În drumeții, în special în ieșiri scurte în weekend în locuri populare Cu o cantitate mare turiștii văd adesea aceeași poză – mulți nu știu să aleagă haine pentru excursii în natură, confundând o excursie, chiar și una scurtă, cu o lecție de educație fizică. Și dacă de obicei scapi cu așa ceva într-o excursie de una sau două zile, atunci într-o călătorie lungă poate fi plină de consecințe. Da si pentru un timp scurt Este foarte posibil să răcești, să te rănești sau să te privezi de plăcerea de a comunica cu natura.

De regulă, majoritatea oamenilor care merg într-o drumeție lungă în munți pentru prima dată iau în serios problema alegerii hainelor. Unele lucruri pe care le poți împrumuta de la prieteni și cunoștințe, dar în rest trebuie să mergi la magazin. Într-un magazin modern de echipamente de camping, ochii unui începător sunt pur și simplu sălbatice - gama de produse este uimitoare, la fel ca și prețurile. Cum să nu cumperi prea mult, dar să nu rămâi fără ceea ce ai nevoie? În primul rând, trebuie să citiți cu atenție listele de îmbrăcăminte și echipamente pe care le publicăm pe site-ul nostru pentru fiecare tip de călătorie. În al doilea rând, merită să citiți mai multe articole tematice care vă vor aduce la curent și vă vor consulta cu turiști mai experimentați.

Principalele puncte privind selecția pantofilor au fost deja discutate mai devreme în recenzia tematică. Astăzi vom vorbi despre conceptul de bază de îmbrăcare pentru drumeții serioase, mai ales în afara locurilor confortabile și familiare. Spre bucuria noastră generală, haine moderne pentru călătorii ne permite să ne simțim destul de confortabil în, la prima vedere, condiții complet incomode, permițându-ne să ne concentrăm asupra principalului lucru - aventura noastră.

Influența factorilor de mediu asupra unei excursii

Ce se întâmplă cu noi în timpul activității fizice în natură Pentru început, atunci când ne mișcăm activ, eliberăm o cantitate mare de căldură locală? Organismul reacționează la aceasta prin transpirație activă, mai ales intensă în anumite zone ale corpului nostru. Acest lucru se poate întâmpla chiar și pe vreme foarte rece. În acest caz, dacă această transpirație și excesul de căldură nu sunt transportate departe de piele în timp, îmbrăcămintea adiacentă se va umezi și, după oprirea mișcării active, vom începe să înghețăm.

Următorul punct. Daca este mult mai frig in jurul nostru decat inauntru, trebuie sa fim izolati de acest frig, adica izolati. Temperatura poate varia în limite semnificative, ceea ce înseamnă că trebuie să avem posibilitatea de a ne proteja pas cu pas de frig cu capacitatea de a elibera rapid excesul de căldură afară (în cel mai bun caz, acumulează-l, dar acestea sunt încă foarte complexe și costisitoare tehnologii), și apoi izolați la fel de repede .

Pe lângă fluctuațiile de temperatură, confortul nostru termic este foarte influențat de factori precum mișcarea aerului din jurul nostru, cu alte cuvinte, vântul. Un vânt puternic, dacă hainele noastre nu îl blochează, poate provoca hipotermie gravă într-un corp neprotejat, chiar și la temperaturi semnificative peste zero.

O altă componentă importantă a ecuației noastre meteorologice este umiditatea aerului. Toată lumea știe că într-un climat uscat atât înghețul, cât și căldura sunt tolerate mult mai ușor decât într-un climat umed. La acestea se adaugă precipitațiile directe - ploaie și zăpadă. Precipitațiile combinate cu vântul pot face viața insuportabilă unui turist dacă nu este pregătit pentru asta. Hainele umede ne protejează mult mai puțin bine de pierderile de căldură; Multe materiale de izolare, fiind saturate cu umiditate, practic nu mai sunt eficiente.

De asemenea, nu trebuie subestimată puterea radiației solare, în primul rând radiația ultravioletă. Arsurile solare în cazuri extreme pot duce la rezultate foarte dezastruoase. Prin urmare, în mod paradoxal, pe vreme foarte caldă, însorită, este necesar să se aprovizioneze cu haine ușoare care să acopere complet corpul și să protejeze de radiațiile ultraviolete și de contactul cu aerul fierbinte.

Concept de îmbrăcăminte cu trei straturi pentru drumeții

În prezent, cel mai dovedit și eficient, după părerea mea, este conceptul de îmbrăcăminte cu trei straturi. Este foarte simplu, de înțeles și destul de accesibil, deoarece poate fi implementat la diferite, ca să spunem așa, niveluri financiare, începând de la cele foarte bugetare. În același timp, un turist îmbrăcat corespunzător în haine bugetare va fi mult mai bine protejat de vicisitudinile vremii decât un nou venit îmbrăcat la întâmplare în haine celebre și scumpe.

Cred că majoritatea au auzit deja despre acest principiu. În articolele viitoare ne vom ocupa de fiecare strat și vom încerca să-l clarificăm pentru cei care nu se simt încă încrezători în acest subiect. În general, când vine vorba de potențiala protecție a turiștilor de factorii adversi mediu inconjurator, puteți folosi această regulă:

• primul strat- „propria noastră cămașă este mai aproape de corp” - a doua noastră piele, de regulă, aceasta este lenjeria termică;
• al doilea strat- izolație, ceva cald, plăcut și moale))), de exemplu, lână sau puf;
• - al treilea strat- armura noastră, scutul nostru. Acesta este un strat protector, pus, ca și precedentul, „la cererea” corpului, adecvat intemperiilor. Acest îmbrăcăminte rezistentă la vânt. Să vorbim despre asta mai detaliat astăzi.

Obiectivele stratului protector de îmbrăcăminte

Stratul de protecție este primul care se confruntă cu vremea rea ​​este sarcina sa principală. Să împărțim condiționat îmbrăcămintea exterioară în ceea ce este destinat protecției în condiții meteorologice severe(vânt puternic, ploaie abundentă, ninsoare, umiditate sută la sută) și expunere moderată la forțele naturale(vântul, ploaie, ninsoare slabă).

De regulă, într-o excursie de drumeție, stratul superior de îmbrăcăminte este un set de jachetă și pantaloni, care au, într-o măsură sau alta, capacități de protecție împotriva apei și a vântului.

Mulți turiști începători cu experiență de schi și îmbarcare iau un set de îmbrăcăminte de schi într-o excursie, care este un întreg „sandwich” de căptușeală, izolație și strat superior, combinând de fapt două dintre cele trei straturi de îmbrăcăminte simultan. Nu putem recomanda aceasta alegere. Este convenabil să călăriți în stațiunile montane în această îmbrăcăminte, dar pe o drumeție este mai puțin versatil și limitat în utilizare. Pe vreme rece, astfel de haine sunt utile, dar ce să faci când se încălzește și plouă? Se uda sau se aburi?

Adesea, drumețiile noastre, cum ar fi drumeția în Maroc, au loc într-o gamă largă de temperaturi. Prin urmare, luați cu dvs. haine care vă vor oferi posibilitatea de a le combina, obținând combinația potrivită pentru orice temperatură așteptată, plus, ca întotdeauna, o mică „marjă de siguranță”.

Dacă vă așteptați la umezeală în drumeție, vreme ploioasa pentru cateva zile sau mai multe, va recomandam cu siguranta alegerea unui set de protectie din material membranar. Acordați o atenție deosebită designului jachetei și pantalonilor și caracteristicilor membranei din această îmbrăcăminte.

Geaca de drumetie

Este de dorit ca jacheta să aibă un fermoar complet detașabil, un buzunar intern pentru lucruri „delicate” - un telefon, bani, o bandă rezistentă la vânt pentru fermoar, manșete reglabile pe mâneci, o glugă spațioasă, reglabilă (dacă drumeția este extremă). , uneori va trebui să-l pui pe o cască) cravată reglabilă în partea de jos a jachetei. Deschiderea orificiilor de ventilație este, de asemenea, de dorit, mai ales dacă nu aveți încredere în membrana dvs. Ele sunt de obicei situate sub mâneci. De asemenea, ar fi util să aveți întărituri din material mai durabil în „zonele cu probleme” - locuri care au contact cu curelele și cureaua rucsacului, precum și pe mâneci. Mai ales dacă jacheta ta este realizată din materiale moderne ușoare. Materialul în sine trebuie să aibă o țesătură de protecție anti-ripire care împiedică răspândirea perforațiilor și a tăieturilor. Țesătura elastică este foarte confortabilă, dar se găsește rar în astfel de îmbrăcăminte. Daca, pe langa sacou, mai ai si pantaloni de protectie, atunci lungimea varfului are o importanta secundara, dar daca nu, atunci cu cat jacheta este mai lunga, cu atat mai bine. Croiala jachetei ar trebui să vă permită să faceți orice mișcare, iar lungimea mânecilor ar trebui să fie suficientă chiar și cu brațele ridicate și cu rucsac pe tine.

Alegerea pantalonilor pentru o drumeție

Dacă este posibil, pantalonii de protecție ar trebui să aibă fermoare complet detașabile pe părțile laterale ale picioarelor (așa-numitele „auto-eliberare”) sau să aibă un fermoar de la partea de jos a piciorului până la cel puțin jumătate din lungime. Acest lucru vă va permite, dacă este necesar, să vă puneți și să vă scoateți „costumul spațial” fără a vă descalta. Uneori, acest lucru este foarte important. În plus, „auto-resetările” fac posibilă deschiderea fermoarelor de sus, ventilând hainele. De regulă, o astfel de ventilație este mult mai eficientă decât ventilația special prevăzută (ceea ce este relativ rar). Cureaua de la pantaloni ar trebui să fie invizibilă pentru cureaua rucsacului, altfel vei ajunge cu abraziuni dureroase.

În zilele noastre, designul unor astfel de produse este din ce în ce mai dominat de principiul minimalismului rezonabil și îmi place. Recomand sa nu achizitionati haine cu detalii inutile, inutile. Cred că următoarele sunt redundante în hainele de furtună:

• multe buzunare (două sau trei sunt suficiente, maxim patru într-un sacou și un cuplu în pantaloni);
• plachetă cu nituri deasupra fermoarului principal detașabil;
• cravată medie (talie) în jachete scurte;
• jambiere încorporate în mijlocul pantalonilor (dacă este necesar, este mai bine să folosiți jambiere separate);
• Dacă aveți ocazia să cumpărați produse cu membrană laminată, nu cumpărați o jachetă cu căptușeală - crește greutatea și volumul, afectează respirabilitatea, iar produsul durează mai mult să se usuce.

Îmbrăcămintea de furtună trebuie să aibă numărul minim de piese și cusături, cusăturile sudate și lipite sunt binevenite dacă aveți încredere în producător. Dimpotrivă, este mai bine să evitați funcțiile de înaltă tehnologie în produsele „cunosc-nume” - nu veți observa cum eșuează.

Fitingurile trebuie să fie exclusiv de marcă, cu amprentă de logo.

Dacă nu sunteți un vânător sau un spion, este mai bine să alegeți culori strălucitoare, care sunt vizibile de la distanță mare.

Detaliu de membrane în îmbrăcăminte turistică

Cu un fior mă întorc la acest subiect, în jurul căruia s-au spart atâtea exemplare! Nu voi filozofa aici și nu voi ține o prelegere pe tema membranelor, cel puțin în acest articol. Acest lucru nu este de nici un folos unui turist începător. Cu cât mai simplu, cu atât mai clar. Proprietatea principală a membranei este permeabilitatea selectivă a stratului limită. Adică: apa nu trece din exterior, din interior iese aburi. Din păcate, acest lucru este doar în teorie.

Nici măcar să nu vă așteptați că nu veți transpira într-o jachetă cu membrană și că nu se va uda niciodată. Doar credeți-vă pe cuvântul oamenilor cu experiență deocamdată - vă veți simți cu siguranță mai confortabil cu membrana decât fără ea în majoritatea condițiilor meteorologice nefavorabile. Verificați specificațiile membranei de pe jachetă/pantaloni. Nu fi lene să chinuiți consultanții cu „întrebări stupide” și citiți ceea ce este scris pe etichete cu litere mici. Atunci va trebui să suferi în haine nepotrivite. Ce trebuie să știți imediat: există două caracteristici principale ale membranei - indicator de permeabilitate la vapori în gr. în 24 de ore, Și indicator de rezistență la apă în mm pe 1 mp. vezi zona de produse. De exemplu: 10.000g/24h și 10.000mm, așa-numitele „zece cu zece” - mulți, nu fără motiv, cred că acestea sunt valorile minime acceptabile pentru îmbrăcămintea exterioară. Rețineți că există o oarecare confuzie cu standardele de testare (ca în evaluările de temperatură ale sacilor de dormit) și, să zicem, caracteristicile produselor de peste mări par uneori mai modeste decât cele europene, dar, după cum se dovedește, nu sunt mai rele. Deși acest punct se aplică mai mult la copertinele cortului.

Cu cât aceste caracteristici sunt mai mari, cu atât mai bine. „Elite” începe la douăzeci de mii din ambele. Eticheta de preț este potrivită.

Nu voi scrie acum despre membranele poroase, difuze și combinate - pentru un începător sau o persoană departe de tehnologie avansata Nu este nevoie de textile. Și pentru cei interesați, internetul va oferi o mulțime de informații. Principalul lucru este că funcționează. Prin urmare, într-un mod simplu: dacă ai bani, cumpără mărci celebre cu membrană de eveniment sau gore-tex. Toate. În fiecare an sunt introduse pe piață „analogii”, dar situația de aici este aproximativ aceeași ca și în cazul „ucigașilor” iPhone și Bentley-urile chinezești. Ai nevoie de el? Dacă opțiunea ta se află în segmentul de buget, fă-ți timp să studiezi caracteristicile și să citești ceva pe forumuri. Sau intreaba pe cineva in care ai incredere. Sau - bazează-te pe karma)).

Îngrijirea membranei

Acest punct ar trebui abordat foarte serios - produsele sunt scumpe și este ușor să le distrugi printr-o manipulare necorespunzătoare. Cel mai bine este să obțineți sfaturi despre îngrijirea membranei dumneavoastră înainte de a cumpăra de la un centru de echipamente și, dacă este necesar, să o achiziționați imediat fondurile necesareîngrijire În primul rând, asta detergent pentru membrană și impregnare pentru jachete cu membrană (achiziționarea acestora din urmă poate aștepta puțin). Trebuie spus că unele membrane, de exemplu, eveniment, nu se tem de spălarea blândă, altele sunt foarte pretențioase. În orice caz, spălați membrana în modul cel mai blând în apă rece sau călduță (nu mai mult de 40 de grade), dacă este posibil manual, nu o stoarceți într-un tambur, nu o uscați pe un calorifer și nu o ștergeți. chiar abordați-l cu un fier de călcat încălzit! Amintiți-vă că murdăria, praful și tot felul de substanțe străine de pe suprafața materialului înrăutățesc caracteristicile membranei, iar substanțele agresive o distrug. Orice membrană este o structură de înaltă tehnologie, delicată. Uită-te doar la găurile microscopice în miimi de milimetru din membranele porilor!

Dar avem întotdeauna nevoie de un strat protector superior de material membranar atunci când călătorim? Cred că nu. Totuși, ploaia de pe majoritatea drumețiilor este mai mult o forță majoră decât un lucru obișnuit. Vântul și precipitațiile ușoare sub formă de ceață densă, aerul foarte umed și zăpada slabă sunt mult mai frecvente. Chiar și un vânt blând se reduce semnificativ proprietăți protectoare un pulover polar, de exemplu. Pentru astfel de cazuri, este suficient să puneți deasupra un parbriz ușor și situația se va schimba imediat în bine. Pentru o protecție fiabilă și ușoară împotriva vântului, vă putem recomanda în siguranță produse din Pertex - o țesătură foarte ușoară și durabilă, care nu permite trecerea vântului. După un tratament adecvat, Pertex începe de asemenea să rețină apa în cantități rezonabile. Pentru unele drumeții, o astfel de protecție va fi suficientă. De spus că jacheta Pertex se pliază într-o minge de mărimea unei portocale și cântărește foarte puțin.

De asemenea, trebuie spus că majoritatea producătorilor manifestă din ce în ce mai mult o tendință de a susține tendința cunoscută ca rapid&ușoară, adică realizarea de lucruri cu greutate minimă pentru a crește mobilitatea utilizatorului. Acest lucru nu este neapărat ușor formă pură, Doar tehnologii moderne vă permit să faceți materiale ușoare, durabile și să coaseți îmbrăcăminte adecvată din ele.

Prin urmare, magazinul vă poate oferi o jachetă cu membrană cu o greutate de cca. 150g iar pantalonii sunt de o ori și jumătate mai ușoare, cu caracteristici impresionante... Cum să te simți în legătură cu asta? Recomandarea mea este să fiți prudent și să respectați principiul suficienței rezonabile atunci când alegeți echipamentul. Dacă nu ești un călăreț extrem de ușor sau nu participi la multi-curse profesionale, nu recomand să alegi modele ultra-ușoare, cele mai ușoare din linie. Gândiți-vă cât de mult vă vor rezista în timpul unei drumeții grele? Cum ar arăta o jachetă ca aceasta după desișuri spinoase sau doar desișuri groase și puternice? După ce ai strâns lemn de foc toată noaptea în ploaie și ai transportat o mână din el înapoi în tabără în noua ta jachetă ultra-ușoară? Introdus? Apoi gândiți-vă din nou înainte de a cumpăra. De asemenea, vă sfătuiesc să optați pentru soluții și materiale testate în timp. În cele mai multe cazuri, prefer ca soluțiile inovatoare să nu fie testate pe mine. Depinde de tine să decizi singur.

Ce să alegi pentru drumeții: poncho sau membrană?

Cred că aceasta este o întrebare destul de clară și interesantă. Fiecare turist caută singur răspunsul. Desigur, recomand să ai trei tipuri de îmbrăcăminte de protecție în arsenalul tău pentru drumeții - o membrană, o jachetă de vânt ușoară Pertex, cu tratament hidrofug și un poncho-pelernă. Voi descrie pur și simplu avantajele și dezavantajele fiecărui tip de îmbrăcăminte.

Membrana este cel mai universal concept de îmbrăcăminte într-o anumită întindere, poate fi folosită atât ca protecție împotriva vântului, cât și împotriva umezelii. Potrivit pentru utilizare în oraș. Potrivit pentru călătorii pe teren dificil și în vânt puternic. Dezavantaje - respirabilitate limitată, cost ridicat, de obicei puțin mai greu, necesar îngrijire blândă, este necesară o husă de rucsac.

Protecție ușoară împotriva vântului. Pro - cost mai mic comparativ cu o membrană, de regulă, este mai ușoară și respiră mai bine, se poate spăla frecvent la mașină (fără a uita de tratamentul hidrofug). Potrivit pentru utilizare în oraș. Potrivit pentru călătorii pe teren dificil și în vânt puternic. Dezavantaje - protecția apei poate să nu fie suficientă în cazul ploilor abundente; deteriorare mecanică, necesită aplicarea în timp util a unui strat hidrofug, necesită o husă pe rucsac.

Manta de ploaie-poncho. Avantaje - cost redus (poate fi făcut chiar și din pânză uleioasă), întreținere, o haină de ploaie lungă poate fi folosită fără pantaloni de protecție. Închide rucsacul (majoritatea modelelor). Poate fi folosit ca adăpost de urgență (unele poncho se transformă într-un cort cu drepturi depline), o amprentă (o podea de protecție suplimentară pentru un cort), un pachet de acoperire pentru rucsacuri, haine, biciclete etc. Contra - „colectează” în mod activ condens, creează un „efect de baie”, nepotrivit pentru călătorii pe teren dificil sau în vânt puternic. În poncho, mânecile tind să se ude dacă îți scoți brațele în afară. Este puțin probabil să fie util celor mai mulți din oraș.

concluzii

Analizând condițiile meteorologice așteptate în timpul călătoriei dumneavoastră, puteți alege ceea ce vi se potrivește cel mai bine. Poate că va fi o combinație de mai multe tipuri de îmbrăcăminte, de exemplu, un poncho și un parbriz ușor. Alegerea este a ta.

Pentru mine, disting două abordări ale utilizării echipamentelor - „fetișistic” și personalizat. Unii oameni fac drumeții în principal pentru a-și folosi echipamentul perfect, uneori chiar și excursii sunt planificate „pentru echipament”. Cealaltă parte este pur și simplu să folosești ceea ce iei cu tine pentru a crea condiții care să te ajute să te bucuri de aventură. Dar toate acestea sunt un subiect pentru o discuție separată. Între timp, le doresc tuturor să facă o alegere bunași să dobândească fiabile, practice și lucruri frumoase, care vă va satisface nevoile și vă va încânta.

Trei straturi în haine, teoria straturilor, principiul stratificației - chiar dacă recreerea activă nu este treaba ta, probabil ai auzit despre asta. Și dacă nu ați auzit, este timpul să vă dați seama. În acest articol vorbim despre trei straturi într-un limbaj simplu și fără a te scufunda în jungla tehnologică: care este teoria straturilor, cum funcționează și de ce pentru recreere activă la munte trebuie să te îmbraci altfel decât în ​​oraș.

Iuri Serebryakov

Expert la magazinul AlpIndustry de pe Pervomaiskaya. A crescut într-o familie de alpiniști și face drumeții montane de la vârsta de 3 ani.

De ce ai nevoie de straturi în haine?

Să ne uităm la exemple. Înainte de a pleca de acasă în oraș, ne uităm la prognoza meteo și ne înarmam în consecință, cu o umbrelă, de exemplu, sau o jachetă. Și chiar dacă o ploaie bruscă te ia prin surprindere, vom găsi un loc unde să o așteptăm.

Asta nu va funcționa la munte. În primul rând, pe măsură ce câștigi altitudine, terenul, temperatura și condițiile meteo se schimbă dramatic. În al doilea rând, schimbările de vreme în zonele muntoase pot fi rapide, iar peisajul însorit poate fi înlocuit de nori de tunete și vânturi furtunoase în câteva secunde. Și este adesea imposibil din punct de vedere fizic să aflați prognoza exactă.

În plus, la munte, nu se schimbă doar vremea, ci și intensitatea încărcăturii, cât de activ ne mișcăm. Folosind un tur de schi ca exemplu, arată așa. În primul rând, o urcare lungă pe munte pe schiuri, cu un rucsac pe umeri, soarele strălucește - nu este ușor, e cald, transpiri și vrei să arunci tot ce este posibil. În timpul pauzelor de odihnă nu vă mișcați prea mult și începeți să vă răcoriți, dar când ajungeți în vârf, soarele începe să apune și se răcește rapid - doriți să puneți ceva cald. În sfârșit, trebuie să schiezi la vale - rapid, cu vânt și zăpadă în față - și atunci ai nevoie de o jachetă care să te protejeze de toate acestea. În alpinism și turism, totul este la fel de schimbător.

Așadar, îmbrăcămintea trebuie să se adapteze rapid la condițiile în schimbare, să-și protejeze proprietarul de influențele externe (soare, vânt, ploaie, zăpadă etc.) și să prevină suprarăcirea și supraîncălzirea corpului. Așa funcționează principiul multistratării: straturile pot fi combinate și combinate între ele în moduri diferite, îndepărtate și îmbrăcate, adaptându-se rapid la condiții și menținând un microclimat confortabil sub îmbrăcăminte. În același timp, toate straturile lucrează împreună, completându-se reciproc, dar fiecare în parte este responsabil pentru propria sa sarcină, despre care vom vorbi mai jos.

Care sunt cele trei straturi?

Deci, în hainele pentru drumeții, trekking, alpinism, freeride și alte fapte, se obișnuiește să se distingă trei straturi principale:

1. Stratul de bază (lenjerie termică) este responsabil pentru îndepărtarea umezelii;
2. Stratul mijlociu (fleece, polar fleece, sintetic subțire sau jachetă de puf) este responsabil pentru căldură;
3. Stratul exterior (îmbrăcăminte de furtună, jachete cu membrană și pantaloni) este responsabil de protecția împotriva influențelor externe, vânt, zăpadă, ploaie, ceață etc.

În plus, deasupra poate fi pus un alt strat izolator (o jachetă groasă de puf sau chiar o salopetă de puf cu talie mare) și există și straturi hibride și combinate care combină simultan proprietățile a două straturi.

Stratul de bază: managementul umidității

Primul, strat de baza- aceasta este lenjerie termică sau, cu alte cuvinte, lenjerie funcțională, o jachetă și pantaloni din materiale sintetice high-tech, lână sau un amestec al acestora. Lenjeria termică este purtată pe un corp gol, se potrivește bine, elimină excesul de umiditate din corp și ajută la prevenirea pierderii de căldură.

Lenjeria termică asigură îndepărtarea umezelii și termoreglarea. Ce înseamnă? Când suntem activi, transpiram. Prin eliberarea excesului de umiditate, corpul nostru încearcă astfel să se răcească. Iar dacă majoritatea tricourilor obișnuite din bumbac sau sintetice absorb transpirația și se usucă mult, mult timp, nepermițându-i să se evapore, lenjeria termică modernă, datorită materialelor tehnologice cu o structură specială de fibre, va absorbi rapid umezeala și, de asemenea, se va usca rapid. Totodată, la frig și/sau când nu te miști, lenjeria termică ajută la reținerea căldurii, ceea ce, din nou, tricourile din bumbac și sintetice nu fac.

Partea „termică” a cuvântului lenjerie termică nu ar trebui să vă încurce: sarcina stratului de bază este să elimine umezeala și să controleze microclimatul, nu să vă încălzească. În lenjerie termică subțire poți să mergi pe trasee de alpinism și să alergi pe trasee vara. De exemplu, tricoul Ternua Nain l-a însoțit de mai multe ori pe Lyokha Kurochkin de la clubul nostru montan pe traseele Crimeei și a fost foarte confortabil.

Lenjeria termică variază în funcție de densitate (grosime), compoziție, tăietură și structură compozită. De exemplu, există modele „de iarnă” și „vară”, există opțiuni pentru diferite tipuri de activități în aer liber, există lenjerie termică de compresie care exercită o ușoară presiune asupra zonelor corpului, îmbunătățind circulația sângelui și susținând mușchii etc. — alegerea depinde de scop. Diferite modele sunt potrivite pentru trail running vara (mișcare activă la temperaturi peste zero), alpinism (alternarea mișcării active și perioade de odihnă) și, să zicem, pescuitul de iarnă (multe ore fără mișcare în frig).

Regula principală este că lenjeria termică este purtată pe un corp gol, se potrivește bine, nu atârnă și nu apasă nicăieri. Când cumpărați lenjerie termică, trebuie să le încercați.

Strat mijlociu: izolație

Al doilea strat mijlociu este îmbrăcămintea, care ar trebui să rețină căldura pe care corpul nostru o pierde rapid și să nu interfereze cu umiditatea pe care corpul a eliberat-o și lenjeria termică transportată în sine pentru a merge mai departe. Acesta este probabil cel mai de înțeles dintre toate straturile, deoarece fleece, „polark” (fleece de la producătorul Polar) și sintetic subțire sau jachete de puf iar vestele sunt familiare tuturor. Se pot purta pe rând sau se pot pune mai multe unul peste altul deodată, în funcție de condiții.

Cea mai comună opțiune, desigur, este fleece sau polar fleece. Diferite variații diferă între ele în grosime și compoziția țesăturii, precum și în tăietură și design. Cald, dar destul de voluminos atunci când este pliat și, de regulă, decent ca greutate.

Lână: caldă, moale și confortabilă. Dar, din păcate, fără protecție de ploaie și vânt. Fotografia o arată pe Zhenya Yusupova în regiunea Elbrus, Patagonia Classic Synchilla Fleece.

Ca o alternativă la fleece, au apărut puloverele subțiri și jachetele cu izolație sintetică (Primaloft, Termoball, Coreloft etc.) - proprietățile lor de izolare termică sunt cu un pas mai mari, iar producătorii moderni au învățat să economisească mult în greutate și volum. dintre aceste articole atunci când sunt pliate. Pentru a fi corect, trebuie spus că puful și materialele sintetice sunt separate de lână nu doar prin stadiul de evoluție tehnologică, ci și prin mai multe niveluri bugetare.

Dacă comparăm jos și sintetice, proprietățile lor sunt acum cât mai apropiate unele de altele. Pe de o parte, puful este în mod tradițional „mai cald”, dar nu se încălzește atunci când este ud, spre deosebire de materialele sintetice, care se usucă rapid și uneori continuă să funcționeze chiar și atunci când sunt umede. Pe de altă parte, producătorii folosesc din ce în ce mai mult un tratament hidrofob (impermeabil) al pufului și cresc în mod constant proprietățile de izolare termică ale materialelor sintetice.

Stratul exterior: protecție împotriva vântului, ploaiei și zăpezii

Al treilea strat de protecție, exterior, este o jachetă de furtună (denumită adesea pur și simplu o jachetă de furtună, membrană sau „Gortex”) și pantaloni, concepute pentru a proteja de influențele externe sub formă de vânt, zăpadă, ploaie, grindină, ceață etc. Fără aceasta, este puțin probabil să vă puteți bucura de recreere activă în munți.

Dar stratul exterior nu ar trebui să protejeze doar de vremea rea. Amintiți-vă de o haină de ploaie obișnuită din peliculă: protejează și de ploaie, dar după câteva minute începeți să „gătiți” în ea. Prin urmare, al treilea strat trebuie să aibă o astfel de proprietate ca permeabilitatea la vapori și să nu interfereze cu tot excesul de umiditate pe care corpul o eliberează din evaporare, cu alte cuvinte, membrana respiră. În caz contrar, efectul de seră este garantat și, odată cu acesta, disconfort.

Angajații AlpIndustry Serghei Khmelinsky și Anya Karpova, precum și prietenul echipei Lavrentiy Bolotaev în timpul unei drumeții prin Baikal de iarnă. Jacheta și pantalonii cu membrană protejează de vânt, care poate ajunge cu ușurință la 20 m/s, de gheață și fragmente de zăpadă. Avand in vedere ca trebuie sa mergi sau sa patinezi 4-6 ore pe zi fara pauza, nu te poti lipsi de respirabilitate.

Membranele, dintre care cea mai populară este Gore-Tex, funcționează tocmai pe acest principiu. Tot ceea ce se evaporă din corp este expulzat liber în exterior, iar vântul și ploaia care atacă din exterior nu pot depăși bariera sub formă de membrană.

Țesăturile cu membrană sunt și ele diferite - mai rezistente la uzură, dar vor fi și mai grele și mai voluminoase, mai ușoare, dar în detrimentul rezistenței la uzură, deoarece... sunt dezvoltate cu un ochi spre tipuri diferite odihnă activă.

Straturi combinate și hibride în îmbrăcăminte: softshell, windstopper și altele

Un subiect separat pentru conversație este straturile combinate și hibride. Au apărut datorită dorinței producătorilor de a produce lucruri care să combină proprietățile a două straturi simultan. De exemplu, lenjeria termică groasă Polartec Power Stretch poate acționa ca strat de bază și mijloc. Țesăturile Windstopper au proprietățile unui strat exterior: protejează de vânt și ploaia ușoară și permit evaporarea rapidă a umidității în exces. În același timp, „windstopper” poate fi diferit: subțire, ca o jachetă cu membrană și moale, ca fleece.

Există o întreagă clasă de materiale și îmbrăcăminte exterioară - Soft Shell (literalmente „soft shell”, Patagonia a fost prima care a folosit această tehnologie, acum numele a devenit un nume de uz casnic), atunci când stratul de mijloc sau de bază este combinat cu un al treilea strat : material moale plus țesătură exterioară cu proprietăți de protecție.

Astfel de combinații, de regulă, sunt vizate mai îngust, sunt create pentru a satisface nevoile unui anumit tip de activitate în aer liber. Unele proprietăți sunt exprimate mai bine în ele decât în ​​schema clasică cu trei straturi, dar uneori pentru ca aceasta să funcționeze, trebuie sacrificat ceva, iar în alte proprietăți sunt inferioare.

Unele haine elimină mai bine umezeala, altele au rezistență crescută la uzură, altele au greutate minimă și așa mai departe. Prin urmare, există un singur sfat - atunci când alegeți straturi și vă imaginați cum le veți combina, trebuie să răspundeți clar la întrebarea ce cerințe trebuie să îndeplinească îmbrăcămintea, în ce condiții și pentru ce încărcături o veți purta.

Exemplu din Elbrus

În acest articol, nu am intrat în mod specific în varietatea materialelor și nu am luat în considerare tehnologiile de îmbrăcăminte în detaliu, ci am vorbit despre teorie în general trei straturi. Pentru a aduce o claritate finală, să ne uităm la natura cu mai multe straturi folosind exemplul de alpinism pe Elbrus vara.

În timpul zilei, temperatura pe munte este peste zero, dar asaltul pe vârf începe noaptea, când temperatura scade și poate ajunge la -15°C. Adăugați la asta vântul puternic și se poate simți ca -30°C. Așadar, pe parcursul mai multor zile și chiar și într-o singură zi, alpiniștii vor trebui să experimenteze toate variațiile condițiilor meteorologice, iar principiul multistratării este cel care îi va ajuta să le reziste.

În excursiile de aclimatizare în timpul zilei, poți purta lenjerie termică sau lenjerie termică cu lână, iar dacă vremea se reașează, îmbracă deasupra o jachetă cu membrană. Oricare dintre aceste lucruri, sau chiar toate împreună, nu va ocupa mult spațiu în rucsac și nu va adăuga prea multă greutate. În cazul în care vremea se înrăutățește, puteți aduce chiar și un pulover cu puf.

Să ne uităm la exemplul directorului de retail la Moscova, Serghei Shkurat. Când trebuie să urcați la altitudini joase cu un rucsac pe umeri, este confortabil să porți doar un tricou termic. În timpul antrenamentului pe gheață, când altitudinea a crescut, temperatura a scăzut și trebuie să lucrați pe zăpadă, o jachetă softshell completează jacheta termică.

În cele mai multe cazuri, ieșirea noaptea pentru a asalta vârful va necesita patru straturi de îmbrăcăminte. Va trebui să vă mișcați încet, temperatura este sub zero - va trebui să vă îmbrăcați totul deodată: lenjerie termică, fleece, un pulover din puf și o jachetă de vânt, sau să puneți o jachetă de puf mai impresionantă peste lenjeria termică-fleece- jachetă de furtună, în funcție de vreme și de propriul nivel de îngheț. După atingerea vârfului și la coborâre, în funcție de situație, straturile inutile pot fi îndepărtate și ascunse într-un rucsac.

În timpul asaltului asupra vârfului, tricoul termic și softshell-ul lui Serghei au fost completate de o jachetă sintetică subțire și o jachetă de vânt cu membrană Gore-Tex. Partenerul de alpinism Volodya Nikulichkin, un agent de marketing pe internet pentru AlpIndustry, a îmbrăcat un set clasic de lenjerie termică cu trei straturi, lenjerie și membrană și a adăugat o jachetă de puf impresionantă deasupra. Sub pantalonii de furtună, desigur, ar trebui să existe și pantaloni lungi termici.

Fotografia îi arată pe băieții de pe vârful de est al Elbrus în 2016.

Fotografii: Evgenia Alekseeva, Rinat Bikbulatov.

Editor: Maria Kurochkina.

Definiție și tipuri
Al 3-lea strat de îmbrăcăminte este stratul care se așează peste restul și protejează fiabil de vânt, ploaie și chiar frig.

Îmbrăcăminte impermeabilă
Îmbrăcămintea impermeabilă nu permite trecerea apei sub formă de picături. Aceasta este asigurată de o membrană sau de acoperire. Ambele straturi se află pe suprafața materialului. Membrana poate fi gândită ca o folie care este aplicată pe material ca un laminat. Când se aplică laminatul, căldura face ca două sau mai multe straturi să se lipească. Aceste acoperiri sunt aplicate pe exteriorul materialului.

Membrană sau pulverizare (acoperire)
Membranele sunt de o calitate mai bună decât membranele pulverizate datorită rezistenței lor la uzură în comparație cu acoperirile. Pulverizarea, dimpotrivă, oferă un raport preț-calitate foarte atractiv și în multe cazuri merită complet.
Există materiale cu 2 și 3 straturi. Materialele cu trei straturi constau dintr-un strat superior, o membrană și un strat foarte subțire de căptușeală care sunt lipite împreună. Acestea sunt jachete foarte durabile și rezistente la uzură pentru sarcini mari și utilizate cu rucsacuri și/sau curele de alpinism etc. În cazul materialelor cu două straturi, materialul exterior și membrana sunt dintr-o singură bucată, căptușeala din plasă sau tafta nu este lipită. la acest strat. În funcție de model, există astfel de jachete pentru încărcături relativ grele cu rucsacuri de greutate ușoară spre medie, sau pentru uz zilnic.

Există materiale cu 2,5 straturi.În acest caz, pe membrană se aplică un strat protector (Gore-Tex Paclite sub formă de strat de carbon) sau pulverizare cu puncte sub formă de raster. Astfel de produse sunt foarte ușoare, au o dimensiune generală mică, dar nu sunt atât de rezistente (rucsacul se poate uza sau deteriora membrana în timp).

cometariu: Dacă tu, în calitate de student, purtați un rucsac greu și adesea îl luați și scoateți, atunci aceasta este o sarcină foarte mare pe membrană. În acest caz, este mai bine să alegeți un material durabil, durabil. Bretelele unei genți sau rucsac fără tiv suficient de bun pot strica materialul jachetei. În alte cazuri, pe eticheta unei jachete care servește drept stratul superior al 3-lea, altfel numit Hardshell, vor exista denumiri suplimentare despre utilizarea acestui model cu un rucsac. Dacă vorbim de rucsacuri ușoare, asta înseamnă o greutate de aproximativ 6 kg, o greutate medie de până la 15 kg, iar cele grele de aproximativ 20 kg.
Toate celelalte se încadrează în categoria „foarte grele”. Stratul exterior este decisiv în acest caz: nailonul (sau poliamida) este mai puțin susceptibil la abraziune decât poliesterul. Vine și într-o versiune Ripstop. Această țesătură are o structură în carouri. Dacă apare o ruptură într-un astfel de țesut, ruptura ulterioară va fi mai puțin semnificativă, deoarece va fi oprită de fiecare segment al acestei structuri. Diferența de prețuri poate fi explicată din diverse motive: de exemplu, unii producători folosesc bandă adezivă subțire de 8 mm pentru a lipi stratul, produsul devine mai ușor, iar capacitatea jachetei de a „respira” va scădea. Designul capotei poate afecta și prețul. Straturile exterioare nu permit trecerea apei, dar eliberează umiditatea sub formă de abur (transpirație) - acest lucru va determina activitatea de „respirație” a materialului - așa este, acesta se numește gradul de transmisie apă-abur. Acest lucru necesită ca anumite condiții de temperatură sub jachetă să fie mai ridicate decât în ​​afara. Cu toate acestea, în ploaie tropicală, materialul respirabil nu va ajuta... Practic, trebuie să vă amintiți - cu mișcare activă, o persoană produce căldură și transpirație și chiar și cel mai mult cea mai buna jacheta nu va putea arunca toată sudoarea într-o clipă. De asemenea, este important de știut, căruia adesea nu i se acordă suficientă atenție, că jacheta este și impregnată. Dacă după spălare impregnarea nu este reînnoită, atunci stratul superior poate începe să absoarbă mai multă umiditate, iar gradul de respirație activă al jachetei poate scădea brusc și, în plus, gradul de formare a condensului va fi, de asemenea, mare și se va părea că materialul este permeabil la umiditate.
Dacă Dacă vorbim despre jachete cu fermoare impermeabile, atunci în anumite cazuri extreme pot lăsa apa să treacă.
Practic, nu este întotdeauna posibil să răspundem la întrebarea pentru ce condiții exacte de temperatură este destinată jacheta. Acest lucru este foarte individual și depinde de fiecare persoană în parte (este determinat și de vreme, de gradul de oboseală, de foame, care determină gradul de îngheț), de gradul de umiditate, de vântul, de cantitatea și calitatea lenjeriei și de gradul de activitate. Serios și definiție precisă Este foarte greu de formulat aici.

haine de jos
Cel mai important lucru cu toate inovațiile în dezvoltarea țesăturilor artificiale este că produsele din puf rămân cele mai bune atunci când se ia în considerare raportul căldură-greutate. În această chestiune, există o serie de factori decisivi pentru determinarea calității îmbrăcămintei din puf. Puful de gâscă este mai bun decât puful de rață.
Următorul punct este raportul de amestec: 80/20 înseamnă că raportul de amestec este de 80% puf și 20% pene. Puful are un grad mai mare de izolare. Acestea. cu cât mai mult puf, cu atât produsul este mai ușor și mai cald. Raportul 94/6 este cel mai mare - nu există deloc amestecuri fără pene, ele sunt necesare pentru a stabiliza puful. Pentru utilizarea de zi cu zi, lucrurile cu un amestec de 80/20 sunt destul de potrivite. Pentru drumeții sau expediții, ai nevoie de lucruri cu un raport de 90/60.
Cantitatea este, de asemenea, decisivă pentru calitate, adică. volum de umplere. Greutatea este determinată de uncii (28 de grame) de amestec de puf într-un cilindru de măsurare comprimat timp de 24 de ore. Apoi volumul este măsurat în inci cubi (1 inch³ = 15,62 cm³). Un volum de umplere de 550 inch³ și mai mult este considerat bun, 650 top class și 850 inch³ este considerat lider. Cu alte cuvinte, cu cât volumul de umplere este mai mare, cu atât gradul de izolare termică este mai mare.
Materialul exterior este, de asemenea, important. Aici trebuie să alegeți un material ușor sau mai durabil. De asemenea, pe toate produsele de puf este indicată originea pufului.

Membrane
Gore-Tex este folosit de mai multe companii. Există mai multe opțiuni: Classic, XCR (25% membrană respirabilă activ), Paclite (aproximativ la fel ca membrana XCR, folosită astăzi pe jachete mai ușoare), Soft Shell (denumire de la modernul „Soft Shells”, impermeabil, întotdeauna cu un micro-fleece subțire, pentru jachete relativ calde).
Din septembrie 2007, Gore are o nouă listă de categorii de materiale, care este orientată după aplicație - XCR și membrana clasică sunt de domeniul trecutului. Acum există Gore-Tex Pro Shell, Gore-Tex Performance Shell, Gore-Tex Paclite Shell și Gore-Tex Softshell.
Toate produsele rămân, ca și înainte, fiabile, impermeabile și respirabile activ.
Categoria Pro Shell pentru sportivii extremi (pentru toți pasionații de natură și profesioniștii), pentru toate condițiile în care este necesară îmbrăcăminte cu un nivel ridicat de circulație a aerului. Aceste produse sunt foarte ușoare și durabile. Factorul decisiv în această țesătură este partea sa interioară (Micro-Grid-Technologie) constând dintr-o micromesh, care este utilizată numai în jachete din trei straturi din seria Pro Shell.
Categoria de material Performance Shell este potrivită pentru majoritatea activităților - drumeții, ciclism sau schi.
În aceste două categorii există jachete realizate atât din material cu două straturi, cât și din trei straturi.
Paclite Shell este un material destul de comun care și-a dovedit proprietățile de mai multe ori. Produsele ușoare cu dimensiuni de gabarit reduse și un grad ridicat de permeabilitate la aer (a nu se confunda cu fluxul de aer) - pe de altă parte, nu sunt la fel de durabile ca cele anterioare.
Softshell-urile sunt, de asemenea, destul de renumite - acest material este complet impermeabil, cu cusături lipite, cu un strat superior elastic, dar mai puțin rezistent la uzură decât Pro, Performance sau Paclite Shells. În plus, Softshell-urile au o căptușeală subțire din lână (întotdeauna materialul exterior, membrana și căptușeala sunt conectate într-un singur strat). Produsele realizate din acest material sunt întotdeauna puțin mai calde decât altele. Accentul aici nu este întotdeauna pus pe grad înalt permeabilitate la aer și greutate redusă, ci mai degrabă pe izolarea termică, care este adesea necesară pe pârtia de schi.

• eVent, furnizat de Montane, care poate fi considerată cea mai activă membrană respirabilă de pe piață


• Dermizax, de asemenea, o membrană de respirație extrem de activă comercializată de Bergans, are la bază un material care nu conține aproape pori.


• Membrain, o membrană deținută de Marmot, bazată pe principiul Dermizax-Membran și cu aceleași proprietăți


• Venturi, membrana Schöffel


• H2NO, de la Patagonia folosește o membrană pe bază de poliuretan

Pulverizare (acoperiri)
Astfel de materiale sunt mai puțin respirabile și mai puțin rezistente. Cu toate acestea, raportul lor preț-calitate este de asemenea bun. Au fost și unele schimbări în acest domeniu...

• Drytech, pulverizarea aparține companiei Mammut (și pentru a încurca complet totul, nu există doar pulverizare, ci și o membrană numită Drytech.


• Precip, pulverizare de la Marmot (sunt variante Classic si -Plus).


• Hyvent, pulverizat de The North Face.


• Texapore, acoperit de Jack Wolfskin.


• Înaltă performanță, pulverizare Meru (PU-Basis).


• Lumina T3000.

Softshell sau altfel un strat moale de îmbrăcăminte
Tipul de îmbrăcăminte Softshells a devenit deja un concept printre echipamentele turistice și marșul său victorios nu mai poate fi oprit.
Acest lucru se datorează posibilităților sale de aplicare versatile și confortului ridicat. În primul rând, astfel de haine sunt folosite ca îmbrăcăminte exterioarăși, în același timp, completează Hardshells - adică jachete impermeabile. Softshell-urile sunt, de asemenea, „rezistente la vânt” sau complet rezistente la vânt (în funcție de material) și impermeabile. Avantajul față de jachetele impermeabile este că sunt confecționate din material elastic și moale, care este adesea mai izolant și mai respirabil.

În 90% din condițiile meteorologice, Softshell oferă o protecție suficientă împotriva diferitelor condiții meteorologice. Doar dacă precipitațiile devin foarte abundente sau cu vânturi puternice, Softshell-ul își va atinge limitele.
În acest caz, trebuie să utilizați o membrană rezistentă la vânt sau la apă (de exemplu, Gore Tex Windstopper, membrană 100% rezistentă la vânt sau Polartec Powershield, membrană poroasă, 98% rezistentă la vânt).
Membranele rezistente la vânt au un avantaj semnificativ - sunt și respirabile activ. În funcție de nevoia și percepția personală a frigului, fiecare trebuie să decidă singur ce produs îi va fi cel mai bun.

Material interesant, dar ușor diferit pe această temă poate fi citit

PRINCIPIUL Meșteșugăresc – OPTIMIZAREA MICROCLIMATULUI

Din 1977, CRAFT a fost implicat activ în cercetarea proprietăților de ventilație și de absorbție a umezelii ale diferitelor țesături. Fructul acestor eforturi este principiul Craft: producerea de îmbrăcăminte funcțională de antrenament și competiție care oferă cel mai bun microclimat pentru performanțe optime.

Antrenamentele intense produc cantități semnificative de transpirație. Acest lucru este destul de natural și indică faptul că antrenamentul nu a fost în zadar. Dacă nu purtați îmbrăcăminte funcțională, transpirația rămâne pe suprafața pielii, înfundând porii și perturbând echilibrul termic. În cele din urmă, hainele tale devin umede, reci și grele, lipindu-ți de corp, limitându-ți mișcarea și ținându-te la rece, ceea ce îți împiedică antrenamentul. Daca porti imbracaminte functionala, pielea ta va ramane uscata si corpul tau va fi la temperatura optima de lucru.

Îmbrăcămintea funcțională suedeză CRAFT constă din trei straturi pentru a ajuta la crearea microclimatului ideal și pentru a oferi baza pentru performanțe optime. Fiecare strat este la fel de important, responsabil pentru îndeplinirea anumitor funcții și pentru completarea celorlalte.

1 STRAT - Ventilație și elimină umezeala („lenjerie termică”)

Un strat de bază care transportă eficient umezeala din piele și o distribuie în următorul strat de îmbrăcăminte, de unde fie se evaporă, fie este transferată mai departe în exterior. Pentru a asigura performanțe și confort optime, indiferent de condițiile meteorologice, lenjeria termică Craft trebuie purtată sub straturi exterioare hainele cele mai apropiate de corp.

Principalele funcții ale lenjeriei termice:
- elimina transpiratia de la suprafata corpului, lasand corpul uscat, prevenind hipotermia;
- retine caldura utila;
- aeriseste si are proprietati „respirabile”.
Te vei bucura de antrenament în haine uscate și ușoare.

Când copiați materiale, link activ către www..