Divertisment care salvează sănătatea la grădiniță. Rezumatul orelor de conservare a sănătății pe tema „Țara Sănătății” pentru copiii mai mari
Citeste si
Ţintă: Formarea la copii a unei atitudini conștiente față de sănătatea și nevoile lor de imagine sănătoasă viaţă.
Sarcini: Să formeze la copii idei despre dependența sănătății de activitate motorie, întărirea și curățenia corpului; clarifica cunoştinţele despre proprietăți benefice aerul bazat pe activități de cercetare. Întăriți înțelegerea copiilor asupra rutinei zilnice și a importanței rutinei zilnice.
Dezvoltați interesul cognitiv, activitatea mentală, imaginația.
Pentru a insufla copiilor dorința de a avea grijă de sănătatea lor.
Echipament: model al soarelui, fotografie pe diapozitive, coloană sonoră pentru minutul de educație fizică „Tu mergi!” (muzică și cuvinte de S. Korotaeva), „Vă dorim sănătate!”
Echipament pentru experiment: un recipient cu apa, paie si borcane in functie de numarul de copii.
Progresul lecției:
(Copiii grupului mai mare intră în sală pe muzică și execută mișcări de dans „Tu mergi!”)
Educator: Băieți, avem oaspeți astăzi! Vino și salută-ți inima și sufletul. Știi, nu doar v-ați salutat, v-ați dat un pic de sănătate unul altuia, pentru că ați spus: „Bună!” iti doresc multa sanatate.
Ce crezi că este sănătatea?
(răspunsurile copiilor)
Educator: Acum vreau să vă spun o veche legendă (sunete calme de muzică lirică)
„Odinioară, zeii trăiau pe Muntele Olimp. S-au plictisit și au decis să creeze omul și să populeze planeta Pământ. Au început să decidă cum ar trebui să fie o persoană, unul dintre zei a spus: „O persoană trebuie să fie puternică”. Un altul a spus: „O persoană trebuie să fie inteligentă”. Un al treilea a spus: „O persoană trebuie să fie sănătoasă”. Dar un singur Dumnezeu a spus așa: „Dacă o persoană are toate acestea, va fi ca noi.” Și au decis să ascundă principalul lucru pe care îl are o persoană - sănătatea. Au început să se gândească și să decidă - unde să o ascundă? Unii au sugerat ascunderea sănătății adânc în marea albastră, alții - în munții înalți. Și unul dintre zei a sugerat: „Sănătatea trebuie să fie ascunsă în persoana însăși”.
Așa au trăit oamenii din cele mai vechi timpuri, încercând să-și găsească sănătatea, dar nu oricine poate găsi și păstra darul neprețuit al zeilor!
(muzica se termina)
Educator: Aceasta înseamnă că sănătatea, se dovedește, este ascunsă în mine, și în voi și în fiecare dintre voi. Îți voi deschide mic secret! Sănătatea noastră poate fi comparată cu soarele, care are multe raze, aceste raze trăiesc în fiecare celulă a corpului nostru.
PRIMA RAZĂ A SĂNĂTĂȚII TA ESTE RUTINA TA ZILNICĂ (arată un model al soarelui, deschizând prima rază de soare)
Copii, ce credeți că este regimul?
(judecata copiilor)
Educator: Copii, o rutină este atunci când toate sarcinile sunt îndeplinite în timpul zilei în funcție de timp, ca în grădiniţă cu noi. Ai timp să mănânci, să studiezi, să te plimbi, să dormi și să mergi acasă. Părinții tăi – tați, mame – sunt și ei familiarizați cu acest regim de grădiniță, iar ceasul arată ora rutinei zilnice. O rutină zilnică vă ajută să fiți disciplinat, vă ajută să vă îmbunătățiți sănătatea și să vă faceți toate treburile și sarcinile bine și eficient. O rutină este atunci când toate sarcinile tale sunt distribuite, în mod clar pe timp în timpul zilei.
Și acum vreau să sugerez să vedem cum copiii noștri își urmează rutina zilnică acasă și la grădiniță (diapozitive „rutina zilnică”). (Copiii ies pe rând și vorbesc despre tobogane diverse tipuri activități în timpul zilei. Pe parcursul comentariilor copiilor, atrag atenția asupra faptului că te culci și te trezești la timp, faci zilnic exerciții de dimineață, trebuie să mâncați la aceeași oră pe tot parcursul zilei.)
Maxim Mikhalkin:
Întărește-ți corpul
Toată familia mea știe
Trebuie să existe o rutină pentru ziua respectivă.
Marina Ovtaikina:
Voi alunga resturile de somn
Pătură în lateral
Am nevoie de gimnastică
Ajută foarte mult.
Ca să nu ne îmbolnăvim
Și nu răci
Încărcăm cu tine
Să studiem.
Olya Lalina
Suntem întâmpinați cu atenție și afecțiune în grădină,
Nu ne este dor de mama și tata:
Desenăm, dansăm, citim, cântăm,
Să ne plimbăm, să ne jucăm, să explorăm lumea!
(foto – primirea copiilor, exerciții, activități, somn, jocuri, plecare acasă)
Alina Gryzunova:
Mergi la o plimbare
Respirați aer curat
Amintește-ți doar când pleci
Îmbrăcați-vă pentru vreme!
Sasha Kriushenkov:
Mama îmi citește basme
Îmi protejează somnul sănătos!
Băieții ar trebui să știe
Toată lumea trebuie să doarmă mai mult!
Educator: Pentru a afla cum se numește A DOUA RAZĂ a sănătății noastre, vom face un experiment.
Privește în interiorul acestui tub. Ce vezi acolo?
Copii: Nu este nimic.
Educator: Acum vom vedea cine se ascunde acolo. Unul, doi, trei, invizibili, ies din tub. (Înmuiați tubul în apă și suflați în el; din tub ies bule).
Educator: Ce fel de lucru invizibil stătea în tub?
Copii: Acesta este aerul.
Educator: Așa este, copii. Pentru ce este aerul?
Gleb Novikov:
Fără suflare nu există viață,
Fara a respira, lumina se stinge,
Păsările și florile respiră,
El respiră, și eu și tu.
Educator: Să verificăm, copii, dacă este adevărat. Acum veți încerca să respirați adânc aer și să vă acoperiți gura și nasul cu palmele (copiii îndeplinesc sarcina profesorului).
Educator: Cum te-ai simțit? De ce nu au putut să rămână fără aer mult timp?
(Judecata copiilor).
Educator: Așa este, copii. Fiecare celulă a corpului tău s-a răzvrătit și a spus: „Te rog, trimite-ne puțin aer, altfel vom muri”. Inhalarea aerului proaspăt timp de 15-20 de minute dă vigoare, are un efect stimulator asupra sângelui, îmbunătățindu-i compoziția.
Să ne amintim ce exerciții de respirație facem în timpul exercițiilor.
Să suflăm pe burtă
Gura ta va deveni ca o țeavă,
Ei bine, acum - spre nori
Și să ne oprim deocamdată.
Vă rog să-mi spuneți de ce facem exerciții de respirație în timp ce facem exerciții?
Copii: Pentru ca organismul nostru să fie îmbogățit cu oxigen.
Educator: Așa e, băieți, aerul bogat în oxigen este aer curat și proaspăt. Deci, cum se numește a doua rază a sănătății?
Copii: Aer.
(Deschid a doua rază de sănătate - aer)
A TREIA RAZĂ
Educator: - Acum ascultă ghicitoarea:
Iarna apa este rece, nu mi-e frică să înot,
Devin mai sănătos, băieți.
Copii: - Întărire
Educator: - „Dacă ești temperat de la o vârstă fragedă, vei fi bun pentru tot restul vieții tale.” Cum înțelegi acest proverb?
„Nu poți deveni puternic instantaneu – temperează-te treptat.”
Există multe tipuri de întărire, ajută-mă să le amintesc.
Copii:
Adăpostirea la duș
Spălarea cu apă rece
Gargară
Alergând într-o cameră răcoroasă.
Băi de aer.
(foto – copii mergând pe căi corective)
Ilya Sorokin: Este foarte util să te plimbi pe căi de masaj. Aceste poteci adaugă sănătate dacă mergi pe ele desculț. Avem multe pe tălpi puncte active responsabil pentru sănătate organele interne, atunci cand le atingem si le masam, ele contribuie la buna functionare a intregului organism.
Educator: - De ce crezi că oamenii se întăresc?
(răspunsurile copiilor - o persoană experimentată se îmbolnăvește puțin sau deloc. El tolerează mai ușor bolile. Este întotdeauna într-o dispoziție veselă.)
Educator: - Ce oameni grozavi sunteți, știți totul. Oamenii se întăresc pentru a-și învăța corpurile să reziste conditii nocive, învață-l să fie puternic și, prin urmare, rezistent și sănătos. Acum știi numele celei de-a treia raze a sănătății. Cine poate să-mi spună cum se numește?
Copii: - Întărire.
(Profesorul deschide a treia rază pe modelul soarelui)
A PATRA RAZA
Educator: - Ascultă proverbul: „Fie că vrei sau nu, trebuie să mănânci”.
De ce spune proverbul asta? De ce are o persoană nevoie de mâncare? Ce crezi?
(Răspunsurile copiilor)
(foto – masa)
Polina Denisova:
Pentru a rămâne sănătos,
Trebuie să mănânci corect.
Mâncare dulce de ciocolată
Nu te lăsa dus.
Foarte acrișor, sărat
Ai grijă.
Doar legume și fructe
Produse foarte gustoase.
Maxim Mikhalkin:
Nu-mi pierd niciodată inima
Și un zâmbet pe buze
Pentru că accept
Vitaminele A, B, C.
Sasha Kriushenkov:
Este foarte important dimineața devreme
Mănâncă fulgi de ovăz la micul dejun.
Pâinea neagră este bună pentru noi
Și nu doar dimineața.
Educator: Copii, haideți să jucăm cu voi un joc de cuvinte și voi afla ce știți despre mâncarea sănătoasă. Am citit un catren despre produse. Dacă sunt utile, atunci spuneți cu toții împreună: „Corect, corect, absolut corect”.
Dacă vorbești despre ceva dăunător sănătății, rămâi tăcut. (am citit catrenele)
1. Mănâncă mai multe portocale, bea suc delicios de morcovi. Și atunci vei fi cu siguranță foarte subțire și înalt (Corect)
2. Dacă vrei să fii slab, trebuie să iubești dulciurile, să mănânci bomboane, să mesteci caramelul, să devii subțire ca un chiparos (tăcut)
3. Pentru a mânca corect, vă veți aminti de sfat, mâncați fructe, terci cu unt, pește, miere și struguri. (Corect)
4. Copiii beau lapte, vei fi sănătos (Corect)
Bravo băieți, cu siguranță le voi spune mamelor voastre că știți să alegeți alimente sănătoase.
Deci, cum se numește a patra rază a sănătății?
Copii: Mâncare sănătoasă!
(deschid a patra raza)
A cincea rază
Educator: (foto – copii care se spală) Ce vedem aici?
Vadim Batin:
Așa că nici un singur microb
Nu l-am băgat accidental în gură,
Spălați-vă mâinile înainte de a mânca
Aveți nevoie de apă și săpun.
Educator: De ce se spală un copil?
Copii: a fi curat.
Educator: - Ai spus bine. Aceasta înseamnă că a cincea rază a sănătății se numește „puritate”.
Crezi că curățenia și sănătatea sunt legate? De ce spun ei: „Curățenia este cheia sănătății”?
(răspunsurile copiilor)
Educator: - Să ne amintim regulile de curățenie.
Copii:
Spălați-vă fața în fiecare dimineață;
Seara, faceți o baie sau un duș înainte de culcare;
Spală-te pe dinți dimineața și seara;
Păstrează-ți unghiile curate;
Nu uitați să vă păstrați urechile curate - spălați-le în fiecare zi;
Păstrează-ți nasul curat, ai mereu o batistă cu tine;
Lenjerie de corp schimba in fiecare zi;
Asigurați-vă că vă spălați pe mâini înainte de a mânca și după fiecare vizită la toaletă;
Amintiți-vă că un pieptene, periuța de dinți, prosopul și prosopul sunt articole de igienă personală, fiecare ar trebui să le aibă.
Educator: A ȘASEA RAZĂ a sănătății noastre este exerciţii fizice (arătând un model al soarelui, deschizând a șasea rază a soarelui)
Educator: Să ne gândim, copii, la beneficiile exercițiului fizic?
(judecata copiilor)
Educator: Faci singur exercitii fizice?
Unde si cand?
(judecata copiilor)
Educator: Spuneți-mi, băieți, de ce ar trebui o persoană să facă exerciții fizice?
Copii: Ca să nu te îmbolnăvești, să fii sănătos.
(foto – copii care fac educație fizică)
Kirill Afanasiev:
Sportul, băieți, este foarte necesar,
Suntem prieteni apropiați cu sportul.
Sportul este un ajutor,
Sport – sănătate,
Sportul este un joc
Să spunem sportului împreună: „Da! »
Educator: Băieți, uitați cum razele noastre de sănătate au strălucit și sclipeau în soare. Cum?
Copii: luminos, vesel...
Educator: Dacă faci tot ce am vorbit astăzi în clasă și asta este...
Copii: faceți exerciții fizice, faceți exerciții de respirație, respirați aer curat, mâncați alimente sănătoase, urmați o rutină zilnică.
Educator: Atunci vei fi ca soarele - strălucitor, ușor, vesel, plin de veselie, adică. sănătos.
Sănătatea este recompensa pe care o primește o persoană pentru diligență. Trebuie să ne amintim întotdeauna principalul lucru: „Pentru a deveni sănătos, trebuie să înveți să fii sănătos”.
Dasha Vasina:
Vă dorim, prieteni,
Fii mereu sănătos
Dar pentru a obține rezultate
Imposibil fără dificultate.
Încearcă să nu fii leneș:
Înainte să te așezi la masă,
Spălați-vă mâinile cu apă și săpun.
Și fă exerciții
În fiecare dimineață.
Și, desigur, întăriți-vă -
Asta te va ajuta atât de mult!
Respirați aer curat
Întotdeauna ori de câte ori este posibil.
Mergi la plimbare in padure -
El vă va da putere, prieteni!
La despărțire, vreau să urez tuturor sănătate, iar copiii vor interpreta dansul „Vă dorim sănătate!”.
Literatura folosita:
- Volchkova V.N., Stepanova N.V. „Note de lecție pentru grupul de seniori.”
- Shorygina T.A. „Convorbiri despre sănătate” (manual metodologic).
- Aleshina N.V. „Familiarizarea preșcolarilor cu lumea din jurul lor și cu realitatea socială.”
- Bondarenko T.M. „Activități de mediu cu copii 6-7 ani.”
- Suvorova T.I. „Ritm de dans pentru copii.”
- Resurse de internet.
Organizație: MADOU DS Nr. 48 „Cocoșul de aur”
Localitate: regiunea Tyumen, Nijnevartovsk
Ţintă: Formarea la copii a unei atitudini conștiente față de sănătatea lor și nevoia unui stil de viață sănătos.
Sarcini:
- Să formeze la copii idei despre dependența sănătății de activitatea fizică, întărirea și curățenia organismului; clarificarea cunoștințelor despre proprietățile benefice ale aerului pe baza activităților de cercetare. Întăriți înțelegerea copiilor asupra rutinei zilnice și a importanței rutinei zilnice.
- Dezvoltați interesul cognitiv, activitatea mentală, imaginația.
- Pentru a insufla copiilor dorința de a avea grijă de sănătatea lor.
Echipament: model al soarelui, fotografie pe ziare de perete, coloană sonoră a unei melodii lirice pentru povestirea unei legende, cântecul „Zâmbet” (muzică și versuri de Shainsky).
Echipament pentru experiment: un recipient cu apa, paie si borcane in functie de numarul de copii.
Progresul lecției:
(Copiii grupului mai mare intră în sală în muzică)
Educator: Băieți, avem oaspeți astăzi! Salutați-vă sufletul și inima. Știi, nu doar v-ați salutat, v-ați dat unii altora o bucată de sănătate, pentru că ați spus: „Bună!” iti doresc multa sanatate.
Ce crezi că este sănătatea?
(răspunsurile copiilor)
Educator: Acum vreau să vă spun o veche legendă (suna muzică lirică calmă)
„Odinioară, zeii trăiau pe Muntele Olimp. S-au plictisit și au decis să creeze omul și să populeze planeta Pământ. Au început să decidă cum ar trebui să fie o persoană, unul dintre zei a spus: „O persoană trebuie să fie puternică”. Un altul a spus: „O persoană trebuie să fie inteligentă”. Un al treilea a spus: „O persoană trebuie să fie sănătoasă”. Dar un singur Dumnezeu a spus așa: „Dacă o persoană are toate acestea, va fi ca noi.” Și au decis să ascundă principalul lucru pe care îl are o persoană - sănătatea. Au început să se gândească și să decidă: unde să o ascundă? Unii au sugerat ascunderea sănătății adânc în marea albastră, alții - în munții înalți. Și unul dintre zei a sugerat: „Sănătatea trebuie să fie ascunsă în persoana însăși”.
Așa au trăit oamenii din cele mai vechi timpuri, încercând să-și găsească sănătatea, dar nu oricine poate găsi și păstra darul neprețuit al zeilor!
(muzica se termina)
Educator: Aceasta înseamnă că sănătatea, se dovedește, este ascunsă în mine, și în voi și în fiecare dintre voi. Îți spun un mic secret! Sănătatea noastră poate fi comparată cu soarele, care are multe raze, aceste raze trăiesc în fiecare celulă a corpului nostru.
PRIMA RAZĂ A SĂNĂTĂȚII TA ESTE RUTINA TA ZILNICĂ(arătând un model al soarelui, deschizând prima rază de soare)
Copii, ce credeți că este regimul?
(judecata copiilor)
Educator: Copii, o rutină este atunci când toate sarcinile sunt îndeplinite în timpul zilei în funcție de timp, ca în grădinița noastră. Ai timp să mănânci, să studiezi, să te plimbi, să dormi și să mergi acasă. Părinții tăi – tați, mame – sunt și ei familiarizați cu acest regim de grădiniță, iar ceasul arată ora rutinei zilnice. O rutină zilnică vă ajută să fiți disciplinat, vă ajută să vă îmbunătățiți sănătatea și să vă faceți toate treburile și sarcinile bine și eficient. O rutină este atunci când toate sarcinile tale sunt distribuite, în mod clar pe timp în timpul zilei.
Acum spuneți-ne cum vă desfășurați rutina zilnică acasă și la grădiniță
Întărește-ți corpul
Toată familia mea știe
Trebuie să existe o rutină pentru ziua respectivă.
2) Voi alunga resturile de somn
Pătură în lateral
Am nevoie de gimnastică
Ajută foarte mult.
3) Ca să nu ne îmbolnăvim
Și nu răci
Încărcăm cu tine
Să studiem.
4) Suntem întâmpinați cu atenție și afecțiune în grădină,
Nu ne este dor de mama și tata:
Desenăm, dansăm, citim, cântăm,
Să ne plimbăm, să ne jucăm, să explorăm lumea!
5) Mergi la o plimbare
Respirați aer curat
Amintește-ți doar când pleci
Îmbrăcați-vă pentru vreme!
6) Mama îmi citește basme
Îmi protejează somnul sănătos!
Băieții ar trebui să știe
Toată lumea trebuie să doarmă mai mult!
Educator: Pentru a afla cum se numește A DOUA RAZA sănătatea noastră, vom face un experiment.
Privește în interiorul acestui tub. Ce vezi acolo?
Copii: Nu este nimic.
Educator: Acum vom vedea cine se ascunde acolo. Unul, doi, trei, invizibili, ies din tub. (Înmuiați tubul în apă și suflați în el; din tub ies bule).
Educator: Ce fel de lucru invizibil stătea în tub?
Copii: Acesta este aerul.
Educator: Așa este, copii. Pentru ce este aerul?
Copii: A respira, a trăi.
Copil: (Kirill)
Fără suflare nu există viață,
Fara a respira, lumina se stinge,
Păsările și florile respiră,
El respiră, și eu și tu.
Educator: Să verificăm, copii, dacă este adevărat. Acum veți încerca să respirați adânc și să vă acoperiți gura și nasul cu palmele (copiii îndeplinesc sarcina profesorului).
Educator: Cum te-ai simțit? De ce nu au putut să rămână fără aer mult timp?
(Judecata copiilor).
Educator: Așa este, copii. Fiecare celulă a corpului tău s-a răzvrătit și a spus: „Te rog, trimite-ne puțin aer, altfel vom muri.” Inhalarea aerului proaspăt timp de 15-20 de minute dă vitalitate, are un efect stimulator asupra sângelui, îmbunătățindu-i compoziția.
Să ne amintim ce exerciții de respirație facem în timpul exercițiilor.
Copii:„Cuc”, „Pompă”, etc. (arată)
Educator: Vă rog să-mi spuneți de ce facem exerciții de respirație în timp ce facem exerciții?
Copii: Pentru a-ți restabili respirația. Pentru ca organismul nostru să fie îmbogățit cu oxigen.
Educator: Așa e, băieți, aerul bogat în oxigen este aer curat și proaspăt. Deci, cum se numește a doua rază a sănătății?
Copii: Aer.
(Deschid a doua rază de sănătate - aer)
Educator: A TREIA RAZĂ a sănătății noastre este exercițiul fizic(arătând un model al soarelui, deschizând a treia rază a soarelui)
Educator: Să ne gândim, copii, la beneficiile exercițiului fizic?
(judecata copiilor)
Educator: Faci singur exercitii fizice?
Unde si cand?
Copii: exerciții fizice, exerciții fizice, antrenament.
Educator: Să facem „Încărcarea” acum:
Lovim - stomp, stomp,
Ne folosim mâinile - batem, aplaudăm.
Suntem prin ochii noștri - moment, moment.
Noi umerii - pui, pui.
Unu - aici, doi - acolo,
Întoarce-te în jurul tău.
Odată - s-au așezat, de două ori - s-au ridicat,
Toată lumea și-a ridicat mâinile în sus.
S-au așezat, s-au ridicat, s-au așezat, s-au ridicat,
Vanka - parcă au devenit un stand up.
Mâinile apăsate pe corp
Și au început să facă sărituri,
Și apoi au început să galopeze,
E ca mingea mea elastica!!!
Educator: Spuneți-mi, băieți, de ce ar trebui o persoană să facă exerciții fizice?
Copii: Ca să nu te îmbolnăvești, să fii sănătos.
Eric:
1) Sportul, băieți, este foarte necesar,
Suntem prieteni apropiați cu sportul.
Sportul este un ajutor,
Sport – sănătate,
Sportul este un joc
Să spunem sportului împreună: „Da! »
Educator:- Acum ascultă ghicitoarea:
Iarna în apă rece
Nu mi-e frică să înot
Sunt doar mai sănătos
Băieți, devin...
Copii:- Întărire
Educator:- „Dacă ești temperat de la o vârstă fragedă, vei fi bun pentru tot restul vieții tale.” Cum înțelegi acest proverb?
„Nu poți deveni puternic instantaneu – temperează-te treptat.”
Există multe tipuri de întărire, ajută-mă să le amintesc.
Copii:
Adăpostirea la duș
Spălarea cu apă rece
Gargară
Alergând într-o cameră răcoroasă.
Băi de aer.
(foto – copii mergând pe căi corective)
Copil: Este foarte util să te plimbi pe căi de masaj. Aceste poteci adaugă sănătate dacă mergi pe ele desculț. Avem multe puncte active pe tălpi care sunt responsabile de sănătatea organelor noastre interne atunci când le atingem și le masăm, ele contribuie la buna funcționare a întregului organism;
Educator:- De ce crezi că oamenii se întăresc?
(raspunsurile copiilor: o persoană experimentată suferă puțin sau deloc boala. Tolerează mai ușor bolile. El este mereu într-o dispoziție veselă.)
Educator:- Ce oameni grozavi sunteți, știți totul. Oamenii se întăresc pentru a-și învăța corpul să reziste condițiilor dăunătoare, să-l învețe să fie puternic și, prin urmare, rezistent și sănătos. Acum știi numele celei de-a treia raze a sănătății. Cine imi poate spune cum se numeste?
Copii:- Întărire.
(Profesorul deschide a patra rază pe modelul soarelui)
A cincea rază
Educator:- Ascultă proverbul: „Fie că vrei sau nu, trebuie să mănânci”.
De ce spune proverbul asta?
Copii: Fără hrană o persoană nu poate trăi.
Educator: De ce are o persoană nevoie de mâncare? Ce crezi?
(Răspunsurile copiilor)
Ce fel de mâncare ar trebui să existe?
Copii:
1) Pentru a rămâne sănătos,
Trebuie să mănânci corect.
Mâncare dulce de ciocolată
Nu te lăsa dus.
Foarte acrișor, sărat
Ai grijă.
Doar legume și fructe
Produse foarte gustoase.
2) Nu îmi pierd niciodată inima
Și un zâmbet pe buze
Pentru că accept
Vitaminele A, B, C.
3) Este foarte important dimineața devreme,
Mănâncă fulgi de ovăz la micul dejun.
Pâinea neagră este bună pentru noi
Și nu doar dimineața.
Educator: Copii, haideți să jucăm cu voi un joc de cuvinte și voi afla ce știți despre mâncarea sănătoasă. Am citit un catren despre produse. Dacă sunt utile, atunci spuneți cu toții împreună: „Corect, corect, absolut corect”.
Dacă produsele sunt nesănătoase, rămâi tăcut.
1. Mănâncă mai multe portocale
Bea suc delicios de morcovi.
Și atunci cu siguranță vei fi
Foarte subțire și înalt (dreaptă, corectă, absolut corectă)
2. Dacă vrei să fii slabă,
Trebuie să iubești dulciurile.
Mănâncă bomboane, mestecă toffee,
Deveniți la fel de construit ca un chiparos (ei tac)
3. Să mănânci corect,
Îți vei aminti sfatul:
Mănâncă fructe, terci cu unt,
Pește, miere și struguri (așa e, așa e, așa e)
4. Copiii beau lapte,
vei fi sănătos (corect, corect, absolut corect)
Bravo băieți, cu siguranță le voi spune mamelor voastre că știți să alegeți alimente sănătoase.
Deci cum se numește a cincea raza sănătate?
Copii: Mâncare sănătoasă!
(deschid a cincea raza)
A ȘASEA RAZĂ
Educator:(foto - copii care se spală) Ce vedem aici?
Copii: copilul se spală pe mâini.
Educator: De ce se spală un copil?
Copii: Să fie curat, sănătos.
Copil:
Așa că nici un singur microb
Nu l-am băgat accidental în gură,
Spălați-vă mâinile înainte de a mânca
Aveți nevoie de apă și săpun.
Educator:- Ai spus bine. Mijloace, A șasea rază a sănătății se numește...
Copii: – „curatenie”».
Educator:- Crezi că curățenia și sănătatea sunt legate? De ce spun ei: „Curățenia este cheia sănătății”?
(răspunsurile copiilor)
Educator:- Să ne amintim regulile de curățenie.
Copii:
Spălați-vă fața în fiecare dimineață;
Seara, faceți o baie sau un duș înainte de culcare;
Spală-te pe dinți dimineața și seara;
Păstrează-ți unghiile curate;
Nu uitați să vă păstrați urechile curate - spălați-le în fiecare zi;
Păstrează-ți nasul curat, ai mereu o batistă cu tine;
Schimbați-vă lenjeria în fiecare zi;
Asigurați-vă că vă spălați pe mâini înainte de a mânca și după fiecare vizită la toaletă;
Amintiți-vă că un pieptene, periuța de dinți, prosopul și prosopul sunt articole de igienă personală, fiecare ar trebui să le aibă.
Educator: Băieți, uitați cum razele noastre de sănătate au strălucit și sclipeau în soare. Cum?
Copii: luminos, vesel...
Educator: Dacă faci tot ce am vorbit astăzi în clasă și asta este...
Copii: faceți exerciții fizice, faceți exerciții de respirație, respirați aer curat, mâncați alimente sănătoase, urmați o rutină zilnică.
Educator: Atunci vei fi ca soarele - strălucitor, ușor, vesel, plin de veselie, adică. sănătos.
Sănătatea este recompensa pe care o primește o persoană pentru diligență. Trebuie să ne amintim întotdeauna principalul lucru: „Pentru a deveni sănătos, trebuie să înveți să fii sănătos”.
Copil:
Vă dorim, prieteni,
Fii mereu sănătos
Dar pentru a obține rezultate
Imposibil fără dificultate.
Încearcă să nu fii leneș:
Înainte să te așezi la masă,
Spălați-vă mâinile cu apă și săpun.
Și fă exerciții
În fiecare dimineață.
Și, desigur, întăriți-vă -
Asta te va ajuta atât de mult!
Respirați aer curat
Întotdeauna ori de câte ori este posibil.
Mergi la plimbare in padure -
El vă va da putere, prieteni!
Educator: Acum să ne luăm la revedere. Fii sănătos! Și zâmbește mai des! La urma urmei, un zâmbet ajută și la sănătatea!!!
(Sunt cântecul „Smile” de Shainsky)
Instituția bugetară municipală
Educație suplimentară
Filiala Școlii de artă pentru copii din Vyazemsk
ei. A.S.Dargomyzhsky
Cu. Vyazma-Bryansk
Rezumatul unei lecții despre conservarea sănătății
„Scânteie de sănătate”
Ca parte a activităților extracurriculare
folosind tehnologii pedagogice.
Profesor: Ivanova S.Yu.
18.11.2016
Ţintă:
Promovarea unui stil de viață sănătos;
Să-și formeze o idee despre sănătate ca una dintre principalele valori ale vieții;
Cultivați interesul pentru un stil de viață sănătos, nevoia de a fi sănătos; creează o stare de bucurie.
Dezvoltați memoria și atenția.
Sarcini:
Rezumați cunoștințele acumulate despre corpul uman și regulile de igienă. Determinați principiile alimentației sănătoase, întăririi corpului și practicarea sportului.
Arătați importanța unei rutine zilnice în crearea unui stil de viață sănătos.
Ajutați la îmbunătățirea sănătății copiilor prin momente fizice.
Relevanța utilizării tehnologiilor educaționale:Activitățile teatrale fac parte din munca educațională, nu numai pentru că exercită procese mentale individuale, ci și pentru că aceste procese se ridică la un nivel superior de dezvoltare. Prin participarea la activități teatrale, copilul se familiarizează cu lumea din jurul său prin imagini, culori și sunete. Activitățile teatrale și de joc îi îmbogățesc pe copii cu noi impresii, cunoștințe, abilități, dezvoltă interesul pentru literatură, activează vocabularul, vorbirea colocvială și contribuie la educația morală și estetică a fiecărui copil.Utilizarea tehnologiilor de joc face posibilă rezolvarea multor probleme stringente de pedagogie și psihologie legate de artă și educație morală, dezvoltarea calităților comunicative ale individului, dezvoltarea imaginației, fanteziei, inițiativei, emancipării etc.Tehnologiile pedagogice sunt axate pe dezvoltarea cuprinzătoare a personalității copilului, unicitatea și individualitatea acestuia.
Tehnologii orientate personalprevăd prioritatea învățării subiectului-subiect, diagnosticarea creșterii personale, proiectarea situațională, modelarea jocului, includerea sarcinilor educaționale în contextul problemelor de viață care implică dezvoltarea personală în spațiul real, sociocultural și educațional.
Aceste tehnologii nu pot fi numite inovatoare, deoarece ele reprezintă baza conceptuală pentru educația muzicală proces pedagogicși sunt tradiționale. Chiar și atunci când studiază în grup, profesorul este obligat să țină cont de caracteristicile psihologice individuale și de perspectivele de dezvoltare ale fiecărui elev.
În practica educațională generală modernă, acestea s-au răspândittehnologii de învățare a jocurilor(A. A. Verbitsky, N. V. Borisova etc.), care se caracterizează prin prezența unui model de joc, scenariu de joc, poziții de rol, posibilități de soluții alternative, rezultate așteptate, criterii de evaluare a rezultatelor muncii și managementul stresului emoțional.
Jocurile folosite sunt educative, distractive, teatrale, gaming, simulare, computer, game design, training individual, rezolvarea de situatii si probleme practice etc.
Tehnologii care salvează sănătatea– acestea sunt condițiile, principiile, metodele procesului de învățământ menite să păstreze și să întărească sănătatea elevilor.
Scopul acestor tehnologii este de a păstra sănătatea elevilor în timpul perioadei de învățare, de a dobândi cunoștințe, abilități și obiceiuri de sănătate. Drept urmare, copiii trebuie să învețe să folosească abilitățile dobândite mai târziu în viață.
Activitățile de salvare a sănătății rezolvă următoarele probleme:
- Formarea unei motivații stabile pentru educație și învățare la copii.
- Împuternicirea elevilor.
- Formarea moralei , calitati de vointa puternica, munca grea.
- Dezvoltarea sferelor emoționale și estetice ale personalității.
- Întărirea și menținerea sănătății fizice.
- Prevenirea bolilor.
- Formarea în abilități și abilități de a interacționa cu ceilalți.
- Formarea unui comportament sigur în timpul jocurilor, acasă, în natură.
Tehnologiile pedagogice moderne fac posibilă dezvoltarea imaginației creative, contribuie la creșterea abilităților de performanță și permit munca de cercetare. Devine destul de evident că un profesor modern trebuie să stăpânească bine nu numai metodele de predare de bază, ci și cunoștințele tehnologiilor pedagogice și capacitatea de a le aplica în procesul educațional.
Utilizarea tehnologiilor educaționale:
Tehnologii de jocuri.
Tehnologii ale educației orientate spre personalitate (valoarea personalității copilului este mai presus de toate, abordarea individuală a diferiților copii)
Tehnologii care salvează sănătatea (sedinte de antrenament fizic, relaxare prin glume și umor).
Roluri actoricești și interpreți:
Prezentator: Ivanova S.Yu. - profesor
Igienă: Otvagina A-M. - elev de clasa a III-a
Asistenta: Maltseva M. – elevă în clasa a VII-a.
Dentist:Svistak A. – elev în clasa a II-a.
Carlson: Olenev A. – elev în clasa a II-a.
Desfășurarea evenimentului:
Prezentator: Când întâlnim zorii
Îl salutăm.
Cu un zâmbet soarele dă, urmând
Trimitându-ne salutările dumneavoastră.
Și îți vei aminti sfatul
Salutați toți prietenii dvs.
Când ne întâlnim după mulți ani
Le vei saluta prietenilor tăi.
Să răspundem cu toții împreună
Ne vom saluta unul altuia.
Putem să salutăm pe toată lumea?
Cum ar trebui să salutați adulții?
Ce înseamnă cuvântul „bună ziua”?
Ne spunem unul altuia: salut. De ce a fost ales acest cuvânt pentru salut?
(Sa ne dorim sanatate unul altuia)
Băieți, ascultați pilda.
Acolo trăia un înțelept care știa totul. Un bărbat a vrut să demonstreze că înțeleptul nu știe totul.
Ținând un fluture în palme, l-a întrebat pe înțelept: „Spune-mi, înțelept, care fluture este în mâinile mele: mort sau viu?” Și el însuși se gândește: „Dacă zice cel viu, o voi omorî dacă zice mortul, o voi elibera”.
Înțeleptul, după ce s-a gândit, a răspuns: „totul este în mâinile tale”.
La fel, sănătatea este în mâinile noastre. Astăzi ne-am adunat aici pentru a vorbi despre sănătate, cum să o menținem și să o îmbunătățim.
Cuvântul sănătate este scris pe tablă, să-l descifrăm și să aflăm în ce constă?
Z - întărire
D-dieta
О – organizarea muncii și odihnei
R - rutina zilnica
O - renunțarea la obiceiurile proaste
B - vitamine
E – exerciții zilnice
Prezentator: Se mai grăbește cineva să ne viziteze?
Intră zeița sănătății - Igiena.
Igienă: Îmi pare rău, am ajuns la școală? Aici copiii învață să fie sănătoși? Numele meu este Hygiene. Am venit la tine din cele mai vechi timpuri 450 î.Hr.
Prezentator: Igiena este zeița sănătății. De aici și cuvântul igienă. Ce înseamnă? (știința sănătății)
Igienă: Vă aduc în atenție un test despre sănătate. (Oferă un test despre sănătate)
Test de sănătate:
1. Câte organe de simț are o persoană (5: ochi, nas, urechi, limbă, piele)
2.Care organ îi permite unei persoane să mirosească pâine și flori? (nas)
3. Cine este vărul tusei? (curge nasul)
4. Când este o persoană mai înaltă - dimineața sau seara? (dimineaţa)
5. Unde se acumulează cel mai mult murdăria pe corpul uman? (palme)
6. De ce au oamenii nevoie de lacrimi? (spălați particulele de praf)
7. Cât de des ar trebui să te speli pe dinți? (dupa micul dejun si inainte de culcare)
8.Ce apare pe pielea murdară? (germeni)
9. De ce dormi cel mai bun medicament pentru o persoana? (odihna pentru tot corpul)
10. Un câine alb aleargă după o pisică cenușie, cine transpiră mai mult? (nimeni, nu au glande sudoripare)
11. Când este soarele un prieten și când este un dușman? (Când petreci mult timp la soare, acesta devine un inamic - poți fi ars.)
12. Ce este mai valoros decât orice în lume? (sănătate)
13. Care personaj încurajează igiena? (Moidodyr)
Prezentator: Vom verifica acum cum băieții își mențin sănătatea.
Minut motor. Joc: „Îmi voi salva sănătatea, mă voi ajuta singur” (Toți elevii se aliniază și fac pași înainte pentru a răspunde - da)
(Prezentatorul anunta conditiile jocului:)
Prezentator: Voi pune întrebări care îndeplinesc aceste condiții, fac un pas înainte; dacă nu, atunci stă pe loc.
Cine se spală mereu pe mâini înainte de a mânca?
Cine mănâncă terci la micul dejun?
Cine se plimbă în aer curat?
Cine face sport?
Cine zâmbește des?
Cine bea suc și vitamine?
Prezentator: Bine făcut! Toți băieții au grijă de sănătatea lor.
Cântec despre sănătate (cântat de toți școlarii)
Un cântec despre sănătate. (Pe tonul melodiei „What They Teach at School”)
1. Vom cânta despre exerciții,
Vom începe dimineața cu el.
Dimineața, după micul dejun, ne vom spăla pe dinți.
Vom fi veseli toată ziua
Lenea ne este necunoscută. de 2 ori
Vom învăța perfect toate lecțiile!
2. Să luăm schiuri și patine,
Cu toții suntem ușor de ridicat
Și vom pleca în vacanță weekendul acesta.
Să creștem puternici
Viitorul suntem noi, țările
Suntem sănătoși, veseli, cool.
3. Vom lua vitamine.
Și nu vom fuma.
Votăm pentru un stil de viață sănătos.
Nu suntem nicăieri fără sport
Este important să stai în picioare și să ții
Aplicam pentru titlul de olimpici.
Prezentator: Igienă, ți-au plăcut băieții noștri?
Igienă: Băieți, chiar și în Grecia antică toată lumea făcea sport și se străduia să devină olimpici.
Prezentator: Avem experți în vizită, ce părere au ei despre asta?
Vor fi băieții noștri olimpici?
Sfaturi ale experților (mici sfaturi de la profesioniștii medicali)
Asistenta: Poți deveni olimpic dacă menții un stil de viață sănătos. Știți ce trebuie făcut pentru asta? Acum vom verifica:
Spun începutul proverbului, iar tu continui.
Mută mai mult - (vei trăi mai mult.)
Dinți sănătoși – (orice lucru bun pentru sănătate.)
Îți vei distruge sănătatea - (nu poți cumpăra altele noi.)
Cine iubește sportul - (sănătos și vesel.)
A trăi curat - (a fi sănătos!)
Sănătatea nu se dă degeaba..... (din vremuri există un proverb)
Du-te la culcare cu puii și... (Scoală-te cu cocoșii)
Cel care mesteca mult timp... (traieste mult)
Dacă sunteți bolnav - faceți tratament, dar... (sănătos - aveți grijă)
Dentist conduce jocul „Ce este bun pentru dinți?”
(arată articole: zahăr, morcovi, semințe, măr, gumă de mestecat)
Condiții de joc: Acum vă voi arăta diverse articole. Dacă obiectul este dăunător pentru dinți, călcați-vă picioarele dacă este util, bateți din palme.
Discuție despre alimentația adecvată
Carlson (iese cu un cerc și încearcă să-l rotească) Salută băieții:
Pentru a fi frumoasă și zveltă, trebuie să învârt cercul.
Cine poate învârti un cerc? Arătaţi-mi? (cei care doresc ies în cerc și își arată abilitățile)
Ceva nu merge, probabil pentru că nu am mâncat suficiente dulciuri cu gem și am băut doar o sticlă de limonada la micul dejun.
Igienă: A mânca ciocolată la micul dejun și a bea limonadă este dăunător.
Carlson: Ce este sănătos să mănânci?
Prezentator: uită-te la pozele pe care le-au desenat băieții. (Expoziție de desene cu produse utile desenate de școlari)
Igienă: (se adresează lui Carlson)
Dieta este, de asemenea, importantă,
Atunci vom scăpa de boli!
Chifle, bomboane, prăjituri, prăjituri -
Copiii au nevoie de el în cantități mici.
Amintește-ți, prietene, sfatul meu simplu:
Sănătatea este una, dar nu există alta!
Prezentator: (minut de pregătire fizică:)
Ridică-te repede, zâmbește,
Mâinile sus, întindeți-vă
Ei bine, îndreaptă-ți umerii,
Ridicați, coborâți,
Virat la stânga, la dreapta,
Mâinile au atins genunchii.
S-a așezat, s-a ridicat, s-a așezat, s-a ridicat
Și au fugit pe loc.
Am terminat educația fizică, bravo!
Secretele celor care au succes.
Prezentator: - Prieteni, cine sunt cei care au reuşit?
Aceștia sunt cei care reușesc să facă totul: să își pregătească temele, să studieze la o școală de muzică și să se joace cu prietenii. Și, de asemenea, citiți o carte și ajutați-vă prin casă.
Băieți, ni se întâmplă cuiva să nu reușească să facă totul?
Atunci care este secretul celor cu performanțe mari, cine l-a ghicit?
Aceasta este rutina zilnică. Să ne amintim de rutina noastră zilnică jucând jocul „Spune Cuvântul”!
Ai decis să devii sănătos
La fel si......(modul)
Dimineața la șapte sună insistent
Prietenul nostru vesel.....(ceas alarmă)
Totul se încarcă
Prietenosul nostru.....(familia)
Desigur, nu voi sparge regimul -
Ma spal la rece..... (dus)
Verifică, nu mă ajută nimeni
Si eu...(fac patul)
După duș și exerciții fizice
Un fierbinte ma asteapta.....(mic dejun)
Întotdeauna după micul dejun
fug la scoala....(prieteni)
Încerc tot ce pot la școală
Este un sport să fii prieten cu o persoană leneșă... (nu vrea)
Mă grăbesc acasă cu cinci
Să spun că sunt mereu... (erou)
Mă spăl mereu pe mâini cu săpun
Nu este nevoie să ne suni....(Moidodyra)!
După prânz poți dormi
Sau poate in curte...(joaca).
Minge, frânghie și rachetă,
Schiuri, sănii și patine
Cei mai buni prieteni....(a mea)
Mama face semn cu mâna de la fereastră
Deci ma duc acasa...(e timpul)
Acum îmi fac temele
imi place....(munca)
Am terminat o sarcină importantă
Și băieți, nu sunt trist,
Sunt acasă de la serviciu pentru tata... (așteaptă).
Ne distram seara,
Luăm gantere în mâini,
Eu și tatăl meu facem sport... (facem sport)
Mamei noastre....(zâmbește).
Dar luna se uită pe fereastră
Așa că e timpul să te culci....(e timpul)
Fug repede la duș,
Îmi spăl ambii ochi și.....(urechi)
Patul meu mă așteaptă
"Noapte bună"!
Avem nevoie de... (somn)
Mâine va fi o nouă zi!
Ți-a plăcut modul?
Să creăm o rutină zilnică, ce articole vom include în rutină?
Rutina zilnică.
- creştere
- Exercițiu, spălat, face patul.
- Mic dejun.
- Drumul către școală.
- Activitati scolare.
- Plimbați-vă în aer curat.
- Prânz, odihnă, ajutor prin casă.
- Execuţie teme pentru acasă in doua scoli.
- Cursuri la o școală de muzică.
- Timp liber.
- Cină.
- Igiena personală. Pregătește-te de culcare.
Acum vom face o plimbareStrada de buna dispozitie
Locuitorii orașului Zdoroveysk încearcă să nu-și piardă niciodată inima, să se ajute reciproc și să aducă bucurie celorlalți.
De ce o persoană buna dispozitie? Cum poate fi creat?
În primul rând, emoțiile pozitive trebuie primite în cercul familiei.
- Merg la cinema
- Recreere în aer liber
- Spune cuvinte amabile, blânde
- Urmăriți mai multe programe pentru copii, mai degrabă decât filme de acțiune și de groază.
- Transformă-ți camera într-o cameră de bună dispoziție.
- Ascultă muzică bună interpretată de colegii tăi.
Prezentator: ( anunță numere muzicale)
Prezentator: E timpul sa imi iau ramas bun de la tine, va las retete pentru sanatate. Dacă îi urmezi, vei trăi până la 100 de ani.
Reteta de sanatate:
Igienă: Zâmbiți și spuneți-vă cuvinte bune unul altuia.
Dentist:Mănâncă alimente sănătoase.
Asistenta: Spală-te pe dinți și spală-te pe mâini.
Carlson: Exercita.
Prezentator: (îsi ia la revedere)
Salutăm pe toți cei care și-au găsit timp.
Am venit de bunăvoie la festivalul sănătății.
Cine vrea să trăiască fără medici și pastile.
Cei care sunt veseli și veseli - îi iubim pentru asta!
Sper că sărbătoarea de sănătate de astăzi nu a fost în zadar și că ați învățat multe din ea. La urma urmei, „Dacă ești sănătos, vei primi totul!” Așa că fii sănătos!
Tatiana Salomadina
Rezumatul unei lecții integrate despre conservarea sănătății în grupul de seniori „Mâncarea cu vitamine ne dă întotdeauna putere”
Ţintă:
Consolidarea cunoștințelor copiilor despre alimentația echilibrată.
Consolidarea conformității copiilor cu regulile nutriționale
Formarea conceptului care sănătate depinde de alimentația corectă.
Introducerea copiilor în concept « vitamine» , denumirea lor și beneficiile pentru corpul uman.
Dezvoltarea capacității de a se gândi la conținutul desenului și de a aplica metodele necesare de reprezentare.
Mijloace:
Șevalet, poze cu produse, litere reprezentând vitamine; scrisoare, magneți, înregistrare vocală, coli de hârtie A4, creioane cu ceară.
Progresul lecției:
Moment organizatoric.
Băieți, astăzi v-am invitat Lecția lui Piggy din program„Noapte bună, copii”.
(Profesoara se duce la fereastră și în loc de Piggy se întinde pe pervaz nota: „Băieți, scuzați-mă, vă rog. Nu pot să apar cu tine, mă doare stomacul.”
De ce crezi că i s-au întâmplat asemenea probleme? (răspunsurile copiilor).
Desigur, și mie mi se pare că acest lucru se datorează alimentației proaste. Știți ce vă propun? Vom vorbi despre alimentația corectă. Voi înregistra totul pe un magnetofon și îi vom trimite această înregistrare lui Piggy, ca să știe ce mâncare este sănătoasă.
Înainte de a ne începe munca, haideți să jucăm un joc preferat și familiar „Gosling Timoshka” (automasajul punctelor biologic active).
Goslingul Timoșka a plecat la plimbare, bătând din palme pe genunchi
Gosling: "Ga-ha", amuzant bate mereu din palme
Ciupiți iarba verde și suculentă Masați lobii urechilor
Gânsacul Timoșka s-a dus pe pajiște, bătând din palme pe burtă
Gosling: "Ga-ha", amuzant bate mereu din palme
Am văzut o floare frumoasă și gustoasă mângâind ușor gâtul
Gânsacul Timoșka s-a dus la râu, lovindu-și pieptul
Am găsit o broască într-un rogoz înalt.
Gosling: "Ga-ha", amuzant bate mereu din palme
Și-a găsit o prietenă. Batand din palme
Așa că ne-am încălzit puțin și acum să vorbim despre vitamine si produse sanatoase.
Conversatie despre vitamine si produse sanatoase.
Ce iti place sa mananci mai mult? total(răspunsurile copiilor)
De ce mâncăm? (omul mănâncă pentru a trăi).
Hrana nu este doar o sursă de energie necesară activității umane, ci și un material pentru creștere și dezvoltare.
Care este diferența dintre gustos și mancare sanatoasa? (răspunsurile copiilor)
Produsele conțin foarte importante substanțe pentru sănătatea umană vitamine. Pentru ce sunt? (răspunsurile copiilor)
Vreau să vă povestesc puțin despre vitamine. Vitamine sunt desemnate prin literele A, B, C, D. (pune litere pe șevalet). Dar se citesc în latină. Când vei merge la școală, vei învăța să citești aceste scrisori.
- Vitamina A este foarte important pentru vedere și creștere și se găsește în morcovi, unt, rosii, oua, patrunjel .
- Vitamina B - ne ajută inima să lucreze. Se găsește în lapte, carne, pâine. (expune imagini cu produse).
- Vitamina C – întărește întregul corp, protejează împotriva răcelilor. Se găsește în portocale, lămâi, fructe de pădure, varză și ceapă. (expune imagini cu produse).
- Vitamina D - ne face brațele și picioarele puternice. Există mult în lapte și ouă. (expune imagini cu produse).
Știu că multe produse utile pot fi găsite în grădină. Mergem toți acolo împreună?
Minut de educație fizică "Grădină" (dezvoltarea abilităților motrice generale, coordonarea vorbirii cu mișcarea)
Vom merge în grădină, cu pași pe loc
Vom culege recolta.
O să tragem morcovii "Trage".
Și vom dezgropa niște cartofi. "Săpă"
Vom tăia un cap de varză, „Tăierea”
Rotund, suculent, foarte gustos! "Desen" cerc cu mâinile trei
Ne-am aprovizionat cu legume, acum vă sugerez să vă amintiți regulile de nutriție.
Joc "Nu chiar"
Pentru ca alimentele să fie bine digerate, trebuie să respectați regulile nutriționale. Vă voi citi acum regulile, dacă sunteți de acord cu mine, atunci ridicați mâinile și bateți din palme. Dacă nu, călcați-vă picioarele.
1. Înainte de a mânca ai nevoie spălați-vă întotdeauna mâinile cu săpun.
2. Trebuie să mănânci oricând, chiar și noaptea.
3. Trebuie să mănânci alimente care sunt bune pentru tine. sănătate.
4. Trebuie să mănânci repede.
5. Trebuie să mănânci încet.
6. Alimentele trebuie înghițite fără a fi mestecate.
7. Clătirea gurii după masă este dăunătoare.
Am repetat regulile de nutriție.
Pentru ce sunt? (pentru ca alimentele să fie bine digerate și benefice).
Conversație despre produse dăunătoare
Vă rog să-mi spuneți, sunt toate produsele sănătoase? (răspunsurile copiilor)
De ce este prăjitura dăunătoare? Limonadă? Da, ai dreptate, unele alimente sunt mai bine să nu le consumi. Și dacă îți dorești cu adevărat, atunci mănâncă-l în cantități foarte mici.
Pauza dinamica
Băieți, să mergem la cumpărături?
Este o plimbare lungă până la magazin, mergem pe o potecă întortocheată (merg ca un șarpe, alergăm în jos pe un deal (alergăm ușor cu degetele de la picioare, urcăm rapidurile) (mers cu genunchii înalți).
Așa că am venit la băcănie.
Joc „Cine poate umple coșul cel mai repede?”
Propun sa ne impartim in 3 echipe. O echipă va cumpăra produse sanatoase, a doua echipă sunt alimente sănătoase, dar care nu sunt consumate în fiecare zi, iar a treia echipă sunt alimente care nu sunt sănătoase.
Rezumând jocul.
Cred că Piggy va fi foarte fericit dacă îi tragem doar alimente sănătoase, astfel încât să-și amintească mai bine de ele și mereu mâncat.
Desen „Produse sănătoase”
(desenele finite sunt afișate pe un șevalet)
Rezumând clasele.
Ce am învățat astăzi despre mâncare? Ce face mâncarea sănătoasă? La substanțe utile ai invatat ce trebuie sa urmezi?
Îi vom trimite caseta și desenele noastre lui Piggy cu urări de rapiditate recuperare.
Publicații pe această temă:
Rezumatul activității educaționale integrate „Să fie mereu o mamă” în grupa pregătitoare Obiectivele programului: Dezvoltarea calităților precum empatia, receptivitatea, justiția, colectivismul.
Rezumatul unei lecții despre conservarea sănătății în grupa pregătitoare. Subiect: „Unde este ascunsă sănătatea?” Rezumatul unei lecții despre conservarea sănătății în grupa pregatitoare subiect: „Unde se ascunde sănătatea?” profesor 1 K.K. Shkurkina A.T..
Scop: Dezvoltarea la copii a unei atitudini conștiente față de sănătatea lor și de nevoia unui stil de viață sănătos.
Obiective: Să formeze la copii idei despre dependența sănătății de activitatea fizică, întărirea și curățenia organismului; clarificarea cunoștințelor despre proprietățile benefice ale aerului pe baza activităților de cercetare. Întăriți înțelegerea copiilor asupra rutinei zilnice și a importanței rutinei zilnice.
Dezvoltați interesul cognitiv, activitatea mentală, imaginația.
Pentru a insufla copiilor dorința de a avea grijă de sănătatea lor.
Echipament: macheta soarelui, fotografie pe diapozitive, coloană sonoră pentru minutul de educație fizică „Tu mergi! „(muzică și versuri de S. Korotaeva, „Îți dorim sănătate!”
Echipament pentru experiment: un recipient cu apă, paie și borcane în funcție de numărul de copii.
Progresul lecției:
(Copiii grupului mai mare intră în sală pe muzică și execută mișcări de dans „Tu mergi!”)
Educator: Băieți, avem invitați astăzi! Vino și salută-ți inima și sufletul. Știți, nu v-ați salutat doar, v-ați dat un pic de sănătate, pentru că ați spus: „Bună! „Îți doresc multă sănătate.
Ce crezi că este sănătatea?
(răspunsurile copiilor)
Educator: Acum vreau să vă spun o veche legendă (sunete de muzică lirică calmă)
„Odinioară, zeii trăiau pe Muntele Olimp. S-au plictisit și au decis să creeze omul și să populeze planeta Pământ. Au început să decidă cum ar trebui să fie o persoană, unul dintre zei a spus: „O persoană trebuie să fie puternică”. Un altul a spus: „O persoană trebuie să fie inteligentă”. Un al treilea a spus: „O persoană trebuie să fie sănătoasă”. Dar un singur Dumnezeu a spus așa: „Dacă o persoană are toate acestea, va fi ca noi.” Și au decis să ascundă principalul lucru pe care îl are o persoană - sănătatea. Au început să se gândească și să decidă - unde să o ascundă? Unii au sugerat ascunderea sănătății adânc în marea albastră, alții - în munții înalți. Și unul dintre zei a sugerat: „Sănătatea trebuie să fie ascunsă în persoana însăși”.
Așa au trăit oamenii din cele mai vechi timpuri, încercând să-și găsească sănătatea, dar nu oricine poate găsi și păstra darul neprețuit al zeilor!
(muzica se termina)
Educator: Deci, sănătatea, se pare, este ascunsă în mine, și în voi, și în fiecare dintre voi. Îți spun un mic secret! Sănătatea noastră poate fi comparată cu soarele, care are multe raze, aceste raze trăiesc în fiecare celulă a corpului nostru.
PRIMA RAZĂ a sănătății tale este rutina ta zilnică (vă arăt un model al soarelui, deschid prima rază de soare)
Copii, ce credeți că este regimul?
(judecata copiilor)
Educator: Copii, o rutină este atunci când toate sarcinile sunt îndeplinite în timpul zilei în funcție de timp, ca în grădinița noastră. Ai timp să mănânci, să studiezi, să te plimbi, să dormi și să mergi acasă. Părinții tăi – tați, mame – sunt și ei familiarizați cu acest regim de grădiniță, iar ceasul arată ora rutinei zilnice. O rutină zilnică vă ajută să fiți disciplinat, vă ajută să vă îmbunătățiți sănătatea și să vă faceți toate treburile și sarcinile bine și eficient. O rutină este atunci când toate sarcinile tale sunt distribuite, în mod clar pe timp în timpul zilei.
Și acum vreau să sugerez să vedem cum copiii noștri își desfășoară rutina zilnică acasă și la grădiniță (diapozitive „rutina zilnică”). (Copiii ies unul câte unul și vorbesc prin diapozitive despre diferite tipuri de activități în timpul zilei. Pe măsură ce copiii comentează, atrag atenția asupra faptului că se culcă și se trezesc la timp, fac exerciții de dimineață în fiecare zi și mâncați la aceeași oră pe tot parcursul zilei.)
Întărește-ți corpul
Toată familia mea știe
Trebuie să existe o rutină pentru ziua respectivă.
Voi alunga resturile de somn
Pătură în lateral
Am nevoie de gimnastică
Ajută foarte mult.
Ca să nu ne îmbolnăvim
Și nu răci
Încărcăm cu tine
Să studiem.
Suntem întâmpinați cu atenție și afecțiune în grădină,
Nu ne este dor de mama și tata:
Desenăm, dansăm, citim, cântăm,
Să ne plimbăm, să ne jucăm, să explorăm lumea!
(foto – primirea copiilor, exerciții, activități, somn, jocuri, plecare acasă)
Mergi la o plimbare
Respirați aer curat
Amintește-ți doar când pleci
Îmbrăcați-vă pentru vreme!
Mama îmi citește basme
Îmi protejează somnul sănătos!
Băieții ar trebui să știe
Toată lumea trebuie să doarmă mai mult!
Educator: Pentru a afla cum se numește A DOUA RAZĂ a sănătății noastre, vom face un experiment.
Privește în interiorul acestui tub. Ce vezi acolo?
Copii: Nu există nimic.
Educator: Acum vom vedea cine se ascunde acolo. Unul, doi, trei, invizibili, ies din tub. (Coborâm tubul în apă și suflam în el, bule ies din tub).
Educatoare: Ce fel de persoană invizibilă stătea în tub?
Copii: Acesta este aer.
Educatoare: Așa este, copii. Pentru ce este aerul?
Fără suflare nu există viață,
Fara a respira, lumina se stinge,
Păsările și florile respiră,
El respiră, și eu și tu.
Educatoare: Hai, copii, să verificăm dacă este așa. Acum veți încerca să respirați adânc și să vă acoperiți gura și nasul cu palmele (copiii îndeplinesc sarcina profesorului).
Educatoare: Cum te-ai simțit? De ce nu au putut să rămână fără aer mult timp?
(Judecata copiilor).
Educatoare: Așa este, copii. Fiecare celulă a corpului tău s-a răzvrătit și a spus: „Te rog, trimite-ne puțin aer, altfel vom muri.” Inhalarea aerului proaspăt timp de 15-20 de minute dă vigoare, are un efect stimulator asupra sângelui, îmbunătățindu-i compoziția.
Să ne amintim ce exerciții de respirație facem în timpul exercițiilor.
Să suflăm pe burtă
Gura ta va deveni ca o țeavă,
Ei bine, acum - spre nori
Și să ne oprim deocamdată.
Vă rog să-mi spuneți de ce facem exerciții de respirație în timp ce facem exerciții?
Copii: Pentru ca corpul nostru să fie îmbogățit cu oxigen.
Educator: Așa e, băieți, aerul bogat în oxigen este aer curat, proaspăt. Deci, cum se numește a doua rază a sănătății?
Copii: Aer.
(Deschid a doua rază de sănătate - aer)
A TREIA RAZĂ
Educator: - Acum ascultă ghicitoarea:
Iarna apa este rece, nu mi-e frică să înot,
Devin mai sănătos, băieți.
Copii: - Întărire
Educatoare: - „Dacă ești temperat de la o vârstă fragedă, vei fi bun pentru tot restul vieții.” Cum înțelegi acest proverb?
„Nu poți deveni puternic instantaneu – temperează-te treptat.”
Există multe tipuri de întărire, ajută-mă să le amintesc.
Copii:
Adăpostirea la duș
Spălarea cu apă rece
Gargară
Alergând într-o cameră răcoroasă.
Băi de aer.
(foto – copii mergând pe căi corective)
Ilya Sorokin: Este foarte util să te plimbi pe căile de masaj. Aceste poteci adaugă sănătate dacă mergi pe ele desculț. Avem multe puncte active pe tălpi care sunt responsabile de sănătatea organelor noastre interne atunci când le atingem și le masăm, ele contribuie la buna funcționare a întregului organism;
Educatoare: - De ce crezi că oamenii se întăresc?
(răspunsurile copiilor - o persoană experimentată se îmbolnăvește puțin sau deloc. El tolerează mai ușor bolile. Este întotdeauna într-o dispoziție veselă.)
Educatoare: - Ce oameni grozavi sunteți, știți totul. Oamenii se întăresc pentru a-și învăța corpul să reziste condițiilor dăunătoare, să-l învețe să fie puternic și, prin urmare, rezistent și sănătos. Acum știi numele celei de-a treia raze a sănătății. Cine imi poate spune cum se numeste?
Copii: - Întărire.
(Profesorul deschide a treia rază pe modelul soarelui)
A PATRA RAZA
Educator: - Ascultă proverbul: „Fie că vrei sau nu, trebuie să mănânci”.
De ce spune proverbul asta? De ce are o persoană nevoie de mâncare? Ce crezi?
(Răspunsurile copiilor)
(foto – masa)
Pentru a rămâne sănătos,
Trebuie să mănânci corect.
Mâncare dulce de ciocolată
Nu te lăsa dus.
Foarte acrișor, sărat
Ai grijă.
Doar legume și fructe
Produse foarte gustoase.
Nu-mi pierd niciodată inima
Și un zâmbet pe buze
Pentru că accept
Vitaminele A, B, C.
Este foarte important dimineața devreme
Mănâncă fulgi de ovăz la micul dejun.
Pâinea neagră este bună pentru noi
Și nu doar dimineața.
Educatoare: Copii, haideți să jucăm cu voi un joc de cuvinte și voi afla ce știți despre mâncarea sănătoasă. Am citit un catren despre produse. Dacă sunt utile, atunci spuneți cu toții împreună: „Corect, corect, absolut corect”.
Dacă vorbești despre ceva dăunător sănătății, rămâi tăcut. (am citit catrenele)
1. Mănâncă mai multe portocale, bea suc delicios de morcovi. Și atunci cu siguranță vei fi foarte subțire și înalt (dreapta)
2. Dacă vrei să fii subțire, trebuie să iubești dulciurile, să mănânci bomboane, să mesteci caramelă, să devii subțire ca un chiparos (au tăcere)
3. Pentru a mânca corect, vă veți aminti de sfat, mâncați fructe, terci cu unt, pește, miere și struguri. (Corect)
4. Copiii beau lapte, vei fi sănătos (corect)
Bravo băieți, cu siguranță le voi spune mamelor voastre că știți să alegeți alimente sănătoase.
Deci, cum se numește a patra rază a sănătății?
Copii: Mâncare sănătoasă!
(deschid a patra raza)
A cincea rază
Educatoare: (foto – copii care se spală) Ce vedem aici?
Așa că nici un singur microb
Nu l-am băgat accidental în gură,
Spălați-vă mâinile înainte de a mânca
Aveți nevoie de apă și săpun.
Educatoare: De ce se spală copilul?
Copii: să fie curați.
Educatoarea: - Ai spus corect. Aceasta înseamnă că a cincea rază a sănătății se numește „puritate”.
Crezi că curățenia și sănătatea sunt legate? De ce spun ei: „Curățenia este cheia sănătății”?
(răspunsurile copiilor)
Educatoare: - Să ne amintim regulile de curățenie.
Copii:
Spălați-vă fața în fiecare dimineață;
Seara, faceți o baie sau un duș înainte de culcare;
Spală-te pe dinți dimineața și seara;
Păstrează-ți unghiile curate;
Nu uitați să vă păstrați urechile curate - spălați-le în fiecare zi;
Păstrează-ți nasul curat, ai mereu o batistă cu tine;
Schimbați-vă lenjeria în fiecare zi;
Asigurați-vă că vă spălați pe mâini înainte de a mânca și după fiecare vizită la toaletă;
Amintiți-vă că un pieptene, periuța de dinți, prosopul și prosopul sunt articole de igienă personală, fiecare ar trebui să le aibă.
Educator: A șasea rază a sănătății noastre este exercițiul fizic (vă arăt un model al soarelui, deschideți a șasea rază a soarelui)
Educatoare: Să ne gândim, copii, la beneficiile exercițiului fizic?
(judecata copiilor)
Educatoare: Faci singur exerciții fizice?
Unde si cand?
(judecata copiilor)
Educator: Spuneți-mi, băieți, de ce ar trebui o persoană să facă educație fizică?
Copii: Pentru a evita îmbolnăvirea, pentru a fi sănătoși.
(foto – copii care fac educație fizică)
Sportul, băieți, este foarte necesar,
Suntem prieteni apropiați cu sportul.
Sportul este un ajutor,
Sport – sănătate,
Sportul este un joc
Să spunem sportului împreună: „Da! »
Educator: Băieți, uitați cum razele noastre de sănătate au strălucit și sclipeau în soare. Cum?
Copii: strălucitori, veseli... .
Educator: Dacă faci tot ce am vorbit astăzi în clasă și asta este...
Copii: faceți exerciții fizice, faceți exerciții de respirație, respirați aer curat, mâncați alimente sănătoase, urmați o rutină zilnică.
Educator: Atunci vei fi ca soarele - strălucitor, ușor, vesel, plin de viață, adică sănătos.
Sănătatea este recompensa pe care o primește o persoană pentru diligență. Trebuie să ne amintim întotdeauna principalul lucru „A deveni
Vă dorim, prieteni,
Fii mereu sănătos
Dar pentru a obține rezultate
Imposibil fără dificultate.
Încearcă să nu fii leneș:
Înainte să te așezi la masă,
Spălați-vă mâinile cu apă și săpun.
Și fă exerciții
În fiecare dimineață.
Și, desigur, întăriți-vă -
Asta te va ajuta atât de mult!
Respirați aer curat
Întotdeauna ori de câte ori este posibil.
Mergi la plimbare in padure -
El vă va da putere, prieteni!
La despărțire, vreau să urez tuturor sănătate, iar copiii vor interpreta dansul „Vă dorim sănătate!”. "