A treizeci și cincia săptămână de sarcină: este necesară o examinare amănunțită a lichidului amniotic. A treizeci și cincea săptămână de sarcină: este necesară o examinare amănunțită a lichidului amniotic.

În săptămâna 35, greutatea fătului poate ajunge până la 2,5 kg, iar înălțimea acestuia poate fi de aproximativ 45 cm.

A treizeci și cincia săptămână de sarcină este etapa în care fătul începe să acumuleze grăsime subcutanată în zona umerilor. Umerii devin mai rotunji și mai moi. Din punct de vedere fizic, este aproape gata să se nască, iar săptămânile rămase vor fi ocupate în principal cu îngrășarea și „lustruirea” sistemelor individuale (nervos, genito-urinar etc.).

În timpul procedurii, medicul evaluează starea copilului în funcție de principalii parametri: distanța biparietală, diametrul transversal al abdomenului, lungimea femurului. După aceasta, medicul notează dinamica dezvoltării copilului și compară indicatorii cu norma. O ecografie efectuată la treizeci și cinci de săptămâni arată o întârziere în dezvoltarea bebelușului, care de obicei se uniformizează mai târziu. În plus, în urma acestui studiu, se poate determina vârsta aproximativă a fătului, dacă acest lucru nu a fost făcut înainte.

Datorită cantității reduse de spațiu din uter, bebelușul nu se mișcă la fel de viguros ca înainte. Și, de regulă, copilul se naște exact din poziția pe care a ocupat-o mai devreme în uter. De aceea poziția bebelușului în burtica mamei după această perioadă se numește prezentare în timpul travaliului.

Din săptămâna a treizeci și cinci, programarea se schimbă lichid amniotic. Acum servesc ca lubrifiant între pereții uterului și pielea fătului. Viitorul copil este destul de confortabil în poziția fetală. Apropo, acest obicei va rămâne cu el chiar și după naștere.

Percepția femeii

Corpul unei femei poate începe deja să se pregătească pentru naștere. Această pregătire se exprimă, în primul rând, în frecvență (așa-numitul antrenament). Mai mult, se numesc antrenament dintr-un motiv - acesta este un fel de repetiție pentru viitoare nașteri. În timpul contracțiilor, poți exersa respirația și relaxarea și, de asemenea, poți înțelege cum trebuie să te comporți, astfel încât să existe mai puțină durere.

Săptămâna a treizeci și cinci este momentul în care viitoarea mamă este foarte obosită de sarcină. Ea vrea să nască cât mai curând posibil, astfel încât în ​​cele din urmă să nu fie nevoită să poarte toată această povară asupra ei. Dar să nu credeți că viitoarea mamă nu își mai iubește copilul. Aceasta este o reacție normală a unei femei în această etapă a sarcinii.

Cert este că în această perioadă de sarcină fundul uterului ocupă cel mai înalt punct pe toată durata sarcinii. Și uterul mare cu un făt de două kilograme părea să cadă cu toată greutatea pe diafragma, plămânii și stomacul femeii. De acord, senzațiile nu sunt plăcute.

Această săptămână de sarcină poate fi însoțită de probleme de somn. Cauzele acestor probleme sunt, în primul rând, urinarea frecventă (în medie la fiecare oră) și, în al doilea rând, durerile constante de spate. Unii consideră că acesta este un fel de pregătire pentru nopțile nedormite cu bebelușul, dar insomnia poate fi cauzată și de îngrijorarea față de copil, anxietatea înainte de naștere și alte motive similare.

Pentru a preveni ca toate acestea să vă interfereze prea mult cu somnul, încercați să nu beți mult lichid înainte de culcare și, chiar înainte de a merge la culcare, efectuați mișcări de rotație cu pelvisul. În timpul zilei, încercați să faceți o muncă ușoară, astfel încât să vă simțiți puțin obosit. În acest caz, somnul tău va reveni cel mai probabil la normal.

Ar trebui să încercați să vă odihniți mai des pentru a evita umflarea și să evitați să stați pe scaun sau în picioare într-o singură poziție pentru o perioadă lungă de timp. Dacă o femeie se comite, trebuie să te oprești mai des pe drum pentru a ieși și a te încălzi.

Ce să faci la 35 de săptămâni de sarcină?

De acum înainte, este mai bine să faceți o regulă să purtați cu dvs. cardul de schimb de sarcină mereu și oriunde.

De asemenea, incepand cu saptamana a treizeci si cincea pana la nastere, este indicat ca o femeie sa aiba mereu la ea un telefon mobil incarcat si sa aiba mereu un sold pozitiv al contului. Asta în cazul în care travaliul începe mai devreme. În acest fel, îi poți înștiința oricând pe cei dragi că copilul tău abia așteaptă să-i cunoască!

Vârsta gestațională de 35 de săptămâni la concepție este de 37 de ani obstetrica. Limita dintre un pic sarcina prematura si termen intreg. De obicei, copiii născuți în această etapă nu au probleme de sănătate caracteristice copiilor imaturi. Problemele apar doar la acei bebeluși a căror vârstă gestațională a fost mai mică decât această perioadă. Acest lucru se întâmplă cu ovulația târzie. Sau dacă copilul avea întârziere de creștere intrauterină, de obicei combinată cu o lipsă de nutriție și oxigen.

Cum se simte viitoarea mamă la 35 de săptămâni de gestație?

Ceea ce apare nu este o bunăstare fizică slabă, ci o oarecare zbuciumare mentală. Pe de o parte, mama își dorește foarte mult să nască repede. Pe de altă parte, nașterea este înfricoșătoare (mai ales dacă este prima dată) și chiar și sarcina este considerată oficial prematură. Chiar dacă copiii cântăresc deja aproximativ 3 kg. O greutate foarte buna care face usor nasterea. Cu toate acestea, există un risc mic ca unii bebeluși să aibă probleme cu respirația singuri.

Fiecare mamă își ascultă cu atenție sentimentele la 35 de săptămâni de sarcină și caută semnele unei nașteri iminente. Și acestea includ:

• burtă joasă (când o palmă se sprijină liber între pieptul mamei și fundul uterului);
• descărcarea unui dop cervical cu dungi sângeroase;
• apariția durerii de crampe;
• scurgere apoasă (scurgere de lichid amniotic);
• diaree („curățarea” intestinelor).

Dacă aveți contracții (sau ceva similar cu acestea) și nu există scurgeri vaginale neobișnuite, nu vă grăbiți să mergeți la maternitate. Cel mai probabil, nu sunteți încă în travaliu. Cererea de a stimula procesul de travaliu, chiar dacă colul uterin este complet gata să se dilate (va fi moale, permițând 1-2 degete să treacă), este inutilă. Timpul este încă prea scurt. Medicii pot fi de acord cu acest lucru numai dacă există un motiv întemeiat pentru aceasta, de exemplu, o formă severă de gestoză, tensiune arterială foarte mare care nu poate fi controlată de medicamente, stare proastă fructe, etc.

Este dificil să nu observi debutul contracțiilor. Sunt prea diferite de contracțiile uterine false (Braxton Higgs). Și dinamica este clar vizibilă - durerea devine din ce în ce mai mare, contracțiile sunt mai dese și mai lungi. Aceasta este deja activitate generică.

Mai aproape de naștere, cantitatea de scurgeri vaginale devine din ce în ce mai mare. Este important ca o femeie să nu rateze scurgerile de lichid amniotic și un proces infecțios în vagin.

Uneori, sacul amniotic se rupe în partea superioară, atunci este posibilă doar o scurgere minoră lichid amniotic. În același timp, apa este reînnoită constant, iar medicul poate să nu vadă oligohidramnios la ecografie. Cu toate acestea, această situație este alarmantă, deoarece prin gaura în sac amniotic O bacterie patogenă poate pătrunde în copil și poate provoca moartea acestuia. De aceea este atât de important să diagnosticăm scurgerile de apă în timp util. În această etapă, cel mai probabil, medicul va decide să prelungească sarcina cu aproximativ o săptămână (sau chiar mai mult dacă scurgerea se oprește) și să administreze antibioticoterapie ca măsură preventivă.

Dar de unde înțelegeți că apa este cea care curge, și nu doar scurgerile vaginale? Există mai multe moduri - acasă trebuie să utilizați o garnitură specială (o puteți cumpăra de la farmacie). Și dacă nu vrei să cheltuiești bani, mergi la clinica prenatală sau chemați o ambulanță, care vă va duce la maternitate. În miere instituția va face un test special de apă. Ar trebui să vă faceți griji dacă scurgerea a devenit apoasă și cantitatea acesteia a crescut de 2-3 ori.

Apropo, despre oligohidramnios. Cauza nu este doar scurgerea lichidului amniotic, ci și malformațiile sistemului urinar fetal și gestoza. Uneori nu găsesc un motiv și apoi vorbesc despre caracteristici individuale corp viitoare mamă. Cu toate acestea, este mai bine să examinați copilul după naștere cu un aparat cu ultrasunete de clasă de experți.

Este rău dacă există scurgeri vaginale miros urât, culoare gri, verzuie - aceasta indică un proces infecțios. Și din moment ce nașterea este aproape, trebuie tratată cât mai repede posibil. Efectuați așa-numita igienizare vaginală. Pentru a nu rata niciun agent patogen infecțios, femeia, pe lângă un frotiu general pentru floră, ia un rezervor. semănat

Ce se întâmplă cu fătul la treizeci și cinci de săptămâni de gestație

În acest moment, medicii afirmă că fătul a ajuns la maturitate. Bebelusul continua sa se ingrase. În medie, 16 grame pe zi. Mamele care nu sunt însărcinate pentru prima dată au de obicei copii mai mari. În plus, conform statisticilor, oamenii cântăresc mai mult și au mai mult înalt băieți.

Creierul copilului se dezvoltă și el. Sistemul nervos a ajuns într-o stare aproape ideală. Un copil născut în acest moment va avea, cel mai probabil, aceleași reflexe ca și un copil la termen, adică născut la 38 de săptămâni de concepție sau 40 de obstetrică.

Copiii au o bună coordonare a mișcărilor. Își duc cu ușurință degetul la gură și nu ratează. De asemenea, le place să atingă și să tragă de cordonul ombilical. Psihologii sunt de părere că dorința copiilor mici de a trage de lanțurile și sforile mamei lor este asociată tocmai cu amintirile despre fenomenul menționat. Apropo, copilul nu va putea rupe cordonul ombilical, nu vă faceți griji.

Pielea copilului este deja capabilă să rețină căldura, împreună cu țesutul subcutanat. Firele de păr (lanugo) au căzut. Iar bebelușul rămâne acoperit cu lubrifiere vernix, care are consistența și aspect asemănător cu untul.

Dacă medicul întoarce monitorul către mamă, adică îi demonstrează ceea ce este vizibil acolo, atunci ea poate observa cum copilul își acoperă fața și se întoarce. Mulți oameni consideră că aceasta este o reacție la lumina de pe senzor sau la ultrasunetele în sine. Și medicii spun că acesta este comportamentul intrauterin normal al unui copil care își explorează în mod constant corpul și capacitățile. Adevărat, la 35 de săptămâni, precum și la 36 de săptămâni de sarcină și mai departe, bebelușul are din ce în ce mai puțin spațiu pentru mișcările corpului. Prin urmare, bebelușul este angajat în principal în întinderea picioarelor (mamele simt asta ca lovituri și presiune pe coaste), antrenându-i astfel mușchii și ligamentele și întorcându-i capul. În ceea ce privește acesta din urmă, acesta este un fenomen temporar. Se spune că, înainte de naștere, bebelușii devin liniștiți. Acest lucru se datorează faptului că se scufundă foarte jos în pelvis, unde nu există nicio modalitate de a întoarce capul, este prea strâns. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că mișcările ar trebui să se oprească cu totul. Caracterul lor se schimbă puțin.

O scanare cu ultrasunete în al treilea trimestru examinează în mod necesar volumul lichidului amniotic. În concluzie, medicul le scrie indexul (IAI). Timp de treizeci și cinci de săptămâni (treizeci și șapte de obstetrică) AFI normal este de la 66 la 275 mm. După cum puteți vedea, este foarte ușor să vă „încadrați” în acest coridor de norme. Există o dimensiune medie - 135 mm, 4-5 pahare, aproximativ 1 litru. Majoritatea femeilor au această cantitate de apă în mod normal. Daca nivelul apei este mai mic de 100 mm, medicul poate indica o tendinta spre oligohidramnios. Și cu un AFI de 250, există o tendință spre polihidramnios.

Copilul sughiță foarte clar. În acest fel, sistemul respirator al fătului este pregătit pentru naștere, deși începe, desigur, nu la treizeci și cinci de săptămâni, ci mult mai devreme. Apropo, în timpul unor astfel de „sughițuri”, medicul nu va putea efectua o scanare Doppler a vaselor cordonului ombilical. El va sugera să așteptați câteva minute până când sughițul se oprește, adică bebelușul va fi liniștit.

Dar principalul lucru care dă acum impulsul final pentru prima respirație după naștere este cortizonul produs, hormonul cortexului suprarenal fetal.

Fetometria fetală este după cum urmează:
BPR - 85-98mm;
LZ - 106-126mm;
Gaze de evacuare - 307-353 mm;
Lichid de răcire - 299 -361 mm;
BC - 66-76mm;
PC - 59-69mm;
KP - 51-59mm;
KG - 59-67mm.

A sosit momentul să-ți faci bagajele pentru maternitate. Pentru a nu uita nimic și a nu lua prea mult, ai grijă să vizitezi maternitatea unde plănuiești să naști. Multe maternități oferă lenjerie de pat, prosoape, cămăși de noapte, halate de baie și scutece pentru copii.

Și vi se cere să luați următoarele.

1. Papuci. Mai bine lavabil, deoarece după naștere este foarte descărcare copioasă si exista riscul de a le murdari.

2. Tampoane sanitare. Alegeți unul cu numărul maxim de picături. Noaptea. Cel puțin 20 de bucăți. Acestea ar putea fi companiile „Allways”, „Libress” sau cele mai ieftine - „Nova”, de exemplu. Acestea din urmă au produse foarte decente.
Deoarece multe femei, în special primigravidas, au cusături în perineu după naștere, este recomandat tampoane sanitare cu o suprafață moale, nu cu plasă. Deși acestea din urmă absorb, fără îndoială, mai bine și se scurg mai rar.

3. Chiloți pentru mama. Nu există condiții pentru spălarea rufelor în maternitate și aproape nicio mamă nu vrea să strângă rufe murdare. Prin urmare, cumpărați chiloți din plasă de unică folosință. Foarte convenabil.

4. 2 farfurii (una adâncă, pentru primele feluri), lingură, cană. De obicei, spitalele nu oferă ustensile.

5. Fierbător electric sau boiler cu borcan de litru. Pentru a bea ceai oricând, sau a fierbe apă pentru bebeluș (în maternități poate fi foarte cald în timpul sezonului de încălzire, bebelușii trebuie hrăniți suplimentar).

6. O sticlă. Dacă trebuie să dați apă sau alimente suplimentare sub formă de amestec.

7. O suzetă. Pentru acele mame care plănuiesc să o învețe. Acum există mulți adversari ai suzetelor. La urma urmei, ele interferează cu alăptarea. Dar ei îi oferă mamei ocazia să se odihnească și să stabilească un program de hrănire.

8. Scutece de unică folosință. Dacă ecografia arată că greutatea copilului dumneavoastră este deja de aproximativ 3 kg sau mai mult, luați un „deuce”, 3-6 kg. Compania nu contează prea mult. Puteți obține recenzii de la femei în ale căror opinii aveți încredere. Dar nu cumpăra prea mult. În primele zile de viață, bebelușii fac pipi și caca puțin. De obicei, un pachet mic este suficient pentru maternitate.

9. Periuta de dinti, pastă de dinţi, săpun, hârtie igienică.

Săptămâna 35, ameliorarea durerii în timpul contracțiilor (video):

insarcinata in 35 de saptamani

Săptămâna 35, ameliorarea durerii în timpul contracțiilor

2013-06-05T00:00:00

10. Scutece de unica folosinta. Luați pachetul imediat. Îl vei pune pentru tine. Sau chiar pune-l în loc garnituri obișnuite după injecțiile cu oxitocină, care provoacă imediat sângerare severă (uterul începe să se contracte în mod activ).

11. Pompa de san. Dacă nu intenționați să pompați în viitor și doriți să vă alăptați copilul la cerere, va fi suficient unul mecanic obișnuit. Veți avea nevoie de o pompă de sân în maternitate în ziua în care vă vine laptele. De obicei, există mult, mai mult decât trebuie să se sature un copil. Și excesul trebuie exprimat pentru ca lactostaza să nu se formeze.

12. Bandaj postpartum. Ajută uterul să se contracte mai repede. Mulți oameni nu le place bandajul din cauza țesăturii aspre, care nu este plăcută corpului. Dar poți purta și bandaje pe lenjeria intimă, atunci nu vor exista senzații neplăcute.

13. Telefon mobil cu conexiune la Internet și încărcare- aceasta este pentru comunicare, o cameră și o cameră video pentru a face fotografii și videoclipuri de înaltă calitate ale bebelușului în primele zile de viață.

14. Câteva sticle de apă potabilă neminerale cu o capacitate de 0,5 litri fiecare.În timpul nașterii îți este sete. Dar nu au voie să bea mult, pentru a nu provoca vărsături. Și în timpul procesului de naștere, poate fi necesară efectuarea unei operații cezariane - nu este de dorit să mănânci și să bei înainte de operație.

15. Saci de gunoi.Și va fi o mulțime de gunoi - tampoane, scutece, pliculețe de ceai etc.

16. Ceai. Negru sau verde, de preferință fără aditivi de fructe, pentru a nu provoca o reacție alergică la copil. Desigur, o astfel de cantitate de aromă este puțin probabil să provoace probleme, dar este mai bine să fii în siguranță.

Nu este necesar să luați salopete, maiouri și un prosop pentru copil. De obicei, toți bebelușii sunt în scutece în maternitate. Costumul va fi necesar doar pentru externare. Iar rudele ii aduc haine mamei aflate in travaliu in ziua externarii. Din cauza cerințelor sanitare, lucrurile nu pot fi depozitate în saloane.

În loc de un prosop pentru bebeluși, se folosesc de obicei scutece. Sunt suficiente pentru a șterge ușor pielea bebelușului după spălare.

Apropo, despre scutece. Înainte de a naște, urmăriți un videoclip despre cum să vă înfășați corect copilul și exersați-vă cu jucării sau păpuși. De asemenea, va fi foarte util să vizionați un videoclip despre cum să puneți un bebeluș la sân, în ce poziție - stând sau întins, cum să puneți mamelonul în gură.
Nu te plictisi!

A 35-a săptămână obstetrică - a noua lună lunară se apropie de sfârșit. Era aproximativ a 33-a săptămână de la concepție. Aproape totul funcționează la copil organele interne. Este timpul ca mama să ia în serios alegerea unei maternități.

35 saptamana de sarcina. Înălțimea fătului este de 45 - 46 cm, greutatea este de 2300 - 2500 de grame. Fătul este aproape complet pregătit pentru naștere, dar plămânii nu pot îndeplini încă funcția respiratorie. E timpul ca mama să-și pregătească lucrurile pentru internare la maternitate. Dacă fătul nu a luat încă poziția corectă în uter, exercițiile speciale vor ajuta.

Câte luni este asta?

A 35-a săptămână obstetricală - a 9-a lună lunară se apropie de sfârșit, mai rămâne o săptămână. Era aproximativ a 33-a săptămână de la concepție.

Ce se întâmplă cu copilul

Fătul de sub inima mamei crește rapid și crește în greutate (aproximativ două sute de grame pe săptămână). Puful original de pe pielea lui încă dispare, pielea în sine se îndreaptă puțin mai mult din cauza formării grăsimii subcutanate. Dar pliurile feselor, gâtului și articulațiilor brațelor și picioarelor vor persista după naștere. Modelul unic de pe pielea palmelor și picioarelor devine mai distinct.

Fatul are nevoie de cantitati mari de calciu pentru ca oasele sa fie suficient de mineralizate. Acesta este unul dintre cele mai lungi procese din corpul nostru. Nu întâmplător, medicii consideră că scheletul uman este complet format abia la vârsta de 25 de ani.

35 de săptămâni de sarcină înseamnă că copilul este aproape complet pregătit pentru naștere. Multe organisme sunt deja pe deplin operaționale:

• inima pompează sânge;
• ficatul și măduva spinării îndeplinesc funcții hematopoietice;
• Glandele endocrine produc diverși hormoni;
• creierul trimite și primește în mod constant semnale prin canalele nervoase și controlează primele reflexe ale fătului.

Intestinul fetal nu este pe deplin funcțional. Meconiu (fecalele originale) s-a acumulat în el în ultimele luni. Este format din particule solide care intră în corpul fetal din lichidul amniotic. Meconiul este excretat din corpul copilului în prima zi după naștere.

Un alt organ foarte important nu și-a finalizat pe deplin dezvoltarea. Un surfactant special, surfactantul, se formează în plămânii fetali de câteva săptămâni. Acest compus natural ajută alveolele să se îndrepte și le împiedică să se lipească atunci când respiră după naștere. Acum, această substanță poate să nu fie suficientă.

Din acest motiv, nașterea în a 35-a săptămână de sarcină este nedorită, deoarece gradul de pregătire a plămânilor fetali pentru respirație nu poate fi determinat. La pacienții cu naștere prematură în acest stadiu, medicii încearcă să mențină sarcina și să permită fătului să se dezvolte pe deplin.

Acum copilul este deja foarte înghesuit în uter. Mișcările și loviturile lui au devenit mai puternice. Uneori, oamenii din jurul tău pot observa cum ies proeminențele de pe stomacul tău. Iar dacă vă veți păzi burta fără haine, o veți vedea și mai bine.

Prezentare fetală

Această întrebare devine din ce în ce mai importantă. Nașterea se apropie, iar metoda de naștere depinde de poziția fătului în uter.

Nașterea independentă este permisă numai cu prezentare cefalică și podalică. Dacă fătul este poziționat cu picioarele spre orificiul uterin, peste uter sau în diagonală (de exemplu, capul este la șoldul drept, iar fesele sunt sub coaste în stânga), atunci medicii vor trebui să efectueze o cezariană. secțiune.

Dar chiar dacă bebelușul tău nu a luat încă poziția corectă, nu te alarma. El încă se poate întoarce, iar tu îl poți ajuta:

1. Alegeți un moment liniștit. Întindeți-vă pe o parte și setați un cronometru pentru 10 minute. Apoi se rostogolește pe cealaltă parte. Întindeți-vă încă 10 minute. Repetați de 3-4 ori. Nuanţă: s-ar putea să adormi, așa că cereți pe cineva să vă stea aproape și să vă direcționeze rulourile.
2. Întindeți-vă pe spate, îndoiți genunchii, puneți o pernă sau o pătură rulată sub spatele inferior. Minti asa timp de 5 minute. Atenţie: Nu toată lumea tolerează bine acest exercițiu. Dacă vă simțiți leșin, opriți-vă imediat și alegeți o altă metodă..
3. Dacă este posibil, vizitați piscina. Înotați pe cont propriu sau cu o placă specială.

De obicei, o săptămână este suficientă pentru ca fătul să ia poziția corectă. De îndată ce medicul dumneavoastră vă dă această veste, începeți să purtați bandajul prenatal tot timpul. Dacă fătul nu se prezintă corect, bandajul este contraindicat.

Când sunt însărcinate cu gemeni, ambii copii nu sunt întotdeauna în prezentarea corectă. Acesta este motivul pentru care nașterea în timpul sarcinilor multiple necesită adesea o intervenție chirurgicală.

Sentimentele mamei

Acum mamele pot fi împărțite în două grupuri. Unii oameni comunică pe diferite site-uri web și forumuri, își compară burtica, își împărtășesc impresiile și sfaturile. Alții se simt profund obosiți după multe săptămâni de sarcină și sunt gata să dispere în legătură cu nașterea.

În primul caz totul este bine. Comunicați sănătos, pur și simplu nu credeți tot felul de povești de groază despre cât de groaznică și dificilă poate fi nașterea. În această chestiune, totul este individual. O bună dispoziție pentru bunăstare, pregătirea pentru naștere în cursuri speciale și atenția celor dragi le fac adesea pe femeile în travaliu să se gândească - de ce, de ce le era atât de frică?

Dacă în săptămâna a treizeci și cinci te simți mai greu în fiecare zi, este timpul să acționezi.

• Disconfortul pur fizic poate fi aproape întotdeauna redus la minimum. Dacă aveți arsuri la stomac, dificultăți de respirație, umflare sau constipație (simptome frecvente în timpul sarcinii), mai târziu), citiți recomandările noastre pentru a scăpa de aceste condiții la sfârșitul articolului. Și amintiți-vă - foarte curând uterul va coborî, acest lucru se întâmplă întotdeauna cu ceva timp înainte de naștere. Îți va deveni imediat mai ușor să respiri și alte reacții nedorite pot dispărea și ele.
• În cazul unor evenimente neplăcute în familie sau în viață, încercați să comunicați mai mult cu familia și prietenii. Poate merita sa vizitezi un psiholog.
• Dacă sunteți pe cale să aveți o operație planificată pentru a naște și există vreo temeri asociate cu aceasta, spuneți-i medicului dumneavoastră despre acestea. Rugați-l să descrie întregul proces, metode de ameliorare a durerii, pune întrebări. Nu trebuie să-ți fie rușine de nimic.

Activitatea activă vă va ajuta să vă îndepărtați gândurile triste și anxioase. Decideți să alegeți o maternitate. Dacă se așteaptă ca tatăl copilului sau alte rude să vă ducă acolo, gândiți-vă din timp la traseu și verificați dacă există parcare convenabilă în apropiere. Aflați dacă există restricții privind trecerea vehiculelor personale pe teritoriul unității medicale.

Începeți să strângeți lucruri pentru maternitate. Îndoiți articolele de igienă, o sticlă de apă (plată, nedeschisă). Desemnează un loc acasă pentru telefonul tău mobil și încărcător, astfel încât să le poți găsi rapid și să le iei cu tine dacă este necesar.

Geanta de maternitate

Toxicoza tardivă

Descarcare si durere

În condiții normale, observați mucus vaginal rar, de culoare deschisă. O modificare a consistenței, culorii sau apariția unui miros puternic va indica o infecție a tractului genito-urinar. Este important să scapi de toate infecțiile înainte de a se naște copilul!

Cea mai periculoasă scurgere este sângeroasă. Scurgerea lichidului amniotic este un alt fenomen nedorit. Ambele cazuri pot fi prevestitoare nastere prematura, așa că sunați imediat o ambulanță.

La sfârșitul sarcinii, abdomenul inferior se simte adesea strâns. O altă senzație este ca și cum întregul stomac se transformă în piatră. În primul caz, vorbim despre ligamente entorse (la urma urmei, stomacul devine din ce în ce mai greu), în al doilea – despre contracțiile de antrenament. Dar dacă stomacul se încordează regulat și mai des, contracțiile sunt deja reale, dureri de travaliu.

Supraveghere medicală

La 35 de săptămâni de sarcină, medicul dumneavoastră s-ar putea să vă schimbe programul de întâlniri și să vă recomande vizite la fiecare șapte zile. Testele generale regulate vă vor permite să vă monitorizați calitativ starea.

În funcție de starea dumneavoastră de sănătate și indicații, medicul vă poate prescrie o ecografie și/sau CTG. Pentru a analiza fluxul de sânge în placentă, uter și vasele mari ale fătului, se efectuează măsurători Doppler. În zilele noastre, o bună alimentare cu sânge a fătului este deosebit de importantă.

Un alt test este luarea unui frotiu din vagin. Femeile însărcinate se confruntă adesea cu tulburări ale microflorei, ceea ce duce la dezvoltarea microbilor patogeni. Uneori, acest lucru nu dă niciun simptom - de exemplu, cu streptococ. Acest microb este foarte periculos pentru un nou-născut cu sistemul său imunitar slab.

În timpul vizitei dumneavoastră la medic, veți primi și măsurătorile obișnuite: înălțimea uterului, greutatea, tensiunea arterială.

1. Chiar dacă vrei cu adevărat, nu te abate de la dieta ta obișnuită.
2. Asigurați-vă că aveți mișcări regulate ale intestinului. Fără mișcări intestinale timp de 24 de ore? Caisele și prunele uscate vă vor ajuta rapid. Dacă constipația reapare, aceste fructe uscate ar trebui să fie în dieta ta în mod constant.
3. Dacă aveți arsuri la stomac, pregătiți terci și beți jeleu.
4. Umflarea mâinilor poate fi redusă dacă nu lăsați mâinile în aceeași poziție pentru o perioadă lungă de timp. Puteți combate umflarea picioarelor și a venelor varicoase cu ajutorul șosetelor compresive și a dușurilor de contrast.
5. Chiar dacă simțiți adesea umflături, nu vă înfometați de sete.
6. Dacă aveți dificultăți de respirație, nu trebuie să vă prescrieți odihnă completă. Se va înrăutăți doar. Trebuie să te miști, doar puțin câte puțin și intermitent. Acest lucru vă va ajuta plămânii și inima să-și facă treaba.
7. Culcă-te noaptea cu confort maxim. Poziții de dormit: semi-șezând sau pe partea ta. Se recomandă așezarea pernelor sub burtă, spate și între genunchi.
8. Învață exerciții de respirație (utile în timpul nașterii). Inspirați - expirați rapid prin buze cu un tub, ca și cum ar fi suflat o lumânare.
9. Exercițiile prenatale și exercițiile Kegel vă pot ajuta să rămâneți activ și să întăriți mușchii importanți.
10. Trebuie doar să te obișnuiești cu nevoia frecventă de a urina. Acest lucru va dispărea numai după naștere.
11. Antrenează-te să stai drept. Nu încrucișați picioarele, acest lucru va împiedica circulația sângelui.
12. Ungeți în mod regulat pielea abdomenului, feselor, pieptului și coapselor cu creme speciale pentru vergeturi (). În loc de un produs cosmetic, poți lua ulei de măsline bun.
13. Obțineți sfaturi de la medicul dumneavoastră cu privire la posibila calmare a durerii în timpul travaliului (dacă intenționați să o faceți).
14. Decideți împreună cu tatăl copilului dacă acesta este pregătit și dorește să fie prezent la naștere.
15. Când plecați de acasă, ar trebui să aveți toate documentele în geantă - asigurare medicală, pașaport și card de schimb.
16. Vorbește cu copilul tău despre tot ce se întâmplă în jurul tău, obișnuiește-te cu vocea ta.
17. Dacă nu ați ales încă un nume, poate că este timpul.
18. Sexul târziu în sarcină poate provoca travaliu prematur. În ceea ce privește continuarea vieții intime, consultați-vă medicul.

Mai citim: listă de lucruri pentru un nou-născut (puteți descărca și tipări lista)

Foarte curând îi vei oferi copilului tău cadoul vieții. Un alt cadou important ar trebui să fie sănătatea, bunăstarea și întotdeauna o dispoziție bună.

Ghid video: a 35-a săptămână de sarcină, ce se întâmplă cu copilul și mama, streptococul, pregătirea pentru maternitate

Video: Ameliorarea durerii în timpul contracțiilor

Vine până la 2200-2700 grame.

În timpul sarcinii normale fatul nu prezinta activitate motorie mare.

Fiind într-o poziție stabilă, se comportă ca un copil ascultător. Doarme noaptea, face ceva toată ziua: își suge degetul, mișcă cordonul ombilical, face mișcări de înghițire și de respirație.

Modificări în corpul copilului

Începe pierderea intensivă a pufului intrauterin, lanugo. Nevoia de sprijin suplimentar pentru lubrifierea travaliului a corpului fetal dispare.

Stratul de grăsime subcutanat este dezvoltat atât de mult încât toate pliurile existente ale pielii sunt complet netezite.

Datorită muncii propriului centru de termoreglare, pielea fetală, fără suport suplimentar sub formă de păr, reține lubrifiantul de ceară grasă.

Modificări în corpul mamei

În timpul coacerii fetale sunt posibile modificări calitative și cantitative ale lichidului amniotic, care indică tulburări în cursul sarcinii.

Funcțiile lichidului amniotic (lichid amniotic):

Modificări cantitative lichidul amniotic este detectat în timpul examinării abdomenului gravidei, calitate– sunt determinate când examenul cu ultrasunete si cu ajutorul unui examen special (amnioscopie, amniocenteza).

Modificări cantitative ale lichidului amniotic:

• – cea mai frecventă patologie. Cauza este edemul inflamator al membranelor.

  Orice inflamație se manifestă ca edem, dacă există un recipient pentru lichid, atunci se obțin chisturi, lagune și așa mai departe.

  Cantitatea de lichid amniotic crește, ceea ce indică pericolul infecției intrauterine a fătului;

• – secretia de lichid de catre celulele amniotice scade din cauza insuficientei hormonale atat a mamei cat si a fatului.

Presiunea din uter pe vena cavă inferioară poate duce la un spasm reflex al vaselor cerebrale din cauza fluxului sanguin insuficient din plămâni.

Reflexul este declanșat la schimbarea poziției corpului: de la orizontală în decubit dorsal la verticală - șezând.

Un ușor impact mecanic este suficient pentru a declanșa reflexul vascular. Când vena cavă inferioară se contractă, receptorii transmit imediat un semnal creierului că este de așteptat o lipsă de flux de sânge către plămâni.

Ca răspuns, apare un spasm al vaselor de sânge din creier pentru a preveni pierderea de oxigen prin sângele care curge.

Datorită creșterii uterului, locația organelor interne se modifică: intestinele sunt împinse înapoi, sarcina pe vezica urinara.

Depășirea creșterii în greutate permise (7-8 kg în timpul gestației) duce la obezitate postpartum și dezvoltarea sindromului metabolic cu cea mai periculoasă complicație a sa - tipul II.

În caz de dezvoltare un nou-născut are nevoie de îngrijire specială. Pentru el i se creează condiții asemănătoare șederii intrauterine (plasarea într-un incubator).

Indicatori importanți ai examinării și rezultatelor testelor

La treizeci și cinci de săptămâni de sarcină, este planificat să analiza generala urină.

Dacă există vreo suspiciune de dezvoltare a gestozei se prescrie un test de sânge general indicând timpul de coagulare și detaliat(de asemenea, analiza amprentei).

Schimbări în rutina zilnică și dieta

Recepția continuă vitamina D și: o picătură pe zi (de 2 ori pe săptămână) și respectiv două comprimate noaptea.

Orice produse vândute în farmacii ajută, deoarece nu intră în fluxul sanguin general și placentar.

Proaspăt, făcut acum 1-2 zile, are efect laxativ. Dacă timpul de pregătire pentru chefir depășește 2 zile, efectul utilizării acestuia, dimpotrivă, se consolidează.

Setea crește, dar nu ar trebui să te limitezi. Apariția edemului nu are nicio legătură cu fluxul de lichid în tractul gastrointestinal.

Din săptămâna a treizeci și unu de sarcină nerecomandat (cu tarie!) stați în pat din poziție culcat.

Pentru a da jos din pat sau canapea trebuie să te întinzi și să te întorci pe o parte, apoi coborâți picioarele și apoi ridicați corpul în lateral.

O metodă atât de simplă permite evita sindromul venei cave inferioareși presiunea asupra uterului de către mușchii abdominali.

Pentru a preveni dezvoltarea Femeilor însărcinate li se recomandă efectuarea unui exercițiu special: retragerea rectului și încercarea de a menține mușchiul sfincterului încordat câteva secunde, crescând treptat timpul de tonus muscular.

Exercitiul se face in orice pozitie: in picioare, asezat, culcat, cu respiratie voluntara.

Pentru a îmbunătăți alimentarea cu sânge a creierului femeii însărcinate și al fătului, se recomanda efectuarea urmatorului exercitiu: asezat pe suprafata tare alternativ, în timp ce inhalați, întindeți brațele în sus de câteva ori pe zi.

Când întindeți brațul, țesutul pulmonar se extinde - capacitatea respiratorie crește - sângele este îmbogățit cu oxigen.

Pentru a preveni umflarea picioarelor Este necesar să faceți plimbări de cel puțin o jumătate de oră în fiecare zi.

În timpul mersului, mușchii gambei se contractă și împing sângele în sus spre ventriculul drept. Când vă relaxați, fluxul invers al sângelui este împiedicat de valvele venoase.

Femeile însărcinate fac gimnastică, ar trebui să excludeți exercițiile cu ridicarea picioarelor întinse dintr-o poziție culcat.

Multumesc

Site-ul oferă informații de referință doar în scop informativ. Diagnosticul și tratamentul bolilor trebuie efectuate sub supravegherea unui specialist. Toate medicamentele au contraindicații. Este necesară consultarea unui specialist!

Făt

Greutatea fătului în săptămâna 35 variază de la 2324 ± 206 g, iar lungimea corpului este de 44,4 ± 1,5 cm În medie, greutatea fătului este cel mai adesea de 2400-2500 g, iar lungimea corpului este de 45-46. cm.

Copilul este deja complet format de la părul de pe cap până la vârfurile unghiilor crescute de pe degetele de la mâini și de la picioare. Adică are toate organele, țesuturile, toate funcționează și, teoretic, bebelușul poate trăi deja în afara uterului. Corpul lui funcționează ca un ceas, toate organele lucrează armonios, apă-sare și echilibru hormonal susținut de glandele suprarenale în regim autonom. Prin urmare, la nașterea la 35 de săptămâni, bebelușii supraviețuiesc în 99% din cazuri.

Sarcina principală a fătului la 35–40 de săptămâni este să câștige țesut adipos, să crească în lungime, să întărească mușchii și să întărească oasele, ceea ce face cu succes, adăugând 250–350 g de greutate pe săptămână. Un bebeluș are nevoie de țesut adipos pentru a menține o temperatură constantă a corpului după ce se naște. Mușchii puternici sunt necesari pentru menținerea posturii, sugerea laptelui din sân sau biberon etc. Iar oasele dense și dure sunt necesare pentru ca bebelușul să învețe să meargă și să stea ferm pe picioare până la sfârșitul primului an de viață.

Deși oasele scheletului se întăresc, oasele craniului rămân totuși moi, slab legate între ele, ceea ce este necesar pentru a facilita trecerea fătului prin canalul de naștere.

Lanugo continuă să dispară de pe pielea bebelușului, iar stratul de lubrifiant asemănător brânzei devine mai subțire. Pielea în sine este deja netedă și roz, nu roșie. Trăsăturile feței și-au dobândit deja propria individualitate, ochii sunt deschiși în timpul stării de veghe, dar până acum irisul tuturor copiilor este gri-albastru. Cu alte cuvinte, ochii bebelușului nu și-au dobândit încă culoarea finală, care i-a fost transmisă de părinții săi.

Datorită creșterii rapide a bebelușului, există puțin spațiu pentru el în uter, drept urmare numărul mișcărilor și mișcărilor sale scade. Fătul poate rămâne într-o singură poziție mult timp. Bebelușul și-a asumat deja poziția fetală caracteristică, trăgându-și picioarele spre piept, în care va rămâne până la naștere.

Mișcări fetale

Datorită faptului că bebelușul a ocupat tot spațiul liber din uter, mișcările lui au devenit limitate și relativ rare. Acum se mișcă din ce în ce mai rar decât înainte de a 32-a săptămână de sarcină. Pentru o perioadă lungă de timp, fătul poate lua o singură poziție și rămâne nemișcat în ea. Mișcările fătului în sine sunt în cea mai mare parte sub formă de împingeri, poke, pop, mișcări și împingeri ale diferitelor părți ale corpului în pereții uterului. Bebelușul nu se mai răsturnează și nu mai face mișcări de amplitudine mare.

În ciuda faptului că mișcările bebelușului au devenit mai rare, mai fine și mai precise, mama îi simte în continuare mișcările, ceea ce poate provoca în continuare durere și disconfort semnificativ. În acest stadiu, mama simte chiar mișcări ușoare ale fătului, deoarece acesta are deja mușchi destul de puternici care îi permit să împingă pereții uterului cu mare forță. Cel mai adesea, durerea din mișcările fetale este resimțită de o femeie în zona coastelor, stomacului, ficatului și intestinelor, deoarece copilul împinge, lovește și se odihnește cel mai adesea în aceste zone ale corpului.

O femeie nu poate doar să simtă mișcări, ci și să vadă părți ale corpului bebelușului ei care sunt imprimate pe pielea abdomenului. Acest lucru se întâmplă atunci când copilul împinge peretele frontal al uterului cu brațele, picioarele, fundul sau capul.

Alături de mișcări calme și rare, o femeie poate simți din când în când mișcări puternice și bruște ale bebelușului ei, provocând disconfort și durere, pe care le face, de regulă, ca răspuns la stimuli externi. La urma urmei, copilul vede deja clar lumina și contururile obiectelor din jurul femeii, miroase și gustă, simte atingeri pe burta mamei și, de asemenea, reacționează la emoțiile ei. Prin urmare, dacă există un iritant extern (lumină prea puternică, miros neplăcut, zgomote puternice, stres, frică sau altele emoții puternice la mamă) provoacă bebelușului disconfort sau anxietate, acesta începe să se miște brusc, activ și dureros pentru mamă, de parcă cerând să elimine ceea ce îl irită.

De asemenea, bebelușul se poate mișca brusc și activ de fiecare dată după ce mama mănâncă. Dar în acest caz, activitatea lui este fiziologică - cheltuiește glucoza, care apare în sânge în concentrație mare, pe jocurile sale.

În plus, fătul poate începe uneori să se miște activ în absență cauza externă. Acest comportament al bebelușului se datorează lipsei de oxigen, iar el, făcând mișcări active, încearcă să crească fluxul de sânge către organele sale și, prin urmare, să elimine hipoxia. Într-o astfel de situație, trebuie să ajuți copilul respirând adânc timp de câteva minute.

Intensitatea și frecvența mișcărilor fetale nu sunt aceleași pe parcursul zilei, deoarece uneori bebelușul doarme, iar alteori este treaz. În consecință, atunci când copilul doarme, se mișcă puțin și slab, iar când este treaz, dimpotrivă, se mișcă mai activ și împinge mult mai tare. Cel mai interesant lucru este că bebelușul doarme, de regulă, în acele momente în care femeia este activă: mersul, mișcarea, făcând un fel de muncă etc. Și atunci când o femeie se așează sau se culcă să se odihnească, copilul, dimpotrivă, nu doarme, ci se joacă și se mișcă activ. Acest paradox este explicat foarte simplu - atunci când mama face mișcări, stomacul ei se leagănă, ceea ce adormește copilul. Și când mama se odihnește, stând sau culcat nemișcat, efectul rău de mișcare este absent, fătul se trezește și începe să se joace.

Pe lângă mișcările normale, mama poate simți din când în când smucituri ritmice de scurtă durată în interiorul abdomenului. Astfel de fiori indică faptul că fătul sughiță.

O femeie ar trebui să simtă mișcările fetale în fiecare zi. Pe parcursul a aproximativ 12 ore, fătul se mișcă de cel puțin 10 ori. Dar aceste 10 mișcări nu trebuie neapărat simțite la intervale regulate, pentru că fătul nu se mișcă la comandă, iar acesta alternează între perioadele de somn și de veghe. Prin urmare, la o oră copilul se va mișca din ce în ce mai des, pentru că este treaz, iar la altă oră, se va mișca mai puțin, pentru că pur și simplu doarme. Din acest motiv, nu este nevoie să numărați mișcările în fiecare oră, este suficient să notați pur și simplu apariția lor în timpul zilei. Dacă copilul se mișcă de cel puțin 10 ori în 12 ore, atunci totul este bine.

Dacă fătul se mișcă de mai puțin de 10 ori în 12 ore sau în timpul acestor 12 ore nu există deloc mișcări, atunci acesta este un semn de necaz. Într-o astfel de situație, trebuie să fii imediat internat într-o maternitate, astfel încât medicii să încerce să salveze copilul și să aibă șanse mai mari de supraviețuire.

Ultrasunete și teste

Săptămâna a treizeci și cinci de sarcină este perioada în care perioada de screening s-a încheiat, iar dacă femeia le-a trecut la timp, atunci nu este nevoie să faceți o ecografie conform planului. Cu toate acestea, dacă o femeie nu a fost examinată în timpul sarcinii și nu a fost supusă celui de-al treilea screening, atunci i se poate prescrie o ecografie în a 35-a săptămână pentru a evalua starea fătului, a uterului, a placentei, a cordonului ombilical, a mamei însăși și, de asemenea, stabiliți dacă dezvoltarea copilului este normală.

În plus, o ecografie neprogramată la a 35-a săptămână este prescrisă și pentru femeile care au fost supuse examinării. Cel mai adesea, o astfel de ecografie este făcută pentru a fi în siguranță, dar în unele cazuri studiul este încă efectuat pentru a confirma suspiciunile de complicații ale sarcinii (cum ar fi îmbătrânirea precoce a placentei, hipoxia fetală etc.).

Există și o altă situație în care femeile la 35 de săptămâni pot face o ecografie neprogramată. Dacă sarcina a continuat cu complicații grave și este necesar să se decidă dacă femeia va duce copilul la termen sau dacă este necesară nașterea timpurie, atunci se efectuează o ecografie în a 35-a săptămână. Într-o astfel de situație, dacă datele cu ultrasunete indică o stare normală a fătului, placentei și uterului, iar starea generală de sănătate a femeii este satisfăcătoare, i se permite să ducă sarcina la termen, în timp ce starea ei este monitorizată în mod constant și dacă se înrăutățește, se efectuează o livrare urgentă. Dacă rezultatele ecografiei indică faptul că sarcina trebuie finalizată, deoarece fătul suferă și corpul mamei nu poate rezista încărcăturii, atunci femeia este trimisă la maternitate, unde nașterea are loc la 35-36 de săptămâni. În astfel de cazuri, datele cu ultrasunete sunt de asemenea luate în considerare atunci când se decide asupra modului de naștere - prin canalul natural de naștere sau prin cezariană.

Dacă există suspiciuni de hipoxie fetală sau orice patologii cauzate de tulburări ale fluxului sanguin în sistemul mamă-placenta-făt, atunci în a 35-a săptămână, nu numai ecografie, ci și cardiotocografia și ecografia Doppler pot fi, de asemenea, prescrise neprogramat.

În ceea ce privește testele, nu este nevoie să faceți teste de laborator în mod obișnuit în săptămâna 35. Cu toate acestea, dacă o femeie nu a trecut niciun test în timp util, acest lucru ar trebui făcut în a 35-a săptămână. De asemenea, va trebui să faceți teste dacă medicul le-a ordonat neprogramat pentru a vă evalua starea și a identifica o boală suspectată.

Vizitarea unui medic obstetrician-ginecolog

După cum era planificat, în a 35-a săptămână nu este nevoie să vizitezi un ginecolog dacă femeia se simte normală și nu a dezvoltat niciun simptom nou care să o îngrijoreze. Totuși, dacă sănătatea ta s-a înrăutățit sau au apărut unele simptome noi, necunoscute, care o deranjează pe femeie, trebuie să mergi neprogramat la medicul ginecolog, fără a aștepta o apariție programată în săptămâna a 36-a. Urgența de a merge la ginecolog se datorează faptului că, în etapele ulterioare ale sarcinii, orice complicație se poate dezvolta rapid și, prin urmare, o săptămână întreagă de așteptare poate duce la o afecțiune gravă pentru femeie, când trebuie să fie salvată literalmente de moarte. Și dacă ar fi consultat un medic în timp util și ar fi primit tratament, fără să aștepte o săptămână întreagă, atunci consecințele atât de grave ar fi putut fi evitate.

Semne de avertizare

În timpul sarcinii, la a 35-a săptămână, se pot dezvolta boli sau afecțiuni grave care amenință moartea fătului și a mamei, care apar cu anumite simptome. Simptomele unor astfel de condiții severe sunt de obicei numite semne alarmante și, atunci când apar, o femeie ar trebui să sune imediat " Ambulanţă„și să fie internată într-un spital, deoarece este nevoie de îngrijiri medicale calificate pentru a salva viața atât ei, cât și a copilului.

Semnele de avertizare în a 35-a săptămână de sarcină sunt următoarele:

• Secreții de sânge din tractul genital în orice cantitate;
• Descărcări abundente de lichide din tractul genital (femeile cred adesea că pișă accidental, dar aceasta nu este urină, ci apă scursă);
• Dureri de cap care apar frecvent sau persistente, combinate cu deficiențe de vedere, cum ar fi pete pâlpâitoare, fulgerări și pete în fața ochilor;
• Vărsături, în special repetate;
• Umflare bruscă severă a feței sau a mâinilor;
• Creșterea temperaturii corpului peste 38,0 o C;
• Arsuri și/sau mâncărimi în vagin sau perineu;
• Durere și/sau arsură la urinare;
• Dureri abdominale severe care nu se ameliorează în timp;
• O lovitură puternică în stomac (de exemplu, cădere pe stomac, lovire în stomac cu o mână sau un obiect);
• Apariția a mai mult de 4 – 5 contracții într-o oră;
• Absența mișcărilor fetale sau mai puțin de 10 mișcări fetale în 12 ore.

Sentimente, semne de sarcină și modificări ale stării corpului

În a 35-a săptămână de sarcină, o femeie poate experimenta senzații neplăcute de o mare varietate de natură și localizare. Cu toate acestea, în ciuda faptului că astfel de senzații provoacă disconfort, ele sunt complet normale și nu indică prezența patologiei, deoarece sunt cauzate de modificările care apar în corpul unei femei gravide. Să luăm în considerare senzațiile normale, fiziologice, pe care le experimentează o femeie însărcinată în săptămâna a 35-a și, de asemenea, să indicăm diferențele dintre acestea față de simptome patologice similare.

Presiunea unui uter mărit și greu asupra organelor interne provoacă o gamă largă de diferite senzații neplăcute pe care o femeie le poate experimenta în a 35-a săptămână de sarcină.

În primul rând, presiunea uterului asupra intestinelor provoacă constipație frecventă datorită faptului că conținutul este reținut și se deplasează lent prin lumenul intestinal. Pentru a elimina constipatia, poti lua laxative naturale si sigure pentru fetus pe baza de sirop de lactuloza (Duphalac, Portalac, Normaze etc.). În același timp, este de dorit prevenirea constipației prin includerea în alimentație a alimentelor care favorizează mișcarea fecalelor prin intestine și evacuarea acestora (sfeclă, caise uscate, prune uscate, pâine cu tărâțe etc.). În plus, este recomandabil să se minimizeze consumul de alimente care, dimpotrivă, încetinesc mișcarea bolusului alimentar prin intestine și contribuie la formarea fecalelor dure, dense (de exemplu, orice produse de copt făcute din făină albă). , cofetărie, fast-food, conserve).

În al doilea rând, presiunea uterului asupra vezicii urinare duce la faptul că acesta nu este complet umplut și nu poate acumula o cantitate mare de urină, drept urmare femeia merge adesea la toaletă pentru a urina. Problema urinării frecvente nu poate fi rezolvată, dar puteți încerca să reduceți frecvența deplasărilor la toaletă dacă vă aplecați puțin înainte de fiecare dată când urinați - acest lucru ajută la golirea mai completă a vezicii urinare.

În al treilea rând, presiunea uterului asupra stomacului provoacă frecvente arsuri la stomac și eructații la femei. Pentru a ameliora arsurile la stomac, se recomandă să luați antiacide, de exemplu, Maalox, Phosphalugel, Almagel etc. Unele femei își găsesc propriul mod non-trivial de a combate arsurile la stomac, de exemplu, sug o bucată de ciocolată în gură, sparge semințe, etc. Puteți încerca să găsiți propria modalitate de a elimina arsurile la stomac folosind metode de probă. De asemenea, se recomandă să faceți următoarele reguli simple pentru a face atacurile de arsuri la stomac mai puțin frecvente și mai puțin severe:

• Mănâncă puțin, dar des;
• Nu vă aplecați sau vă culcați după ce mâncați sau băuți;
• Intinde-te si dormi cu capul usor ridicat, asezand o perna sub umeri si cap;
• Nu mâncați multe alimente dulci, deoarece dulciurile cresc concentrația de acid clorhidric din stomac. Sau mâncați dulciuri chinezești înainte de felul principal și apoi nu vor provoca arsuri la stomac atât de mult.

În al patrulea rând, presiunea uterului asupra diafragmei duce la probleme de respirație: dificultăți de respirație, incapacitatea de a respira adânc, crize de lipsă de aer etc. Pentru a minimiza aceste senzații, trebuie să efectuați exerciții de respirație și să vă puneți în patru picioare timp de 10 până la 15 minute de mai multe ori pe zi și să respirați adânc în această poziție. La urma urmei, în poziția genunchi-cot, uterul nu pune presiune asupra plămânilor, astfel încât femeia poate respira liber și profund.

Sarcina mare asupra sistemului cardiovascular, volumul crescut de sânge și lichid în țesuturi, precum și metabolismul accelerat provoacă următoarele senzații neplăcute care pot fi prezente la o femeie în a 35-a săptămână de sarcină:

• Senzație periodică de căldură în tot corpul;
• Edem;
• Sângerări de la nas și gingii.

Dintre toate senzațiile de mai sus, numai umflarea poate fi normală și patologică, iar toate celelalte fenomene sunt exclusiv fiziologice (normale). Prin urmare, este necesar să știți să distingem edemul normal de cel patologic. Umflarea normală nu crește în timp sau crește doar ușor, astfel încât femeia are un nivel aparent constant de umflare. În plus, în mod normal, umflarea poate fi localizată în diferite părți ale corpului, dar nu există niciodată umflarea bruscă și severă a feței și a mâinilor. În consecință, dacă umflarea este normală, atunci nu necesită tratament.

Edemul patologic crește destul de vizibil în timp, astfel încât umflarea unei femei crește constant. În plus, umflarea severă a mâinilor și a feței este considerată patologică. Edemul patologic este de obicei combinat cu oricare dintre următoarele manifestări: hipertensiune arterială, prezența proteinelor în urină sau vedere încețoșată, cum ar fi plutitoare, pete în fața ochilor sau vedere dublă. Dacă apar semne de edem patologic, trebuie să consultați imediat un medic.

Uterul se pregătește pentru naștere, în urma căreia femeia simte de mai multe ori pe zi contracțiile de antrenament ale lui Braxton Hicks. Astfel de contracții nu durează mult, sunt mai puțin dureroase și neregulate. Cu toate acestea, dacă o femeie simte contracții regulate și dureroase, atunci nu mai vorbim de contracții de antrenament, ci de contracții complet normale și, în acest caz, trebuie internată de urgență într-o maternitate, deoarece acestea sunt vestigii de naștere prematură. .

O burtă mare, stresul psiho-emoțional și fizic puternic provoacă unei femei multe neplăceri și disconfort vizibil, de exemplu, nu poate dormi în poziția ei preferată, este imposibil să facă mișcări obișnuite, mersul ei a devenit greu și greu, au apărut iritabilitate, insomnie, oboseală etc. Trebuie doar să îndurați aceste senzații neplăcute fără a vă permite să vă pierdeți inima.

Separat, trebuie acordată atenție unei astfel de complicații a sarcinii, cum ar fi sindromul de compresie al venei cave inferioare, care apare din cauza stoarcerii unui vas de sânge de către uterul greu și țesuturile subiacente. Acest sindrom se manifestă prin amețeli, leșin și, în cazuri mai rare, convulsii și dureri severe în diferite părți ale corpului, care apar din cauza lipsei de flux sanguin la creier, inimă și plămâni. Sindromul de compresie a venei cave inferioare apare atunci când stai culcat pe spate, stai cu picioarele încrucișate sau într-o poziție incomodă etc. Prin urmare, pentru a preveni acest sindrom, trebuie să evitați orice mișcări și posturi care ar putea pune presiune asupra vaselor picioarelor.

Descarcare

La a 35-a saptamana, scurgerile vaginale normale trebuie sa aiba o consistenta lichida uniforma, colorata intr-o culoare deschisa laptoasa translucida, cu un miros usor acrisor, care nu provoaca mancarime, arsura, inrosire sau umflare in zona genitala. În mod normal, secreția poate conține un mic amestec de mucus, care face parte din dopul care închide canalul cervical și iese în bucăți mici din cauza înmuirii colului uterin.

În unele cazuri, la a 35-a săptămână, din vagin poate ieși un bulgăre de mucus gros, cu sau fără sânge. Acest lucru este, de asemenea, complet normal. Un astfel de nodul este un dop de mucus care a sigilat canalul cervical din interior în timpul sarcinii, protejând copilul de infecții. Când un astfel de dop iese, înseamnă că travaliul va începe în curând și trebuie să fii gata să mergi la maternitate în orice moment. Desigur, de obicei ștecherul se desprinde puțin mai târziu, dar dacă apare la 35 de săptămâni, atunci acest lucru este complet normal.

Orice scurgere de natură diferită de cea descrisă la primul paragraf (cu excepția dopului de mucus) este patologică și necesită o examinare și un tratament calificat.

La a 35-a săptămână pot apărea scurgeri patologice, indicând dezvoltarea unui proces infecțios-inflamator la nivelul organelor genitale (inclusiv afte). Astfel de scurgeri „inflamatorii” conțin impurități de puroi și/sau sânge în orice cantitate sau mucus în cantități mari, sunt de culoare gălbuie, verzuie, cenușie sau pământoasă, emit un miros înțepător extrem de neplăcut (pește putrezit, bere etc.), au consistență eterogenă cu bulgări, fulgi, bule sau provoacă mâncărime și senzație de arsură. sunt însoțite și de umflături și roșeață în zona genitală. Dacă apar semne de scurgere patologică cu semne ale unui proces infecțios-inflamator, trebuie să consultați un medic cât mai curând posibil.

Orice sângerare este, de asemenea, considerată patologică, dacă apar, ar trebui să apelați o ambulanță și să fiți internat într-o maternitate, deoarece pot fi semnul unei afecțiuni grave care amenință moartea fătului sau a mamei.

Mențiune specială trebuie făcută despre scurgeri patologice, reprezentând lichidul amniotic. Apa se poate scurge în porții mici sau se poate turna dintr-o dată într-un volum mare, dar ambele opțiuni sunt o patologie, a cărei apariție ar trebui să consulte un medic.

Când apa se scurge în porțiuni mici, femeia observă scurgerea ocazională de apă tulbure gălbuie sau albicioasă, cu miros dulce, lăsând urme lipicioase pe pielea perineului, pubisului și interiorului coapselor. Uneori apa se scurge în porții atât de mici încât o femeie nu observă nici măcar eliberarea ocazională a unei cantități mici de lichid, dar constată că chiloții ei se udă adesea fără motiv aparent, iar pielea pubisului și a perineului este constant lipicioasă. Scurgerea apei sub orice formă este anormală deoarece indică un defect al membranelor. Prin urmare, dacă se scurge apă, ar trebui să consultați un medic cât mai curând posibil.

Dacă apele se revarsă simultan în volum mare, este imposibil să nu observi asta. După o astfel de revărsare de apă, este necesar să mergeți de urgență la maternitate pentru examinare și să decideți dacă sarcina poate fi dusă la termen sau dacă nașterea trebuie efectuată devreme. La urma urmei, dacă nu mai există apă în uter, atunci fătul va muri, deoarece nu există un mediu care să îi asigure condițiile necesare. Într-o astfel de situație, medicii efectuează naștere de urgență, stimulează nașterea naturală sau performează cezariana. Dacă în uter a mai rămas destul de multă apă, atunci medicii pot recomanda ca femeia să rămână însărcinată sub supraveghere medicală atentă, astfel încât copilul să aibă timp să crească în uter și să se nască la termen. În orice caz, decizia de a continua sarcina la termen sau de a o naște poate fi luată doar de medici, așa că necesitatea de a fi internat într-o maternitate în caz de ruptură de apă este destul de evidentă.

Sângerare

Apariția sângelui de orice nuanță, cantitate sau consistență din vagin este considerată sângerare. Pur teoretic, sângerarea poate fi inofensivă, cauzată de eroziunea cervicală, hematom vaginal, fibrom uterin, iritație sau leziune a țesutului genital în timpul actului sexual sau examenului ginecologic etc. Astfel de sângerări nepericuloase, de obicei, nu durează mult, se eliberează puțin sânge și nu provoacă deteriorarea stării de bine.

Cu toate acestea, mult mai des la sfârșitul sarcinii, sângerarea este un simptom foarte periculos, deoarece indică dezvoltarea unor complicații sau patologii grave care pot duce la moartea mamei și/sau a fătului. Având în vedere faptul că orice sângerare periculoasă poate începe treptat și, prin urmare, poate fi mascată drept sigură, dacă semnele de sângerare apar în a 35-a săptămână, ar trebui să o considerați întotdeauna periculoasă și să apelați imediat o ambulanță.

După ce sunați la ambulanță, ar trebui să deschideți ușile apartamentului, să vă puneți polița de asigurare, pașaportul, cartea de schimb și telefonul în geantă, apoi să vă culcați și să așteptați medicii în poziție culcat. Nu trebuie să vă plimbați prin apartament și să vă împachetați lucrurile pentru spital, deoarece orice activitate fizică provoacă sângerare crescută. Și dacă sângerarea este periculoasă, atunci intensificarea ei poate fi fatală. Într-adevăr, cu o creștere bruscă a sângerării, în literalmente 20 de minute o femeie poate pierde o cantitate de sânge incompatibilă cu viața și poate muri din propria ei greșeală, fără a aștepta medici.

Uter și burtă

Înălțimea fundului uterului la a 35-a săptămână este în medie de 35 cm, dar poate varia de la 31 la 36 cm. Aceasta înseamnă că marginea superioară a uterului este foarte sus, proptind literalmente diafragma și sprijinindu-se pe xifoid. proces. În acest sens, este dificil din punct de vedere fizic pentru o femeie să se miște și să efectueze chiar și manipulări simple de zi cu zi. Dar în curând va deveni mai ușor - deja în a 37-a săptămână stomacul va scădea și, odată cu el, fundul uterului va atinge aproximativ înălțimea de 32 - 33 de săptămâni. Acest lucru se va întâmpla deoarece capul sau fundul fătului va coborî în pelvis.

Uterul unei femei se pregătește pentru travaliu trecând prin contracții periodice numite contracții Braxton Hicks. Astfel de contracții sunt neregulate, mai puțin dureroase, de scurtă durată, dispar de la sine și nu se intensifică în timp.

În plus, unele femei la 35 de săptămâni experimentează o senzație de presiune puternică în abdomenul inferior, care se datorează faptului că capul sau fundul fătului a coborât în ​​pelvis și acum apasă pe oasele și țesuturile moi.

La a 35-a săptămână, abdomenul stă sus și iese puternic în față, circumferința sa este de 88–93 cm Greutatea abdomenului și proeminența sa notabilă în față obligă femeia să se miște încet, lin și cu grijă pentru a nu cădea. Piele Datorită întinderii severe, abdomenul, coapsele și părțile laterale pot mâncărime, mâncărime sau chiar dezvolta erupții cutanate sau vergeturi. Există o dungă groasă de culoare închisă care curge pe mijlocul abdomenului, iar buricul este întins, dar iese în față.

Durere în abdomen și în alte părți ale corpului

Diverse modificări ale corpului, presiunea uterului asupra organelor și, în cele din urmă, activitatea fizică ridicată provoacă dureri de diferite localizări la o femeie însărcinată la 35 de săptămâni. Mai mult, aceste dureri sunt normale, deoarece sunt fiziologice și cauzate de procesele inerente sarcinii. Ne vom uita la durerile care sunt normale pentru a 35-a săptămână de sarcină, precum și la diferențele lor față de durerile patologice similare.

Al doilea tip de durere abdominală patologică este foarte periculoasă, deoarece este cauzată de afecțiuni severe care pot duce la pierderea sarcinii, moartea mamei și/sau a fătului. Aceste dureri periculoase sunt destul de ușor de distins de altele - ele se intensifică întotdeauna în timp, nu scad după odihnă în timp ce vă culcați pe o parte, sunt localizate în orice parte a abdomenului, au o natură de tragere, durere, tăiere sau crampe ascuțite și sunt combinată cu dureri de spate, creșterea temperaturii corpului, secreții vaginale de sânge sau cantități mari de apă tulbure sau o deteriorare bruscă a sănătății. Dacă apare o astfel de durere abdominală periculoasă, trebuie să apelați imediat o ambulanță și să fiți internat la spital.

La a 35-a săptămână, durerea în hipocondr și coaste este normală, care este cauzată de împingerea bebelușului în aceste zone ale corpului. Sunt de natură a șocurilor bruște, ascuțite, scurte, puternice, foarte dureroase și trec rapid. Dar dacă durerea din ipocondr durează mult timp, nu dispare de la sine, este dureroasă în natură și este adesea combinată cu eructații amare și greață, atunci este patologică, deoarece este cauzată de boli ale ficatului și tractul biliar. Dacă apare durere patologică la nivelul hipocondrului, trebuie să consultați un medic.

În mod normal, la a 35-a săptămână, aproape fiecare femeie simte dureri de intensitate diferită în oasele pelvisului, șoldurilor, pubisului și perineului, precum și disconfort la mers cauzat de divergența oaselor pelvine în lateral pentru a crește lumenul canalul de naștere (pentru a facilita nașterea copilului la lumină). Trăsătură caracteristică O astfel de durere normală este aceea că scade sau dispare după o scurtă odihnă într-o poziție laterală sau în patru picioare și se intensifică cu stresul asupra scheletului (mers lung, în picioare, ridicarea obiectelor grele etc.). Cu toate acestea, dacă durerea în pubis și perineu nu scade după odihnă, este destul de severă, continuă în mod constant și este combinată cu un „mers de rață”, atunci este considerată patologică, deoarece indică dezvoltarea simfizei (inflamația simfizei). pubis). Dacă aveți semne de simfizită, trebuie să consultați un medic.

Orice femeie în săptămâna a 35-a are o durere normală de spate, spate, sacrum, coccis, oase pelvine, șolduri și picioare, cauzate de sarcini mari asupra sistemului musculo-scheletic, entorse de ligamente și tendoane, presiunea uterului asupra organelor, ca precum și o deplasare a centrului de greutate din cauza burticii proeminente. Durerea normală de spate, spate, sacru, coccis, oase pelvine, șolduri și picioare apare și dispare în timpul zilei, intensificându-se după activitate fizică, se cedează după odihnă. Scăderea acestor dureri după odihnă este caracteristica lor distinctivă cheie, ceea ce le permite să fie diferențiate clar de durerile patologice din aceleași localizări.

Astfel, durerea patologică în partea inferioară a spatelui este provocată de boli ale organelor urinare, dar acestea sunt întotdeauna combinate cu durerea în timpul urinării și/sau temperaturii corporale ridicate. Durerea în sacrum este cauzată de sciatică (nerv sciatic ciupit), iar în acest caz este patologică. Durerea patologică în sacrum, spre deosebire de cele normale, este ascuțită, puternică, nu cedează, este literalmente greu de suportat și iradiază către picior.

Durerea la nivelul picioarelor poate fi, de asemenea, patologică, dar în acest caz trebuie combinată cu oricare dintre următoarele patru simptome: umflarea severă a mâinilor și a feței + pete și pete intermitente în fața ochilor sau vedere încețoșată + hipertensiune arterială + proteine ​​în urina. Dacă durerea la nivelul picioarelor este patologică, atunci aceasta indică cel mai probabil gestoză și, în acest caz, trebuie să fiți internat într-un spital cât mai curând posibil.

Durerea în rect și anus, de care suferă multe femei însărcinate, este întotdeauna patologică, deoarece este cauzată de hemoroizi. Dacă apar hemoroizi, cu siguranță ar trebui să vizitați un medic și să începeți tratamentul. Trebuie amintit că, în absența terapiei în timpul sarcinii, această patologie devine rapid severă.

Sex

Opiniile medicilor cu privire la posibilitatea de a face sex la 35 de săptămâni variază. Unii medici consideră că sexul la 35 de săptămâni este interzis, deoarece contracțiile orgasmice ale uterului pot provoca o naștere prematură sau fătul să se transforme într-o poziție greșită, plus că tractul genital este foarte susceptibil și se poate inflama chiar și la contactul cu microflora normală a penisul bărbatului. Și un alt grup de medici consideră că sexul la 35 de săptămâni este permis, deoarece orgasmul nu este capabil să inducă travaliul, iar sperma bărbatului înmoaie colul uterin și îl ajută să se pregătească mai bine pentru naștere.

Prin urmare, având în vedere lipsa unei opinii unanime în rândul medicilor cu privire la admisibilitatea sexului, cuplu căsătorit trebuie să decidă singură dacă va avea un act sexual intim la 35 de săptămâni. Dacă un cuplu decide să facă sex, trebuie să-și amintească că fricțiunile trebuie să fie îngrijite și superficiale, iar pozițiile trebuie să fie simple, confortabile și să evite presiunea puternică asupra stomacului.

Atenţie! Este necesar să ne amintim despre contraindicațiile medicale clare, în prezența cărora sexul în a 35-a săptămână de sarcină este definitiv și definitiv interzis. Astfel de contraindicații includ următoarele:

• Îndepărtarea dopului de mucus;
• A fost o revărsare de apă;
• Există boli inflamatorii ale organelor genitale la un bărbat sau o femeie;
• Purtarea de gemeni, tripleți etc.;
• Există complicații ale sarcinii (de exemplu, scurgeri de apă, placenta previa, amenințare de avort spontan sau naștere prematură în trecut și prezent).

Greutate

Greutatea corporală a unei femei la a 35-a săptămână ar trebui să crească în mod normal cu 7,6 – 12,9 kg față de greutatea care exista la începutul sarcinii. Și ce? femeie mai plină, cu atât ar trebui să fie mai aproape de limita inferioară a normalului creșterea în greutate.

Dacă creșterea în greutate este mai mare decât în ​​mod normal, aceasta indică faptul că femeia s-a îngrășat mult (a câștigat în greutate) sau dezvoltă gestoză (o complicație periculoasă a sarcinii). Având în vedere acest lucru, trebuie să monitorizați cu mare atenție creșterea în greutate în al treilea trimestru, fără a permite ca creșterea în greutate să depășească 500 g pe săptămână.

Dacă vă îngrășați cu mai mult de 500 g pe săptămână, ar trebui să vă limitați aportul de lichide și să excludeți din alimentație alimentele bogate în calorii care contribuie la creșterea în greutate, cum ar fi produse de patiserie, produse culinare, dulciuri etc.

Mâncare și alcool

Dieta unei femei ar trebui să fie compusă din sănătoase, produse naturale origine animală și vegetală, cum ar fi cereale, pâine integrală, carne, pește, fructe de mare, legume proaspete, fructe, fructe de pădure, nuci, fructe uscate, produse lactate, cremoase și ulei vegetal etc. Este recomandabil să excludeți din dietă alimentele dăunătoare și bogate în calorii (de exemplu, conserve, prăjite, murate, sărate, afumate, calde, picante, fast-food,