Как избавиться от признаков усталости на лице. Старение по типу «усталое лицо»: признаки, причины и эффективные методы борьбы

О том, чтобы выспаться как следует, большинство мам могут только мечтать. В первые годы жизни ребенка редкой маме удается проспать ночью больше пяти часов без побудок. Покорми, переодень, укрой, дай попить, утешь, когда режутся зубки. В итоге смотришь на себя утром в зеркало и думаешь: «Кто это?».

Если хочется все-таки больше быть похожей на себя, чем на свою бледную и измученную копию, следы недосыпания и усталости с лица нужно убрать. Как это сделать быстро?

Первым делом, надо прогнать остатки сна и взбодриться. Легче всего это сделать, умывшись ледяной водой. Она мгновенно подтянет кожу и уберет отечность. Вместо холодной воды можно использовать травяные кубики льда. Заварите ромашковый чай, остудите, разлейте по формочкам для льда – и в морозильник. А утром после умывания протрите лицо кубиком льда. Это полезно независимо от того, сколько вы спали.

Теперь нужно освежить цвет лица. Румянец от холодной воды или льда уйдет быстро, и проступит бледность, вызванная усталостью. Поэтому нужно нанести на лицо питательную маску. В идеале – экспресс-действия. Через 2-3 минуты смыть ее теплой водой и аккуратно промокнуть лицо салфеткой.

Если под рукой нет необходимой маски, ее можно приготовить самостоятельно. Смешать 2 ст. ложки творога и белок одного яйца, нанести получившуюся массу на лицо на 10 минут.

Следом за маской наносим на лицо увлажняющий крем с лифтинг-эффектом. Дайте крему впитаться несколько минут, а излишки снимите салфеткой. Теперь самое время заняться макияжем.

Мамин макияж – дело тонкое. Во-первых, на него всегда не хватает времени, во-вторых, не хочется наносить на себя тонны косметики, с которой невозможно уткнуться носом в любимого малыша, поцеловать его лишний раз. К счастью, макияж, скрывающий следы усталости, тяготеет к минимализму.

Никакого тонального крема на лицо наносить не нужно, он только подчеркнет морщинки и мешки под глазами. Максимум, что можно сделать – нанести немного консилера под нижнее веко. А на все лицо тонкий слой минеральной пудры со светоотражающими частицами. Пудра должна быть на 1-2 тона светлее кожи.

Нижнее веко можно подвести телесным карандашом, по верхнему – пройтись белым. Главное, сделать это максимально близко к ресницам. Это распахнет взгляд, сделает его сияющим, а лицо более выспавшимся. По ресницам проходимся устойчивой тушью, а на губы и скулы наносим капельку прозрачного блеска для губ.

Все, вы готовы и к походу в детский сад, и в школу за старшим ребенком, и для прогулки с коляской под завистливыми взглядами других мам.

Примеры косметических средств-помощников в борьбе с признаками усталости на лице — смотрите в нашей фотогалерее.

Тусклый цвет кожи и следы переутомления убирают маски для лица от усталости, приобретенные в магазине или сделанные самостоятельно. Современная косметология предлагает широкий выбор рецептов, устраняющих проблему. Натуральные компоненты ограждают дёрму от влияния окружающей среды, насыщают витаминами и способствуют обновлению клеток. Средства, снимающие усталость, нежно очищают поры, тонизируют, придают лицу сияние и бархатистость.

Причины уставшей кожи

Наша кожа ежедневно подвергается негативному воздействию внутренних и внешних факторов. Стремительный темп жизни современной женщины провоцирует недосыпание и стресс, которые моментально отражаются на состоянии кожного покрова, вызывая его тусклость и вялость.

Появлению усталости на лице способствуют:

• работа за компьютером;
• несбалансированная диета;
• интенсивный загар;
• нехватка витаминов;
• вредные привычки;
• хронические заболевания;
• длительный приём лекарств;
• начало климакса.

Важно выяснить причину, ухудшающую внешний вид. Когда тёмные круги под глазами и тусклый цвет кожи тревожат долгое время, пройдите обследование, чтобы исключить патологические процессы в организме.

На заметку. Чтобы вернуть дёрме естественный оттенок, высыпайтесь, увеличьте физическую активность и используйте маски для уставшей кожи лица. Правильно подобранные ингредиенты очищают, увлажняют, возвращают упругость и выравнивают тон.

Какие компоненты справятся с проблемой

Улучшить кровообращение и вернуть коже здоровое сияние помогают вещества, находящиеся в натуральных продуктах. Для приготовления масок от усталости полезно использовать:

• варёный и сырой картофель;
• веточки петрушки и укропа;
• куриное яйцо;
• цитрусовые плоды;
• сезонные фрукты и овощи;
• натуральный мёд.

Регулярное применение домашних масок с такими продуктами возвращает дёрме жизненный тонус и заметно освежает. Особенно, если после смывания средства протереть кожу ватным диском, смоченным в воде, подкислённой лимонным соком.

Важно. Обязательно исключите индивидуальную непереносимость компонентов. Для этого нанесите пару капель приготовленного состава на запястье. Если отрицательная реакция не проявляется в течение 15 минут, используйте рецепт для лица.

Лучшие маски для лица от усталости кожи

Занимаясь приготовлением косметологических составов, подбирайте свежие ингредиенты высокого качества. Приобретайте зелень, овощи, яйца и мёд у местных фермеров, в добропорядочности которых вы уверены.

Выбирая покупные средства, ориентируйтесь на свой тип эпидермиса. При нанесении строго следуйте инструкции производителя.

Маски для уставшей кожи лица накладываются на 20 минут. В процессе сеанса прилягте и постарайтесь расслабиться.

Из масс маркета

Если нет времени смешивать ингредиенты самостоятельно, воспользуйтесь косметикой из масс маркета. Широкий ассортимент продукции за небольшую цену позволяет купить эффективные разработки для снятия усталости.

• Охлаждающее средство «Тонизирующая гармония» от Avon дарит лицу бархатистость и нежность. Ингредиенты наполняют клетки влагой, насыщают органическими кислотами, выравнивают тон.
• Кислородный комплекс SOS Eveline Cosmetics для увядающей кожи. Средство насыщено Q10, витаминами и коллагеном, обеспечивающими заметный эффект после первого применения.
• Медовая корейская маска Elizavecca. Подтягивает оплывший рельеф, питает, улучшает оттенок дёрмы. Чтобы гарантировать длительный эффект, производитель рекомендует применять её десятидневным курсом.

Natura Siberica предлагает «Моментальную маску для лица», возвращающую упругость и свежесть. В ней находятся органические компоненты и витамины, улучшающие структуру дёрмы. Кремообразный состав наносится по массажным линиям на 15 минут и смывается тёплой водой. Производитель советует использовать её 2-3 раза в неделю по утрам.

Тёмные круги и сеточка морщин – явные следы недосыпания. Чтобы их устранить, воспользуетесь масками от усталости для кожи вокруг глаз. Они продаются в одноразовых пакетиках в косметических магазинах. Хорошие результаты дают патчи под глаза «Коллаген и био-золото» и «Чёрный жемчуг с фильтратом улитки» от Via Beauty.

Домашние рецепты

Эпидермису необходимо питание. Без него он увядает. Маски для лица в домашних условиях для уставшей кожи восполняют нехватку микроэлементов и восстанавливают обменные процессы в клетках, улучшая цвет и текстуру покровов.

Картофельная

Очистите небольшой клубень и сварите. Разомните в пюре, влейте 3 ложки тёплого молока и введите куриный желток. Тщательно взбейте, обложите массой лицо и шею. Рецепт снимает следы усталости, выравнивает тон, улучает циркуляцию крови.

Яичная

Куриный желток взбейте в пышную пену, добавьте половинку чайной ложки миндального масла. Смажьте дёрму, подождите высыхания состава и повторите манипуляцию. Через 20 минут очистите лицо водой. Маска подтягивает рельеф, питает и увлажняет.

Яблочная

Зрелое яблоко очистите, нарежьте и измельчите блендером. Отберите большую ложку пюре и соедините с таким же количеством кукурузной муки. Распределите состав равномерным слоем и оставьте на четверть часа. Средство разглаживает мелкие морщинки, освежает цвет лица и смягчает.

Цитрусовая

Выдавите по столовой ложке апельсинового, лимонного сока и смешайте в глубокой миске. Добавьте ложечку майского мёда. Возьмите отрез марли с прорезями для глаз, пропитайте в растворе и приложите к лицу на 20 минут. Рецепт осветляет пигментацию, разглаживает шероховатости, питает и тонизирует.

Помидорная

Помидор обдайте кипятком, снимите кожицу и разомните вилкой. Отдельно очистите лимон от шкурки и мелко порежьте. Смешайте по ложке компонентов, всыпьте чайную ложечку картофельного крахмала. Выложите массу на дёрму. Маска устраняет переутомление, придает упругость и здоровый вид покровам.

Ягодная

Спелую малину разомните. Смешайте в одинаковой пропорции с каолином и разведите до пастообразного состояния тёплым молоком. Однородную массу нанесите на лицо, подождите, пока состав подсохнет, и смойте. Средство обеспечивает эффект омоложения, освежает и тонизирует.

Дрожжевая

Двадцать граммов свежих дрожжей разведите небольшим количеством нагретого молока. Оставьте в тёплом месте на 15 минут, чтобы дрожжи заиграли. Пышную массу распределите по коже и оставьте на 15 минут. Остатки средства удалите ватным диском, смоченным в молоке. Дрожжевой рецепт ограждает от мимических морщинок, увлажняет и осветляет.

Предлагаем посмотреть эффективные маски для лица против усталости:

А вы знали? Специалисты подтверждают эффективность масок для лица, избавляющих от признаков усталости. Составы, приготовленные дома, стимулируют клеточный метаболизм и способствуют регенерации кожного покрова.

Косметологи рекомендуют наносить маски на предварительно очищенный эпидермис по утрам 2-3 раза в неделю. Лучше подобрать подходящий рецепт и делать его регулярно в течение месяца. Затем необходим перерыв на 2 недели, после которого сеансы можно продолжить или попробовать другое средство от усталости.

Вывод

Маски против усталости кожи, сделанные в домашних условиях, стимулируют продуцирование коллагена, борются с тусклостью и придают эпидермису свежесть. Используйте составы из натуральных ингредиентов, и вы увидите, как уставшая дёрма преображается и наполняется энергией.

Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2020 года!

Какой самый главный признак того, что человек провел бессонную ночь? Правильно, воспаленные и красные глаза. Однако наблюдать такое очень часто можно к вечеру и у человека, который спит вполне нормально и достаточно.

В наше время нагрузка на органы зрения постоянно растет. И не только на работе, что связано с компьютеризацией и необходимостью читать. Дома глаза также не отдыхают: мы слишком много времени смотрим телевизор. Думается, не стоит здесь рассуждать о том, сколь важно хорошее зрение, это очевидно. Поговорим сразу о том, что можно предпринять практически для того, чтобы позаботиться о его сохранении. Уход за глазами, как будет показано ниже, совсем несложен и не займет слишком много времени. Но в любом случае затраченное время окупится сторицей, сохраняя хорошее зрение, а иногда и улучшая нарушенное.

Несмотря на то, что в наших глазах имеется целый ряд защитных приспособлений, орган зрения является крайне чувствительным, ранимым органом, его необходимо всячески оберегать, он требует особой заботы. Утомленные глаза теряют свой естественный блеск, веки опухают, появляются мешки под глазами. При первых же признаках переутомления необходимо срочно позаботиться о своих глазах, помочь им. Прежде всего — найдите причину переутомления и устраните ее. Говорят, что глаза — это зеркало души, но они еще и индикатор состояния тела: по состоянию глаз вполне можно судить о здоровье всего организма.

Теперь поговорим о важнейших процедурах для ухода за глазами. В первую очередь, это очищение. Водный раствор борной кислоты популярен в быту для промывания глаз, но это отнюдь не безвредное средство, как принято считать. Данный раствор способен вызывать серьезные воспалительные явления и потому к использованию не рекомендуется. В народной медицине наилучшим средством для очищения глаз считается петрушка. Нужно заварить среднего размера пучок этой травы в полутора литрах кипятка и настаивать три-четыре часа, а затем процедить. Если вы чувствуете не только усталость, но и резь в глазах — к петрушке полезно добавить несколько лепестков розы. Помимо указанных выше прекрасными смягчающими средствами для промывания и очистки глаз служат розмарин, листья фиалки, анютины глазки. Настой готовится аналогичным образом в пропорции три столовых ложки сырья на литр кипятка.

Глазные ванночки являются эффективным средством при усталости и воспалении глаз. Для этой цели следует наполнить чистый тазик или умывальник прохладной водой, опустить в него лицо и под водой неоднократно закрывать и открывать глаза. Такая ванночка — не только хорошее лечебное, но и профилактическое средство. Для глазных ванночек лучше всего подходят отвары аптечной ромашки, укропа, петрушки или слабый чай. Специальную рюмочку для глазных ванн наполняют водой или отваром и, запрокинув голову, подносят к глазам по очереди. Глаз несколько раз закрывают и открывают, с открытым глазом делают круговые движения глазным яблоком.

Хороший эффект дают также и компрессы . Для них используют процеженный чай, молоко, отвар ромашки, мяты, петрушки, укропа. Способ применения: окунуть ватные тампоны в теплую жидкость и наложить их на закрытые веки. Вата должна покрывать все пространство от бровей до нижнего края глазных впадин. Держать компресс в течение двух-трех минут. После компрессов можно сделать осторожный массаж кожи век кубиком льда.

При очень сильно уставших глазах попробуйте следующий способ: наложите на веки два кружка свежего огурца на 10- 15 минут. Можно также делать примочки из сока свежего огурца.

Освежающие настои для умывания своими руками

Теперь приведем несколько рецептов приготовления отваров и настоев для умывания при усталости глаз, особенно сопровождающейся воспалительными явлениями. В прописях имеется в виду сухое измельченное сырье. В этом виде многие из трав можно приобрести в аптеке.

□ Две столовые ложки сухих соцветий ромашки залить стаканом горячей воды и кипятить 10 минут, затем охладить, процедить и разлить поровну в две чашки. Одну чашку держат на водяной бане, чтобы отвар был теплым, вторую половину отвара охлаждают. Способ применения: умывание либо ватные тампоны; суть в том, чтобы поочередно менять холодный и горячий отвары (повторяют до пяти— семи раз). В завершение рекомендуется холодный компресс. Применяют при усталости глаз.

□ Отвар из хвоща полевого. Две столовые ложки сухого измельченного сырья залить тремя стаканами холодной воды, поставить на огонь и кипятить в течение получаса. Остудить, процедить. Умываться отваром при усталости глаз и отечности вокруг них.

□ Настой из цветков ромашки аптечной. Одну-две чайные ложки сухого сырья залить стаканом крутого кипятка и настаивать 10 минут, процедить. Можно промывать глаза, а можно использовать в виде компресса — при усталости глаз, их воспалении и покраснении.

□ Одну-две столовых ложки листьев мяты перечной залить 2 стаканами горячей воды и кипятить на слабом огне 5-10 минут. Дать остыть до комнатной температуры и процедить. Применять при отеках век и воспаленных глазах.

Очень полезны также упражнения для глаз. Их выполняют без напряжения, свободно, не щурясь, каждое движение делается по 10-15 раз. Вертикальные движения: движения глазами вверх, чтобы словно «увидеть» свою макушку изнутри и вниз, чтобы «увидеть» свою гортань. Горизонтальные движения: движения глазами вправо и влево. Не делайте упражнения с напряжением, они должны быть легкими: по кругу — по часовой стрелке — против часовой стрелки.

Травяные примочки и компрессы

Против усталости также можно приготовить специальные травяные примочки. Для приготовления раствора вам понадобятся ромашка, мята и укроп. Каждой травы нужно взять по одной столовой ложке и залить стаканом кипятка. Затем, когда вода немного остынет, можно делать примочки — смачивать вату в полученном растворе и держать на глазах по двадцать минут. Данный раствор отлично снимает напряжение глазных мышц и стимулирует кровообращение, благодаря чему за двадцать минут возвращает глазам бодрость.

Свежие листья березы хорошо помогают в виде примочек при отеках уставших век. 20 г листьев залить стаканом холодной воды и настоять в течение ночи. Утром процедить и использовать.

Можно также смешать по столовой ложке липового цвета и цветков ромашки. Сухое измельченное сырье залить двумя стаканами крутого кипятка, дать остыть до комнатной температуры и процедить. Настоем смочить ткань или марлю и наложить на область глаз на десять-пятнадцать минут.

Эффективны и примочки из чая. Можно использовать смоченные в заварке ватные тампоны, а можно и пакетики от заваренного чая. Их накладывают на веки закрытых глаз и держат до двадцати минут.

При усталости, сопровождающейся некоторым воспалением, рекомендуется делать компрессы: с отварами василька, ромашки, календулы или цветков липы. Сырье заварить, как обычный чай, дать остыть и процедить. Перед применением можно ненадолго (чтобы настой не был слишком холодным) остудить в холодильнике. Такие компрессы держат в течение получаса.

Если глаза у вас устают постоянно (например, в связи с родом деятельности), очень полезны профилактические компрессы для оздоровления и омоложения век и области вокруг глаз из сырого картофеля. Очищенную картофелину среднего размера хорошо помойте и мелко натрите на терке. Полученную массу слегка отожмите, разложите на две марлевые салфетки и положите на глазничную область. Держать до пятнадцати—двадцати минут, после чего хорошо умыться прохладной водой без мыла, вытереть лицо и на сухую кожу нанести питательный крем. Делают такой компресс с вечера, два-три раза в неделю. Особенно полезен при мешках под глазами от усталости.

Как снять усталость кожи вокруг глаз

Для этого очень хороши ванночки по методике Светланы Троицкой. Делают их так. Фильтрованную воду нужно немного охладить в холодильнике и налить в емкость по размеру лица. На 10-15 секунд опустите в воду лицо, приоткройте глаза и хотя бы несколько раз моргните.

Поднимите голову, поморгайте и повторите ванночку еще раз- другой. Только не злоупотребляйте контактом с холодной водой. Даже кратковременное взаимодействие кожи век и глаз с водой принесет огромную пользу и великолепный эффект.

Иногда окунать все лицо в воду не хочется. Тогда можно использовать специальные рюмочки, обычные ложки или просто собственные ладони. Важно только не нарушать главное правило: вода должна быть чистой и холодной, контакт с ней должен быть кратковременным, а способ выполнения процедуры должен быть комфортен для вас. Общая продолжительность выполнения процедуры — 15—30 секунд.

Здесь важным эффектом является стимулирующее и тонизирующее действие холодной воды. Наш механизм терморегуляции реагирует на произвольное изменение температуры на каком-то участке тела одинаково: к охлажденному участку устремляется поток тепла. И эта согревающая волна обеспечивает приток питательных веществ, усиливает кровообращение в этой зоне, прочищает и укрепляет стенки сосудов, усиливая микроциркуляцию и обмен веществ в них.

Все это благотворнейшим образом влияет на сосуды глаз, кожи век и всего лица. Такие ванночки тонизируют и омолаживают кожу, предохраняя ее от болезненного реагирования на перепады температур, на холод, зной, ветер и снег.

Кроме того, опуская лицо в воду, мы поневоле на эти секунды задерживаем дыхание, а поднимая голову из воды и делая непроизвольный вдох, активизируем поступление кислорода к тканям.

Практически каждый человек хоть раз в жизни замечал то, что его лицо выглядит несколько уставшим. Факторов, вызывающих это, может быть несколько. Если кожа постоянно имеет усталый вид, то, возможно, происходит процесс ее старения.

Но далеко не всегда болезненный вид говорит об этом. Причины, по которым лицо устает, могут быть разными:

• хроническое недосыпание;
• продолжительное пребывание в одном положении (сидение за компьютером);
• строгая диета или голодание;
• злоупотребление загаром;
• вредные привычки;
• низкие температуры в зимнее время, авитаминоз;
• заболевания различного характера;
• длительное употребление медикаментов;
• менопауза и пр.

Постоянно уставшее лицо – это основание для прохождения медицинского обследования. Как минимум с такой кожей нужно обратиться к дерматокосметологу, а при необходимости и к другим специалистам (эндокринологу, гастроэнтерологу). Так вы сможете определить первопричину усталости на лице и понять, как избавиться от нее.

Чтобы вернуть коже здоровый вид, естественный оттенок, убрать мешки под глазами, нужно усилить защиту и уход за ней, а также изменить привычный образ жизни.

1. Обеспечьте здоровый полноценный сон. В период отдыха организма значительно уменьшается вырабатывание гормонов стресса, которые, собственно, и оказывают негативное влияние на кожу. Поэтому недостаток сна только добавит усталости внешнему виду. А вот 2 часа дневного отдыха прибавят сил, бодрости, заметно улучшат кожу.
2. Увеличьте физическую активность. Это могут быть упражнения, плавание, бег, просто пешие прогулки на свежем воздухе. Любые движения – один из лучших и эффективных способов преображения. Занятия спортом быстро избавляют от последствий стресса, умственного перенапряжения, упадка сил. Они улучшают не просто физическое состояние тела, но положительным образом сказываются на эмоциональном самочувствии. Благодаря этому двигательная активность за короткое время снимает усталость с кожи лица.
3. Обращайте свои мысли в положительное русло. Чем меньше вы думаете о плохом, тем больше сияете и выглядите моложе. Усталое лицо можно убрать, если чаще заниматься тем, что приносит удовольствие, радость. Положительно на коже скажется принятие ванны, прогулка в живописной местности, чтение книг, любимое лакомство. Эмоции, полученные от такого времяпрепровождения, уже очень скоро дадут почувствовать себя бодрее, а кожа будет дышать свежестью и здоровьем.
4. Займитесь дыхательными упражнениями. Может показаться, что такие занятия не дадут должного результата. И как разбудить уставшую кожу лица с помощью обычного дыхания? Но наукой доказано, что дыша медленно, глубоко, сосредоточенно, можно легко снять напряжение. Судите сами: в основном люди делают более короткие и не слишком глубокие вдохи. Это не дает насытиться организму жизненно важным кислородом в полной мере. Поэтому при любом удобном случае старайтесь подышать спокойно и медленно хотя бы несколько минут. Отдохнувшая кожа обеспечена.
5. Откажитесь от вредной еды, отрегулируйте прием пищи. Следите за своим питанием, включите в рацион фрукты и овощи, пейте больше чистой свежей воды. Она хорошо очищает организм, выводит токсины. Не ешьте на ночь и старайтесь не переедать, не злоупотребляйте алкоголем, потому что это чревато отечностью, а также тусклым лицом с утра. Такое изменение рациона и режима питания положительно скажется на коже, избавит ее от усталости.
6. Бросьте вредные привычки. Если вы курите, то желательно закончить это пагубное пристрастие, которое отрицательно отражается не просто на лице, но и абсолютно на всех органах. Разве красиво выглядит кожа курильщика? Ее выдает сероватый тон, сухость, преждевременное появление морщин, впалые щеки. Во время курения увеличивается содержание окиси углерода, поэтому в коже ухудшается кровообращение, поступление кислорода, питательных веществ. Последствия привычки – изменение структуры кожи, тусклый цвет, преждевременное старение. Разумеется, отказавшись от курения, человек постепенно преображается, становится здоровее и выносливее.
7. Правильный своевременный уход за кожей. Не забывайте регулярно очищать и увлажнять свое лицо. Даже если вы пришли с работы очень уставшими, не поленитесь все-таки снять макияж, позаботиться о коже. Иначе в зеркале вас ждет уставшее отражение. Научитесь правильно выбирать косметику по уходу за собой, учитывая тип кожи и возраст. Помогают убрать усталость различные кремы, тонизирующие средства, гели для умывания, скрабы и т. п. Можно прибегать и к натуральным продуктам, делая из них маски. При возможности обращайтесь к услугам профессионального косметолога.

Если же нужно освежить кожу в течение нескольких часов, то и здесь есть свои хитрости.

Как быстро придать лицу свежий вид?

Нередко женщины пытаются скрыть уставший вид с помощью декоративной косметики, нанося толстый слой макияжа. Но от этого кожа может выглядеть еще более тусклой. А вот ухаживающая косметика предоставляет широкий ассортимент средств, способных снять усталость с лица.

1. Для подготовки кожи используют отшелушивающие средства, которые убирают омертвевший верхний слой, делают ее гладкой (пилинги, скрабы, гели и пр.).
2. После этого можно наложить на распаренное лицо маску из натуральных продуктов (яиц, картофеля, зелени, меда, цитрусовых и пр.). Затем протереть его кубиком льда из отвара календулы, ромашки или из огуречного сока.
3. На подготовленную кожу следует нанести крем. На косметическом рынке их большое количество. Хорошо снимает усталость, улучшает цвет энергетическая линия Payot (ночной крем Gelee De Choc), концентрированная сыворотка от Biotherm. Приятной текстурой обладает оживляющий крем Matis Energising Cream с витаминами. Известный бренд Yves Rocher предлагает целый комплекс по уходу за усталой кожей лица под названием «Анти-Стресс». Это дневные и ночные кремы, ролик-уход за контуром глаз и др. Недорогая, но также вполне эффективная марка Green Mama выпускает крем-антистресс «Солодка и шиповник». Согласно результатам использования перечисленные средства оказали положительное воздействие на кожу.
4. Если вы применяете тональные кремы, всегда перед нанесением увлажняйте лицо кремом-основой. А чтобы не скатывался макияж глаз, нанесите специальный крем и на веко.
5. Из декоративной косметики смягчить черты лица и замаскировать усталость помогают румяна, которыми слегка обозначают только скулы.
6. Даже правильно выбранная одежда может изменить ваш усталый вид и выгодно оттенить кожу. Отдавайте предпочтение пастельным цветам (розовому, лиловому, светло-голубому).

Придерживаясь этих правил, можно быстро вернуть коже здоровый и сияющий вид. Приложенные усилия обязательно дадут свой результат. Но помните, что только в совокупности с полноценным отдыхом, здоровым образом жизни, отказом от вредных привычек можно добиться желаемого успеха.

Практикующий косметолог. Высшее медицинское образование. Автор этого сайта. Красота кожи волнует меня и как специалиста, и как женщину.

Вот и отшумел Новогодний праздник. Уверена, что Вы старались успеть к празднику как можно больше: довести до конца все рабочие дела, избавиться от долгов, сделать дома генеральную уборку, непременно нарядить новогоднюю ёлку, празднично украсить свой дом и приготовить что-нибудь совершенно особое...

И, естественно, предпраздничные заботы, бесконечные хлопоты, да и само весело проведённое празднование Нового года не замедлили оставить на Вашем лице следы усталости. Казалось бы все неплохо, но предательские отёки вокруг глаз все время пытаются подчеркнуть ваш возраст, кожа бледная, тусклая, уголки губ опущены вниз, словно плачут...

А праздники продолжаются, впереди - Рождество и Старый Новый год, рождественские каникулы, предстоит много вечеринок, приедут гости…

Когда видишь в зеркале своё отёкшее лицо, возникает естественное желание любым способом
Чтобы привести своё лицо в форму к Рождеству, есть еще немного времени. Его надо использовать с максимальной пользой для себя любимой. Нужно как можно быстрее привести себя в порядок.
Первый шаг - водные процедуры. Бегом в душ! Желательно контрастный, если духу хватит.
Потом чашка зелёного чая - это поможет организму в целом и коже в частности избавиться от отёков и токсинов, которые там накопились.

А теперь за дело:

Когда неотложные меры приняты, сделайте перерыв. Через пару часов, не раньше, если должный результат ещё не достигнут, придётся пустить в ход тяжёлую артиллерию: подтягивающие средства. Оптимальный выбор - концентрат или сыворотка: они легче проникают в слои эпидермиса, а значит, и действие проявится быстрее.

Обратите внимание на маски. Отдайте предпочтение увлажняющим и разглаживающим кожу. Особенно эффективны маски в моноупаковках, в виде увлажнённой материи. В их состав практически не входят консерванты, поэтому в них сохраняются все активные ингредиенты в первозданном виде. Кроме того, сам факт наложения на кожу листка, пропитанного полезными экстрактами, расслабляет её, чего не всегда удаётся достичь при использовании обычной маски. Под глаза положите пластыри-патчи (наклейки) - мешки и тёмные круги исчезнут минут через 10.

Кремы кремами, но попробуйте проработать лицо - они идут от середины подбородка к мочкам, от уголков рта - к середине уха, от крыльев носа к вискам и от середины лба к вискам. Сначала кожу надо разбудить, поэтому начните с поглаживания. Второй этап более энергичный: побарабаньте пальцами, плавно двигаясь вдоль массажных линий (от периферии к центру). Теперь можно пощипать, но делать это аккуратно. И завершающий этап - снова поглаживание. Векам придётся уделить отдельное внимание: нанесите противоотёчное средство и двигайтесь по кругу, слегка надавливая на веки, а затем убирая пальцы. Закончите массаж лёгким постукиванием пальцев под бровями и над скулами.

Всё: спасительная терапия проведена!

Подойдите к зеркалу, внимательно вглядитесь в отражение: ваша внешность опять блистательна и неповторима!

А если ваше отражение в зеркале соответствует вашему внутреннему состоянию, тогда вы находитесь в гармонии с собой. И прочь уходят усталость, раздражительность. И ваша душа будет ликовать не только во время рождественских праздников, но еще долгое время Вы будете излучать счастье и уверенность в себе.

по материаламwww.missfit.ru

А чтобы выглядеть прекрасно в праздники предлагаю Вашему вниманию масочки, рекомендуемые парижанками.

Важно: в праздничный день пейте больше воды.

В преддверии праздничного застолья, прежде всего заранее позаботьтесь о том, чтобы кожа была увлажнена и не испытывала стресса. Для этого:

1. Сухую и нормальную кожу лица и шеи нужно протереть ватным тампоном, смоченным в растительном масле.
Если кожа жирная, то можно 5 минут подержать на лице марлю, пропитанную йогуртом или сметаной. После аккуратно нанести на кожу, втирая, творог с добавлением йодированной соли (1 ч. л. соли на 3 ст. л. творога). Смыть через 5 минут. Кожа станет мягкой и гладкой.

2. Снять усталость и отечность век поможет мятная эмульсия, добавленная в теплое растительное масло
(3 капли на 1 ч. л.). Смазать этой смесью веки, через 3 минуты снять ватным тампоном.

3. Последний этап - питательная маска. Смешать 1 ч. л. меда с 1 ч. л. крахмала и молока. Нанести маску на 10-15 минут, смыть теплой водой.
Хорошо каждый день перед сном протирать кожу лица и шеи смесью стакана сливок, взбитого яйца, 100 мл водки, сока одного лимона и 1 ч.л. глицерина.

После такой «терапии» на лице не останется и следа усталости.

И, напоследок,

Секреты праздничного макияжа

Есть немало хитростей, чтобы сделать макияж, который будет держаться долго:

• Любое увлажняющее средство (крем, тоник), нанесенное до макияжа, увеличивает его стойкость.
• Тональный крем следует наносить спонжиком, а не пальцами.
• Вместо карандаша для глаз и бровей лучше использовать устойчивую подводку, а тушь взять водостойкую.
• После нанесения макияжа промокнуть лицо салфеткой, чтобы удалить излишки косметики.