O femeie are 45 de ani, cum îi spun ei. Clasificarea de vârstă a Organizației Mondiale a Sănătății

De fiecare dată când ajungem la o vârstă care se termină în 0, ne înfiorăm interior. Este greu de spus ce ne influențează atât de mult - magia numerelor sau faptul că noi, așa cum spun oamenii, facem schimb de următorii zece, dar acest lucru nu ne îmbunătățește deloc starea de spirit. Psihologii nu văd nimic surprinzător în asta, pentru că avem de-a face cu o altă criză legată de vârstă. Pot fi mai multe dintre ele de-a lungul vieții.

„Sunt deja adult”

Prima criză de vârstă adultă corespunde aproximativ vârstei de 20 de ani, deși poate începe cu câțiva ani mai devreme sau mai târziu. De regulă, este asociat cu faptul că o persoană care a fost școlar sau student chiar ieri iese în viata adultași o mulțime de probleme cad imediat asupra lui.

În primul rând, trebuie să-ți cauți un loc de muncă. Spre deosebire de vremurile sovietice, când absolvenții de liceu și gimnaziu institutii de invatamant– așa-zișii tineri specialiști – au fost angajați aproape automat, uneori chiar împotriva voinței lor nimeni nu face asta; În ceea ce privește potențialii angajatori, aceștia sunt reticenți să angajeze studenții de ieri pentru că nu au experiență de muncă. În plus, trebuie rezolvată și problema locuinței, mai ales dacă ai deja o familie, dar nu există nicio oportunitate de a locui în apartamentul părinților tăi. Cu toate acestea, absența unei familii nu adaugă nici optimism: atunci când „prietenii sunt căsătoriți de mult timp”, și visăm doar la un prinț, apar gânduri despre propria noastră insolvență.

Acest lucru se întâmplă după o perioadă de confort relativ și existență fără probleme - după cum știți, „studenții trăiesc fericiți de la sesiune la sesiune, iar sesiunea are loc doar de două ori pe an”. Prin urmare, nu este de mirare că acesta este un moment de criză și, în ciuda tinereții, aduce tristețe în loc de bucurie. Adevărat, criza este atenuată de faptul că o persoană are multe iluzii, pentru că crede că mai are toată viața în față, iar asta este adevărat.

Rezumând primele rezultate

O altă vârstă de criză – plus sau minus 30 de ani. Dacă înainte de acest moment speranțele noastre au crescut, ni se pare că încă vom avea timp să facem totul, atunci după 30 de oameni încep să facă bilanțul primelor lor rezultate de viață în toate domeniile vieții lor. Deși nu vreau să fac asta. „Cum este posibil”, gândește persoana, „am început să trăiesc, dar se pare că jumătate din viața mea a trecut deja atât de repede?! Oamenii cred că, dacă înainte de aceasta o persoană, vorbind la figurat, doar „merge la târg”, atunci după 35 de ani începe să se întoarcă de la el.

Cu toate acestea, fie că ne place sau nu, trebuie să rezumam rezultatele și aici totul contează: dacă o persoană are sau nu propria casă, dacă are o poziție bună, dacă are familie și copii, unde își petrece vacanța. și ce fel de mașină conduce. Este de remarcat faptul că nici cei care au obținut vreun succes și nici cei care se consideră eșecuri nu sunt de obicei nemulțumiți de rezultate. Primii cred că au făcut deja tot ce au putut și s-au lovit de un anumit „tavan” al doilea cred că, din moment ce nu au nimic acum, nu vor mai avea nimic.

Getty Images/Fotobank

Patruzeci de ani– Epoca indiană

Plus sau minus 40 de ani este o criză clasică de vârstă mijlocie, însoțită de depresie globală. Femeile o experimentează mai puțin vizibil decât bărbații și, prin urmare, nu-i fac pe cei dragi să sufere la fel de mult. Dar asta nu înseamnă deloc că ne ocolește.

Ceea ce îngrijorează cel mai mult sexul frumos în acest moment nu este munca și cariera, cum este cazul bărbaților, ci aspectul. Desigur, la 40 de ani vezi în oglindă cu totul altceva decât la 20 de ani, iar asta îți afectează starea de spirit și percepția asupra lumii. Așa că doamnele se aruncă în capătul adânc, așa cum se spune: devin obișnuiți la clinicile de cosmetologie, lăsând acolo averi întregi și trec sub cuțitul chirurgilor plasticieni, ceea ce, după cum știți, nu este nici cea mai ieftină plăcere.

Cu toate acestea, viața noastră face ajustări la orice, inclusiv la procesele psihologice. Cum mai multe femei se angajează în afaceri tradițional masculine - afaceri și politică, cu atât mai des se confruntă cu o criză de vârstă mijlocie, conform scenariului masculin, care se caracterizează prin linii directoare privind pierderea vieții, reevaluarea valorilor și schimbări drastice în viață și carieră. Adevărat, spre deosebire de bărbați, femeile își fac griji nu numai pentru cariera lor, ci și pentru viața lor personală. Până la vârsta de 40 de ani, o femeie care își dedică tot timpul și energia muncii, de regulă, nu are nici familie, nici copii. Și obțineți toate acestea, în vigoare caracteristici de vârstă, devine din ce în ce mai dificil. Dar femeile, chiar și cele mai curajoase, se adaptează mai ușor la circumstanțe nefavorabile. Prin urmare, ca răspuns la zicala „patruzeci de ani este vârsta unei femei”, a fost inventat un altul, conform căruia „la patruzeci și cinci de ani – din nou boaba unei femei”.

Cincizeci– nu şaizeci

De fapt, psihologii cred că, „înnebunind” la vârsta de 40-45 de ani, până la vârsta de cinci ani ar trebui să atingem stabilitatea emoțională. De fapt, o criză de plus sau minus 50 este destul de dureroasă și este, de asemenea, însoțită de „retragere” psihologică. În acest moment, ceea ce ne întristează cel mai mult este bătrânețea care se profilează la orizont și tovarășul ei credincios, pensia: toate acestea sunt încorporate într-o serie logică elementară - din moment ce este pensionară, înseamnă că este o bătrână și astfel de gânduri vor tulbura pe oricine.

Nu este greu să scapi de gândurile triste - trebuie să-ți umpli viața cu lucruri de făcut, atunci nu va părea plictisitor sau sumbru. Ei spun că vârsta le sperie mai ales femeile, deoarece în acest moment își pierd puterea asupra bărbaților. Este timpul să ne amintim că există multe alte plăceri în viață - principalul lucru este să poți activa „mecanismul” de substituție. Bărbații nu mai acordă atenție? Minunat! Deci, hai să facem altceva - de exemplu, să începem să călătorim în jurul lumii, din fericire, acum avem o astfel de oportunitate. Dar, de regulă, numai oamenii stabili din punct de vedere emoțional, stabili mental sunt capabili de acest lucru. Cu toate acestea, pe lângă faptul că nu doar ne înțelegem cu gândul la moarte, ci și îl acceptăm ca fiind cel mai mare bine - cunoașterea despre moarte ne permite să apreciem fiecare minut al timpului alocat nouă și să-l trăim cu gust. Mai mult, nicăieri nu este scris că după 50 de ani nu-ți poți aranja viața personală – istoria cunoaște o mulțime de exemple de contrariu.

Mulțumim psihologului pentru ajutor în descoperirea subiectului. Dinu Vasilcenko www.psymir.kiev.ua.

Alexandra Voloshina

La vârsta de 45 de ani, mulți oameni își încep a doua tinerețe.

Majoritatea bărbaților își dedică tot timpul familiei lor. Ei trezesc dorința de a călători, o sete de noi cunoștințe și hobby-uri. Alți bărbați încep să devină nervoși și să se grăbească, neștiind unde să-și pună energia. Acest lucru irită, enervează și contribuie la comiterea unor acțiuni neașteptate și uneori stupide. Bărbații încep adesea să intre în panică atunci când în echipa de lucru apar tineri specialiști. Panica duce la greșeli care vă pot face să vă pierdeți locul de muncă. Prin urmare, cheia pentru o carieră de succes și împlinită viata de familie devine calm, respect pentru tine și adversarii tăi, lipsă de postură.

O femeie la această vârstă se străduiește adesea pentru noi cunoștințe. Noi tineri angajați se alătură companiei în care lucrează, ceea ce pune presiune psihologică asupra ei. Așadar, cea mai logică soluție este dobândirea de noi cunoștințe, care, împreună cu experiența acumulată, vor aduce fie o promovare, fie o nouă poziție foarte bine plătită. Acest lucru va crește încrederea în sine și va ridica femeia în ochii ei. Datorită acestui fapt, se înțelege că bătrânețea nu va veni curând și nu este nevoie să vă faceți griji cu privire la riduri.

Crește și nevoia de satisfacție sexuală, ceea ce nu este întotdeauna înțeles de soț, al cărui temperament a scăzut semnificativ în energie. O relație deplină și de încredere cu o femeie poate stabiliza activitatea sexuală a unui bărbat.

Fiziologia vârstei

Pliurile nazolabiale devin distincte, iar ridurile de la colțurile interioare și exterioare ale ochilor sunt clar vizibile. Organism și organele interne absolut format. Părul devine mai subțire.

La bărbați poate începe chelie, nivelul de testosteron scade, ceea ce nu afectează posibilitatea fertilizării. La varsta de 45 de ani, barbatii incep sa dezvolte andropauza, adica menopauza masculina. Are o influență puternică asupra sistemul cardiovascular, ceea ce duce la apariția diferitelor boli, una dintre consecințele cărora fără un tratament adecvat este moartea.

La femei, elasticitatea mușchilor și ligamentelor scade. Sanii isi pierd elasticitatea si se lasa ca tesutul glandular se atrofiaza. Conținutul de calciu din organism scade, ceea ce crește ruperea oaselor.

Statistici de vârstă

Populația Federației Ruse în această perioadă de vârstă (45-49 de ani) este de 12.067 mii de persoane. Dintre aceștia, 5.688 mii sunt bărbați, 6.379 mii femei.

Din populatia acestui grupa de varsta ocupat în economia rusă este de doar 14,7%

Te-ai născut în 1974 sau 1975

Compania MITS, sub conducerea lui Edward Roberts, a creat și lansat computerul personal Altair, format dintr-o sursă de alimentare, microprocesor i8080, placă de bază, 256 MB de memorie și un panou frontal.

1975 — 8 mai. URSS a finalizat construcția primei secțiuni a BAM (Baikal-Amur Mainline) - una dintre cele mai mari căi ferate din lume.

Decembrie. Steven Sasson a creat o cameră digitală care a simplificat procesul de creare și procesare a fotografiilor, îmbunătățind calitatea acestora.

22 august. Stația automată „Luna-24” s-a întors de pe Lună. A fost lansat de URSS cu scopul de a livra sol lunar.

1977 - 1 ianuarie. Pentru prima dată, o femeie a fost hirotonită în cler în Biserica Episcopală din Statele Unite.

Mai. Un casetofon video de uz casnic a fost creat de compania japoneză SONY.

1978 - 23 ianuarie. În Suedia, pentru prima dată, utilizarea aerosolilor a fost interzisă pentru că dăunează mediului.

22 octombrie. La Vatican, Karol Wojtyla a fost ales Papă – Ioan Paul al II-lea – un om care a jucat un rol semnificativ nu numai în viața spirituală, ci și în cea socio-politică a Europei.

1979 — 4 mai. Margaret Thatcher a devenit prima femeie prim-ministru din guvernul britanic.

Alegerile pentru Parlamentul European au avut loc pentru prima dată. A început procesul de consolidare politică a statelor europene.

12 noiembrie. Sonda spațială Voyager 1 a zburat la 185 de mii de kilometri de Saturn. În acest fel, s-au obținut informații detaliate despre planetă, inelele și sateliții ei și s-au descoperit 13, 14 și 15 sateliți.

Implementarea tehnologie de ultimă oră, care a făcut posibilă tipărirea ziarelor fără atingere umană. Primul ziar publicat folosind această tehnologie a fost cel mai important ziar japonez Asahi Shimbun.

1981 — 23 octombrie. Africa de Sud începe să înregistreze căsătoriile mixte ca o provocare la adresa politicilor de apartheid.

1982 - 14 septembrie. Primul aparat auditiv comercial („ureche artificială”), produs de compania australiană Nakleus, a fost implantat unui pacient.

Omul de știință Robert Jarvik a creat inimă artificială. El a dezvoltat și implantat o modificare practică a lui Jarvic-7 pe 2 decembrie, bazându-se pe o bază de prototipuri. Medicii au primit noua oportunitate pentru a salva mii de vieți.

1983 — Un os uman artificial a fost creat în Japonia.

Geneticienii americani Andrew W. Murray și Jack W. Shostak au creat primul cromozom artificial, care, datorită conținutului genomului de drojdie, ar putea exista în afara setului de cromozomi. Acest cromozom este folosit pentru clonarea fragmentelor mari de ADN.

1984 — Chirurgul american W. G. Clewall de la Universitatea din Colorado a efectuat o operație chirurgicală pe un copil în uter.

1985 — 16 mai. Începutul campaniei anti-alcool în URSS prin decretul Prisidiului Consiliului Suprem „cu privire la întărirea luptei împotriva beției”.

19 noiembrie. Întâlnirea dintre Gorbaciov și Reagan a avut loc pentru prima dată la Geneva. După aceasta (doi ani mai târziu), „perestroika” a început în URSS - un set de reforme în sfera socială și economică.

1986 - 20 februarie. Prima stație orbitală de cercetare cu echipaj, Mir-1, lansată de URSS, a început să funcționeze. Ea a operat până pe 23 martie 2001, când a fost invalidă și scufundată în Oceanul Pacific.

26 aprilie. La centrala nucleară de la Cernobîl, situată în apropiere de Kiev, o unitate electrică a explodat. Autoritățile sovietice au lansat un mesaj în acest sens abia după ce Finlanda, Danemarca și Suedia au raportat un fond crescut de radiații pe teritoriile lor. Aproximativ 600.000 de oameni au fost implicați în eliminarea consecințelor accidentului, dintre care mulți au murit din cauza radiațiilor și a altor boli asociate cu rezultatele radiațiilor.

1987 — 29 mai. Un avion de mici dimensiuni pilotat de Matthias Rust, un cetățean vest-german de 19 ani, a aterizat pe Piața Roșie din Moscova.

A fost efectuată prima operație experimentală de corectare a vederii cu laser. Acesta a fost realizat de medicul Steven Trockel de la Universitatea Columbia, care, în colaborare cu alți oameni de știință, a publicat mai multe lucrări care descriu beneficiile unui laser experimental pentru țesutul corneei în intervenții chirurgicale pentru a corecta miopia, hipermetropia și astigmatismul.

Yasser Arafat, liderul OLP, a recunoscut existența Statului Israel.

1989 - 11 ianuarie. Declarația de interzicere a folosirii gazelor otrăvitoare, a armelor chimice și bacteriologice a fost semnată de reprezentanții a 149 de țări.

27 martie. Stare de urgență a fost declarată în Statele Unite după ce tancul Exxon Valdez a fost avariat în Prince William Sound. Ca urmare a acestor pagube, aproximativ 64 de milioane de litri de petrol s-au scurs în mare pe 24 martie.

9 noiembrie. Guvernul est-german a anunțat deschiderea graniței cu Germania de Vest. Pe 10 noiembrie, Germania de Est a început să demoleze Zidul Berlinului.

1990 — 6 august. Consiliul de Securitate al ONU a aprobat o rezoluție care impune un embargo militar și comercial împotriva Irakului. A început un conflict petrolier și militar prelungit cu Irakul.

22 noiembrie. „Doamna de Fier” a politicii mondiale, Margaret Thatcher, prim-ministrul Marii Britanii, și-a anunțat public demisia.

Decembrie. În Croația a avut loc un referendum privind secesiunea de Iugoslavia. Majoritatea covârșitoare a cetățenilor a votat să plece. A început dezintegrarea formală a Iugoslaviei.

1991 - 25 ianuarie. Irakul aruncă rezerve de petrol în Golful Persic. Acest lucru amenință un dezastru ecologic.

8 decembrie. Reprezentanții Rusiei, Belarusului și Ucrainei semnează un acord privind Crearea unei Comunități de State Independente, la care încă 5 țări din fosta Uniune Sovietică se alătură pe 21 decembrie.

25 decembrie. Președintele URSS Mihail Gorbaciov a demisionat. URSS încetează oficial să mai existe.

1992 - 2 februarie. În multe țări CSI a început reforma economică, care a constat în liberalizarea prețurilor - abolirea controalelor centralizate ale prețurilor.

Începutul erei comunicațiilor GSM. Anul acesta, Germania a lansat un sistem de comunicații GSM, care a fost ulterior folosit ca prototip pentru mulți operatori din întreaga lume.

4 octombrie. Tancuri guvernamentale împușcă la Casa Albă din Moscova. În urma incidentului, 150 de persoane au murit. Sistemul de putere din Rusia s-a schimbat dramatic. Aceasta a marcat începutul creării unei republici prezidențial-parlamentare.

12 decembrie. Referendum privind adoptarea Constituției Federația Rusă. 58,4% dintre cetățeni au fost în favoarea adopției.

1994 - 31 ianuarie. Au fost demonstrate primele imagini de la Telescopul Spațial Hubble, care fotografiază galaxiile într-un stadiu incipient al dezvoltării lor.

6 mai. A fost deschis Tunelul Mânecii, care face legătura între Anglia și Franța. Lungimea totală a tunelului este de 50 de kilometri, 38 de kilometri sunt așezați sub mare.

11 decembrie. Luptele au început în Republica Cecenă. Trupele Federației Ruse încep să lupte. Luptă nu s-a oprit până la semnarea acordului de încheiere a războiului de la Khasavyurt (până la 30.08.1996).

Prima carte pe CD a apărut în SUA. Până la sfârșitul anului, majoritatea enciclopediilor fuseseră create sau traduse în acest format.

1995 - 20 martie. Gazul nervos a fost folosit în metroul Tokyo din Japonia, ucigând 5.000 de oameni și ucigând 12 persoane. Pe 16 mai, Soko Asahara, liderul sectei religioase Aum Shinrikyo, a fost arestat.

Primul ficat artificial a fost testat, realizat de chirurgul german Peter Neu Haus.

1996 — 4 iulie. B.N. Elțîn devine președinte al Federației Ruse pentru a doua oară. Este pentru prima dată când aceeași persoană este realesă în funcția de președinte al Rusiei.

Un test a început să fie folosit pentru a detecta SIDA. Proteinele produse de virus au fost detectate în sânge, ceea ce a făcut posibilă diagnosticarea bolii într-un stadiu incipient.

1997 - 22 februarie. Oamenii de știință scoțieni au anunțat nașterea singurului embrion care a supraviețuit, o clonă a unei oi adulte. Dolly s-a născut pe 5 iulie 1996 fără nicio anomalie și a trăit până la 14 februarie 2003 ca ​​o oaie obișnuită.

4 iulie. Un rover conceput pentru a colecta și analiza solurile marțiane a aterizat pe suprafața lui Marte.

1998 — 17 august. În Rusia, rubla s-a depreciat, ceea ce a dus la o agravare a crizei economice. Guvernul țării a demisionat.

24 septembrie. A avut loc primul transplant de membru de la un pacient decedat la unul viu. O mână și un antebraț au fost transplantate în orașul Lyon, Franța.

12 decembrie. Primul transplant de organe la un copil a fost efectuat în Statele Unite. Un băiețel de trei ani din Florida a primit un transplant de inimă, plămâni și ficat la un spital din Pennsylvania.

1999 - 1 ianuarie. Majoritatea țărilor Uniunii Europene au trecut la plata în noua monedă europeană – euro.

24 martie. Primul raid aerian al NATO a fost efectuat asupra Iugoslaviei. SUA au invadat un stat suveran care nu a fost amenințat de o terță parte.

2000 - 26 martie. Alegerea lui V.V. Putin în funcția de președinte al Federației Ruse. Inaugurarea oficială a avut loc pe 7 mai.

O păpușă robotică de dezvoltare a fost creată în SUA. Știa să vorbească, să râdă, să plângă, să clipească, să facă grimase. În procesul de comunicare cu oamenii și-a sporit vocabularul și a atins nivelul de dezvoltare al unui copil de doi ani.

Primele medicamente au fost create în Novosibirsk, prefixul „Bifido” a fost adăugat la numele obișnuit. Conțin un concentrat lichid de bifidobacterii, care au un efect pozitiv asupra microflorei intestinale, împiedică dezvoltarea microbilor patogeni și hrănesc organismul cu vitamine B și vitamina K. Astfel de produse au câștigat rapid popularitate în rândul cumpărătorilor.

2001 - 15 ianuarie. A avut loc lansarea oficială a site-ului englez Wikipedia - o resursă în care astăzi a devenit asistent primire rapida date enciclopedice în toate domeniile vieții.

11 septembrie. Cel mai mare atac terorist din istoria lumii a fost comis în Statele Unite. Drept urmare, Pentagonul a fost avariat, Centrul de Comerț a fost distrus, iar pierderile umane s-au ridicat la aproximativ trei mii de oameni.

2002 - 1 ianuarie. Uniunea Europeană a introdus monedele și bancnotele euro, care au devenit moneda unică pentru majoritatea țărilor UE și au jucat un rol important în stabilizarea economiei europene globale.

Octombrie. După 50 de ani, restaurarea a început feroviarîntre Coreea de Nord și Coreea de Sud.

23 octombrie. La Moscova, Rusia, teroriştii ceceni au luat ostatici la centrul teatrului Nord-Ost din Dubrovka. Trei zile mai târziu, pe 26 octombrie, toți teroriștii au fost uciși în timpul asaltului de către forțele speciale. Unul dintre ostatici a murit în urma unei răni de glonț, restul de 116 persoane au murit din cauza expunerii la gazul folosit în timpul atacului.

2004 — În Georgia, Ucraina și Kârgâzstan au avut loc revoluții fără sânge, în urma cărora au ajuns la putere mai mulți lideri democratici.

1 mai. Uniunea Europeană și-a extins domeniul de aplicare prin includerea a zece noi țări.

2005 - 5 ianuarie. A fost descoperită Eris, cea mai mare dintre planetele pitice din sistemul nostru solar.

2006 - 29 martie. Prima eclipsă totală de soare din secolul 21 a putut fi observată în Rusia.

24 august. Oamenii de știință l-au dezbrăcat pe Pluto de statutul său planetar. Această decizie a fost luată la congresul Uniunii Internaționale de Astronomie de la Praga, Republica Cehă.

2007 — Genetica a descoperit modificări în corpul uman care sunt responsabile pentru dezvoltarea anumitor boli. După analiza ADN-ului, a devenit posibilă identificarea unei predispoziții la anumite boli.

4 noiembrie. Alegerile prezidențiale au avut loc în Statele Unite. Primul președinte de culoare din istoria statului, Barack Obama, a devenit șeful statului.

2009 — 17 august. Un dezastru a avut loc la centrala hidroelectrică Sayano-Shushenskaya. Sute de oameni au devenit victime. Cauza problemelor a fost o serie de neajunsuri și o eșec în redistribuirea energiei electrice în sistemul electric.

2010 - 18 martie. Matematicianul rus Grigory Perelman a dovedit conjectura Poincaré, care a fost considerată una dintre problemele de nerezolvat ale mileniului. Pentru aceasta, Institutul de Matematică Clay i-a acordat un premiu de 1 milion de dolari, pe care l-a refuzat.

10 aprilie. Un accident de avion a avut loc deasupra Smolensk, în care au murit Lech Kaczynski, președintele Poloniei, soția sa Maria Kaczynskaya, înaltul comandament militar, politicieni polonezi, precum și personalități religioase și publice (97 de persoane în total).

A fost creată prima celulă vie în care propriul său ADN a fost înlocuit cu ADN creat artificial. Omenirea a primit noi instrumente pentru dezvoltarea tehnologiilor pentru organele care cresc artificial.

2011 — 11 martie. În Japonia, în largul coastei de nord-est, a avut loc un cutremur, a cărui magnitudine a ajuns la 8,9. În urma cutremurului, a apărut un tsunami devastator, în urma căruia au murit peste 15 mii de oameni, câteva mii sunt considerate dispărute.

2 mai. Osama bin Laden, teroristul „#1” din lume, liderul Al-Qaeda, care, în special, este considerat responsabil pentru atacul terorist din 11 septembrie, a fost ucis.

7 septembrie. Un zbor charter internațional s-a prăbușit lângă Iaroslavl. La bordul avionului se afla echipa clubului de hochei Lokomotiv, care zbura spre Minsk. 44 de oameni au murit, unul a supraviețuit.

2012 - 21 februarie. La Moscova, în Catedrala Mântuitorului Hristos, a avut loc o slujbă de rugăciune punk scandaloasă a grupului PussyRiot, dintre care trei membri au fost reținuți de poliție.

1 decembrie. Rusia a condus G20 (G20), un forum al reprezentanților țărilor cu cele mai dezvoltate economii: Australia, Japonia, Argentina, Africa de Sud, Brazilia, Coreea de Sud, Marea Britanie, Franța, Germania, Turcia, India, SUA, Indonezia, Arabia Saudită, Italia, Mexic, Canada, China.

2013 — 15 februarie. Un meteorit a căzut în Urali - cel mai mare corp ceresc care s-a ciocnit cu suprafața Pământului după meteoritul Tunguska. Din cauza meteoritului „Celiabinsk” (a explodat în vecinătatea orașului Celiabinsk), 1.613 persoane au fost rănite.

15 februarie. Asteroidul 2012 DA14 a zburat la distanța minimă de planeta Pământ (27.000 km). Aceasta a fost cea mai apropiată distanță din întreaga istorie a astronomiei.

18 martie. Putin V.V a semnat un acord privind admiterea Peninsulei Crimeea și a Sevastopolului în Rusia. Acest acord intră în vigoare din momentul ratificării de către Adunarea Federală - 21 martie.

2015 - 7 ianuarie. Un atac terorist a avut loc la biroul revistei satirice Charlie Hebdo din Paris, bazat pe o caricatură a profetului Mahomed postată anterior în revistă. 12 persoane au fost ucise și 11 persoane au fost rănite.

Se disting următoarele perioade de vârstă ale unei persoane:

1. Copilărie - de la nastere pana la inceputul perioadei (12-13 ani).

2. Adolescenţă (pubertate) - de la 12-13 la 16 ani la fete și de la 13-14 la 17-18 ani la băieți. Această vârstă se caracterizează printr-o creștere bruscă a lungimii corpului cu o creștere anuală de 5-6 cm Până la vârsta de 15 ani (comparativ cu un nou-născut), se triplează și atinge o medie de 158 cm la băieți și 156 cm la fete. Greutatea corporală este de 48, respectiv 49 kg. Până la vârsta de 14-15 ani apar toți dinții permanenți, cu excepția molarii de minte. În această perioadă, apare una dintre cele mai importante crize legate de vârstă - pubertatea, care se bazează pe o modificare a funcției sistemului endocrin al organismului, care duce la apariția celor secundare, la debutul menstruației la fete și la apariția a menstruației la băieți. Metabolismul general în organism devine intens, dar instabil și labil. Viața mentală a unui adolescent este foarte complexă și instabilă și necesită mult tact și reținere din partea profesorilor, medicilor și părinților.

3. Adolescenţă- de la 16 la 25 de ani pentru femei și de la 17 la 26 de ani pentru bărbați. Caracterizat printr-o creștere lentă, câștigul mediu anual este de 0,5 cm La această vârstă apar de obicei molari de minte.

4. Varsta adultă- de la 25 la 40 de ani pentru femei și de la 26 la 45 de ani pentru bărbați. O perioadă de relativă stabilizare a proceselor morfologice și metabolice.

5. Vârsta matură- de la 40 la 55 de ani pentru femei și de la 45 la 60 de ani pentru bărbați. În această perioadă începe a doua cea mai importantă criză de vârstă - care este deosebit de pronunțată la femei. Menopauza este asociată cu dispariția funcțiilor gonadelor și restructurarea unui număr de sisteme hormonale ale corpului. Sfera mentală și metabolismul sunt caracterizate de labilitate semnificativă.

6. Bătrânețe - de la 55 la 75 de ani pentru femei și de la 60 la 75 de ani pentru bărbați.

7. Vârsta senilă - peste 75 de ani pentru femei si barbati. Involuția generală a corpului începe să se dezvolte.

Uneori se sugerează alocarea varsta speciala centenari pentru persoanele cu vârsta de peste 90 de ani.

Determinarea exactă a vârstei este importantă în practica clinică și criminalistică. Vârsta poate fi judecată pe baza datelor privind înălțimea, greutatea corporală, numărul de dinți și starea pielii. Odată cu vârsta, pe fața unei persoane apar ridurile. La 20 de ani - frontal și nazolabial, la 25 de ani la marginile exterioare din spatele urechilor, la 30 de ani - infraorbital, la 40 de ani - cervical, la 55 de ani - pe lobii urechilor, mâini, bărbie. Cu toate acestea, toate aceste criterii sunt foarte relative.

Mai mult metoda precisa stabilirea vârstei este determinarea (radiologic) așa-numita. Definiția sa se bazează pe modele de osificare asociate cu perioadele de vârstă. De exemplu, punctele de osificare din epifiza distală a radiusului apar la 12-14 luni. la fete si la 16-18 luni. la baieti. în epifiza distală a ulnei la 19, respectiv 20 de ani. De regulă, pentru a determina vârsta osului, se utilizează o imagine a mâinii și a oaselor distale. Cunoscând momentul apariției punctelor de osificare și sinostozelor, este posibil să se determine vârsta unei persoane cu un grad ridicat de acuratețe.

Perioadele de vârstă la copii. Perioada copilăriei este caracterizată de dezvoltarea și creșterea constantă a corpului copilului. Nu există o linie strictă între etapele individuale de dezvoltare.

Copilăria este precedată de o perioadă în care se face distincția între stadiul dezvoltării embrionare (primele 3 luni) și stadiul dezvoltării placentare (din luna a 3-a până în luna a 9-a).

Perioada de dezvoltare extrauterina se imparte in mai multe perioade: 1) nou-nascuti, cu durata de pana la 4 saptamani de viata; 2) copilărie, cu durata de la 4 săptămâni până la 1 an; 3) preșcolar, sau creșă, - de la 1 an la 3 ani; 4) preșcolar (perioada grădiniţă) - de la 3 la 7 ani; 5) școală – de la 7 la 12 ani; 6) liceu (adolescență sau pubertate) - de la 12 la 18 ani (vezi mai sus).

Perioada neonatală se caracterizează prin dezvoltarea incompletă a tuturor organelor și sistemelor. În această perioadă, corpul copilului se adaptează la condițiile de mediu. Capacitatea funcțională insuficientă a diferitelor organe este cauza dezvoltării unui număr de tulburări în care este dificil de trasat granița dintre condițiile fiziologice și patologice (scăderea în greutate fiziologică și fiziologică și altele). Un nou-născut este extrem de susceptibil la infecția cocică, care necesită îngrijire maximă pentru un copil de această vârstă (vezi).

copilărie. Perioada copilăriei este caracterizată de intensitatea creșterii și dezvoltării corpului copilului, ceea ce determină o nevoie relativ mai mare de alimente bogate în calorii și necesită o nutriție adecvată. Dacă se încalcă calitatea și cantitatea alimentelor, tulburările de alimentație și... Datorită slăbiciunii funcționale relative a organelor digestive, copilul mănâncă în principal lactate. În această perioadă, copilul este și el neajutorat și necesită îngrijire specială.

La un copil se formează primul sistem de semnalizare. Copiii încep să recunoască obiectele și fețele din mediul lor.

Epuizarea rapidă a sistemului nervos central. necesită un număr mare de ore de somn și o alternanță adecvată a somnului și a stării de veghe.

Slăbiciunea imunobiologică mecanisme de apărare face copiii din primele luni de viață mai susceptibili la procesele septice. La 2-5 luni. copilul este cel mai lipsit de apărare în fața infecțiilor din cauza scăderii producției pasive și insuficiente a imunității active dobândite. În copilărie este caracteristică manifestarea anomaliilor constituționale, cel mai adesea diateza exsudativ-catarală (vezi).

Preddo varsta scolara în caracteristicile sale biologice are trăsături comune cu copilăria şi vârsta preşcolară. Până la sfârșitul primului an, mai ales după doi ani, se dezvoltă intens. La această vârstă, sunt necesare măsuri organizatorice adecvate pentru a asigura regimul corect, creșterea, odihna suficientă și dezvoltarea ulterioară a copilului. În prev vârsta preșcolară infecțiile acute devin din ce în ce mai frecvente, în principal din cauza dezvoltării insuficiente a imunității active. Acest lucru necesită un tratament în timp util al copilului, precum și măsuri pentru protejarea copilului de infecție.

Vârsta preșcolară caracterizată prin marea mobilitate și activitate a copilului. Copiii sunt mult mai implicați în activități sportive.

În această perioadă a copilăriei, este deosebit de important să se organizeze corect jocurile în aer liber, muncă manuală etc.La dezvoltarea unei rutine zilnice, in special organizarea plimbarilor, trebuie sa ne amintim ca copilul oboseste foarte repede cand merge incet si non-stop. La vârsta preșcolară, leziunile casnice și stradale devin mai frecvente; Incidența infecțiilor acute crește semnificativ.

Vârsta școlară juniori caracterizată prin creșterea dezvoltării musculare, dar creșterea copilului încetinește oarecum. Copilul se dezvoltă în comunitatea școlară și trăiește după interesele acesteia. Orele de educație fizică trebuie organizate astfel încât să nu obosească copilul, ci să ajute la îmbunătățirea proceselor metabolice și a funcțiilor tuturor sistemelor corpului.

Cu o încărcătură școlară semnificativă, organizarea necorespunzătoare a somnului și odihnei, este posibilă dezvoltarea reacțiilor nevrotice. Vârsta de școlarizare primară se caracterizează printr-o incidență ridicată a infecțiilor acute apar boli rare la vârsta preșcolară (tulburări funcționale cardiovasculare și altele).

Vârsta școlară senior. Fiziologic, se caracterizează prin maturarea gonadelor. gonadele schimbă dramatic cursul tuturor proceselor vieții și afectează starea funcțională a sistemului nervos. La adolescenți apar o serie de modificări (instabilitatea pulsului etc.).

De asemenea, se remarcă o stare de spirit neuniformă, iritabilitate crescută și oboseală. În adolescență, morfologic și caracteristici fiziologice care deosebesc un copil de un adult. Cursul bolii capătă trăsături clinice caracteristice adulților. Vezi de asemenea.

Psihologii numesc vârsta de 45 - 50 de ani o perioadă de maturitate, o perioadă dificilă și dificilă pentru o femeie. Extrem de multe probleme trebuie rezolvate în această perioadă dificilă a vieții. Nu întâmplător se numește criză de maturitate. O femeie trăiește în așteptarea toamnei vieții, la care nu vrea să se gândească. Dar respirația și pașii ei devin din ce în ce mai limpezi. Deci, cum trec femeile prin pubertate? Cum reușesc să-și depășească toate dificultățile și problemele, dintre care sunt foarte multe?

Schimbări spațiale

O femeie rămâne întotdeauna o mamă, dar vine un moment când acest rol trebuie schimbat calitativ. Pe măsură ce copiii cresc, nu mai au nevoie de dragostea și grija mamei lor. Asta înseamnă că rămâne mai mult timp pentru rolul stăpânei casei. Nu credeți că acest lucru este plictisitor și dureros. Spațiul psihologic al familiei suferă schimbări în această perioadă. Femeia a fost și rămâne păstrătoarea căminului. Dar până acum este gol: copiii sunt dornici să fie liberi, sunt pregătiți pentru asta viata independenta. Au propriile lor vieți și propriile lor familii. Pentru o femeie, aceasta este o sursă de mare stres. Noile roluri sociale cad din senin și trebuie stăpânite. Chiar ieri, străinii au intrat în cercul rudelor apropiate sau îndepărtate. Trebuie să înveți să construiești relații cu ei. Și aici sunt nepoții. Deja? bunica? Mare! Dar ce este? Îmbătrânirea și decolorarea. Și apare o problemă serioasă de a-și găsi locul în aceste noi relații, de a accepta noi roluri sociale, care necesită multă forță fizică și energie psihică. De unde le pot lua?

• Încearcă să fii creativ în aranjarea noului tău cuib (fără copii);
• Învață să faci toate treburile casnice eficient.

Modificări fiziologice

Ofilirea unei femei are loc treptat: primele semne apar după 40 de ani. Chiar ieri alergam cu tocuri înalte, dar astăzi vreau deja să le dau jos de oboseală și să îmbrac ceva mai confortabil și mai de încredere. De curând am putut să lucrez toată ziua și să petrec noaptea cu prietenii. Și acum, spre seară, se instalează oboseala și se instalează apatia. Da, anii își iau impozitul. Procesul de tranziție de la pubertate la declinul funcției sexuale se numește menopauză. Nu există limite de timp clare pentru apariția menopauzei și durata cursului acesteia: pentru unii apare mai devreme și durează câțiva ani sau chiar neobservat, în timp ce pentru alții apare mai târziu și durează ani de zile.

Există un proces de restructurare a organismului care nu poate fi oprit: funcția ovarelor slăbește și treptat se oprește complet producția de hormoni sexuali feminini, sunt declanșate așa-numita furtună hormonală și toate fenomenele care le însoțesc.

Lipsa hormonilor sexuali cauzează diferite tipuri de afecțiuni. Așa se face că o femeie anterior echilibrată devine iritabilă și nervoasă. Personajul începe să se schimbe, apar pretenții față de ceilalți, capricioșie și chiar certuri. Dispoziția mea se schimbă de câteva ori pe zi. Sentimentele de anxietate și frică acoperă fără motiv aparent. Insomnia devine o întâmplare comună în viața unei femei. Ea simte că ceva este în neregulă cu ea. Bucățile de sânge care apar periodic pe față, senzația de căldură și transpirația abundentă provoacă multe neplăceri. Iar creșterea tensiunii arteriale o face complet incapabilă de muncă și o pacientă permanentă la clinică. Procesele metabolice ale corpului se schimbă. Disfuncția tiroidiană duce la riscul de boli grave: cancer, diabet zaharat, ateroscleroza și așa mai departe.

Primele semnale de necaz în corpul lor provoacă anxietate și un sentiment de deznădejde la femei. Debutul bătrâneții nu poate fi oprit de nicio forță. Și mulți se resemnează. Dar viața continuă și este important să menținem sănătatea în această etapă de tranziție. Ce să fac?

• Fii cât mai atent la bunăstarea ta. La primele semne de rău, consultați un medic, efectuați diagnosticul necesar și acționați proactiv pentru a preveni apariția unor boli grave.
• Refuza obiceiuri proaste: fumatul, consumul de alcool.
• Revizuiește-ți dieta și elimină din alimentație alimentele care sunt dăunătoare sănătății tale. Nu mâncați în exces: este ușor să luați kilograme în plus, dar nicio dietă nu vă va ajuta să scăpați de ele.
• Activitatea fizică joacă un rol mai important ca niciodată în viața unei femei în această perioadă a vieții. Nu-ți permite să fii leneș. Găsiți timp și energie pentru sport și plimbări. Alege-ți cu înțelepciune activitatea fizică.
• Ascultă-ți corpul și încearcă să nu-i faci rău. În această etapă a vieții, sănătatea este în mâinile tale. Calitatea vieții acum și în viitor depinde de asta.
• Fii atent la nevoile corpului tău: permite-ți să fii leneș dacă corpul tău dorește, dacă este posibil, organizează un pui de somn scurt în timpul zilei.

Modificări externe

În această perioadă, aspectul unei femei începe să se schimbe, nu în bine: silueta ei își pierde din subțire, iar grăsimea se depune cel mai adesea în abdomen și șolduri. Deci mersul își pierde lejeritatea. Trăsăturile feței devin mai puțin clare, o bărbie dublă și apar ridurile. Reflecția în oglindă nu inspiră optimism. E greu să-ți accepti vârsta. Și ea se întoarce involuntar în trecut, amintindu-și tot mai mult de ea însăși la douăzeci sau treizeci de ani. Acest lucru lasă o amprentă asupra imaginii ei. Unele femei încep să se poarte și să se îmbrace ca niște adolescente, ceea ce pare ciudat și amuzant. Acest lucru se explică printr-o teamă panicată de vârsta cuiva și de viitor. Vârsta de 45 – 50 de ani este momentul să lucrezi la viitor: nu te cauți în trecut, ci visează, fă-ți planuri și acționează acum.

• Iubește-te pe tine, corpul și fața ta. Fă-ți timp pentru auto-îngrijire. Găsiți o oportunitate de a vizita un salon de înfrumusețare, de a asculta sfaturile cosmetologilor și de a învăța tehnicile de aplicare a machiajului și de îngrijire a feței.
• Fii elegant și sofisticat. Alege-ți cu grijă hainele: acestea ar trebui să îți sublinieze punctele forte și nu să-ți evidențieze punctele slabe. Astfel, îmbrăcămintea pentru tineret poate mai degrabă să sublinieze vârsta, dar în nici un fel să întinerească.

Criza de maturitate și relațiile de familie

Criza de maturitate este asociată cu sindromul cuibului gol. Psihologia unei femei este de așa natură încât este mai atașată de copii, are un sentiment mai puternic de dragoste pentru ei și responsabilitatea pentru păstrarea familiei. Prin urmare, este extrem de îngrijorată de plecarea copiilor ei. Există un sentiment de gol, sensul vieții se pierde. Familia trece prin schimbări și acest lucru are un impact asupra relației conjugale. Atât bărbații, cât și femeile trec prin momente dificile în această perioadă, motiv pentru care sprijinul și înțelegerea reciprocă sunt atât de importante. Nimeni și nimic nu te împiedică acum să resuscitezi sentimente latente sau deja stins și să hrănești iubire matură. Și asta necesită efort și inteligență enormă.

• Vremea pasiunilor nebune este de domeniul trecutului. Înconjoară-ți soțul cu grijă și dragoste.
• Comunicați, amintiți-vă, visați și faceți planuri. Comunicarea la vârsta adultă aduce soții mai aproape, reînvie iubirea și creează intimitate spirituală.
• Deveniți un terapeut pentru soțul dvs. Trecând prin problemele vârstei tale, ești mai capabil să-ți înțelegi soțul decât oricine.
• Ai grijă de aspectul tău, ai grijă de tine. Atractivitatea unei soții este un factor important în menținerea relațiilor sexuale în familie.

Dar criza de maturitate este deosebit de greu de depășit pentru o femeie al cărei sens în viață era doar copiii. Odată cu plecarea lor, se instalează în ea singurătatea completă, ceea ce complică cursul menopauzei. Ar trebui să înțelegi că acesta este un moment interesant din viața ei. Acum este liberă de multe responsabilități și poate avea grijă de ea însăși, de sănătatea ei și poate începe o nouă relație. Dragostea mamei pentru copii trebuie să renaște într-un sentiment de prietenie bazat pe iubire și încredere.

• Nu încerca să-ți legi viata viitoare numai cu copii. Ți-ai îndeplinit misiunea socială: i-ai crescut, educat și eliberat la vârsta adultă. Oferă-le oportunitatea de a deveni independenți și responsabili.
• Analizează-ți viața, gândește-te la realizările și pierderile tale. Amintește-ți ce ai visat și ce nu ai reușit să realizezi. Încercați să vă realizați visele și planurile neîmplinite.

De asemenea, trebuie remarcat faptul că relațiile de familieîn această perioadă suferă o criză. Numărul divorțurilor în rândul persoanelor cu vârsta cuprinsă între 45 și 50 de ani este în creștere bruscă. Relațiile conjugale adesea nu rezistă timpului. O femeie, ocupată cu problemele și grijile ei, nu observă că și soțul ei încearcă să iasă din familie. Infidelitatea și divorțul ulterior dau o lovitură colosală sănătății fizice și mentale a unei femei. Așa că viața o duce într-o fundătură. Trecutul este devalorizat, prezentul își pierde sensul și nu există putere să te gândești la viitor. Are loc moartea psihologică. Dar femeia va supraviețui, timpul o va ajuta să îndure totul. Ea va învăța să facă față stresului și să poată renaște la o nouă viață. Ea, o femeie, este ca fabuloasa pasăre Phoenix, capabilă să renaască din cenușă la o nouă viață.

Maturitatea și sexul în viața unei femei

În orice moment și în toate societățile, sexul era considerat soarul tinerilor, dar pentru oamenii maturi nu era potrivit să se gândească nici măcar la el. A fi un bărbat sexy de orice vârstă este acum acceptat de societate, dar o femeie de vârstă mijlocie care arată interes sexual pentru sexul puternic este percepută ca ceva indecent. Puțini bărbați, sau chiar femei, sunt bine conștienți de aspectele fiziologice ale sexualității și de tiparele vieții sexuale.

Particularitatea fiziologiei feminine este de așa natură încât este nevoie de ani pentru dezvoltarea sexualității ei. Și abia la vârsta de 35 – 40 – 45 de ani sexualitatea unei femei începe să înflorească. Aceasta este fiziologie, dar capul dictează un comportament diferit: „Sunt bătrân, întârziat și indecent să mă gândesc la asta”. Dar aici se dezvăluie o anumită contradicție: funcția sexuală a bărbatului dispare mult mai devreme decât cea a femeilor. Aici apare problema soților în vârstă de 45 de ani. Ce să faci dacă soțul acordă din ce în ce mai puțină atenție aspectului sexual al relației și a devenit complet dependent de televizor sau computer? La urma urmei, dacă sexualitatea feminină a fost păstrată până la vârsta adultă, dacă este nevoie de activitate sexuală, atunci refuzul acesteia reprezintă un pericol pentru sănătate. Femeia însăși trebuie să înțeleagă multe. A trăi într-o căsnicie timp de 20 sau chiar 30 de ani stinge adesea sentimentele de la sine. Obiceiul de a-ți vedea soția neîngrijită, liberă și mereu nemulțumită nu va duce la apariția dorinței sexuale, mai ales la vârsta adultă.

Deci, o femeie cu vârsta cuprinsă între 45 - 50 de ani va trăi etapa importanta a vieții tale. Cu mintea și inima ei ajunge în trecut (oprește-te pentru o clipă), dar viitorul se apropie inevitabil. Și chiar acum trebuie să lucrezi asupra ta pentru a-ți păstra tinerețea și a deveni din nou o „bacă”.

Chiar și în ultimul secol, o femeie de 30 de ani era considerată în vârstă. La admiterea la maternitate viitoare mamă au fost clasificați drept vechi și au primit priviri dezaprobatoare. În zilele noastre situația s-a schimbat radical. În zilele noastre, o gravidă de 40 de ani surprinde puțini oameni. Acest lucru se datorează creșterii speranței de viață a omului și altor criterii.

Tendința a forțat comunitatea mondială să reconsidere limitele de vârstă existente. În special, clasificarea de vârstă a OMS s-a schimbat.

Clasificarea OMS

Conform datelor disponibile, Organizația Mondială a Sănătății împarte oamenii în următoarele grupuri și categorii:

La alcătuirea tabelului, medicii s-au ghidat după îmbunătățirea sănătății și aspect a unei persoane, creșterea capacității de a avea copii, menținerea capacității de muncă mulți ani și alți factori.

Gradația amintește vag de împărțirea în anumite grupuri și perioade de viață care a existat în Roma Antică. Pe vremea lui Hipocrate, vârsta de până la 14 ani era considerată tinerețe, 15-42 de ani maturitate, 43-63 de ani, iar mai departe – longevitatea.

Schimbarea în periodizare, potrivit oamenilor de știință, se datorează creșterii nivelului intelectual al umanității. Datorită acestui fapt, organismul încetinește în mod independent procesul de îmbătrânire, amânând ofilirea și sfârșitul inevitabil. Apogeul dezvoltării intelectuale omul modern cade pe 42-45 de ani. Acest lucru asigură înțelepciune și, ca urmare, o mare adaptabilitate.

Potrivit statisticilor, de-a lungul anilor, populația a cărei vârstă are 60-90 de ani crește de 4-5 ori mai rapid decât indicatorii generali.

Aceste și alte criterii determină creșterea treptată vârsta de pensionareîntr-o serie de țări din întreaga lume.

Influența vârstei asupra unei persoane

Cu toate acestea, clasificarea pe vârstă a Organizației Mondiale a Sănătății nu poate schimba conștiința unei persoane. În așezările îndepărtate, oamenii consideră încă 45 de ani sau mai mult ca fiind practic vârsta înainte de pensionare.

Femeile care au trecut pragul celor patruzeci de ani sunt gata să renunțe la ele însele. Multe femei în vârstă abuzează de alcool și fumat și încetează să aibă grijă de ele însele. Drept urmare, o femeie își pierde atractivitatea și îmbătrânește rapid. Ulterior există probleme psihologice, agravând situația. Dacă o femeie sau un bărbat se simte cu adevărat în vârstă, atunci nicio ajustare în clasificarea OMS a vârstei unei persoane nu poate schimba situația.

În acest caz, pacientul are nevoie de asistență de înaltă calitate și în timp util din partea unui psiholog profesionist. Experții recomandă reconsiderarea vieții și găsirea în ea sens nou. Acesta ar putea fi un hobby, muncă, îngrijire pentru cei dragi, călătorii. Schimbarea mediului, emoții pozitive, imagine sănătoasă contribuie la imbunatatire stare emoționalăși, ca urmare, o creștere a speranței de viață.

În ceea ce privește partea masculină a populației, aceștia sunt, de asemenea, susceptibili la depresie. Drept urmare, reprezentanții jumătății puternice a umanității la vârsta mijlocie distrug familiile, creând altele noi cu fete tinere. Potrivit psihologilor, în acest fel bărbații încearcă să se țină de anii care trec.

În zilele noastre, criza vârstei mijlocii apare în medie la aproximativ 50 de ani, crescând de la an la an. Cu câteva decenii în urmă, a atins apogeul la 35 de ani.

Este de remarcat faptul că starea psiho-emoțională este influențată de țara de reședință, de situația economică și de mediu, de mentalitate și de alți factori.

Conform studiilor anterioare, gradația reală a vârstei și periodizarea sunt diferite. Rezidenți ţările europene Ei consideră că sfârșitul tinereții este de 50 de ani +/-2 ani. În țările asiatice, mulți bătrâni de 55 de ani se simt tineri și nu sunt pregătiți să se pensioneze. Același lucru este valabil și pentru rezidenții unui număr de state americane.

Clasificarea de vârstă adoptată de Organizația Mondială a Sănătății este un indicator generalizat care se modifică într-un anumit interval. Pe baza acestora, puteți pregăti corpul pentru schimbările senile ulterioare, vă puteți reorienta în timp, puteți găsi un hobby etc.

În fiecare caz, la notare merită luat în considerare caracteristici individuale persoană. Echipamentele și tehnologiile medicale moderne fac posibilă menținerea corpului în formă bună timp de mulți ani.