Jurământul de tăcere – Doctore, când am ASTA, nu prea am ASTA. Este atât de acceptat că a vorbi despre sex este tabu în societatea noastră. A vorbi despre sex este atât de indecent încât pentru majoritatea oamenilor să facă sex este încă acceptabil, dar a vorbi despre asta nu este deloc

Tehnica afirmației: puterea cuvintelor plus puterea imaginației O altă modalitate prin care poți da comenzi eficiente subconștientului tău este tehnica afirmărilor Afirmațiile sunt fraze scurte, succinte, care concentrează însăși esența dorinței tale

Despre sensul tăcerii, Anthony M. a participat la ședințele mele timp de trei luni și, în cele din urmă, după multă convingere și ceartă, s-a dus să facă testul pentru HIV. Câteva zile mai târziu stătea pe canapeaua mea și plângea cu fața în mâini. Avea douăzeci și nouă de ani și tocmai aflase că testul

Treizeci de zile de tăcere Am petrecut martie 1990 în liniștea pădurii bavareze din Hofstätt, unde palotginienii au o casă de studiu și recreere. Noi – nouă novici – a trebuit să facem exerciții aici, după exemplul Sfântului Ignatie, sub conducerea iezuiților, în tăcere. Toată lumea este pentru

În epoca noastră, toată lumea vorbește: noi înșine, radio, televiziune, telefoane mobile, chiar și animale și păsări pe care încearcă să le învețe limbajul uman. Astăzi nimeni nu intră oraș mare nu apreciază tăcerea și tăcerea. Însă pe vremuri, cavalerii rătăcitori, călugării și, într-adevăr, orice persoană putea face un jurământ de tăcere. Și acest lucru a fost considerat normal, corect, necesar. Astăzi, parapsihologii și psihoterapeuții au dezvăluit în sfârșit secretul acestui jurământ. Chiar și anticii au găsit un remediu împotriva acestei discordie mentale - tăcerea. În secolul al VI-lea î.Hr., una dintre condițiile pentru cei care doreau să intre în celebra școală a gânditorului grec Pitagora pentru a deveni filozof era cerința de a nu scoate un cuvânt timp de cinci ani. Nu toată lumea ar putea rezista la un asemenea test. Dar a existat întotdeauna o linie pentru a ajunge la școală. Însuși Pitagora credea că tăcerea este o stare de spirit mai înaltă în comparație cu vorbirea. Iar atunci când călugării au făcut un jurământ, pustnicii au intrat în păduri, în deșert, în munți și au tăcut ani de zile, nu au contrazis în niciun fel lumea din jurul lor, dimpotrivă, s-au cufundat în ea. Din această singurătate voluntară, pacea și armonia au venit în suflet. Cu toții cunoaștem proverbul: „Cuvântul este argint, dar tăcerea este aur”. Mulți îi văd sensul în sfatul de a tace mai mult, pentru a nu vă dezvălui secretele din neatenție și, în general, spune mai puține prostii. Acest lucru este, desigur, adevărat în legătură cu modul în care trebuie să te comporți în viață, dar nu și în raport cu proverb. De fapt, această zicală oferă o recomandare terapeutică despre una dintre modalitățile de a restabili sănătatea mintală și armonia cu lumea exterioară. Pe de o parte, limbajul nostru este o invenție utilă, deoarece permite unei persoane să folosească experiența existentă și, după cum se spune, să nu reinventeze roata de fiecare dată. Dar, pe de altă parte, cuvintele în care pronunțăm constant Viata de zi cu zi, adesea au puțin de-a face cu esența a ceea ce se întâmplă. Ne aflăm într-o lume a iluziilor, care diferă în multe privințe de cea reală. La urma urmei, ele au fost inventate pentru a desemna obiecte, concepte, sentimente și acțiuni de către oameni care au murit cu mult înaintea noastră, a căror viață și idei despre ele erau complet diferite. Prin urmare, noi - oameni ai unei civilizații mereu vorbitoare - cădem adesea în capcana cuvintelor. Dar cei tăcuți, uneori incapabili să explice ceva coerent, spre surprinderea noastră, înțeleg esența problemei și acționează mai eficient decât noi. Chiar și vechii au găsit un remediu împotriva acestei discordie mentale - tăcerea. În secolul al VI-lea î.Hr., una dintre condițiile pentru cei care doreau să intre în celebra școală a gânditorului grec Pitagora pentru a deveni filozof era cerința de a nu scoate un cuvânt timp de cinci ani. Nu toată lumea ar putea rezista la un asemenea test. Dar a existat întotdeauna o linie pentru a ajunge la școală. Însuși Pitagora credea că tăcerea este o stare de spirit mai înaltă în comparație cu vorbirea. Iar atunci când călugării au făcut un jurământ, pustnicii au intrat în păduri, în deșert, în munți și au tăcut ani de zile, nu au contrazis în niciun fel lumea din jurul lor, dimpotrivă, s-au cufundat în ea. Din această singurătate voluntară, pacea și armonia au venit în suflet. Pe baza acestei experiențe, psihologul din Moscova Galina Timoshenko a introdus un nou concept în practica psihologică - tăcerea activă, care este un remediu eficient. Corpul nostru însuși ne spune asta. Nu este o coincidență că, în cazul bolii coronariene, astm bronsic, în starea pre și post-infarct, cu ulcer peptic, chiar și gripă, o persoană preferă să tacă mai mult. De fapt, orice boală depinde de starea psihicului nostru și este generată de aceasta. Prin urmare, în primul rând, noi înșine trebuie să lucrăm la readucerea stării noastre de spirit la normal, adică la rezolvarea conflictelor interne. În schimb, când o persoană are ceva în durere, se duce la medic și îi spune: vindecă-mă. Adică se retrage și schimbă soluția problemelor sale pe altcineva, pentru că este un egoist și nu vrea să-și irosească energia în mod deliberat. munca grea. În același timp, el ia și un fel de poziție pasivă pentru a evoca milă și a-și justifica lenea. Dar o astfel de poziție pasivă este acceptabilă numai atunci când vizitați un dentist. În toate celelalte cazuri, o persoană trebuie să-și asume partea leului din muncă pentru a-și restabili propria sănătate. Dr. Timoșenko este convins că tăcerea poate trata multe boli psihoneurologice, hipertensiunea arterială, toate tipurile de cefalee, distonia vegetativ-vasculară, comoția, psihopatia, chiar și epilepsia și schizofrenia. Ce anume trebuie să facă fiecare dintre noi? Este destul de simplu. Pentru a vindeca prin tăcere activă, cel mai bine este să mergi într-un loc unde nu vei putea vorbi cu nimeni, să te uiți la televizor, să asculți radioul sau să citești ziare. În astfel de condiții, o persoană este forțată să aibă grijă de sine, de sufletul său, comunicând doar cu natura înconjurătoare. În același timp, este foarte important să te adaptezi la gânduri bune și sentimente strălucitoare. Chiar și trei zile de o astfel de inacțiune tăcută vor fi suficiente pentru îmbunătățirea generală a sănătății corp. O săptămână va avea un efect de vindecare și mai puternic. Ei bine, o lună de schit voluntar va ajuta la rezolvarea tuturor problemelor, atât interne, cât și externe. La început, în prima zi sau două, o persoană trăiește ca prin inerție, ultimele evenimente i se rotesc în cap, se ceartă mental cu cineva, plănuiește ceva, dar corpul se odihnește deja. Apoi, avertizează dr. Timoshenko, anxietatea apare și crește și vrei să spui ceva cu voce tare. Există un fel de „încălcare a refuzului cuvintelor” atunci când „se răzbună” pentru că încearcă să le refuze. Dar apoi deodată apare o stare de pace și bucurie extraordinară, iar persoana începe să se descurce fericită fără vorbire. Momentul declanșării unui astfel de catharsis, adică curățarea, depinde de „zgura problematică a corpului”. Când sunt probleme în familie, certuri constanteși nemulțumirile reciproce, tăcerea activă poate fi folosită acasă. În această opțiune, oamenii trebuie să fie de acord că într-un anumit timp, de exemplu în weekend, și de asemenea mai bine de o saptamana, sunt tăcuți, dar totuși interacționează unul cu celălalt, fac ceea ce este necesar, dar doar traduc limbajul cuvintelor în limbajul gesturilor, al expresiilor faciale și al mișcărilor corpului.

Proverbul spune: „Cuvântul este argint, dar tăcerea este aur”. Și această zicală se dovedește întotdeauna a fi adevărată. Cu cât ne adâncim în sensul ei, cu atât suntem mai convinși de corectitudinea lui. De câte ori pe zi regretăm că am spus ceva despre care ar fi fost mai bine să tăcem! Cât de des tulburăm armonia mediului înconjurător fără vreo intenție rea, ci pur și simplu pentru că nu prețuim tăcerea! Cât de des permitem să iasă la iveală limitările, îngustimea și meschinăria noastră, pe care am dori să le ascundem, dar nu am putut să ne abținem să nu se revarsă! Cu toată dorința noastră de a respecta sentimentele celorlalți oameni, cât de des nu putem face asta doar pentru că nu putem rămâne tăcuți la timp! Ce putem spune despre pericolul enorm care așteaptă o persoană care încredințează ceva cuiva în care nu are încredere, iar un astfel de pericol poate amenința pe oricine nu știe să-și țină gura. Marele interpret al vieții, poetul persan Saadi, spune: „La ce folosește rațiunea dacă nu îmi vine în ajutor înainte ca cuvintele să-mi părăsească buzele!” Indiferent de câtă înțelepciune ai, nu ești scutit de greșeală dacă nu îți controlezi cuvintele. Nu trebuie să căutați departe un exemplu: rețineți că cei care vorbesc mult au mult mai puțină forță și energie decât cei care sunt taciturni. O mie de cuvinte nu sunt suficiente pentru ca vorbitorii să pună în evidență o idee pe care maeștrii tăcerii o pot exprima într-un singur cuvânt. Toată lumea poate vorbi, dar nu fiecare cuvânt are aceeași putere. Mai mult, cuvântul spune mult mai puțin decât poate exprima tăcerea. Nota cheie pentru o viață armonioasă este tăcerea.

În viața de zi cu zi întâmpinăm multe dificultăți și nu suntem întotdeauna suficient de dezvoltați pentru a le face față; iar într-un asemenea caz numai tăcerea poate ajuta. Căci dacă există o religie în lume, dacă există o practică religioasă, atunci ea constă în ascultarea voinței Domnului, ținând cont de sentimentele oamenilor. Esența religiei este înțelegerea. Și este imposibil să trăiești în armonie cu o astfel de religie fără control asupra cuvintelor, fără să realizezi puterea tăcerii. Se întâmplă adesea să regretăm că ne-am rănit prietenii, ceea ce ar fi putut fi evitat dacă ne-am fi controlat cuvintele. Tăcerea este un adăpost pentru ignoranți și o protecție pentru cei înțelepți. Pentru că un ignorant nu-și arată ignoranța dacă tăce, iar un înțelept nu va arunca mărgăritare înaintea porcilor dacă cunoaște valoarea tăcerii.

Ce aduce puterea asupra cuvintelor? Ce dă puterea care se dezvoltă prin tăcere? Răspunsul este: voința aduce controlul vorbirii, tăcerea dă puterea tăcerii. Când o persoană vorbește prea mult, pacea și liniștea sunt perturbate. Cu cât sunt mai multe cuvinte folosite pentru a exprima o idee, cu atât sunt mai slabe. Este păcat că oamenii sunt atât de des ocupați să economisească bani și să nu se gândească niciodată la salvarea cuvintelor. Se pare că îi place să strângă pietre și să împrăștie perle. Poetul indian spune: „Coaja care ascunde perla, spune-mi de unde vine frumoasa ta captivă? „Ea s-a născut din tăcere, căci buzele mele nu s-au deschis de mulți ani.”

Pentru o clipă există o luptă cu sine, ținând impulsul, dar apoi efortul se transformă în forță.

Să trecem acum la o explicație mai științifică, metafizică, a tăcerii. O anumită cantitate de energie este cheltuită pe cuvinte; dacă o persoană vorbește tot timpul, ritmul obișnuit al respirației, care aduce viață nouăîn corp. Ideea nu este că o persoană nervoasă vorbește continuu, ci că vorbăria neîncetată îi slăbește sistemul nervos. De unde vine puterea yoghinilor și fachirilor? A fost dobândită prin studierea și practicarea artei tăcerii. Prin urmare, în Orient, în acele locuri în care fachirii meditau, liniștea domnea în casă și chiar în jurul ei. A fost o vreme în care diverse civilizații aveau obiceiul ca, oriunde se adunau oamenii pentru un sărbătoare festiv, îl începu cu tăcerea generală. Este păcat că astăzi neglijăm această problemă și ne gândim atât de puțin la ea. Dar această problemă afectează sănătatea și este direct legată de suflet, spirit, viață. Cu cât ne gândim mai mult la asta, cu atât vedem mai clar că suntem implicați în mod constant într-un fel de activitate. Și unde ne duce, care este rezultatul ei? Din câte se poate vedea, duce la mai multe ceartă, competiție și discordie. Dacă te gândești la rezultat, atunci toată activitatea noastră duce numai la Mai mult griji, griji si stres in viata. Hindușii au un proverb: „Cu cât cauți mai mult fericirea, cu atât devii mai nefericit”. Motivul este că căutarea fericirii în direcția greșită duce la nefericire. Experiența noastră de viață ar putea foarte bine să ne învețe acest lucru, și totuși viața este atât de îmbătătoare, atât de captivantă cu activitate, încât nu încetăm să ne gândim la asta.

Se pare că lumea se trezește la idealurile spirituale, dar, în ciuda acestui fapt, activitatea crește, nu numai activitatea exterioară crește, ci și activitatea minții. De fapt, din cauza lipsei de tăcere, a hiperactivității corpului și a minții, omenirea a dezvoltat o tulburare a sistemului nervos. Când corpul se odihnește, o persoană îl numește somn. Cu toate acestea, mintea lui continuă să redea aceeași înregistrare pe care a redat-o toată ziua. În lumea competitivă de astăzi, oamenii sunt mai agitați decât oricând. Desigur, au nevoie de mai multă odihnă, liniște și liniște decât cei care locuiesc în sat și își gestionează timpul așa cum doresc. La ce ne putem aștepta dacă activitatea crește și arta tăcerii se pierde?

Unde învățăm să gândim? In liniste. Unde exersăm răbdarea? In liniste. Tăcerea folosită în meditație are un loc aparte; prima lecție este că tăcerea înseamnă urmărirea fiecărui cuvânt și acțiune. Dacă o persoană știe să mediteze, atunci a învățat să folosească tăcerea în mod natural în viața de zi cu zi. Iar cel care știe să tacă în viața obișnuită a învățat deja să mediteze. Dar chiar dacă alocați o jumătate de oră pentru meditație în fiecare zi, activitatea viguroasă timp de douăsprezece sau cincisprezece ore pe zi încă mănâncă toată puterea câștigată dintr-o jumătate de oră de meditație. Prin urmare, munca și meditația ar trebui să meargă împreună. Cine vrea să învețe arta tăcerii ar trebui să-și păstreze intenția de tăcere în minte, indiferent cât de ocupat ar fi cu afaceri. Dacă nu iei în considerare acest lucru, nu vei culege beneficiile meditației. Aceasta este similară cu situația unui enoriaș care merge la biserică o dată pe săptămână și nu se deranjează să se gândească la asta în timpul săptămânii.

Unul dintre șahii persani era un om foarte religios și, când a fost întrebat de vizirul șef: „Petreci toată noaptea în meditație și toată ziua în public și în afaceri. Cum este posibil acest lucru?” Șahul a răspuns: „Noaptea îl urmăresc pe Domnul necruțător, în timpul zilei Domnul mă urmează”. La fel este și cu tăcerea: îi urmează pe cei care o caută. Acest lucru se întâmplă cu tot ceea ce ne dorim; dacă dorința este suficient de puternică, atunci lucrurile dorite ne urmează de la sine în timp.

Unii oameni nu vor ezita să rănească pe cineva dacă cred că spun adevărul. Sunt atât de încrezători în adevărul cuvintelor lor încât nu le pasă cum va reacționa o persoană - plânge sau râde. Dar există o mare diferență între fapt și adevăr. Un fapt poate fi exprimat în cuvinte; adevărul nu poate fi cuprins în cuvinte. Afirmația „Spun adevărul” nu are efectul dorit atunci când realizezi diferența dintre fapt și adevăr. Oamenii discută dogme, credințe, principii morale așa cum le imaginează. Dar vine un moment în viața unei persoane când acesta intră în contact cu adevărul și nu găsește cuvinte pentru a-l exprima; și apoi vine sfârșitul tuturor disputelor, discuțiilor și disputelor. Atunci persoana spune: „Este în regulă că tu sau eu am făcut o greșeală. Ceea ce contează cu adevărat și mă îngrijorează acum este cum să o repar.” Vine un moment în care seria continuă de întrebări care apar în mintea activă dispare: ce este ce? - pentru că răspunsul se ridică din adâncul sufletului și se aude clar în tăcere.

Poziția obișnuită a unei persoane este să asculte tot ce vine din exterior; și nu numai urechile sunt deschise către lumea exterioară, ci și inima este legată de urechi. Inima trebuie să se îndepărteze de tot ce vine din lumea exterioară și să aștepte cu răbdare până când va putea auzi vocea din interior. Există voci puternice și inaudibile care emană de la oameni care trăiesc și nu trăiesc acum, din toată viața. Ceea ce poate fi exprimat în cuvinte, puțin se poate exprima. Poți vorbi despre recunoștință, despre devotament, despre admirație? Nu, vei fi mereu fără cuvinte. Orice sentiment profund are propria sa voce și nu poate fi exprimat în cuvinte exterioare. O voce vine din fiecare suflet; Doar inima poate auzi sufletul. Cum să-ți pregătești inima? Există un singur răspuns - tăcerea.

Nu ar trebui să fie surprinzător că unii oameni s-au înghesuit în munți sau în păduri și au preferat deșertul confortului vieții lumești. Ei încercau să găsească ceva foarte valoros și, sacrificându-și viața în lume, au câștigat ceva experiență. Cu toate acestea, nu este nevoie să le urmezi exemplul în păduri sau să te ascunzi în peșteri montane. Poți învăța arta tăcerii oriunde, chiar și fiind în plină desfășurare poți ține firul tăcerii.

Tăcerea este ceva pe care îl căutăm conștient sau inconștient în fiecare moment al vieții noastre. Încercăm să găsim liniștea și, în același timp, fugim de ea. Unde poți auzi cuvântul lui Dumnezeu? In liniste. Văzători, sfinți, înțelepți, profeți, maeștri - toți au auzit acest glas venind din interior când au tăcut. Nu vreau să spun că dacă o persoană tăce, o voce îi va vorbi imediat, nu, dar dacă păstrezi tăcerea, vei auzi cuvinte care vin constant din interior. Când mintea este calmă, cineva este capabil să comunice cu toți cei pe care îi întâlnește. Nu are nevoie de cuvinte pentru a înțelege pe cineva - este suficient doar să-i întâlnească privirea. S-ar putea să nu te înțeleagă, indiferent cât de mult ai vorbi despre tine și despre viața ta; dar contactul și înțelegerea instantanee sunt posibile dacă ai întâlnit o persoană cu o minte calmă și tu însuți ai această calitate a minții. De unde vin diferențele dintre oameni? Din interiorul și din activitatea lor. Cum ajung oamenii la un acord? Calmând mintea. Zgomotul este înăbușit de o voce care vine de departe; ondulațiile de la suprafața apei ne împiedică să vedem imaginea reflectată. Când apa este calmă, reflexia este limpede; când atmosfera pe care o creăm este lină, auzim acea voce care sună constant în inima fiecărei persoane. Încercăm să găsim îndrumarea potrivită, cu toții căutăm adevărul, misterul. Secretul se află în noi înșine, iar ghidul se află în sufletele noastre.

Destul de des există oameni a căror prezență ne face neliniștiți și nervoși. Aceasta este o reflectare a propriei lor condiții. Este dificil să rămâi liniștit și calm în prezența unei persoane agitate. Legământul creștin de „nerezistență la rău” înseamnă: „Nu te lăsa în fața stării agitate a unei persoane neliniștite”. E ca și cum te-ai apropia de un foc care te poate arde.

Pentru a dezvolta puterea de a rezista tuturor influențelor tulburătoare din viața de zi cu zi, trebuie să te calmezi folosind concentrarea. Mintea este ca o barcă care se legănă pe valuri și se repezi cu vântul. Valurile sunt emoțiile și pasiunile noastre, gândurile și imaginile imaginare, vântul sunt acele influențe exterioare cu care avem de-a face. Dacă doriți să opriți barca, veți avea nevoie de o ancoră pentru a împiedica barca să se miște. Acum să fim atenți la ancora: dacă este suficient de grea, atunci barca se va opri, dar dacă este ușoară, atunci barca va continua să plutească, deoarece este jumătate în apă și jumătate în aer.

Totuși, în acest fel controlăm doar mișcarea bărcii folosind barca este altceva; Barca nu a fost construită pentru a sta în picioare, ci pentru un scop anume. Se pare că nu toți înțelegem clar acest lucru, dar o barcă este concepută pentru a merge dintr-un port în altul. Pentru a naviga cu succes, trebuie îndeplinite anumite condiții, de exemplu, barca nu poate fi supraîncărcată. Prin urmare, inimile noastre nu ar trebui să fie foarte încărcate cu lucrurile de care suntem atașați, altfel barca nu va putea naviga. De asemenea, nu ar trebui să legați barca de un port, deoarece va fi trasă înapoi și nu va ajunge niciodată în portul de destinație.

Mai mult, barca trebuie să simtă un vânt cinstit care o poartă spre scopul său – și acesta este sentimentul pe care îl primește sufletul din partea spirituală a vieții. Acest sentiment, acest vânt ne ajută să menținem cursul către portul spre care ne îndreptăm cu toții. Odată ce mintea este pe deplin concentrată, ea devine o busolă pentru barcă, îndreptată întotdeauna în aceeași direcție. O persoană ale cărei interese se schimbă de o mie de ori pe zi nu este pregătită să călătorească pe o astfel de barcă. Doar unul a cărui minte este fixată într-o direcție și le consideră pe toate celelalte ca fiind de importanță secundară poate merge de la un port la altul. Această călătorie se numește misticism.

Dacă te-ai aflat vreodată într-o situație în care trebuie să atragi atenția unei întregi clase de școală sau a unor oameni, poate ai observat că cel mai eficient mod de a face acest lucru este să taci.

Când un profesor sau un vorbitor tace, publicul începe să devină interesat de el. Tăcerea lectorului trimite un semnal: ceva s-a întâmplat. Iar ascultătorii vor încerca să se concentreze pentru a înțelege de ce s-a oprit comunicarea.

Acest lucru se aplică nu numai vorbirii în public, ci și conversațiilor de zi cu zi. Când tăcem, oamenii se concentrează și le captăm atenția.

Uneori spunem prea multe cuvinte inutile, ne explicăm prea mult. Dacă se răspunde la întrebare, înseamnă că este cel mai bun răspuns la ea. De asemenea, putem atenua asprimea unui răspuns negativ cu tăcere. Dacă nu spunem direct „nu”, evităm să fim nepoliticoși și proliști. Poate că tăcerea ca răspuns este cea mai bună cale de ieșire dintr-o situație dificilă.

Un alt exemplu: cineva a spus ceva cu care nu suntem de acord sau ni se pare jignitor. Reținându-ne și păstrând tăcerea ca răspuns, trimitem un semnal puternic: „Nu-mi place, nu sunt de acord cu tine”.

Tăcerea implică limbajul corpului

Și gesturile sunt adesea mai expresive decât cuvintele rostite cu voce tare. Expresiile feței, gesturile, contactul vizual și tonul vocii spun multe. Abilitatea de a descifra și înțelege corect limbajul corpului poate fi un instrument puternic de utilizat în comunicarea de zi cu zi pentru a vă conecta cu ceilalți și a construi relații puternice.

Tăcerea este o expresie a simpatiei

Există momente în viață când tăcerea echivalează cu exprimarea simpatiei și semnale că înțelegi cealaltă persoană.

Uneori cuvintele potrivite pur și simplu nu există.

Durerea sau durerea este greu de atenuat prin conversație. Dar este foarte ușor să arătăm cum ne pasă de altul și cum ne îngrijorăm pentru el cu ajutorul tăcerii.

Tăcerea este politicoasă

Suntem în permanență înconjurați de zgomot informațional. la radio și TV, muzică în lifturi, magazine și birouri, notificări pe smartphone-uri și tablete... Mai mult, nici oamenii din jurul nostru nu se opresc și vorbesc constant. Sentimentul că trebuie să comunicăm de dragul comunicării ca atare, ca să nu fim excluși de la viata sociala, te apucă de cap.

Ne luptăm cu zgomotul informațional din jurul nostru. Și când ne ținem de cuvânt, încercăm cu frenetic să stoarcem informațiile maxime în timp minim.

Dar când tăcem, arătăm interlocutorului că îl ascultăm cu atenție și respectăm fiecare cuvânt pe care îl spune.

Astfel, tăcerea este un instrument puternic care te poate face un bun vorbitor. Tăcerea este o mare putere pe care trebuie să o poți folosi.

Exersează capacitatea de a rămâne tăcut.

Cine este sexul puternic astăzi și cine este cel mai slab? mare intrebare. Sexul „mai slab” este cel care rezolvă problemele pe care cel „puternic” nu le poate gestiona. Cei „slabi” luptă pentru drepturile lor, cei „puternici” se străduiesc să dea responsabilitatea rămasă celor „ cărora le pasă”. În același timp, fiecare dintre sexe este nefericit. Nimeni nu știe cum să schimbe asta. S-a uitat de mult ce înseamnă să fii femeie sau bărbat.

Pentru mulți, aceasta este doar o diferență de fiziologie acum. Deși acum, în vremurile chirurgiei plastice, nici măcar fiziologia nu joacă un rol: dacă te-ai născut bărbat, atunci nu este un fapt că nu vei muri femeie. Și cândva, în cele mai vechi timpuri, strămoșii noștri cunoșteau principiul de bază al vieții, cunoșteau puterea și rolul deosebit al sexelor. Oamenii și-au urmat natura și au trăit în armonie cu ei înșiși și cu ceilalți. A învăța un fiu să fie bărbat și o fiică să fie femeie a fost sarcina principală a părinților. După ce au predat acest lucru, ei puteau fi încrezători că copiii vor îndeplini sarcina pentru care s-au născut. A trăi în conformitate cu destinul tău înseamnă a întruchipa Voința Creatorului.

Rolul femeii în societate a fost cândva special. Viața unor state întregi s-a bazat pe evlavia, puritatea și înțelepciunea femeilor. Ea a fost o sursă de echilibru în familie și societate. Raționalitatea și prudența unei femei sunt garanția că pacea va domni și conflictele vor fi eliminate. Lumea din interior și din exterior este natură feminină.

Femeia însăși era o sursă de pace și fericire pentru toată lumea. Cel mai ușor îi este să întrupeze în viață calitățile caracteristice Sufletului: iubire, bunătate, milă - până la urmă, Sufletul are o natură feminină. Aceste calități sunt deja inerente fetelor de la naștere, în conformitate cu natura lor. Și aceste calități sunt cele care permit omenirii să trăiască în fericire, pace și armonie. Bărbații erau paznicii femeilor și sprijinul lor, fiind nobili și puternici, ceea ce corespunde naturii masculine a Spiritului.

Secretul educației.

Nașterea unei fete într-o familie a fost întotdeauna o binecuvântare din Rai. Cuvântul „fată” în sine este un diminutiv al „fecioară”, care în sanscrită (una dintre cele mai vechi limbi) înseamnă „divin”. Părinții ei știau că odată cu nașterea ei dragostea însăși, bucuria și lumina divină au venit în familie. Și astăzi, într-o perioadă în care cunoștințele despre viața în armonie și fericire aproape s-au pierdut, fetele tind în mod inconștient să-și arate natura divină încă din copilărie: sunt mai ascultătoare decât băieții, învață mai bine, încearcă să creeze frumusețe și armonie în jurul lor. , sunt grijulii și amabili.

În timp ce își creșteau fiica, părinții ei au tratat-o ​​întotdeauna cu amabilitate și blândețe. Nici pedepse stricte, nici declarații dure împotriva ei nu erau acceptabile. Dimpotrivă, sarcina părinților a fost să-i păstreze puritatea și să-i ofere posibilitatea de a demonstra și dezvolta la maximum calitățile caracterului ei feminin. Până la urmă, acestea sunt calitățile divine pe care s-a sprijinit lumea. Aceasta era datoria sfântă a părinților înaintea DUMNEZEU, și înaintea fiicei lor, și înaintea familiei și înaintea oamenilor.
Fata, care a fost insuflată cu toate abilitățile necesare încă din copilărie și a ajutat la dezvăluirea calităților naturii feminine, a devenit gardianul fericirii tuturor oamenilor.

Secretul magiei femeilor.

Puritatea și evlavia unei femei pot proteja nu numai familia ei, ci și întregul popor. Aceste calități sunt magice.

Puterea mentală a sexului frumos este de câteva ori mai mare decât puterea mentală a bărbaților. Aceasta este legea armoniei: un bărbat este mai puternic pe plan fizic, o femeie este mai puternică pe plan energetic. Aceasta înseamnă că gândurile femeii, dorințele, rugăciunile și meditațiile ei au un impact asupra lumea impact mult mai puternic. Scripturile vedice spuneau că gândul unei femei este egal cu acțiunea unui bărbat.

După ce și-au pierdut cunoștințele despre puterea și caracteristicile sexelor, oamenii nu au încetat să observe aceste abilități speciale în viață. În Evul Mediu, această putere era atribuită mașinațiilor diavolului, iar femeile – „vrăjitoare” – erau arse pe rugul Inchiziției.

Se știe din cele mai vechi timpuri că o soție este capabilă să-și protejeze soțul pe câmpul de luptă doar prin puritatea și fidelitatea ei față de el. Puterea ei feminină l-a înconjurat pe soțul ei cu un zid de protecție impenetrabil. Astfel de oameni s-au întors acasă nevătămați de la orice bătălie: chiar dacă sute de săgeți zburau spre el, pur și simplu au zburat pe lângă țintă. În mod subconștient înțelegem asta și astăzi. Și mulți bărbați care s-au întors acasă de pe câmpurile de luptă știu cui îi datorează întoarcerea. Astfel, Konstantin Simonov a scris:

Nu inteleg
Cei care nu i-au așteptat,
ca în mijlocul focului
cu așteptările tale
M-ai salvat.

Dar nu trebuie să fii în plin război pentru a simți puterea energie feminină. După cum știm, „în spatele fiecărui bărbat mare se află o femeie grozavă”. Există multe exemple în acest sens din istorie: una dintre cele mai strălucitoare este soția sultanului Shah Jahan și a lui Mumtaz Mahal.

Lumea știe puține despre contribuția enormă a soției sultanului la dezvoltarea Indiei. Dar Shah Jahan știa. O prețuia ca pe ceva sacru în viața lui. Fiica prim-ministrului, a primit o educație excelentă și a avut o minte strălucitoare. În același timp, fiind o femeie răsăriteană, și-a tratat soțul cu mult respect și dragoste. Influența ei asupra guvernării țării a fost mare. Sultanul s-a consultat cu soția sa cu privire la o varietate de probleme, inclusiv probleme guvernamentale. Mumtaz Mahal și-a îndeplinit sarcina la fel de subtil și de priceput ca doar foarte femeie inteleapta, nu pentru o secundă punând la îndoială autoritatea și calitățile înalte ale soțului tău, ci dimpotrivă, doar întărindu-le. Ea a fost o inspirație atât de puternică pentru soțul ei, încât în ​​timp ce construia o casă pentru iubita lui, el a ordonat rândurile scrise pe tavanul acestui palat: „Dacă există rai pe pământ, atunci este aici, este aici, este aici. .”

Dar, după cum știți, moartea i-a despărțit pe îndrăgostiți, iar sultanul îndurerat a ridicat cel mai frumos monument de dragoste și admirație pentru o femeie de pe pământ - Taj Mahal.
Adesea, citind corespondența figurilor istorice celebre cu jumătățile lor frumoase, puteți vedea că din ele și-au tras inspirație și putere.

O femeie are cu adevărat capacitatea de a ridica un bărbat la înălțimi fără precedent dacă este pură și inteligentă. După cum spune celebrul proverb: „o femeie poate transforma orice nebun într-un om înțelept și un om înțelept într-un prost”.

Devenind mamă, ea a dobândit datoria sacră și oportunitatea de a crea viitorul Pământului: să-i crească pe cei care vor dezvolta în continuare viața pe planetă. Femeia știa că copiii ei vor germina boabele pe care le punea în ele. Astfel, din timpuri imemoriale, una dintre sarcinile de viață ale fiecărei femei a fost să nască și să crească copii.

Sexul frumos a fost pregătit pentru un rol atât de mare încă din copilărie. Fiecare cultură avea o listă de cunoștințe și abilități necesare pe care fiecare femeie ar trebui să le posede. Printre acestea: arta de a se îmbrăca, capacitatea de a cânta la instrumente muzicale, cântatul, dansul, capacitatea de a desena, de a spune basme, cunoașterea limbilor străine, capacitatea de a decora o casă și multe alte abilități mult mai complexe.
La prima vedere poate părea o prostie. Dar, în esență, aceste abilități sunt opera Sufletului, aceasta este creativitatea, creația, acestea sunt abilități care vă permit să armonizați viețile oamenilor, să aduceți în ea frumusețe, bucurie, pace, care este esența rolului feminin. Printre alte responsabilități ale unei femei a fost crearea frumuseții în interior și în exterior.

Secretul frumuseții strălucitoare.

A fi frumoasă este starea naturală a unei femei. Când citim despre eroine și zeițe mitice și de basm, întâlnim întotdeauna descrieri ale frumuseții lor strălucitoare. Exact strălucind. În ciuda ideilor diferite despre standarde frumusețe femininăîn diferite culturi, toate frumusețile mitice și de basm ale tuturor națiunilor sunt unite prin faptul că, conform descrierilor, din ele emana o strălucire.

Zeița Afrodita sau Venus este numită întruchiparea frumuseții. Ea este numită „cu ochi de foc” și „aurie”, vorbind despre zâmbetul ei, „străpunsă lumina soarelui" Într-unul dintre mituri, ea a căpătat înfățișarea unei bătrâne, dar „ochii ei strălucitori” au dat-o departe. Frumusețea legendară a Afroditei este această strălucire divină care pătrunde întreaga ei ființă și curge din interior.

Aceasta poate fi luată ca o metaforă. Dar, de fapt, fiecare dintre noi a întâlnit oameni în viața noastră despre care putem spune că par să strălucească. Și toată lumea le va numi frumoase, indiferent de aspectul și vârsta lor. O astfel de frumusețe radiantă este reală și nu poate fi falsă.

Ayurveda descrie această strălucire care emană de la o persoană, dând strălucire ochilor, strălucire zâmbetului, prospețime strălucitoare pielii și o expresie senină de fericire pură pe față. Potrivit științei antice, acesta este un fenomen natural. Așa se manifestă pe plan fizic prezența ojasului, cea mai fină substanță care este produsă doar de țesuturile sănătoase ale corpului. Ojas este forța unificatoare a conștiinței, forța de conectare a vieții. Fuzionează materia și mintea împreună. Când toate sistemele corpului și structurile subtile ale corpului sunt în echilibru, țesuturile corpului produc cu succes această substanță vitală subtilă. Dar dacă mintea este dezechilibrată, țesuturile își pierd puterea. Astfel, strălucirea mărturisește în mod vizibil starea de echilibru profund a tuturor sistemelor, elementelor, proceselor subtile și fizice, adică armonia completă a omului.

Semnul intern al acestei armonii este un sentiment de fericire pură, adică bucurie strălucitoare și iubire. Armonia și iubirea sunt calități ale Sufletului, calități inerente femeii încă de la naștere. Astfel, frumusețea, lăudată în orice moment, nu era un scop în sine, ci era un rezultat firesc al iubirii, prosperității și forței interioare.

De-a lungul timpului, frumusețea nu a făcut decât să se intensifice, deoarece odată cu vârsta și cu experiența de viață, o femeie a devenit mai înțeleaptă, a crescut spiritual și a câștigat putere feminină în a-și sluji familia și societatea.

Dr. Andrew Weil a scris: „Frumusețea sub orice formă este vindecare pentru spirit”. Aceasta era una dintre abilitățile mistice ale femeilor de a menține pacea și echilibrul, pe care contemporanii le-au uitat.
Astăzi, „aspirarea pentru frumusețe” nu duce la armonie, ci la un stres nesfârșit de-a lungul vieții. Oamenii merg la extreme: unii fac aparență sensul vieții lor, alții îi neagă complet sensul, spunând că singurul lucru care contează este lumea interioara. Însă strămoșii înțelepți știau că ambele sunt importante.

Aspectul făcea parte din magia femeilor - magia iubirii. Strămoșii noștri au folosit combinații de culori bine gândite, ornamente, forme și decupaje în ținutele lor - fiecare dintre aceste detalii avea o semnificație sacră (misterioasă și profund spirituală) și avea o anumită influență energetică. Bijuteriile pe care le purta femeia au funcționat la fel. pietre prețioase- toate acestea au fost importante, deoarece o femeie și-a întărit legătura cu lumile subtile, s-a armonizat pe ea însăși și spațiul.

Coafura a fost și ea magică. Părul este un conductor al energiei cosmice (de exemplu, cosmos este un cuvânt cu aceeași rădăcină ca și cosmos). Par lung a făcut posibilă acumularea acestei energii și utilizarea ei în moduri diferite în funcție de situație. De exemplu, părul adunat pe vârful capului a oferit femeii un aflux mare de energie, conform principiului piramidei. Părul strâns dedesubt, la ceafă, a ajutat-o ​​să intre într-o stare de supunere și smerenie profundă.

Secretul fericirii.

Pierdundu-se, femeile sunt acum gata sa caute fericirea in orice. Fie opunându-se bărbaților, fie încercând să „obțină totul de la ei”. Astăzi este la modă să fii „cățea”. A existat chiar și o „știință” numită „bitchologie”. Acesta este singurul mod de a fi fericit, învață unii psihologi. Din nefericire, aceasta este băgarea voluntară de către femei a propriei fericiri în sicriu.

„Iubește-te, strănută pe toată lumea și succesul te așteaptă în viață” - cam așa sugerează noua psihologie a comportamentului feminin, comportamentul așa-numitei „căței”.

Până nu demult, nu era decent să pronunți acest cuvânt într-o societate decentă. Și acum mulți reprezentanți ai sexului frumos declară cu mândrie: „Sunt o cățea”.

Deschide dicționarul. Citim: „Câta este cadavrul unui animal mort, vite; trăsură, trăsură, carne moartă, toamnă, vite căzută moartă.” Dal „Dicționar explicativ al marii limbi ruse vii”. Citim din Krylov: „Cățea este un cuvânt slav obișnuit din sterbnuti dispărut - „a deveni țeapăn, țeapăn, îndura”; are echivalente în alte limbi: în germană sterben („a muri”), în greacă stereos („amorțire”).

Inițial a însemnat „om mort, cadavru”, apoi „cară”. Trecerea la un sens abuziv a avut loc din cauza unei atitudini dezgustate față de morți,” - „Dicționar etimologic al limbii ruse”.

Așadar, se dovedește: „Sunt un cadavru” - cu asta reușesc unele femei să se mândrească astăzi. Nu sunt atât de departe de adevăr, deoarece psihologia „gândește-te doar la tine și obține în orice fel ceea ce vrei” sugerează că Sufletul unei astfel de femei, în cel mai bun caz, este într-un leșin profund. Dar Sufletul este sursa vieții. „Femeia cățea” este cu adevărat moartă ca femeie, pentru că sensul vieții, scopul sexului frumos este să-i slujească pe ceilalți în bucurie, iubire și bunătate.

Serviciul pentru o femeie este fericirea ei. Acest lucru se manifestă chiar și la nivel fiziologic: atunci când o femeie are grijă de cineva, ea produce hormonul oxitocină, care la rândul său stimulează producția de endorfine - „hormonii fericirii” și reduce nivelul cortizolului, hormonul stresului.

Inima bună a unei femei este o sursă de viață și bucurie pentru cei din jurul ei. Corpul ei fizic este și sursa vieții. Cultivând o inimă de piatră, cruzime și răceală, ea încetează cu adevărat să fie o femeie-sursă de dragoste și devine o „cățea”, adică „amorțită”. Acesta este opusul stării ei naturale, starea de „divinitate”, starea unei „fecioare”. Renunțând voluntar la rolul feminin inerent naturii lor, sexul frumos își pierde și capacitățile fiziologice de a fi femeie. Dezechilibrul psihologic duce la dezechilibru hormonal și o femeie este lipsită de posibilitatea de a deveni mamă, adică de a îndeplini sarcina principală cu care a venit pe pământ: să dea viață și să o umple de lumină.

Dragostea și blândețea sunt principalele arme ale sexului blând. Se știe că nu există forță în Univers mai multă putere Dragoste. Această energie poate schimba orice. Prin urmare, cel mai puternic poate fi numit cel mai iubitor. Puterea unei femei constă în capacitatea ei de a iubi și de a îndura. Nimeni și nimic nu poate rezista la asta. În antichitate se spunea că o femeie este cea care învinge fără luptă. Când o femeie învață să-și facă drum prin agresivitate, viclenie, reproșuri sau insulte, își pierde puterea.

Secretul armoniei.

Cum pot femeile de astăzi să se întoarcă la divinitatea lor? La o stare de fericire senină?
„Eu sunt sufletul” este cunoașterea secretă care a permis unei femei să fie pașnică, iubitoare și fericită toată viața. Acesta a fost secretul nu numai al fericirii ei, ci și cheia prosperității statelor. Cum funcționează această cunoaștere?

Femeia a simțit: „Eu sunt Sufletul”. Care sunt calitățile Sufletului? Sufletul este etern, așa că nu este nimic de care să te temi: problemele vin și pleacă, dar viața nu se termină niciodată. Sufletul este plin de iubire - dragostea nu se usucă, cu cât iubești mai mult, cu atât mai multă fericire. Sufletul este fericirea, a fi fericit este norma. Sufletul este frumusețe, trezește cele mai bune sentimente. Sufletul este milă și bunătate. Sufletul este moliciune și căldură.

Un Suflet dezvoltat, manifestat în mod liber, ca un magnet, atrage Spiritul spre sine, oferindu-i protecție.
O femeie care își urmează natura blândă și iubitoare este întotdeauna atrăgătoare pentru un bărbat puternic și nobil. Aceasta este legea armoniei. Aceasta este legea vieții pe care o cunoșteau și o practicau strămoșii noștri. Puritatea, bunătatea și blândețea unei femei au fost o garanție a vieții ei fericite.

Astfel, reprezentanții sexului frumos au fost sub protecția bărbaților toată viața: la început a fost sub protecția tatălui și a fraților ei, apoi sub protecția soțului ei, iar la bătrânețe - sub protecția fiilor sau a altora. rude. Dar cine i-a crescut pe asemenea nobili? bărbat puternic? Femeie! Când femeile de astăzi se plâng de sexul puternic, trebuie să acorde atenție modului în care își cresc fiii.
La fel, sexul blând este protejat de fiecare bărbat din societate. Strămoșii noștri știau cum să interacționeze cu alți bărbați din societate fără a permite contaminarea acestor relații. Astfel, o femeie i-a tratat pe toți bărbații mai în vârstă ca pe tați, iar pe cei mai tineri ca pe fii sau fii. frati mai mici, și la egali - ca frații.

Secretul Epocii de Aur.

Îndeplinirea rolului unic al fiecărui gen garantează armonie și viață fericită pe planeta.
Ultimele secole ale vieții umane au dovedit această afirmație prin contradicție.

Existența oamenilor nu a fost caracterizată de armonie de multe secole - atât la nivel global pe planetă, cât și în viața fiecăruia. Nu trece o zi fără conflict și nici un an fără război. Vrăjmășia a pătruns chiar într-o sferă care ar părea inacceptabilă: între un bărbat și o femeie! Acest lucru pare imposibil, deoarece natura are un mecanism de atracție și cooperare divină între acești doi poli. Dar viața arată că se poate. Deși, cu o mică avertizare: mecanismul de atracție este rupt tocmai pentru că fiecare dintre poli și-a pierdut încărcătura inițială! Bărbații au încetat să mai fie bărbați, iar femeile au încetat să mai fie femei. Rezultat: în loc de atracție și armonie, există dușmănie, reproșuri și pretenții reciproce.

De multe sute de ani, o femeie a fost lipsită de statutul ei divin în societate și familie. Pentru o lungă perioadă de timp, principiul echilibrului pașnic în natură a avut o poziție specială în „sexul fără drept de vot”. Atunci situația a trecut în cealaltă extremă. A apărut mișcarea feministă. Au început prin a apăra drepturi egale pentru ambele sexe și au continuat cu o negare completă a măcar a unor diferențe între sexe, cu excepția celor fiziologice. A apărut conceptul de „sexism”. Dacă la un moment dat se considera imposibil să se vorbească în societate despre egalitatea bărbaților și femeilor, acum se consideră la fel de imposibil și „incorect din punct de vedere politic” să se vorbească despre cel puțin unele diferențe dintre ei.

În unele țări care sunt deosebit de „avansate” în această chestiune, este considerat o insultă chiar să renunți la un loc unei femei sau să o lași să treacă mai întâi pe ușă. Dacă cândva sexul frumos nu trebuia să ia măcar unele decizii pe cont propriu, acum psihologii învață cum să folosească bărbații, indiferent de opiniile lor. Dar, din anumite motive, acest lucru nu face fericiți femeile și bărbații. Statisticile divorțului sunt uluitoare, iar credința în posibilitatea de a crea o căsnicie fericită pe viață devine sinonimă cu naivitatea.

Deci, s-au încercat extreme. Acum, după ce am primit experiență negativă de la ambele opțiuni, este timpul să ne întoarcem la armonie, la legea pe care se sprijină universul. Într-adevăr, egalitatea de gen este Legea Supremă. Egalitate! Dar nu identitatea. Fiecare gen are propriul rol în sarcina generală, propriile sale puncte forte și propriile modalități de atingere a obiectivului. Aceste roluri nu se suprapun. Un bărbat și o femeie nu au nimic de împărtășit!

Un bărbat este sprijinul și ocrotitorul unei femei și al copiilor. Puternic și nobil. O femeie este creatorul vieții și o hrănește cu dragoste și lumină, întruchiparea purității. Sufletul și femeia sunt forța motrice în viață. Un bărbat este nucleul, sprijinul într-o uniune femeie-bărbat, în familie și în societate.
Ignoranța în această chestiune dă naștere astăzi la multe conflicte în familii. Așa că, fără să-și dea seama, soțul încearcă să obțină calități masculine de la soția sa, iar aceasta este dezamăgită când soțul ei nu arată pe cele feminine. Aceasta este o greșeală.

Căsătoria este întruchiparea armoniei absolute, o reflectare pe pământ a uniunii cerești dintre DUMNEZEU ȘI ZEIȚIA. Soțul și soția sunt cei care se completează reciproc.

Celebrul înțelept Srila Prabhupada a spus: „Nu poți schimba diferențele dintre abilitățile tale. Aceasta este legea lui DUMNEZEU, legea naturii. Aceasta este unitatea: a fi împreună, a acționa diferit, dar de dragul unui scop comun. Unitatea este în diversitate, asta este ceea ce este de dorit.”

Secretul Viitorului.

Toate religiile lumii, filozofii și umaniștii sunt unanimi în opinia că compasiunea, dragostea și bunătatea sunt singura cale către perfecțiune. Prin aderarea la aceste calități, o persoană se dezvoltă spiritual. O societate cu astfel de cetățeni prosperă. Pentru femei, aceste calități sunt la fel de naturale precum lumina pentru Soare. Viața unei femei este o cale spirituală descrisă în multe scripturi sacre ale diferitelor religii. Serviciul este fericirea ei. Grija pentru ceilalți este o sursă de energie. O femeie trăiește cu inima. Ea ia decizii cu inima. Iar inima are o legătură directă cu Sursa Vieții.

Nu degeaba se spune că femeile sunt cu doar un pas mai jos decât îngerii.

Odată cu apariția mileniului trei a intrat în vigoare nouă eră– Epoca Vărsătorului. În multe surse este numită Epoca femeii. Acesta este un timp de unitate, armonie, pace și prosperitate. Acesta este momentul în care sexul frumos va ocupa din nou poziția divină pierdută cândva. Pentru a stabili o nouă ordine pe Pământ, femeile trebuie să-și realizeze scopul, să restabilească echilibrul și să aducă în lume principiile iubirii și spiritualității înalte. Și au toate șansele pentru asta.