Când să exprime lapte înainte sau după hrănire. Când ar trebui să extragi laptele matern și este necesar?

Pentru a determina dacă este necesar să exprimați, aveți nevoie să înțeleagă fiziologia producției de lapte. Cu condiția ca mama să alăpteze copilul atunci când are nevoie, organismul produce exact cantitatea de care bebelușul are nevoie pentru viață. acest moment. Întregul proces este controlat de sistemul hormonal al mamei.

În ce condiții are loc formarea laptelui matern: fiziologia procesului

Hormonul prolactina este responsabil pentru procesul de lactație. Când bebelușul începe să sugă, un semnal este transmis prin terminațiile nervoase ale areolei către glanda pituitară, care produce prolactină. Cu cât bebelușul suge mai des și mai activ, cu atât se formează mai mulți hormoni și volumul de lapte va ajunge la următoarea hrănire. Dacă copilul este rar adus la sân și i se administrează un mamelon, începe să se acumuleze, ceea ce reduce cantitatea de hormon în viitor. Puteți crește fluxul punându-vă copilul la sân mai des.

Oxitocina este responsabilă pentru eliberarea acesteia direct în timpul hrănirii. Afectează mușchii din jurul glandei mamare, care se contractă și împing lichidul acumulat spre mamelon. Dacă există mai puțină oxitocină, atât hrănirea, cât și pomparea vor fi foarte dificile chiar și atunci când sânii sunt plini. Acest aspect fiziologic poate dezminți complet mitul despre necesitatea unei pompe complete. La urma urmei, data viitoare nu se va forma doar cantitatea necesară copilului, ci și volumul care a fost exprimat data trecută. O creștere a producției acestui produs se numește hiperlactație, care implică dezvoltarea lactostazei și, ulterior, a mastita.

Sfaturi pentru alăptare: ar trebui să extrag după alăptare?

Prima și cea mai de bază recomandare este să nu vă spălați sânii înainte sau după alăptare, în timpul utilizării orice produse de igienă. Ar fi mai bine să folosiți apă curată. Mirosurile puternice de la geluri sau săpunuri pot speria un copil. Cel mai bine este dacă sânii au un miros de lapte.

Laptele matern este convențional împărțit în două tipuri: anterior și posterior. Primul lapte este albăstrui la culoare. Acesta asigură organismului bebelușului nevoile de lichide și este bogat în proteine ​​și zahăr din lapte (lactoză). Nu este nevoie să vă exprimați în mod constant după hrănire, uneori, acest lucru poate duce chiar la consecințe neplăcute pentru copil. Dacă o femeie se exprimă după fiecare hrănire, copilul primește în primul rând numai lapte înainte, ceea ce poate duce la exces de lactoză în intestine. Sistem digestiv copilul nu poate face față unor astfel de volume de zahăr, provocând fermentație și dureri abdominale. Scaunul devine verzui și lichid.

Astfel de consecințe pot fi evitate dacă bebelușul primește și lapte din spate. Este mai groasă și grasă. Conține o cantitate mare de enzimă lactază, care descompune zahărul din lapte și îl ajută să fie mai bine absorbit. În plus, spatele conține o mulțime de nutrienți de care are nevoie un copil. Prin urmare, nu merită să înțărcați copilul de la sân înainte ca laptele din spate să înceapă să fie eliberat. După hrănire, asigurați-vă că stoarceți încă o picătură și lubrifiați mamelonul. Această tehnică simplă va ajuta la prevenirea apariției fisurilor.

Trebuie să extrag lapte după hrănire?

Natura nu prevede o producție atât de frecventă de cantități mari de lapte la femei, care este provocată de pomparea frecventă. Există două opțiuni pentru hrănirea bebelușilor:

În cazul unui proces de alăptare stabilit, când mama este sănătoasă, copilul este la termen, prinde bine mamelonul și se atașează corect de sân, ambele metode de hrănire vor fi acceptabile, iar pomparea poate fi practic să nu fie necesară.

Când este necesară pomparea?

În primul rând, înainte de a exprima, ar trebui să pregătiți felurile de mâncare. Trebuie spălat curat și sterilizat. Apoi femeia însăși trebuie să se pregătească pentru pompare. Ușurează mult procesul de pompare mediu relaxant, contact strâns cu copilul și emoții pozitive. Stresul și proasta dispoziție îngreunează curgerea laptelui. Este recomandat să faceți un duș fierbinte și să vă frecați corpul cu un prosop înainte de a pompa. Băuturile calde vor ajuta, de asemenea, să ușureze pomparea.

Daca mama nu are inca experienta in pompare, este indicat sa consulti un specialist in alaptare sau un medic. Moasele din maternitate pot ajuta si la prima pompare. Sub rezerva tehnica corecta proces, pomparea va fi reușită și nedureroasă.

Masarea glandelor mamare spre mamelon are, de asemenea, un efect benefic asupra pomparii. Va stimula producția de hormon oxitocină, care va ajuta la creșterea fluxului. Când pompați, ar trebui să vă strângeți sânii în zona areolei, deoarece laptele se acumulează acolo.

Puteți exprima like folosind o pompă de sân, și manual. Dacă o femeie alege să folosească o pompă de sân, va trebui să se asigure că aceasta este curată și sterilă înainte de fiecare sesiune de pompare și că nu există crăpături în mameloane. Aparatul va funcționa cel mai bine atunci când sânii tăi sunt plini. În timpul exprimării, ar trebui să apăsați strâns protecția pentru sân, să schimbați poziția mamelonului față de pompa de sân și să faceți pauze scurte. Atunci când utilizați corect dispozitivul, procesul de pompare este mult facilitat, totuși, dacă sânii devin moale, va trebui să extrageți laptele cu mâinile. Mișcările trebuie efectuate fără probleme și încet, fără a aplica un efort inutil. În caz contrar, poate avea un efect negativ asupra alveolelor de lapte.

Laptele este exprimat până când sânii devin complet moi, acest lucru poate dura de la douăzeci de minute până la o jumătate de oră. Nu trebuie să se simtă umflături în glandele mamare. Dacă zona compactată detectată, trebuie frământat precis. În fazele inițiale ale extragerii, se poate dovedi că laptele nu mai curge, deși sânii se simt plini. În acest caz, trebuie să faceți o pauză și fie să începeți să exprimați celălalt sân, fie să faceți o mică pauză și să vă odihniți.

Cât lapte matern ar trebui să exprime?

Cantitatea de lapte pe care trebuie să o strângi va depinde de obiectivele tale. Dacă trebuie să stimulați cât mai mult posibil lactația, va trebui să vă exprimați sânii complet. Dacă pomparea este efectuată pentru a asigura o aprovizionare cu lapte pentru utilizare ulterioară, volumul necesar este cel necesar pentru o singură hrănire. În timpul congestiei, se recomandă să exprimați foarte puțin pentru a ameliora tensiunea din piept.

Metodele de păstrare a laptelui depind de perioada de timp pentru care este planificat să fie depozitat:

Fiecare femeie trebuie să decidă singură dacă trebuie să se exprime după fiecare hrănire sau nu. Cu toate acestea, niciun expert nu va recomanda pomparea după fiecare hrănire. La urma urmei, cu cât vine mai mult lapte - Cum mai mult femeieîl exprimă, care nu este întotdeauna necesar și necesită mult timp și efort.

Necesitatea este una dintre cele mai controversate probleme astăzi. Pe de o parte, tânăra mamă va trebui să asculte o prelegere întreagă din „generația înțeleaptă” despre ce se va întâmpla dacă nu pompează. Acestea sunt povești terifiante despre lactostază, mastită și alte probleme mai puțin plăcute. Al doilea punct de vedere, apropo, medicii moderni aderă la această poziție, spune că este necesar să se exprime laptele după hrănire numai în unele situații și în niciun caz nu ar trebui să faci asta tot timpul.

Deci, să încercăm să ne dăm seama dacă este necesar să extragem lapte după fiecare hrănire.

Pompare după hrănire - când este necesar?

Cu cât o mamă care alăptează scoate mai mult lapte, cu atât vine mai mult lapte. Această afirmație a fost dovedită de multe ori cercetare științificăși este confirmată de practica a mai multor generații. În acest caz, este destul de logic să presupunem că pomparea după fiecare hrănire nu este doar o pierdere de timp și efort, ci și un fel de cerc vicios care nu rezolvă deloc problema, ci, dimpotrivă, creează altele noi. .

Cu alte cuvinte, dacă bebelușul este activ și sănătos, mănâncă cu poftă de mâncare și primește laptele matern la cerere, nu se pune problema dacă este necesar să se exprime după fiecare hrănire. Dar, există situații în care o mamă care alăptează nu se poate descurca fără pompare. Deci, trebuie să exprime laptele după hrănire.

Extragerea laptelui este una dintre problemele asupra cărora există multe dezacorduri. O mamă care alăptează trebuie de obicei să asculte mai multe puncte de vedere: cineva spune că laptele trebuie să fie extras după fiecare alăptare; cineva, dimpotrivă, crede că nu este deloc nevoie să faci asta... Cum să-ți dai seama de toate acestea?

Tehnică

Când o mamă exprimă lapte, sunt activate aceleași mecanisme ca și atunci când hrănește un copil, dar mai slab - la urma urmei, pomparea este doar o „imitație manuală” a procesului natural de hrănire. Totuși, în ambele cazuri, acționează primul hormonul oxitocina, care ajută la eliberarea laptelui, iar în timpul pompării propriu-zise se produce hormonul prolactină, de care depinde cantitatea de lapte. Acest lucru duce la două reguli importante de pompare pe care o mamă care alăptează trebuie să le cunoască:

• Pentru ca laptele să fie exprimat bine, trebuie să ajutați reflexul de oxitocină;
• Exprimarea provoacă producția suplimentară de lapte.

Pentru ca reflexul oxitocinei să funcționeze - ceea ce înseamnă că laptele este eliberat bine - mama poate bea ceva fierbinte cu 10 minute înainte de hrănire; încălziți-vă pieptul - puneți pe el un prosop înmuiat în apă caldă, de exemplu, timp de cinci minute, sau faceți un duș cald; și, bineînțeles, relaxează-te – gândește-te la copil, cât de drăguț este, cât de minunat este că este hrănit cu laptele tău. Puteți să vă masați ușor sânii, să-i scuturați puțin, aplecându-vă în față, pentru ca laptele să curgă mai ușor sub influența gravitației. Mamele care lucrează poartă adesea cu ele o fotografie a bebelușului lor și o privesc cu tandrețe, simțind curgerea laptelui. Și apoi puteți începe procesul de pompare în sine.

Tehnic expresie manuală arata asa. Puneți degetul mare pe marginea superioară a areolei (sau la aproximativ 2,5-3 cm de mamelon), iar degetele arătător și inelar opus acestuia, pe marginea inferioară, astfel încât degetele să fie în poziția a 6 și 12 mâini pe ceasul. Strângeți ușor sânii înapoi spre piept, apoi rulați-i înainte și, când laptele este stors, relaxați-vă degetele. Fă totul din nou. Mișcă-ți degetele într-un cerc, astfel încât laptele să iasă din toți lobii.

Pompe de sân

"Pară"- cel mai simplu si in acelasi timp cel mai ineficient. Se așteaptă ca mama să pompeze lapte prin strângerea și eliberarea becului de cauciuc. Singurul său avantaj este costul redus, dar există multe dezavantaje: pornind de la faptul că este dificil de spălat și sterilizat corespunzător, și terminând cu faptul că astfel de pompe de sân rănesc adesea sânii până când apar fisuri. Există femei pentru care acest model este potrivit, dar sunt foarte puține dintre ele - aproximativ o mamă din zece poate extrage bine laptele cu o „pere” fără a deteriora mameloanele.

Pompă de sân cilindrică este format din doi cilindri, dintre care unul este imbricat în celălalt, iar între ei există o garnitură de cauciuc. Aspirația laptelui are loc atunci când cilindrul intern se mișcă.

Această aspirație este ușor de utilizat (o poți folosi chiar și în timp ce stai întins pe o parte), este ușor de curățat - chiar și Maşină de spălat vase, asigurați-vă că spălați garnitura cu mâna. Printre dezavantaje se numără faptul că unele femei experimentează dureri atunci când se exprime, iar dacă laptele ajunge pe tampon, dispozitivul începe să funcționeze prost.

Pompă de sân cu pârghie de obicei foarte ușor de utilizat, nedureros și silentios. Dintre modelele de acest tip, cel mai bine este să alegeți o pompă de sân care are atașamente de masaj și care poate imita procesul de aspirare al bebelușului în ceea ce privește puterea și viteza de aspirație. Unele modele vă permit chiar să extrageți lapte din ambii sâni în același timp - desigur, sunt mai scumpe, dar economisesc mult timp.

Pompe de san cu baterie sau electrice Ele funcționează automat, trebuie doar să apăsați un buton. Dispozitivele de aspirare alimentate cu baterii funcționează oarecum mai rău și mai lent, sunt adesea zgomotoase și necesită înlocuirea bateriei la fiecare două până la trei zile. O pompă de sân electrică este poate cel mai bun lucru pe care o rusoaică îl poate cumpăra astăzi singură.

Există, de asemenea pompe medicale profesionale pentru san, care sunt foarte scumpe, dar pot fi închiriate în străinătate pt termenul necesar. În Rusia, acest serviciu, din păcate, este foarte puțin dezvoltat.

Atunci când alegeți o pompă de sân, decideți și cum o veți folosi: luați-o în mod regulat cu dvs. la serviciu (compactitatea și ușurința de spălare sunt importante); utilizați ocazional acasă; utilizare un timp scurtși așa mai departe.

Când ar trebui să pompați?

Când ar trebui să exprime lapte? Desigur, nu întotdeauna, ci numai atunci când este necesar. Toate cazurile în care este necesară pomparea sunt împărțite în două categorii:

• Mama are prea mult lapte și trebuie să scape de excesul acestuia;
• mama are nevoie să suplimenteze hrănirea copilului.

Este clar că în primul caz nu este nevoie să fii zelos - ne amintim că pomparea duce la creșterea producției de lapte! Prin urmare, dacă sânul devine îngroșat, în el apar bulgări, cărora copilul nu le poate face față, atunci exprimăm laptele, dar numai până când sânul devine moale. Nu este nevoie să vă străduiți să scoateți lapte „până la ultima picătură”, pentru că în acest caz va ajunge din ce în ce mai mult lapte, iar a face față excesului său se dovedește uneori a fi mai dificil pentru o mamă decât cu o deficiență... membri ai Asociației Internaționale a Consultanților hrana naturala A trebuit să lucrez cu un caz în care o mamă, care pompa „până la ultima picătură” de la maternitate, pe lângă hrănirea copilului, mai extragea și trei litri de lapte în fiecare zi! Deci, dacă problema scăderii rezervei de lapte este acută pentru tine, încearcă să exprime din ce în ce mai puțin de fiecare dată. Puteți solicita ajutor de la consultanții în alăptare care vă pot oferi sfaturi adaptate situației dumneavoastră personale.

Al doilea caz este atunci când mama are nevoie de:

• lăsați lapte pentru copil în timp ce plecați;
• transferul laptelui la secția de copii a unei maternități sau spital;
• crește producția de lapte în acest fel (atunci laptele extras este hrănit și bebelușului);
• sau hrănirea suplimentară a unui copil care suge încet și nu se îngrașă bine. În toate aceste situații, mama încearcă să exprime cât mai mult lapte.

Dacă bebelușul tău suge bine, se hrănește la cerere, sânul rămâne moale și nu devine îngroșat - nu este nevoie de pompare suplimentară!

Practică

Aici vom răspunde la câteva întrebări pe care mamele le pun consultanților atât în ​​maternitate, cât și după aceasta.

„În rundele lui, doctorul mă apasă pe piept și iese un jet de lapte, iar când încerc să fac la fel, îmi iese o picătură... Fac ceva greșit?”
Deloc necesar! Majoritatea mamelor nou-născuți și multe mame multipare curg laptele în picături în primele 7-10 zile după naștere. Mamele vor uneori să obțină rezultate „ca cele ale unui medic”, dar nu acordă atenție faptului că de obicei doare. Și dacă cineva începe să muncească din greu, fără să acorde atenție durerii, doar pentru ca laptele să curgă mai bine, există pericolul de a-și deteriora pur și simplu sânul. Fă-ți timp, în doar câteva zile vei observa că faci aceleași eforturi, iar laptele care înainte doar picura începe să curgă în râuri – și fără durere!

„Mă gândesc dacă ar trebui să-mi cumpăr o pompă de sân Colega mea de cameră a cumpărat una ieftină și nu-i merge, dar nu am chef să cheltuiesc bani pentru a-mi cumpăra una scumpă, pentru că cu un nou-născut. sunt multe alte cheltuieli. Este posibil să faci fără pompa de sân?”
Aceasta este o alegere personală pentru fiecare femeie. Majoritatea mamelor se descurcă deloc fără pompa de sân, mai ales dacă nu se așteaptă pomparea regulată frecventă (și sunt necesare, de exemplu, atunci când copilul este separat de mamă pentru o perioadă lungă de timp sau mama merge la școală sau la serviciu din timp). Dar dacă nu vă pricepeți să exprimați cu mâinile sau doriți să economisiți timp în acest proces, atunci rețineți că cele mai simple și mai ieftine modele de aspirație (cu un „bec”) sunt potrivite pentru un număr foarte mic de femei. Modelele optime de pompe de sân astăzi costă de la 60 USD și mai mult.

"Când încerc să exprime lapte, nu produc mult lapte. Asta înseamnă că copilul meu moare de foame?"
Chiar dacă nu iese absolut nimic atunci când apeși pe sân, asta nu înseamnă nimic dacă bebelușul suge sânul, arată calm, se urinează des (de 8 sau de mai multe ori pe zi) și se îngrășează. La urma urmei, bebelușul și sânul au fost inițial menite unul pentru celălalt și nici o pompă de sân și nici mâinile tale nu pot goli sânul la fel de bine ca și copilul tău!

„Dacă nu extrag în fiecare zi, voi ajunge cu lapte în sâni și voi face mastită!”
În ceea ce privește o astfel de „sperietoare” pentru mame precum mastita, cauza acesteia este o infecție (introdusă de obicei din exterior, de exemplu, prin crăpături în mameloane) sau stagnarea foarte lungă a laptelui (mastita din propria floră se dezvoltă în a șasea zi. după debutul stagnării). Dacă laptele doar „rămâne în sân”, este în regulă, copilul îl va suge pur și simplu la următoarea alăptare. Dar dacă mama pompează constant în mod inutil, provocând astfel un exces constant de lapte, acesta reprezintă un factor de risc mult mai mare pentru apariția stagnării. La urma urmelor cea mai bună prevenire stagnarea nu pompa, ci astfel incat sa se produca cat lapte are nevoie bebelusul!

Poate că nicio altă întrebare nu provoacă atât de multe controverse în rândul mamelor tinere ca aceasta - este necesară pomparea după hrănire? În timp ce stai încă întins în maternitate, poți auzi păreri complet opuse în această problemă atât de la colegii de cameră, cât și de la obstetricieni. Unii oameni sfătuiesc ca după fiecare hrănire, asigurați-vă că exprimați tot ce rămâne. lapte matern până la ultima picătură, alții insistă că organismul însuși este capabil să producă cantitatea necesară de lapte și nu are nevoie de ajutorul tău.

Ce sfătuiește știința modernă în acest sens? Răspunsul este simplu - diferite situații necesită abordare diferită. Să ne uităm la câteva cazuri din viața reală pentru a ilustra acest lucru cu un exemplu.

Cea mai firească situație este următoarea:

• nașterea a avut succes și copilul a fost pus la sân aproape imediat;
• copilul a început rapid și activ să sugă sânul mamei sale încă din primele zile;
• deja în a treia zi laptele mamei devine suficient și se simte bine;
• Bebelușul se hrănește oricând dorește, dar între hrăniri trec în medie două ore în timpul zilei și aproximativ trei până la patru ore noaptea. Dar, în medie, intervalele pot diferi în diferite perioade;
• aceeasi situatie continua si dupa ce mama si bebelusul sunt externati din maternitate.

Cu alte cuvinte, dacă sânii mamei sunt completați cu lapte și acest volum este suficient pentru ca bebelușul să se hrănească pe tot parcursul zilei, atunci nu este nevoie de pompare - copilul însuși va putea regla procesul de alăptare, pur și simplu sugând ca cât are nevoie. În timp, când copilul crește puțin, va avea nevoie de mai mult lapte. În acest caz, va începe să sugă sânul mai activ, drept urmare producția de lapte va crește într-un mod complet natural.

Procesul de extragere a laptelui din doi sâni cu ajutorul unei pompe de sân

Când este de dorit pomparea?

Dacă un copil s-a născut slab și nu a supt practic nimic în primele zile, el trebuie hrănit artificial. De asemenea, se întâmplă ca în a treia zi după naștere, copilul să dezvolte icter fiziologic, să devină somnoros și letargic. De fiecare dată înainte de a hrăni copilul trebuie să te trezești. În acest caz, sânul poate să nu înceapă să producă lapte de la sine, iar mama va trebui să-l stimuleze să facă acest lucru. Medicii sfătuiesc să se comporte după cum urmează:

• sanii sunt stimulati in prima zi dupa nastere, deja la a 3-a ora;
• incearca sa-ti hranesti bebelusul alternativ cu ambii sani;
• Este indicat ca bebelusul sa se hraneasca cel putin 20 de minute. Dacă această perioadă este mult mai scurtă, trebuie să exprimi colostrul din sân și să-l hrănești copilului folosind o seringă, dar fără ac;
• Important este ca bebelusul sa manance o data la doua ore, asa ca merita sa-l trezesti de fiecare data, scuturandu-l ca sa se trezeasca;
• dacă bebelușul începe treptat să sugă la sân timp de aproximativ 20 de minute, nu este nevoie să se exprime, laptele în sine va începe să vină în volumul necesar;
• Dacă bebelușul încă suge prost și adoarme devreme, atunci pomparea trebuie continuată, hrănindu-i bebelușul cu lapte suplimentar.

Acestea. în această situație va fi necesară pomparea, dar numai în stadiul inițial. Odată ce bebelușul devine mai puternic și alimentația lui revine la normal, puteți opri complet pomparea. Dar asigurați-vă că vă cântăriți copilul la fiecare două săptămâni. Dacă copilul nu începe să ia în greutate, chiar și în timp ce se hrănește cu lapte extras, atunci asigurați-vă că consultați un specialist pentru sfaturi.

Când nu te poți descurca fără pompare

Dacă un copil se naște prematur, pentru a-și menține funcțiile vitale trebuie să fie hrănit printr-o sondă, nu va putea suge singur sânul mamei sale, va fi totuși prea slab. În acest caz, mama trebuie să pompeze pentru a suplimenta cel puțin hrănirea nou-născutului: mai întâi cu colostru, iar apoi, când laptele începe să curgă, cu lapte matern.

În primele zile, acest lucru este de mare importanță, deoarece în cazul prematurilor, colostrul matern are o compoziție specifică, în funcție de proprietăți medicinale aproape unic în natură. Fiecare picătură va conta.

Pentru a menține lactația la nivelul necesar, trebuie să exprimați ambii sâni. Acest lucru va continua până când copilul își revine și ți se va da - atunci el va putea să se hrănească singur cu laptele matern.

Dacă este prea mult lapte

Dacă mama a crescut lactația, atunci este imperativ să exprime lapte.

Da, și această situație se întâmplă des. Acesta este momentul în care nașterea a decurs bine, iar copilul este sănătos, iar sânul mamei este activ solicitant, dar în primele zile a fost primită o cantitate excesivă de lapte, ceea ce a făcut ca sânul să se umfle atât de mult încât copilul nu este capabil să se umfle. apuca mamelonul. În același timp, mama însăși simte durere când își atinge sânul. Într-o astfel de situație, aveți nevoie de ceva timp:

• pompa inainte de alaptare pana te simti mai bine si bebelusul tau poate alapta singur;
• copilul ar trebui să fie atașat mai des;
• dacă mama se îmbolnăvește, temperatura crește, atunci este permis să se exprime complet o dată pe zi sau, atunci când este cu adevărat rău, merită exprimat complet de până la trei ori;
• Este mai bine să te exprimi în timp ce stai sub jetul unui duș cald sau fă-ți o compresă umedă și caldă;
• După fiecare pompare completă, medicii vă sfătuiesc să puneți copilul la sân pentru o perioadă, apoi să vă faceți o compresă rece.

Când exprimă sânii excesiv de plini, nu este nevoie să frământați bulgări și țesuturi glandulare, deoarece acestea sunt foarte congestionate și suferă. Acțiunile tale ar trebui să fie după cum urmează:

1. Mângâiați ușor sânul în direcție spirală de la bază până la mamelon.
2. Atinge pecețile pe care le întâlnești ca mărgelele unui rozariu, atingându-le cu degetele în timp ce te miști.
3. Înainte de a începe, trebuie să vă scuturați ușor sânii pentru a permite ca conductele să se relaxeze.

Deși din punctul de vedere al hrănirii unei cantități mari de lapte este un lucru bun, cu toate acestea, un exces al acestuia (hiperlactație) poate crea senzații neplăcute la femeie, stagnare frecventă și să fie însoțită de o creștere a temperaturii.

Când pompați, trebuie să respectați moderația - pomparea excesivă poate fi percepută de organism ca un semnal de creștere a lactației. Iar pentru bebeluș, un exces de lapte este, de asemenea, plin de consecințe neplăcute - mănâncă în exces, i se umflă burta, ceea ce îl poate deranja.

Dacă suferiți de hiperlactație, cereți ajutor de la un medic consultant.

Bebelusul mananca bine, dar nu se ingrasa bine

Unul dintre principalele motive pentru care se extrage laptele matern este subponderea copilului

Chiar dacă bebelușul suge în mod regulat sânul mamei sale și îl pui destul de des la sân, totuși, cântărirea de control poate arăta că nu crește în greutate normală. În acest caz, apare o situație când trebuie să pompați frecvent.

Cel mai probabil, alăptarea mamei este insuficientă și pentru a o readuce la normal trebuie să:

• verificați dacă gura bebelușului prinde corect areola mamelonului mamei, poate, deși suge, nu selectează cantitatea potrivită de lapte, motiv pentru care el însuși nu primește suficient și nu mai este lapte în sân;
• încercați să vă puneți copilul la sân nu la fiecare două ore, ci la fiecare oră și jumătate sau chiar la fiecare oră, dând alternativ unul sau altul de mai multe ori în timpul unei alăptări. Această metodă vă va ajuta să evitați pomparea;
• Dacă încă pompați, atunci nu ar trebui să o faceți după fiecare hrănire, deoarece există până la 20 de ei pe zi și de cinci sau șase ori.

Dacă respecți aceste reguli, poți rapid, în doar trei-patru zile, să readuci lactația la normal. Dar, de ceva vreme, cel mai probabil copilul tău va avea nevoie de hrănire suplimentară. În acest caz, cu siguranță ar trebui să vă consultați cu medicul dumneavoastră și să nu fiți ghidat de instrucțiunile care sunt scrise pe eticheta formulei pentru sugari. Hrănirea suplimentară trebuie prescrisă de un medic pediatru. Pe măsură ce lactația se îmbunătățește, hrănirea suplimentară este redusă și pomparea poate fi oprită treptat.

Dacă mama nu este prin preajmă

Vă puteți imagina o situație în care mama a trebuit să meargă undeva imediat după naștere sau a ajuns în spital. În astfel de cazuri, este imperativ să pompați în fiecare zi pentru a menține lactația la un nivel acceptabil - în cazul în care mama se întoarce curând și va fi posibilă hrănirea bebelușului în mod tradițional.

Dacă vi se prescriu medicamente care afectează calitatea laptelui, atunci va trebui să aruncați laptele extras, dar dacă totul este în regulă, ar fi mai bine să-l transferați copilului pentru a stabili o hrănire mixtă, dacă este posibil - lapte matern + lapte formula. Pentru a menține o lactație optimă, trebuie să vă exprimați de șapte până la opt ori pe zi. În acest caz, este recomandabil să hrăniți copilul nu dintr-un biberon, ci să-l lăsați să bea lapte dintr-o ceașcă mică - atunci copilul nu va uita cum să sugă corect și mai târziu se va adapta din nou la sânul mamei.

Dacă totul este normal

În cazul în care hrănirea se desfășoară în mod normal, bebelușul câștigă cele 25 de grame necesare pe zi, iar sânii încă devin plini din când în când, fără a provoca niciun inconvenient - din când în când puteți pompa. Puteți întreba - de ce? Ei bine, măcar pentru a stoca lapte, păstrându-l la congelator pentru orice eventualitate.

Dacă ați fost trimis pentru fluorografie

Fluorografia este departe de a fi aceeași cu raze X. Nu provoacă consecințe periculoase, chiar dacă trebuie făcută des. Nu este nevoie să pompați nici înainte de a merge în camera de raze X, nici după, sau chiar săriți peste hrănire - scanarea nu afectează în niciun fel calitatea laptelui.

Radiațiile exercitate asupra organismului în timpul fluorografiei sau, de exemplu, în timpul radiografiilor dentare în timpul tratamentului, afectează numai organe interne corpul nostru, dar deloc pe laptele matern.

rezumat

Natura a dotat în mod special toate mamele de pe planetă cu un mecanism de producere a laptelui conceput pentru nevoile bebelușului, acesta fiind valabil atât pentru oameni, cât și pentru animale. Cu cât bebelușul mănâncă mai mult, cu atât se produce mai mult lapte și invers. Corpul feminin nu va produce lapte în exces dacă sănătatea mamei nu are abateri de la normă. În lumea animală, nici o singură femelă nu exprime lapte atunci când își hrănește copilul, așa că putem spune cu încredere că afirmația că toate mamele trebuie să exprime lapte după fiecare alăptare nu este altceva decât o prejudecată.

Copilul însuși este capabil să regleze volumul de lapte care intră în sânul mamei pe zi, sugând exact cât are nevoie. Laptele rămas va fi completat treptat cu noi „sosiri”.

Dacă apare un fel de „distorsiune” în timpul procesului de hrănire, atunci puteți încerca să readuceți totul la normal folosind manipulări simple.

Întrebările „ar trebui să exprim laptele matern rămas după hrănire sau nu”, „cum să fac”, „cum să depozitez corect laptele care a fost deja extras” apar de obicei pentru majoritatea femeilor tinere.

Ar trebui să exprime laptele rămas după hrănire?

Din păcate, în zilele noastre mitul că este necesar să se exprime laptele rămas după hrănire este încă relevant în rândul mamelor tinere. Dar pomparea constantă după hrănirea copilului a dus la oboseala femeii de la hrănire, motiv pentru care multe mame au terminat alaptarea copil până la trei luni. Din fericire, în ultimii zece ani, practicile de alăptare au început să țină cont de nevoile bebelușului. Au dispărut intervalele de timp menținute artificial între hrăniri, care chinuiau atât copilul, cât și mama. Un nou-născut are dreptul să alăpteze cât dorește. Hrănirea la cererea bebelușului este unul dintre cei mai importanți factori care mențin lactația la un nivel adecvat.

Alăptarea este un proces natural care nu necesită intervenție artificială.

Dacă mama hrănește copilul la cerere, atunci nu este nevoie să exprime laptele rămas după hrănire!

După naștere, laptele poate ajunge cantitati mari, iar apoi după hrănire, tânăra mamă poate simți că sânii nu sunt suficient de „liberi”. Dar, de fapt, foarte curând, mama va avea exact atât de mult lapte în sân cât are nevoie bebelușul în situații specifice. În primele săptămâni, trebuie să-ți alăptezi copilul la fiecare oră și jumătate. Până în prima lună, este indicat ca pauzele de zi să nu fie mai lungi de 2 ore între hrăniri.

Dacă o femeie începe să-și exprime constant sânii după hrănire, atunci ea întrerupe procesul natural de alăptare. Acest lucru poate cauza:

• excesul de lapte matern;
• umflături în piept;
• modificări ale echilibrului dintre laptele anterior și laptele posterior,
• iritație și oboseală din procesul de hrănire.

În plus, efortul constant după hrănire poate duce la dependenta psihologica mamă care alăptează de la pompare. De fapt, cu pomparea regulată, este adesea destul de dificil să te forțezi să nu mai extragi laptele rămas după hrănirea bebelușului. Dacă o tânără mamă a pompat în mod constant laptele rămas după hrănire și și-a dat brusc seama de inutilitatea și răul pompei, atunci nu este de dorit să înceteze brusc să facă acest lucru. Este nevoie de timp pentru a vă îndepărta treptat de pompare. Acest lucru durează de obicei o săptămână sau două. În primul rând, reducerea duratei de pompare și apoi eliminarea unei anumite pompe.

Acum să ne uităm la acele cazuri în care pomparea este cu adevărat necesară:

1. În cazul în care fluxul de lapte este dureros, însoțit de umflarea areolei și a mamelonului (de obicei apare în prima dată după naștere);
2. Dacă o mamă tânără tratează nodulii la sâni (lactostaza) sau mastita;
3. Dacă mama trebuie să părăsească copilul temporar sau definitiv;
4. Dacă sunteți despărțit de copilul dumneavoastră într-o maternitate, spital sau când mama este internată;
5. Daca bebelusul nu ia sanul (refuza sa alapteze);
6. Înțărcarea de urgență a copilului;
7. Dacă există disconfort în piept sau un flux activ de lapte matern, medicii pot recomanda pomparea sânului înainte de alăptare;
8. Pomparea poate fi comparată cu un mecanism suplimentar de creștere a lactației în cazul unei lipse grave de lapte.

Fluxul de lapte dureros la prima dată după naștere este o problemă destul de comună. Această afecțiune se caracterizează în principal prin senzații neplăcute, dureri în piept și poate crește febra. În acest caz, sânii pot fi fierbinți, umflați, iar producția de lapte poate fi foarte slabă. Din pacate, in astfel de situatii secții de maternitate Destul de des pomparea forțată este practicată de moașe.

O astfel de „pompare” în maternități este o procedură destul de dureroasă, când moașele pompează sânii într-un mod destul de agresiv și dur. Din această cauză, multe femei din zilele noastre asociază cuvântul „pompare” cu durere foarte severă.

Din păcate, multe tinere și-au format părerea că alăptarea este chin, suferință și durere și doar prin pompare forțată pot fi prevenite stagnarea laptelui și mastita.

O astfel de încordare forțată este inacceptabilă! Ca urmare a unei astfel de tensiuni, nu numai căile glandelor mamare pot fi rănite, dar poate apărea și umflarea țesuturilor.

Decantarea trebuie efectuată cu mișcări atente, aproape nedureroase, blânde. În niciun caz nu trebuie să apăsați cu forță mai departe țesături delicate glanda mamara. Exprimarea ar trebui să înceapă întotdeauna de la mamelon și nu din partea superioară a glandei. Este foarte important ca o femeie care își exprimă sânii să simtă țesutul mamar cu degetele și să poată găsi canalele, înțelegând unde este umflat țesutul și unde glandele sunt pline.

În plus, pomparea în timpul unui flux dureros de lapte este adesea doar începutul. Prin înmuierea puțină a zonei din jurul areolei mamelonului, ajutăm copilul să se prindă corect de sân, datorită căruia problema cu stagnarea laptelui se rezolvă destul de repede. Cel mai adesea, nu sunt necesare alte ședințe de decantare, deoarece cel mai eficient asistent pentru mamă va fi copilul ei.

Mi-ar plăcea să cred că un obicei atât de crud precum decantarea forțată va deveni foarte curând un lucru din trecut.

Condiția principală pentru tratamentul compactării sânilor (lactostazei) și mastitei este stabilirea scurgerii laptelui matern, sau mai degrabă îmbunătățirea drenajului glandelor. Pomparea poate ajuta într-o astfel de situație, deși asistentul principal este încă copilul.

Dacă există umflături în sâni, ar trebui să acordați atenție faptului că trebuie să vă exprimați sânii cât mai mult posibil înainte de alăptare, și nu după!

Pentru a face acest lucru, nu trebuie să exprime tot laptele înainte de hrănire, poți să exprime doar laptele care curge ușor. Apoi hrănim corect copilul, care va termina ceea ce mama nu a putut să exprime. Astfel, lactostaza nou formată va dispărea destul de repede. Când totul revine la normal, puteți opri pomparea.

Ei bine, dacă vedeți că, după pomparea și prinderea copilului, ușurarea și înmuierea sânului nu vine, trebuie să apelați urgent un specialist în pompare pentru ajutor.

Mai ai întrebări?

Linia de asistență gratuită pentru mamele care alăptează vă va răspunde la toate întrebările sunând la următorul număr de telefon:

Asistență de urgență 24/7 la domiciliu: