Как часто бывает в нашей жизни, когда мы не можем сделать выбор или решиться на определенный шаг. Умом понять не получается логика не помогает, да и сердце почему-то молчит. Но есть внутренний голос, интуиция может помочь найти выход из затруднительной ситуации.

Как услышать свою интуицию?

Для того чтобы услышать интуицию и не ошибиться, приняв за нее выгоду или страх, действуйте следующим образом: точно сформулируйте свой вопрос или проблему. Если есть возможность, то запишите ее на листе бумаги, чтобы увидеть перед глазами и осознать, что вы действительно хотите достичь.

При правильном и грамотном написании вопроса или проблемы, вы уже интуитивно знаете ответ, потому что он кроется в самом вопросе, в тех словах, которые вы использовали, чтобы сформулировать проблему.

Чтобы услышать свою интуицию прислушайтесь к своим эмоциям.

При правильном (лучшем для человека) исходе повышается настроение, улучшаются эмоции. В случае ненужного выбора происходит спад эмоций, грусть, страх беспокойство.

Чтобы услышать внутренний голос, то прислушайтесь к физическим ощущениям своего тела.

Повышение давления. Приятные ощущения внизу живота, жар на щеках говорят о правильном направлении. А вот боли в спине, внизу живота, в сердце - в ту сторону лучше не двигаться.

Для обострения чувств сыграйте в Орел-решка

Если ни эмоции, ни тело вам не дает подсказок, то можно их обострить. Для этого возьмите обычную монету и сыграйте в Орел-решка, загадав заранее, что означают стороны монеты. Подбросьте монету и смотрите, что выпадет, а также прислушайтесь в тот момент к себе. Если вы рады результату, то все верно, а если вы недовольны тем, что выпало на монете, значит стоит задуматься.

Тренируйте свою интуицию

Для того, чтобы уметь слышать свой внутренний голос и доверять интуиции - потренируйтесь.

Купите колоду карт и начните выполнять ежедневные тренировки интуиции.

Перетасуйте колоду карт. Поверните к себе рубашкой и, не поворачивая ее к себе картинкой, постарайтесь определить цвет масти: красная или черная. А затем поворачивайте. Если вы угадали, то складывайте в одну стопку. Если ошиблись, то в другую.

Затем подсчитайте правильное количество открытых карт и неправильное и запишите результат в блокнот. Повторяйте каждый день и обращайте внимание на тенденцию. Постепенно количество правильно определенных карт у вас будет увеличиваться.

По результату вы можете сами определить уровень развития вашей интуиции, если больше половины карт вы открываете неправильно, то вы не умеете слышать свою интуицию. Нужно потренироваться!

На следующем этапе, где то через полгода можно усложнить задачу и постараться интуитивно определять не только цвет масти карты, но и саму масть. Это уже высшая степень владения внутренним голосом.

Наше подсознание всегда знает, что будет в нашей жизни впереди, и сообщает об этом внутренним голосом, который называют интуицией. Постарайтесь прислушиваться к своей интуиции, и ваша жизнь приведет вас к желаемой цели, то ради которой вы живете.

Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале.

Синхронности – это вовсе не случайности или совпадения. Это голос нашей интуиции, которая обращается к нам с невидимого, но реально существующего мира.

Все мы знаем о важности пяти чувств, которым природа наделила человека. Но при этом часто недооцениваем, а то и вовсе забываем о «шестом чувстве». Интуиции.

«Каждый из нас является Божьим творением. А значит – наделён шестью чувствами, которые помогают идти по жизни», – Соня Шокет «Доверяй своей интуиции».

Соня Шокет, автор 19 бестселлеров об интуиции и личностном росте, утверждает, что «шестое чувство» – интуицию – можно и нужно развивать. Это поможет нам принимать правильные и важные решения. Поможет делать правильный выбор. Именно тот, который соответствует нашему предназначению и самым сокровенным мечтам.

Итак, что же такое интуиция?

Мы нашли следующее определение: «Интуиция – это способность получать информацию о каких-либо вещах, что называется, без участия разума».

То есть речь о том, что мы получаем некоторые знания, вообще не используя потенциал своего разума и интеллекта.

Естественно, все мы выросли в культуре, где господствует интеллект и сила разума, поэтому поверить в интуицию сходу довольно непросто. Тем не менее она существует. Более того, это «шестое чувство» часто нам может помочь намного больше, чем разум или интеллект.

Итак, почему же именно интуиция?

Наш разум «обитает» в передней доле мозга, а вот интуиция берёт своё начало в сердце. Вы не поверите, но его способность реагировать на энергию интуиции – в 5000 раз сильнее, чем у разума.

Это объясняется тем, что разум (ум) содержит слишком много всяких фильтров и ограничений (включая, например, среду в которой мы выросли, семью, условности, оглядку на мнение других людей и прочее).

Вот почему наш разум «окрашивает» реальность, зачастую заставляя поверить в то, что на самом деле не существует или является неправдой.

С сердцем – совершенно другая история. Тут всё естественно и правдиво. Как говорят: «Сердце не обманешь».

Итак, если вы действительно хотите научиться пользоваться «шестым чувством», то должны распахнуть свои сердца и прислушаться к их голосу. Ведь голос сердца и голос интуиции – это одно и то же самое.

Для того, чтобы интуиция помогала нам по жизни и стала самым верным гидом – следует научиться «включать» её.

Как же это сделать?

1. Перестаньте пытаться всё контролировать.

Первый шаг, который поможет вам настроиться на волну интуиции, это наступить на горло своему Эго и покончить с желанием всё контролировать.

Дело в том, что фанаты контроля, которые пытаются «отслеживать» буквально каждую ситуацию или человека, как правило, задействуют древнейший рефлекс мозга под названием «Бей или беги».

В таком режиме мы воспринимаем чуть ли всё и всех, как потенциальную угрозу.

Соответственно, нарастают тревога и беспокойство, которые напрочь блокируют способность улавливать голос интуиции.

Поэтому наша задача – максимально успокоиться. Достигается это простым путём: перестаньте пытаться контролировать абсолютно всё, что происходит вокруг. Во-первых, это никому ещё не удавалось, а во-вторых – глупо.

«Чем больше вы пытаетесь всё контролировать, тем более «заземляетесь» своим Эго и отдаляетесь от своей интуиции», – Соня Шокет.

2. Будьте креативны, живите играючи.

Другой способ «подключиться» к своей интуиции – широко распахнуть сердце, стать более креативными, «игривыми».

В этом помогут танцы, рисование, занятия музыкой или писательством. Таким образом, вы как бы раздвинете свой горизонт.

«Главное отличие между духовностью и Эго состоит в том, что духовность связана с креативностью и игривостью, а вот Эго – с упорядоченностью и рутиной», – Соня Шокет.

3. Настройтесь и слушайте интуицию.

Как только вы настроитесь на соответствующую волну и начнёте прислушиваться к вибрациям, то откроете для себя, что ваше тело также умеет общаться с вами. Это может происходить самыми разными способами, включая ощущения в кишечнике и прочее. Знайте – это «говорит» ваша интуиция.

Как только будете жить подлинной жизнью, легко и непринуждённо, – сразу же почувствуете себя спокойно и расслаблено.

Вам откроется удивительная лёгкость, прибудет энергия, а тело освободится от напряжённости и болей.

«Если вы – на верном пути и живёте так, как подсказывает душа, то сразу же чувствуете себя умиротворёнными, спокойными и гармоничными. Ваше сердце бьётся уверенно, вы полны сил и энергии. Стресс, боли и тревоги – уходят», –Соня Шокет.

4. Научитесь замечать синхронности.

Ещё один эффективный способ развития интуиции – это признание синхронности, которая обязательно присутствует в нашей жизни.

Как только мы начинаем отмечать удивительные совпадения, которые происходят вокруг, или возникающее чувство дежаввю, то сразу же «выходим на связь» со своей интуицией. Для нас это шанс расти и процветать…

Но если мы пропускаем эти слабые сигналы или прекращаем обращать внимание на все попытки Вселенной установить с нами контакт, то утрачиваем способность слушать свой внутренний голос и пользоваться подсказками интуиции.

«Синхронности – это вовсе не случайности или совпадения. Это голос нашей интуиции, которая обращается к нам с невидимого, но реально существующего мира. Вот почему рыба плывёт против течения (так ей намного легче преодолевать расстояния), птицы летят на юг, а звери – впадают в спячку зимой. Всё в нашем мире интуитивно тяготеет к тому, что для него будет лучше. Человек – не исключение.

Разница состоит только в том, что мы принимаем сознательное решение – следовать своей интуиции или нет. Следовательно, если вы хотите пользоваться своим шестым чувством – перестаньте сопротивляться вибрациям и доверяйте своей интуиции», – Соня Шокет.

5. Не спешите и почувствуйте «состояние потока».

Следующий способ развития интуиции или шестого чувства – это войти в «состояние потока». Достигается оно с помощью регулярной медитации и осознанного восприятия мира.

Очень важно замедлить темп, не спешить и не стараться всё и всюду успеть. А ещё лучше – время от времени устраивать себе паузы и «ничего не делать». Иначе вы не услышите голоса своей интуиции – у неё попросту не будет шансов «пробиться» к вам.

«Заведите специальный блокнот, в котором будете планировать эти периоды релаксации и «ничегонеделанья». Так вам удастся следовать намеченному», – Соня Шокет.

6. Энергия направляется туда, куда обращено наше внимание.

Ещё один способ развития шестого чувства – это внимательно следить за тем, куда направлено наше внимание, а значит – и энергия. Ведь, как известно, подобное притягивает подобное.

Если мы постоянно беспокоимся о самых худших сценариях развития событий или боимся, что нам причинят вред, то посылаем энергию страха и жертвы. Не удивительно, что в ответ – получаем то же.

Чем больше мы думаем о борьбе и неудачах – тем сильнее притягиваем их в свою жизнь.

Мы как бы становимся своими пророками и попадаем в этот порочный круг, не в силах вырваться.

Поэтому крайне важно следить за тем, куда направляете своё внимание и энергию.

«Принцип телепатии состоит в том, что мы мысленно настраиваемся на ту же «вибрационную частоту», на которую и посылаем свои сигналы. То есть мы настраиваемся на те частоты, на которых фокусируемся и обращаем внимание. Этим объясняется тот факт, что подобное притягивает подобное. Если мы зацикливаемся на страхе, опасности и травмах, то сразу же переходим на «частоту жертвы». То есть мы сами же «рисуем» своё будущее в чёрных красках. И, напротив, если мы фокусируемся на всём позитивном, жизнеутверждающем и исполненном любви, то в ответ получаем подобное», – Соня Шокет.

Вас может заинтересовать:

7. «Выбрасывайте мусор».

Другой интересный «инструмент» для развития интуиции называется «Не забывайте выбрасывать мусор».

Соня Шокет объясняет, что все наши иррациональные страхи и сомнения – это не более чем мусор, который следует не забывать регулярно «выбрасывать». Этот мусор вовсе не так уж безобиден – он реально перекрывает нам доступ к интуиции. Достаточно избавиться от него – и сразу же услышите голос шестого чувства.

Она объясняет, что для того, чтобы избавиться от мусора – следует озвучить и посмотреть в глаза своим страхам. Например: «Я боюсь, что люди будут смеяться надо мной, если потерплю неудачу» или «Я недостаточно хорош для того, чтобы сделать это», или «Я боюсь, что мне сделают больно, поэтому предпочитаю одиночество».

Как только мы избавимся от этого мусора – сразу же подключимся к своему сердцу, услышим его голос и подсказки.

Вы можете попробовать положить руку на сердце, и произнести: «Моё сердце говорит». После этого вслух произнесите ответ, который получили.

Для того, чтобы убедиться, что вы действительно получили ответ с глубины своего сердца – прислушайтесь к своему организму. Если чувствуете себя хорошо и легко, ничего не беспокоит – это действительно был голос интуиции.

Если чувствуете, что ваше «энергетическое поле» расширилось, и вам открылись новые грани жизни, это был голос вашей интуиции.

Если же, наоборот, «энергетическое поле» сузилось – это был голос вашего разума и Эго.

8. Живите подлинной жизнью.

Когда вы начинаете жить истинной жизнью, которая соответствует вашему предназначению и желаниям, голос интуиции сразу же становится более сильным и громким.

Для этого достаточно просто жить в соответствии со своими ценностями и побуждениями, следовать зову сердца и не обращать внимания на то, что о вас говорят или думают другие люди.

Благодаря этому ваша интуиция будет становиться всё сильнее и сильнее.

«Вы учитесь брать ответственность за свою жизнь. Вы начинаете осознавать, что жить – вам, и только вам решать, чем руководствоваться и как поступать. Слушайте своё сердце и идите вперёд, не надейтесь на то, что кто-то поможет вам, или, на крайний случай – не причинит вреда» , – Соня Шокет.

Жизнь изо дня в день посылает нам подсказки. И от нас требуется всего лишь правильно их расшифровать.

Но именно это оказывается сложнее всего.

Интуиция

Интуиция как некое шестое чувство присутствует у каждого из нас. Только одни улавливают ее сигналы, а другие предпочитают не обращать на них внимания. Есть еще и третьи - те, кто хочет следовать внутреннему голосу, но почему-то не слышит его.

Включить чувства, отключить разум

С детства нас учат: оказавшись перед выбором, надо проанализировать все возможные варианты, взвесить «за» и «против». Не подумаешь - проблемы не решишь. А что, если на некоторое время отключить разум и послушать свой внутренний голос?

Прежде чем выйти с ним на контакт, надо полностью расслабиться. Рекомендуется выкинуть из головы все текущие проблемы, опустошить ее. Побыть в таком состоянии хотя бы 5 минут. Успокоившись, представить ситуацию, которая тревожит.

Посмотреть на нее со стороны, словно о ней рассказал ваш друг. Именно в такие моменты пустоты наш внутренний голос дает подсказки. Вы даже можете сами не понять, почему вас тянет в сторону того, а не иного выбора. Просто тянет, и все тут! И иногда этой тяге стоит поддаться.

Отбросить логику

Наш мозг работает очень четко. За прожитые нами на данный момент годы он настолько привык все анализировать, что отключить логику подчас мы просто не в силах. Ну разве может Наталья Петровна отказаться от выгодных билетов на море только потому, что внутренний голос нашептывает ей обратное? Фирма ведь проверенная, сколько раз ездили! А то, что любая, даже самая надежная контора может однажды разориться, почтенная леди даже не предполагает. Что-то внутри нее догадывается об этом, сигналит, но она глуха к подсказкам.

Логика - злейший враг интуиции, ее полный антипод. В некоторых случаях она необходима, спору нет. Но иногда ее надо отбросить, чтобы дать самой себе возможность «поймать» правильный ответ.

Услышать сигналы тела

Риелтор - яркая дама с вечной улыбкой на лице - сразу не понравилась Марине. Что-то в ее облике было отталкивающее. Марине вдруг стало страшно. Ладони вспотели, сердце заколотилось. Захотелось даже убежать. После первой встречи с ней девушка решила, что помогать ей с поиском квартиры должен другой человек. Она знала: тело не врет.

Любые сигналы, поступающие в мозг, очень быстро им обрабатываются и отправляются в нервные окончания, расположенные на всей поверхности тела. Мы еще ничего не проанализировали, не сделали никакого вывода о человеке, а тело уже буквально кричит: «Не стоит с ним связываться!».

Обращайте внимание на любые изменения физического состояния

Обращайте внимание на любые изменения физического состояния. Это может быть покалывание в ладонях, жар или холод, учащение пульса, тяжесть в руках и ногах. Любой дискомфорт - признак того, что не только в теле, но и в мозге происходят какие-то изменения.

Зафиксировать переживания

Лучше всего понять, действительно ли ваша интуиция работает, помогает самонаблюдение. Допустим, что-подсказывает вам, что продавец на рынке продает вам неспелую вишню. Проигнорируйте свои внутренние предостережения, дойдите до дома и попробуйте ягоду на вкус. Ну что, сладкая?

Или куда более серьезная ситуация. Муж собирается на рыбалку, а вам наканун приснился нехороший сон. Оставьте супруга дома не удивляйтесь, если через пару часов услышит объявление о штормовое предупреждении. Соберите воедино все ситуации, в которых вы испытали то самое шестое чувстве подсказавшее вам, как поступить.

Послушались вы его или нет, не имеет значения. Главное, постарайтесь для себя описать, как именно к вам пришла информация. Может, через сигналы тела? Или вы испытали сильное волнение? Зафиксируйте испытанные эмоции на бумаге или проговорите вслух. Тогда в дальнейшем вы будете знать, каким именно образом чаще всего подсознание посылает вам сигналы.

Осознать, что это работает!

Многие слышат свой внутренний голос, но не до конца верят, что его подсказки действительно помогают. Большинство из нас воспринимает интуицию как некое чудо, просветление, доступное не всем. Спешим вас разочаровать. Интуиция по своей сути - это всего лишь опыт, накопленный нами в течение жизни. Сделанный однажды выбор, принятые когда-либо решения остаются в нашей голове, а в нужный момент лишь предстают перед нами. Главное, этот момент не упустить.

Принято считать, что интуиция сигналит лишь о неприятных вещах и событиях, однако это не так. Порой внутренний голос хочет сообщить нам о чем-то хорошем. Главное, быть настроенным на позитивную волну. Тогда и все положительное будет притягиваться само собой.

Нашли опечатку? Выделите и нажмите CTRL+Enter

В психологии интуицию называют шестым чувством, экстрасенсы называют ее третьим глазом, а священнослужители – ангелом-хранителем. Но никто не может сказать точно, что же такое интуиция. Проведем собственное расследование...

Что такое интуиция?

Единого мнения, что такое интуиция, до сих пор нет, впрочем как нет и научного объяснения интуиции.

Одни исследователи говорят, что подсознательно мы владеем знанием о том, как должно протекать какое-то событие, и оно врывается в сознание как предположение или «интуитивная догадка».

Другие специалисты говорят, что наши предчувствия основываются на информации, которую фиксирует мозг, опираясь на язык жестов и мимику. Мы также не осознаем ее, хотя она и достигает нашего подсознания.

Интуиция - это предчувствие будущего, не имеющее рационального объяснения: этим оно и отличается от логического объяснения ситуации. Интуиция часто сопровождается тревожностью, длящейся до тех пор, пока предчувствие не реализуется. Например, ощущение «Что-то должно случиться» может появиться, когда мы чувствуем нервное напряжение близких.

Интуиция - это сумма наших подсознательных впечатлений и ощущений, которые предлагают вывод, подчас не поддающийся логике, но, как правило, более или менее точно предсказывающий события.

Интуиция говорит о том, что человек знает или умеет что-либо, но не знает, почему и как он это знает или умеет.

Интуиция многоуровнева и многоприродна: одно дело - интуиция футболиста, другое - политика, музыканта или математика.

Интуицией живут маленькие дети. Недаром говорят, что устами младенца глаголет истина.

Другая гипотеза объясняет интуицию очень просто: наши догадки становятся реальностью потому, что мы сами этого ждали, а следовательно, подсознательно выстраивали события до их материализации.

Наконец, последняя теория заключается в том, что сознание человека ловит совпадения в окружении. Знакомые ситуации могут дать подчас очень точный ключ к предсказаниям будущего.

Несмотря на все эти гипотезы, интуиция по-прежнему остается способностью человека постигать истину безо всяких доказательств.

Женская интуиция... Что-то должно случиться

Интуицией обладает каждый из нас, но в определенной области и в своих масштабах. В чем человек более интуитивен, в том он и одареннее.

Можно с уверенностью сказать, что интуиция дана каждому от рождения . Просто у некоторых людей закрываются энергетические каналы и дар интуиции ослабевает. Чтобы не загубить свою интуицию, нужно мыслить позитивно, думать о хорошем и творить добро. Это очень простые, но эффективные методы.

Специалисты говорят, что у прекрасной половины человечества интуиция развита лучше, чем у мужчин, потому что женщины больше доверяют чувствам, а не логике.

Раньше считалось, что женщины в большинстве своем менее логичны и рациональны, но эмоциональнее и интуитивнее, чем мужчины. Это касается в основном обычных житейских ситуаций, а также сферы межличностных отношений.

Женщине дана интуиция самой Природой: известная материнская интуиция - величайший дар, выработанный тысячелетиями борьбы человечества за жизнь на Земле.

Голосу интуиции принято доверять, когда вы встречаете новых людей, приступаете к новой или значимой работе, отправляетесь на отдых или влвсе уезжаете в другую страну жить.

Сны тоже нужно брать во внимание – они неотъемлема часть интуиции. Например, вам приснился кошмар, и вы просыпаетесь в некотором недоумении - что же вас ожидает? Прислушайтесь к внутреннему голосу интуиции, который подскажет: предупреждает сон о непритности (опасности) или, напротив, предвещает избавление от проблем.

Как отличить интуицию от тревоги?

Тревога всегда сопровождается ожиданием нехорошего, а интуитивное видение может сопровождаться и тревогой, и радостью. Тревога в данном случае появляется в результате неизвестности, сбудется или нет предвидение.

Насторожить может повышенная тревожность. Тот, у кого имеется такое отклонение, может абсолютно серьезно уверять и себя, и окружающих, что завтра произойдет что-то нехорошее. При этом человек не в состоянии сосредоточиться, нервничает, утрачивает работоспособность. В результате этого, плохое событие и правда происходит, а потом он всем говорит: «Я чувствовал! Вот какая у меня отличная интуиция». Но чаще всего событие вытекает имеено из этой тревожности.

Интуиция в чистом виде

Несколько лет назад в США одной женщине-медиуму, известной своими неординарными способностями, показали 44 простых следственных фотоснимка в фас. Было известно, что половина этих людей совершили тяжкие преступления., остальные же только подозревались, но были невиновны.

На каждую фотографию она смотрела не дольше 5 секунд, после чего сразу отвечала: виновен или нет. Результат: 21 точное угадывание из 22 возможных.

Объяснить, почему, по ее утверждению, этот человек - преступник, а не тот, женщина не могла, ее ответ был один: «Чувствую». Это пример работы интуиции в чистом виде.

Предсказательные способности экстра-класса, такие, какие были у Нострадамуса или у Ванги - интуиция на 100%.

Есть ли в мозге человека участок, отвечающий за интуицию?

Интуиция - это согласованная работа души и тела. Считается, что у правшей ею в основном «заведует» правое полушарие мозга, а у левшей - левое. Для такого мнения есть веские основания, поскольку одно полушарие у нас более занято анализом, а другое - синтезом информации, и именно оно служит для интуиции «маховиком». Но разве можно сказать, что теория относительности Эйнштейна или периодическая таблица Менделеева, эти бессмертные шедевры интуитивного мышления, созданы одним полушарием мозга без участия другого?

Как развить интуицию?

Способность к интуиции возрастает, когда человек попадает в экстремальную ситуацию и учится в ней выживать.

При тяжелых физических и моральных нагрузках, длительном голодании, при болезнях и увечьях люди могут выйти на другой уровень восприятия действительности и способности принятия решений. Это называется «инсайт». Правда, в таких ситуациях бывают и жестокие самообманы, бред, это так называемая патологическая интуиция.

Есть один действенный способ развития интуиции: Временное Ограничение Возможностей Организма.

К примеру, в течение месяца запретить себе пользоваться ведущей рукой: если вы правша, то действовать только левой.

Или жить некоторое время (от нескольких минут до недель) с плотно завязанными глазами или заткнутыми ушами (а можно и то, и то).

Все это существенно усиливает интуицию, как правило, великолепно развитую у глухих и слабовидящих.

Именно этим еще с детства, играя в слепую, занималась Ванга. Надевая на глаза темную повязку, она училась находить разные предметы, производить обычные бытовые действия.

Еще один хороший способ развития интуиции – обет молчания. Чем меньше говоришь, тем больше думаешь, глубже чувствуешь и яснее мыслишь.

Интуиция: твое мнение

Екатерина, 32 года

«Меня никогда не подводит интуиция. Если не слушаешь внутренний голос, потом локти кусать приходится. Например, в прошлом году я решила поехать в отпуск в Турцию. Только переступила порог турагентства - и мне сразу стало не по себе. Оформление визы, загранпаспорта и прочих документов прошло нормально. Но накануне отъезда я себе места не находила. В день вылета даже не могла нормально собраться. Два раза домой возвращалась. Лишь в аэропорту выяснилось, что со мной в группе едет мой бывший парень сос своей новой девушкой. Я была готова сквозь землю провалиться. Ничего ужаснее нельзя 6ыло и придумать. Даже наши номера в отеле оказались на одном этаже».

Полина, 31 год

«Интуиция - великое чувство, и очень важно доверять ему. Когда я была беременна, по всем народным приметам выходило, что у нас будет девочка (хотя мы с мужем очень хотели, чтобы родился мальчик). Стоило мимо какой-нибудь бэбульки пройти, как та непременно твердила: «Ой, ну точно девочка будет девочка!». Хотя и УЗИ показало, что, вероятнее всего, будет девочка. А я не сомневалась, что рожу мальчишку. Мы даже одежду для малыша выбирали так, чтобы мальчику подходила. Я была уверена - и родила мальчика!».

Тася, 27 лет

«Однажды мы отдыхали на турбазе недалеко от Тольятти и решили поехать на ночной сеанс в кино . Я не знаю, кто мне подсказал, но я взяла с собой аптечку. Никаких отрицательных мыслей при этом в моей голове не было. Возвращаясь из кинотеатра, мы попали на машине в аварию с КАМАЗом на ночном желтом светофоре. Машина хорошо пострадала, но мы все были живы-здоровы. Вот именно тогда нужно было уловить этот знак (это была интуиция чистой воды, поскольку я не испытывала при этом никакой тревоги), а я его пропустила мимо ушей».

Мария, 24 года

«Мы с другом решили снять квартиру. Моя подруга в этот момент тоже искала жилье, и мы вместе поехали посмотреть один вариант. Мне как-то сразу там не понравилось, хотя квартира удовлетворяла всем требованиям. Я не раздумывая отказалась, а подруга согласилась. Через месяц выяснилось, что соседи оказались пьющие и скандальные, а хозяин постоянно донимал звонками и ставил новые условия».

Вадим, 35 лет

«Моя жена недавно внезапно проснулась посреди ночи, подбежала к полке возле шкафчика, где живет наш любимый хомячок, и подставила ладони... На них упал хомяк, которого уже была готова сцапать подстерегающая его кошка. Оказалось, что ночью он вылез из своего жилища и отправился в путешествие по дому, но ее интуиция успела предотвратить несчастье».

А у вас бывали такие случаи, при которых ваша интуиция была на вашей стороне?

анна основа

Интуиция в психологии означает шестое чувство, внутренний голос человека, помогающий и подсказывающий ему как ответить или поступить. Она – предчувствие и предугадывание будущего, которое нельзя рационально объяснить. Этим же она отличается от логики. Трудно представить хотя бы одного человека, не испытавший силу интуиции. Она присутствует с рождения в каждом человекe.

Интуиция и логика

Существует два созерцания действительности: интуитивное и логическое. Они постоянно борются друг с другом: логика задавливается интуицией и нередко не доверяет ей, а интуиция отвергается логикой. Если они вместе поработают, то перестанут противоборствовать. Смысл интуитивной работы – обобщение информации, которое мы собираем из внутреннего и внешнего мира. Она может в течение некоторого промежутка времени обработать бесконечное количество информации, а затем выдать решения, которые не требуют подтверждений. Это выражается в вере человека, и мы понимаем, что необходимо делать и каким образом поступать и чувствуем, что это – верное и правильное решение.

Когда же действует логика, она подвергает проверке заключение интуиции и при отсутствии результата, нередко отклоняет решение, порекомендованное интуицией. В мышлении интуиция представляется стратегом, логика – тактиком. Главная линия задается интуицией, а время и способ действия этого решается логикой. Оперативным достижением результата считается взаимодействие обобщающего фактора (интуиции) с линейным фактором мышления (логикой).

Для внутреннего голоса важна и позитивная, и негативная информации. Из нее она выделяет позитивные мгновения, приводящие к наилучшему итогу. Суждениями не вмешивайтесь в ее работу. Передохните и посмотрите, что делается. Следите за знаками, символами, изображениями и картинками.

Каждые знаки и изображения имеют немалое значение для решения. Их нельзя расшифровать посредством логического способа. Одним словом, интуиция – мощный и внушительный «инструмент» для использования. Только необходимо научится его применению.

Итак, как же услышать интуицию?

Воспроизвести “внутреннего ребенка”

С детства учили, как жить справедливо и правильно: хорошо учиться, найти работу, построить личную жизнь. Но каждый понимает слово «правильно» по-разному. Этому тоже надо научить. В человеке сидит ребенок, которому боязливо что-то говорить. Главное вспомнить об этом малыше, который желает о чем-то нереальном и дать ему выйти наружу. Он скажет, что ему хочется. Если невозможно его вывезти на свет посредством медитаций, обратитесь к врачам-психотерапевтам, которые смогут пробудить людей, ответственных за творческий процесс.

Учиться релаксации

Умейте войти в себя, помолчать один день и подслушать внутреннее Я. Оставайтесь наедине собой и развивать эту способность. Большое количество людей не воображают жизнь без телевизора, шумовых эффектов радио, магнитофона. Но через эти препятствия трудно пробиться, поэтому шестое чувство замолкает и не успевает донести до вас то, что вы хотите. Отвлекайтесь от всего, полежите некоторое время в тиши, прогоните всё из головы и примите истину, ведя внутренний диалог с собой.

Учиться способу концентрации

Этот метод – продолжение релаксации. Принимайте то же положение, которое принимали расслабившись, и глубоко вдыхайте и выдыхайте. Мыслями отключитесь, и сконцентрируйтесь на дыхании, наблюдайте за ним и не отвлекайтесь на сторонние голоса.

Медитировать

Перейти на медитацию можно после усвоения упражнений по релаксации и концентрации. Принимайте, как и при релаксации, то же положение. Далее дышите несколько минут глубоко, концентрируйтесь на дыхании столько времени, пока ваши мысли не предоставят места в тишине. Дышите глубже. Дыхание должно быть тихим и спокойным. Вслушайтесь к внутреннему голосу. Делайте это упражнение каждый день и до тех пор, пока не прислушаетесь к себе, не применяя эти методы.

Разобрать сновидения

Если медитация недосягаема, перейдите к подсознанию. Оно тоже старается довести до нас нашу интуицию. Объясняя сны, легче поймете, что творится в подсознании. Можно не прочитывать сонники. Главное понять, что для вас означают изображения из сновидений. Часто бывает так, что сны не запоминаются. Поэтому положите ручку с листком рядом с подушкой, и как только проснетесь, запишите то, что видели в собственной действительности.

Вести дневник

Наблюдайте за чувствами и ведите дневник. Таким образом, поймете, что делает человека благополучным, счастливым, удачливым, процветающим. В нём не пишите весь день ежесекундно, записывайте лишь то, что рождало позитивные и негативные чувства в течение 24 часов. Это дает возможность лучшего самопонимания, перемены настроения, чувствования своего внутреннего Я. Тогда, возможно, изменится мироощущение.

Любить себя

Главное и основное свойство – адекватность по отношению к себе. Говорите себе приятные слова, принимайте комплименты с благодарностью и не отказывайтесь или оправдывайтесь от них. Самокритичное отношение к себе – главный фактор. Но всё хорошо в пределах разума. Хвалите себя, даже за мелочь. Доверяйте себе, принимайте мысли, эмоции, даже если они кажутся не такими логичными. Живете же один раз, так живите правильнее для вас, а не для других.

Слушать свой организм

Все знают, что люди с ограничительными дарованиями имеют усиленную интуицию. Несколько дней не используйте основную руку. Если вы левша, делайте всё правой рукой и наоборот. Закройте глаза, посидите в тишине для подслушивания внутреннего голоса.

Тренировка интуиции и его развитие

Интуитивное мышление тренируется и развивается посредством специальных упражнений. Для этого необходимо:

• сконцентрировать внимание на определенном вопросе;
• вслушаться к первым чувствам, которые возникают внутри вас;
• разобраться с создавшимися ощущениями и чувствами и последовать принятым посылам.

Интуицию развивайте, работая с картами или иными предметами, которые различаются посредством внутреннего чутья. Делайте такие упражнения 20 минут в день и понемногу прибавляйте время.

Необходимо часто прислушиваться к себе и различать помыслы, роившиеся в голове от своего внутреннего голоса. Переведите всю сосредоточенность и внимательность на эмоции и ощущения. Если вы чувствуете, что разрешение вопроса неверное, но ощущаете его логичность, принимайте и понаблюдайте за ним. Если результатом вы будете недовольны, не стоит печалиться и разочаровываться, поскольку со временем интуиция даст вам более точные указания.

Когда это будет допустимым, отклоняйтесь от предварительно обдуманных планов или используйте карты в малознакомом месте.

У людей часто возникает страх промахнуться. Эта боязнь закроет канал соединения с интуицией. Для этого нельзя перед собой ставить трудные задачи. Не применяйте этот способ и для принятия и решения важных задач и проблем, которые относятся к имуществам и финансам.

Развитие концентрации поможет вас научиться выбрать внутренний голос среди многих голосов, раздающихся в голове. Использованием медитаций, восточных единоборств, физических упражнений, разгадывания ребусов или головоломок получите результат и достигнете его стабильности. Занимайтесь систематически.

Интуиция у каждого человека разная. Одним говорит истину, а другим неправду. Проверьте интуицию и выясните, когда ей можно доверять, а когда предостеречься. Её проверьте при просмотре кинофильмов и предсказывайте, как предмет, увиденный в начале фильма, отразится на его сценарии. Этим можно заняться и с друзьями, и сравнить ваш внутренний голос с интуицией окружающих.

Прислушайтесь к внутреннему голосу в реальной жизни. Предсказывайте действия знакомых, друзей, родственников, коллег. Разговаривая со старыми товарищами, предположите, чем кончится рассказ. Вы сможете таким образом проверить присутствие интуиции и развить ее.

Пусть ваша интуиция вместе с тонким чутьем вас не подведет. Чувствуйте положительные вещи, а при , сделайте так, чтобы исправить ситуацию. Развивайте шестое чувство и пользуйтесь им для свершения благородных и добрых дел. Пользуйтесь полезными советами психологов. Желаем удачи вам в делах! Здоровья, счастья, благополучия друзьям, родственникам. Дарите много радостных дней близким людям. Помощником будет ваша интуиция.

15 февраля 2014, 11:48