul sus! Uneori, vechiul dispare pentru că noul bate cu disperare la uşă. Dacă nu-ți permiți să devii deprimat, îți vei da seama curând;
• Principalul lucru este să nu te izolezi. Trebuie să-ți distragi atenția, să simți noi emoții care nu au legătură cu ceea ce se întâmplă. Este important să te forțezi să fii interesat de ceva pentru a obține un impuls emoțional pentru moralul tău. Pacientul are nevoie fizic de hrană, chiar dacă nu o dorește, dar ai nevoie de „hrană” pentru ca sufletul să se refacă;
• Ei spun că tot ce se întâmplă este în bine. Folosirea frecventă îl face să pară banal. Dar utilizarea repetată nu face un adevăr mai puțin adevărat. O despărțire te poate împinge să treci la o nouă etapă din viața ta, deschizând ușa pentru cineva mai potrivit;
• Totul va fi așa cum ar trebui să fie. Dacă există o apropiere reală între oameni, atunci ei vor găsi o modalitate de a depăși insulta și de a pune capăt discordiei. Ceea ce este al tău va fi al tău.

Cuvinte de sprijin pentru o persoană bolnavă în propriile tale cuvinte

Când un prieten află despre o boală, este important să-l ajuți să nu-și piardă inima. Mai jos este o selecție de cuvinte pentru a vă spori tonusul mental și încrederea:

• În viață se întâmplă o mulțime de lucruri inexplicabile. Există cazuri în care oamenii nu numai că se îmbolnăvesc brusc, ci sunt și vindecați pe neașteptate. Principalul lucru este să nu vă pierdeți inima;
• Stai! Nu te lăsa descurajat! Autohipnoza este importantă pentru starea corpului! Dacă crezi sincer în lucruri bune, atunci te vei simți mai bine;
• Cred că totul va merge pentru tine! Voința și gândurile pozitive pot face multe;
• Încearcă să te calmezi, acum ai nevoie de putere. Stresul vă poate scădea sistemul imunitar sau poate provoca simptome care vă slăbesc. Dacă vă relaxați, gândindu-vă la lucruri bune, atunci organismul va avea ocazia să se angajeze în restaurare, folosind rezerve interne;
• Nu îndrăzni să disperi! În prezent, medicina devine mai progresivă decât era înainte, iar tratamentul devine mai eficient. Amintiți-vă că vă suntem alături și vom depune toate eforturile pentru a combate această problemă;
• Nu te deprima! Ești mult mai puternic decât crezi! Ești cremene! Și toate greutățile nu vor face decât să te întărească, după care se vor termina și vor lăsa loc evenimentelor bune;
• Acum vi se pare că totul este rău, dar atunci, când va veni în sfârșit dâra albă, vă veți aminti aceste zile ca pe un vis urât. Crede-o! Împreună vom încerca să vă grăbim recuperarea;
• Cred că totul va fi bine cu tine! sincer iti doresc recuperare rapidă, și tu crezi în abordarea lui! Gândește-te că acesta este un test pentru tine, pe care îl vei depăși și vei deveni mai puternic;
• Nu uita că nu ești singur! Sunt oameni apropiați cu tine, inclusiv eu. Amintiți-vă de dragostea și sprijinul nostru, împreună ne va fi mai ușor să facem față tuturor obstacolelor.

Cuvinte de sprijin atunci când o persoană dragă moare

Moartea celor dragi șochează oamenii, stresul înăbușește percepția consolelor altora. Nu poți schimba ceea ce s-a întâmplat, dar ar trebui să-ți exprimi simpatia.

Iată câteva formulări pentru astfel de momente critice:

• Eu chiar simpatizez cu tine! Dorință mai multa putere să reziste acestei lovituri și să nu te pierzi în emoțiile tale. Daca vrei sa vorbesti sau sa te exprimi, te voi asculta oricand;
• Îmi pare foarte rău, vă simpatizez! El (ea) a fost o persoană minunată și sinceră, dispariția lui este un șoc pentru toți cei care se considerau prietenii lui (ei). Dar este greu să-ți imaginezi ce te confrunți. Stai... Dacă ai nevoie de ajutorul sau sprijinul meu, spune-mi doar;
• Vă rugăm să acceptați condoleanțe, această veste a venit ca un șoc. Ne amintim și ne vom aminti mereu de el (de ea) ca de o persoană extraordinară și amabilă care a știut să schimbe orice situație în bine cu prezența lui. Fie ca amintirea lui (ei) să fie binecuvântată;
• Stai! Durerea unei astfel de pierderi nu poate fi înecată de niciun cuvânt de consolare. Dar trebuie să încerci ca amintirea lui (ei) să fie plină de cele mai strălucitoare sentimente. Nu putem învinge moartea, dar cred că nu este punctul final. Este puțin probabil ca el (ea) să vrea ca zilele tale să fie pline de tristețe și tristețe. Lasă-ți amintirile despre el (ea) să fie cele mai tandre și calde;
• Sincerele noastre condoleanțe! Nu există cuvinte pentru a ușura amărăciunea unei astfel de pierderi, nu putem decât să-ți urăm rezistență și putere mentală. Ne vom aminti mereu de el (ea) cu căldură, păstrând în memorie toate lucrurile bune asociate cu el (ea).

Pentru unii oameni, folosirea unor cuvinte de încurajare gata făcute în momente dificile pare oarecum greșită. Dar fără timp de gândire, nu este ușor să găsești cuvinte pe cont propriu. Este important să recitiți cu atenție fraza selectată înainte de a o trimite pentru a evita orice neconcordanțe.

Video: cuvinte de sprijin în momentele dificile ale vieții

În acest videoclip, Dmitry Turkin vă va spune ce cuvinte sunt cele mai potrivite pentru a sprijini o persoană în momente dificile:

O colecție de texte cu cuvinte de recunoștință către o prietenă pentru prietenia ei, scrise în proză (nu poezie). După cum se spune - în propriile tale cuvinte. Aceste calde, pline de suflet, cuvinte frumoase va fi util atât într-o vacanță (de exemplu, la ziua unui prieten, la aniversarea unei prietenii etc.), cât și pentru sprijin în momente dificile și pentru decorarea celei mai obișnuite zi obișnuite. Le poți folosi și pentru a semna o carte poștală, un cadou (o cutie de parfum, de exemplu) sau o felicitare pentru un buchet.

Adăugarea cuvintelor de dragoste la text vă va ajuta.

Toate numele din texte sunt menționate doar pentru comoditatea prezentării, nu uitați să le schimbați cu numele prietenului dvs.

Tanya, sunt fericită că ești prietena mea. Mă invidiez și sunt mândru de prietenia noastră. Ești real, strălucitor, proaspăt ca o gură de aer și viu. Te ador și mulțumesc destinului că ne-am întâlnit. Îți mulțumesc că m-ai susținut mereu în momentele dificile și că ai împărtășit cu mine momente de bucurie.

Katenka, sper că viața îmi va oferi într-o zi ocazia să-ți mulțumesc cu adevărat pentru prietenia, sprijinul și bucuria ta, pe care mi le împărtășești cu generozitate. Cu un astfel de prieten, a trăi în lume nu este înfricoșător, vesel și interesant. Sunt mândru de tine, omul meu strălucitor. Sper că ne vom duce prietenia pe tot parcursul vieții. Îmi doresc ca nimic să o distrugă (prietenia), să nu ne pătească nimeni relația... să trăiască pentru totdeauna. Mulțumesc, dragă, pentru tot.

Svetlanka, până când te-am cunoscut, credea că prietenia feminină nu există. Și mă bucur că am greșit. Acum știu sigur că ea (prietenia) nu numai că există, ci poate fi și unul dintre cele mai frumoase lucruri din lume. Îți mulțumesc că ești prietenul meu. Nu voi înceta să mulțumesc vieții că te-am cunoscut și că prietenia noastră este încă vie.

Ți-am spus deja „mulțumesc” pentru o mulțime de lucruri, prietene. Și probabil că voi spune multe mai multe. Dar astăzi vreau să vă mulțumesc pur și simplu pentru că sunteți mereu acolo și că existați. Sunt foarte fericit pentru asta și visez doar că îmi rămâi prieten pentru totdeauna. Nu am întâlnit niciodată oameni atât de însorite și de fiecare dată când sunt surprins - cum am fost atât de norocos? Vă doresc să rămâneți mereu cu aceeași inimă curată și cu aceeași suflet strălucitor. Și viața să te apere de orice rău.

Dragă prietene! Pregătesc de multă vreme cuvintele pentru evenimentul de astăzi. Vreau să vă spun atât de multe și vă sunt recunoscător pentru atât de multe că ar trebui să-mi citesc discursul timp de câteva ore. Așa că vă spun doar: vă sunt recunoscător că sunteți alături de mine. Îmi amintesc fiecare minut petrecut cu tine și toți erau fericiți, veseli, interesanți și unici. Nu credeam că o astfel de prietenie este posibilă între fete (femei, fete) și nu mă obosesc să fiu uimit de ea.

Mulțumesc vieții pentru un astfel de cadou (prietenie), îl apreciez, mă bucur de el, îl prețuiesc ca pe cea mai mare comoară și sper în reciprocitatea ta.

Olenka, vreau să-ți spun că prietenia noastră este cel mai bun lucru pe care îl am. Și vreau să-ți mulțumesc pentru asta. Ea aduce în viața mea doar bucurie, căldură, mândrie și sprijin sub picioarele mele. Îți doresc să rămâi mereu la fel de frumos, vesel, luminos, interesant și „nu ca toți ceilalți”. Iubesc tot ce este legat de prietenia noastră și nu vreau să te pierd.

Prietena, iti multumesc pentru prietenie. Pentru inima curata care nu minte niciodată (minciuni). Pentru o privire clară. Din lipsă de interes propriu. Pentru a nu fi gelos. Pentru că iertați. Pentru că m-ai sprijinit în momentele dificile. Pentru bucuria pe care o împărtășești cu mine și pentru momentele grele în care nu mi-ai întors niciodată spatele. Te iubesc pentru asta și chiar dacă prietenia noastră va înceta vreodată să mai existe, tot nu voi putea spune niciodată că timpul petrecut cu tine a fost o greșeală, că a fost nefericit sau că l-am irosit. Pentru că un timp atât de strălucitor nu poate fi numit gol. Va rămâne pentru totdeauna pentru mine - valoros, cald și sincer. Vă mulțumesc că sunteți alături de mine.

Ksyusha! Vreau să-ți spun un imens „mulțumesc” pentru prietenia ta! Dacă toți oamenii ar avea prieteni ca tine, ar fi mai mulți oameni norocoși pe lumea asta. Pentru că ești o fată nepământeană, ireală, de încredere, cea mai inteligentă, cea mai talentată, cea mai bună și mai strălucitoare și pur și simplu o persoană fabuloasă. Nu sunt niciodată plictisit, trist, gol sau rău cu tine. Oricum, n-aș fi separat de tine 24/7. Eu beau lumină, căldură și bunătate de la tine, ca dintr-un izvor sfânt, și nu mă pot sătura de ea. Îți mulțumesc că ai împărtășit prietenia noastră și că ai împărtășit cu generozitate cele mai strălucitoare lucruri care sunt în tine. Nu voi înceta niciodată să te admir și viața care mi-a dat-o.

Vreau să-i mulțumesc prietenei mele (introduceți numele) astăzi pentru prietenia ei și umanitatea ei uimitoare și calitati feminine care întăresc, ajută și dezvoltă această prietenie:

• Pentru sensibilitate și tact – un talent firesc care nu se predă nicăieri;
• Pentru capacitatea de a asculta și de a auzi - o abilitate rară în zilele noastre;
• Pentru absența egoismului – datorită acestei calități, prietenia (și nu numai a noastră) este reală;
• Pentru răbdarea infernală cu care este capabilă să-mi asculte strigătele în momentele grele și strigătele de bucurie în momentele de fericire;
• Pentru înțelepciunea care o ajută să-mi dea cele mai bune sfaturi pentru orice situație de viață și să ia decizii uimitoare;
• Pentru bunătatea care nu se usucă în ea și pe care o împărtășește cu atâta generozitate celor din jur (și cel mai important, cu mine);
• Pentru că este capabilă să ierte și să nu fie meschină atunci când ceva nu a mers prost între noi;
• Pentru dexteritatea și ingeniozitatea cu care știe să evite necazurile și să mă scoată din ele;

Dar, cel mai important, vreau să-i mulțumesc pentru cel mai rar talent pentru o femeie din timpul nostru - abilitatea de a fi prieten cu o altă femeie. Fii fericit draga mea, nu ma lasa. Îți promit că voi fi mereu același prieten pentru tine așa cum ai devenit tu pentru mine.

Vreau să-ți mulțumesc pentru prietenia ta, scumpul meu, și să-ți spun că visez să te văd mereu fericit și vesel. Ca să zâmbești mereu. Pentru ca toate necazurile să te ocolească (altfel vor avea de-a face cu mine). Fie ca soarele să nu-ți părăsească niciodată viața. Fie ca toate visele tale să devină realitate și planurile tale să devină realitate. Pentru a avea întotdeauna ajutoare de încredere - este mai ușor să trăiești cu ei. În general, nu vreau ca nimic să ne umbrească vreodată prietenia și vă promit că voi fi mereu acolo pentru a alunga orice adversitate, sprijin și vă rog.

Lena, în fiecare zi o binecuvântez pe cea care a inventat prietenia. Și acum vreau să-ți mulțumesc pentru asta. Creezi un miracol în fiecare zi, probabil fără să știi. Și vreau să-ți doresc să trăiești mult, mult, ca să nu se termine minunea. Și așa că lumina soarelui nu a dispărut din viața mea. Îmi ești foarte dragă, apreciez fiecare minut petrecut alături de tine - fii fericit și lasă-i pe cei dragi ție să fie fericiți.

Astăzi, Lyudochka, ți-am pregătit un cadou special. Vă dau această medalie (certificat, suvenir, cadou memorabil etc.) pentru prietenie. Vă rog să o acceptați împreună cu cuvintele mele sincere de recunoștință.

Îți mulțumesc că ești extraordinar. Pentru că pot să tac cu tine la nesfârșit și să vorbesc neîncetat. Pentru că sunt sigur că nu ești capabil să trădezi pe furiș. Pentru faptul că este întotdeauna o plăcere să fiu alături de tine, chiar și atunci când treci prin cele mai neplăcute momente din viața ta. Pentru că nu este înfricoșător să mergi cu tine nu numai la recunoaștere, ci și să te grăbești, în general, la capătul lumii fără un bilet dus-întors. Pentru faptul că există mereu cu ce să fii mândru lângă tine. Cred că astfel de oameni nu se găsesc aproape niciodată, despre ei se scrie doar în cărți și se fac filme. Sunt fericită că am cunoscut o astfel de persoană și și mai fericită că am reușit să mă împrietenesc cu el.

Mașenka, sunt sigur că, indiferent prin ce momente dificile trece prietenia, ea va rămâne pentru totdeauna în inimile noastre ca fiind cea mai strălucită perioadă a vieții. Îmi voi aminti mereu de tine și de timpul petrecut împreună. Și chiar dacă într-o zi ne găsim departe unul de celălalt, să știi că îmi amintesc de tine, te țin în inima mea și te voi ajuta în orice fel dacă mă suni. Vă mulțumesc pentru prietenie și sper să nu vă dezamăgesc nici eu.

Multumesc cel mai bun prieten că zâmbetul și râsul tău îmi luminează viața. Că dai o mână de ajutor când am nevoie de ea. Vă mulțumesc pentru felicitări pentru toate sărbătorile și chiar pentru că mi-ați dat o lovitură când mă opresc, neștiind cum și unde să merg mai departe. Pentru că m-ai invitat în vizită și pentru că m-a așteptat mereu. Pentru că te pot vedea oricând vreau. Mulțumesc, scumpul meu, ești o baterie în mica mea lume, nu o lași pe loc și mă încălzești.

Draga mea prietenă, îți mulțumesc pentru faptul că pot vorbi cu tine despre fleacuri și să fiu absolut fericit în astfel de momente. Pentru grija ta pentru mine și pentru grija ta. Mulțumesc că îmi simți sufletul ca și cum ar fi al tău. Pentru aceeași întrebare din mesaje: „Unde ești, prietene?”

Pentru tot, pentru tot, vă mulțumesc și, cel mai important: vă mulțumesc că îmi sunteți prietena, iubita, persoana iubită și sufletul pereche.

Iubitul meu prieten, vreau să-ți spun de ce te apreciez, te prețuiesc și nu mă voi plictisi să-ți mulțumesc... Te apreciez că îmi păstrezi secretele și nu regret că le-ai dezvăluit pe ale tale. Te ador pentru limba ta ascuțită și excelentul simț al umorului. Mă încălzește când îți faci griji pentru mine. Nu sunt supărat că îți arunci necazurile pe capul meu brusc și fără avertisment (este atât de tonic). Mă înviorează când nu mă lași singur cu gândurile mele.

Mă bucur că îmi împărtășiți succesele mele, pentru că este foarte greu să le duc singur. Mă bucur când te bucuri de norocul nostru și înjuri pe ghinionul nostru. În general, prietene, locuiesc cu tine! O viață plină. Și pentru asta vă mulțumesc sincer.

Privind în ochii tăi strălucitori din fotografii, iubito, mă încălzesc din căldura ta și sunt încărcat de bucuria pe care o radiază. Și când îți ating mâna, îmi recapăt vitalitatea. Amintindu-mi adunările noastre de noapte, sunt plin de bucurie din cauza faptului că exiști în lume. Îți mulțumesc pentru prietenia ta, draga mea... chiar și după ani și distanță, mă ajută, mă susține și nu mă lasă să mă pierd. Mulțumesc și fii fericit, prietene.

Nu-mi pot imagina viața fără tine, prietene, și îți mulțumesc pentru tine. Și pentru că ești prietenul meu. Ești persoana mea cea mai apropiată, lumea mea fără tine este pur și simplu imposibilă și incapabilă de a exista. Ei bine, poate un străin să râdă atât de tare când mă împiedic și strig: „vacă neîndemânatică, ai grijă la pasul tău!”

Cum poate cineva, altul decât un prieten adevărat, să-și întindă mâna când cad într-o băltoacă, spunând vesel: „hai, haide, ridică-te, făptură grasă, de ce te-ai întins... să nu crezi că ești într-o stațiune.”

Și cine mai poate, în afară de un prieten, să mănânce toate alimentele din frigider și, fără să-și mulțumească sau să-și ceară scuze, să zboare într-o direcție necunoscută pentru o perioadă nedeterminată? Și după aceea, să apară din nou de parcă nimic nu s-ar fi întâmplat și, de parcă nimic nu s-ar fi întâmplat, să ceri mai mult?

Dar poate un străin și rece să intre în casa mea deschizând ușa cu piciorul și în afara orelor de școală?

În general, draga mea, îți sunt recunoscătoare pentru că mă tonifici mereu, nu mă lași să mă relaxez și îmi stimulezi sistemul nervos.

Cuvinte amabile de susținere pentru o persoană bolnavă în proză, citatele rostite de tine vor avea doar un impact pozitiv asupra persoanei dragi.

Atitudine necesară tratament bun- încredere în cei mai buni. Dacă prognosticul pentru dezvoltarea bolii este îndoielnic, concentrați atenția asupra semnelor încurajatoare, cuvintele care afirmă viața ajută la îmbunătățirea stării pacientului.

„Trăria face o persoană invincibilă.” Vasili Alexandrovici Sukhomlinsky

„Te vei vindeca și totul va fi bine, principalul lucru este să nu fii nervos și să nu plângi. Stresul și depresia reduc foarte mult sistemul imunitar, ceea ce nu poate fi permis acum, corpul este în general capabil să se autovindecă, principalul lucru este să nu pui o spiță în roți. În ciuda dificultăților și circumstanțelor, credeți în voi înșivă - în puterea voastră! Înțeleg că este ușor de spus, dar greu de făcut, dar încearcă. Suntem cu toții alături de voi și împreună vom depune toate eforturile pentru a vă îmbunătăți starea de sănătate.”

„Acum treci printr-o perioadă dificilă, ești încordat, obosit, toate acestea îți afectează sănătatea. Odihnește-te mai mult și câștigă putere, urmează toate instrucțiunile medicului și gândește-te mai puțin la rău. Ești cel mai bun și mai bun dintre noi, totul va trece în curând.”

„Nu fi prea nervos, stai! Toate bolile provin din nervi. Sănătatea ta va fi cu siguranță restabilită. Amintiți-vă că vă susțin mereu mental și aștept cu nerăbdare să vă îmbunătățiți sănătatea.”

„Dragul nostru omuleț! Se spune că dacă te străduiești pentru ceva din toată inima, atunci, fără îndoială, se va împlini. Cu siguranta te vei vindeca! În zilele noastre medicina progresează foarte mult. Suntem familia ta, împreună cu medicii, vom încerca să facem tot posibilul pentru a-ți restabili sănătatea.”

„Crede în recuperarea ta, pentru că buna dispozitie iar optimismul poate juca un rol important. Totul va fi bine! Pur și simplu nu poate fi altfel!”

„Principalul este să te gândești la bine, să crezi în recuperare, să nu cedezi bolii, să lupți! Este greu, dar trebuie să te menții! Vă iubim și credem că împreună vom depăși cu siguranță boala.”

„Atât de strălucitor și persoană pozitivă ca si tine, cu siguranta totul va fi bine! Încearcă să urmezi toate sfaturile medicilor, gândește-te doar la bine, dragă, pentru că gândurile se materializează!”

„Încercați să nu cedați tristeții și disperării sau furiei față de boală, pentru că numai o dispoziție pozitivă și un spirit puternic vă vor alunga boala. Dacă ai nevoie de ajutorul meu, anunțați-mă, voi fi acolo în cel mai scurt timp.”

„S-ar putea să fie rău acum, dar atunci totul va fi bine. Totul se va schimba și durerea va dispărea. Dumnezeu îți va da puterea de a îndura totul, nu-ți pierde speranța, rezistă. Trebuie să supraviețuiești, să aștepți și apoi totul se va rezolva. Credem în tine și ne vom ruga pentru recuperarea ta..»

Citate și proverbe despre boală și recuperare

De îndată ce o persoană se îmbolnăvește, trebuie să caute în inima lui pe cineva pe care să-l ierte. Trebuie să iertăm sincer pe toți fără excepție, în special pe noi înșine. Chiar dacă nu știm să iertăm, trebuie să ne dorim cu adevărat. Fiecare gând al nostru ne creează literalmente viitorul. (citate din Louise Hay)

Dragii mei, toate bolile voastre se datorează cruzimii voastre: de la căldură, de la mâncare gustoasă, de la pace. Nu vă fie frică de frig, acesta mobilizează, așa cum este acum la modă, apărarea organismului. Frigul eliberează un hormon al sănătății în organism. Lăsați toți să se gândească la ceea ce este mai important pentru el - afaceri sau mici bucurii. Totul trebuie să fie o victorie. Omul trebuie să trăiască în victorie; dacă nu îl primești, nu ai valoare în ziua de piață... De ce să faci tratament când poți și nu ar trebui să lași boala să intre în corp! Porfiri Korneevici Ivanov

Nu fi trist! Rețete pentru fericire și un leac pentru tristețe

„Doliu nu va ajuta lucrurile, iar dacă necazuri te lovesc, cel mai bun lucru pe care îl poți face este să încerci să te adaptezi circumstanțelor. Am cunoscut un bărbat căruia i-a fost amputat brațul stâng de pe umăr din cauza unei boli. Nu a căzut în disperare și nu s-a plâns de acest lucru, ci a dat dovadă de răbdare și a hotărât singur că trebuie să trăiască în ciuda acestei încercări. S-a căsătorit, a avut copii, a fost maestru la conducere cu o mână și și-a făcut treaba cu sârguință și sârguință, fără să se plângă de nimic. El a trăit ca și cum Atotputernicul l-ar fi creat cu o singură mână.” Aid al-Qarni.

„Evită-i pe cei care încearcă să-ți submineze încrederea în sine. Această trăsătură este caracteristică oamenilor „mici”. Mare om„Dimpotrivă, îți dă senzația că și tu poți deveni grozav.” Mark Twain

Boala este o cruce, dar poate și un sprijin. Ideal ar fi să-i iei puterea și să-i respingi slăbiciunile. Lasă-l să devină un refugiu care dă putere la momentul potrivit. Și dacă trebuie să plătim cu suferință, cu renunțare, vom plăti. Camus A.

Speranța de recuperare este jumătate din recuperare. Voltaire

Așa cum nu poți începe să tratezi ochiul fără să te gândești la cap sau să tratezi capul fără să te gândești la întregul corp, nu poți trata corpul fără a trata sufletul. Socrate

Dacă oul este spart de o forță externă, viața se termină. Dacă un ou este spart cu forța din interior, viața începe. Tot ce este minunat începe întotdeauna din interior.

Viața ne bate uneori, este, desigur, foarte neplăcută, dar va veni ziua în care vei înțelege că nu ești o victimă, ci un luptător, că poți face față tuturor necazurilor tale. Brooke Davis

Cel care se cucerește pe sine este cu adevărat puternic. Victoria asupra ta este o victorie în care nu sunt învinși, pentru că forța care te-a comandat împotriva voinței tale devine o forță cucerită.

Amestecă durerile tale cu durerile lumii întregi și vei avea mai puține tristeți. Iakov Abramovici Kozlovsky

Hotărârea ta de a nu renunța îți va permite să nu rupi chiar și atunci când totul se prăbușește.

Totul este în mâinile noastre, așa că nu putem renunța la ele. Coco Chanel

Când apa curgătoare întâlnește un obstacol în calea sa, se oprește, își mărește volumul și puterea, apoi curge peste obstacol. Urmați exemplul apei: opriți-vă și creșteți-vă puterea până când obstacolul nu vă mai interferează cu calea. I Ching

Nimic nu este imposibil, tot ce îți poți imagina este posibil!

Nicio dorință nu este dată unei persoane separat de puterea care îi permite să fie realizată. Richard Bach.

Dacă nu poți schimba situația, schimbă-ți atitudinea față de ea.

Nu contează că mergi încet... principalul lucru este să nu te oprești.

Selecția include cuvinte calde de aprobare și sprijin pentru o persoană bolnavă în proză, citate și proverbe pentru bărbați și femei. Și, în sfârșit, amintiți-vă că hormonii fericirii (endorfinele) se formează în creier atunci când o persoană este fericită și râde. Astfel, ele întăresc sistemul imunitar, îmbunătățesc proprietățile și compoziția sângelui, schimbă starea endocrină a organismului, ameliorează stresul și ajută la recuperare!
« Singurul medic care crede că totul este în regulă cu tine lucrează la biroul de înregistrare și înrolare militară«.

Tim Lawrence, psihoterapeut și jurnalist, a scris un articol în care vorbește despre cum poți ajuta cu adevărat o persoană care se confruntă cu durere. El avertizează că trebuie să fii mai atent cu frazele obișnuite care sunt de obicei rostite pentru sprijin - pot răni și mai mult.

Publicăm un articol al lui Tim, care el însuși a experimentat pierderea celor dragi la o vârstă fragedă și știe de ce avem cu adevărat nevoie în momentele dificile.

Ascult un prieten de-al meu psihoterapeut vorbind despre pacientul lui. O femeie a avut un accident groaznic, are o durere constantă și membrele sunt paralizate. Am auzit povestea asta deja de zece ori, dar un lucru mă șochează întotdeauna. I-a spus sărmanei că tragedia a dus la schimbări pozitive în viața ei.

„Totul în viață se întâmplă cu un motiv”, acestea sunt cuvintele lui. Mă uimește cât de adânc înrădăcinată este această platitudine, chiar și în rândul psihoterapeuților. Aceste cuvinte dor și dor crunt. Vrea să spună că incidentul o obligă pe femeie să crească spiritual. Și cred că asta este o prostie completă. Accidentul i-a rupt viața și i-a distrus visele - asta s-a întâmplat și nu este absolut nimic bun în asta.

Cel mai important, această mentalitate ne împiedică să facem singurul lucru pe care ar trebui să-l facem atunci când avem probleme: întristarea. Profesoara mea Megan Devine spune bine: „Unele lucruri din viață nu pot fi reparate. Acest lucru poate fi experimentat doar".

Ne întristăm nu numai când moare cineva apropiat. Ne răsfățăm cu tristețea când cei dragi mor, când speranțele sunt năruite, când o boală gravă lovește. Pierderea unui copil și trădarea unei persoane dragi nu pot fi corectate - poate fi doar experimentată.

Dacă ai necazuri și cineva îți spune următoarele fraze uzate: „tot ce nu se întâmplă este pentru bine”, „asta te va face mai bun și mai puternic”, „a fost predestinat”, „nimic nu se întâmplă degeaba”. ”, „trebuie să vă asumați responsabilitatea pentru viața voastră”, „totul va fi bine” - puteți elimina în siguranță această persoană din viața voastră.

Când spunem astfel de lucruri prietenilor și familiei noastre, chiar și cu cele mai bune intenții, le refuzăm dreptul de a jeli, de a fi triști și de a fi triști. Eu însumi am trăit o pierdere uriașă și sunt bântuită în fiecare zi de vinovăția că sunt încă în viață, dar cei dragi nu mai sunt în viață. Durerea mea nu a dispărut, doar am învățat cum să o canalizez prin lucrul cu pacienții și să-i înțeleg mai bine.

Dar sub nicio formă nu mi-ar fi trecut prin cap să spun că această tragedie a fost un dar al destinului care m-a ajutat să cresc spiritual și profesional. A spune asta înseamnă a călca în picioare memoria celor dragi pe care i-am pierdut prea devreme și a celor care s-au confruntat cu o nenorocire similară, dar nu au putut face față. Și nu mă voi preface că mi-a fost ușor pentru că sunt puternică sau că am devenit „de succes” pentru că am putut „prelua viața mea”.

Cultura modernă tratează durerea ca pe o problemă care trebuie rezolvată sau ca pe o boală care trebuie vindecată. Facem totul ca să ne înecăm, să ne reprimăm durerea sau să o transformăm cumva. Și când te confrunți dintr-o dată cu nenorocirea, oamenii din jurul tău se transformă în banalități ambulante.

Deci, ce ar trebui să le spui prietenilor și familiei care au probleme, în loc de „totul în viață nu este întâmplător”? Ultimul lucru de care are nevoie o persoană zdrobită de nenorocire este sfatul sau îndrumarea. Cel mai important lucru este înțelegerea.

Spune, literal, următoarele: „Știu că te doare. Sunt aici cu tine.”

Aceasta înseamnă că ești dispus să fii acolo și să suferi alături de persoana iubită - și acesta este un sprijin incredibil de puternic.

Nu există nimic mai important pentru oameni decât înțelegerea. Nu necesită abilități sau antrenamente speciale, este pur și simplu dorința de a fi în apropiere și de a sta în apropiere atât timp cât este necesar.

Stai aproape. Doar fii acolo, chiar și atunci când te simți inconfortabil sau simți că nu faci nimic util. De fapt, tocmai atunci când ești inconfortabil ar trebui să faci un efort pentru a rămâne aproape.

„Știu că te doare. Sunt aproape.”

Atât de rar ne permitem să intrăm în această zonă gri - zona ororii și durerii - dar aici se află rădăcinile vindecării noastre. Începe când sunt oameni care sunt gata să meargă acolo cu noi.

Vă rog să faceți asta pentru cei dragi. Poate că nu știi niciodată, dar ajutorul tău va fi neprețuit. Și dacă ai vreodată probleme, găsește pe cineva dispus să fie acolo pentru tine. Vă garantez că va fi găsit.

Toți ceilalți pot merge.

Toate femeile sunt foarte sensibile, așa că chiar și o tulburare minoră le poate supăra. În acest moment, sprijinul este important pentru fete, mai ales dacă vine de la o persoană dragă. Cum să susții o fată când se simte rău?

Există două moduri de a sprijini o fată în momente dificile. Primul este sprijinul moral, adică cuvintele. Al doilea implică acțiuni care permit unei femei să simtă grija și protecția persoanei iubite. Dacă totul este făcut corect, puteți obține o schimbare rapidă a dispoziției celui ales.

• Văzând că o fată este supărată de ceva, este necesar să aflați motivul pentru acest lucru. Dacă o femeie vrea să spună, atunci trebuie doar să o asculți, fără să o întrerupi, ci pur și simplu dând din cap. Opiniile personale ar trebui păstrate pentru tine. Dacă o fată nu vrea să spună nimic, atunci în niciun caz nu trebuie să o forțezi. Trebuie doar să o lași să plângă și să fie acolo.
• Nu ar trebui să încercați să vă impuneți soluțiile la această problemă sau să sfătuiți ceva. Acest lucru este valabil mai ales în situațiile în care decizia este complexă. În caz contrar, fata va fi și mai supărată, crezând că nu există nicio ieșire.
• Este necesar să empatizezi, dar numai emoțiile pozitive ar trebui să vină de la tânăr. Acest punct este foarte important. Este necesar să se înființeze o femeie pentru evoluții pozitive în viitor, că totul se va schimba în bine. Astfel, fata însăși va crede în curând că totul va fi bine.
• Oricare ar fi problema, oricât de minoră ar fi, nu trebuie minimalizată. Prin urmare, expresii precum „nu contează deloc”, „da, mi s-a întâmplat asta de o sută de ori și nimic” nu sunt potrivite. În caz contrar, femeia va crede că persoana iubită nu-i percepe în niciun fel problema și i se va părea că pur și simplu bate joc. Și asta va crea o frustrare și mai mare.
• Umorul este una dintre cele mai importante componente ale vieții umane. Dar ar trebui să fie întotdeauna potrivit. Dacă o fată este supărată, atunci poți încerca să o faci să râdă, să-i distragi atenția de la problemele ei cu o poveste distractivă și comică. În același timp, nu trebuie să-ți fie frică să arăți amuzant și ridicol. Puteți cânta un cântec amuzant. Chiar dacă tipul nu are voce, va fi doar un plus. Dacă cauza experienței a fost o anumită persoană care a jignit-o, atunci puteți încerca să vorbiți despre el pe un ton plin de umor.

Sprijinul verbal prin comunicare sau corespondență reală este doar prima etapă, atunci contactul fizic este necesar. Implică atingeri ușoare și îmbrățișări. Dar sub nicio circumstanță nu ar trebui să-ți deranjezi flagrant, acest lucru nu numai că nu-ți va liniști iubita, dar poate și distruge relația.

Când o persoană o îmbrățișează sau atinge pe alta, aceasta din urmă eliberează oxitocină. Acesta este numele hormonului care crește sentimentul de conexiune, afecțiune, încredere și intimitate. Puteți pur și simplu să țineți mâinile fetei, să-i mângâiați palma, să vă puneți mâna pe umărul ei. Aceste acțiuni vor fi destul de suficiente.

De asemenea, puteți încuraja o fată mergând la cinema, bowling sau alt loc de distracție. Este bine dacă vii cu ceva cu adevărat neobișnuit și romantic pentru o femeie. Acest lucru îl va surprinde plăcut iubitului și îi va distrage atenția de la resentimente.

La ce ar trebui să fii atent?

Scopul principal al unui bărbat este să susțină fata, să-i arate grija, dragostea, protecția. Prin urmare, este important să nu „mergi prea departe”, ci să acționezi foarte atent. Trebuie să fii atent cu glumele. Dacă este clar că nu au un impact asupra fetei, atunci este mai bine să nu o mai faci.

Femeile apreciază mereu toate eforturile bărbaților de a le consola, dar nu tuturor fetelor le place acest lucru, preferând să fie singură în momentele dificile ale vieții. Dacă un tip vede că vrea să fie singură sau o femeie vorbește atât de direct despre asta, atunci ar trebui să o părăsești. Dar nu este nevoie să meargă departe, pentru că ar trebui să simtă ceva despre persoana iubită în apropiere și poate vorbi cu el în orice moment.

• Când vorbești cu alesul tău, trebuie să fii sincer, răbdător și amabil. Nu trebuie să-i ceri să zâmbească, altfel s-ar putea enerva. Prin urmare, ar trebui să încercați să o faceți să zâmbească nu din cauza unei cereri, ci din cauza unei glume, a unui compliment plăcut sau a unei vești bune.
• În niciun caz un bărbat nu ar trebui să necăjească o femeie supărată, să se amestece cu săruturi și alte lucruri intime. În momentele dificile, o fată vrea să fie înțeleasă, înconjurată de grijă și să nu fie deranjată.
• Nu poți să-ți ignori iubitul pentru că problema ei este nesemnificativă. Trebuie să știe că tânărul o susține, indiferent de situație.

Cum să înveselești o fată bolnavă?

Boala este un fenomen neplăcut pe care fiecare persoană îl întâlnește de mai multe ori în viață. Pentru reprezentanții sexului frumos, este perceput prost, deoarece chiar și o răceală comună se agravează aspect pe care ei îl prețuiesc atât de mult. În acest moment, femeile de obicei nu vor să fie văzute de persoana iubită, mai ales dacă relația este încă în curs de dezvoltare.

În acest caz într-un mod bun Pentru bărbați, complimentele vor înveseli o fată bolnavă. Trebuie să le facă des. Nas cuvinte frumoase de asemenea, trebuie să fii atent. Complimentul ar trebui să exprime o comparație a stării de recuperare cu pacientul.

De exemplu, nu ar trebui să spuneți doar unei persoane bolnave: „Ce sunteți ochi frumoși”, și ar trebui parafrazat după cum urmează: „Astăzi, ochii tăi radiază note de prințesă sănătoasă”. Puteți folosi, de asemenea, următoarele complimente pentru un bărbat: „În fiecare zi obrajii îți devin mai roz”, „Poți arăta obosit, dar încă ești cea mai frumoasă fată din lume”.

Dacă persoana iubită se îmbolnăvește de o patologie gravă, atunci tânăr Nu-i poți arăta sentimentele tale. Când este bolnavă, trebuie să te comporți pozitiv, să o pui pe domnișoară în aceeași dispoziție, să o faci să creadă că totul va fi bine.

În această perioadă dificilă, o fată nu ar trebui să se simtă singură nici măcar o secundă. Este important sa o inconjoara cu grija, dragoste, sa fie mereu acolo, sa arati cat de draga si iubita este. Toate problemele se termină într-o zi, ar trebui să înțelegi asta și să nu te concentrezi pe momentele neplăcute ale vieții.