Afirmații pozitive pentru o viață fericită. Afirmații pentru sectorul familial Afirmații pentru toate femeile

Declarațiile pozitive – afirmații de fericire și succes – pot face minuni în viața unei persoane. Daca incepem sa repetam zi de zi atitudini pozitive, apoi ne programăm în mod conștient pentru a aduce în viața noastră ceea ce avem nevoie.

Dacă subconștientul este plin gânduri negative, fricile și îndoielile, apoi cu ajutorul afirmațiilor sunt reprimate energie strălucitoare– energia Noii Conștiințe. O persoană începe să-și creeze propria viață. În fiecare minut și oră, dacă a luat o astfel de decizie.

Care este diferența dintre o persoană din Noua Conștiință și o persoană din Vechea Conștiință

• Principala diferență constă într-o atitudine conștientă față de fiecare moment al vieții, față de fiecare gând care îți apare în cap.
• Dacă aveți un gând despre nedreptate sau insulte, trebuie doar să vă gândiți din nou!
• Acesta este cel mai simplu mod de a aduce bucurie în viața ta.
• La urma urmei, energia bunăstării curge acolo unde trăiesc bucuria și fericirea.
• Unde există deznădejde, lacrimi, plângeri - există o altă energie, scăzută, grea.
• Orice s-ar întâmpla în viață, trebuie să încercăm să găsim pozitivul în acest eveniment, să-i mulțumim Creatorului pentru ceea ce a fost dat astăzi: fie o recompensă, fie o altă lecție, atât de necesară dezvoltării sufletului.
• Noua conștiință se mai numește și pozitivă.

Energia bunătății, energia abundenței și a plăcerii, care este resimțită de toate ființele vii, se răspândește în jurul persoanei Noii Conștiințe.

Să ajungem la Noua Conștiință, pentru că aceasta este misiunea noastră pe Pământ, acesta este sensul profund al existenței noastre.

Energia gândurilor pozitive îmi curăță mintea și viața.

Creatorul trăiește în mine și sunt gata să-mi schimb viața în bine.

Salut fiecare schimbare din viața mea și investesc energia mea creativă în ea pentru a obține cel mai bun rezultat.

Accept responsabilitatea pentru toate deciziile mele.

Sunt o persoană puternică și înțeleaptă. Iau întotdeauna deciziile corecte.

În sufletul meu găsesc dragostea și înțelepciunea de care am nevoie.

Viața mea este deja armonioasă și o accept așa.

Am o mare plăcere din viața mea.

În acest moment, experimentez schimbări în bine la fiecare nivel al vieții mele. Mulțumesc vieții pentru acest miracol.

Creșterea mea în viață este continuă și mă conduce la schimbările dorite în bine.

Sunt puternicul creator al lumii mele frumoase!

În lumea mea totul este armonios acum și pentru totdeauna.

Scopul meu este Prosperitatea și știu că scopul meu a fost deja atins.

Trecutul, prezentul și viitorul meu sunt grozave!

Văd frumusețe în fiecare eveniment din viața mea.

Iubesc viața și lumea în care trăiesc.

intotdeauna sunt bine.

Sunt absolut calm și încrezător în viitorul meu.

Îmi îmbunătățesc viața în fiecare zi.

În fiecare zi viața mea devine mai bună.

Sunt cel mai iubit dintre copiii Creatorului și El are grijă de mine în mod invizibil.

AFIRMĂRI DE AUTOÎMBUNĂTĂȚIRE

Nu există limite pentru îmbunătățirea și dezvoltarea mea.

Mă dezvolt în mod constant ca persoană, iar Universul îmi susține aspirațiile.

Fac progrese în toate.

Mele dezvoltare spirituală contribuie la creșterea carierei și la creșterea situației mele financiare.

AFIRMĂRI DE FERICIRE

Viața mea fericită mi-a fost dată prin drept de naștere. Accept acest cadou aici și acum.

Privesc viața cu dragoste și bucurie.

Trăiesc cu plăcere și mă bucur de fiecare zi.

Îmi place faptul că devin o persoană fericită.

Sunt fericit și reușit.

Viitorul meu este minunat.

Sunt o persoană fericită.

Sunt mereu într-o dispoziție grozavă și mă simt grozav.

Simt bucurie și distracție.

AFIRMĂRI DE IUBIRE

Eu sunt iubire. Sunt o inimă plină de iubire. Eu sunt lumina iubirii.

Mă iubesc pe mine. Te iubesc. Iubesc lumea întreagă!

Simt fericire în lumea mea plină de iubire.

Sunt un magnet puternic pentru dragoste și fericire.

Lumea din jurul meu este plină de dragoste și folosesc această sursă, umplând fiecare celulă a corpului meu cu dragoste.

Trimit bunătate și iubire în lume - și primesc în schimb bunătate și iubire.

Am încredere în oameni, în lume și în viață.

Mă iubesc, îmi iubesc viața și îmi extind dragostea către tot ceea ce mă înconjoară.

AFIRMĂRI DE ÎNCREDERE ÎN SINE

Eu sunt întruchiparea iubirii și luminii divine.

Mă accept așa cum sunt. Mă iubesc ca fiind idealul unei persoane perfecte creat de Creator.

Mă iubesc și cred în puterea mea, pe care viața mi-o dă cu generozitate constantă.

Mă iubesc pe mine.

Mă aprob.

Sunt multumit de mine.

Mă prețuiesc.

Mă gândesc foarte bine la mine.

Merit tot ce este mai bun pe lumea asta.

Cele mai multe cadou principal viața mea sunt eu, este libertatea de alegere și o abundență de oportunități.

Mă iubesc așa cum ești tu.

Sunt unic și nimeni în viață nu poate face ceea ce pot face eu.

Îmi place să fiu cu mine și să atrag oameni minunați și circumstanțe favorabile.

Accept pe bună dreptate semnele de respect și atenție din partea celorlalți.

Vreau recunoaștere și faimă. Obțin recunoaștere și faimă. Sunt mândru de mine.

Talentele mele se dezvăluie în fiecare zi, aducându-mi bucurie și celor din jurul meu.

În fiecare zi mă iubesc și mă aprob din ce în ce mai mult.

Sunt înconjurat de oameni grijulii și prietenoși oriunde mă duc.

Viața este mereu de partea mea în orice situație.

Îmi accept lumea interioară și mă bucur de perfecțiunea mea.

Afirmațiile pentru succes pot fi repetate toate sau selectați una sau mai multe dintre următoarele. Dacă repeți unul, atunci efect rapid va fi de la repetarea timp de zece minute.

AFIRMĂRI PENTRU SUCCES

Există un loc pentru evenimente minunate în viața mea.

Eu cred în miracolele Universului și mi se întâmplă mie.

Totul în viața mea abia începe!

Știu ce vreau.

Visele mele devin întotdeauna realitate.

Întotdeauna reușesc.

Sunt mereu norocos.

Sunt o persoană norocoasă.

Norocul este mereu cu mine.

Obțin tot ce mi-am propus.

Sunt un magnet puternic pentru fericire și noroc.

Trăiesc bine și voi fi și mai bine.

Tot ce am nevoie vine la mine într-un mod ușor și vesel.

Toate ideile mele îmi aduc bani.

Iubesc banii și banii mă iubesc.

Atrag din ce în ce mai mulți bani la mine.

Mă relaxez și accept cu calm toate binecuvântările vieții și mă bucur de tot ce am.

Accept energia Prosperității pentru mine și pentru cei dragi.

Cred că Universul este generos, abundent și plin de tot felul de binecuvântări.

Există destule în lume, inclusiv pentru mine.

În fiecare zi viața mea se îmbunătățește și veniturile mele cresc.

Îmi administrez banii cu înțelepciune în beneficiul meu.

Cred că toate nevoile mele sunt deja satisfăcute de Puterile Superioare.

Succesul este norma în viața mea.

Sunt o persoană de succes.

AFIRMAȚII PENTRU TINERET ȘI SĂNĂTATE

Corpul meu este o creație divină perfectă. Îți mulțumesc, Doamne, pentru acest dar neprețuit.

Mă bucur de sănătatea mea și de vârsta mea în fiecare zi din viața mea.

Aleg tineretea si sanatatea, sunt plina de energie si putere!

Mulțumesc tuturor celulelor din corpul meu pentru munca lor impecabilă.

Îmi iubesc corpul și am grijă de el cu bucurie!

Sunt intr-o forma grozava!

AFIRMĂRI PENTRU ÎMBUNĂTĂȚIREA RELAȚILOR DE FAMILIE

Aduc dragoste și armonie în casa mea.

Familia mea mă sprijină în toate eforturile mele.

Relațiile mele cu familia și prietenii se îmbunătățesc pe zi ce trece, iar acest lucru mă face fericit.

Îi iubesc pe cei dragi și ei mă iubesc.

Relația mea cu copiii mei se îmbunătățește pe zi ce trece. le înțeleg. Văd lumea prin ochii lor și îmi aduce bucurie.

Familia mea este o sursă de dragoste și fericire.

AFIRMAȚII DE RELAȚIE DE DRAGOSTE pentru femei

Sunt demnă de iubire și sunt iubită și frumoasă.

Inima mea este deschisă către iubire, bucurie, tandrețe și plăcere.

Dragostea este peste tot în jurul meu. Sunt inconjurat de iubire.

Văd dragoste. Simt dragoste. Respir în dragoste.

devin iubire. Dragostea mă umple.

Sunt iubit, sunt iubit, sunt iubit.

Atrag doar relații minunate în viața mea.

Mi-am găsit fericirea și el mă iubește foarte mult.

Dragostea îmi aduce bucurie și fericire.

Iubita mea este cea mai bună și ne simțim bine împreună.

Relația mea cu persoana iubită devine din ce în ce mai bună, mai armonioasă și mai fericită.

Să ne umplem destinul cu culori strălucitoare și festive!

Să vedem mereu, peste tot și în orice frumusețe și lumină!

Afirmațiile de fericire și succes vă vor ajuta să vă schimbați rapid și să vă îmbunătățiți viața și să vă depășiți. Articolul „ ” oferă afirmații care îți vor îmbunătăți relațiile la locul de muncă cu șeful și colegii tăi.

Cu urări de fericire și succes, .

__________________________________________________________________________________

Lasă-ți comentariile sau completările la articol!

- acestea sunt afirmații pozitive care se pot transforma în adevărate vrăji magice dacă înveți să le folosești corect. O simplă declarație pozitivă poate deveni un adevărat program care te ghidează prin viață. Pentru a face acest lucru, afirmația trebuie să fie „bătută în subcortex” sau, în termeni științifici, făcută parte din subconștientul tău.

Este recomandat să repeți afirmațiile de multe ori cu voce tare sau în tăcere până când crezi în ele. Așa că eroina filmului „Cel mai fermecător și atrăgător” a încercat să se convingă că toți bărbații erau „pur și simplu nebuni” după ea.

Dar uneori este nevoie de mult timp să crezi în afirmația ta. Și unii oameni nici măcar nu reușesc să se programeze pentru a face ceea ce au nevoie. Ce s-a întâmplat?

Cum să folosiți corect afirmațiile: opinia unui psiholog

Cum poți transforma o simplă afirmație de genul „Atrag întotdeauna norocul” într-un program pentru subconștientul tău? Am apelat la un specialist pentru ajutor.

Yuri Rylsky, psihoterapeut, Centrul pentru Dezvoltare Personală:

„Mulți oameni fac o greșeală comună: recită afirmații într-o stare de slăbire energetică. De fapt, pentru ca o afirmație să funcționeze, trebuie să o reciți într-o stare de ridicare energetică. De exemplu, când ești într-o dispoziție minunată și veselă. Sau când faci sport, înoți, dansezi, te plimbi în aer curat. Așa că mai întâi trebuie să-ți creezi o stare de vigoare și tonus, apoi începe să repeți afirmația. Atunci va funcționa.”

Afirmații pentru toate ocaziile:

Afirmația #1: „Mă deschid spre fericire și bunăstare. Am lăsat norocul să intre în viața mea!”

Afirmația #2: „Am succes în toate eforturile mele! Tot ceea ce întreprind îmi vine ușor și îmi face plăcere!”

Afirmația #3: „Mă bucur de viața mea! În fiecare minut devine și mai vesel, mai ușor și mai interesant!”

Afirmația #4: „Simt sprijinul Universului! Orice am în minte, Universul mă ajută mereu și îmi oferă tot ce visez!”

Afirmația #5: „Îmi creez o viață minunată pentru că o merit!”

Afirmația #6: „Îmi permit să fiu bogat și de succes! Am lăsat prosperitatea în viața mea!”

Afirmația nr. 7: "Mă iubesc pe mine! Dragostea mea de sine îmi creează numai lucruri bune!”

Afirmația #8: „Dăruiesc și primesc cu ușurință iubire! Îmi place dragostea! Sunt directorul vieții mele personale și îmi creez cu ușurință relațiile pe care mi le doresc!”

Afirmația nr. 9: „Rezolv cu ușurință orice problemă! Orice necaz imi aduce beneficii! Orice forță majoră îmi face viața și mai bună și mai prosperă!”

Afirmația #10: „Ma iubesc si ma accept asa cum sunt! Sunt frumoasa, speciala si unica! Mă prețuiesc astăzi!”

Lasă rolul de profesor și mentor

De-a lungul vieții, rolul nostru în relația cu copiii se schimbă. În primul rând, creștem un copil, protejăm, păstrăm, instruim, învățăm tot ce poate fi util în viață.

Dar timpul trece, iar aceste roluri se schimbă treptat. Deja în copilărie, copilul începe să-și arate voința și personalitatea, încearcă să insiste pe cont propriu. Și asta e în regulă! În caz contrar, cum va deveni adult și independent, cum va învăța să acționeze corect și să facă față dificultăților vieții?

Dar noua, parintii, ne temem pentru copil, ne facem griji ca din lipsa de experienta el poate face greseli. Prin urmare, nu îi permitem să facă ce vrea, ci îl forțăm să o facă în felul lui.

Putem fi înțeleși. Facem asta cu cele mai bune intenții, încercând să protejăm copilul de greșeli și dezamăgiri.
Dar nu trebuie să faci asta! Lasă-l să câștige propria experiență și chiar să facă greșeli. Doar așa își poate întări caracterul și poate învăța să trăiască ca un adult.

Acest lucru este important mai ales atunci când copiii au crescut deja și au devenit independenți. Atunci rolul consilierului trebuie abandonat, trebuie să devină un lucru din trecut. Acum trebuie să ne asumăm un nou rol: un prieten plin de tact și prietenos, care poate da sfaturi doar atunci când i se cere cu insistență.

Și dacă nu faci asta, vei fi condamnat la conflicte constante.

Le oferim copiilor doar trupul

Trebuie să înțelegem că le oferim copiilor doar un corp fizic: un set de gene, celule și tot ceea ce este necesar pentru existența în lumea exterioară. De asemenea, creăm un mediu în care se formează, oferindu-le educație și abilități de viață.

Și Atotputernicul le dă destinul lor. Fiecare persoană are propriile sale, inclusiv copilul tău. Lasă-l să trăiască.
Uneori, părinții strică soarta copilului lor: îl obligă să se căsătorească nu cu cel pe care îl iubește, ci cu cel pe care îl consideră potrivit. Sau sunt forțați să meargă să studieze la o universitate pe care ei și-au ales-o, și nu unde își dorește persoana.

Dacă un fiu sau o fiică are o personalitate puternică, atunci nu va permite ca destinul său să fie rupt, chiar și cu prețul dezacordului cu părinții săi.

Dacă nu? Apoi apare o imagine tristă, iar părinții pot auzi apoi reproșuri de la copil că i-au distrus viața.

Noi, părinții, nu știm întotdeauna care este programul de viață al copiilor noștri. Nu o oferim și nu depinde de noi să o implementăm. Uneori, o persoană trece prin viață într-un mod la care părinții săi nici nu s-au gândit și obține un mare succes pe această cale. Dar dacă părinții lui i-ar fi pus o spiță în roți, acest lucru s-ar putea să nu se fi întâmplat, iar persoana ar fi rămas neîmplinită.

Dacă nu îți schimbi rolul, vor apărea conflicte

Dacă îți continui sfaturile și învățăturile, vei realiza un singur lucru - existența într-o atmosferă de constantă... Sau fiica/fiul tău se va închide față de tine, nu va mai împărtăși cu tine și te va lăsa să intri în viața ei. Uneori, în exterior, totul poate părea politicos și decent, dar în realitate fiica/fiul este distant, ia decizii singure și informează părinții după fapt, când totul s-a întâmplat deja.

Copiii nu au nevoie de criticile noastre

Atunci când oferim în mod constant sfaturi copiilor adulți, ei le înțeleg în așa fel încât îi criticăm, nu avem încredere în ei și nu cred că sunt suficient de mari și deștepți pentru a-și gestiona propria viață și a lua deciziile corecte.

Critica părinților le spune copiilor adulți că, în opinia părinților lor, ei nu sunt suficient de buni și trebuie îmbunătățiți și corectați. Cui îi va plăcea?

Lăsați copiii să facă propriile greșeli

Părinții sunt îngroziți că copiii lor vor face greșeli în viață. Învață să-l privești cu calm. Fiecare om are nevoie de greșeli. Acesta este creuzetul în care este forjat caracterul. Numai prin depășirea propriilor eșecuri și tragerea de concluzii, o persoană devine puternică, independentă și responsabilă.

Singurul lucru de care au nevoie copiii noștri este ca noi să-i acceptăm așa cum sunt, așa cum i-a creat Dumnezeu. Trebuie să-i iubim mereu – atât atunci când fac ceea ce trebuie, cât și când fac greșeli – și să fim mereu gata să ajutăm și să sprijinim.

Oamenii de știință au calculat de mult câte gânduri abrupte trec prin capul unei persoane într-un an. Nu mai puțin de 50 de mii. Majoritatea nu au nimic de-a face cu viața noastră. Dar există un alt număr de gânduri care, atunci când ne învârt în cap, devin credințe. Ele sunt adesea repetate.

Așa ne formăm atitudinea față de ceva. Aș dori să remarc că maschează pericolul. La urma urmei, unele gânduri pot atrage rău, precum și pot restrânge gama de posibilități și pot deveni un obstacol în atingerea scopului.

Sarcina afirmării este de a înlocui un gând incorect cu unul corect. În lumea interioara are loc o „repornire”, aceasta devine curățată și actualizată. Gândurile pozitive și corecte încep să-l umple. Mintea subconștientă este „reacordată”. Și, iată și iată! Viața se schimbă, tot ce ai visat devine realitate. Afirmațiile trebuie alese cu grijă.

Cu cât îți stabilești obiectivul mai clar și mai specific, cu atât mai repede îl vei atinge. Îmi doresc foarte mult să dedic acest articol afirmațiilor pentru sănătatea unui copil când copilul meu este sănătos, lumea se joacă cu toate culorile ei. Așa că ne-am gândit că ar fi frumos să vă spunem despre regulile de sănătate în timpul sarcinii și, de fapt, pentru copilul însuși.

• Organele mele devin mai puternice, mai sănătoase și se pregătesc să ia parte la naștere.
• Toate organele mele acumulează energie și putere.
• Am încredere în corpul meu.
• Creierul trimite semnale clare și sănătoase tuturor organelor mele.
• Respirația mea este ușoară și liberă.
• Fiecare celulă a corpului respiră liber și ușor.
• Inima mea funcționează clar, ritmic, este ușor și gratuit.
• Toate organele și sistemele corpului meu sunt sănătoase și funcționează corect.
• Nutrienții și oxigenul sunt livrate din abundență tuturor organelor și copilului meu.
• Mușchii uterului primesc suficient oxigen și substanțe nutritive.
• La vremea potrivită, uterul meu va fi complet gata să-și îndeplinească activitatea naturală.

Repetând astfel aparent cuvinte simple, femeia va avea încredere în ea și în copilul ei.

O mamă poate spune aceste afirmații unui copil de orice vârstă. Nu contează dacă este mental sau cu voce tare. Vă recomandăm să faceți ambele metode. Lăsați copilul să audă.

• devii puternic, sănătos, copil frumos, băiatul meu (fata).
• Mănânci bine și, prin urmare, crești și te dezvolți rapid.
• Boala și dificultățile tale dispar.

Puteți numi mai precis problemele care au apărut.

• Visul tău rău dispare.
• Visele tale groaznice dispar.
• Iti curge nasul.
• Alergiile tale dispar.

În general, spune de ce vrei să scapi de copilul tău. În concluzie, trebuie să vorbiți pozitiv:

„Te iubesc foarte, foarte mult.”

Puterea afirmațiilor copiilor

Fiecare basm este un pic ca o vrajă. Merită să-i spui copilului tău că afirmațiile sunt vrăji magice, dar au un efect mult mai mare, deoarece copilul le poate pronunța independent. Copiii iubesc tot ce este mistic și minunat, așa că vor fi bucuroși să includă afirmații în jocul lor. Pentru ei, frazele magice funcționează mult mai repede, pentru că ei cred că cu siguranță se va întâmpla un miracol.

Copiii vor putea obține un mare succes în viață datorită frazelor magice. Ei vor începe să-și antreneze creierul de la bun început vârstă fragedă, prin urmare, vor putea realiza aproape imposibilul, vor deveni oameni fenomenali.

Din astfel de copii cresc personalități celebre. La urma urmei, copiii cred cu adevărat ceea ce spun. Dispoziția lor devine bună, se bucură de viață și se simt grozav.

Puteți veni cu afirmații pentru fiecare situatie de viata care sunt potrivite pentru un copil. Trebuie să recodificați informațiile negative în gândire pozitivă. Numai așa poți obține succesul.

Este recomandat să-ți înveți copilul să folosească afirmații și să le compună independent. Pozitivitatea ar trebui să te însoțească pe tot parcursul vieții și să fie norma. După o poveste înainte de culcare, trebuie să-i spui copilului tău înainte de culcare că este cel mai deștept și mai curajos, cel mai frumos și mai bun.

Îți poți da seama singur de ce are cu adevărat nevoie copilul tău. Este necesar să vă asigurați că bebelușul știe sigur că părinții lui îl vor ajuta mereu și îl vor iubi și aprecia indiferent de situație. Ei bine, afirmarea va permite copilului să fie plin de energie și fericire, bucurie și încredere în sine.

Copilul poate alege independent afirmațiile care îi plac cel mai mult. Nu este nevoie să forțezi un copil să spună cuvinte pe care nu le dorește, pentru că acest lucru nu va aduce rezultate. La urma urmei, fiecare persoană are nevoie de ceva diferit.

În unele cazuri, copiii vin cu afirmații pentru ei înșiși și oferă părinților mai multe opțiuni. La urma urmei, acesta este și un proces creativ care ajută la dezvoltarea unei personalități.

Afirmațiile pot fi rostite cu voce tare, în tăcere sau chiar scandate. Trebuie să faci asta. Orice îi place copilului cel mai mult. Programarea pozitivă a vieții apare și în timp ce mergi pe bicicletă și strigi diverse cuvinte care dau dispozitie excelenta. Desigur, nu este nevoie să faci asta în fața martorilor. Este posibil ca oamenii să nu înțeleagă deloc ce se întâmplă și de ce este nevoie de el.

Dacă copilul tău are talent pentru a scrie poezie, atunci poți folosi și afirmații pentru asta. Dacă nu poți face asta, atunci poți să strigi „Sunt bine! Și totul așa. Acest lucru va permite părinților să se distreze de minune și să se împrietenească cu copiii lor.

Trebuie să încerci să creezi, să faci viața mai distractivă și mai veselă, atunci gândirea pozitivă va veni de la sine și viziunea ta asupra lumii va fi corectă.

Părinții trebuie să-și insufle copiii și să-i convingă că pot realiza orice își doresc în această viață, nimic nu este imposibil. Este mai bine să le oferi copiilor nu bani pentru bomboane, ci convingerea că sunt capabili să obțină ei înșiși tot ce au nevoie.

Atunci părinții se pot numi cu adevărat educatori minunați care le-au dat copiilor lor înțelepciune.
Exemplul personal al mamei și al tatălui este necesar și pentru copil. Copilul va fi bucuros să urmărească modul în care părinții folosesc afirmațiile pentru a-și atinge propriile obiective. Atunci bebelușul va înțelege că este cu adevărat eficient și necesar.

Când mama sau tata are o situație dificilă în viață, copilul va veni și îți va aminti că trebuie să folosești afirmații pentru a schimba totul.

metoda Silva

Trebuie să fiți capabil să vă puneți în ordine propriile gânduri pentru a vă schimba viziunea asupra lumii într-o direcție pozitivă. La urma urmei, o persoană atrage în viață doar ceea ce gândește. Afirmațiile au capacitatea de a spori emoțiile, motiv pentru care sunt considerate foarte eficiente. Trebuie să spui fraze magice cu un zâmbet și cu o dispoziție bună.

Dacă copilul este foarte supărat, atunci ar trebui să eliminați rapid problema cu ajutorul afirmațiilor și să-i îndreptați atenția într-o altă direcție. Copiii sunt întotdeauna pregătiți pentru ceva nou, așa că schimbă rapid și se calmează.

Îți poți învăța copilul să citească afirmații în timp ce se joacă. Ar trebui să desenați afirmații pe cărți speciale și să vă asigurați că copilul dumneavoastră le amintește.

Cum să încep?

Trebuie să faceți cărțile cât mai interesante și atractive pentru bebeluș. Copilul le poate colora singur și apoi se poate bucura de a se juca cu ei și de a repeta cuvinte minunate. Trebuie să începi și să închei ziua cu afirmații, să-ți schimbi conștiința la pozitiv. Nu trebuie să transformi afirmațiile într-o obligație, pentru că bebelușul ar trebui să spună aceste fraze cu plăcere și să se simtă fericit.

Nu ar trebui să-ți forțezi copilul să spună fraze; Ar trebui să începeți afirmațiile cu litera „I”, lăsați-l să vă spună cât de inteligent și chipeș este și, în general, cel mai bun. Chiar și cei mai mici copii sunt deja capabili să pronunțe cele mai simple afirmații.

De-a lungul anilor, ceva subtil ciudat se întâmplă cu caracterul părinților noștri. Economia se transformă în zgârcenie, atenția se transformă în exigență. Cum să le găsești limbaj comun si te impaci cu schimbarea?

Oferim 7 reguli pentru comunicarea cu rudele în vârstă care locuiesc separat sau în camera alăturată.

1. Planifică din timp

Persoanele în vârstă au nevoie de mult mai multă atenție decât îngrijirile guvernamentale și cardurile de vacanță de la serviciile sociale. Acesta este motivul pentru care cele mai multe certuri se întâmplă pentru că îți trăiești viața și este din ce în ce mai puțin spațiu pentru părinți în ea în fiecare an. De aici mânia notorie a persoanelor în vârstă - un semn de vulnerabilitate și lipsă de încredere în sine.

Încearcă să trăiești o zi cu sentimentul de tinerețe pierdută și timpul curgând în fiecare minut, cu sentimentul că atunci când copiii spun „familia mea” nu se referă întotdeauna la tine. Acum imaginați-vă dacă această experiență se repetă în fiecare zi.

2. Oferiți-vă unii altora puțină libertate

Dacă sunteți interesat de subiectul relațiilor cu părinții în vârstă, atunci puteți efectua un mic experiment. Cere sfaturi pe acest subiect pe un forum și evaluează rezultatele. 90% dintre răspunsuri pot fi rezumate într-o singură frază: „Părinții trebuie iubiți de departe”. Desigur, acest lucru are sens: este dificil să faci scandal dacă te suni o dată pe săptămână și veniți în vizită o dată pe lună. Și dacă locuiești pe alt continent, atunci relația ta cu familia este probabil aproape de ideală.

Cu cât este mai mult spațiu liber între voi, cu atât mai bine. Numai pentru că cauza majorității certurilor este nemulțumirea față de viața altcuiva. Nu trăiești așa, nu ai rutina zilnică potrivită, îți crești prost copiii și ești leneș în weekend. Pe lângă criticile constante, veți fi iritat de însuși sentimentul de „ferestre larg deschise”. La urma urmei, instinctul parental nu are o dată de expirare și indiferent de vârsta ai avea, nu este niciodată prea târziu să te crești.

Ce se întâmplă dacă este imposibil să stabiliți o distanță și locuiți în aceeași casă? Luați asta ca un antrenament în dezvoltarea respectului reciproc și învățați să mențineți independența în relația voastră conjugală, relația cu copiii tăi, chiar și de la oameni atât de apropiați precum părinții.

3. Te fac să te simți important.

Într-o zi, o prietenă s-a plâns că mama mea, o femeie cu cel mai bun suflet și un caracter minunat, a devenit brusc teribil de iritabilă. Au locuit împreună mai bine de zece ani - de când și-au luat mama să locuiască cu ei dintr-un orășel. Și totul a fost bine, dar pe măsură ce se apropia cea de-a 60-a aniversare, vremea din casă a început să se deterioreze.

„Nu pot să înțeleg: ce nu-i place? – se plânge un prieten. – Oferim pe deplin, vom asculta și vă vom ajuta mereu. Vara - o excursie la un sanatoriu de primă clasă, asta-i tot sarbatori de iarna Ne petrecem timp cu familia într-o cabană frumoasă într-o pădure de pini. Nu sunt împovărat cu treburile casnice; am grijă de nepoți. Fără bătăi de cap.”

„Fără bătăi de cap” - aceasta este adesea cauza iritabilității. Persoanele în vârstă se tem adesea că copiii lor nu mai au nevoie de ei. Și sunt, de asemenea, teribil de stânjeniți de faptul că nu pot fi de folos. Ce soluție a găsit prietenul tău? Ea a făcut ceea ce la început i s-a părut a fi un semn de lipsă de respect și ingratitudine flagrantă.

Pe consiliu de familie s-a hotărât că de acum înainte ea va verifica teme pentru acasă cu nepoții și îl duce pe cel mai mic la piscină de două ori pe săptămână și, de asemenea, pregătește cina pentru întreaga familie de câteva ori pe săptămână. Inutil să spun că relațiile de familie au revenit rapid la normal, iar acum bunica ocupată și entuziastă nu are timp de critici și de iritare fără cauze.

4. Cel mai simplu mod de a te intelege cu soacra ta

Avem o mulțime de obiceiuri de comunicare automată. Răspundem insultei cu insultă, criticilor cu critici, iar dacă punctele de vedere nu coincid, vom împărți cu disperare lumea în jumătate și ne vom certa până vom fi răgușiți. Și dacă orice ceartă cu proprii părinți poate fi doar o perioadă temporară de neînțelegere unul față de celălalt, atunci cu părinții soțului, primul scandal poate ruina relația pentru totdeauna. Și în acest caz, „pentru totdeauna” este folosit în sensul cel mai literal și cel mai intransferabil.

Puteți avea o relație grozavă cu socrul și soacra dumneavoastră cât timp locuiți separat, dar din moment ce vă aflați sub același acoperiș, va trebui să vă obișnuiți din nou unul cu celălalt. Vor fi multe situații acute, deoarece, în același timp, două familii sunt unite într-una singură, părinții soțului se află literalmente sub tutela norei. Aici carnea va fi dură, supa va fi sub-sărată, copiii vor fi răsfățați, iar cămășile vor fi călcate în „modul burlacului” - cu o cută aspră de-a lungul mânecii. Pregătește-te pentru critici și ai grijă de nervii tăi.

A fost odată ca niciodată o etapă în viața universitară când colegii de clasă au început să se căsătorească pe rând. Desigur, o căsătorie studențească în lipsa unor daruri generoase de la rude înseamnă că tinerii vor locui cu părinții. Un profesor a împărtășit apoi cele mai bune instrucțiuni despre crearea unei relații ideale cu soacra ta. „Nu vă certați, niciodată, sub nicio formă, nu vă certați! Dacă devine absolut insuportabil, plânge-te soțului tău. Copiii și părinții se ceartă și fac pace, părinții și nora se ceartă, dar dacă fac pace este o mare întrebare.”

În raport cu părinții în vârstă, triplați nivelul de calm. Și dacă un scandal izbucnește deja, spuneți ceva dezarmant, cum ar fi: „Nu voi permite să ne certăm acum și să devenim străini”. Testat - ajută.

5. Cere sfaturi

Odată cu vârsta, acuitatea percepției, viteza de a învăța ceva nou și procesele fiziologice și emoționale încetinesc. Dar o natură dreaptă nu lipsește niciodată ceva dacă nu are nimic de dat în schimb. Prin urmare, în schimb, persoanele în vârstă primesc prudență și capacitatea de a gestiona înțelepciunea vieții pe care o adunaseră anterior în mod spontan și dezordonat.

De aceea, o modalitate universală de a facilita în mod serios comunicarea este să ceri mai des sfaturi. Da, cu siguranță ești independent și mai bine orientat în realitate viata moderna. Dar, în primul rând, nu degeaba, în majoritatea culturilor, înțelepciunea bătrânilor este mult mai venerată decât ambiția celor mai tineri, în al doilea rând, experiența altor oameni ajută de multe ori să ieși dintr-o fundătură mult mai repede decât independența ta; a cere un sfat nu înseamnă că acest sfat trebuie urmat. Dar obiceiul de a te consulta va demonstra în mod clar respectul tău și le va demonstra părinților tăi că încă mai ai nevoie de ei.

6. Creați confort

Revista Oprah Winfrey s-a întrebat odată de ce oamenii în vârstă se simt atât de des confuzi, atât de des iritați de copiii lor și atât de rezistenți la schimbare. Psihologii au oferit o serie de sfaturi pentru a îmbunătăți situația, inclusiv toate tipurile de psihanaliză, „constelații familiale”, gândire pozitivă și alte lucruri care ar trebui să îmbunătățească relațiile prin îmbunătățirea lumii interioare.

Rezultatele au fost diferite, dar, destul de ciudat, cele mai bune dintre ele nu au fost trucuri psihologice, ci lucruri extrem de banale. Persoanele în vârstă pleacă mult mai rar de acasă, nu o mai percep ca un loc de relaxare înainte de o nouă zi de lucru și au mare nevoie de un interior plăcut, confortabil, confortabil. Nu doar curățenie și ordine, ci o atmosferă caldă, lucruri frumoase, plăcute la atingere, plăcute ochiului. Dacă ai grijă de casa părinților tăi, atunci pentru ei va echivala cu a avea grijă de ei înșiși.

7. Învățând să dăruiești

Și un ultim sfat. Nu încerca să-ți reeducați părinții în vârstă – chiar dacă o astfel de dorință apare cu o regularitate de invidiat. Orice relatie consta in acele perioade in care primim si acele perioade in care oferim: iubire, experienta, grija, sprijin.

Am primit deja atât de multe de la părinții noștri încât sunt destule pentru copiii noștri, dar acum pur și simplu a început o nouă etapă. În plus, a da, a oferi și a mulțumi nu este de fapt mai puțin plăcut.