Povestea vieții: „Nu împinge, ci ajută”

Alla:" Fiul cel mare, el este și primul nepot, imediat după naștere, toate numeroasele rude s-au grăbit să se dezvolte în toate felurile posibile: de la vârsta de un an și jumătate Montessori, de la vârsta de trei ani gimnastică artistică, apoi au trecut la dans de sală, apoi la Școala Sportivă de Tineret, pentru înot. Peste tot a dat rezultate excelente. Dar! Deocamdată. Până a început presiunea: „Mai repede! Superior! Mai puternic!

În februarie am mers pe cont propriu, la alegerea mea, la un club de modeling de avioane. Și fericit. Am hotărât să nu mai punem presiune pe el orice ar alege, lăsați-l să facă.

Dar cu fiica cea mică totul era diferit. Nu am fost la sesiunile timpurii de dezvoltare cu ea, nu m-am concentrat pe faptul că nu făcea ceva la timp. A început să vorbească târziu, la doar doi ani. Dar acum este cel mai bun elev din clasă.

Dar a fost un păcat cu fiul meu, m-am uitat în jur la ce pot face alți copii, dar ai mei nu pot. Acum fiica mea a studiat al doilea an la școala de artă, îi plac foarte mult cursurile, nu merge acolo, ci zboară.

Există o copilărie?

Probabil, totul depinde de ceea ce își doresc părinții de la copilul lor: să fie mândri de el, să stabilească ștacheta ridicată și să aibă un sentiment de satisfacție personală - așa suntem noi! - sau ca sa fie fericit, indiferent de nivelul barului pe care l-a atins.

Psihologul Alexandra VINOKUROVA spune că mulți merg la extreme. Unii își târăsc copilul în tot felul de cluburi și secții. Nu îi permit să scape din mediul a numeroși profesori, educatori și antrenori. Mai este un punct aici: să nu se plimbe pe stradă, să nu mai aibă timp de tot felul de farse copilăreşti, să se epuizeze să nu-i apară în cap gânduri inutile. . Cum va crește un astfel de copil ca urmare? Probabil că va alerga peste tot cu telefoane și laptopuri, chiar și în vacanță. La urma urmei, nu a fost învățat să se odihnească, să se relaxeze și să se distreze. Ce își va aminti despre copilăria lui? Și astfel de copii o au?

Și alți părinți își tratează copiii ca pe o plantă de seră: o bicicletă este periculoasă! Patinele - oh, groază! Nu urca pe deal - vei cădea! Orice sport este periculos! Nu atingeți asta, nu mergeți acolo, nu vă uitați aici, dar și mai bine, stați în tarc, mergeți pe balcon sau chiar mai bine, nu mergeți deloc - este și periculos pe balcon! Care este rezultatul final? Crește închis, capricios, răsfățat și incompetent, neadaptat vieții.

Oboseala excesivă este dușmanul unui copil

Psihologul notează că dorința părinților de a face viața copilului plină, bogată, de a preda și de a se dezvolta este complet justificată. Dar!

- ÎN ultimii ani Plângeri că „viața este grea” și „nu vrei să faci nimic” pot fi auzite din ce în ce mai des de la școlari. Sunt chiar și preșcolari de șase ani care, întrebați dacă vor să meargă la școală, răspund că nu vor să meargă la școală, deoarece până la șase ani stăpâniseră deja matematica, și logica și psihologia. , și înot, și coregrafie și Dumnezeu știe ce altceva. Și ei vor grădiniţă, pentru că acolo poți juca, sculpta, desena. Și cel mai important lucru este să nu te grăbești nicăieri.

Și cine are nevoie?

Părinții, încercând din toate puterile să-și pregătească copilul pentru școală, încep să-l ducă în diferite grupuri dezvoltare timpurie, unde preșcolarii trec adesea pur și simplu prin programul de clasa întâi. Mama și tata își doresc cu adevărat copilul să învețe nu într-o școală obișnuită, ci într-una „specială” - una saha-coreeană, de exemplu.

- Copilul învață ceea ce are nevoie și apoi uită rapid, în timp ce trăiește în mod constant experiențe negative, deoarece are întotdeauna nevoie să-și amintească, să învețe și să povestească ceva. Copiii încetează să mai fie curioși și curioși. Pe de altă parte, părinții nu aleg doar școli cu un program complex și își trag copiii în cluburi, studiouri și secții de sport. Lumea modernă impune cerințe sporite unei persoane: pentru a obține un loc de muncă bun în viață, trebuie să obțineți o educație bună și să obțineți un loc de muncă bine plătit. Prin urmare, dorind numai binele copilului lor, părinții îl încarcă adesea încă din copilărie timpurie, chiar preșcolară.

Copilul ar trebui să se angajeze în acele tipuri de activități care conduc la această vârstă. În psihologia domestică, tipul principal de activitate este înțeles ca acea activitate care la o anumită vârstă contribuie la dezvoltarea maximă a copilului: personalitatea, abilitățile și nevoile acestuia. ÎN vârsta preșcolară Acest tip de activitate este un joc. Tocmai acest lucru contribuie la dezvoltarea maximă a personalității copilului. Și ceea ce este deosebit de important, nu numai intelectul său, ci toate aspectele personalității sale.

Sarcina pentru copil ar trebui să fie fezabilă. Înainte de a-și trimite copilul la o gimnaziu sau o școală de prestigiu cu studiu aprofundat al limbilor sau disciplinelor, este important ca părinții să înțeleagă: va fi o astfel de încărcătură adecvată pentru copilul lor? Aici este important să se țină cont de caracteristicile sănătății copilului, de capacitățile sale mentale și de caracteristicile personale. Este recomandabil să consultați un medic pediatru, un psiholog, un logoped sau un profesor cu experiență. Acești specialiști vă vor spune ce program este potrivit pentru copil, care încărcătură va fi optimă pentru el.

În plus, părinții de multe ori nu se limitează la programa școlară: își înscriu copiii în diverse cluburi și studiouri, cursuri cu tutori. Pentru mulți copii, timpul petrecut studiind la școală, cluburi și studiouri depășește adesea orele de lucru ale adulților! „Muzical” în primul schimb, școală în al doilea, antrenament și piscină seara, apoi teme și somn... Un volum de muncă copleșitor duce la stres, boală și apatie. Copiii nu vor să facă nimic, merg la școală fără chef, renunță la cursuri și sunt gata să stea ore în șir în fața unui computer sau televizor, urmărind indiferent ce se întâmplă pe ecran.

Aceiași copii, venind la obișnuit școală gimnazială, unde volumul de muncă este adecvat capacităților lor, devin adesea interesați de procesul de învățare, le place să dobândească cunoștințe, sunt atrași în acest proces.

-La urma urmei, chiar dacă pentru un copil este dificil, dar în cele din urmă totul merge, el se va strădui să studieze, să studieze, să se antreneze, spune psihologul. - Bucuria de a depăși dificultățile este cea care te ajută să le faci față. Ulterior, acești copii intră în universități sau colegii și devin buni specialiști. Și, cel mai important, se simt ca niște oameni fericiți și își amintesc cu plăcere de copilărie.

Scolarii au asteptat in sfarsit sarbatorile si se pot dedica in intregime, fara stres, cluburilor si sectiilor preferate. La urma urmei, mulți părinți își supraîncărcă copiii cu activități suplimentare.

Nu toată lumea poate combina școala cu sportul, muzica și desenul. Cazul se poate termina cu tulburări mintale și pierderea imunității.

Din cei 12 ani pe care Daniil i-a trăit în lume, i-a dedicat bandy-ului 4 ani. Fanatismul și tenacitatea cu care se antrenează băiatul ar putea fi invidia sportivilor adulți cu experiență. Antrenorul nu poate fi mai mulțumit de elevul său și îi promite un viitor minunat în sport.

Doar părinții lui Daniel își îmbină mândria față de fiul lor cu îndoieli și anxietate. El sare la școală pentru a juca hochei.

Daniil Tzeltsov: „Ei bine, uneori las lecțiile pentru că nu am timp de antrenament. Ei bine, trebuie să sar peste câteva lecții.”

Bățul și mingea au îndepărtat toate celelalte activități și hobby-uri din viața lui Daniel. Prieteni - numai de la echipa sportiva. Cărțile pe care părinții îi sugerează fiului lor să le citească pentru dezvoltarea generală adună praf pe raft. Daniil face doar minimul necesar - temele. Orice altceva este hochei.

Olga Sokolova, mama lui Daniil: „Sportul nu ar trebui să fie în detrimentul studiilor în niciun caz Sportul este sport, iar studiul este studiu. , primiți educație.”

Părinții lui Natasha Ilyamakova, o școală de 13 ani din Ulyanovsk, nu se pot plânge de amploarea intereselor fiicei lor. De două ori pe săptămână, Natasha dă excursii la muzeul de istorie al școlii pentru alți elevi, studiază intensiv limba engleză cu un tutore și frecventează secțiunea de biatlon aproape în fiecare zi.

În același timp, fata obține doar A-uri drepte. Dar bucuria părinților față de succesul fiicei lor este tulburată de anxietate. Natasha era atât de ocupată cu activități suplimentare, încât practic nu mai era timp liber.

Natalya Ilyamakova: „Dimpotrivă, vreau să fac altceva, dar înțeleg că va fi mai puțin timp pentru studiu și, prin urmare, studiile mele vor dispărea imediat.

Irina Ilyamakova, mama Natalya: „Odată ce s-a întors târziu de la antrenament și a luat imediat cartea, i-am spus: „Natasha, te vei relaxa vreodată cu noi?” Ea spune: „Mamă, odihna este o schimbare în activitate”. Și de atunci nu i-am mai pus nicio întrebare.”

Lecțiile s-au terminat, sala de clasă este goală. Și doar elevul de clasa a IV-a Sasha Petrenko a rămas la biroul lui. O opțiune va începe în curând Limba englezăși trebuie să ai timp să te pregătești. În plus, programul personal al băiețelului de 10 ani include o opțiune în arte frumoaseși lecții de pian la o școală de muzică. Această încărcătură este inițiativa părinților săi. Sasha însuși îndură cu curaj toate încercările și visele de odihnă.

Anul trecut, Sasha a participat și la un curs de karate. Însă când a început să se îmbolnăvească constant de o încărcătură prea mare pentru vârsta lui, părinții și-au dat seama că trebuie să renunțe la unele activități.

Sasha a vrut să părăsească școala de muzică, dar părinții lui au decis să doneze secțiilor de sport. La urma urmei, băiatul, sunt siguri, are talent muzical.

Tatyana Petrenko, mama lui Alexandru: „Am spus: „Sasha, nu te voi lăsa să arunci instrumentul. Da, e greu, l-am forțat, m-am luptat cu el, l-am terorizat.”

Într-una dintre gimnaziile din Moscova, sub un singur acoperiș, copiii pot studia într-o mare varietate de secțiuni și cluburi. Mulți părinți nu pot rezista tentației de a-și înscrie copilul la mai multe clase suplimentare deodată.

Asta s-a întâmplat cu Alena. Nu are încă șapte ani și, pe lângă lecții, trebuie să fie la timp pentru dans și piscină. Anterior a existat și o școală de muzică. Dar școlarița, obosită de programul strict, le-a spus ferm părinților ei: „Trebuie să renunțăm la ceva”.

Ce motivează copilul, lenea sau oboseala? Bunica Alenei și-a dat seama fără dificultate. Cel mai bun indicator este starea de spirit. Copilul nu trebuie să se întoarcă acasă trist sau epuizat.

Valentina Laponova, bunica Alenei: „Poate să vină veselă, dar uneori este imediat tristă, obosită, capricioasă, dar aici e oarecum calmă.

Profesorii nu se obosesc să le reamintească părinților că toți copiii sunt individuali. Unii oameni pot face față cu ușurință volumului de lucru al secțiunilor și al cursurilor opționale, în timp ce altora trebuie să li se acorde mai mult timp pentru odihnă. Principalul lucru este să-ți asculți copilul și să-i oferi, dacă nu libertate deplină, atunci măcar libertatea de alegere.

Realizator: Despre problemele cu care se confruntă inevitabil orice școlar. Și asta înseamnă părinții săi, vom vorbi cu directorul Gimnaziului Internațional din Moscova, profesoara onorată a Rusiei Tatyana Gumenik.

Prezentator: Copilul se mută din scoala juniora la medie. Ceea ce poate fi stresant pentru el.

Invitat: Școala s-a schimbat de-a lungul anilor, așa că nu aș spune că acest stres este foarte mare. Uneori se întâmplă ca un copil să se mute dintr-o clădire de școală în alta. Uneori se întâmplă ca numărul de articole să crească. Desigur, numărul profesorilor este în creștere. Toți sunt străini. Și prezintă unele dificultăți pentru un copil, pentru că nu știi cum va reacționa profesorul la o abatere minoră a ta.

Realizator: Părinții trebuie să facă ceva special pentru a-și adapta copilul la școala secundară?

Invitat: În primul rând, trebuie să mențină contactul cu copiii lor și să fie siguri că se interesează de ceea ce se întâmplă la școală, pentru că uneori copilul nu își transmite acasă dezamăgirile. Și nu uitați că pe lângă copil există și un personal didactic, cunoașteți profesorul clasei.

Realizator: La ce vârstă încep copiii să se încline spre disciplinele tehnice și umaniste? Iată-l, pe baza experienței tale.

Invitat: Profilarea ar trebui să fie din clasa a 10-a, nu mai devreme. Pentru că copiii, din păcate, încă nu realizează și nu înțeleg pasiunile lor.

Realizator: Majoritatea părinților cred că ceea ce i se dă copilului la școală nu este suficient de secțiuni suplimentare, cluburi etc. Iată cum să alegeți clase suplimentare, astfel încât una să nu interfereze cu cealaltă.

Invitat: Părinții, atunci când comit un act atât de grav, ar trebui să se gândească că sarcina nu poate fi nelimitată. Și trebuie să dozeze această sarcină treptat și cu atenție. Dacă aceasta activitate fizică Cu siguranță ar trebui să vă consultați medicul. Dacă este stres psihic și psihofiziologic, consultați un psiholog. Cel mai important lucru este abordarea individuală. Și un răspuns imediat la orice probleme care apar dacă un copil nu dorește să participe la o anumită secție. În primul rând, trebuie să-ți trimiți copilul într-un loc unde să poată face antrenament fizic general. În primul rând, îmbunătățiți-vă sănătatea. După aceea, adăugați în funcție de interesele și înclinațiile copilului ceea ce îi place să facă și dezvoltați-l. Dacă toate acestea merg bine și se combină cu secțiunea, copilul nu are nevoie deloc de mai mult de 2 secțiuni.

Realizator: Dacă un copil merge la o secție de sport, acolo se va descurca bine. Îi place totul, dar în esență a abandonat școala, este posibil să-l pedepsești? Ce să luați din această secțiune.

Invitat: În acest caz, trebuie neapărat să contactați profesorul care predă materia. Discutați nuanțele și fă-o. Pentru ca copilul să înceapă să reușească. Nu-ți priva copilul de activitatea lui preferată. Nu este necesar, deoarece provoacă agresivitate.

Numărul de ore este limitat

Cu toții ne amintim de cel vechi rimă de pepinieră, care povestește despre dorințele unui școlar ghinionist: un club de teatru, un club foto și vreau și eu să cânt. Experții avertizează împotriva unei abordări atât de necugetate a activităților extrașcolare. Psihologii spun că uneori copiii sunt în mod clar supraîncărcați cu cursuri în diverse studiouri și cluburi de creație, astfel încât să nu aibă niciun minut de timp liber și să își dorească doar să doarmă. Desigur, acesta nu este rezultatul pe care părinții îl așteaptă, ca să nu mai vorbim de faptul că o astfel de oboseală poate afecta negativ orele de la școală.

De asemenea, este de remarcat faptul că Standardul Federal de Stat pentru Învățământul Primar prevede că durata orelor de curs în afara orelor de școală poate fi de până la 1350 de ore pe an, dar acest număr trebuie să includă și lecțiile de acasă și pregătirea pentru tot felul de olimpiade și competiții. Se pare că este puțin probabil ca un copil să poată frecventa un club sau o secție de mai mult de 2-3 ori pe săptămână și chiar și atunci dacă nu este implicat în activități suplimentare la școală.

Dar nu înseamnă asta că ar trebui să renunțăm cu totul la dezvoltarea suplimentară și să ne concentrăm asupra studiilor noastre? Se dovedește că nu. Psihologul Samara Natalya Bogdan este sigură că multe depind de natura orelor. „Toate activitățile suplimentare după școală pot fi împărțite în două grupuri: dezvoltare și ajutor”, spune expertul „Dezvoltare sunt cele care ajută copilul să facă ceea ce iubește și să se îmbunătățească în acest sens, o activitate plăcută cele mai bune ore de ajutor oferă copilului posibilitatea de a-și rezolva unele dintre problemele, de exemplu, să-și arunce energia dacă îi este dificilă nevoia de a fi sârguincios dezvoltarea abilităților de comunicare și artă Dacă, dimpotrivă, este vorba de cursuri doar pentru plăcerea copilului, atunci nu este nimic rău în a le combina, atunci copilul poate avea două sau trei cluburi.

Conform părinţi experimentaţi, este mai bine să alegeți unul sau două cluburi în care copilul va merge cu plăcere și să nu încercați să îmbrățișați imensitatea. „Fiul meu a mers la secție tenis de masă, apoi a intrat la înot, a fost o perioadă în care a urmat o școală de artă, care a fost înlocuită cu un club de modeling de aeronave, spune mama unei adolescente de paisprezece ani, Iulia Moskvina. - Cu toate acestea, desigur, aceste clase nu au fost în același timp, ci au alternat în funcție de modul în care s-au schimbat interesele fiului. În același timp, a trebuit să părăsim școala de artă pentru că a necesitat prea mult timp, iar incinta școlii în sine a fost mutată departe de casa noastră”.

Selectați un cerc

Astfel, părinții ar trebui să discute cu copilul lor încă de la început în ce club sau secțiune ar dori să meargă. Ar fi util să ne întrebăm imediat cât de bine corespund aceste cursuri ritmului vieții de familie și dacă copilul va avea întotdeauna ocazia să le frecventeze. De exemplu, antrenamentul de patinaj artistic poate fi programat pentru dimineața devreme, când copilul trebuie să ajungă la patinoar până la ora 6 dimineața. Desigur, acest lucru poate fi incomod pentru părinții care lucrează de la ora 8 dimineața sau poate interfera cu somnul fraților sau surorilor viitorului patinator. Și apar multe astfel de întrebări - și este mai bine să le rezolvați în avans, astfel încât copilul să nu fie nevoit să părăsească secțiunea care îi place din motive familiale.

De asemenea, merită să aflați în prealabil dacă există contraindicații de sănătate pentru cursuri, precum și să clarificați perspectivele copilului. Desigur, această problemă ar trebui clarificată cu antrenorul, dar uneori merită să folosiți o logică simplă - de exemplu, un copil cu vedere slabă nu ar trebui să învețe broderia cu mărgele, iar o fată care are perspectiva de a crește înălțime nu ar trebui să meargă la patinaj artistic sau gimnastica - specific Aceste sporturi fac mari pretentii la crestere, si chiar si in cazul succesului initial, copilul va trebui sa paraseasca sectia.

Uneori, părinții se tem că copilul lor nu poate decide unde vrea să studieze și își schimbă constant cluburile și secțiunile din propria voință. „Nu este nimic în neregulă cu el să facă un nou sport în fiecare an, de exemplu, un an de taekwondo, un alt an de înot”, spune Natalya Bogdan „Așa se dezvoltă copilul, căutând cel mai potrivit pentru el însuși”. varianta interesanta. Dacă găsește ceva care îi place foarte mult, va avea o înțelegere cu antrenorul, iar el însuși va decide să rămână în această secțiune. În același timp, dacă forțezi un copil să facă ceva care nu este interesant pentru el, asta va duce la scăderea motivației pentru alte activități. În general, principalul lucru pe care cursurile suplimentare ar trebui să-l învețe pe copil este că viața ar trebui să fie interesantă, variată și să rămână foarte puțin timp liber.”

3 6 603 0

Supraîncărcarea în rândul școlarilor este una dintre principalele probleme educaționale cu care se luptă profesorii, părinții și medicii.

Potrivit statisticilor, numărul copiilor care suferă de boli cronice se dublează în timpul educației.

Copiii petrec 6 ore la școală și apoi învață acasă încă 2 ore. Aceasta duce la stres nervos, surmenaj constant și dăunează sănătății. Uneori, părinții pot să nu observe semne de avertizare, considerând că simptomele supraîncărcării sunt oboseală obișnuită. În acest articol vă vom spune cum să observați la timp simptomele suprasolicitarii școlare și să preveniți consecințele periculoase pentru copilul dumneavoastră.

Standardele de sarcină de instruire sunt prevăzute în programa școlară

Încărcături	Norme
Săptămâna școlară	Poate consta în 5 sau 6 zile.
Începutul lecțiilor	Trebuie să înceapă nu mai devreme de ora opt dimineața. Dacă începi să studiezi mai devreme, bioritmurile corpului sunt perturbate. Acest lucru duce la un proces de învățare ineficient și oboseala se dezvoltă mai rapid.
Durata optimă a lecției	45 de minute, ceea ce este prea mult pentru elevii de clasa întâi.
Numărul de lecții în școala primară	Nu ar trebui să fie mai mult de cinci.
Zile de performanță scăzută	luni si vineri.
Cât timp ar trebui să doarmă un școlar?	Cel puțin 9,5 - 10 ore.
Cele mai dificile subiecte	Ar trebui plasat în a doua sau a treia lecție.

Factorii care cauzează suprasolicitarea studiului

Există anumite etape în dezvoltarea intelectuală a copilului. Părinții nu le pot accelera; ei trebuie să urmeze o secvență naturală. În caz contrar, copilul va începe să obosească prea mult, ceea ce va duce la suprasolicitare.

Social

Studentul trebuie să se alăture echipei, să devină parte din ea societatea socială. Uneori, acest proces se prelungește - atunci copilul simte povara și începe să obosească mai mult.

Cerințe mari

Din partea părinților, acest lucru duce adesea la griji inutile pentru copii.

Cerințe privind viteza de citire și scriere

Cerințele mari vă obosesc ochii și mâna.

Un accent mare pe activitățile extrașcolare poate afecta și sănătatea copilului.

Un copil poate experimenta prea mult stres dacă se gândește prea mult la sentimentele sale sau le suprimă.

Semne de oboseală la un școlar

Presiune

Acesta este un indicator important al sănătății oricărui organism.

Presiunea superioară normală pentru copii este de 80-100.

Dacă diferența dintre presiunea superioară și cea inferioară este mai mică de cinci unități, trebuie să suniți alarma.

Comportament în clasă

Poate fi fie prea activ, fie, dimpotrivă, prea inactiv.

• Un copil îl poate contrazice pe profesor;
• Argumentați-vă cu colegii de clasă;
• Întrerupeți sau fii letargic, abătut.

Pierdere în greutate

Începe să piardă rapid în greutate din cauza lipsei cantității necesare de odihnă și a alimentației proaste.

Depresie

• Dispoziție proastă constantă;
• El este slab;
• Pierde interesul pentru cunoaștere;
• Obosit constant.

Nici măcar nu atinge plăcintele și produsele de patiserie preferate.

Obiceiuri proaste

1. S-ar putea să-și muște unghiile nu din cauza unui capriciu, ci din cauza stresului.
2. Scrâșnește din dinți în somn și experiențe.
3. Apariția vânătăilor sub ochi și...

Posibile complicații

1. Din cauza supraîncărcării școlare, copiii pot suferi.
2. Aceste boli pot deveni cronice, transformându-se în tulburări psihice grave.
3. Mulți copii suferă de vedere slabă din cauza oboselii oculare grele și a bolilor gastrointestinale.
4. Consecințele pot fi o scădere sănătatea fizică, deteriorarea sistemului nervos, pierderea interesului pentru studiu.

Ce copii sunt expuși riscului?

Absolut toți copiii pot obosi din cauza volumului excesiv de muncă școlar.

Un program încărcat contribuie la aceasta:

• Diverse cluburi;
• Secțiuni;
• Opțiuni și tutori.

Aceștia sunt și copii cu sănătate precară și cu reticență în a studia.

O atenție deosebită ar trebui acordată celor care ei înșiși nu pot observa că sunt supraîncărcați.

Test de suprasolicitare școlară

Test

Prin utilizarea acest test veți putea determina cu exactitate dacă copilul dumneavoastră este supraîncărcat.

Copilul dumneavoastră are creșteri ale tensiunii arteriale sau abateri semnificative de la normă?

1. Nu sa întâmplat niciodată.
2. Uneori au fost creșteri de presiune.
3. Copilul se plânge adesea de somnolență, bătăi rapide ale inimii, greață (cele mai frecvente simptome ale tensiunii arteriale crescute sau scăzute).

Cum se comportă elevul în clasă?

1. Ascultă profesorul și răspunde activ la întrebări.
2. Uneori devine prea activ.
3. În mod constant somnoros în clasă sau distras.

Cum este starea de spirit a elevului în timpul zilei?

1. În funcție de situație, copilul reacționează activ la evenimente.
2. În ultima vreme copilul a fost mohorât și reacționează la comentarii cu lacrimi.
3. Manifestă în mod constant agresivitate și grosolănie, înjură și se jignește.

Cât timp îi ia unui elev să-și facă temele?

1. Destul de repede.
2. Nu se poate concentra asupra sarcinilor și face adesea greșeli.
3. Face temele până seara.

Somnul copilului este normal?

1. Elevul doarme bine, adoarme repede și se trezește odihnit.
2. A doua zi dimineața copilul pare posomorât și obosit.
3. Nu poate dormi noaptea și deseori moțește în timpul zilei.

Există tulburări ale apetitului?

1. Copilul mănâncă bine și mănâncă toată porția.
2. Nu ia micul dejun, dar ia cu el o cutie de prânz.
3. Mananca foarte putin.

Ești adesea bolnav?

1. În cazul în care faci o infecție.
2. De câteva ori pe săptămână se plânge că se simte rău.
3. Elevul are adesea dureri de cap, dureri în ochi și greutatea lui a scăzut semnificativ.

S-a schimbat atitudinea elevului față de volumul de muncă suplimentar (cluburi, opțiuni), dacă există?

1. Copilul se angajează fericit în activități extrașcolare.
2. Uneori se plânge de oboseală.
3. A abandonat activitățile extrașcolare sau vizitele ocazional.

Cum păstrează un copil caietele?

1. Intrările arată bine, cu erori puține sau minore.
2. Uneori, scrisul de mână se schimbă, există o mulțime de corecții.
3. Scrisul de mână este neuniform și „săritor”, unele rânduri sunt tăiate și scrise ilizibil.

Rezultate

Cele mai multe răspunsuri 1. Copilul are un nivel normal de sarcină de muncă, gestionează totul. Are o zi standardizată și o rutină zilnică bine concepută.

Cele mai multe răspunsuri 2. Și, deși studentul se descurcă singur cu suprasolicitarea, ar trebui să se gândească la odihnă adecvată. Copilul ar trebui să se odihnească în weekend. Înlocuiți activitățile obositoare cu plimbări și jocuri în aer curat. Dacă copilul dumneavoastră are dificultăți în îndeplinirea sarcinilor, ajutați-l.

Cele mai multe răspunsuri 3. Ar trebui să aveți grijă serios de sănătatea copilului înainte ca acesta să dezvolte nevroze. Evitați activitățile extrașcolare pentru o perioadă. Permiteți copilului dumneavoastră să nu meargă la școală o dată pe săptămână, deoarece cu supraîncărcare nu va percepe bine informațiile. Este mai bine să vă faceți temele împreună după ce vă relaxați și mergeți la plimbare. Reduceți expunerea copilului dumneavoastră la computer și televizor.

Dacă situația nu se îmbunătățește în două săptămâni, contactați un psiholog pentru copii.

Concluzie

Da Nu 0

În efortul de a-și crește copilul pentru a fi o personalitate cu mai multe fațete, părinții merg uneori prea departe. Cursuri la școala de muzică și secția de sport, cor, desen, cursuri de limbi străine, cluburi tinere naturaliste etc., ca să nu mai vorbim de volumul exorbitant de muncă de la școală. Între timp, medicii și psihologii avertizează că ocuparea excesivă poate fi dăunătoare sănătății copiilor.

Vacanțele de vară s-au încheiat, iar pe 1 septembrie, 13,3 milioane de elevi din toată Rusia s-au așezat la mesele școlii lor. Anul trecut, șeful Rospotrebnadzor Ghenadi Onishchenko a cerut ca volumul de muncă al școlarilor ruși să fie redus. În clasele inferioare, elevii studiază până la 10-12 ore pe zi, inclusiv finalizarea teme pentru acasă, la cei mai în vârstă - până la 16 ore și peste.

Supraîncărcarea educațională a școlarilor ruși în majoritate institutii de invatamant a dezvăluit anul trecut prin monitorizarea efectuată de Institutul de Fiziologie a Dezvoltării al Academiei Ruse de Educație (RAE). Eliminarea acestei probleme a fost inclusă în lista de priorități pentru dezvoltarea sistemului de învățământ la sfârșitul anului 2004, dar situația a rămas aceeași de atunci.

În prezent nu există standarde sanitare privind numărul de ore de predare pentru studenți. Între timp, volumul excesiv de muncă combinat cu mobilitatea scăzută sunt principalii factori nefavorabili în mediul școlar, după cum a menționat Institutul de Cercetare pentru Igienă și Protecția Sănătății Copiilor și Adolescenților din cadrul Academiei Ruse de Științe Medicale (RAMS).

Elevii sunt lipsiți de somn în mod cronic și mai mult de jumătate sunt susceptibili la nevroticism.

Psihologii avertizează, de asemenea, că supraîncărcarea școlară poate avea un impact grav asupra sănătății mintale a elevului. La urma urmei, stresul constant duce la reacții ambigue și nevrotice, care vor reveni să te bântuie la vârsta adultă.

Pe acest fond, ar fi destul de logic să ne întrebăm dacă școlarii deja obosiți au într-adevăr nevoie de toate aceste activități extracurriculare?

Cu siguranţă, educație suplimentarăîn afara orelor de școală îmbogățește copilăria. Copilul poate să-și dea seama și să-și înțeleagă preferințele,

prin urmare, la vârsta adultă va avea mult mai multe oportunități de a obține autodeterminarea profesională și de a obține rezultate mai mari.

În plus, într-un cerc sau secțiune, copiii și adolescenții comunică cu semenii, ceea ce este necesar pentru adaptarea socială. Copilul învață să iasă singur din situații dificile.

De fapt, psihologii cred că în condițiile unui volum excesiv de muncă academică, copiii au nevoie de un fel de ieșire – muzică sau sport. Dar aici trebuie să știi când să te oprești.

Psihologii sfătuiesc

ca pe langa scoala, copilul sa fie incarcat cu cel mult 2-3 tipuri de activitati. În caz contrar, din cauza sarcinii excesive și a angajării constante, se poate dezvolta din nou