Hrănirea programată a unui sugar. Cât de des ar trebui să-ți hrănești bebelușul cu lapte matern? Trebuie să-mi trezesc copilul pentru hrănire?

Lyudmila Sergheevna Sokolova

Timp de citire: 3 minute

A A

Ultima actualizare articol: 04/12/2019

Întrebarea duratei perioadei de hrănire a bebelușului lapte matern mai devreme sau mai târziu se confruntă cu fiecare femeie care alăptează. Aceasta este o întrebare aproape retorică, care, deși pusă, nu necesită un răspuns tare și precis. Puteți oferi zeci de răspunsuri și recomandări diferite atât pentru alăptarea prelungită, cât și pentru înțărcarea mai devreme a copilului. Fiecare mamă trebuie să decidă singură această problemă.

Dar pentru a nu greși în rezolvarea unei probleme atât de importante, mama trebuie să cântărească în mod responsabil toate nuanțele unui proces pe termen lung. alaptarea, evaluează precondițiile obiective și subiective pentru a continua alăptarea sau a-l refuza și pur și simplu ai încredere în sentimentele tale. La urma urmei, cine altcineva decât mamă iubitoare poate înțelege și decide ce este mai bine pentru copilul ei.

Hrănire

După naștere, un omuleț nou-născut are nevoie doar de mama lui, care l-a purtat și așteptat cu grijă timp de 9 luni, iar acum îl îngrijește la fel de tandru, îl încălzește, îl hrănește și îl iubește. Și cel mai bun și mai de încredere mijloc de a mângâia și calma un nou-născut în primele luni de viață este sânul cald al mamei.

Laptele matern ține emoțional și fizic firul de nedesfăcut al legăturii mamă-copil. Alăptarea copilului mult așteptat este cel mai magic moment pentru toate mamele de pe pământ.

Experții au repetat de mult și neobosit că laptele matern este cel mai ideal produs pentru un nou-născut - este complet digerat într-un stomac mic, fără probleme, absorbit de un corp minuscul, întărește și stimulează copilul să crească și, de asemenea, are o constantă optimă. temperatura și este aproape întotdeauna gata să fie hrănit un copil flămând. Acesta este și cel mai economic mod de a hrăni un bebeluș.

Potrivit medicilor pediatri, alăptarea este prima și de neînlocuit imunizarea unui nou-născut, necesară pentru a proteja eficient copilul de multe boli infecțioase și gastrice.

Laptele matern, care conține întreg complexul necesar de vitamine și microelemente, stimulează perfect dezvoltarea normală a creierului, a sistemului cardiovascular și nervos al bebelușului, precum și formarea corectă a tuturor celorlalte sisteme ale corpului copilului.

Statisticile din studiile medicale privind alăptarea arată că în prezent doar aproximativ 12% dintre nou-născuții sub trei luni primesc lapte matern, în timp ce alți copii consumă lapte artificial.

Pentru a rezuma, putem spune că laptele matern este principalul material de construcție pentru sugari, satisfacând pe deplin nevoile organismului uman în creștere de vitamine, carbohidrați, proteine, calciu, elemente de protecție antibacteriene și alte componente utile.

Literatura științifică și jurnalistică publicată de autori și personalul medical al Organizației Mondiale a Sănătății pe tema până la ce vârstă trebuie alăptat un copil afirmă adesea că cea mai optimă perioadă pentru alăptare ajunge la vârsta de doi ani. Iar durata minimă de alăptare a unui nou-născut trebuie să fie de cel puțin șase luni. Perioada de alăptare după șase luni este benefică și pentru copil, dar necesită introducerea anumitor alimente complementare, deoarece pur și simplu laptele matern nu mai poate satisface pe deplin toate nevoile biologice ale copilului. După 12 luni, dieta copilului este de obicei deja semnificativ variată, iar de la această vârstă copilul poate fi hrănit cu lapte matern de 1-2 ori pe zi. Cel mai convenabil este să se hrănească seara sau noaptea.

Laptele matern, cu toată unicitatea sa, are o altă caracteristică remarcabilă. Cu fiecare lună de creștere și dezvoltare a unui nou-născut, laptele le conține tocmai pe acelea biologic componente importante care sunt necesare unui copil în această perioadă a vieții.

Imunitatea unui copil alăptat

Alăptarea îi conferă copilului imunitatea necesară și puternică. Potrivit experților, un nou-născut până la aproximativ 5-6 luni este protejat de imunitatea maternă, pe care a primit-o din momentul nașterii. Și se crede că până la această vârstă, laptele matern joacă pur și simplu un rol nutritiv, dar nu protector.

După șase luni, producția de lapte matern devine treptat o prioritate - valoarea nutrițională trece în fundal după ce a primit atât de necesar. imunitatea copiilor. Acest lucru este valabil și pentru producerea de anticorpi împotriva varicelei, rubeolei și a altor agenți patogeni virali.

Dar, în mod corect, trebuie remarcat faptul că imunitatea unei femei care alăptează în timpul alăptării prelungite slăbește ușor, iar funcționarea corpului ei este epuizată. Acest lucru se datorează faptului că alăptarea și hrănirea sunt sarcina principală a unei femei care alăptează. Și dacă în această perioadă mama nu mănâncă bine, dieta ei nu este echilibrată sau bebelușul bea mult lapte, corpul femeii începe să-și folosească și să ardă propriile resurse, ceea ce duce la pierderea sănătății.

Pot apărea incidente de cădere și deteriorare a părului, pierdere în greutate, unghii casante și piele uscată. Prin urmare, fiecare mamă care alăptează care prezintă astfel de semne trebuie să decidă cu atenție și responsabilitate dacă trebuie să-și hrănească bebelușul cu lapte matern pentru o perioadă lungă de timp, în detrimentul imunității și sănătății sale. La urma urmei, sănătatea mamei este foarte importantă atât pentru ea, cât și pentru copil.

Dacă imunitatea mamei nu suferă modificări, atunci pentru o lungă perioadă de timp alaptarea prezintă anumite avantaje pentru corpul feminin:

• riscul de cancer al glandelor mamare și al ovarelor feminine este redus de mai multe ori;
• în perioada de alăptare regulată, o femeie nu ovulează;
• lactația lungă și hrănirea naturală ajută la reducerea greutății mamei, deoarece producția de lapte matern necesită aproximativ 500 de kilocalorii din corpul femeii.

Desigur, lactația nu poate dura o veșnicie. Mamologii susțin că după 2,5-3 ani de la începerea producției de lapte, corpul unei femei care alăptează este programat pentru involuție (dezvoltare inversă), adică sânii opresc treptat lactația și revin la starea lor inițială pre-lactație.

Etapele statistice de bază ale alăptării

• Până la vârsta de 6 luni, alăptarea este obligatorie;
• Se recomandă începerea primelor alimente pentru bebeluși după șase luni (plus sau minus o lună);
• după 8 luni, copilul începe să primească diverse piureuri, terci, formulă pentru sugari și chefir, fără a înceta să mănânce lapte matern dacă este posibil;
• după vârsta de 12 luni, dieta copilului este foarte variată și este parțial similară cu dieta unui adult, dar această circumstanță nu este un semnal pentru o femeie de a opri alăptarea.

Vârsta după 11-12 luni se caracterizează prin creștere intensivă, dezvoltarea fizică și dezvoltare mentală bebeluș, în legătură cu care este posibil și necesar să hrănești copilul cu lapte matern, dacă există o oportunitate atât de minunată și utilă.

În acest sens, este interesant și informativ să aflați următorul fapt din viața mamiferelor din lumea animală. Multe specii de mamifere își pot alăpta puii de 5-6 ori mai mult decât sarcina. Dacă facem o paralelă cu corpul uman, atunci o astfel de perioadă ar trebui să dureze până la 4,5 ani.

Din păcate, există anumite motive care obligă o mamă să nu mai alăpteze copilul. Asta se intampla:

• dacă funcția naturală a lactației cauzează inconveniente din cauza posibilelor hrăniri în locuri aglomerate;
• instabilitate bugetul familiei o obligă pe mama să meargă la muncă, terminând devreme concediu de maternitate pentru îngrijirea copiilor.

Cum se întâmplă înțărcarea bebelușului?

Mamele care alăptează care sunt preocupate de vârsta la care copilul lor ar trebui să fie hrănit cu lapte matern trebuie să înțeleagă ferm că alăptarea nu trebuie în niciun caz asociată cu vârsta calendaristică a copilului. Și, de asemenea, nu te poți baza pe nicio statistică sau sfat de la prietene și bunici. Toți copiii mici și mamele care alăptează sunt individuali și ar trebui să ascultați doar senzațiile și sentimentele cu care hrăniți copilul și să acționați numai în interesul și nevoile copilului. Dacă te-ai săturat de alăptat, fiind legat de timpul de hrănire, iar acest proces nu îți oferă nicio plăcere și satisfacție, este mai bine să te oprești din alimentație.

Și dacă nu doriți să opriți acest proces intim și emoțional de unitate și căldură, trebuie neapărat să continuați să vă hrăniți. Prezența mamei și contactul tactil cu ea sunt foarte importante pentru copil. Și dacă în același timp primește și toate elementele benefice echilibrate pentru creșterea și dezvoltarea deplină, răspunsul la întrebarea până la ce vârstă ar trebui să fie hrănit un copil cu lapte matern este evident - cu cât mai mult, cu atât mai bine. Nu ar trebui să-ți smulgi copilul de la sân înainte ca el să vină singur la asta.

Dar cum poți înțelege că alăptarea nu mai are nevoie de copil și își pierde importanța și relevanța pentru el?

1. În primul rând, de la această vârstă copilul este pus la sân o dată sau de două ori pe zi și, uneori, pur și simplu pentru a se calma, și nu pentru a mânca. Dar copilul nu vrea să renunțe complet la alăptare. Pentru a nu supăra bebelușul, trebuie să-i acorzi mai multă atenție și afecțiune, să-l îmbrățișezi și să-l îmbrățișezi. Odată ce te simți eliberat de alăptare, nu ar trebui să transferi îngrijirea copilului pe umerii unei bunici sau ai bonei. În niciun caz! Este de dorit ca într-un asemenea moment să fie mama care se îmbracă, se scaldă și se plimbă cu copilul, iar acesta să se simtă confortabil și în largul lui.
2. În al doilea rând, punerea bebelușului în pat în timpul zilei are loc treptat fără alăptare. El adoarme calm chiar și în prezența tatălui sau a bunicii.
3. În al treilea rând, decât copil mai mare cu atât înțelege mai bine că există alte echivalente de consolare și eliberare decât sânul mamei sale.

Nu este nevoie să opriți alăptarea dacă copilul dumneavoastră se îmbolnăvește. Mai ales dacă boala este asociată cu tulburări gastro-intestinale. Într-o astfel de perioadă, laptele de mamă va fi pentru el cel mai bun medicament. Dacă copilul și-a pierdut deja obiceiul de a lua sânul în timpul zilei, laptele trebuie extras și copilul trebuie să-l bea.

De asemenea, nu este nevoie să opriți alăptarea în perioada vaccinărilor preventive, deoarece în acest moment corpul copilului este cel mai susceptibil la tot felul de infecții și reacții imprevizibile, care vor fi ajutate de consumul de lapte matern echilibrat și sănătos.

Pentru a înțelege dacă mama este pregătită să înceteze alăptarea e, trebuie să faci un mic experiment. Despărțiți-vă de copilul dumneavoastră timp de 7-10 ore, lăsându-l în grija rudelor. Dacă mama nu are o senzație dureroasă de la sânii care se extind și se umplu cu lapte, atunci acest lucru poate confirma faptul că femeia se pregătește treptat să înceteze alăptarea.

După întreruperea alăptării, o femeie poate avea încă un lichid limpede asemănător cu colostrul pentru o perioadă de timp. Acesta este un proces normal care se va încheia în timp. De asemenea, multe mame într-o astfel de perioadă pot experimenta disconfort psihologic - vrea să plângă, ținând constant copilul lângă ea. Nu-ți face griji, este modificări hormonale După înțărcarea copilului, vor trece și ei în timp.

Momentul înțărcării vine întotdeauna de la sine, nu este nevoie să o grăbiți sau să o grăbiți. Multe mame, disperate că copilul ei de un an și jumătate îi „atârnă” la piept, sunt sigure că va trebui să-l hrănească până la școală. Nu vă faceți griji, fiecare are doar propriile legi individuale de dezvoltare și formare. Toate perechile mamă-bebeluş ajung în momentul înţărcării. Dar au mai rămas o mulțime de lucruri afectuoase și iubite!

Întrebarea cât timp trebuie să mănânce un nou-născut este relevantă pentru mamele tinere care nu au avut încă experiență în hrănirea unui copil. Grijile parintilor sunt justificate: este important sa monitorizam greutatea bebelusului pentru ca acesta sa se dezvolte corespunzator. Creșterea în greutate apare doar atunci când copilul mănâncă o perioadă suficient de lungă.

În funcție de vârstă, numărul necesar de hrăniri și durata meselor scade. Cât ar trebui să bea un nou-născut, de două luni și de șase luni?

La început, tânăra mamă produce mai degrabă colostru decât lapte. Aceasta este o substanță mai groasă. Cât de des ar trebui să fie administrat unui nou-născut? Este suficient ca un bebelus sa o bea de 1-2 ori in primele 24 de ore de viata. Odată cu vârsta, numărul de mese mai întâi crește și apoi scade. Nou-născuții alăptează prost, iar când cresc, învață să înghită rapid porția necesară.

Colostrul trece în laptele matern obișnuit și se îngroașă, cu condiția ca mama să hrănească copilul în timp util și să dezvolte un reflex de hrănire. Dacă areolele mameloanelor sunt stimulate prea puțin, lactația va fi insuficientă. Dacă copilul nu este hrănit de 2 ori în primele 24 de ore, este urgent să-i găsiți o asistentă temporară. În acest timp, femeia trebuie să-și reia cantitatea de lapte. Cât timp este acordat pentru recuperare? Până la o lună, dacă este necesar. Nu puteți trece imediat la amestecuri artificiale. Experții în hrănire nu recomandă utilizarea lor în vârstă fragedă(până la 6 luni), deoarece cresc flatulența gastrointestinală și reduc imunitatea copilului. Sanatatea unui bebelus alaptat este intotdeauna mai puternica decat cea a copiilor care sunt hraniti cu lapte praf.

3-4 zile de la naștere și peste

După câteva zile, sânii mamei încep să producă lapte. Este încă puțin mai gros decât de obicei, dar conține deja toate ingredientele optime pentru bebeluși. În timp ce vârsta nou-născutului este numărată în zile, trebuie să hrăniți copilul mai des. Minim de 7 ori pe zi, maxim 14, altfel va exista risc de obezitate si diabet.

În acest moment, scaunul ar trebui să devină mai format și să aibă o nuanță gălbuie uniformă. Mișcările intestinale și urinarea ar trebui să fie frecvente, astfel încât copilul dumneavoastră va trebui să schimbe scutecele de aproximativ 6 ori pe zi. Dacă sunt mai puține schimburi, atunci corpul copilului nu are suficient lichid și trebuie să fie hrănit mai des sau copilul suge mult timp, dar nu suficient pentru a se satura, iar perioada de hrănire trebuie prelungită.

Metoda de verificare a scutecelor este singura modalitate eficientă de a determina starea bebelușului și dacă suge suficient lapte. Creșterea în greutate nu indică nimic, deoarece poate rămâne în limitele normale cu o ușoară lipsă de lapte.

Cât timp ar trebui să alăpteze un bebeluș la această vârstă? Copilul trebuie hrănit mult timp. Aplicați pe fiecare sân timp de cel puțin 20 de minute. În general, hrănirea durează aproximativ 40 de minute.

Bebeluși de peste două luni

De ce începe un copil să suge mai puțin timp? Cu cât copilul crește, cu atât are nevoie mai rar de mâncare. Se pare că copilul crește, dar alimentația este în scădere. Dar ia cât lapte are nevoie pentru a se satura și, de fapt, lactația rămâne aceeași și chiar crește.

Până la 2 luni, bebelușii învață să înghită rapid laptele. Dacă la 3-4 zile au băut 100 ml în 20 de minute, acum o singură hrănire poate dura un sfert de oră. Un nou-născut ar trebui să fie hrănit cu lapte matern atât cât are nevoie: dacă se întoarce mult timp sau pur și simplu mușcă, este suficient. Bebelușul i-a băut repede și acum este sătul.

Consumul de lapte scade cu 2 luni. De câte ori pe zi are nevoie de un copil? Este suficient să aplici copilul de 7-9 ori pe zi. Dar nu o poți face într-un program. Mesele ar trebui să fie haotice, la prima cerere a copilului.

Copil de la șase luni

Bebelușii de la 6 luni încep să treacă la prima hrănire naturală. Înseamnă asta că bebelușul poate fi înțărcat și ar trebui să mănânce numai alimente pentru copii? Nu.

• scăderea imunității;
• apariția diabetului;
• obezitatea;
• dezvoltarea cancerului la vârste înaintate;
• manifestări ale sindromului morții subite a sugarului.

Bebelusii care au fost alaptati inainte de a implini varsta de un an treptat si conform normelor se ingrasa si se dezvolta. Vor fi mai sănătoși și nu se vor îmbolnăvi la fel de des. boli infecțioase, ca și copiii hrăniți cu biberonul, sunt mai puțin susceptibili la tulburări ale senzațiilor tactile și la apariția bolilor ORL.

Dacă copilul a început să mănânce cereale, piureuri și alimente pentru copii din carne devreme, laptele sau formula pentru sugari trebuie administrate de 2 ori mai rar. Puteți trece de la hrănirea haotică la hrănirea treptată, împărțită în mese. Acest lucru va obișnui copilul cu sistemul alimentar pentru adulți și va reduce riscul de creștere excesivă în greutate. Oferind bebelusului un biberon sau un san timp de 10 minute de 5-6 ori pe zi, si adaugand alimente complementare in alimentatie de 3-4 ori, mama va realiza cea mai rapida dezvoltare posibila a bebelusului.

Cum să-ți dai seama dacă copilul tău nu a mâncat suficient

Verificarea scutecelor vă va ajuta să înțelegeți dacă a existat o lipsă de lactație în timpul zilei. Dacă o mamă vrea să înțeleagă dacă copilul este plin, ar trebui să acorde atenție comportamentului copilului.

Un nou-născut mănâncă destul de mult dacă apar următoarele semne:

1. După hrănire, copilul este somnoros, arată plin și obosit. El adoarme repede.
2. Calmul bebelușului este vizibil cu ochiul liber. Privire concentrată. Copilul nu se agita.
3. Dacă un copil ajunge la mama lui, este doar de dragul căldurii ei. El fie pur și simplu zdrobește sânul în sine, fie îl lasă în pace.
4. Nu există plâns sau scâncet după ce hrănirea este terminată.
5. Buzele nu formează un tub și nu arată ca și cum ar încerca să stoarce laptele în timpul hrănirii. Brațele și picioarele nu se zvâcnesc aleatoriu, copilul își controlează mișcarea și nu este nervos.

De ce plânge un copil după hrănire? Bebelușii nesătuși vor deveni nefericiți dacă iei sânul devreme. Alte semne de subalimentare sunt probabile:

1. Copilul pare să încerce să prindă ceva cu gura și mâinile și începe să sugă lapte invizibil din suzetă.
2. Fața bebelușului devine roșie. Începe să plângă sau să scâncească tare.
3. Copilul este în mod constant îndreptat către mamă, dar reacționează negativ la afecțiune, așteptând lapte.
4. Copiii mai mari devin neliniștiți. Pot scoate diverse sunete și par să ceară ceva de la mama lor.
5. Chiar dacă afară este noapte, bebelușul este neliniștit și plângă și nu doarme.

Dacă se observă astfel de semne, trebuie să oferiți copilului hrănire suplimentară. Se întâmplă să nu mai rămână lapte în sân în ciuda faptului că mama a mâncat alimente care favorizează lactația, și nu este posibil să se hrănească mai mult, luați o formulă artificială prescrisă de un specialist în lactație). Dacă sânul mai poate secreta ceva, ar trebui să-i oferi bebelușului până când copilul își suge cota.

Hrănire prea mult timp

Daca bebelusul tau alapteaza o perioada indelungata, nu intra in panica. Nou-născuții nu absorb bine laptele în primele etape ale vieții. Uneori au nevoie să stea mai mult la mamelon pentru a compensa lipsa de nutriție.

Copilul tău pare să fi băut deja destul și prea mult îi va face rău? Înainte de a vă înțărca copilul, trebuie să verificați modelul mișcărilor buzelor sale. Dacă se mișcă inactiv, copilul devine somnoros, își frământă pieptul mai mult decât bea - asta aspect psihologic, hrănirea în sine s-a încheiat. Bebelușul are nevoie de căldură și îngrijire și o primește în acest fel.

Dacă copilul refuză sânul

Când unui copil îi este lene să alăptăm, putem concluziona că este sătul. Dar uneori este un semn de boală. Dacă o verificare a „scutecului” arată că organismul nu are suficient lichid, iar bebelușul încă suge prost, trebuie să contactați un terapeut pentru a verifica starea copilului.

Dacă bebelușul tău este prea leneș pentru a suge laptele din spate, este posibil să existe o problemă de dentiție. Mâncărimea gingiilor te împiedică să absorbi bine laptele. În acest caz, hrănirea nu trebuie întreruptă brusc, oferindu-i bebelușului sânul de mai multe ori până când acesta se satură.

Cum să scoți sânii unui copil

Când limita de lapte este epuizată și bebelușul este deja plin, el poate să atârne de piept ceva timp. Cel mai greu lucru de făcut după orice alăptare este să ridici sânul. Copilul poate mușca sau ține strâns cu mâinile. Nu-i poți face rău fizic sau psihic.

De ce trebuie să înțărcați sânul bebelușului dvs.? Până la 6 luni, ar trebui să te culci cu copilul tău și să nu încerci să-l smulgi de tine. Dar când copilul crește, mama vrea să se odihnească și îl înțărcă treptat de la lactație. Cum să scoți sânii unui copil?

Pentru a înțărca corect un bebeluș, trebuie să-i îndepărtați treptat capul de mamelon cu mișcări de mângâiere. Înainte de aceasta, este necesar să îndepărtați ușor copilul, mărind distanța de la plexul solar la mâinile pe care stă. Cel mai bine este să distrageți atenția copilului oferindu-i o jucărie sau o suzetă strălucitoare, iar în acest moment așezați-l departe de dvs. și acoperiți-vă pieptul. Nu vă puteți înțărca brusc copilul.

Frecvența hrănirii depinde complet de vârstă. Mancare de bebeluși laptele matern ar trebui să crească treptat până la vârsta de o lună, apoi frecvența scade. Volumul devine mai mare, dar copiii mănâncă mai puțin timp. Cantitatea de lapte aspirata intr-o perioada scurta de timp este suficienta pentru a satura. Acesta este un proces natural.

Nașterea unui copil este cel mai minunat lucru care i se poate întâmpla unei femei. Și cel mai important lucru pe care o mamă îl poate oferi unui nou-născut este alimentația completă și adecvată. Pentru un copil, o astfel de nutriție este laptele matern. Medicii din întreaga lume insistă pe cât posibil mai multe femei practicat alăptarea. Faptul este că, în compoziția sa, acest produs este un aliment ideal pentru un copil abia născut și pur și simplu nu pot exista analogi cu acest aliment. Cu toate acestea, din ce în ce mai multe femei din întreaga lume se confruntă cu dificultăți cu alăptarea. Adesea nu funcționează sau nu durează foarte mult. De ce se întâmplă asta?

Medicii tind să creadă că, în primul rând, vina este a mamelor înseși - comportamentul lor este complet greșit. Astfel, femeile aflate în travaliu nu știu deloc să hrănească un nou-născut. În acest articol vom analiza la ce trebuie să acordați atenție atunci când alăptați, cum să învățați să vă înțelegeți copilul și cum puteți evita majoritatea greșelilor.

Aplicare corectă

Deci, cum să hrănești un nou-născut cu lapte matern? Mai întâi trebuie să înțelegeți cum să o faceți corect. Mai mult, cel mai important lucru este prima aplicare, care trebuie făcută corect. În cazul în care încercarea nu reușește, reacția atât a mamei, cât și a nou-născutului poate fi extrem de negativă, până la refuzul sânului inclusiv. Cele moderne oferă asistența necesară în stabilirea alăptării, întrucât au în personal consultanți speciali. Dar există încă maternități care nu oferă un astfel de sprijin, așa că mama însăși trebuie să știe cum să-și hrănească nou-născutul:

• Trebuie să alegeți o poziție confortabilă. Nu trebuie să uităm că hrănirea unui bebeluș este o procedură destul de lungă, așa că trebuie să vă poziționați astfel încât să nu obosiți în acest timp. Îți poți hrăni bebelușul într-o varietate de poziții, astfel încât orice femeie poate găsi una care să fie confortabilă pentru ea. Indiferent de pozitia pe care o ia mama, bebelusul trebuie asezat cu burtica indreptata spre el, iar fata sa fie asezata vizavi de mamelon. În plus, capul bebelușului trebuie să se poată mișca astfel încât să poată controla poziția mamelonului în gură, iar la sfârșitul hrănirii să poată finaliza independent procesul.
• Nasul bebelușului trebuie să fie aproape de sân, dar să nu se înece în el, deoarece este posibilă blocarea superficială a mameloanului. Femeile cu sânii mari ar trebui să fie deosebit de atente.
• Sub nicio formă nu trebuie să puneți mamelonul în gura bebelușului - acest lucru va duce aproape sigur la o zăvoare incorectă cu toate problemele care decurg. Dacă bebelușul apucă doar vârful mameloanului, trebuie să-l eliberați apăsând ușor bărbia și să îi oferi copilului ocazia să încerce din nou.

Captură

Pentru a vă asigura că copilul este atașat corect de sân, trebuie să vă uitați cu atenție la modul în care are loc hrănirea. Când prindeți corect:

• Copilul a apucat atât mamelonul, cât și areola. În acest caz, buzele trebuie să fie ușor întoarse spre exterior.
• Nasul este apăsat pe piept, dar nu cufundat în el.
• Nu se aude alte sunete în timpul suptării, cu excepția înghițiturilor bebelușului.
• Mama nu are sentimente negative.

Programa

O întrebare importantă este cât de des se hrănesc nou-născuții? Generația anterioară de mame a fost învățată că trebuie doar să așteptați cel puțin 2 ore între mese. Dar pediatrii de astăzi au ajuns la concluzia că este mai bine să se hrănească la cerere. Acest lucru este, de asemenea, important deoarece cantitatea de lapte produsă depinde de cât mănâncă copilul. Adică, cu cât hrăniți copilul mai des, cu atât va fi mai bună lactația mamei.

Cantitatea de mâncare

Nu există limite clare cu privire la cât de mult să hrănești un nou-născut. Cantitatea de mâncare consumată la un moment dat depinde de nevoile copilului. Este în general acceptat că timpul minim pe care bebelușii îl petrec mâncând este de aproximativ o jumătate de oră. Dacă bebelușul tău mănâncă mai repede, există șanse mari să nu primească suficient. Nu există timp maxim permis de hrănire. Un bebeluș poate alăpta sânul atât cât are nevoie, depinde de puterea copilului, de conținutul de grăsime al laptelui, de plenitudinea sânului și chiar de starea de spirit a copilului.

Timpul pe care copilul îl petrece la sân este foarte individual. Cineva suge activ, se satură foarte repede și eliberează sânul. Un alt copil mănâncă foarte încet, adoarme ocazional. Daca, atunci cand incearca sa ia sanul, bebelusul continua sa suge, inseamna ca nu este inca satul.

Durata alăptării depinde de dorința mamei, de nevoile copilului și de factori externi (nevoia de a merge la muncă, alimentație, boală).

În medie, răspunsul la întrebarea cu cât să hrăniți un nou-născut poate fi următorul: chiar la începutul hrănirii, copilul este pus la sân de aproximativ 10 ori pe zi. Pe măsură ce copilul crește, cantitatea scade de 7-8 ori.

Saturare

În timp ce copilul este mic, are puține nevoi. Și când toți sunt mulțumiți, copilul este fericit. Dar nu este întotdeauna posibil să înțelegem dacă este plin și dacă va fi mulțumit. A determina dacă copilul este plin este destul de simplu:

• copilul a eliberat singur sânul după hrănire;
• se îngrașă bine și crește în înălțime;
• Copilul este activ și de obicei doarme bine.

Porții

În plus față de câte ori sunt hrăniți nou-născuții, este important să știți cât de mult se poate administra la un moment dat. Și anume dacă să-l hrănești dintr-un sân sau să-i ofere al doilea. În cele mai multe cazuri, se administrează un sân pe masă. La următoarea hrănire - a doua. Această alternanță face posibilă asigurarea unei bune funcționări a glandelor mamare. Sugerea unui sân într-o singură „abordare” permite bebelușului să primească atât lapte „în față”, care completează pierderea de lichide a copilului, cât și lapte „din spate”, gros și hrănitor, care conține cea mai mare parte a elementelor necesare. Dacă se observă că bebelușului îi rămâne foame, trebuie să-i oferi celălalt sân.

Deși există situații în care se produce mai puțin lapte decât are nevoie bebelușul. Acest lucru apare de obicei în perioadele de creștere bruscă a bebelușului. Apoi, pentru a nu fi chinuit de întrebarea cu ce poți să-ți hrănești nou-născutul astfel încât să ia în continuare suficient, trebuie să-i oferi ambii sâni la fiecare alăptare. Următoarea hrănire ar trebui să înceapă cu sânul, care a fost al doilea în timpul procesului anterior.

Unii oameni cred că sânii moi indică o lipsă de lapte. Dar acest lucru nu este deloc adevărat. Și oferirea unui al doilea sân doar pentru că pare că nu există suficient lapte este o cale directă către supraalimentarea copilului.

Frecvența de hrănire

Și totuși, cum să hrănești nou-născuții dacă există posibilitatea de supraalimentare? Desigur, trebuie să vă concentrați pe nevoile copilului. Dacă a mâncat mult, atunci este puțin probabil să aibă timp să-i fie foame mai devreme decât după 2-3 ore. Totuși, dacă bebelușul cere sânul mai des, este necesar să-l hrănești mai des. Poate că nu a avut timp să mănânce suficient data trecută, sau este foarte puțin lapte, sau nu este suficient de hrănitor. Astfel, hrănirea la cerere este ideea principală a alăptării în aceste zile.

Întrebări despre hrănire

Mulți oameni își fac griji că, dacă nu știu să-și hrănească nou-născutul, îl vor supraalimenta. Dar, în ciuda acestei posibilități, nu va fi nici un rău pentru sănătate. La urma urmei, copilul va scuipa pur și simplu excesul de lapte.

Dacă un bebeluș este hrănit prea des, va avea timp să digere alimentele? Nu trebuie să vă faceți griji pentru asta. Laptele matern este un aliment perfect echilibrat, așa că digerarea nu necesită aproape niciun efort. Aproape imediat, laptele trece în intestine, unde este absorbit foarte repede.

Unele mame tinere se confruntă cu situații neașteptate. De exemplu, un copil poate plânge mult în timp ce este la sân. Întrebarea firească cum să hrănești un nou-născut dacă plânge atât de mult se pune pentru majoritatea mamelor aflate în această situație. Pentru a hrăni un copil, trebuie să-l liniștiți. Încercați să vă îmbrățișați, să vorbiți, să arătați un zdrăngănitor luminos, să vă plimbați prin cameră, să le balansați. Dacă acestea sunt lacrimi de resentimente pentru că nu ai putut să ia sânul, poți să-i stropești lapte în gură, să atingi mamelonul de obraz etc. Pentru orice bebeluș Cel mai bun mod calmează-te - ia sânii. Deci nu va dura mult pentru a convinge copilul.

Cum să vă înțărcați corect sânii?

Trebuie să știți nu numai cum să hrăniți nou-născuții, ci și cum să înțărcați sânul astfel încât să evitați rănirea și sentimentele negative. Prin urmare, este imposibil să smulgi un sân dintr-o gură închisă. Trebuie să-l faci pe bebeluș să deschidă singur gura: apăsați degetul pe bărbie, puneți cu grijă degetul mic în colțul gurii și întoarceți-l puțin. Această acțiune va determina copilul să slăbească strânsoarea. Acum puteți îndepărta sânul.

Stagnare

Aproape fiecare femeie știe despre posibilele probleme în timpul alăptării. De exemplu, dacă există mult lapte, copilul este pur și simplu incapabil să mănânce totul. Are loc stagnarea laptelui. În același timp, se pare că pieptul este „făcut” din piatră. Daca ratati acest simptom, nu sunteti departe de mastita cu interventie chirurgicala obligatorie. Care ar trebui să fie reacția la problema detectată? Când se simt bulgări în piept și temperatura crește, trebuie să începeți să acționați cât mai repede posibil. Primul ajutor este masajul sânilor sub un duș cald, pomparea activă sau hrănirea mai frecventă. Desigur, copilul va fi cel mai bun ajutor, dar nu poate mânca întotdeauna atât de mult. Compresele de miere cu frunze de varză rezolvă bine stagnarea. Trebuie să-ți masezi sânii cu mare atenție pentru a nu-i deteriora. Compresele trebuie făcute după fiecare hrănire. Trebuie să vă exprimați în mod constant, asigurându-vă că nodulii sunt absorbiți. Cel mai adesea, toate aceste manipulări sunt destul de dureroase, dar nu poți lăsa totul așa cum este. Dacă după 2-3 zile nu există nicio ușurare și temperatura persistă, trebuie neapărat să consultați un medic.

Alimentația mamei

Desigur, în acest timp trebuie să vă reconsiderați dieta. Multe alimente trebuie abandonate pentru o vreme. Evitați consumul de citrice, ciocolată și băuturi carbogazoase. Desigur, este necesar să vă abțineți complet de la băuturile alcoolice. Ar trebui să fii extrem de atent când consumi alimente picante și diverse arome. Chiar și pentru un bebeluș sănătos, aceste produse nu sunt sănătoase, iar dacă are alergii, atunci ar trebui să uiți de el pentru o lungă perioadă de timp.

Dar un regim special nu înseamnă că trebuie să mănânci doar pui la abur și brânză de vaci cu smântână. O mamă care alăptează ar trebui să mănânce o dietă variată și gustoasă pentru a nu experimenta emoții negative asociate cu alăptarea.

Rețetele pentru mamele care alăptează cu nou-născuți sunt ușor de găsit. Pe masura ce bebelusul tau creste, poti sa introduci in alimentatie alimente din ce in ce mai variate, pentru ca, pana la urma, copilul trebuie sa se obisnuiasca si el sa manance o varietate de alimente. Iată un exemplu de astfel de fel de mâncare.

Pentru a pregăti acest lucru veți avea nevoie de: cartofi - 10 buc., 30 g unt, busuioc, pătrunjel, mărar, cățel de usturoi, ulei de măsline (se poate folosi orice ulei vegetal), nuci de pin.

Spălați cartofii, curățați-i de coajă, faceți tăieturi adânci pe toată suprafața. Puneti produsul in forma si adaugati sare. Se pune deasupra fiecărui cartof unt. Se da la cuptorul preincalzit la 200 de grade.

Se toacă verdeața, se amestecă într-un blender cu usturoi, sare și ulei de masline până devine o pastă.

După 50-60 de minute, scoateți cartofii, așezați-i pe farfurii (mai întâi îi puteți acoperi cu salată verde), turnați sosul deasupra și stropiți cu nuci.

Alăptarea este o întreagă știință pe care tinerele mame trebuie să o stăpânească în câteva zile. Ce va mânca bebelușul în anul care vine depinde de calitatea materialului învățat. Alăptarea corect stabilită va permite bebelușului să primească lapte matern valoros și incredibil de sănătos, să amelioreze mama de congestie, lactostază și mastită și să facă procesul de maternitate plăcut și calm. Dacă nu înțelegeți principiile alăptării de la bun început, acest lucru poate duce la nevroză, somn slab, probleme cu glanda mamară și, în cele din urmă, - hrănire artificială. Ceea ce, apropo, ridică o mulțime de întrebări, deoarece nu orice formulă este potrivită pentru un copil, trebuie să selectați produsul potrivit experimental, ceea ce duce la probleme suplimentare de sănătate și la costuri financiare; Acesta este motivul pentru care trebuie să te pregătești pentru alăptare încă de la începutul maternității, să vorbești cu medici, prieteni cu experiență și să inviți un consultant în alăptare. Toate acestea vor ajuta la stabilirea acestui proces natural, iar apoi hrănirea va fi plăcută pentru tine și copilul tău.

În procesul de stabilire a alăptării, problema timpului de hrănire este foarte acută. Există două păreri în acest sens - hrăniți copilul la cerere sau la oră. Cu doar câteva decenii în urmă, mamele noastre ne hrăneau în maternități strict la anumite ore, alteori copilul nici măcar nu era lângă mamă. Astăzi Organizația Mondială Sănătatea recomandă hrănirea bebelușului la cerere – adică atunci când dorește. Fiecare metodă de hrănire are propriile avantaje și dezavantaje și depinde de tine ceea ce alegi pentru bebelușul tău.

Hrănire la cerere

Acesta este cel mai corect, sănătos și natural mod de hrănire. Chiar și animalele își hrănesc puii atunci când copiii doresc acest lucru. Acest lucru este deosebit de important în primele zile după naștere - când numai colostrul este eliberat din sân. Nu trebuie să vă faceți griji - colostrul este suficient pentru copil, îndeplinește o funcție importantă - populează intestinele bebelușului cu bacterii benefice și începe digestia. Deja la 3-5 zile de la naștere vine laptele matern cu drepturi depline. În prima lună, este foarte important să hrănești copilul la cerere, adică atunci când copilul plânge. La urma urmei, în această perioadă corpul este reconstruit și determină de cât lapte are nevoie copilul. Iată câteva sfaturi și trucuri cu privire la hrănirea la cerere.

Trebuie să-i oferi bebelușului tău sânul dacă există vreo îngrijorare - acest lucru nu numai că va satura bebelușul, ci și va crește producția de lapte, deoarece cu cât copilul este aplicat mai mult la sân, cu atât sânul va fi mai îngropat data viitoare. Hrănirea la cerere este principala modalitate de a vă crește cantitatea de lapte.

Pentru un copil, sânul nu este doar nutriție, ci și confort, unitate cu mama și protecție. Hrănirea la cerere îți permite să obții toate aceste sentimente minunate oricând copilul tău dorește, când are o durere de burtă, este frig sau pur și simplu plictisit.

Hrănirea la cerere va proteja mama de mastită, deoarece în perioade scurte de timp laptele pur și simplu nu are timp să stagneze.
S-a dovedit că un copil care primește oricând alăptarea suferă mai puțin de colici și gaze, deoarece nu simte o senzație puternică de foame și nu mănâncă în exces după intervale lungi de „foame”.

Dacă hrăniți copilul oricând are nevoie, este mai bine să exersați co-sleepingul.

Încercați să vă hrăniți copilul de la un sân la un moment dat, de la început până la sfârșit. Faptul este că laptele anterior este mai lichid, este mai ușor de aspirat, iar pentru bebeluș este o băutură. Dar laptele din spate, care este mai greu de aspirat și este mai gras, este considerat nutriție.

Un copil care este hrănit la cerere nu experimentează așa ceva obiceiuri proaste, cum ar fi suge degete, pumni etc. Daca ii dai intotdeauna sanul bebelusului, acesta nu se obisnuieste cu suzeta, reflexul de suge este complet multumit.

Hrănirea frecventă salvează în timpul bolii copilului. În primul rând, este completarea cu lichid, care este atât de necesară în caz de febră sau otrăvire. În al doilea rând, bebelușul se calmează și tolerează mai ușor disconfortul în timpul dentiției și colicile. În al treilea rând, laptele matern conține imunoglobuline, care formează imunitatea copilului și îl protejează de viruși.

Psihologii spun că copiii hrăniți la cerere cresc mai calmi și mai încrezători. La urma urmei, încă din copilărie, ei știu că mama lor este mereu acolo și va veni în ajutor dacă va fi necesar, va proteja și va liniști. Și acest lucru este foarte important pentru dezvoltarea unei personalități viitoare.

Hrănire la oră

Această metodă implică un regim de hrănire strict - după o anumită perioadă de timp. Amintiți-vă de vremea sovietică - copiii nu erau hrăniți noaptea de la maternitate, ultima hrănire a fost la 12:00 și prima dimineața la 6:00. Adică, copiii nou-născuți au avut o perioadă uriașă de timp fără mâncare - 6 ore. Să încercăm să ne dăm seama care sunt caracteristicile și avantajele hrănirii pe oră.

Hrănirea la oră se poate face numai în a doua sau a treia lună de viață a copilului, când lactația s-a îmbunătățit. Dacă hrăniți bebelușul după un program de la naștere, menținând intervale lungi fără a supt, cantitatea de lapte poate scădea brusc ca fiind inutilă. Dacă nu vrei să-ți hrănești bebelușul chiar acum, este mai bine să extragi lapte pentru a nu-l pierde.

Hrănirea cu ceasul permite mamei să doarmă noaptea. Acesta este un plus foarte dubios, deoarece stimularea lactației este deosebit de intensă dimineața de la 3 la 8 dimineața. Dacă nu alăptați în acest moment, hormonul oxitocină nu este produs și va fi din ce în ce mai puțin lapte de fiecare dată.

Bebelușii din primele luni de viață trebuie hrăniți la fiecare 2-2,5 ore, nu mai mult. Stomacul unui copil de această vârstă este foarte mic, copilul trebuie să mănânce des. Odată cu vârsta, acest interval poate fi crescut la 3-4 ore.

Hrănirea pe oră face viața mamei mai clară și mai simplă, deoarece mama își poate planifica ziua, poate lăsa lucrurile de făcut pentru o anumită perioadă și chiar poate părăsi casa dacă cineva are grijă de copil.

Unele mame aleg ceva între hrănirea cu ceas și hrănirea la cerere. Dacă asculți corpul bebelușului tău, vei observa că copilul cere să mănânce la intervale aproximativ egale, te vei putea concentra pe acest timp și viața va urma un anumit regim.

Dar amintiți-vă că, în unele cazuri, hrănirea la oră este strict contraindicată. În primul rând, acestea sunt primele 2-3 săptămâni din viața copilului. În al doilea rând, la fiecare 2-3 luni o femeie dezvoltă o criză de lactație, când nu este suficient lapte, pentru că bebelușul crește rapid. În aceste momente, trebuie să alăptați copilul cât mai des posibil pentru a „crește” cantitatea de lapte produsă. În al treilea rând, trebuie să abandonați regimul dacă vedeți că copilul vrea cu adevărat să mănânce. Dacă copilul plânge, tu l-ai ridicat, l-ai legănat, iar bebelușul caută sânul cu gura și nu se oprește din plâns - cel mai probabil îi este foame. Aceasta înseamnă că la ultima hrănire copilul nu a mâncat suficient sau a eructat, în general, trebuie să aruncați toate regulile și să hrăniți copilul din nou.

Trebuie să-mi trezesc copilul pentru a se hrăni?

Multe mame se intreaba daca merita sa-si hraneasca bebelusul daca acesta doarme mult timp, nu se trezeste si nu cere sanul? Corpul sănătos al unui nou-născut nu poate dormi mai mult de cinci ore la rând fără mâncare, spun medicii. Prin urmare, un copil care doarme mai mult decât ora specificată fără să se trezească este foarte rar. Acest lucru nu se aplică bebelușilor artificiali - o formulă hrănitoare vă permite să rămâneți fără mâncare mult mai mult decât laptele matern.

Pentru a răspunde la această întrebare îngrijorătoare, trebuie să știi cât de mult doarme copilul tău. Dacă copilul doarme mai mult de cinci ore, cu siguranță ar trebui să-l trezești - agitați-l încet cu mângâieri și atingeri. Dacă copilul are greutate mică la naștere sau este prematur, cu siguranță ar trebui să-l trezești, nu mai mult de trei ore mai târziu. Astfel de copii au nevoie de o nutriție sporită pentru a deveni mai puternici și a câștiga în greutate, poate fi din cauza slăbiciunii; De asemenea, este necesar să treziți copilul pentru hrănire dacă somnul prelungit a fost cauzat de luarea anumitor medicamente.

Hrănirea este un proces complet ușor de înțeles și intuitiv. O mamă iubitoare și grijulie poate înțelege după doar câteva zile din viața bebelușului că copilul plânge tocmai de foame. Iubește-ți copilul, hrănește-l când vrea, nu aștepta perioade artificiale de timp. Și atunci copilul va crește și se va dezvolta bine.

Video: cât de des ar trebui să alăptați copilul?

Procesul de alăptare este o experiență plăcută a maternității. Dar cu el este asociat cel mai mare număr de întrebări, temeri și neînțelegeri. Confuze în vârtejul de informații pe care toți cei din jur le revarsă cu amabilitate asupra lor, tinerele mame încep să se îngrijoreze: cât de des să-și hrănească nou-născutul, ar trebui să-i urmeze capriciile sau acestea nu sunt deloc capricii, ci o nevoie normală de hrană? De asemenea, nu există un consens în această privință în rândul medicilor și specialiștilor în alăptare. Dacă consultanții convin mamele să-și hrănească bebelușii doar la cerere, atunci mulți pediatri sunt încrezători că un anumit control din partea mamei nu va strica.

Numele metodei în sine conține deja descrierea acesteia. Hrănirea la cerere înseamnă supunerea completă la dorințele copilului. O femeie își hrănește copilul cu lapte matern la primul scârțâit - de îndată ce bebelușul cere sânul, îl primește. O poate cere în orice fel - plâns, mormăit, comportament neliniştit, ţipăt. Sânul este oferit din orice motiv dacă copilul îl ia, îl mănâncă dacă nu îi este foame, refuză;

Intervalele dintre aplicații în acest caz pot varia: fie sunt destul de scurte (mai puțin de o oră), fie lungi (3-4 ore). Acest lucru depinde în primul rând de activitatea bebelușului - cât de bine mănâncă, dacă suge lapte intens sau adoarme imediat la sân. Vârsta joacă un rol important - cu cât copilul este mai în vârstă, cu atât pauzele sunt mai lungi.

Alăptarea nu este doar un proces nutrițional, ci și o oportunitate de a menține un contact strâns cu mama ta, atât fizic, cât și psihologic. Când decideți cât de des să vă puneți copilul la sân, amintiți-vă că acesta este „adăpostul lui sigur” într-o lume nouă și necunoscută. În acest port se simte calm, confortabil și în siguranță. Prin urmare, „atârnarea” prelungită pe piept nu ar trebui să provoace îngrijorare - poate că copilul pur și simplu mănâncă încet și temeinic, sau poate că caută căldura și protecția mamei sale.

Unele mame se bazează pe tabele care le spun cât și când ar trebui să mănânce un nou-născut. Și ei cred că copilul va mânca în exces dacă i se oferă libertate deplină în mâncare. Cu toate acestea, frumusețea alăptării este că bebelușul nu are șanse să mănânce în exces - mănâncă exact cât are nevoie. Excesul pur și simplu nu va intra în burtă și copilul îl va scuipa. Prin urmare, reprezentanții OMS și consultanții în alăptare sunt încrezători că hrănirea la cerere este cea mai bună opțiune pentru copil si mama.

Ei susțin că acesta este cel mai natural comportament pentru toate mamiferele, inclusiv oamenii. Îți poți imagina o pisică lângă care scârțâie pisici flămânzi, iar ea așteaptă momentul potrivit cu un ceas în labe? La fel este și cu un copil uman. Dacă un copil dorește un sân, dă-i un sân, nu un zdrănător sau o sticlă de apă. Cât despre apă, de care unii pediatri recomandă hrănirea bebelușului pentru a nu-l alăpta prea des, bebelușul nu are nevoie deloc de ea până la vârsta de șase luni. La șase luni începe hrănirea complementară și atunci se introduce apa în alimentația copilului.

Cum să stabilești că bebelușul tău vrea sânul

Hrănirea la cerere presupune că bebelușul este pus la sân atunci când îi cere mâncare - plânge, scâncăie, este capricios sau atrage în alt mod atenția. În mod ideal, o mamă trebuie să învețe să stabilească cu ochi când îi este foame copilului și să nu aștepte până când începe să plângă. La urma urmei, a-ți pune un copil care țipă la piept nu este o sarcină ușoară și, în acest proces, va înghiți aer, iar acest lucru poate duce la dureri de burtă și colici.

Unii oameni o pot ajuta pe mama semne evidente. Copil flămând:

• se învârte în pătuț, se comportă neliniștit;
• întoarce capul și deschide gura;
• încearcă să-i bage în gură un pumn, un scutec sau orice altceva care se află în apropiere;
• plesnește buzele.

Pe baza oricăruia dintre aceste semnale, bebelușului i se oferă sânul. Principalul lucru este că și mama abordează procesul cu plăcere! Apoi hrănirea va aduce beneficii reciproce și emoții plăcute, iar mama nu se îngrijorează cât de des ar trebui să mănânce bebelușul, dacă îl va hrăni excesiv/subalimentat etc.

Cât de des ar trebui să vă hrăniți?

Dacă copilul alăptează și îl hrăniți la cerere, atunci această întrebare nu ar trebui să apară deloc. Când vrea, atunci îl hrănim. Dacă volumul de lapte al mamei este suficient, atunci copilul își va da seama de câtă mâncare și cât de des are nevoie.

In ceea ce priveste greutatea, fiecare bebelus este diferit de ceilalti si nu se poate dezvolta dupa standardele medii stabilite odata pentru totdeauna. Probabil că doar leneșii nu le-au spus părinților despre asta. Cu toate acestea, deși expresia este ușoară, rămâne adevărată - este imposibil să ceri ca toți copiii să cadă complet în „normă”, deoarece toți se dezvoltă în felul lor.

Situația este complet diferită în cazul bebelușilor hrăniți cu biberon - laptele artificial durează mai mult pentru a se digera decât laptele matern și este mai ușor de scos din biberon, astfel încât copilul poate mânca în exces. Prin urmare, volumul zilnic al amestecului este împărțit în părți egale, în funcție de numărul de hrăniri pe zi. Pauza dintre hrăniri este de 3-3,5 ore. Noaptea este o pauză de până la 6 ore. Tabelele de pe borcane vor servi drept indiciu pentru cantitatea de amestec - ele oferă cele mai precise informații.

Pediatrii au compilat recomandări lunare aproximative care vor ajuta mamele să navigheze în numărul de alăptări necesare. Aceștia subliniază încă o dată că „normele” sunt exclusiv aproximative și medii, în primul rând, mama trebuie să țină cont de caracterul și nevoile copilului ei.

In prima saptamana

Primele hrăniri ale nou-născuților au loc în maternitate. Acolo, mama ar trebui să primească sfaturi aplicare corectă la sân și îngrijirea lui. În primele zile de viață ale bebelușului, mama produce doar colostru - laptele va veni în câteva zile.

În acest moment, mama trebuie să pună frecvent nou-născutul la sân, deoarece colostrul este eliberat în cantități mici. Cu toate acestea, nu trebuie să vă faceți griji că bebelușul nu primește suficient de mâncat - în ceea ce privește valoarea nutritivă și conținutul de calorii, colostrul este cu mult superior laptelui. În plus, este pe deplin adaptat nevoilor corpului copilului:

• Conține puțin lichid și nu încarcă rinichii;
• Are efect laxativ care ajută la eliminarea meconiului (fecalele originale);
• Conține o „încărcare” uriașă substanțe utile, elemente imunitare și bacterii pentru a popula intestinele.

Întregul proces de alăptare va depinde de câte ori pe zi este hrănit un nou-născut și de cât de corect este aplicat pe sân. Dacă nu aveți grijă de acest lucru imediat, laptele poate „dispără” încă de la 3 luni.

Nu există un regim de hrănire clar pentru un nou-născut. Mama îl hrănește la cerere cel puțin o dată la 2 ore. Dar aplicațiile mai frecvente nu reprezintă o încălcare a vreunei „norme”. În prima săptămână, este foarte ușor să calculați cantitatea unică de lapte - trebuie să înmulțiți vârsta copilului în zile cu 10.

Hrănirea unui nou-născut pe timp de noapte trebuie, de asemenea, făcută la cerere, cu pauze care durează de obicei nu mai mult de 3-4 ore. Daca bebelusul tau se trezeste des si cere sa alapteze, hraneste-te mai des.

Durata suptării variază de la persoană la persoană. Fiecare copil se naște cu propriul temperament, iar unii vor goli sânul în 10 minute, în timp ce alții vor întinde plăcerea și se vor agăța de el până la 40-60 de minute. Și asta va fi și în regulă.

In prima luna

În prima lună de viață a bebelușului, alăptarea frecventă rămâne o condiție necesară pentru adaptarea copilului și stabilirea lactației. Cel mai bine este să respectați programul pe care copilul însuși îl stabilește, adică la cerere. El poate cere sânul de 12 ori pe zi și acest lucru nu este considerat o abatere de la normă. Desigur, bebelușul poate mânca mai rar sau mai des, ceea ce nici nu va fi greșit dacă se îngrașă suficient și se simte bine. Bebeluş de o lună Cu siguranță trebuie să continuați să-l hrăniți noaptea - încă nu poate face față pauzelor lungi între hrăniri.

Sânii mamei servesc și ca „sedativ” pentru bebeluși. Dacă un bebeluș alăptează des la sân, asta nu înseamnă că îi este în mod constant foame și mama nu are suficient lapte. Poate că pur și simplu îi lipsește atenția. Nici măcar nu este necesar ca el să mănânce efectiv în acest moment - multor bebeluși le place să tragă un pui de somn cu mamelonul în gură sau să îl folosească ca suzetă fără a scoate lapte.

Până la șase luni

Pe măsură ce bebelușul crește, pauzele dintre aplicații cresc treptat. La două luni acest lucru nu este prea vizibil - copilul mănâncă la fiecare 1-2 ore și de 2-5 ori pe noapte. Alăptarea devine mai ușoară deoarece sfarcurile mamei s-au adaptat pe deplin la noua lor stare și la caracteristicile gurii bebelușului.

Până în a treia lună, bebelușul își dezvoltă de obicei propria rutină zilnică. O mamă trebuie să-și pună copilul la sân de până la 6-8 ori pe zi și de 2-4 ori pe noapte. Partea principală a acestora devine destul de scurtă, doar înainte și după somn copilul poate mânca mult timp.

Hrănirea unui bebeluș la 4 luni constă în continuare în întregime din lapte. Încă nu are nevoie de apă sau de hrănire suplimentară, cu excepția motivelor medicale. Un copil de cinci luni începe adesea să fie distras în timpul hrănirii și poate manifesta interes pentru mâncarea de la masa părinților.

La 6-12 luni

După șase luni, alimentele complementare apar în dieta bebelușului, astfel încât natura hrănirii se schimbă semnificativ. Acum alăptează cel mai activ seara și noaptea, iar dimineața s-ar putea să nu manifeste prea mult interes pentru asta. În medie, se dovedește că numărul de atașamente rămâne același - aproximativ 9-12 pe zi (inclusiv hrănirea nocturnă).

La 7 luni, alimentația bebelușului devine și mai variată, așa că poate alăpta destul de rar în timpul zilei. Dar se aplică adesea seara și noaptea - acest lucru duce la până la 10 hrăniri pe zi.

Alăptarea la 8 luni este adesea însoțită de dentiție. Bebelușul poate începe să muște sau să ciupească mamelonul, uneori să refuze sânul în timpul zilei și să nu dea drumul noaptea sau invers.

Îți poți hrăni bebelușul și mai rar la 9 luni - acum el este capabil să reziste la intervale de 3-4 ore, ceea ce înseamnă că mama poate pleca de acasă pentru o perioadă scurtă de timp și își poate lua timp pentru ea însăși. Hrănirile persistă până la un an și rămân destul de frecvente noaptea.

Dupa un an

După ce bebelușul împlinește un an, alăptarea capătă un aspect psihologic mai pronunțat – este o oportunitate de comunicare suplimentară și contact strâns cu mama, precum și o sursă de celule imunitare necesare. Ca sursă de nutriție, alăptarea trece în plan secund, astfel încât frecvența alăptării este redusă semnificativ, în timp ce mama poate controla cu ușurință atât durata cât și timpul alăptării.

Pauza dintre hrăniri crește la 5-6 ore, mai multe sugări sunt deja complet înlocuite cu alimente complementare. Copilul cere sânul, de regulă, înainte de culcare și dimineața o zi activă favorizează un somn sănătos; Desi daca sunt probleme cu lactatia, iar mama vrea sa o sustina, bebelusul poate fi trezit noaptea - intre orele 3 si 6. Acest lucru menține producția de lapte la nivelul necesar.

Opinia doctorului Komarovsky

Evgeny Komarovsky susține și ideea de a se hrăni la cerere, dar cu rezerve. Copil trebuie să primească hrană atunci când are nevoie, așa că trebuie să vă hrăniți la cerere, dar ar trebui să distingeți dacă bebelușul cere cu adevărat să mănânce sau dacă pur și simplu este incomod - scutecul este plin, a devenit rece, înfricoșător sau mâna lui este mâncărime. Prin urmare, sarcina principală a mamei este să învețe să determine cauza nemulțumirii copilului și să nu se grăbească să-l hrănească imediat.

Potrivit doctorului Komarovsky, dacă copilul a mâncat bine - a sut activ și a rămas mult timp la sân - va fi din nou foame nu mai devreme de două ore. Prin urmare, ar fi optim să se mențină exact acest decalaj între hrăniri.

Astfel, hrănirea conform lui Komarovsky este hrănirea, în funcție de cantitatea de hrană, la un anumit interval de timp. În același timp, medicul subliniază că procesul de hrănire trebuie să aducă plăcere atât mamei, cât și copilului. Prin urmare, dacă este dificil pentru o mamă să-și țină constant copilul la sân, merită să introduci un anumit program care să se potrivească ambelor.

Cum să-ți hrănești bebelușul - la cerere, în program liber sau la oră - fiecare mamă decide singură. Principalul lucru este că procesul aduce bucurie ambelor părți, iar copilul primește nutriția necesară.